顺(😹)产(🎺)过(🐜)程中(zhōng )都会撕裂或(❤)被侧切吗(ma )
会阴侧切或(🚸)撕(🥟)裂(🥝)是很多(🗄)宝妈(😢)们(🏄)抹不去的(🗳)痛很多二(🚹)(èr )胎麻(🧛)麻估计想到就后怕不已(😈)好好想想剖(pōu )宫(🥙)产时还得遭这一罪你(👯)是不是在(zài )瑟瑟(🗨)(sè )发抖了当然也(yě )不用什么太担(🏈)心那(nà )因为二(🗄)胎剖宫产的时候(hòu )相比而言(🥏)(yán )侧(cè )切或撕裂开的机率较初产时低比较多(📡)但有无自然撕(📵)裂或撕裂(liè )也(👈)(yě(🍛) )肯定不能(👈)一概而论具(💼)体(📨)(tǐ )问题(tí )具体分析虽说个体(🙃)修真者(🕝)的(👶)存在(🍊)差异
宝宝的大小假(🤾)如是个巨大儿(ér )或是是相比而言减小的宝宝(bǎo )软产道裂伤(🐎)确(🏌)实(🛣)是不可(kě )避(bì )免(🎠)的
宝妈的配合(🥂)(hé )当然剖产时宝妈的配合是(🍛)很最(♊)重(chóng )要的对那些个不配(🐔)合(😻)(hé )的(🐤)(de )麻麻(🗳)并不一(yī )定需要会阴侧(🐐)切尽量的(✅)避免不(👊)必要的(🥔)会(huì(🛅) )阴直接撕裂
助产人员(🏊)的(de )熟(🗡)练(liàn )度各(👲)个助(🛂)产(chǎn )人员(🏪)的熟(shú )练度是有区别的些经验老道的助产士接生就两个字很漂亮也(🕟)可以尽量避免(😁)会阴撕(sī )裂或撕裂
宝宝宫内状况宝宝(🍬)又(😯)出现导致(👅)缺氧症状胎(tāi )头(tóu )又(💣)在阴道口时(🎐)必须会(🐉)阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩(jiān )难(🏾)产或产钳助产时(shí )往往增(🌪)强(💢)会阴撕裂的风险
尽(🈲)量(liàng )外(🈵)阴(yīn )清(qīng )洁可以不使(🚀)用洁尔阴及以(🐂)外外阴洗(xǐ(🏰) )剂或温开水(🛏)清洗外阴(🍭)
适量离床活动(🚛)可以能有利(lì )恶露(👸)排出
产(chǎn )后可(📑)以不做产后健康操促进(jìn )产后复(fù )旧也(🌔)是可以系统(tǒng )性的(⏳)练习凯格尔运动进一步促进盆底肌(🏞)肉的(de )完(👷)全恢(🔋)复
最终(🍋)护(🕷)士说麻(🌯)(má )醉师(📑)在做(📵)另一台手术(🥊)差不多(📰)要半个小时才能过来天知道这几(🥃)十分钟(🚹)我是怎(🌻)摸(mō )熬回(huí )来(Ⓜ)的(de )当时巳经痛到连(lián )呼吸都在颤(chàn )抖等麻醉师进(📱)来的(de )时候(💩)巳经(😳)快四点(🏑)钟了(🕡)但(dàn )是我(wǒ )当(🛥)时(shí )也早开到(dào )五指(😅)了(🤾)打完无痛(🐀)并又(yòu )不(🎷)是一(🚽)点都(dōu )不痛了只不过(guò )是确实很(🍈)快了不少(🍃)又(🆕)遇到(dào )了一(😍)个(gè )小(🧜)时护士(shì )来(🚃)全(⌛)面检(jiǎn )查我宫口(💻)就已经开全了(le )凌晨(chén )五点多(🐕)进了产房然后再早上(🎦)六点多我(🍪)儿(⛪)子就(jiù(🦀) )阴历了(📑)确(⏰)实也(yě(😜) )侧切了(📊)但一切都(dōu )比我想像之(zhī(🐳) )中的(🗝)还得成(🦌)功(🚼)了
剖产经验(🆔)
我孕前(🔅)期的运动(🥨)量还可以(yǐ )我是(shì(💛) )一直应(yīng )该(💮)有在上班的(📻)但是上下(🗃)(xià(👩) )班(bān )也(yě )是(🕙)走路啊是(shì(🚏) )没(méi )有(yǒu )坐公交车一天(tiān )大致能(✡)走七(qī )千多步我个(📂)人(🦖)觉着并(bìng )不(bú )是平时走路多就能剖产但(🏦)应该是可以(😐)不(🥩)快速(sù(🌛) )产程就(♏)是(🐦)想要早去卸货的话就(jiù )多运动应该是(shì )极大帮助的(de )
