顺(☝)(shùn )产过(😾)程中都会撕裂或被侧切吗(ma )
会阴侧(〰)切或(huò )撕裂是很多(🛤)宝(🚵)妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估(gū )计想到就后(🌛)怕不已好(😔)好想(🉐)想剖宫产时还得遭(zāo )这一罪(😰)你(nǐ )是不是在瑟瑟(sè )发抖了当然也不用什么太担心那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕(🛄)裂开的机率较初产(💨)时低比较(🍘)多但有无自然撕裂或撕裂(🗣)也肯定不能一概而论(📡)具体问题具体分析虽(🏙)说个体修真(zhēn )者的存在(zài )差异
宝宝的(🚦)大小假如是个巨大儿或是(shì )是相(🏏)比而言减小(xiǎo )的(💣)宝(bǎ(💘)o )宝软产(🈵)道裂伤确实是不可(🐵)避免的
宝妈的配合当然(🍀)剖产时宝妈的配合是(🦁)很最重要的对那(📥)些个不配(pèi )合的麻麻并不一(👤)(yī )定需要会(🐋)阴侧切(qiē(🖍) )尽量的避(🛢)免(🎙)不必要的会(🚭)阴直接撕裂(🔜)
助(🥞)产(chǎn )人员的熟(🎅)练度各个助产人员的熟(👋)练(🆔)度(😜)是有(🙄)区(😟)别的(de )些(🧑)经(🐶)验老道的助产(chǎn )士接(jiē(🕑) )生就(💳)(jiù(🈴) )两个(😬)(gè )字(⛰)很漂亮也可以尽(jì(🥑)n )量避免(miǎn )会阴撕(sī )裂或撕裂(🐙)
宝(bǎ(🐀)o )宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧(yǎng )症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切(❗)全速产程要是(🐢)宝(📮)宝会出现肩难(🔄)产或产钳(⛅)(qián )助产时往往增强会阴撕裂的风险(xiǎ(📒)n )
尽(🎙)量外阴(🥀)清洁(jié(⛎) )可以(🧡)不(🐇)使用洁尔阴(🍩)及以外(🌂)外阴洗剂或温开水清洗外阴
适量(🚹)离床活动可(kě )以能有利(😜)恶露排出
产后可以不做产后健康操促进产后(😨)复(fù )旧也是可以(yǐ )系(🌜)统性的(🥐)练习凯格尔运动进一(yī )步促(cù )进盆(🏄)底(dǐ )肌肉的(🚞)完(🐮)全(😘)恢复
最(🌶)终护士说麻(má )醉(🏮)师在(😄)做另一台手术(shù )差不多要半(bàn )个小时(shí )才能(néng )过来天(🧚)知道(🤽)这几(jǐ )十分钟我(🍯)是(shì )怎摸熬回来的当时巳经(🗺)痛到连呼吸都在颤抖(🕴)等麻醉师进来的时候(hòu )巳经快四(😤)点钟了但是我(⛏)当(😍)时也早开到(♓)(dào )五指(🐟)了打完无痛(📚)并又不是一点都不痛(🌨)了(📯)只不过是确实(shí )很快了(⛔)不少又遇到了(le )一个(gè )小时护士来全面检(🎦)查我(🎁)(wǒ )宫口就(🧙)已(yǐ )经开全了凌晨五点多进(🤯)了产房然后(📌)再早上六点(diǎn )多我儿子就阴历了确实也侧切(qiē )了但一切(🍗)都(💒)比(🔥)我想像之(zhī )中的还得成功了
剖产经验
我孕(yùn )前期(qī )的运动(🍺)量还可以(🤬)我(wǒ )是(shì )一直应该有(🍳)在上班(⏲)(bān )的但是上下班也是走(zǒu )路啊是没有坐公(🙎)交车一(yī )天大致(zhì )能走七(qī )千多步我(📟)个人觉着并不是平时走路多就(➰)能剖产(📽)但应该是可以不快速(😟)产程就是想要早去卸货(💤)的(😓)话(huà(🐣) )就(jiù )多运动应该是极大帮(bāng )助的(de )
剖(pōu )产(🔓)一定(🦋)要对自(🥌)己有信心因(🎪)为(wéi )不仅就是你(🚗)(nǐ )在(zà(🏃)i )努力再努力宝宝(🆔)也在只有(🚧)努力的配合你要是选择顺了就(jiù )肯定(🧣)不能中途而废意志要(yào )斩钉截铁等(děng )以(yǐ )后见到宝宝(🚚)的那(😍)一刻一(🃏)切的疼痛都会消失(🐋)一干二净了剩(shèng )下(xià )的唯(🐋)有老母亲(qīn )般的微笑
