4月16日中国新闻出版研(📡)究院发布(🏍)了(📦)(le )第16次(cì )全国国民阅读调查报告 2018年我国国民成年人人均纸质(zhì )图书阅读量为467本(🐨)相较(🆕)去(🏻)年(nián )我国成年读(🔱)者纸质书报刊的阅读时长有所(🌀)下降(🔺) 阅读纸质(🏠)书(🖖)是不(🏗)可(🗃)被取代的纸书(👑)阅读获取知(zhī )识更系统(tǒng )思(👤)考能(😾)够(🧖)深(🐧)入(🍏)(rù )中国(👄)新闻出版(🌖)研究院院长(🐹)魏(🌂)玉(🅱)山(🗡)说(🔲) 吴军博士也(yě )曾在(zài )文章中(🥤)分析(🚛)过(🤦)我(🎼)们为什么要阅读(dú )纸质书 1纸质书本身门槛比较高(🌎) 与网络媒体相(🔬)比纸质书总体的质量要(yào )比较高因为(wé(💅)i )出版(📫)(bǎn )要有(🕡)成本和门(🕍)槛的把控 2教科书(🎷)需(🏢)(xū )要(🍒)读纸质书 教科书是(🕊)需(🎌)(xū )要反复阅(🙏)读做(zuò )阅读笔记(jì )只能用纸质(zhì(🕴) )书对一个(🛫)学习的(de )人来说教科书的重量价格(⛪)成(🎊)本都不是(shì(✂) )最重要的(🏒) 3经典图书最(💑)好读(⚽)纸质书 在(🚉)读经典(🅾)书(shū )时你需要一个相(xiàng )对安静比较完整(zhěng )的时(🆔)间沉浸进(jìn )去这样才能更(♿)好地(🍥)理解书中的内(☔)容 4出于怡情(💶)养性你需要读(😙)(dú )纸质(😔)书 纸质书与电(🦁)子书的区(qū )别犹(💚)如(rú )美(🕟)食与快餐的区别(bié )读纸质(🥞)书(💡)你(nǐ )享(🐸)受的是(🍠)一道精(👈)致的正餐而不(bú(⛰) )是随意的(de )快餐 今天是世界(jiè )读(🤖)书日(rì )小编倡导大家(📙)一起来读纸质书让阅读成为一种生(📅)活丰盈你的人生以(👣)下这些书(shū )是小编(biān )选出(chū )的人民邮(🌕)电出版社近期最受欢(huān )迎的图书本本经典(👪)本本畅销从科技科普社会(💲)科学艺术传媒到大众生活总有一本是(🎦)你的心头好(hǎo )一起(🧙)来看看都(dōu )有哪些好书吧 重构改善既有代码的设计第二版(🎶) 译者熊节林从羽(🍺) 推荐语 本书(🎲)是经典著作(👩)(zuò(⛅) )重构出(👑)版20年后的更(🈂)新版(bǎn )书中清(qīng )晰揭示了重(🏙)构的过(guò(🥜) )程解释了重(😕)构(gòu )的原理和实践并给(🍌)出了(le )何(hé )时以及何(hé(🏁) )地(👊)应该开始挖掘代码以求改善书中给出了(🕎)(le )60多个可(🕓)(kě )行(há(🌳)ng )的重构提(tí )出的重(😬)构(🛅)准(🌸)则将帮助开发人员一次一小步(🚋)地修(🧦)改代码(🥖)从(🙏)而减(📙)少了(😦)开(kāi )发过程(📀)中的风险 Python编(🚒)程无师自通(🕥)专业程(♐)序员的(de )养成 译者宋秉金 推(📂)荐语(🕑) 本书作者是一(yī )名自学成才的程序员通过一年的(🍥)自学掌握了编程(📀)技能(⚓)并顺利入职eBay现已依(yī )靠(📚)技(🦏)术(🔖)自(zì )主创业本书是作者结合个人成功经验写作而成的旨(🎓)在帮助读者从外(😓)行成长(💏)为掌(🏔)握(📒)Python的专业程序员(👔) 鸟哥(gē )的(🍠)Linux私(💞)房菜基础(🌅)学习篇第四版 改编Linux中国(🚍)(guó )李志(🧑)鹏郑(🦉)思华王兴宇 推荐(jiàn )语(😽) 本(🖖)书是知(zhī )名(mí(💝)ng )度颇高的Linux入(🏔)门书鸟哥的(🥣)Linux私房菜基础学习篇的新版(💯)全面而详细地介(💑)绍了Linux操作系统鸟(🦑)哥(gē )将这几年(😕)来的(🎲)所知所学倾(🍑)囊相授以(😓)浅显易懂的文字带(dài )领您进入Linux的世(shì )界书(📀)中对各种(zhǒng )功能和命令的介(🍍)绍都配以大量的实例操作和详尽的解析(🚜)是初学者(🚴)学习Linux不可(kě )多(🔝)得的一本入门好(hǎo )书 深度学习 译(🐛)(yì )者赵申剑黎彧君符天凡李凯 推荐语 本书(shū )被誉为AI圣经(jīng )深(😖)度学习(📅)领(🎸)(lǐng )域奠(🎢)基性(🤙)的(🤾)经(jī(🥕)ng )典畅销书长(zhǎng )期(qī )位居美国亚马逊AI和机器学习类图书(shū )榜首所有数(🐷)据科学家和机(jī )器学习从业者的必读(🐋)图书特斯拉CEO埃隆马斯(🖲)(sī(❣) )克等国内外众多专(🤹)家(🚹)推(🥉)荐(jiàn )本书作(zuò )者之一约书亚本(běn )吉奥是深度学习三巨头荣膺(yī(🕓)ng )2018年(🚃)计(🌻)算(💹)机技术领域最高(⬛)奖图灵奖(jiǎng ) 百面机器(qì )学习算(🔂)法(👃)工程(📘)(chéng )师带你去(🕘)面试 推荐语(yǔ ) 本书收(🕜)录了超过100道机器(qì(🍝) )学习算(🔰)法工程师的面试(shì )题目(mù )和解(🔇)答(🖕)其中(📍)大部分源于知名互联网(🌞)公司Hulu算法研(🔆)究岗(🐏)位的真(🆘)实场(💳)景本书将从(😦)特征工(🌭)程模(mó )型(🈷)评估(🕗)降维(wéi )等经典机器学习领域出(🥠)发(fā )构(👲)建一个(👹)(gè )算(suàn )法工程(🦁)师必备(bèi )的知识体系是不可(🥔)不读的机(🚥)器学(🤰)习面试宝典(diǎn ) 持续交付20业(yè )务引(🤡)领的DevOps精(🏌)(jīng )要 推荐语 本书重新(xīn )定义(🙁)(yì )了(🛂)持(🚼)续交付(🍠)增补(bǔ )了组织(🅱)管理(🛣)和(🤵)架(⬛)构两(liǎng )个维度辅助(😌)(zhù )以真实案(àn )例对诸(🐮)(zhū )多持续交付的原(yuán )则和实践加以解读并对持续交付过程(chéng )中的取舍原则加以论述(🌦)持续交付20不只是(🍜)(shì )关于软件(📟)的交付(🏎)模型(💺)而(🥑)是从业务问(wèn )题出发关(👧)注(🔤)业务假设验证速度的(🥀)双环业(🎭)务(🏎)模(😺)型只有(🚛)从(🍔)业(🥇)务目(🐪)标出发的持续交付(fù(🍓) )实(💇)践才有强大的(de )创造力和生命(mìng )力 Python深度学习 译(yì )者张亮hysic 推荐语 本书由(yóu )Keras之(🕞)父现(😻)任(⏲)Google人(rén )工智能研究(➕)员的FrancoisChollet执笔详尽展(♎)示了用(🚊)PythonKerasTensorFlow进行(🎬)深度学(xué )习的探索实(⛺)践涉及计算机视觉(⏹)自然语言处理生成式(🍌)模(🐂)型(xíng )等(🌃)应用(yòng )在学习完本(🍵)书后(🤶)读者(🦗)将了解深度学习机器学(xué )习和(hé )神(shén )经(🧞)网络的关键概念(🎒)具备(bè(😱)i )搭建自(🥚)己的深度学习环境建立图(tú 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)日本几代人的经典名作 低(🈂)风险(xiǎn )创业 推(👸)(tuī )荐语 樊登首次公开亲(💩)身践行(🌼)的(🐄)6大创业心法这(zhè )些心法不(bú(🔪) )仅(🤘)成功运(😑)用到了樊登读书的经营过程中也很好地帮助了樊登(🥙)老师辅导和投资的企业书中所讲(👻)的(😨)方(🤖)(fāng )法帮助过很多人成(🧒)功(🖐)创(chuàng )业(❓)真正(zhè(🐑)ng )实现(xiàn )先(😵)胜而(🤶)后战有效降低90的创业风(🗒)险 获(😓)客 推荐语 在全(quán )球营销技术爆发之势如何加(jiā )速营(🖕)销技术落地中国(guó(🅱) )以为(🤡)代表的社(💀)交营(yíng )销生态使国内企(🌾)业和(hé(😚) )用(yòng )户(👶)的关系在线化(huà )领先于(🌅)国(guó )外(wài )如(rú(🐆) )何立足社交布局(🗜)全渠(🐞)道高效获(🍿)取(🥠)流量中(🤭)国市场(chǎ(🧓)ng )如何(😓)将营销的感性(xìng )与(yǔ )理性相(xiàng )结合持续稳定转(🔱)(zhuǎn )化潜在用户(🏥)本书提出的鱼池养(🔜)鱼论(🕚)给出(chū )解决方案 创(⬛)(chuàng )新(🕖)与(➕)管理40 德国企业(🎯)经(🔗)营(yíng )及实体经济成功之路 推荐语 本书(shū )将德国企业取得成功的经验(🐲)提炼并归纳为9大法则同时(🤥)分(💺)(fèn )析(xī )了(le )德国企业所处(🧜)的(🗨)外部环境还介绍了(le )目(mù )前国(🏽)内讨论工业40时很少提及的管(guǎn )理(🍎)40视角新颖内容(🎲)全(💏)面能够(🍛)帮助(zhù )读者广泛且深入(🍁)地学习德(🍼)国(🚣)企业(yè )的经营管理 即(jí )兴演讲(jiǎng ) 译者坰清王(🌇)克(kè )平 推荐语 对于每一个奋斗在(👽)职场的(💤)人而言(yán )做好不(🤗)同场合的(🌪)有效沟通都是(🐒)必(bì )要的本(běn )书(shū )提供(🏰)了多场(😫)合的即兴(📡)演讲(♿)脚(🛑)(jiǎo )本(🗻)并告诉(🤲)我们如何运用(yòng )不同的技巧(🥥)来应对各种即兴时刻跟随本书的指引你能自(📰)如(rú(🎽) )掌控每一个沟(🏡)通瞬间(📪)获得他人尊(🍋)重和认可赢(yíng )得更多机(✴)会改变(⏮)自己的命(mìng )运 活(huó )好 译者甘茜 推荐(jiàn )语(🖲) 本书(shū(🌫) )基于百岁老人日野(🌈)原重(🤯)(chóng )明的生(🕎)活(👻)阅读集中展现了这(🆔)位日本国宝级(🐬)医师的生活智慧(🧟)从关怀青年(🙋)人的角度出发(🙍)阐释了他(tā )对(🌍)于生命(🥇)爱痛苦(🕓)(kǔ )死亡等这些严肃话题的(de )独特(tè )理解(🦄)作(zuò )者用(🤴)对话的徐徐展开以(💓)期帮助迷茫(máng )和其他(⬛)身处困境的(de )人走出生活的阴霾(😷)(mái ) 拿(🔵)起手机(jī )人人都是(shì )摄影师 推荐(🧚)语 作者为抖音400万粉丝人(🎟)气摄影师手机(jī )摄影技能课(♏)程讲师CCTV2东方卫视36Kr等媒(🏰)体专访报道推荐的短视频达人全书从解锁拍摄技巧(🤸)讲(🚲)起(qǐ )继而讲解(⛔)了构图用光拍摄(shè )视角场景(jǐng )转换黑白(bái )照(😐)片视觉对比拍摄创意(yì )等方面的知(🏦)识 邻家(jiā(🎎) )女神写实色铅笔美少女绘制(❔)详解 推荐语 作者为90后美女职(🌤)业画师新锐插画师网络知名(míng )色铅笔(bǐ )教(jiāo )学班班主(zhǔ )本书有9个(💛)形象各异天真活泼俏皮可爱的邻家美少女(🥥)绘(🧛)制案例(😯)每个案例都(⬛)有(🎃)详细(xì )的绘制(zhì )步骤暖心(xī(🧜)n )提示细(🆙)(xì )节技巧等(😡)书中案例以美(🛍)术技法难易程度排(🌟)序便于读者掌握写(🉐)实色(💩)铅笔(bǐ(📛) )美少女绘制技法 想象(xiàng )力(lì )构(gòu )图(tú(🍷) )与创(chuàng )作思维 推(🛷)(tuī(📙) )荐(📌)语 微博达人绘(huì )画乞(🐐)讨(tǎo )人贵(🐬)哥五年(niá(💈)n )磨一剑首部原创设计书色(⛎)彩与光线路米斯铅(🚝)笔素描(miáo )的乐(lè )趣第2版中文(wén )版(🔝)译(🦀)者贵哥黄朝贵思(sī )维导图化讲解帮你(🖍)掌握打(🛑)开脑(nǎo )洞的必杀技(🔍)解决(📃)搞创作(🔻)去比赛赶作业的大难(ná(🎵)n )题真正解决创(chuàng )作人的(de )痛点让创作(😠)抛(🍂)开(kāi )临摹模仿(👓) 品牌(🕺)(pái )设(🕣)计法则(🍟) 推荐语(👯) 鬼刀WLOP个人插(chā )画作(🕑)品集(🍓) 推荐语(yǔ ) 著名原创国漫插画师WLOP的(⛄)插画作品集(jí )其漫画作品在网络平台上的总(🛩)点击量(liàng )已(😱)超过(guò )一亿全书(🛢)共三章第一章简明扼要地(dì )展(🏴)示(🙋)了(🔼)人物设定(dìng )和(🐷)关系架构(gòu )第二(èr )章展示了(🥎)WLOP的(🕹)62幅(🗄)作品(🚻)异常(cháng )精(🎥)彩第三章为总(👡)结(💾)了鬼刀的故(👛)(gù )事(👟)(shì )并附上了WLOP撰写的绘画心得 洛煌笈 推荐语 站(zhà(✈)n )酷推荐设计师国风人气画师VIKILEE将(🐃)多年作品(📸)首度集结(〽)成(ché(🗡)ng )册(cè(🐟) )名曰洛煌笈这是一本忠于国(💷)风忠(zhōng )于东方的画集VIKILEE用国内少见的绘画(huà )方法(🥗)诠释了(le )风(fē(➡)ng )吹千(👋)年的神秘敦煌(huáng )威严(🉑)不阿的天(tiān )龙八(⏹)(bā )部泪浸满襟的(🕕)缱绻玉侣 具(🍠)体生(shēng )活(🎡) 推荐语(😘) 中华优(🔢)秀出版(bǎn )物文津图(tú(📏) )书奖得主畅销书作家吴军博(🔗)士首部(🍌)生活美学(xué )类著作教你(nǐ )从容(ró(🔗)ng )做事具体(🍕)生(shēng )活(huó )活出人生(shēng )的广度和(hé )深度 昆虫(🕖)记 推(🤦)荐(jiàn )语(yǔ ) 昆虫是世(shì )界上非常(🐂)繁(⛓)盛(shè(🍹)ng )的动物(🦀)(wù )已经发现的(de )有(👊)100多万种(🔦)比其他(🐙)所有(🏛)动物(🔄)种类(lèi )加起来还要多它们的踪迹几(🎨)乎遍(🚲)布世界的每一个角落本套图书针(🚌)对712岁孩子的阅读特(tè )点精(jī(😠)ng )心(🛰)设计希望孩子通(tōng )过阅读此(cǐ )书会更尊重生命(📪)热(rè(🎀) )爱(ài )自然(rán )亲近自然 空中瑜伽教程 推荐语 维密超模(🐆)雎(🚰)晓雯(🐗)私人教(jiāo )练美国瑜伽联盟注册瑜伽培训导师Rosie郭(🕐)若曦(xī(✉) )带你(🐭)进(💁)入空中瑜伽的优雅世界改善不(bú 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手机应用(❔)商店轰出运动(🤠)健(jiàn )身软件或是健身软件再或则运动软件通过搜索(🕑)就(💵)是(📪)可(✏)(kě )以不能找(🌫)(zhǎo )到截图为安卓机应用(yòng )商(shāng )店(😞)界面苹果机的(🎭)话像这个运动(😍)软件很可能(né(🔁)ng )会都很(hěn )国家公务员考(kǎo )试综合教材些
建议(🏧)您这边找评分高评价可(👎)(kě )以不(bú )的运动软(ruǎn )件进行训练
此(😦)外像现在也很火(🏳)的短(♋)视频软(😲)件某(🧑)音某手(🔟)某视(👳)里面都(dōu )有许多健身达人(🌜)教学如何能天天在家健(jiàn )身(🐠)(shē(🖍)n )搜索(🐮)栏(lán )搜索天天在家健(📯)身即可尽量的避(bì )免打广(♈)告的嫌疑就在这儿把具体一(👉)点(🏮)软件名说了精准(zhǔn )帮(bāng )我推荐(jià(🏛)n )的话加好友
温(🐮)馨提醒(✝)(xǐng )
1建议使用(🚺)软(🕴)件(🎴)前好是(🌤)把健身理论知(zhī )识摸清楚基础知识不(bú )基(😒)础扎实来讲训练白练
只(🐜)不(bú )过健身软件并不(bú )少见经常有(🌗)网(wǎng )友(yǒu )会(huì )微(🕯)博私信(😤)我(wǒ )这个动作练哪里那个动作练哪(🏒)(nǎ )里(😓)(lǐ )有有什么(me )作用因为在使(💝)用(🥘)是非健身软(🚛)件(👏)(jiàn )的时(🚋)候建议先补课一下健身(shēn )理论(lùn )知(zhī )识方面(🆑)的功课也可以多(duō )看一些爱健身的小(xiǎo )冯同(tó(🚑)ng )学写(📴)的健身文章
2用这一类APP前最好是给自(zì )己(〽)定一个(🗿)健身目标
也没目标的(🌒)运动锻炼基本都做无(🍪)勤奋用功目(mù )标(📶)是可(kě(👶) )以是增(👦)肌减脂塑(😽)型最(zuì )好具体(📇)详细(🖋)话一(📷)些(xiē )精确计算(🤮)(suàn )到各个阶段的(de )身体(tǐ )变化
3最好不(🔼)要在直接下载完了把(bǎ )运动(dòng )软件当做了(le )摆设
而不有(📔)很(hěn )多人跟了运(yùn )动(👟)软件练了一(❕)段时间练(🛵)着(zhe )练着(🔲)就坚持不下去了结果抱怨(✳)这埋怨那是不在(🚟)自身(🏗)找原因
我是爱(👠)健身的小冯(🚀)同学从业(🔜)健(🐿)身教练多年成功(🎾)帮(⏮)过很多会员达成健身目标平时(💻)比较喜(xǐ )欢在今日(rì )头条分(fèn )享(🎡)一些健(jiàn )身干货(👀)回答健身(❇)问题感谢您(👇)的关注我会涌入地分享健身干货(♌)哦(ò )
和大鹏(🤞)的关系也这个可以用(🍍)
柳岩是有胸有脑她(tā )把丰(🗾)乳(rǔ )肥臀和能说会(💡)演融(🍹)合为一去(qù )到哪里都是(shì )眼球勾引杀器进(🦉)行什么(🐸)东西红什么也(🔲)就(🦊)也曾(céng )经(🌬)(jīng )的是资方的香饽饽