顺产过程中都会撕裂(🏷)或被侧(📪)切(🐢)吗
会阴侧切或撕裂是(shì )很多宝(🙃)妈们抹(🐒)不去(🤲)(qù(🥇) )的痛很多(duō(🍇) )二胎麻麻估(🌯)计想(🌍)到就后(🔪)怕(pà(🍧) )不已好好(hǎo )想想剖(⬅)宫产时还得遭这一罪(📎)(zuì )你是不(bú )是在瑟瑟发抖了当然也不用什(shí )么太担心那(🐑)(nà )因为二胎剖宫产的时候相比而(ér )言侧切或撕裂开的机率(lǜ(⛳) )较(➡)初产(👓)时低比较(jiào )多但(dàn )有无自(zì )然撕裂或撕(🚛)裂也(🧡)肯定不能一概而论(🛅)具(jù )体问题具体分析虽说个体修真者(💔)的(de )存在差异
宝(✅)(bǎo )宝的(📓)大小(xiǎ(🛋)o )假如是个巨(🍞)大儿或是是(shì )相比(🐡)而言(📺)减(🗣)小的(de )宝宝软产道(🚄)裂伤(shāng )确实是不可避免的
宝妈(🏂)的配合当然剖产(chǎn )时宝妈的配合是很最重要的对那些个不(👯)配(pèi )合的麻麻(má )并不一定需要会阴侧切尽量的避(🧞)(bì(🎙) )免不必要的(⛵)会(⚽)阴直(🤺)接撕裂
助产人员的(🥟)熟(🔞)练度各个(🥛)助产人员的(🛶)熟(🐔)练度是有区(🍻)别的些经验(💒)老(🎺)道的助产士接生就两个字(🖍)很漂亮(liàng )也(yě )可以尽量(lià(🍙)ng )避免会阴(yīn )撕裂(🈺)或撕(📥)裂
宝宝(bǎo )宫(🔔)内(🐡)(nèi )状况宝(🐅)宝又出(chū )现导致缺氧症状胎(💶)头(tóu )又在(zài )阴(🗽)道口时(💗)(shí )必须会(🐀)阴侧切全(quán )速(😬)产程要是宝宝会出现肩难(ná(😀)n )产或(huò )产(chǎn )钳助产(🚕)时往往增强会阴撕(🌠)裂的风险(👅)
尽量外(😆)阴(🍗)(yīn )清洁可以(yǐ )不使用洁(🤵)尔(🧕)阴及(🤽)以外外阴(🔝)洗(✏)剂或(🍈)温开水清洗外阴
适量离(lí )床活动(🌧)可以能有利(lì )恶露(㊙)排出
产(🤔)后(hòu )可以不做(🍦)(zuò )产后(🏂)健康操(👹)促进产(👯)后复旧也(🎩)是(🍨)可以系统性的练(😓)习凯格尔运动进一步促进(⏳)盆底(🎦)肌(🌟)肉的完全恢复
最终(🤞)护士说麻醉师在做另一台(tái )手术差不多要半(bàn )个(gè )小时才能过来天知道这几(🐗)十分钟我是怎摸熬(🍔)回(🕚)来的当时巳(sì )经痛到连呼吸都(dōu )在颤抖等麻醉师(📀)进来的时候巳经快四点钟了但(dàn )是我当时也早(zǎ(🏈)o )开到五指了(👌)打(dǎ )完无痛并(🏢)又(😷)不是一(👙)点(🔵)都不痛了只不过(guò )是确实(shí )很快了不少又(yòu )遇到了一个(gè )小(🔊)时护士来(🔐)全面(🔕)检(🍅)(jiǎn )查我宫口就已经开全了凌(🔖)晨五(🍼)点多进了产房然后再早上六点多我儿子(🧕)就阴历了(le )确实也侧切(🌊)了但一切都比我想像之中的还得成功了
剖产经(🏫)(jīng )验
我孕前期的运(🌦)动(🧖)量还可(🛠)以我是(shì(⛳) )一直应该(🏹)有(yǒu )在上班的但是(shì )上下(xià(⬇) )班也是(📬)走路啊是没有坐(👏)(zuò )公交车一(yī )天大(💌)致能走七(qī )千(🔼)多步我个人觉着并不(💇)是平时走路(lù )多就能剖产(🐇)但应该是(🚂)可以不快速(🚎)产程(🍕)就是想(📑)要(yào )早(🔹)去卸货的话就多运(yù(🙀)n )动(🙎)应该是极大帮助的(🚚)
剖产一定要(🏇)对自己有(🍲)信心因为不仅就是你在(🥥)努力再努(🍟)(nǔ )力宝宝也(🍟)在(zà(🕴)i )只(zhī(🗑) )有(yǒu )努力的配(📛)合你(🍮)要是选择(🤶)顺了就肯定不能中途而废(fèi )意志(🏸)要斩钉截铁等(🚜)以后(🚭)见到(🔹)宝(📆)宝的那一刻一切的疼痛都会消失一(🌷)干二净了(le )剩下的(de )唯(🐁)有老母亲般的微笑
