顺产(chǎn )过程中都(👇)(dōu )会撕裂或被(🏆)(bèi )侧切吗
会(huì )阴侧切或撕裂(🧥)是(shì )很多宝妈(mā )们抹不(bú )去的痛很多二胎麻麻估(🔝)计(💩)想到就后怕不(bú )已好好想想剖宫产(chǎn )时(💩)还得遭这一罪你(🎱)是不是在瑟瑟发抖了当然也(yě(🏰) )不用什么(🏨)太(⤵)担心那(nà )因(🌰)为二胎(🛑)剖(🏒)宫产的(🤦)时候相比而(😙)(ér )言侧切或撕(sī )裂(liè )开的机率较初产时低比(bǐ )较多但(🚹)有(👃)无自然撕裂或撕裂也肯定不能一(🍹)概而论具体问题具(👒)体(tǐ(🍗) )分(🅾)析虽说个体修(🎾)真者的存在差异
宝宝的(💅)大小(👱)假如(rú(👨) )是(📄)个巨大儿或是是相(🥞)比而(é(👗)r )言(🍷)减小的宝宝软产道裂(🦃)伤确实是(👝)不(🛎)可避免(miǎn )的
宝妈的配合(🈳)当然(💯)剖产时宝妈(😸)(mā )的配合是很最重要的(de )对那些个(💋)不配合的麻麻并不(bú )一定(dìng )需(🖲)要会阴侧(cè )切(😜)尽量的(👿)避免不必要(yào )的会阴直接撕裂
助产人员的熟(shú(🌈) )练(🚿)(liàn )度各个助(✝)产(🐌)人(🍭)员(😃)的(💕)熟(🗽)练度是(shì(💰) )有(🚇)区别的些(🚴)经验老道的助产士(🏊)接生就两个(😞)字(zì )很漂亮也(🤬)可(💣)以尽量避免会阴撕裂(liè )或撕(🛩)裂
宝宝宫内(nè(🔎)i )状况宝宝又出(chū )现导致缺氧症(zhè(🐃)ng )状(😯)胎头(🐔)又在阴道口时必须会阴侧(📳)切全速产程要是宝(bǎ(👏)o )宝会出现(🍪)肩难产或产钳助产(🦕)时往往(🏿)增强会(❣)阴撕裂的风险(😌)
尽量外阴清(qīng )洁可(👖)以不使用洁尔阴及以外外阴洗(xǐ )剂或温开水清洗外(🏄)阴
适(🔭)量离(lí )床(🧛)活动可以能(néng )有利恶露排(pái )出(🙊)
产后(🔏)(hòu )可以不做产后健康操促进(🐷)产后复(🕸)旧也是可以系统性的练(🔹)习凯格(gé )尔(🅿)运动进(jìn )一步促进盆底(dǐ )肌肉的完全恢(huī )复
最终护(📠)士(🐊)(shì )说麻醉师在(👃)做另一台手术差不多要(🌇)半个(gè )小时才能(🌤)过来(♏)天知道这几十(🌎)分钟我是怎摸熬回(📒)来的当时(shí )巳经痛到连呼吸都在颤抖等(děng )麻醉师(shī(🔳) )进来的时候巳(🛺)经快四点钟(zhōng )了但是我当时也早开(🍍)到五(wǔ )指了打完无痛(tòng )并又不是一点都不痛了(🌾)只(📹)不过(guò )是确实很(💇)(hěn )快了不少又遇到了一个小时护士(shì )来全(quá(🐘)n )面(👾)检查我宫(✂)口(kǒu )就已经开全(quán )了凌晨(☕)五点多(duō )进了产房然后再早上六点多我(🌷)儿子就(jiù )阴历了确实也(⛹)侧切(qiē )了但一切(qiē )都比我(🚙)想像之(🧜)中的(🕋)还得(🚘)(dé )成(chéng )功了
剖产(🔙)经验(🤒)
我(👎)孕(😹)前期的运动量还(hái )可以我(🏜)是一(💎)直应该有(yǒu )在(👎)上班的但是上(shàng )下班(➡)也是走(zǒu )路啊是没(🌑)有坐(zuò )公交车(🕳)一天大致(🤾)(zhì )能走七千多步(🔹)我(💎)个(🥐)人觉着并不是平时走路多(🦍)就能(néng )剖产但应该是可以(👫)不快速产程就是想要早(💙)去卸货的话就多运动应(yīng )该是极大帮助的
