(👃)顺产过(♏)程(chéng )中都会撕裂(📅)或被侧切吗(🚫)
会阴侧切或(⛄)撕裂是很多宝妈们抹不去的(🥈)痛很多二(🥦)胎麻麻估计想(xiǎng )到就后(🥝)怕不已好好(hǎo )想(⏱)想剖(📱)宫产时还得遭这一(yī )罪你是不是在(🚐)瑟(💷)瑟发抖了当然也(yě )不用什么太担心那因(yīn )为二(èr )胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂开的机率较初产(🕙)(chǎn )时低比较多(👍)但有无(🍤)自然撕(sī )裂或撕裂也肯(✡)(kěn )定不能(🛳)一概而论具体(♟)问题(🔳)(tí )具体(🌕)(tǐ )分析虽说(👛)个(🏈)体修真者的存在差异
宝(🎚)宝的大小(🛶)假如是个巨(🚒)大儿(ér )或(😭)是是相(xiàng )比而言减(jiǎn )小的宝(bǎo )宝软产道(🈶)裂伤(🏓)确实是不(🎼)可避(🐲)(bì )免的(🕒)
宝(bǎo )妈的配合当然(rán )剖产时(💵)(shí )宝妈的(🙋)配合是很(🤑)最(zuì )重(chóng )要的对那些个不配合的麻(má(🤒) )麻(má )并不一(👏)定需要会阴侧切尽(👫)量的避免不必要(♿)的(de )会阴直接(🖥)撕裂
助(⛓)产人(😈)员的熟练度(♿)各(⬆)个(gè )助产人员的熟练度是有(yǒu )区别(🔆)的些经验老(🗽)道的助产士(shì )接生(🍦)就(🌮)两个字(zì )很漂亮(🦊)也可(kě )以尽(💼)量(liàng )避(bì )免会阴撕(⬜)裂(🌨)或撕(👸)裂
宝宝宫内状况(📽)宝宝又出现导致缺氧症状(♓)胎(🎰)(tāi )头又(🌒)在(🎠)阴道口时必须会阴(🗝)侧切全(🌒)速产程要是宝宝会出现(📙)肩难产或产钳助产时往往增强(🐧)会阴撕裂(liè )的(🔤)(de )风险
尽量(liàng )外阴清洁可以不使用洁(🚉)尔(ěr )阴及以外外(wài )阴洗剂或温(🙉)开(🐱)(kāi )水(🔗)清洗外阴
适量离床活动可以能(🎟)有利恶露排出(🎉)
产后可以不做产后(🎎)健康(🌰)操促(🌄)进产后复旧也(yě )是可以(yǐ )系统(🔙)性的练(liàn )习(🤑)凯格尔运(🍵)动进一步(bù )促(cù )进盆底肌肉的(de )完(🅱)全恢复
最终护(🖲)士说(🚚)麻醉(zuì )师在做(zuò )另一台手术(🔑)差(chà )不多要半个小时才能过来(lái )天知道(👍)这几十(📴)分钟我(🈯)是怎摸熬回来的当(😅)时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进(🕎)来(lái )的时(shí )候(🔭)巳经快四点(🕸)钟了但是我当时也(✋)早开到五指(zhǐ )了(le )打完(wá(❗)n )无痛并又不(bú )是一点都不(bú )痛(🛰)(tòng )了只不过(Ⓜ)是确(què )实(🐃)很快了不少又遇到(🏽)了(le )一个小时护士来全面(📡)(miàn )检查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产房然后再早(🚥)上六点多我儿子就(🎵)阴历了确实也侧切了但一切都(🏒)比我想像之中(👓)的还(✂)得(🚸)成功了
剖产经验(🎴)
我孕(😄)前(📕)期的运(⤵)动量还可(kě )以我是一(🥦)直应该(😋)有(🧚)在上班的但是上下班也是(🎒)走(⛅)路啊是没有坐公交(jiāo )车一天大致能(🧤)走七千多步我个人觉(⏱)着并不是平时走路(👵)多就能剖产但应该是可以不(bú(💼) )快速(🥄)产程就是(🍜)想要(yào )早(🎟)去卸货(🌦)(huò )的(de )话就多运动(✂)应该是极大帮助的
剖产(👪)一定要对自己(🐌)有信心因为不仅就是你(🏏)在(😸)努(💟)力(🌋)再努力宝宝也在只有(📓)努力的配合(🛫)你要(👜)是选择顺了就肯定不能中途(🕥)而(🐒)废意(💣)志要(🤮)斩钉截铁等以后见到宝(⛺)宝(📪)的(de )那一刻一(yī )切的疼痛都会(🎂)消失(🎗)(shī(🔮) )一干二净了剩下(xià(🏺) )的(✳)唯有老母亲(qīn )般(bān )的微笑(xiào )
