(🐆) 4月(🚌)16日(rì )中(🚾)国(🤬)新闻(🦐)(wén )出版研究院(👊)发布了(🚨)第16次全国国民(🕑)阅(🈸)读调查(🌨)报告 2018年(niá(🤵)n )我国国(👖)民成年人人均纸质(🛺)图书阅读量为467本相较去年我(wǒ )国成年读(📲)者(🥃)纸质(Ⓜ)书(👓)报刊的阅读(dú )时(📪)长有所下降 阅读纸质书是(shì(🙋) )不(bú )可被取(🤵)代的纸书阅读(🈺)获取知识(🗨)更系统(💛)思考能够深入中国新(🎹)闻(wén )出版研究院院(👃)长(zhǎng )魏玉山(🧗)说 吴军博士也曾在(⛑)文章中分(🎂)析(xī )过我们(🚿)为什么要阅读纸(🤡)质书 1纸质(✒)书本身门(mén )槛(😎)比(⏲)较(jià(🦗)o )高 与网络(✡)媒体(tǐ )相比纸质书总体(tǐ )的质量要比较高(🚬)(gā(🤣)o )因(🔋)(yīn )为(🔊)出(👴)(chū )版要(🐾)有(yǒu )成本和(🤟)门槛的(de )把控 2教科书(shū(🕔) )需要读(⛺)纸质书 教科书是需要反复(fù )阅读做阅读(🍺)笔记(jì )只能(🕙)用纸质书对一个学习(🥦)的(🔟)人来(lái )说教科书的重量(liàng )价格(⚓)(gé )成本都(🤸)不是最重(chóng )要的 3经(🌂)典图(💲)书最好读纸质书 在读经(🤣)典书(💣)时你(nǐ )需(🤚)要一个相对安静比较完(🤹)整(👼)的时间沉浸(🚡)进去这样才能更好地理(🛄)解书(📕)中(zhōng )的内容 4出于怡情(⏪)养性你需(🎢)要读(🛬)纸质书 纸质书(shū )与电子书的区(🍹)别犹如美食与快餐的区别读纸质(zhì )书(shū(🏔) )你享受(⛩)的是(shì )一(🐳)道精(jīng )致的正餐而不是随意的快(🆘)餐 今(jīn )天是世界读书日小(xiǎo )编倡导(🗿)大(dà(🐫) )家(🍑)一(🔝)起(🚀)来读纸质书(🦅)让阅(yuè )读成为一(🍒)种生活丰盈你的人生以下这些书是小编选出的人民(🧟)邮电出版社近期(💇)最受欢(huān )迎的图书本(běn )本经(🎷)典本本畅(🛍)销(📐)从科技(🛫)科普社(✅)会科学艺(yì )术(🧑)传媒到大众(📹)生活总有一本是你的心头好一起来看看(🔔)都有哪些好书吧 重构改(🍘)善既有代码的设(🌠)计第二版(bǎn ) 译者熊节林(👽)从羽 推荐(jiàn )语 本书是经(👭)典著作(🤷)重构出版20年(😾)后的更新版书中清晰(🥣)(xī )揭示了重构的过(🐥)程解释了重构的原理和实践并(bìng )给出了何时以及何地(🥇)应(yīng )该开始挖掘(🧙)代码(🕔)以(🕢)求改善书中给出了60多(🍿)个可行(⤴)的重构提出(💕)的重构准(zhǔn )则将帮助开发(fā )人员一(🍏)次一小步(🔋)地修(xiū )改代码(✂)从而减少了(🔜)开发过程中的(de )风险 Python编程(🧜)(ché(🐴)ng )无师自通专业(🔯)程序(🐙)员的养成 译者(zhě )宋秉金 推荐语 本书(shū )作者(zhě )是一名(🈳)自学成才的程序员通过一年的自学掌握了编程技能并顺(shùn )利入职eBay现(xià(🏕)n )已依靠技术自(zì )主创业(yè(💨) )本书(🚰)是(shì )作者结(🦐)合个人成(👧)功经验(🎃)写作而(🏹)成(chéng )的(😛)旨在帮助读(dú )者从外行成长为掌握Python的专业程序员 鸟哥的Linux私(👈)房菜基础学习篇第四版 改(🎶)(gǎ(🧀)i )编Linux中国李志鹏郑思华王兴宇 推荐语 本书是知名度颇(📢)高(gāo )的(de )Linux入门(🤜)书鸟哥的(de )Linux私房菜基础学习(💮)(xí )篇的新版全面(miàn )而详(xiáng )细(🛃)地(👏)(dì )介绍了Linux操(🐸)作(🚑)系统鸟哥将这几年来的所知所学(🈺)倾囊相授以浅(🦌)显(xiǎn )易懂的文字带领您进(🔉)入Linux的(🌦)世界书中对各种功能和命(🖤)令的介绍都配以大量的实例(🛅)操作和(✝)详(xiá(🔡)ng )尽的解析是初学者学习Linux不可多得的(🏾)一本(běn )入(💡)门好书 深度学习(🤱) 译者赵申(🚴)剑黎彧君符天(🈹)凡李凯 推荐语 本(běn )书被誉为AI圣经深(shēn )度学习领域奠基性(xìng )的经典畅销(🚬)书(🐁)长(zhǎng )期位居(🐺)(jū )美国亚马逊AI和机器学习类(🚃)图(tú(👴) )书榜(🚗)首所有(yǒu )数据科学家(😐)和(hé )机器学习从(⏯)业者的必(♑)读(🗯)图书(🎛)特(🎃)斯拉CEO埃隆马(mǎ 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要如何和(hé )您的胃口请给我他留一(⛰)个(👴)(gè )小小的(🛳)赞举手之劳的事感激涕(👢)零
想自己在家里健身有什么好健(jiàn )身软件可以(👔)不帮我推荐(🍵)一下吗(ma )
手(shǒu )机应用商店轰出运动(dòng )健(🔃)身软(ruǎn )件或是健身(🍡)软件(🤭)再或则运动(👦)软件通过(🍻)搜索就是(🆚)可以不能找到截(🦔)图为安卓机应用商店界(🌨)面苹果(🐒)机的(❌)话(🈯)像这(zhè(👭) )个运动软件很(📋)可能(💺)(néng )会都(🚓)(dō(💍)u )很国家公(〽)务(📠)员考试(🏴)综合(✌)教(🦏)材些
建议(yì )您这边(biān )找评分高评价(📽)可以(🔔)不的(de )运动(🐈)软件进行训(👵)练(🤱)
此外(wài )像现在也很火的短视频(🏐)软件某音某(🕊)(mǒ(🧚)u )手(🆓)某视里(😭)(lǐ )面(🦔)都(📐)有许多健身达人(rén )教学如(rú )何能天天(🔚)在(🌌)家(🍕)(jiā )健身搜索(✍)栏搜索天天在家(〽)健(🔣)身即可(♊)尽量的(🎲)避免打广告的(🥌)嫌(xián )疑就在这儿把具(🚎)体一点软(ruǎn )件名(🔖)说了(le )精(😉)准帮我推荐的(🥄)话加好(🆑)友(yǒu )
温馨提醒(❎)
1建(📊)议使用软件前好是把(bǎ )健身理(🚇)(lǐ )论(♟)知(zhī(🎥) )识摸清(🗨)楚基础知识不基(😣)础扎(👾)(zhā )实(🌗)来(📏)讲训练(🏊)白练
只(zhī )不过健身软件并不(🌭)少见经常(🍋)有网友会微博私信(⏪)我(🗽)这个(gè(🆗) )动作练哪(💴)里那(nà )个动作练哪里有有什么(🍧)作用因(yīn )为在使用是非健身软件(✂)的时候建议先(👎)补课一下健(jiàn )身理论知识方(👔)面(🤪)的(🛺)功课也可以(yǐ(🕖) )多看一(🎻)些爱健身的小冯同学写的(🧕)健身文(👌)章
2用(🙄)这一类(🎵)APP前(🕑)(qián )最好是给自(🎴)己定一个(🥤)健身目标
也没目标(biāo )的运(🍣)动锻炼基本都做无(wú )勤(qín )奋用(🙉)功目标是可(kě )以是(🍸)(shì )增(zēng )肌(jī )减脂塑(🥥)型最好具(👜)体详细话一些(📩)精确计算到(🔮)各个阶段(👦)的(de )身(🙄)体变(📤)化
3最好不要(🆖)在直接下载(😴)完了把运(🍹)动软(🈵)件当做(👬)了(le )摆设
而不有很(hěn )多人跟(gēn )了(🌄)运动软(👍)件练了(🎟)一段时间练着练着就(😢)(jiù )坚持不下去了结果(guǒ )抱怨这埋怨(yuà(🕐)n )那是不(⏸)在自身找原因
我是爱健(jiàn )身的(🎺)(de )小冯(💅)同学从业健身教练多年成功帮过(❤)很多(🔷)会员达成(🔭)健(jiàn )身(shēn )目标平(🙍)时比较(⚡)(jiào )喜(xǐ )欢在今日头(✊)条(😇)分享一(💡)些健身(👃)干货(😿)回答健身问题感谢您的关注我会涌入地(🐹)分享健(🕹)身干货哦
和(📂)大鹏的(🎟)(de )关系也这个可以用
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