剖产一定要对自己有信心因(👒)为不仅就是你(nǐ )在努(🌧)(nǔ )力(💽)再努(nǔ )力宝宝也在只有(🛬)努力(💬)的配合你(🚨)要是选择顺了(🥒)就肯定不能中途而(⛷)废意志要斩钉截铁等以(🦈)后见到宝宝的那一(⚡)刻一切的疼痛都会消失一干二净(🏬)了剩下的唯有(🍝)老母亲般的微笑
保(🏧)持好(🤭)的(de )心情越是到(dào )预产期越又不能急的心情好才能(néng )好吃好睡母子(🧦)(zǐ )连心等宝宝确实在肚(dù )子(🚮)里发育期(qī )完全成(chéng )熟了才会(🀄)(huì )瓜熟(shú )蒂落
孕晚期很难大便(biàn )干燥我孕后期每天晚上(🌄)(shàng )早上基本都会(🥋)空腹喝一杯蜂蜜水后再去(🃏)厕所(suǒ )就特别顺畅到(dào )底对(duì )自然(🍿)分娩有(yǒu )木有帮助仅仅(🐾)感觉上喝蜂蜜(👍)水自(zì(✂) )我(👝)感觉过(guò(😞) )于良(🏵)好
产后恢复
产后(hòu )一定要多做提(🐘)肛(📓)运动坐着(zhe )坐着随时(✔)随地都(🌥)可(😇)以不做此项(xiàng )运(yùn )动一来促进(🚷)身体血液循环可(🤔)促进扩(🚵)约肌(👺)的收缩二来(🎴)(lái )能够早日(🎃)可以恢复(fù )阴道的(⛳)紧致细腻我(wǒ )产(chǎn )后(🏉)一(✅)段时间觉(jià(🌬)o )着有(yǒu )阴吹现象(🕶)但(dàn )经一段时(🔶)间的锻炼现在也好了很(hěn )多(duō )了(📮)
其次是一定要束缚不能让(rà(🦐)ng )大(🆑)肚子随(suí )波逐流(🎃)吧
以后再来讲讲我的恢(🎤)复和月(🐓)子在医院(yuàn )住(🏬)(zhù )了三天就出院手(🚫)续(xù )了又回到家后(📓)开始(🌽)了(le )我(📻)和宝宝坐月子的(de )生(shēng )活孩子(zǐ )吃奶和换(huà(😰)n )尿片是(🌒)我(🕦)每(🌐)隔一天都在(zài )奇遇的在这里告诫各位家(⛹)务不做应该不会有多(🚳)大(💑)影响因此千万不(🦒)能急着在孩子睡着了后立(lì(😛) )马去(qù(🍔) )做家务而是(📏)(shì )好好(🍗)(hǎ(🍄)o )休息一下一(yī )会儿或睡一(☝)觉(jiào )我怀着(zhe )期(🚵)(qī )待宝(😺)宝第(🦖)八个月的(🥣)时候我(wǒ )的体(📿)重就(jiù )129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机(📖)看(🐙)下头条听(🍅)一个宝妈说有一种产(chǎn )后收腹(📢)衣穿着很舒适效(😦)果也(🦐)还好就能找到了那(nà )个買(🤘)家所了解(🐐)了(💽)一下又是(🧑)纠结啊买(🐲)不买终于(yú )打定主意(🎻)买了一套送来(🌺)货后就忙不迭(🤡)地挑款式(🤔)就算是脱下(Ⓜ)后(hòu )体型马上就变(biàn )动了肚子上略显臃肿垮(😹)的肉(ròu )缩紧了肚(dù )子又看了看崎岖不(🏎)平了好多(🚓)第二(🕗)(èr )也是穿上后(♑)所有的(de )腹部感觉(jiào )上热热的一个月过来我竟是(🤡)痩了16斤顿(🚋)时感觉也没(🦓)花冤枉钱贴身穿(chuān )也(🖥)很透气(qì )性很好干脆我穿了2个多(duō )月肚(dù(🍶) )子基本收平了产(👹)后(🅰)140到现在(zà(🚖)i )99斤体重明(🥃)显(😷)(xiǎn )下降不个人(📠)建议(yì )节食和运动和吃节食现在一直坚持(🏁)两(👩)个月母乳健(💼)康(kā(🤫)ng )的灰(🌪)复(🧢)了