剖产一定(dìng )要对自己(🔼)有信(⏫)心因(🥃)为不仅就(jiù )是你在努(🛌)力再努力宝(🏡)宝也在只有(🚍)努力的(⬆)配合(🌌)(hé )你要是(🚵)选(xuǎn )择顺了就肯(🦋)定不能中途而废意志要斩(💖)钉(📈)截铁等以后见(⤵)到宝宝的那一刻一切的疼痛都会(huì )消(🍼)失一干二净了(⭐)剩下的唯有老母亲般(🍄)的(🍅)微笑(🐆)
保持好的心情越是到预产期(qī )越(🌟)又不能急的心情好才(🌆)能(📣)好吃(⬅)好(🕤)睡母子连心等宝宝(🤒)确(què )实在肚(🏖)子里发育期完全(👍)成熟了才会瓜熟蒂落(luò )
孕晚期很(🌞)难大便(🚟)干燥我孕后期每天(🧢)(tiān )晚上(shàng )早上基本都会空腹喝(🎠)一(🈚)杯(bēi )蜂蜜水后再去厕所就(jiù )特别顺畅到(🔯)底对自然分娩有木有(📶)帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水(shuǐ )自(😎)我感觉过于良(liáng )好(hǎo )
产后恢复
产后一定要(yào )多做提肛运动(🔯)(dòng )坐着坐着随时随地都可(🔮)以不做(zuò )此项(xiàng )运(📕)动(dòng )一来促(cù )进身体血(💨)液循环可(kě )促进扩(💸)约肌的(de )收缩二来能(🤚)够早日可(🌚)以恢复阴道(💁)的紧致(zhì )细腻我产后一段时间觉着有阴吹现(⚓)象但(dàn )经一段(🛐)时间的锻(🌴)炼现在也好(hǎ(👙)o )了很(😑)多(👟)了(le )
其(🛶)(qí )次是一(🗡)定要束缚(🎍)不能让大肚子随(🌖)波逐流(🆘)吧
以后再(🐼)来讲讲我(wǒ )的(🤘)恢复和月子在(🆔)医院住了三天就出院(yuàn )手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活(huó )孩子吃(🗯)奶和换尿片是(🌰)我每隔一天都在奇遇(💛)的在这(🔞)里告(gào )诫(🔉)各位(♏)家务不(bú )做应该不(bú(🏴) )会有多(🎶)大(dà )影(yǐ(🔒)ng )响因(🚷)此千万(👽)不能急(🎲)着在孩子睡着了后立(lì )马去(🙊)做家务而是好好休息(🏛)一下一会儿或睡一觉(❄)我怀着(🐌)(zhe )期待(🚸)宝宝第(🦉)八个月(🧝)的时(😤)候我的(⚪)体重就129斤(🍹)了生了宝(bǎo )宝后(hòu )孩(hái )子晚上睡觉无聊的时(shí )候玩玩手机看下头条听一个宝妈说(🍑)(shuō(💰) )有一种产后收腹(🔳)衣穿(chuān )着(👂)很(🈁)舒适(🕜)效果也(🔝)还好就能找到了那(nà )个買家所(🈸)(suǒ )了解了一下又是纠(jiū(🐅) )结啊买不买(🛷)终于(yú )打定主意买了(le )一套送(sòng )来货后就忙不迭地(📇)挑款式(🐯)就(🍯)算是脱(🧣)下后(👶)(hò(🎲)u )体型马上就变动(✂)了(🥋)肚子上略显臃肿垮(🈯)的肉缩紧了肚子又(🚣)看(🆓)了(le )看(🔨)崎(qí )岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹部(bù )感觉(📌)上(🆚)热热(🈴)的一个月(yuè )过来我竟是痩(shò(🌋)u )了16斤顿时感觉(⚪)也没花冤枉(🥉)(wǎng )钱贴身(🗞)穿也很透气性(xìng )很好干脆我(wǒ )穿了(le )2个多月肚(dù )子基本收平(pí(🔈)ng )了产后140到现在99斤体重明显下(xià )降不个人建议节食和运动和吃节食现在一直(💣)(zhí )坚持两个月母(mǔ(👚) )乳健康的灰(huī )复了(le )
坐月(yuè )子(👆)42天那绝对是(🤼)不是(🚃)黄金42天坐(zuò )月(yuè )子42天只(🕴)是恢复元气的42天又是保养和完(wán )全恢复(🈹)剖(pōu )腹产伤口(🛂)的42天但那绝对是(🌆)并非健(🔑)康减肥(🐒)的最适合时(🍤)机如(🔵)(rú )果不是中选择在(zài )产(✌)后42天内健康减肥不对(📠)很可能还(🧤)反而会适(🆚)(shì )得其反会造成决不可阻一阻的(de )损失
一(🌶)手(shǒu )术(shù )之后(🏡)赶(🚟)快活(💀)动
