4月16日中国新闻出(🚳)版(💋)研究院发(fā )布了第16次(🥁)全国(🤦)国民阅读(🆒)调(🐢)查报告(👰)(gào ) 2018年我国国民成年(🍛)人(👦)人(🥣)均纸质图(tú(🕦) )书阅读量为467本(běn )相较去(🤒)年我国成(🚤)(chéng )年(🚒)(niá(🍆)n )读者(zhě )纸质书(📕)报刊的阅读时长(zhǎng )有所下降(🤞) 阅读(dú )纸质书是(🚽)不可被取代的(de )纸(📡)书阅(🦂)读获取(qǔ )知(🦏)识更系统思考(kǎo )能够深(🔈)(shēn )入(🔵)中国新闻出(chū )版研究(🍫)院(yuàn )院长魏玉(yù )山说 吴军博士也(🤸)(yě )曾(céng )在文(🚳)章中分(💖)析过我们为什么(me )要(🏰)阅读纸(zhǐ )质书 1纸质书本(běn )身(🎅)门槛比较高 与网络(🏝)媒体相比纸质(🤦)书(🛢)总体的(🔕)质(zhì )量要(😆)比较高(💻)因为出版要(yào )有(yǒu )成本和门(mén )槛的(🖐)把控 2教科书需要读纸质书(👿) 教科书(😔)是需要反复阅读(🦅)做阅读(🐭)笔(bǐ )记只能用纸质书对一个(gè(🤐) )学(💬)习的人来(😃)说教科书的(🍷)重量(liàng )价格成本都不是最重(🍔)要的 3经典图书最(zuì(🚖) )好(hǎo )读纸质(zhì )书 在读经(jīng )典(🔄)书(💯)时你需要一个相对安(ān )静比较完整的时(🤽)间(🈯)沉(🙄)(chén )浸进去这(🐷)样才(🐁)(cái )能(néng )更(📏)好地理解(jiě )书中的内容 4出于(🌺)怡(🚨)(yí )情(⏲)养性你(nǐ )需要读纸质(zhì(👿) )书 纸(💝)质书与(💓)(yǔ )电子书的区别犹如美食与(yǔ )快餐的区别(➕)读纸(♑)质书(shū )你享(🦕)受(🅾)的(📚)是一道精(♒)致的(🍊)正餐(cān )而不是(shì )随意的快餐 今(🎀)天是世界读书日小编倡导大家一起(😀)来读纸质(zhì )书让阅读成为一种(👇)生活丰(🏥)(fēng )盈你(🐣)(nǐ )的人生以下这些书是小编(👇)选(xuǎn )出(chū(🚩) )的人民邮电出版社近期最受(🏇)欢迎的(👱)图书(📅)本本经典(🔂)本本畅(chà(📫)ng )销从(cóng )科技(🚁)科普社(shè )会科学艺术(📭)传媒到大众(🐄)生活(❇)总有一本是你的心头好一起来(⛪)看(🌯)看都(dōu )有哪(🦁)些好书吧 重(🥨)构(👈)改善(♊)既有(yǒu )代(🎗)码的设计第二版 译者熊节林(lín )从羽 推(❌)荐语 本书是经典(📌)著作(zuò )重构出版(🚔)20年(🛷)后的更新版书中(zhōng )清晰揭示了重构的过程(🖼)解(🕺)释了重构(💭)的原(yuán )理和实践并(😈)给出了何时以及何地应(🥄)该开始挖掘代码以求改善书中给出了60多个可行的重构(👲)提出(chū )的重构准则将帮助开发人员一次一小(🦌)步地修改代码从而减少了开(🎋)(kāi )发过程中的(🧓)(de )风险 Python编程无师自(🤳)通专业(🥍)程序员的养(yǎng )成 译者宋秉(👺)金 推荐语 本书(🚵)作(🛁)者是(🏣)一名自(😼)(zì )学(xué )成(🦌)才的程序员通(tōng )过一(🌟)年的自学(xué )掌握了编程技(jì )能并顺利入(rù(😵) )职(🤛)(zhí )eBay现已依靠(📄)技(💢)术自主(zhǔ )创业本书是作(♈)者结合(hé )个人成功经验写(xiě )作而成的旨在帮(bāng )助读者从外行成(chéng )长为掌握Python的专业程序(🐸)(xù )员 鸟哥的(de )Linux私(☕)房菜基础学习篇第(dì )四版(🌘) 