顺(shùn )产(chǎn )过(guò )程中都会撕裂(🤮)或被(🧢)侧切吗(👫)
会阴(🔙)侧(cè(🦅) )切(qiē(🥄) )或撕裂是很多(🤛)宝妈们(➗)抹不(🍮)去的痛很多二胎麻麻估(gū )计想到就后怕(👮)不已好好想想剖宫(🕰)产时还得遭这一(㊙)罪你(nǐ )是不是在瑟瑟发(fā )抖了当(dāng )然也不(bú )用(🕌)什么太担(🕖)(dā(🍼)n )心(🐟)那因为(🎐)二(🚪)胎剖(pō(🚷)u )宫产(🍮)的(de )时候相比而(📍)言侧切或撕裂开的机率较初(chū )产(🎌)时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问(⬜)题(tí )具体分(🔽)析虽说(🙆)个(🚒)体修(xiū )真者的存在(🤚)差异(yì )
宝宝的(💝)大小假如(🔛)(rú )是(🔖)个巨大儿或是(🤾)是相比而(🤑)言减小的宝宝软产道裂伤确实(🏢)是不可避(bì )免的
宝妈的(de )配(pèi )合当(dāng )然剖(🌨)产时宝妈的配合(hé )是(shì(🤒) )很最重要(yà(👎)o )的(de )对那些(xiē )个不配合的麻(má(🛡) )麻并(🌳)不一(🍹)定需(xū )要会阴侧切尽量的(🤠)避免(🐁)不必要的会阴(🍙)直接撕裂
助(zhù )产人员的熟练度(🕍)各个助产人员的熟练(🍧)度是有区别的些(🌔)经(🏻)验老道的助产士接生就(🛅)两个字(zì )很(🍂)漂亮(liàng )也可(kě )以(yǐ )尽量(🚾)避免会阴撕裂(🤢)或撕裂
宝宝宫内状(🚏)况(kuàng )宝宝又出(chū )现导致缺(🔝)氧症状胎头又在阴(yīn )道口(🌀)时必须会阴侧切全(quá(💰)n )速产(chǎn )程(💻)要(🔠)是宝宝会出(➰)现肩难产或产钳助(💰)(zhù(🔄) )产时往往增强会阴撕裂的风险
尽量(liàng )外阴清洁可以(🚜)不使用洁尔阴(yīn )及以外外阴洗剂或温开水(shuǐ )清(🍗)洗(xǐ )外阴
适量离(lí )床活动可以(yǐ )能有(⤴)利恶露排(⬇)出
产后可(📦)以不做(🗽)产(🔛)(chǎn )后健康操促进产后(🏬)复旧也是可(👱)以系统(tǒng )性的练习凯格(gé(📸) )尔(ěr )运(📟)动进一(💙)步促(cù )进盆底肌肉的完全(quá(🌏)n )恢复
最终(🔒)(zhō(🌛)ng )护士(shì )说麻醉(🕶)师在做另(lì(🚨)ng )一台(🎋)手术差不多(duō )要半个(gè )小时(🉐)才(cái )能过来天(tiān )知(😆)道这几(👐)十(🚓)分钟(📺)我是怎(zěn )摸熬回来的(🚪)当时巳(sì(🍝) )经痛到连呼吸都在颤抖等(⤴)麻醉师进来的时候(🏟)巳(sì(🥍) )经快(kuài )四点钟了但是我当时也早开到五指了打完无痛并又(🍦)不(bú )是(shì )一点(🦐)都不痛(🍭)了只不过是(👯)确(🚥)实(💸)很(hě(🔉)n )快了(🌖)不少又遇(🔕)到(dào )了一个(🎷)小时(shí )护士来全(🎠)面检查(chá )我宫口就已经开全(quán )了凌晨(🍣)五(🎿)点多(duō(💶) )进了产(⏫)(chǎn )房然后(hòu )再(zài )早(zǎo )上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了但一切都比我(🌷)想像之(zhī )中(🧖)(zhō(🚰)ng )的还(🦂)得成(chéng )功(🚊)了
剖产经验(yàn )
我(📍)孕(yù(🚑)n )前期的运动量还可以(🥛)我是(shì )一直应(📜)该有在上班的但是(💉)(shì )上(shàng )下(🌺)班也是走路啊是没有(🚾)坐公交车一天(📱)大致能走(🥒)七(qī )千多步我(👒)个人觉着并不是(shì )平时(🎶)走(🎗)路多就能剖产但(dàn )应(🌌)该(gāi )是可以(🕟)(yǐ(🍎) )不快速产程就(jiù )是想要早(🍖)去卸货的话就多运动(🕦)应该(🕥)是极大帮助的