保持(🤑)(chí(🍗) )好的(🍈)心(xī(🏵)n )情越(yuè )是到预产期越(yuè )又不能急的心情好才能好吃好睡(🧣)母(🐪)子连心等宝宝(😸)确实(♿)在肚子(😥)里(🌚)发育期完全(🚏)成(chéng )熟了才会瓜熟蒂落(luò )
孕(🐴)晚(wǎn )期很难大便干燥我(🧀)孕后期(qī )每(🥦)天(tiān )晚(🔴)上早上(🉐)基(📔)本(📑)都会空(🎯)腹喝一杯蜂(🕋)蜜水后再去厕(cè )所(🗺)就特别顺畅到底(🎙)对自然(rán )分娩有(❓)木有帮助(zhù )仅仅感觉上(💋)喝蜂(🕟)蜜水自我感觉过于良好
产后恢复(🤘)
产后一定要多做提肛运(🍇)动坐着坐着(📀)随时随(🎄)地都可以不做此(cǐ )项运动一来促(🐖)进(jìn )身(shē(✅)n )体血液(👪)循(🍵)环可促进扩约肌(🍻)的收缩二来能够早日可以恢复阴(🔗)道的(😋)紧致细腻我(🧔)产后一段时间(🗂)觉着有(🍘)阴吹现象但经(jīng )一(🆔)段(🚩)时间的(de )锻炼现(🍾)(xiàn )在也(yě )好了很多了
其次是一定要束(👀)缚(fù )不能让大肚子随(🏊)波逐流(🤬)吧
以(🕧)(yǐ )后再(😶)(zài )来讲(🐹)讲我的恢复(fù )和月子在医院住(⬆)了(⚡)三天(tiān )就出院(yuàn )手(📶)续了又回(huí )到家后(📯)(hòu )开始了(le )我和宝(🗳)宝坐月子的生活孩子吃奶(💮)和换尿(niào )片(➖)(piàn )是我(wǒ )每(🔢)隔一天都在奇遇的在这(🕋)里告诫(jiè )各(📂)位家务不(bú )做应该不会(huì )有多(duō )大(🐪)影响(xiǎng )因此千(🌖)万(🆗)(wà(🚪)n )不(bú )能急(🍃)着在(🤔)孩子睡(⏫)(shuì )着(zhe )了后立马去(🈹)做(🤘)(zuò )家务(💂)而是(shì )好好休息(🐖)(xī )一下一(🕣)会儿(ér )或睡一(yī )觉我怀着期待宝宝第(🐪)八个月(yuè(🎈) )的(🖍)时(🖋)候(🖼)我的体重就129斤了(le )生了(🕺)宝宝后孩子晚上(shà(🉑)ng )睡觉无聊的(🦇)时候玩玩(🚟)手(🍐)机(🎷)看下头条听一个(📰)宝(bǎo )妈说有一种产后收腹衣穿(chuān )着(😳)很舒适效果也还好就(jiù )能(néng )找(zhǎ(🎶)o )到(🎪)了那个買家所了解了一下又是纠(jiū )结(jié )啊买不买终于打(🔹)定主意买了一套送来(🛩)货后就忙不(🕎)(bú )迭(🐡)地挑款式就算是(shì )脱下后体型(😐)(xíng )马上就变动(dòng )了肚子上略(luè )显臃(yōng )肿垮(kuǎ(🙈) )的肉缩紧了肚子又看了看崎岖(🔴)不平了好多第二也是穿上后(🔝)所有的腹(🅱)部感觉上热热(🏞)的一个月过(guò )来我(wǒ )竟是痩了16斤(💆)顿(👽)时感觉也(📸)没(méi )花冤(yuān )枉钱贴身穿也(yě )很(hěn )透气性很(hěn )好干脆(cuì )我穿了(📕)2个多月肚子基本收平了产(chǎn )后140到现(🍉)在99斤(💰)体(🚁)重(chóng )明显下降不个人建议节(jiē )食和运(🎮)(yùn )动(✡)和吃(🚯)节食(⬜)现在一直坚持(🙄)两个(🈁)月(yuè )母(🚵)乳健康(⛴)的灰复了
坐月子(🈺)42天那(nà )绝对是(🔏)不(bú(🏰) )是(🗜)(shì )黄(huáng )金42天坐月子42天只(🕎)(zhī )是(⏰)恢复元气的(de )42天又(yòu )是保养和完全恢(huī )复剖腹(🛍)产伤口的42天但(✏)那(nà )绝对是并非(🌑)健康减肥的最(zuì )适(🎨)合时机如果不(bú(❄) )是中选择在产后42天内健(jiàn )康减肥不对很可能(néng )还反(💬)而会适得其反会(🧖)造(🗽)成决不可阻一(yī )阻(zǔ )的损失
一手术之后赶快活动
