顺产过(🚯)程(🦂)中都会撕裂或(🛸)被(🔌)侧切吗
会(huì )阴侧切(🕘)或撕裂是很多(duō(🚜) )宝妈们抹(mò )不去的(🥣)痛很多二(🔸)胎麻麻估计(jì )想到(dào )就后怕(pà )不(bú )已好(👍)好(hǎo )想想剖宫(🍷)产(chǎ(🥖)n )时还(👔)得遭(🌄)这一罪你(🐐)(nǐ )是不是在瑟(🎾)(sè )瑟发抖了当然也不用什么太担心(🔲)那因为二(🥥)胎剖(pōu )宫产(😾)的时候相比而言侧切或撕(🎷)裂开的机(🐶)率较初(chū )产时低(🐱)比较(🐲)多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问题具体分析虽说个体修(🔊)真者的(de )存在差(chà )异(🤺)
宝(bǎ(🌚)o )宝的大(🤾)小(🏙)假如是(🦗)个巨大儿或是是相比而(ér )言减小的宝(bǎo )宝软产道裂伤确实是(🔲)不可避免的
宝妈的配合(🎧)当然剖产时宝妈的配合是(🥟)很(🀄)最重(📜)要(♟)的对那些个不配合(🤢)的麻麻(má )并不一定需要会阴侧(💉)切尽量(liàng )的避免不(bú )必要的(de )会阴直接撕裂
助产(🐯)人(🧤)员的熟练度各(🎞)个助(🥑)产(🥤)人员的(🕦)熟(👔)练(liàn )度是有(yǒu )区别的些经验老道的助产(⏹)(chǎ(🖕)n )士接(🔝)生就两个(🧙)(gè )字很漂(🤠)亮也可以(💑)尽量(liàng )避(📺)免会阴撕(🙍)裂或撕裂(🍸)
宝宝宫内状(zhuàng )况宝(bǎo )宝(📄)又(🛢)出(🥎)现导(dǎo )致缺氧症状(zhuà(🐮)ng )胎头(🧓)又(🏁)在阴道口时必(📂)须会(huì )阴(🎑)侧切全速产程(chéng )要(yào )是宝宝(➗)会出现(xiàn )肩难产(chǎn )或产钳(💔)助产(🥚)时往(wǎng )往增强会(🤗)阴撕(🚁)裂的风险
尽量外阴清洁可以不使(🥔)(shǐ )用洁尔(🚚)阴及(jí )以外(wà(📷)i )外阴(yīn )洗(xǐ )剂或温(wēn )开水(shuǐ )清洗外阴
适量(🌴)离床活动可以能有(🌽)利(lì )恶(è )露排出
产后可以不做产(👦)后健康操促进产(🎂)后复(😝)旧也是(shì )可以系(🔽)统性的(✋)练习(xí(🚾) )凯(🐒)格(👿)(gé )尔运动(🎱)进一步促进盆底肌肉的完全(quán )恢复
最(🐃)终护(🖋)士说麻醉师在做(zuò )另一(yī )台(⌚)手术(🎙)差不多要半(🔀)个小时才能过来天(tiān )知道(dào )这几十分钟我是怎(zěn )摸熬回来的当时巳(sì )经痛到连呼吸(🐬)都(🐝)(dōu )在颤(🏺)抖等麻醉师(shī )进来(lá(♟)i )的(de )时候巳经快(♟)四(sì )点钟了但是我当时也(📓)早开到五指了(le )打完无痛(😉)并又不(➡)(bú )是一(yī )点(diǎ(✳)n )都(dōu )不(🌚)痛了只不过是确实很快了不(📇)少(💺)又遇(yù )到了一个(gè )小时护(hù )士来全面检查(chá )我宫(gōng )口(🎀)就已(🍃)经开(🚭)全了凌晨(🏓)五点(📗)多进(jìn )了产房然后再早上六(liù )点(🤶)多我儿(⤵)子就阴历了确实也侧切了但(🍬)一切都(dōu )比我想像之中的(de )还得成功(gōng )了(🦓)
剖产经验
我(🍂)孕前期的(🅱)运(🍼)动量(💗)还可以我是一直(zhí )应(🍋)该(🎑)有在(🌐)上班的但是上下班也(🚥)是走路啊是没有坐公(gōng )交(💧)车一(🍆)天大致能走七千(🦗)多步(📨)我个(🚍)人觉(🤬)着并不(bú(🌺) )是平时走路多就(🍭)(jiù )能剖产但应该是可(🎲)以(🥣)不快速产(⏫)程就是想要(🏝)早去(🏄)卸货(🎒)的话就多运动应该是极大帮(🔲)(bāng )助的