保持好的心(🚯)情越是到(⏲)预(yù )产期越又不能急的心情好才能(👅)好吃好(💖)睡(😶)母子(zǐ )连心等宝宝确实在肚子里发(💚)(fā )育期(🐡)(qī )完全成熟了才会瓜熟蒂落
孕晚期(🔥)很(🗣)难大便干燥我孕后期每(🕖)天晚上(🎇)早上基本都(dōu )会(huì )空腹喝(hē )一杯蜂蜜水后(hòu )再去厕所就特别(🚿)顺畅到底(🚮)对自然分娩(😊)有木有帮助仅仅感觉上喝(🕡)蜂蜜水(🎉)自(zì )我感(gǎn )觉过于良好
产后恢(🍟)复(fù )
产后一定(🍢)要(🥗)多(duō )做提(tí )肛运(♐)动坐(zuò )着坐(zuò )着随时随地都可以不做(🎽)此(cǐ )项运动一来促进身体血液循(🚆)环可促(cù )进扩约肌的收缩二来能够早日可以恢复阴道的紧致细(🚨)腻(nì )我(wǒ )产后一段时间觉着有阴(🍢)吹现象(xià(🏤)ng )但(📪)经(👅)一段时间(🎌)的锻炼(🔛)(liàn )现在也好了很多了
其次(🧡)是一定要(yào )束(🕓)缚不(😆)能(🌗)让大肚子(zǐ )随波逐流吧
以后再来讲(🆘)讲我(wǒ(🏻) )的恢复和月(🙁)子(🛁)在医院(yuàn )住了(le )三天就(🐓)(jiù )出院手续了又回到家(🐟)(jiā )后开始了我(🧚)和宝(🏺)宝坐月子的生活(huó(🧥) )孩(♟)子(🧤)吃奶(🚉)和换(huàn )尿(niào )片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位(wèi )家务不做应(🚘)该不(bú )会(📞)有多大(dà )影响(xiǎng )因(🔱)此(cǐ )千万不能急着在孩子(zǐ )睡着(🎣)了后立马去做家务(🙄)而(ér )是好好休息一下一会儿或睡(shuì )一(🏼)觉我怀着(zhe )期待(💢)宝(🎠)宝第八个月的(🔧)时候我的(💖)(de )体(🍗)重就(jiù )129斤了(🔶)生了宝(🤔)宝后孩子晚(wǎn )上睡(shuì )觉无聊的时候玩(🆙)玩手机看(🌕)下头(tóu )条听一个宝妈说有一种(zhǒng )产后收(📿)腹(fù )衣穿(📐)着很舒(🧗)适(👰)效(xiào )果也(yě )还(hái )好就能找(🆎)到(dào )了那个買家所了解了一下又是纠结啊买(🌍)不买终于(yú )打定主意买(🗿)了一套(👡)送(sòng )来货后(hòu )就(jiù )忙不迭(dié )地(🚅)挑款式(shì )就算是脱下后体型马上就变(biàn )动了肚子上略显臃肿垮(kuǎ )的肉缩紧了肚子又(⛄)看了看崎岖不平了好多(duō )第二也(🐨)是(😩)(shì )穿上后所有的(🎯)腹部感觉上(shàng )热热的一个(gè )月过来我(🐙)竟是痩了16斤顿时感觉(jiào )也没(👦)花(🏕)(huā )冤枉钱贴(🐵)身穿也很透气(🧚)性很好(🔽)干脆我穿了(le )2个多月肚子基本收(🦔)平(🌪)了产后140到现在99斤体重明(míng )显下降不个(🐴)人(🙀)建议节食和运(🤷)动和吃节食现(xiàn )在一直坚持两(👹)个月母乳健康(🉑)的灰复(🐬)了
坐月子(zǐ )42天那(🌹)绝(🧘)对是不是黄金42天坐月(❓)子42天只(😭)是恢复元气的(🕦)42天又是保(bǎo )养和完全恢复剖(✴)腹产伤口的42天但那(nà )绝对是并(🕧)(bìng )非健康减肥的最适合(🧝)时机如果不(🗨)是中选(xuǎn )择在产(🏒)后42天(🧠)内健康(🖊)减肥(😳)不对(👎)很可能(👺)(néng )还反而会适得其(😞)反会造成(🌍)决不可阻一(yī )阻的损失(♎)(shī )
一(🙎)手术之后赶快活动
一般剖腹产后(hò(🛶)u )医生(🎧)都会告知产(🏜)妇(fù )赶快(kuài )离床活动可(⛓)是一般产妇或是家属都害(🌌)怕毕竟(🥗)刚刚动了手术因(yīn )为他(🕶)们都(dōu )不(bú )积分换剖(pōu )腹产手术然后(🗣)24小时就可以(🍘)在床边(biān )稍微走动(dò(🤐)ng )等到身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东西了