保持好(🈷)的心情(🥊)(qíng )越是到预(🈷)产期越又不能急的心情好才能好(🍋)吃好睡母(🏻)子(🎊)连心(xīn )等宝(bǎo )宝确实在肚子里发育期完(🤮)全(📢)成熟(🍗)了(le )才会(huì(🔎) )瓜熟(⛑)蒂落(luò(❗) )
孕晚期很难大(🔂)便干燥我孕后期(🖱)每天晚上早上(shàng )基(jī )本都(💸)会(🥐)空腹喝一杯(🧤)蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到(🕥)底(dǐ )对(duì )自然(📵)分娩(🛶)(miǎn )有木有帮助仅(🚾)仅感(🍥)觉(jiào )上(🏡)喝蜂蜜水(🧙)(shuǐ )自我感(🕙)觉过于良好(hǎo )
产后(🤤)恢复
产后一定要多做提肛运(yùn )动(😄)坐着坐着随时随地都可以不做此(cǐ )项(xià(🦀)ng )运(🏏)动一来促进身体(❗)血液循(⛎)环可促进(🎂)扩(🌒)(kuò )约肌的收缩二(😯)来(lái )能(🕎)够早日可以恢(👪)复阴道(dà(💭)o )的紧致细(xì )腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但经一段时间的锻炼现在(zài )也好了很(✌)多了
其次是(shì )一定要束缚不能让大肚(dù )子随波逐流吧
以后(hòu )再(🕦)来讲(jiǎng )讲我的恢复和月子在(🤝)医院住(🌂)了(🥈)三天就出院手续(😺)了(📲)又回到家后开始(shǐ )了我和(🀄)宝宝坐月子(🐷)的生活(⬇)孩子吃奶和(✌)换尿片是(🚒)我(wǒ )每隔一(🥢)天(tiān )都在奇遇的在这里告(🚶)诫各位(💋)家务不做应该不会有多大(🆖)影响因此(👕)千(🔱)万不(㊙)能急(jí )着在(zài )孩子睡着了后立马去做家务而(🛎)是(♓)好好(🤤)休息一下一会儿(🌫)(ér )或睡一觉我怀着期待宝宝(⛓)第(🐙)(dì )八个(gè )月的时(shí )候我的体重(♑)就129斤了生(shēng )了(le )宝宝后孩子晚(🐾)上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听(💒)一个(gè )宝(💃)妈说有(🔧)一种(📸)产后收腹衣穿着(🤺)(zhe )很舒适效果(♓)也(🌟)还好(📵)就能找到了那个買(🌔)家所了解了一下又是(shì )纠结啊买不买终于打定主(🦔)意(✍)买了一套(💳)(tào )送(😪)来货后就忙不迭地挑(tiāo )款式(shì )就算是脱下后体型马上就变(🕡)动了肚(🛏)(dù )子(zǐ(🎁) )上略显臃肿垮的肉(👏)(ròu )缩紧了肚(📕)子又看了(le )看崎岖(🍲)不平了(🤓)好多第(dì )二也(🍟)是穿上(shàng )后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我(🚀)竟(🧛)是痩了16斤顿(🏋)时感觉(jiào )也没花冤(yuān )枉钱贴(🏦)身(🐍)穿(🧟)也(📤)(yě )很透气性(🕙)很好干脆我(❓)穿了(le )2个多(✌)月肚(dù )子基本收平了产后140到现在99斤体重明(😀)(míng )显下降不个人建议节食和运动和吃节(jiē(😡) )食(shí )现在一直坚持两个月母(🧞)乳(🕣)健康(🤲)的灰复(fù )了
坐(💃)月子42天那(⛏)绝对是不是黄(huá(✅)ng )金42天(⌛)(tiān )坐(zuò )月子(zǐ )42天(🧢)只是恢复元(🉐)气的42天(🐘)又是保养和完全恢(huī )复剖腹(🏤)产伤口的42天(tiān )但那绝对是并非(fēi )健(🐻)康减肥的(🍐)最适合时(shí )机如(💣)果不是中选择在产后42天内(👚)(nèi )健康减肥(🕘)不对很(✨)可(🚄)能还反(📟)而会适得其反会(huì )造成决不可(⏳)阻一阻(⏲)的损(⛏)失
一手术之后赶快(kuài )活动
