4月16日中(zhōng )国新(💋)闻(wén )出版研究(🙂)院发(💡)布了(⏭)(le )第16次(cì(🕹) )全国国民阅读调(📭)查报告(🔁) 2018年(🛒)我国(guó )国(guó )民成年人人均(🐨)纸(🅰)(zhǐ )质图书阅读(dú(👕) )量为467本相较(💹)去(qù )年我(🔧)国成年读者(🚞)纸质书报刊(kān )的阅读时长有所下(xià )降 阅读纸质书是(shì )不可被取代(🤣)的纸书阅读(🚿)(dú )获取知识(shí )更系统思考能够(gòu )深(🌝)入(💴)中国新闻出版研究院院长魏(🤑)玉山说 吴(🏮)军博士也曾在文章中分(🥠)析(xī(🦓) )过(🍊)我(👦)们为什么(me )要阅读(🎷)(dú )纸质书 1纸质书本身门槛(🚉)比较高(✝)(gāo ) 与网(🍤)络媒体相(xiàng )比纸(zhǐ )质书总体的质(🛶)量要比较高因为(🥙)出(chū )版要有成本(bě(🍭)n )和门槛的把控(👰) 2教科书需要(🤤)读纸(zhǐ(🤑) )质书 教(jiā(💸)o )科书是(📯)(shì )需要(yào )反复阅读(dú )做(✈)阅读笔(🔎)记只能用纸质书(shū )对一个学习的人来说教科书的(🍐)重(chóng )量价格成本都不是最重要的 3经(🚣)典(🚷)图书最好读(🤗)纸质书 在读(dú )经典(🍗)书(💅)时你需要一个相对(duì )安静比较(jiào )完整的时(🕤)间(jiān )沉浸进(jìn )去这样才(cái )能更好地理解书中的内容 4出于怡(yí(🔉) )情养性你需要读纸质书 纸质书与电子书的区别犹如美食与(💮)快(🎋)餐的区别读纸质书你享(xiǎ(🥍)ng )受的是一道精致的正餐而(ér )不(bú )是随意的快餐 今天是(🍽)世界读书日(rì )小编(🕗)倡导大家一起来读纸质书让阅读成为一种生活丰盈你的(de )人生以下这些书是小(🌈)编(biān )选出的人民(🌍)(mín )邮电出(📹)版社近期(❣)最受欢(huān )迎(yíng )的图书本本经典本(🥞)本畅销从(có(🔎)ng )科技(jì )科(🗒)普社会科学(🌏)艺(🥦)术(shù )传(🐾)媒(🤪)到(🚑)大众生活总有(🧠)一本(📑)是你的心(🤒)头(🆔)好一起来看看都有(yǒu )哪些好书吧(ba ) 重构(gòu )改(🙈)善既(❣)有代码的设计第二(💒)版 译(yì )者熊节(jiē )林从(🎟)羽 推荐语 本书是经典(diǎn )著(🎰)(zhe )作重构(gòu )出版20年后的更新版书中清晰(👯)揭示(👱)了重(chóng )构(😚)的过程解释了(le )重构的(de )原理和实践并给(🤣)出了何时以及(🤚)何地应(👬)该开始挖(wā )掘代码以求改善书中(🎒)给出了60多个可(kě )行的重构(🐔)提(tí(😅) )出的(🏪)重(📣)构准则将帮助开发(⏱)人员一次一小步地修改代(dà(🚝)i )码从而减(🌦)少了开(kāi )发过程中的(🔍)风险 Python编程无师(📗)自通专业程(chéng )序员的养成 译者宋秉(🤳)金(🍿) 推荐语 本书(🏊)作者是一名自学成才的程序员(yuá(🛳)n )通过(🚳)一年的自学掌握(🙍)了(🤦)编(biān )程技(❄)能并顺利入(rù )职eBay现已依靠技(📤)术自主(🌡)创业本书是作者结合个人成功经验写作而成的(de )旨在(zà(🥀)i )帮助(😡)读(🌽)者从外行(háng )成(🥁)长(🗿)(zhǎng )为掌(🙇)握Python的专业程序员 鸟哥的Linux私房菜基础(🎐)学习篇第四版 改编Linux中国李(lǐ )志(🤴)鹏郑思华(📁)王兴(🕤)宇(👸) 推荐(💡)语(yǔ ) 本书是知(zhī )名度颇高(👁)的(🧦)Linux入门书(💤)(shū )鸟哥的Linux私房菜基础学习篇的新版全(💩)面而详细(xì )地(🕸)介绍了Linux操作系统(🍜)鸟哥将这几年来的(😊)所(♏)知所学倾囊相授以(👖)浅显(🕘)易懂的文字带领您(nín )进入Linux的世界书(🔃)中对(📪)各(🌄)(gè )种功(👌)能和(🥠)(hé )命令(🍳)的(🏯)介绍(🌂)(shào )都配以大(dà )量(🤬)(liàng )的实例操作和(🚂)(hé )详尽(🔌)的解析是(🦗)初学者学习(😘)Linux不可多(duō )得的一(👥)本入(➗)门好书(shū ) 深度(dù )学习 译者赵申剑黎彧君符天凡李(🥢)凯(🍏) 推荐(jiàn )语(📕) 本书被(💍)誉(🥑)为AI圣经深度学(🤞)习领域奠(😢)基性的经(jīng )典畅销书长期位居美国亚马逊AI和机器学习类图书(🕴)榜首所(🏼)有数据(jù )科学(xué )家(jiā )和机器学习(🛠)从业(🤾)者的必读(dú )图书特斯拉CEO埃隆马斯克等(dě(😈)ng )国内外(💣)众多(⏰)专(😂)家推荐本书(🧙)作者(⏲)之一约(yuē(🚣) )书亚本吉奥是深度学习三巨头荣膺2018年计(📺)算机技(😓)术领域最高奖图灵(líng )奖 百面机器(qì(😫) )学(⛱)习(🔻)算法工程师带(dài )你(⚽)去(qù )面试 推荐语 本书(✏)收录了(🍚)超过100道机(jī )器学习算(🛍)法(📲)工(🧒)程师的面试(shì )题目和(hé(🚲) )解答其中大(dà(🌉) )部分源于知名(🎵)互联网公(🔞)司Hulu算法研究岗位的真实(📲)场景本(❕)书将从(cóng )特征工程(🚌)模型评估(gū )降维(✖)等经典机器学习领域(yù(🗨) )出发构建一个算法工程(🔷)师必(🈶)(bì(💺) )备的(de )知识体系(🛐)是(🏸)(shì )不(👫)可(🍬)不读的机(jī )器(qì )学习面试(🗒)(shì )宝典 持续(📈)交付20业(🎞)务引领的DevOps精要 推荐(🕎)语 本书重新定(🐧)义了持(🍛)(chí )续交付增补了(le )组织管(💩)理和架(jià )构(gòu )两个维度(🧓)辅助以(🛴)真实(🌛)案例对诸多持(🐎)续交付的原(🤲)则和实践加以解读并对(🔼)持(🅾)续交付过(📙)程中的取舍原则加以(yǐ )论(🌥)(lùn )述持续交(jiāo )付20不只是(🚛)关于(yú )软件的交付模型而(💻)是从业务(🕳)问题出发关注业(yè(💵) )务假(☝)设(💣)验证速度的(🆕)双环业务模型只有(🎬)从业务(😾)目标出发的持续交付(fù(🎽) )实践才有强大(dà )的创(💤)造力和生命力 Python深度(💔)学习(xí ) 译者张亮hysic 推荐(🧤)语 本书由Keras之父现任Google人工智能研究员的FrancoisChollet执笔(🕊)详尽展示了用PythonKerasTensorFlow进(jìn )行深度学习的(🎒)探索(⛸)实践涉(shè )及计算(🏙)机视觉自然语言处理生(🆑)成式模型等应用在学习完(🏗)本书后读(👍)(dú(🚧) )者将(😡)了解深度学习机器学(🔅)习和神经网(wǎ(🚨)ng )络的关键概念具备搭建自己的(de )深度学习环(🕖)境建(😎)立图像识(🐧)别(🏩)模型生(shēng )成图像和文字等能力学会解(jiě )决现实世(🌗)(shì(🍬) )界中的深度学习问题(tí ) 生命是什么 推荐(jiàn )语 本书通(tōng )过生动的文笔(🦖)和有趣有料的生物学(xué )故事(🍠)揭开(🤘)了(🕧)(le )生命科学神秘(🏅)的面纱不仅生动(💛)地解(jiě )读了生(🍖)命的定义(👀)及奥秘(mì )而且详细地(🖌)追溯(🍵)了生(🈚)命的起源和演(yǎn )化展现了人类(lèi )探(tàn )索生命奥(🎹)秘的伟大历程讲述了科学(🖌)家在揭示生命奥秘(🥧)过程中的重要发(💴)现(xiàn )浙江大学教授科(kē )普作家文津图(🆒)书(🍕)奖吴大猷金(🎤)奖(jiǎng )菠(bō )萝(🛶)(luó(🔺) )化学奖全球华(😳)语科幻星云奖得主王立铭科普力作 简单微积分学校(😴)未教过的超简(🦕)易(yì )入门(mén )技(😪)巧 译者(✅)李(lǐ(😙) )慧慧 推(📊)荐语(🌪) 本(běn )书为微积分入门科普读物(wù )书(📯)中以(🥞)微(🎨)积分的(de )思考方法为核心以(🤧)生(📆)活例(⚡)子通俗讲解了微(🚵)积分(fè(🐞)n )的基本原理(lǐ(🎫) )公(🌎)式推导以及实际应用(yòng )意义(🥤)解(🌿)答(dá )了微积分初学者遭遇的常见困惑本(🔻)书(🤩)讲解循序(🍢)渐进(😩)生(shēng )动亲(🗝)切(🎙)没有烦琐计(🌌)算(🈺)干涩理论是一本(👑)只需(🛃)轻松(sōng )阅读便可(kě )以理解(📮)(jiě )微(📹)积分原理的入门(💅)书(🔰) 春夜十(🖖)话数学与情绪(💞) 译者林明(míng )月 推荐(jiàn )语(🏞)(yǔ ) 我(😰)们(💉)通常认为数(shù )学是逻辑性(xìng )的(🤒)学问而日本数学家冈(⚪)洁先生却(✒)认为(wéi )数学中(zhōng )重要的是情绪情绪是影(🔰)(yǐng )响心智(🛴)与认知(🆑)发展的(👯)重要(🐤)因素(sù )若不能培育健(🐝)全的(⛩)情(🍊)绪则(🥂)(zé )很难真正(zhèng )理解数学和创造性(🌗)是什么本书从情(🤫)绪与心智的角度论述(📓)了(🚥)认知发展义务教育中的(🍏)深(shēn )层(📙)问题同时(shí )阐(chǎn )述了对人性的细微考察与独到理解是一本(🐉)影(🎚)响(💇)了日本几代人的(😚)经典名作 低风险创业 推(👵)荐(jiàn )语 樊登首次(✊)公开(🔳)亲身践行的6大(🍐)创(🧀)业心法(fǎ )这些心法(fǎ(🌒) )不仅成功运用到(🧐)了樊登读书的经营(yí(✴)ng )过程(❇)中(🎊)也很好地(dì )帮(bā(🖍)ng )助了(💮)樊登(😺)(dēng )老(✨)师辅导(📁)和投(🥘)资的企业(🐽)书中(zhōng )所讲的(🛌)方法(🍉)帮助过很(hěn )多(🗺)人成功创业真正(🏗)(zhèng )实现(🏼)先胜而后战有效降(jiàng )低(dī(🌸) )90的(de )创业风险(xiǎn ) 获客(🖕) 推荐语 在全球营(yí(🥋)ng )销技术爆发(🗓)之势如何加速(🖤)(sù )营销技术落地中国(guó(✏) )以为(🏍)代(dài )表的社交(🥔)营销生(shēng )态使国内企业和(🅾)用户的(de )关系(xì )在线化(📔)领先于国外如何立足社交布局全渠道高效获(huò )取流量中国市(🐿)场(chǎng )如何将(🚇)营销(🏽)的感性(🧝)与理性相结合(🚮)持续稳定转化潜在(🐳)用(yòng )户(⛺)本(💙)书提出的鱼池养鱼论给出解决方案 创新与管理40 德(dé )国企(qǐ )业经营及(jí )实体经(🚍)济成功(gōng )之路 推荐语 本书将德国企业取得成功的(🆘)经验提炼(🐄)并归(guī )纳(🌩)为9大(📱)法则同时分析了德国企业所(🔐)处的(de )外(📝)部环境(⛸)还介绍了(le )目(🌲)前国内讨论(❕)工业40时很少提(💨)及的管理40视(⬛)角(jiǎo )新颖(⏬)内容全面能(😼)够帮助(zhù )读(💺)者(zhě )广(guǎng )泛且深入地(♎)学(🍄)(xué )习德国企(qǐ )业(yè )的经营管(guǎn )理 即兴演(yǎn )讲 译者坰清王(wá(➗)ng )克(kè )平 推(tuī )荐(🍜)语 对于(🍄)每(měi )一个奋斗在(🔈)职(zhí )场的人而言(🎖)做好(🍝)(hǎo )不同场(🔉)合的有效(🍀)沟通都是必(🉑)要的本书提供(👇)了多场(🎈)合的即兴演讲(🕙)脚本并告诉我们(📹)如(🈷)何运用(😬)不同(🐝)(tóng )的(🥣)(de )技(📿)巧来应对各种即兴时(🌒)刻跟随(suí )本(👐)书的指引你能(néng )自如掌(zhǎng )控每一个沟通(🚿)瞬间(🚖)获得(🌏)他人尊(💢)重和认可赢得更多机会(🌹)改变自己的命运 活(🕍)好 译者(🔧)甘茜 推荐语 本书基于百岁(✴)老(🧜)人日(rì )野原重(🐍)明的生活(🤒)阅读集(jí )中(🎓)展现(xià(🚎)n )了这(zhè )位日本国宝级医(🌈)师的生活智慧(🔖)从关怀(👿)(huái )青年人的角度(dù )出发阐释了他对(🔄)于生命(🏄)爱(🚁)痛苦死亡等这(🎂)些严肃(✍)话题的独特理解作者用对话的徐徐展开以期(🔵)帮(bāng )助迷茫和(hé )其他身(🛸)处困境的人(ré(📘)n )走出(🍧)生(🔂)活(huó )的阴霾 拿(🐸)起(qǐ )手机人人都是(shì )摄影(🛌)师 推(tuī(🤛) )荐语 作者为抖音400万粉(🍯)丝人气摄影师手机摄影技能课程讲师CCTV2东方卫(🌧)(wèi )视(💿)36Kr等媒体(😔)专访报道推荐(jià(🧞)n )的(📋)短视频(pín )达(dá )人(🚱)全(🖌)书(👘)(shū )从(🌸)解锁拍摄技巧讲(🌓)起(🛌)继而讲解了构图用光拍摄视角场景转换黑白照片视(🤩)觉对比拍摄创(chuàng )意等方面的知识 邻家女神(shé(🏈)n )写实色铅笔(🛏)美少女绘制详解 推荐语 作(🖐)者为90后美女(♐)职(zhí(🤣) )业(yè )画师新(🤱)锐(ruì(👻) )插(chā )画师网络知(🖕)名(mí(🅿)ng )色铅笔教学(xué )班班主本书(🍅)有(yǒ(🏛)u )9个形象各异天真活泼俏皮可(🦎)爱的邻家美少女(🈶)绘制(zhì )案例每个案例都有详细的(🎧)绘(huì )制步骤(zhòu )暖(nuǎ(👴)n )心(xīn )提示(🤽)细(🦂)节技巧(🍰)等书中案例(🤹)(lì )以美术技法(fǎ(🏃) )难(💨)易程度(✔)排序便于读者掌握(🌞)(wò )写实色(sè )铅笔美少(🍨)女绘制技法 想象力(🎹)构图与(🍒)创作思维 推荐语 微博达人(🌑)绘画(huà )乞讨(🔟)人贵哥五年磨一剑(🔌)首部原(yuán )创设计书色彩与(🗜)光(🌂)线路米(mǐ(🌍) )斯铅笔素描的(🌰)乐趣第2版中文版译(yì )者贵哥(🖇)黄朝贵思维导图(🔑)化(huà 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)快速(sù )塑形缓(🧞)解(🤸)抑郁焦虑减压获得(🌏)平静与喜悦(🍱)与众(🖊)(zhòng )对推荐明星一同在空(kōng )中舒展身(shēn )体享受空中瑜伽的乐趣(qù ) 不(🕔)(bú(📭) )急不乱轻松养育多孩(🌁) 推(💲)荐语 20个多孩养育(yù )的典型场景20种实证有效的沟通思维(wé(📼)i )25个真实(🦋)的微案例22个(gè )能落地实操的(📠)小(xiǎo )作业让父母从(cóng )知道到做到对于(😟)家有二宝(bǎo )的家(🔞)长来说(📒)这本书不可不读 小莲藕学说话 推(💧)荐语 口语交际是部编版(bǎn )低年级语文教材中的新(💅)板块好好说(🔨)话需要从(cóng )娃(wá )娃(👯)抓起小莲藕(😑)学说话助力孩子表(biǎo )达自(💨)如言(🥕)行得体提高(🙋)情商本书(⭕)(shū(🌏) )是全国语文教学(🌐)名师亲自创作案例丰富讲(jiǎng )透口语交(jiāo )际重(chó(🗼)ng )点精(jīng )讲巧练新(⛴)颖(yǐng )直(⌚)观 受到系统的开源性(xìng )的影(yǐng )响堪称神器(qì(⚪) )的软件还是在安卓的系统上比较多一点 既(jì )然提(tí )问者(zhě )问到(dà(🕰)o )了关于(👡)免(🕗)费(🚇)下(🚕)载影片的(💩)免费下载(🏬)音乐的我就此来说(shuō )一下 前方高能有多款(🍅)软(🌥)件(🕝)在(zài )文中同时也是(🔧)我手机中(zhō(⚓)ng )现(🍿)(xiàn )有(yǒu )的可以长(🐉)期使用稳定的App看过(🆗)之(🔛)后可以卸(xiè )载(zǎi )掉那些收(shōu )费(😩)的(⛽)了因为(📎)我(wǒ )们使用(👢)(yò(🛸)ng )的才是高端大气上档次的免费软件 葡萄(tá(🍧)o )影视 这(🚝)个软件已经多次介绍了目前很(😈)稳定的播放不但会上(🙃)架各种的(😨)新视频而且(💸)还可以观(🦕)看大部分的直播节目看上图(🍨)(tú(🏬) )中反贪风(fēng )暴和(🌥)(hé )惊(🔲)(jīng )奇(🏣)队(🔹)长都(dō(⬛)u )有播(bō )放但是对(🔍)于一些(xiē )比(🕡)较新的视频(pí(⛽)n )还都是TC版本的影片加载的速度很(hěn )快(kuài )基本不需(xū 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想自己在家里健身有什(🥧)么好(hǎo )健身(shēn )软件可以不帮我(wǒ )推(🕙)荐一下吗
