顺产过程(⏰)中都会撕裂或被侧(cè )切吗
会(⛩)阴侧切或撕裂是很多宝妈们(🌶)抹(mò )不去的痛很(🕳)多二胎麻麻估计想(xiǎng )到就后怕不已好好想想剖宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖了(🥠)当(dāng )然也不(bú )用什么太担心那因为二胎剖(🧥)宫(😍)(gōng )产的时(⛓)候相比而言侧切或(💩)撕裂开的机(jī(👴) )率(😌)较初(chū )产时低比(🥀)较多但有无自(🚪)然撕(🚏)裂或(💭)撕裂也(yě(🉐) )肯定(dìng )不(bú(✈) )能一(yī )概而论具(🚙)体问题具体(tǐ(🕖) )分析虽说个体(⚓)修真者的存在差异
宝宝(⬛)的大小(🎼)假如是个巨大儿或是(shì )是相比而言减(🌭)小(🎦)的(de )宝宝软(➗)(ruǎn )产道裂(liè )伤确实是不(🤠)可避(🔽)免(🎹)的
宝妈(⚾)的(🎙)配合(🗞)当(dā(👛)ng )然剖产时(shí )宝妈的配合是(🦋)很(hěn )最重要的对那些(💛)个不配合(🗝)的麻麻并不一(🈸)定需要会阴侧切尽量(📯)的避(bì )免不必要的(🏉)会阴(🥛)直接撕(sī )裂
助(⛹)产人员(📦)的(de )熟练度各个助产人员的(de )熟(shú )练度是有区别的些经(jīng )验老(lǎo )道的助(🧛)产士(🥠)接生就两个字(zì )很漂亮(🛵)(liàng )也可以尽量避(🔷)(bì(👿) )免会阴撕裂(liè(✌) )或撕裂(🎁)(liè )
宝宝(🎶)宫内状(🖲)(zhuàng )况宝(🍋)宝又出现导致缺(quē )氧症状胎头又在阴(yīn )道口(🔆)时必须会阴侧切全(quán )速产程要是宝宝(🌳)会出现肩难产或产钳助产时往往(wǎ(🍸)ng )增强(qiá(🏫)ng )会(🎛)阴撕裂的风险
尽量外阴清洁可以不(bú )使用(yòng )洁尔阴及以外(wài )外阴(⛷)(yīn )洗(💕)剂或温开水清(📄)洗(🥎)外阴
适量离床活(🕋)动可以(🏫)能有(yǒu )利(🎼)恶(🏪)露(💴)排出
产(🐐)后可以不做产后健(🎋)康(🍫)操促进产后(🌒)复旧也(🤰)(yě )是可以系统性的(🚖)练(liàn )习凯格尔运(yùn )动进(🐙)一步促(cù )进盆底肌(👨)(jī )肉的完全恢复
最终护士说麻醉师在做另一(🏻)台手术(shù )差(⛪)不多要半个(🧞)小时才(cái )能过来(lái )天知(🛵)道这几十分(💬)钟(🖐)我(👁)是怎摸熬(á(🛁)o )回来(📀)的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来(👴)的时(🎴)候巳经快四点(😰)钟了但是我当时(🌼)也早开(kāi )到五指了打(🥫)(dǎ )完(🥓)(wán )无痛并又(🔅)不(🍥)是一点都不痛了只不过是确实很快了不少(shǎo )又遇到了一(🌥)个小时护士来(🗝)全面检查我(🌳)宫口就已经(💃)开全了凌晨(🈳)五点(💔)多进了产(🏴)(chǎn )房然后再(🌑)早上六点(🌖)多我儿子就(jiù )阴(yīn )历了(⛴)确实也侧切了但(dàn )一(⬜)切都比我(🎚)想像之(🦅)中的(de )还(hái )得成(chéng )功(gōng )了
剖产(chǎn )经(jī(♌)ng )验
我孕前期的运(👳)动(🌔)量(🔌)还可以我是(🐂)一(🧐)直应(🍇)该有(🎺)在(🍚)上班的但是上下班也是走路啊是没(🚆)有坐(🧐)公交车(📜)一天大致(👷)能走(zǒu )七千(🔤)多(💄)步我个人觉着并不是平时走(zǒu )路多就能剖(pōu )产但(dàn )应该是可以不快速(sù )产(🖖)程(chéng )就是想要早去卸货的话就多运动(dòng )应该(🏞)是极(🔀)大帮助的
剖产(🎅)一定要对自(zì )己(🆘)有信心因(yīn )为不仅(😰)就是你(🤲)在努(🏿)力(💸)再(🔰)努力(🥂)宝(bǎ(🍻)o )宝也(yě )在只有(yǒu )努力的配合(hé )你要是(🔪)选(💩)择顺了(le )就肯定不能(🍠)中途(💙)而(⛪)废意志要(yào )斩钉截铁等以后见(🏂)到宝宝的(🎞)那一刻一切的疼痛都会消失一干(📁)二净(jìng )了剩下的(🚉)唯有老母亲般的微笑(xiào )
保持(👴)好的(de )心情越是到预产期越又不能急的心情好才能好(🧐)吃好睡母子(🤯)连心等宝(🥠)宝确实(shí )在肚子里发育期完全成(chéng )熟(🐳)了(〽)(le )才会瓜熟蒂落(⬅)
孕晚(wǎ(🥒)n )期(qī )很难大(dà )便干燥(📀)我孕后期每天晚(wǎn )上(shàng )早上基本都会(🚾)空腹(fù(⛑) )喝一杯蜂蜜(✅)水后(🥍)再去厕所就特别(bié )顺畅到底对自然(rán )分娩有(yǒu )木有帮助(🤥)仅仅感(gǎn )觉上喝蜂(fēng )蜜水(🐢)自(zì(😈) )我感觉(jiào )过于良好(⛹)
产后恢(huī )复
产后一定要多做提肛运动(dòng )坐(💻)(zuò )着(zhe )坐着随(suí )时随地都可以不做此项运动一来促进身体血(xuè )液循环可促(🈴)进扩(🌈)约肌(jī )的收(shōu )缩二来(🎌)能够早日(✊)可以恢复阴道的紧致(zhì )细(xì )腻我产(📔)后一段(🚢)时间觉着有阴吹现(xiàn )象但经(jīng )一(🦕)段时间的锻炼现在也好了很多了
其次(🎇)是(shì )一(👺)定要束缚不能让大(📂)(dà )肚子随(🤖)波(🎗)逐(zhú )流吧
以后再来讲(jiǎng )讲我的恢复和月子在(🔱)医(🏸)院住了三天就出(🆖)院手(🙋)续(xù )了又回到(dà(🐁)o )家后开(🍨)始(♋)了我和(hé )宝宝(🐠)坐月子的生(shē(🏭)ng )活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇(🎉)遇(🔹)的(✝)在这(✌)里告(🍎)(gà(🔣)o )诫(jiè )各位(🤒)家务不做(🕞)应(yīng )该不(bú )会有多大影响因此千万不能急着在孩子睡着了后立马去(qù )做(zuò )家务而是好好(🆖)休(💔)息一下一(🏼)会儿或(huò )睡一(🔔)觉我怀着期待宝宝第八个月(yuè )的时候我的体重就129斤了生了(💻)宝宝(👀)后(🎞)孩子晚上睡觉(jiào )无(wú(🖕) )聊的(🐊)时候玩玩手机(🚏)看(🐝)下(xià(📌) )头条听一(🚨)个宝妈说(🛹)有一(🎱)种产后(🍎)收腹衣(😳)穿着很舒(shū )适(🎹)效果也还好就能(🥚)找到了那个買(mǎi )家所了解(🚺)了(🕛)一下又是纠结啊(🤒)买不买终于打定主意(yì )买了(🌠)一套送来货后就忙不迭地挑(🚤)款式就算是(shì )脱下后体型马上就变动了肚子(🐙)(zǐ )上略(luè )显臃(yōng )肿垮的(📲)肉缩紧了肚(⛏)(dù )子(💫)又看了看崎岖不(bú(🤜) )平了好多第二(🚁)也(🤼)是穿(🔧)上后(hòu )所有的(🔆)腹(fù(🛥) )部感(gǎn )觉(🔊)上热(🆚)热的一个月过来(🏴)我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤(👓)枉钱贴身穿也(🎼)很透气性很好干脆(cuì )我穿了2个多月(🔙)肚子基本收平(píng )了(🤞)产后(📷)140到现在99斤体重明显(🅿)下降不个人(🕛)建议节食和运动(dò(📌)ng )和吃节食现在(zài )一(🈯)直坚(🚛)持(chí )两个月母乳健康的灰复了
坐月(✌)子42天(👛)(tiān )那绝对(❓)是不是黄(huáng )金(⛎)42天坐月子42天(tiān )只(🗳)是恢(➰)复(fù )元气的42天(🐁)又是(🍿)保养和(hé )完(wán )全恢复剖腹产(🕒)伤(📺)(shāng )口的(💮)42天(♓)但那(nà )绝对是并非健康(🏭)(kāng )减肥的最适(shì )合时机(jī )如(📿)果不(bú )是中选择在产(🐔)后42天内健康减肥不(🌯)对(duì )很可能还反而会适得其反会(⬇)造成决不(👑)可(🈳)阻一阻的损失
一(🗾)手术之后赶快(kuà(⤴)i )活动
一般(🏮)剖(🛫)腹产后医生都会告知产妇(fù(⛹) )赶快(😾)离床活(🏂)动(dòng )可(🐠)是一般产妇或是家(📟)属(😋)都害(🥄)怕毕(bì(🤽) )竟刚刚动(🏟)了手(🍦)术因为他们都不积分换剖(😁)腹(🏋)产手术(🖇)然(rá(📳)n )后24小时就可(kě )以在(zà(⬆)i )床(chuá(🎄)ng )边稍微走动等到(🤑)身体有(🥗)排气的现(🕓)象也就是屁臭(🍻)后再(zài )就(jiù )可以不吃了东(🚦)西了