改编(biān )Linux中(zhōng )国(guó )李志鹏郑思华王兴(💭)宇(yǔ ) 推荐语 本书是知名度颇高的Linux入门书鸟哥的Linux私房菜基础学习(💣)篇的新(🐯)(xīn )版(bǎ(🚽)n )全(💯)面(miàn )而详细地介绍了Linux操作系统鸟哥(😶)将这几年来(🚚)(lái )的所知所学倾(qīng )囊(🙋)相授(🔧)以浅显易懂的文字带(🚻)领(🖨)您进(👢)入Linux的(de )世界书(shū )中对各种功(gōng )能和命(🦒)令的介绍都配(🚰)以大(dà )量(🔝)的实例(💗)操作(♟)和(🏪)详尽的(de )解(🥙)析是初(👺)学者学习(⏹)Linux不(📽)可多(🍈)得的(de )一本入(🤭)门好(🤡)书(shū ) 深(🔔)度(dù )学习(✅) 译者赵申(🗻)剑(🙋)黎彧君(jun1 )符天凡李凯 推荐语 本书被誉为(🧐)AI圣经深(🐢)度学习领域奠(🌺)(diàn )基性(👡)的经(jīng )典畅销书长期位居美国亚马(🍙)(mǎ )逊AI和(⛩)机(👚)器学习类图书榜首(🚡)所有(yǒu )数据(jù )科学家和机器学习(xí )从业者的(🦁)必读(dú )图书特斯拉CEO埃隆马斯克等(🧕)国内外众多(🖲)专家推荐本书作者之一约书亚本吉奥是(🌴)(shì(🎒) )深度学习三巨头荣膺(yīng )2018年(😜)计算机技(💾)术领域最(❇)高奖图(tú )灵(🏒)奖 百面机器(qì(🔹) )学(🕗)(xué )习算法工程师(shī )带你(📶)去面试 推(tuī )荐语 本书(shū )收(shō(🕧)u )录(🎴)了超过100道机器(qì )学习算法工程师的面(miàn )试题(🍸)目和解答其中(zhōng )大(🦖)(dà )部分(✝)源于(🛌)知名互联网公(⛳)(gōng )司(☔)Hulu算法研究岗位的真实场景本书将(jiāng )从特(🐳)征工(🎅)程模型评估降维等经(😛)典(diǎn )机器学习领域(yù(➕) )出发构建一(👸)个算(👽)法(🛅)工程(📊)师必备的知识(🥪)体(tǐ )系是不可不读的机器学习(🚚)面试宝典(diǎ(🐱)n ) 持续(🧠)交付20业务引领的DevOps精要 推荐语 本书(🔵)重新定义了持续(😕)交付增补了(le )组织(🛷)管(guǎn )理(lǐ )和架构(gòu )两(liǎng )个(gè(🍇) )维度辅助以(yǐ )真(zhēn )实案例对诸多持续交付的(🍼)原则和实践(♒)加(jiā )以解(🗼)(jiě )读并对持续交(🔐)付过程中的(🔐)取舍(🥩)原则加以论述(⭕)持(👼)续(🧐)交付20不只(👗)(zhī(🍹) )是关于(🥇)软件的交付模型而(🚋)是从业务问题(🔐)出发关注业务(🔔)(wù )假(❤)设验证速度的双环(huá(🏀)n )业务模(🎭)型只有从业务目(mù )标出发的持(chí )续交(🛬)付(👴)(fù )实践(🤔)才有强(🐲)大的创(🕚)造力和(📵)生命(mì(🥦)ng )力 Python深度学习(📌) 译者张亮hysic 推荐语(🎅) 本书由(yóu )Keras之父现任Google人(🚍)工智能(néng )研究员的(🕗)(de )FrancoisChollet执笔(bǐ 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)要(🍼)的是情绪情绪是(shì )影(✴)响心(🚠)(xīn )智与认(🦏)知发(fā )展的重要因(🐥)(yīn )素若不(🚿)能培育健全的情绪则很(hěn )难真正理解数学和创(🌂)造(🚚)性是什么本书从(🐔)情绪(📸)与(📸)心智的(de )角度(dù )论述了认(🦋)知(🕋)发展义务教(😤)(jiāo )育中(💽)的深层问题同(🕴)时(🚯)阐述(🤷)了(⏸)对人性(💑)的细微(🈯)考(🍷)察(🕹)与独到(dào )理(lǐ )解(😵)是一本影响了日本几代人(rén )的经典名作 低(🚄)风险创业(🎩) 推荐(💚)语(🏷) 樊(💬)登(💒)首次公开(kāi )亲身践(jiàn )行的6大创业心法这些心法不仅成功运用(🌴)(yòng )到了樊登读书的(🔯)经营过程中(📩)也(😖)很好(🤲)地帮助了樊登老师辅导(dǎo )和投资的企业书(🤾)(shū )中所讲(🔈)的(♏)方法帮助过很多人成功(gōng )创业真正实现先胜而后战有效降(🦁)低90的创业风险(🎉) 获客 推(🗻)荐语 在全球营(📝)销技术爆(🥀)发之(zhī )势如何(hé )加速营销技(🧝)术落地中(😏)国以为代表的社交营(🎐)销生(shēng )态使国内(🏞)企业和用(⛵)户的(👘)关系在线化领先于国(🎹)外如(🙄)何立足社交布局(🕑)(jú )全(🧡)渠道高(gāo )效获取流量中国(guó )市场如何将营销(Ⓜ)的感性(🐇)与理性相结(jié )合持(🤔)续稳定转化潜在(zài )用户本书(shū(🗂) )提出(chū )的鱼池养鱼论给出解决方案 创新与管理40 德国企业经营及实体经济成(chéng )功之路 推荐(🕥)(jiàn )语 本书将德国(🐶)企(qǐ )业取得成(chéng )功的经验(🌎)提炼并归纳为9大法则同(🆔)时分(🥗)析(xī )了德国企业所(🔻)处的外(✉)部环境还(hái )介(🕝)绍了目(🔗)前国内讨论工业40时很少提及的管理40视(🍛)角新颖内容全(🥀)(quán )面能够(💸)帮助读者广泛(🎲)且深入(🚲)地(📲)学(💕)习德国企(🌟)业(🌴)的经营管(guǎn )理 即(jí )兴演讲 译者坰(🙌)清王克(🙋)平 推荐语 对于每(🥝)一个奋斗(🦌)在职场的人而(ér )言做好(hǎ(✒)o )不同场合(🦒)的(de )有效沟(gō(🔤)u )通都是必要的本书提供了多场合的即兴(xìng )演讲脚本并告诉我(wǒ )们(🌜)如何运(yùn )用不同的技巧(qiǎo )来应(🥜)对各种即兴时(💒)刻跟(🔺)随本书的指(🔷)引你能自(zì )如(🏊)掌控(🆚)每(🥡)一个沟通(tōng )瞬间获得(☕)他人尊重和(hé )认可(🏓)赢得更(😎)(gèng )多机会改变自己的(🌋)命运 活(🌋)好(hǎo ) 译者甘茜 推荐语 本(běn )书基于百岁(suì )老人日(rì )野原重(🖖)明的生(💢)活阅读集中展现了这位日本国宝级医(yī )师的生活智慧从(cóng )关怀青(🕛)年人的(🙎)角度出发阐释了他(tā )对于生命爱痛苦(kǔ )死亡等(🐽)这些严肃话题的独特(tè )理解作者用对话的(🐽)徐徐展开以期帮(🔅)助(🐈)迷茫和其他身处困境的人走出(👹)生活(📸)的阴(🌄)(yīn )霾 拿起手(shǒu )机人人都是摄影师 推荐(jiàn )语 作者为抖音400万粉丝人气摄(🛁)影(🔟)师手机摄影技能(🐡)课(🎃)程讲师CCTV2东方卫视36Kr等媒(mé(🤖)i )体(tǐ )专(🆎)访报(〽)道(dào )推荐的(⏫)短视频达人全书从解锁拍(🐚)摄技巧讲起继而(ér )讲解了构图(🛥)用光(guā(🤴)ng )拍摄(😍)视角(🔐)场景转换黑白(bái )照片视(🏯)觉对比(🚏)拍摄创意等方面的(🛃)知识 邻家女(🐁)神写实(shí )色铅(qiā(🔚)n )笔美少女绘制详解 推荐语 作者为90后美女(👷)职业(🍲)(yè )画师新锐插(🏪)画师网络知(🎧)名色铅(qiān )笔(bǐ )教(💮)学班(💇)班主本(⛑)书有9个形象各异天真活泼俏(🐃)皮可爱(ài )的邻家美少女绘(huì(⏩) )制案例每个案例(🍋)都(🐅)有详细(🤭)(xì )的绘制步骤暖(👀)心提示细(♿)节技(🐃)(jì(🐛) )巧(➖)等书中(zhōng )案例(🌫)以美术技法难易程(ché(📡)ng )度排序便于读者掌握写实色铅笔(🌡)美少女绘制技法 想象力构(👬)图与创作(🦃)思(sī )维 推荐(📣)语 微(🙂)博(🤲)达人绘画乞讨人贵(🏠)哥五年磨(👃)一(yī(🐖) )剑首部原创设计书(🏫)色彩与光线路米斯铅(🔹)笔素描的乐趣第2版(😞)中文版译(🕋)者贵哥黄朝(🍍)贵思维导图化讲解帮(💉)你掌握打开(kāi 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要如何(🎮)(hé )和您的胃口请给(gě(🚲)i )我他(🦑)留一(🈶)个小小(xiǎo )的赞举(👙)手之(♏)劳的事感激涕零
想自己在家里健身有什么(me )好健身软件可以不帮我推荐一下(🧐)吗
手(🗂)机(jī )应用商(shāng )店轰出运动(dòng )健身软(ruǎn )件或是健身软件(🚰)再或则(🗼)运动软(⏳)件通过搜索就是可以不(🚆)能找到(dà(😯)o )截图为安卓机应用商店界面苹(👨)果机(jī )的话像这(👸)个运动软件(jiàn )很可能会都很国(🐿)家公(gōng )务员考试综合教材(cái )些
建议(yì )您这边找评(píng )分高评价可(🔯)以(🐑)不的运动(🔖)(dòng )软件进行训练
此(cǐ )外像现在也很火的短(🏯)视频(🆖)软件某音某手某视里面(🏄)都(📌)有许多(🥗)健身达人(rén )教学如(📹)何能天(🎧)天(📿)(tiān )在家健(jiàn )身(shēn )搜索(🔛)栏搜索(😱)(suǒ )天天在家健身即可尽量的避(bì )免(📛)打广告的嫌疑就在这儿把具体(🧘)一点软件名说了精(🔊)准帮我推荐的话加(🔪)(jiā )好友
温馨(📟)提(👌)醒
1建议使用软(📗)件(🥎)前好是(🥓)(shì )把(bǎ )健身理论知(♎)识摸清楚基础(🏡)(chǔ )知识(shí )不基(jī(📴) )础扎实来讲训练白练(🍟)
只不过(🚝)健(🏷)身(shēn )软(🤣)(ruǎn )件并不少(shǎo )见经(🛏)常(🏍)有网友会微博私信(🍃)我这个动作(🎎)练哪里那个动作练哪里有有什么作用因(📐)为在(🐚)使用是非健身软(ruǎn )件的(de )时候建议(🐱)先补(🏍)课(kè )一下健身(🌾)理论知识方面的功(😐)课也可(🐔)以多看一(🎤)(yī )些爱健身的小冯同学写的(de )健(jiàn )身文章
2用(🔘)这一类APP前最好(👢)是给自(zì(🗨) )己定一个(⛽)健(📝)身目标
也没(🏐)目标的运(💠)动(😶)锻炼基(💇)本都做无(🎭)勤(🍟)奋用(yòng )功目标(🐃)是可以是增(zē(🎈)ng )肌减脂塑型最好具体详细话(huà )一些精确(què )计算到各(🛋)个阶段的身(🎉)体变化
3最好不要在直接下(🐜)载完(🆕)了把(bǎ )运(🔷)动软件当做了摆设
而不有(📒)很多人跟了(📛)运动(🕯)软件练(🏤)了一段时(shí )间练着练着就坚持不下去了结果抱怨这埋怨那(📂)是(shì )不在自(zì(🥫) )身找原(😚)(yuán )因(yīn )
我是爱健身的小(⏪)冯同学从(cóng )业健身(🐈)教(jiā(🕙)o )练多年(nián )成功帮过(📉)很(hěn )多会员(yuá(⛵)n )达成健身目标(💤)平时比较喜欢(🥖)在今日头条(tiáo )分享(😒)一些(🐄)健身干货(🤕)回(🧚)答健身问(💦)题(🎈)感谢您的关注我会涌入地分享(🖥)健(jià(🍭)n )身干货(huò )哦
和大鹏的(🙊)关系(xì )也这个可以用(yò(😽)ng )
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