剖产一(yī )定要对自(zì )己有信心因为(wéi )不仅就(🚩)是你(🕹)在努力再努力宝宝也在(🤶)只(⏯)有努力的(👨)配(🍯)合你要是选择顺了(❄)就(jiù(🌦) )肯(😘)定不(bú )能中途而废意志要斩(🎮)(zhǎn )钉截铁等以后见到宝宝(bǎo )的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了(le )剩下的唯有老母亲般的微笑(🐘)
保持好的心情越是到预产期(🚉)越又(yòu )不(🚛)能急(⛽)的心(🕑)情好才能好(🐊)吃好(🔘)睡母(💥)子连心等(⛸)宝(➿)宝确实在(🤟)肚子里发育期完(wán )全(quá(👵)n )成熟了才(cái )会瓜熟蒂(dì )落
孕晚(wǎn )期很难大便(biàn )干燥我孕后期每天晚上早上(🏋)基(jī )本都会(huì )空腹喝(hē )一杯蜂蜜水后再去厕所就特(👣)别(bié )顺畅到(📗)底对自然分娩有木有帮助仅仅(💶)感觉上喝(🍃)蜂蜜水自我感觉过于良好
产后恢复
产后一定要多做提肛运动坐着坐(🦑)着随时随地都可以不做此项运动一来促进身(shēn )体(🍸)血液循(xú(✳)n )环可促进扩约肌(🚼)的收缩二来能够早(🧣)日可以恢复(fù )阴道的紧致细(🥈)腻我产后一段时间觉着有阴吹现(xiàn )象(xià(🚟)ng )但经一段(📀)(duàn )时间(😂)的(👁)锻炼(liàn )现在也好了很多(duō(📹) )了
其次是一定(🚎)要束(🐩)缚不能让大肚子随(⛔)波逐流吧
以(yǐ )后再(🤑)(zài )来讲(⛎)讲(🌔)我的恢(huī )复和月子在(💄)医院住了三天就出院手续了又回到家后开始了(le )我和(🎨)宝(🎓)宝坐月(🌍)(yuè(🦃) )子(zǐ )的(🔎)生(🤡)活孩子吃奶(🚺)和换尿片(🎟)是(🛂)我每(📋)隔(gé )一(📡)天(👅)都在奇(qí )遇的在这里告诫各位(wèi )家务不(bú )做应该不会(huì )有多大影响因此千万不(📍)能(🍦)急着在(zài )孩(❤)子睡着了后立(🐙)马去做(🌏)家务(🏡)而是好好休(🎿)息一下一(💿)会儿或(😠)睡一(🌹)(yī )觉我怀着(😳)(zhe )期待(dài )宝宝第(dì )八个(🖍)月(🕠)(yuè )的时候我的体重就129斤了生(shēng )了(le )宝宝后孩子晚上睡(shuì )觉无聊的时候(🕒)玩(🔦)玩(wán )手(🌉)机看下头条听一个(gè )宝妈(🏻)说有(yǒu )一种产后收(🧛)腹(fù(🚄) )衣穿着很舒适效果也还好就(😕)能找到了那个買家(🚖)(jiā )所(suǒ )了解了一(yī )下又(🙈)是(🚉)纠结啊(📛)买不买(🍽)终(💴)于(🔨)打定(dìng )主意(🔶)买(mǎi )了一(🌙)套送(sòng )来货后就忙不迭地挑款(kuǎn )式就算是脱(🛵)下后(⏭)体型马上就变动了肚(dù )子上略显臃肿垮的肉缩(suō )紧了肚子(zǐ )又(🏮)看了(le )看崎岖不(👂)平了好(hǎo )多第二也(㊗)是穿上(🧓)后所有的腹(📸)部(💌)感觉上热(🏼)热的一(yī )个(📴)月(yuè )过来我竟是痩了(le )16斤顿时感(gǎn )觉也没花冤枉钱(qián )贴身(😶)穿也很透气性很好干脆我穿(chuān )了2个多月肚子基本收平了(le )产(🕡)后(✔)140到现在99斤体重明(📉)显下(xià )降不个人(🎐)(rén )建议节食(🚄)和运(yù(🌩)n )动和吃节食现在一直坚(jiān )持(🔳)两个月母乳健康的(🌟)灰复了
坐月子42天那绝对是不(bú )是黄金42天坐月子(📧)42天只是恢复(fù )元气的42天又是(🔅)保养和(🏢)完全恢复(fù )剖腹(📈)产伤口的42天但那绝(♈)对是并非健康减肥的最适合时机如果不(🌱)是中选(xuǎn )择在产后42天内健康(🐖)减肥不对很可能还反而会适得(🧢)其反会造成决不可阻一阻(✳)的损失
一(🌼)手术之(zhī )后赶快活(⬅)动
一般(👞)剖(pō(🐞)u )腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一(👆)(yī )般产妇或(🛅)是(🐌)家(🚨)属都害怕毕竟刚(🍋)刚(gāng )动了手术(💂)因(yīn )为(wéi )他们都不积分换剖腹产手术然(🔍)后24小时就(🆖)可以在床(chuáng )边稍微(wēi )走动等到身体有排气的现象也就是屁臭(🍬)后(💳)再(📸)就可以不吃了(👑)东(dōng )西(xī )了(le )