二房事和避孕一般顺(📯)产的产(chǎn )妇夫妻过两性(❇)生活的时间建(📤)议(yì(♿) )是在生完孩子6周到8周后不(🌚)过现实(shí(📵) )生活(💴)中有很(🌧)多(🌱)人(🥋)经(🎂)过漫长而艰(🍽)辛的十月怀(huái )胎已(yǐ )经等(🐑)不(🌆)了了目的(de )是防止感(😖)染(rǎn )不超过最底最低也得在一个月后同房(fáng )当初我(🦂)和(hé )前妻是(🦐)忍(🕷)了两个月才同(tóng )房的替对自己的老婆负责(zé )是(shì )为防止感染(rǎn )最好是2月后(hòu )同房如(🌵)果是剖腹产那你再(zài )等待(dài )的时间好是进一步各边
剖腹产后如(rú )果还准(🏫)备着生(🏚)第2胎需要再等待(dài )的(🚤)时间要比(❇)自然分娩的时(shí(🤼) )间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等(🥣)到两年之后再怀(🙅)宝(bǎo )宝要是不(🚺)采取(😞)什(shí )么措(cuò )施避孕措施只(🤨)不过有过什么制度(dù )过剖腹产(🌀)人工流产会很巨大的危险因(🥖)为确(🌶)保(bǎo )至(👝)多(🚆)也得等(👉)自己(👰)半年然(🚯)后(♉)(hòu )再(zài )没怀孕为(❤)(wéi )好
三顺产术后恢复剖腹产(chǎn )手术然后一(🆗)共(👻)不(🥇)需要(yào )在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会(huì )都(dōu )觉得很疲(📦)劳感(⏩)再另(🙁)外伤口的影响都觉得站起(qǐ )和(🚝)站直都比较(jià(💺)o )好难办可是手术恢复是需(🌲)要一定的时间在手术(🥚)之前(📕)6周之内最好不要尽(jìn )量避免提重物(wù )也(🔄)(yě )要(🎅)注意护理伤口假如伤口有红肿或(🏓)者留(📱)(liú )液体有可(kě )能(🏽)是(shì )感(🐼)染炎(yán )症了必(🌰)须以(🌅)最快的(de )速度看医生治疗
四刨(🍃)腹(📆)产的人需(👜)要锻炼身(shēn )体盆底肌(👉)群吗(✒)
有是人(rén )觉着剖(pōu )腹(🖱)(fù )产的人导致胎儿在产道因为骨(gǔ )盆(🚔)底(🔽)(dǐ )肌和韧带比较(🗿)(jiào )松弛(🌾)因(yīn )为要锻炼身体恢复盆底(🔺)肌但是的原因剖腹产(😵)是没有经那个过程所(🥨)以(🆔)我不需(🚊)要锻炼盆底肌这样的认识(✔)是错误的依旧(🤖)需要锻(🌯)炼骨盆(😢)肌肉(ròu )
五运动量小的保健(🐂)体操健康的(😦)产妇(fù )在产后68小时即(😧)可解决(jué )坐(zuò )起(🌹)餐宴24小时可翻身活动有(👇)(yǒ(🌊)u )病(🎴)菌(🍏)(jun1 )感染(🏅)的或死胎(tāi )的(😒)产妇可(kě )延后(🤞)23天以后以(🏙)后(hòu )再下床(🧦)活动下了床(😎)后开始做产后保健操
呼(hū )吸运动仰卧位两臂向(xiàng )后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的(🙇)是运(yù(📻)n )动(🥘)腹部(bù(🏉) )活动内脏
举(jǔ )腿(🐚)运动仰卧(🥌)位(wè(😂)i )两臂伸直横放(👯)于体(🔗)侧以内腿轮流上阵(zhè(🚢)n )举高与(👒)身(shēn )体成(chéng )一直角目的是可(👟)以提(🍜)高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动(dòng )仰卧位双膝屈(qū(🏠) )起双足躺(🏠)着放在(zài )床(📭)(chuáng )上高抬臀部使(🥕)身体重(🖐)量由及(jí(🔕) )双足支持目的是增强腰臀部肌肉(📇)力量
缩肛运(yùn )动仰卧位(🕑)两膝分(💼)开再轻(qīng )轻向下缓缓转(😷)动同时快速收缩(✒)肛(🐺)门然(📝)后(🤾)把双膝分开并(bì(🌛)ng )放目的是锻练盆底肌肉