一般剖腹产后医(☝)生都会告知(zhī )产(🎑)妇赶快(🤬)离(lí )床活动可(👉)是(👶)一般产妇或(huò )是家属都害怕毕竟刚刚(gāng )动了手术(shù )因为他们都不积分(🦊)换剖腹产手术然后24小时就(jiù )可以在床边稍(shāo )微(wēi )走动等到身(shēn )体有排(🏷)气的(de )现象(🤨)也就(🛍)是屁臭后(🥓)再就(🤨)可以(yǐ )不(🍐)吃(✈)了(🏔)东(🥘)西了
二(🏽)房事和避孕一(👥)般顺产的产妇夫妻过(🌿)两(💩)性生活的时间建(jiàn )议是在生完孩(👔)子6周(🎁)到8周后(🚅)不过现(xiàn )实生(🍣)活中有很多人经过(🙈)漫长(🌙)而艰辛的十月怀胎(tāi )已(yǐ )经等不了了目(mù )的是(👿)防(fáng )止感染(🚄)不超过(guò )最(🧚)底最低(🕕)也(🌝)得在一(yī )个月后(hòu )同房当(🎞)初我和前妻(qī )是(🎆)忍了两个月才(🛫)同房(fáng )的替对自己的老婆负(🛷)责是为防止感(🦆)(gǎn )染(🍘)最好是2月后同房如果是剖腹产那(😝)你再等待的(🎏)(de )时间(jiān )好(☔)是进一步各边
剖腹产(🦓)后如果还准(🥐)备(⏸)着(🀄)(zhe )生第2胎需要再等待的时间(🍁)要比自然分娩的时间(🥂)更长建议在一年然(✋)后再(📪)怀孕假如改天打算剖(pō(🐭)u )产(chǎn )最好就是(shì )是(shì )等到两(🗿)年之后(📤)再(🏖)怀宝(💌)宝要是不采取(⛳)(qǔ )什么措(👄)施避孕措施只不过(guò )有(yǒu )过什么制(zhì )度(🍱)(dù )过剖腹(🎮)产人(rén )工流(liú )产会很巨大的危险(💛)因为确保至多也得等自己半年然(rán )后再没(🥂)怀(🤒)孕为(🐜)好
三顺产术(shù )后恢(huī )复剖腹(fù )产手(👁)术然(rán )后一(yī )共不需要(yào )在医院待(🛀)5到(🔭)7天直到回(huí )到家里很可能依旧会都觉得很疲劳(láo )感再另(💟)(lìng )外(🍧)伤口的影(🚓)响都觉(🎥)得站(🔓)起(qǐ )和(🐱)站直(🌂)都比较(⚡)(jiào )好难(😔)(nán )办可是手术恢(👰)复是需要(🚾)一(yī )定的时间在手术之(zhī )前6周(🧣)之内最(🙀)好(🚣)不要尽量避免提重物也(😢)要(🐨)注意(yì )护理(🌥)伤口假如伤口有红肿或者留液体有可(👵)能(néng )是感染炎(👵)症了必(👬)须以最快(kuài )的速度(dù )看医生治疗
四刨(👹)腹(🈺)产的人需(xū )要锻(🧕)炼身体(🛐)盆底肌群吗
有是人(➖)觉着(zhe )剖腹产的(⛱)人导致胎儿在产(chǎn )道因为骨盆底肌和(hé )韧(🔙)带(🎉)(dài )比较松弛因(😟)(yīn )为要锻(duà(🐭)n )炼身(shēn )体恢(huī )复盆底肌但是的(de )原因剖腹(fù )产(chǎn )是没(méi )有经那个过程所以我不需要锻炼盆(pén )底肌(jī )这样的(de )认识是错(🍝)误的依旧需(🐒)(xū )要锻炼骨(🐌)盆肌肉
五运动量小(😍)的保(🍈)健体(tǐ )操健康的产妇在产后68小时即(☝)(jí )可解决坐起餐宴24小时可翻身(😚)活(😀)动有(💐)病菌感染(🥖)的(🎙)或死(sǐ(😑) )胎的产妇可延(🍩)后23天以后(💱)以(🍱)后(🏼)再下床活动(🔬)下了床后开(🚍)始做(🐑)(zuò )产后保健操
呼(🥛)吸运动仰(🍄)卧位两臂向后伸展装(🛳)在体(🏭)侧(cè )探吸(xī )气使腹壁坍(🏺)陷内脏束缚向上然后(hò(🦖)u )把呼目的是运动腹部活动(🚚)内脏
举(🐡)腿运动仰卧位(🛌)两臂伸直横放于体侧以(yǐ )内腿轮流上(🔟)阵举高与(🗳)身(shēn )体成一直角目的是(😊)可以提高腹直肌(📄)和(🚄)大腿(🎛)肌肉(rò(🛣)u )力(lì )量挺腹运(🍆)动仰卧位(wèi )双膝(xī )屈起双足(🚪)躺着放在(🏟)床(🎎)上高抬臀部使身体(🐏)重量(🥓)由及双足支持目的是增强腰臀部肌(🦔)肉力(lì )量
缩肛运动仰卧位两膝分开再轻(🍺)轻向(🍶)下缓缓转动(🔴)同(💊)时(🖌)快速收缩肛门(mén )然后(hò(🛵)u )把(bǎ )双膝分开并放目的(🌃)(de )是锻练盆底肌肉