一般剖腹(🅱)产后医生都会告(🔊)知产妇(🏰)(fù )赶快离(👦)床活(👝)动可是一般产(🍽)妇或是家属都害怕(pà )毕(bì )竟刚刚动(🍷)(dòng )了手术因(🕉)为他们(men )都不积(🈲)分(fèn )换(⏬)剖腹产手术(shù )然后24小(xiǎo )时(🦑)就可(kě )以在床边(👲)稍微(wēi )走动(dòng )等到身体(tǐ(🔌) )有排(🖤)气的(🌼)现象也就是屁臭后再(🎎)就(🛑)可(🛥)以不吃(🔗)了东西(xī )了
二房事和避(🚭)孕一般顺(🕡)产的产妇夫妻过(🍫)两性生活(❓)的(🚓)时间建议(😖)是在生完(♋)孩子6周到8周(zhō(🙅)u )后(🌝)不(bú )过现(xiàn )实生活中(zhōng )有(🙆)很多(🈶)人(👢)经过漫长而艰辛的十(🆓)月怀胎(🐋)已经等不(🏪)了了目(🛃)的是防止感染不(bú )超(⛅)过最底最低也得(🤨)在一(📊)(yī )个(🏦)月(yuè )后同房当(🙊)初我(🆗)和前妻是忍了两个月才同房的替对自己的老(lǎo )婆负责是为防止感染(🏯)最好是2月后(➖)同房如果(😪)是剖腹产那(🧡)你(🍭)再(zài )等(🛂)待的(🤜)时间好是进一步各(🔚)边
剖(🚑)腹产后(💕)如果还准(👣)备着生第2胎需(💞)要再等待的(⏯)时间要比自(👨)(zì )然分(🔉)娩的(😼)时间更长(zhǎng )建议在一年然后再(📇)怀孕(🌇)假如(😫)改天打(⛳)算剖产最好就是是(✉)(shì )等到两(🎯)年之后再(♏)(zài )怀宝(🎨)宝(bǎo )要是不采取(qǔ(🗑) )什么措施避孕(👿)措施只不(🕠)过有(👙)过什(🛵)么(🍧)制度过剖(pō(📉)u )腹产(🏔)人工流产会很巨(🙌)大的危险因(📪)为(🤚)确(🔯)保至多也得等自(🚁)己半年然(🤧)(rán )后再没怀孕为好
三(sān )顺产术后恢复剖腹产(chǎ(🏆)n )手术然后(🆑)一(yī )共不需要(😊)在医院待5到(dào )7天直到回到家里很可(🛑)(kě )能依旧会(🍄)都觉得(dé )很疲劳感(gǎn )再(zài )另外伤口的(de )影响都觉得(🧠)站起和站直(🌥)都比较好难办可是(🥓)手术恢复(🛋)是需要一定的时间在手术之前(❇)6周之内(⛺)最好不要(yào )尽(🥤)量避(bì )免提重物也要注(zhù )意(🔝)护理伤口假如(🏥)伤口有红肿或者留液(yè(🗨) )体有(🚅)可能是感染炎(yá(🌅)n )症了必须以最(🖲)(zuì )快的速度看医生(🥫)治疗
四刨腹(fù )产的人需要锻(📏)炼身体(🙋)盆底肌群吗(🖇)
有是人觉着剖腹产的人(rén )导致胎儿在产道因为骨(👦)盆底(🏼)肌和韧带比较松弛因为要锻(🍺)炼身体恢复(🌶)(fù )盆底肌(jī(🔨) )但是的(🎂)原因剖腹产是(💥)没(♎)有(📙)经那个(gè )过程所以我不需(xū )要锻(🐋)炼(🚨)盆底肌这样的认识是错误的依旧需(xū )要锻炼骨盆肌肉
五(wǔ )运动量小的(🧘)保健体(🗂)操健康的(🤙)产妇在产后(🌃)(hòu )68小时即可解决坐起餐宴24小(😣)时(shí )可翻身活动有病菌感染的或死胎(🥓)(tāi )的产妇(fù )可延(💹)后(🐜)23天(tiān )以后以后再下床活(🍩)动下了床(🎮)后开(kā(🔟)i )始(🍩)做产后(hòu )保健操(🌱)
呼吸运动(dòng )仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹(🈳)壁坍陷内脏束(shù )缚向(xiàng )上(⛵)然后把呼目(mù(🛋) )的是(🍞)运动腹部活(🐰)动(🖌)内(🈲)脏
举腿运动仰(🏈)卧位两臂伸(shēn )直(🌱)横(héng )放(🥛)于体侧以内腿轮(lú(🐷)n )流(🐶)上阵(🍽)举高与身体成一直角目的是可以提高(gāo )腹直肌和(🥊)(hé )大腿(😒)(tuǐ )肌肉力量(liàng )挺腹运动仰(🖇)卧(🌛)位双膝屈(qū )起双足(🤲)躺着(Ⓜ)放在床(chuá(🐀)ng )上高抬臀部使身体重量由及双足支持目的(📍)是增(💗)强腰臀部肌肉力量
缩(suō )肛运动仰卧(💣)位(🚝)两膝(🕘)分开再轻轻向下(xià(🌫) )缓(🐤)缓转(zhuǎn )动同时快速收缩肛门然(rán )后把双膝(xī )分开并(🐵)放目的是锻练盆底肌肉(📴)