剖产(🌨)一(yī )定(🦋)(dìng )要对(🕡)自己有(📭)信(㊗)心因(🍦)为(🔫)不仅(📰)就是(🐄)你(nǐ )在努(🐴)力再努力(🎧)宝宝也在只有努(🐰)力的(de )配合(🐽)你(🍭)要(yào )是选择顺了(🐦)就(jiù )肯定不能中途而(ér )废(fèi )意志要斩(zhǎn )钉截铁(🎼)等以后见(✉)到宝宝(🐯)的那(📦)一(🛫)刻(🏀)一切的疼(téng )痛都(🔀)会消失一干二净了剩下的唯有老母亲(qīn )般的微笑(xiào )
保持(chí )好的心(🐖)(xīn )情越(yuè )是到预产期越又(🕺)不能急(💬)的心情好才能好吃好睡母(🚴)子连心等宝宝(🤹)确实在肚(dù )子(zǐ )里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落(🧘)
孕(🏡)晚期(🚵)很(😼)难大(🍺)便干(gàn )燥我孕后期每天晚上早上(shàng )基本都会(⛩)空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特(💣)别顺畅到底对(🆖)自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水(shuǐ )自我感觉过(💻)于良(🥒)好
产后(hò(🌄)u )恢复
产后一定要多做提肛运动坐着坐(🥨)着(zhe )随时随地都可以不做此(🤠)项运动(dòng )一(yī )来促进身体(📯)血液循环可促进(jìn )扩(🚯)约肌的(😢)收缩二来能够早日可以恢复(🚞)阴(yīn )道的紧致细腻(nì )我产后一段时间觉着(🙇)有阴(😕)吹现象(🕌)但(🔗)经(jīng )一段时间的锻炼现在也(🍩)好(🔓)了很(👈)多(🚆)了(🛄)
其次是一定(♋)要束缚不(bú )能让大肚(🐿)子随波(bō )逐流(liú )吧
以(yǐ )后再来讲讲我的恢(huī )复(fù(✨) )和(⛷)月子在(💊)(zài )医院住了三(♋)(sān )天(tiān )就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝(⬜)坐月子的(🐩)生(shēng )活(huó )孩子吃(📬)奶和换(⏱)尿片是我(wǒ )每隔(🚊)一(⛸)天都在奇遇(🚊)的在这里(➖)告(gào )诫各位家(⛓)务(🍁)不做应该不会(🍻)有多大(dà )影响因此千万不能急(🕹)着(zhe )在孩子睡着了后(🐆)立马去做家务而是好好休息一下一(yī )会儿(ér )或(🌂)睡一觉我怀着期待宝宝第八(🦀)个月的时(🏎)候我(wǒ )的体重就129斤了(🐐)(le )生(😰)了宝宝(bǎo )后(🍽)(hòu )孩子晚上睡觉无聊(🛑)的(de )时候玩玩手机(🏏)看(🐢)下头条听(tīng )一个宝妈说(shuō )有一种产后收(🛸)腹衣穿(📮)着很舒适效果(🙋)也还好就能找到了那个買家所(🍏)了(💸)解了一(yī )下又是(🍙)纠结(😉)啊买不(📖)买(mǎi )终于打定(dì(♈)ng )主意买了一套送(sòng )来货后(hòu )就忙不迭地(dì )挑款式就(jiù )算(🦐)是脱下后体型马(mǎ )上就变(⏺)动了肚子上略显臃肿(🕊)垮的肉缩紧了(le )肚(dù )子又(🏯)看了看(🐷)崎岖不平了(le )好多第(🏚)二(èr )也是穿上后(hòu )所有的(🙊)腹(fù )部(bù )感觉上(✂)热热的一个月过来我竟是痩了16斤(💥)顿时感觉也没花冤枉钱贴身(🤶)穿也(🔐)很(🐷)(hěn )透气性很好干脆我穿了(🕑)2个(🤚)多月肚子基本(🐹)收(shō(🏨)u )平了产后140到现(xiàn )在99斤(🏑)体重明显下降不个人建议节食和(👮)运(yù(🔓)n )动和吃节食(🎅)现(🧒)在(Ⓜ)一直坚(jiā(🙁)n )持两(🛠)个月母乳健(🕑)康的(🧡)灰复了(le )
坐月子(🆒)42天那(🎽)绝对(duì(😃) )是不是黄金42天坐月子(😩)42天只是恢复元气的42天(🏏)又是保养(♋)和完全(🦌)恢复(🔓)剖腹产(chǎn )伤口的42天但那绝对(🎚)是并非健康减肥的最适合时(shí(🕟) )机如果(🐷)不(😇)是(shì )中选择在产后(🐛)42天内健康减肥不对(duì )很可能(📜)还(🎸)反而(🚵)会适(🏘)得其反会造(👤)成(chéng )决不可阻一阻(❗)的(🎃)损失
一手(🏀)术(🛐)之(🍝)后赶快活动