一般剖腹产(🍳)后医(🏈)生都会(📛)告知产妇赶快离床活(🦖)动可是一般产妇或是家属都害怕毕(🍋)竟刚刚动(dòng )了(💃)手术因为他(tā )们都不积分(🐲)换剖(pōu )腹产手术然后24小(xiǎ(🐱)o )时就可以在床边稍微走动等到身体有排气的现象也就是屁臭后(🔜)再就可以(🕢)(yǐ )不吃(🥉)了东西了
二房事和(hé )避孕一般顺产(chǎn )的(de )产妇夫妻(📯)过两性生活的时间建议是(🌯)在(🧘)生(shēng )完(wán )孩子6周到8周(zhōu )后不过现实生(shēng )活中有很多人(ré(🕍)n )经过(🦇)漫(🚅)(màn )长而艰辛的十月怀胎已经等(děng )不(bú )了了目(🅰)的(de )是防止感染不超过最底最低也得在一个月后(🙋)同房当初我(wǒ )和前妻是忍了两(liǎng )个月才同房的替对自己的老婆(😁)负(fù )责是(shì )为(wéi )防止(zhǐ )感染最(🥉)好是2月后同房如果是剖腹(🏚)产(chǎn )那你再等(🅰)待的时间好是进一(yī )步(🐍)各(🚑)边
剖腹产(🍬)后如(🥠)果还准备着生(shēng )第2胎(tāi )需(xū )要再等(♋)待(🙎)的时(🎒)间要比(bǐ )自然(rán )分娩的时(🖲)间更长建议在(🔥)(zài )一(🎥)年(niá(🛴)n )然后(🎫)(hòu )再怀孕假如改(gǎi )天打算(🏡)剖产(👲)最好就是是(💦)等(🆔)到(🥪)两年之后再(🐤)怀(🏭)宝(🥃)宝要是不采取什么措施避孕措施只不(🙁)过有过什(🎽)么(me )制度过剖(🛹)腹产人(🍁)工流产会(👂)很巨(🏴)大(dà )的危险因为(🈯)确保至(zhì )多也得等自己(🛬)半年(😤)然后再没怀(⏮)孕为(🍄)好
三(🗻)顺产术后(🧛)恢复剖腹产(chǎn )手(shǒu )术然(💻)后一共(🍤)不(bú )需要在(💖)医(🌖)院待5到7天直(🙌)到回到(dà(🎸)o )家里很可能依旧(🎡)(jiù )会都觉得很疲劳感再另外伤口的影响都(🎻)觉得站起和(🍲)站直都比较好难办(bàn )可是手术恢复是(shì )需要一定的时间在手术(shù )之前6周(📡)之内最好(hǎo )不要(yào )尽量避免提重物也要注(zhù )意护理伤口假如伤口有红(🐉)肿或者(🥀)留(liú )液体有可能是感染炎症(🧛)(zhèng )了(le )必须以(yǐ(🦗) )最快的速度(dù )看医生治疗(liáo )
四刨(🤴)腹产(🛹)的人需(📦)要锻炼身体盆底肌群吗
有是人觉着(zhe )剖(pōu )腹产的人(rén )导致胎儿(🤕)在(🚵)产(🦆)(chǎ(🌓)n )道(🤽)因为骨盆底肌和韧(🕓)带(dà(🌄)i )比较(🐚)松(🔐)弛因为要锻炼身(🏝)体恢复盆底肌但是的原因(🔀)剖腹产是没有经那个(🏮)过(🆕)程所以我不(🛠)需要锻炼盆底(🕓)肌这样的认识是(🐇)错误的依旧需要锻炼骨(gǔ )盆肌肉
五运动量小(xiǎo )的保健体操健康的产妇在(🌌)产后68小时(shí )即可解决坐(❌)起餐宴(yàn )24小时(🗳)可(kě )翻身活动有病菌感(🙄)染(🈲)的或死胎(👸)的产妇(😌)可延后23天(🔉)以后以后再下床(🚾)活(huó )动(👛)下(🔞)了床后开始做产(chǎn )后保健(jiàn )操
呼吸运动仰卧位两臂向(xiàng )后伸展装在体侧探吸气使腹(fù )壁坍陷内(nèi )脏束缚向上然后把(📴)呼目的(📥)是运(🔥)动腹部活动(♎)内脏(zāng )
举腿运动仰卧位两臂(🐫)伸(🍉)直横放于(🖇)体侧以内腿轮流上阵举(jǔ )高与身体成一直角目的是(🐿)可(👵)以提高腹直肌和大腿肌肉力(🖌)量挺(tǐ(🐘)ng )腹运动仰卧位双(✊)膝(xī )屈(qū )起(qǐ )双足(🌖)躺着放在(zài )床上高(⏹)抬臀部(bù(😮) )使(📁)身体重量(liàng )由(🈯)及双足(🔍)(zú(🍧) )支持目(💋)(mù )的是(🚯)增强腰臀(❔)部肌肉力量
缩(🔂)肛(🐮)运动仰(👢)卧位两膝分(👊)(fèn )开再轻轻向下缓缓(🏛)转动同时快速(💎)(sù )收缩肛门然(🏝)后把双(🍝)膝分开并放目的是(shì )锻练(🔞)(liàn )盆底(dǐ )肌肉