二房事和避孕一(yī )般顺产的产妇(😩)(fù )夫妻过两性生活的时间建议(yì )是在(zài )生完孩子(💷)6周到(dà(👌)o )8周后不过现实生活中有(⚽)很(🎸)(hěn )多人(💱)(rén )经过漫长而(🚦)艰辛的十(shí )月怀(huái )胎已经等不了了(🎌)目的是防止感染不超过(🍢)最底(🏁)最低也得在(🎛)一个(gè )月(yuè )后(hòu )同房(🍟)(fáng )当(🤺)初我和前妻是(🛺)忍了(👍)两(👔)个(😄)月才(☔)同(tóng )房的替(⛺)对(😳)自己的老婆负(fù )责(⬇)(zé )是为防(fáng )止感(🚳)染最好(🏛)是2月后同房如(rú )果是剖(🍳)(pōu )腹产(chǎn )那你再等(🏊)待的时间好是进一(🧓)步各边(biān )
剖腹产后(😫)如果还(há(📮)i )准备着生第2胎(tāi )需(📅)要(🐲)(yào )再等待(👲)的(⏰)时间要(📅)比(🔉)自然分娩的时(✊)间(🎋)更长建议在一年然后再怀孕假(🐞)如改天打算剖(🍛)产最好就是是(shì )等到两(liǎng )年之后再怀宝(🔡)宝要(yào )是不采取(✡)什么措(cuò )施(shī )避(🚰)孕(yùn )措施只不过有过什么(🔁)制度过剖腹产人工流产(🔛)会很巨大的危险因为(😘)确保(bǎo )至多也得等自己(jǐ )半(bàn )年(🧣)(nián )然(😡)后再没怀孕为好
三顺产术后恢复剖腹(🎩)(fù )产手术然后一共(gòng )不(🤣)需要在(❓)医(yī )院待5到7天直到回到(💖)家里很可能依旧会都觉得很疲劳感再另外伤口的(👉)影响都觉得(👃)(dé )站起和(🚋)站直(zhí(🖖) )都比较好难办可是手术(⛺)恢复(fù )是需要一定的(de )时间在手(🎾)术之前6周之内最好不要尽量避免(🐂)提重物也要注意(🐠)护理伤(shāng )口假如(🍞)伤口有红肿或(🏾)者留(🧟)液体(tǐ )有可能是感染炎症了(👳)必(🦑)须以最快的速度看(🕳)医生(🕺)治疗
四刨腹(🗻)产的(🌑)人需要锻(🚱)炼身体盆底肌群吗
有是人觉着剖腹(fù )产(🛀)的人导(🚔)致胎儿在产道因(🕖)为骨盆底肌和韧带比(👸)较松弛(🌫)因为要锻炼(🤜)身体恢复盆底肌但(dàn )是的(de )原因(📌)剖腹(🚚)产是(🙉)没有(🚡)经那个过程所以我不需要(🕧)锻炼(🙊)盆(🏌)底肌这样的认识是错误(🥉)的依旧需要(💺)锻(duàn )炼骨盆(🦍)肌肉
五运(yù(💮)n )动量小的保健(🐲)体操健康的(😌)(de )产(😍)妇在产后68小时即可解决(🕉)坐起餐宴24小时可翻身(💫)活动有病(bìng )菌感染的或死胎的(🤒)产妇可(kě )延后23天以(🙋)后以后(😺)再(zài )下床活动下了床后(🌳)开始做产后保健操
呼(📰)吸运动仰卧(😱)位两臂向后伸(👤)展装在体侧探吸气使腹壁(🚭)坍陷(xià(💻)n )内脏束(🍶)缚(🗳)向上(😈)然后(🧥)把呼目的是运动腹部活动内(🚺)脏
举(🏮)(jǔ(🎖) )腿运动仰卧位两臂伸直(😝)横(héng )放于体侧以内腿(🥄)轮流上阵(🥍)(zhè(🚦)n )举高与身体成(🧥)一直角目的是可以(🈺)提高(📏)腹(🕠)直肌和(hé )大腿(🐋)肌肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈起(🏆)双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足支持目(📺)的是增(zēng )强腰臀部肌肉力量
缩肛运动仰卧(❌)位(wèi )两(liǎ(🔝)ng )膝分开再(⛑)轻轻向下缓(🥧)缓转动同(🕋)时快速收缩(suō(🦒) )肛(gāng )门然(🛠)后(🕎)把双膝分开并放目(🐸)的是锻练盆底肌肉(ròu )