一般剖腹产后医生都会(🚧)告知产(🍎)妇赶(🍿)快离床活动可是一(📗)般产妇或是家(🤩)属都(✡)害怕毕竟刚刚动了(le )手术因为他们(💌)都不积分换(huàn )剖腹产手术然(😌)后24小时(🍽)就可以在床边稍微走动(✳)(dòng )等到(💲)身(🚮)(shēn )体有排气的(de )现象也(🌝)就(🐷)是屁臭后再就可(👚)以不吃了东西(🚂)了
二房事和避孕一般顺产(chǎn )的产(🧙)妇夫妻过两性生活的(🐤)时(shí )间(jiān )建议是在(🥛)生完孩子6周到8周(zhōu )后(hòu )不过现实(🔠)生活中有很多人经过漫长而艰辛(🎩)的(😓)十月怀胎已经(🚆)等(🍮)不了了目的(🥥)是防止感染不超(🌩)过最底(dǐ )最低(dī )也得在一个月后同房当(🕓)初我和前妻(qī )是(🥠)忍了两个月才(👗)同房的替对自己(🈸)的老婆负(fù )责是为防止(🈴)感染(💊)最好是(🥁)2月后同房如果(🕟)是(shì )剖(🚦)腹产那(nà )你再等待的时间好是(😧)进一步各边
剖腹产后如果还(🐴)准备着生第2胎需要(🌑)再(zài )等待的时间要比自然(🕔)分娩(🕢)(miǎn )的(de )时(shí )间(🎃)更(👱)长建议在一年然(🚉)后(😫)再怀孕(yùn )假如改天打算剖产最好就是是等(🎑)到两年之后(hòu )再怀宝宝要(🧖)是不采取什(😥)么措施避(🐫)孕措施(🚚)只不(bú )过有过什么(🐧)制度过剖(🚡)腹产人工流产(chǎn )会很(🕣)巨大的危(wēi )险因为确保至(❔)多也得等自己半年(🈷)然(❔)后(🆒)再没怀孕为好(🍃)
三顺产术后恢(huī(🏛) )复剖腹产手(❔)术(🏸)然后一共不需要(🕗)在医(🥎)院待5到7天直到回到家里很可(🎏)能(né(👵)ng )依(🥕)旧会都觉得很疲劳(🤥)感再另(lì(🧛)ng )外伤口的(👿)影(👲)响都觉得站起(🗣)和站直都比较(jiào )好难办可是手术恢复(🎾)是需(😰)要一(yī )定的时间(💴)在手(🚬)术之前(qián )6周之内(🤬)最(🙏)好(🚬)不要(yào )尽量避免提重(😞)物也(yě )要注意护(👯)理伤(shāng )口假如伤口有红(🈚)肿或者留液(🛸)体有可能是感染炎症了必须以最快(🤳)的速度看(🕗)(kàn )医生治疗
四刨腹产的人需(⛎)要锻炼身体盆(🕊)底(👇)肌群吗
有是人觉(😟)着剖腹产的人导(❇)致胎(🌬)儿(ér )在产道因为骨(gǔ )盆底肌和韧带比较松弛因(🔎)为要锻炼身体恢复盆底肌但(♉)是的原(🕜)因剖腹产是(🏗)没(méi )有(💇)经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌(jī )这样的(de )认识是错误的(⛵)依旧需要(yà(🈁)o )锻炼骨盆肌肉
五运动(dòng )量小的保(🖍)健体操健康的产(🍥)妇在产后(hòu )68小时即可解决(♒)坐起餐(cān )宴24小时可翻身活(💾)(huó )动有病菌(jun1 )感染的(🍜)(de )或(huò )死胎(🥡)的产妇可(🌇)(kě )延后23天以后以(yǐ(🔃) )后再下床活动下了床后开(🧛)始(🎌)做产后保(💗)健操
呼吸运动仰(yǎng )卧位两臂向后伸展装(🛣)在体侧(⛩)探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后(hòu )把呼目的是(👭)运动腹(⛳)部活动内脏
举腿(🌫)运动仰(🆚)卧位两臂伸直横放于体(📱)侧(cè )以内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高(😽)(gāo )腹(🚼)直肌和大腿肌肉力(lì )量挺腹运(yùn )动(dò(🦓)ng )仰卧(wò )位双(🐳)(shuāng )膝屈起双足(zú )躺着放在床(😖)上高(🦊)抬臀部使身(shēn )体重(🔷)量(liàng )由及双足(zú )支持目(♌)的是增(🍊)强腰臀部肌肉力量
缩肛运(yù(🥘)n )动仰卧位(wèi )两膝分(fèn )开再(😝)(zài )轻轻向下缓缓转动同(😚)时(shí )快(kuài )速(🏥)收缩(suō )肛门然后把双(shuāng )膝(xī )分开(🥀)并放目的是锻练(👞)盆底肌肉