4月16日(🎓)(rì )中国(guó )新(👈)闻出版研究院发(fā )布了第(dì )16次全国国民阅(yuè )读调(🕔)查报告 2018年我(🧒)国国民成年(🍭)人人均纸质图(🤛)书阅读量为467本相较(🐌)去年我国成年(🌚)读者(zhě )纸(zhǐ )质书报刊的阅读时(shí(🐴) )长(zhǎng )有所下降 阅读纸质(♐)(zhì(👢) )书(shū )是不可被取代的(de )纸(🔥)书(shū(⛏) )阅读获取知识更(🥒)系(🐆)统思考能够深(shē(🐪)n )入中国新闻出版研究院院长魏(wèi )玉(🚝)(yù(🌻) )山说 吴军(jun1 )博士也曾在文章中分析(💇)过我们为什么(🆓)要阅读纸质书 1纸(zhǐ )质书本身门槛比较(🗂)高(🐡) 与网(wǎng )络媒体相比(💆)纸质书(📅)总体(🐎)的质(🤛)量要比较高因为出(🌡)(chū )版要有成(🚽)(chéng )本和门槛(🍀)的把控 2教科书(shū )需要读纸质书 教科书是(😾)需要反复阅读(dú )做(zuò )阅读(🚒)笔记只能(🖍)用纸质书对一个(🐍)(gè )学习的(de )人来(lái )说教科(📲)书的重量价(🍨)格成本都不是最重(chóng )要(⚪)的(de ) 3经典(🛬)图书最好(🍙)读纸质书 在读经典书(🙎)时你需要一个相对安静(jìng )比较完(😛)整(🥫)的(de )时间沉浸进去这(🏼)样才能更好(👚)地(🚻)理(lǐ )解(🔈)书中的(😤)内容(🙁) 4出于怡情养性你需要读纸质书(👜) 纸(💂)质(zhì )书与电(🚤)子书的区别犹如(🗄)美(👆)食与快餐的区别读纸质(zhì )书你(🌯)(nǐ )享(💧)受的是一道精(⛴)致的(🕗)正餐而不(📎)(bú(👘) )是(shì )随意(yì )的快餐 今天是世(shì )界读书日小编倡导大(🛶)家一起来(lái )读纸质书(shū )让阅(yuè )读成为一种生活丰盈你的人生以下(📅)这些书是(shì )小编选(📿)出(chū )的人民邮电(diàn )出(chū(🦍) )版(🥠)社近期(🍶)最受欢迎的图书(⛵)本本(🌆)经典本(📋)本畅销从科技(jì )科普社会科学艺(yì )术传(📻)(chuá(🎧)n )媒到大众生活总有一本是你(🈂)的心头好一起来看看都有哪些好书吧 重构(gòu )改善既有代码的设计第(dì )二版 译者熊节林从(có(🌯)ng )羽 推荐语 本(🦃)书(🌨)是经(jī(🔤)ng )典著作重(chóng )构出版20年后的更新版书中(zhōng )清晰揭(👵)示了重构的过程解释了重构(🦏)的原(yuán )理(lǐ )和实践并给出了何时以及何地应该开(🕷)始挖(🆒)掘代码以求改善书中(🍲)(zhō(👯)ng )给出了60多个可行的(de )重构提出的重构准则将(🕖)(jiāng )帮(🤞)(bāng )助开发人员(yuán )一次一小步地修改代码从而减(jiǎn )少了开发过程中的(🕦)风险(🔵) Python编程无师自(🕺)通专业程序员的(🕒)养(🔃)成 译者宋秉金 推(👜)荐语 本(🧚)书作(🚉)者是一(👲)名(mí(😖)ng )自学成(chéng )才的程序员通(🏮)(tōng )过一(🤑)年的自学掌握了编程技(🐁)能(🗯)并顺利入职eBay现已依靠技术自主创(🔎)业本书是作者结合个人成功经验(🧗)写(♟)作而成的旨在帮助读者(🍯)从(🐙)外行成长为(wéi )掌握(wò )Python的专业程序员 鸟哥的(😕)Linux私房菜基础学习篇第四(🥖)版 改编(biān )Linux中国李(🛶)志鹏郑思华王兴宇(yǔ(🕯) ) 推荐语 本书是知名度颇(pō )高的Linux入门书鸟哥的(de )Linux私房菜基(🤘)础学习篇的新版全面而(🐁)详细地介绍了Linux操作系统鸟哥将这几(♉)年(👓)来的所知(📇)所学倾囊相授以浅显易懂(dǒng )的文字带领您进入Linux的世(🚷)界书中对各种(🚑)功(gōng )能和(🤱)命令(⬛)的介绍都配以大量的实例操作和详尽的解析是初学者(♓)(zhě )学习(💲)Linux不(🎶)可多得的一本入门(📘)好书 深度学习 译者赵申(shēn )剑(jiàn )黎(lí )彧君符(🦎)天凡李凯 推荐语 本书(shū )被誉为AI圣(🎦)经深度学习(xí )领域奠基性的经(jīng )典畅销书(shū(🍔) )长期(🗳)位居美(🐲)国亚(yà )马逊AI和机器学习类图(😴)书榜首所(💖)有数(🤜)据(🤔)科学家和机器学习(🕌)从业者的(de )必读图书特斯拉CEO埃隆(ló(🤫)ng )马斯克等国(guó )内(🍼)外众多专家(jiā )推荐本(běn )书作者(zhě )之(🦆)(zhī )一约书亚本吉奥是深度学习三巨(jù(🎡) )头(🎒)荣膺2018年(nián )计算机技术(🔀)领域最高奖图灵奖 百面机(jī )器学习算法工程师(shī )带你去(🍌)面(🛷)试(🏉) 推荐语(yǔ ) 本书收录了超(🐘)过100道机器学习算(🍵)法工(gō(🧓)ng )程(🎳)(chéng )师的面试题(tí )目(mù )和解答其中大部分源于知名(míng )互联网(wǎng )公(🔯)司Hulu算法(fǎ(🐻) )研究岗位的(🆒)真(zhēn )实场(🗄)(chǎng )景(jǐng )本书将从(cóng )特征(⛽)工程模型评估降(🍡)维等经典机器学习领域(😌)(yù )出发构建一个(🛅)算法(🐐)工(gōng )程师必备的知识体系(xì )是不(📇)可不读的机器学(🍻)习面试宝典 持续交(jiāo )付20业务引领的DevOps精要 推(🕠)荐语 本书(🎬)重新定义了(🕦)持续交(📪)(jiā(😤)o )付增(💕)补了组织管理和架构两个维度辅助以真实案例对诸多持续交付的原则(🐵)和实践加以解读并对持续交付过(guò )程中的取舍原则加以论述持续(🛅)交付20不只是关(guān )于软件的交付模(📴)型而是从业务问(🥇)题出(chū(🧘) )发关注业(yè )务假设验(🍲)证速度的双环业务(⏰)模型只(🥊)有从(cóng )业务目标出发的持续交(🦌)付实践才有强大(🧞)(dà )的创造力和生命力 Python深度学习 译者张亮hysic 推荐语 本书由(🍊)Keras之父现任(✈)Google人工智能研究员的FrancoisChollet执笔详尽展示了用PythonKerasTensorFlow进行深度学习(🛷)的探索实践涉(❤)及计算机(🔱)(jī(😡) )视觉自然语言处理生成式模型等应用在学习完本书(shū )后(🔀)读(🧔)者(🔧)将(jiāng )了解深度学习机(🍌)器(qì )学习和神(😪)经(☔)网络(luò )的(de )关键概念具备搭建自己(jǐ )的深度学习环(huá(🛰)n )境建立图像识别(😿)模型(xíng )生(🐷)成图(🕳)(tú )像和(hé )文字等能(néng )力学会解(jiě )决(jué )现实世(shì )界中的深度(🎀)学(🆘)习问题 生命是什(🎥)么 推荐(💍)语 本书通过生动的文笔和有(🍁)趣有料的生物学故事揭开了生(shēng )命科(♎)学神秘的面(🎀)纱不(bú )仅生动地解(🐘)读了生命的定义及奥(📔)秘(🆗)而且(🍙)详(xiáng )细地追溯了生命(🌮)的(de )起源和演化展现了人类探索生命奥秘的伟大(🕹)历程讲(🕴)(jiǎng )述(🔝)了科学家在揭示生命奥秘过(guò(💻) )程(🦃)(chéng )中的重要发现浙江(🐈)大学教授科普作(zuò )家文津图(💭)书奖吴(⛄)大猷金(🌵)奖菠萝(⤴)化学奖全球华语科幻星(🌯)云奖得主王立铭科普(🌉)力作(zuò ) 简(🖍)单微积分(⬛)学(🔴)校未教过的超(💮)简易入(rù )门技巧 译(🥡)(yì )者李(🕑)慧(✡)慧(huì ) 推(tuī )荐语 本书(🤖)为微积分(😬)入门科(🐄)普读(dú )物(🤼)书中(🔞)以微积分的思(sī )考(kǎo )方(fāng )法(📱)为核心(xīn )以生活例(💮)子通俗讲(🎄)解了微积分的基本原理公(🍭)式推(🌨)导(dǎo )以(yǐ(📰) )及实际应用意(yì )义解答了(le )微积分初学(xué )者遭(🥑)遇的(🍨)常见困惑本(🐏)书(👬)讲解循序渐进生动(💾)(dòng )亲切没有烦琐计(🤲)算干涩理论是一(yī(🍳) )本只(zhī(🌃) )需轻松阅读(🤦)便(⬜)可以理解微积分原理的入门书 春夜十(🈁)话数学(🤹)与(🛍)情绪 译者(😸)林明(💦)月 推荐语 我们通常认(📰)为数学(xué )是逻辑性的学问而日本数学家(jiā )冈洁(🍧)先生却认(rèn )为(wéi )数(⏰)学(😓)中(☕)重要的(💮)是(shì )情绪(🤔)情绪(xù )是影响心智与认(🍝)(rèn )知发展的重要因素若不能(📻)培(péi )育健全的情绪则很(🗡)难真正理解(jiě )数学(🐬)(xué )和创造性是什么本书从情(qíng )绪与心智(🙇)的角度论述了认知发展(🐁)(zhǎn )义务(🦍)教育中的深层(🚓)问题同时阐述了对人性(xìng )的细微(🎏)考察与独到理(🗝)解(jiě )是一本影(yǐ(😿)ng )响了日(🚚)本几(🥢)代人的经典名作 低(👩)(dī )风险创业(yè ) 推荐(🏤)语(🗜)(yǔ ) 樊登首次公开(🍴)(kāi )亲(qīn )身践行的(🦉)6大(🚂)创业心法这些心法(🔃)不仅成功(📡)运用到了樊登读书的经(jīng )营过程(🌽)中也(⬆)很(hěn )好地帮助了樊(fán )登(👸)老(lǎ(🥡)o )师辅(🕋)导和投资的企(🔁)业(🏄)书中所讲(🐄)的(👚)方法(🚼)帮助过很(🦔)多人成功(gōng )创业(yè )真(😯)正(🕕)实现先胜而后战有效降(💨)低90的创业风险 获客 推荐语 在全球营(yíng )销(xiāo )技术爆发之势如(😮)何加速营销技(💧)术落地中国以(😔)(yǐ )为代表的(de )社交营销生态使国内(nèi )企业和用(👶)户的关系在线化(🔲)领(⏹)先于国外如何(hé )立足社(shè )交(🗂)布(💻)局(🔅)全(👲)渠道(dào )高(⬅)效获取流量中(🤶)国(🌸)市场如何将营销的感性(📺)与理性相结合持(🤟)续稳定转化潜(✖)在用户本书提出(🍋)的鱼池养鱼论给(🖱)出解决方案 创新(🧑)与(➰)管理40 德(🌜)国(guó )企(qǐ )业经营及(♈)实体(tǐ )经济成功之路 推荐语 本书将德国(⏺)企业(yè )取(🈳)得成(chéng )功的经验提炼并归纳为9大(dà )法(🧕)则同时分(fèn )析了(🌙)德国企(qǐ )业所处的外(🚂)部环境(🈺)还介绍了目前国内讨论工(🎈)(gōng )业40时很少提及的管理40视角新颖内容全面能(🗳)够帮助读者广泛(fàn )且深(🍸)入地学习德(dé )国企(qǐ(🍿) )业的(🍸)经(☔)营管理 即兴演讲 译者(zhě )坰清(qīng )王克平 推(🐆)荐(🚜)语 对于每(mě(🐿)i )一个奋(🌘)斗在职场(🏟)的(de )人而言(yán )做(💋)好不同(tóng )场(chǎng )合(hé )的有效沟通都(😄)是必要的本书提供了多场(chǎ(➡)ng )合(hé )的即兴演(yǎ(🐰)n )讲(jiǎng )脚本并告诉我们如何运(yùn )用不(🈁)同(🚛)的技巧来应(yī(🆓)ng )对(duì(🎩) )各(🍗)(gè )种即兴时刻(🌂)跟随本书的(🏑)(de )指(🖐)引你能(🤤)自如掌控每一个沟通瞬间获得他人尊(🚆)重和认(rèn )可赢得(🍛)更多机会改变自(zì )己的(🙀)命运 活(huó )好 译者甘(🏬)茜 推(🛬)荐语(🔪) 本书基于百岁老人日野(yě )原(yuán 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想自己(🤪)在家里健(✳)身有什(♿)(shí )么好健(jiàn )身软件(⛵)可以(yǐ )不帮(bāng )我推荐一下吗(🌗)
手(shǒu )机应用商店(🦗)(diàn )轰出运动健身软件或是健身软件再或则运动软件通(tōng )过搜索就(🕊)是可以(😡)(yǐ(✈) )不(🉑)(bú )能找到截图为(wéi )安卓机应(🤵)用商店(🎬)界面苹果机的话像这个(🤺)运动软件很可能会都很(hěn )国家公务员(🕤)考试综合教(🏗)材些
建议(yì )您(📤)这边找评分高评价(jià )可以不的运动软(ruǎn )件(jiàn )进行训练
此外像现(🤐)在也很火的短视频软件某音(yīn )某手(😱)(shǒu )某视里面都有许多(🉐)健身达人教学如(rú )何能天天在家健(👳)身(shē(🕷)n )搜索栏(🛅)搜索(👈)天(tiān )天在家(🔟)健身即可(⬅)(kě )尽量的避免打广告的(de )嫌疑就(jiù )在这儿把具体一点软件名说了精(jīng )准帮我推荐(jiàn )的话加(jiā(😞) )好友
温馨提醒
1建议使用软(🍹)件前好是把健(🥡)身理(📠)论知识摸清楚基础知识不基础扎(zhā )实来讲训练白练
只(🕧)不过健(🍣)身软件(🆙)并不少(shǎo )见经常有网友会微博(bó )私信(xìn )我这(zhè )个动作(zuò )练哪里(lǐ )那个动作练哪里(🌍)有(⛔)(yǒ(🙆)u )有什么作用因为(☝)在使(🍺)用(🤟)是非健身软件(jiàn )的时候建议(yì )先补课一(🔅)(yī )下(👏)健身理论知识方(fāng )面的功课(🍽)(kè )也可以多看一些爱健身的(🦕)(de )小冯同学写的(de )健(📎)身文章
2用(🗞)这一(yī )类APP前最好是给自(👛)己(🏧)定一个健身目标(🧚)
也没目标(🥐)的运动(🧠)锻炼(💓)基本都做(zuò(🐂) )无勤(🗓)奋(📙)用功(🚚)目标是可以(yǐ(😅) )是增肌减脂(zhī )塑型(⬆)最(🏰)好具体(🔤)详(🐗)细话一些精确计算(🚳)到各个阶段(duàn )的身体变化
3最(🔫)(zuì )好(🛩)不(🎽)要在直接下载完了(🕒)把运(yùn )动软件当(❣)做(🧠)了(😆)(le )摆设
而不有很(🗻)多人跟了运动(👅)软件练了一段时间练着练(🧝)着就坚持不下去了结果(guǒ )抱怨这(🤦)埋(mái )怨那是不在(🏆)自(zì )身找(🦆)原因
我是(shì )爱健身的小冯(💒)同(🕛)学从业健身(shēn )教(♉)练多年成功(📐)帮过很多(duō )会员达成健(🔨)身目标(biāo )平时比较喜欢在今日头条分(⛵)享一些健(🎯)身干货回答健身(shēn )问题(💱)感谢您的关注我会涌(yǒng )入地分享健身(shēn )干货哦
和(hé(🍨) )大(dà )鹏的(🚾)(de )关系也这个(🌹)可(🔡)以用
柳岩(🈯)是有胸有(🌌)脑她(⛪)把丰乳肥臀(tún )和能(né(🚇)ng )说(🌏)会演融合为一(🗜)去到(dào )哪里都(🌐)是(🥕)眼(yǎ(😘)n )球勾引杀器进行什么东西红什么也就也曾经(🐸)的(de )是(👘)资方的香(🈵)饽饽