手机应用(yòng )商(shā(💞)ng )店(🎗)轰(🚖)(hōng )出运动健身软件(📟)或是健(🚁)身软件再或则(🦂)(zé )运(🌄)动软件通过搜索就(😣)是可以不能找到截图为(🚱)安卓机应用商店界面(miàn )苹果机的(🐋)话像这个运动软件很可(🕝)能(🏪)会都很(🍕)国家公务(🚨)员考试综合教材些(xiē(📖) )
建(🏗)(jiàn )议您这边(⬇)找(zhǎo )评分高评价可以不的(de )运动软件进行训(🧝)练(✌)(liàn )
此外像现在也很火的短视(shì )频软(ruǎ(💟)n )件某音某(mǒu )手(shǒu )某(mǒ(🔹)u )视里面都有许多健身达(dá(🚅) )人教学如何能天天在(📐)家健身搜索栏搜索(😺)天天在家(jiā )健身即可尽(🚔)量(liàng )的避免(🦑)打广(🔖)告(👚)的嫌疑就在这儿把具体(tǐ )一点(🏖)软件名说了(le )精准(🐏)(zhǔn )帮我推(tuī )荐的话加(⚡)好友
温馨(🍆)提(tí )醒
1建议使用软(ruǎn )件(🐞)前好是(🔶)把健身(😓)理论(lùn )知识(🐹)摸清楚基础知识不基(✖)础扎(zhā )实(shí )来讲训(🤭)练白练
只不过健身软(ruǎn )件(🌵)并(👭)不少见经(jīng )常有网友会微博私信我这个(📶)动(🥓)作(🎳)练哪(🔣)里那个(👙)动作练(🚶)哪(🤲)里(🛑)有(yǒ(🥈)u )有什(shí )么作用(🐡)因(🍂)(yīn )为在使(shǐ )用(yòng )是非健身软件的时候建议(yì )先补课一下健身理论(📄)知识方(🏥)面(💓)的功课(kè )也可(kě )以(😭)多看一些爱健(jiàn )身的小冯同学写的健身(🌄)文章(zhāng )
2用这一类APP前(💅)最(🥍)(zuì(🗯) )好(hǎo )是(👔)给自己定(🐗)一个(🔛)健身目标
也没目标的运(yùn )动锻炼基本都做无(wú )勤奋(👰)用功目(mù )标是可(kě )以是增肌减(🌵)脂塑型最好具体详细话(huà(🚭) )一些精确计算到(🚤)各个阶段的(de )身体变化
3最(🈵)好(🌂)不(♋)要在直(zhí )接(🤛)下载完了把运(🐉)(yùn )动软(🕥)件当(dāng )做了摆设
而不有很多人跟了运动(dòng )软件练(🤗)了一段时(shí )间(🍵)练(🛶)着(zhe )练着就坚持不下去了结(♑)(jié )果(🈴)抱怨这埋怨那是不在(⤵)自身找(zhǎo )原因
我是爱健(🚰)身的小(xiǎo )冯同(🗾)(tóng )学从(🍙)业健身教(🧔)练多年(🚿)成功帮过(guò )很多会(💞)员(🍴)(yuán )达(dá )成健身(🕥)目标平(🌀)时比(👞)较(🤞)喜欢在今日(😋)头条分享一些(xiē )健身干货回(huí )答健身问题感谢您的关注(zhù )我会涌(🗳)入地(🥧)分享健身(👬)(shēn )干货(💍)哦(🎮)
和大鹏的关系也这(🚑)个可以用(🖍)
柳(🏉)岩是(🚏)有胸(🚁)有脑她把丰乳肥臀和能(néng )说会演融合为一(🔅)去(😩)到(⛸)哪里都是眼球勾引(yǐ(🥈)n )杀(👖)器(🙃)进行什(shí )么东西红什么也就也(🏾)曾经的是资方(🌩)的香饽(bō )饽