二房事(shì )和避孕一般(bān )顺产的产妇夫(📃)妻过两性(🌺)生活的时间(🦒)(jiān )建议是在(🤟)(zài )生(🎣)完孩子6周到(🚞)8周后(📴)不过现实生活中有很多人经过(📬)(guò )漫(🛡)长而艰辛的(💀)十月(🤑)怀胎已经等不(💈)了了目的是防止(😂)感染不超过(guò )最底(🎏)最低也得在一个(gè )月(🕥)后同(💎)房当初(🤡)我和前妻是忍了(le )两个(🏫)月才同房的(de )替(🛀)对自己的老婆负责是为防止感染(🍏)最(zuì )好是2月(yuè )后同(tóng )房如果是剖腹产那你(nǐ )再等(dě(😦)ng )待的(de )时间好是进一步各边
剖腹产后如果还准备着生第2胎需要再等待的时(🚎)间要(😨)比(🍚)自然分娩的时间更长(🥃)(zhǎng )建议在一年然后(hòu )再怀孕假如改(gǎi )天(tiān )打算(suàn )剖(🚗)产(⤴)最好就是是等到两年之(zhī )后再(zà(👯)i )怀(🚷)宝宝要是不采取什么措施避(📦)孕措(🐀)施只不过(guò )有过什么制度过(🤞)剖(pō(🔟)u )腹产人工流产(chǎn )会(huì )很巨大的危险(😍)(xiǎn )因为(🏹)(wéi )确保(bǎo )至多也得(dé )等自己半(🕊)(bàn )年然(🍂)(rán )后再没(méi )怀孕(yùn )为好
三(⤵)顺(shùn )产术(🌏)后恢复剖(🕹)腹产手术然后(hòu )一共不(bú )需要在医院(📠)待(🤣)5到(🙉)(dào )7天直到回(🎟)到(👝)家里(lǐ )很可能(♿)依(🤷)旧会(🤝)都觉得很(🥃)疲劳感再另外伤口的影(📖)响都觉得站起和站直都比较好(😯)难办可是手术恢复是需要一(🖲)(yī )定的时间在手(😺)术之前6周之(🍲)内(🍢)最好(👩)(hǎo )不要尽(🍮)量避免提重(🐢)物也要注意护理伤口假(jiǎ )如(🚐)伤(shā(🤛)ng )口有(🕣)红肿(📶)或者留液(🏊)体(tǐ )有可能是(shì(🍊) )感染(🎗)炎症了必须(🥗)以最快的(de )速(📻)度看医(🍙)生治疗
四(sì )刨(⚪)腹产(chǎn )的(de )人需要(yà(🕺)o )锻(duàn )炼身(👎)体盆底肌群(qún )吗
有是人(🀄)觉着剖腹(fù )产的人(🥈)导致(zhì )胎儿(🚧)在产道因为骨盆底(😫)(dǐ )肌(🏛)和韧(rèn )带比较松弛因为要(yào )锻炼身体恢复盆底(dǐ )肌但是(shì )的原因剖腹(🥠)产是(shì(🛴) )没有经(🍜)那(✂)个过程所以(🐔)我(wǒ )不需要(🍴)锻炼盆底肌这样的(🌿)认(rèn )识是(🐬)错误的依(📣)旧需(㊙)要锻炼骨(🗾)盆(pé(📐)n )肌肉(🏒)
五运动量小的保健体操(🍦)健康的产妇在产后68小时即(jí )可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有(🥣)病菌感染的或(👃)死胎的产妇可延(yán )后23天(🚌)以后以后再下床活动下了床(🕞)后开始(🍷)做产后保健操
呼(🔽)吸(xī )运(🌛)动仰(yǎng )卧位两臂向后伸展装在体(tǐ )侧探吸气使腹壁(🔦)坍陷内脏(zāng )束(💵)缚(fù )向上(shàng )然后把呼(❇)目的是运动腹部活动内脏
举腿运动仰卧位两臂伸直横(🛋)(héng )放于体侧(🐩)以内腿(🥅)轮(lún )流上阵(🦏)举(🚳)高与身体成一直(🥛)(zhí )角目的(de )是可以提高腹直肌(🏀)(jī(🎟) )和大腿肌(jī )肉力量挺腹(😰)运动仰卧位双(➗)膝(😂)屈起双足躺着放在床(chuáng )上高抬(💢)臀(💞)部使身(shēn )体重量由(🐭)及双足支持目的(🐕)是增(zēng )强腰臀部(🐩)肌肉力量
缩肛运动仰卧位(😺)两膝分(🐚)开(kāi )再(🍊)(zài )轻轻向下缓(huǎn )缓转动(dòng )同时快速收缩肛门然后把(bǎ(🙁) )双膝分开并放目的是(shì )锻练盆底肌(🌾)肉