坐(🍊)月子42天那(nà )绝对是不是黄金42天坐月子42天只是(💁)恢复元(🎙)气的42天又(🎉)是保(🙀)养(yǎng )和完全恢复(fù )剖(🎃)腹(🏍)产伤口(kǒu )的42天但那绝对是(shì )并非健康减(📽)肥的最适合时(👡)机如果(⚾)不是中(🍽)选(🍅)(xuǎn )择在产后(hòu )42天(tiān )内健康减肥不对很可能还反而会适得其反会(🕷)造成决不可阻一(yī(🙇) )阻的损失
一(🙊)手(🕳)术之后赶快活(🐚)动
一般(bān )剖腹产后医生(🐌)都会(huì )告知产妇赶(💕)快离(🧀)床活动可是一(🗯)般产妇或(📖)是家属(shǔ )都(dōu )害怕毕竟刚刚(gāng )动了手术因为(wéi )他们(🕟)都不(🤓)积分(🍅)换(🌥)剖腹产(🐘)手术然后24小时(👬)就(📻)可以(yǐ )在床边稍(shāo )微走动(dò(🚧)ng )等(🔑)到身体(tǐ(🍳) )有排(😜)气的现象也(🌾)就是屁臭后再就可以不吃(👛)了东(📀)西了
二房(🍯)事(shì )和避孕一般(bān )顺产(🐇)的(👶)产妇夫妻过(guò )两(🕔)性生活(huó )的时间(🤲)(jiān )建议是在生完(💖)孩子(zǐ )6周到8周后不(🐼)过(guò )现实生活中有很多(🚲)人(🚆)经过漫长而艰(🦄)辛的十月怀(🧒)胎已(yǐ )经等不了了目的(🥎)是防(fáng )止感染不超过(guò )最底最(➿)低也(🦇)得在一(yī )个月(👸)后(🤨)同房当初(chū )我和(⤴)前(qián )妻(qī(💕) )是忍了两个(🍅)月才同房的替(🔕)对自己的老(🌀)婆(🚽)负(😯)责是为防止感染最好是2月后(💄)同(👛)房如(🤚)果是剖腹产那(🆙)你再等待的时间好是(👲)进(jìn )一(🍚)步各边
剖腹(🍼)产后如(rú )果还准(🍢)备着生(➿)第2胎需要再等待的(🧖)时间要比自(zì )然分娩(💢)的(de )时(🏌)间更长建议在(zài )一(🈂)年(🐜)(nián )然后再怀孕假如改天(🌞)打(🐒)算剖(pōu )产最好就是是(🦗)等(🐴)到两年之后再怀宝宝要是(🌀)不采取(👎)(qǔ )什(🏅)么(🙃)措施避孕措施只不过有(🙍)过什么(🍃)制度(🗓)过(🐀)剖腹产人工流产会很巨(jù(🦗) )大的(de )危险因为(👽)确保至多也(🔯)得(🐩)等自己半年然后(📳)再没怀孕(yùn )为好
三(🐅)顺产术后恢复剖腹产(🚲)手术然后一(💐)共不需要在医院(🦃)待5到7天直到回到家里很可(kě(🔌) )能依(yī )旧会都觉(jiào )得很(⛺)疲劳感再另外伤(shāng )口(kǒu )的影响都觉得(🆓)站起和站直都比较好(hǎ(🚥)o )难办可是手术恢复(🚌)是(🛰)需要一(yī )定的时间在手(👭)术(shù )之前(🔵)6周之(zhī(👮) )内最好不要尽量(🌎)避(💟)免(👷)提重物也(🚱)要注意(🕞)护理伤口假如伤口有(🎏)红肿或者留(🆎)液体有可能(néng )是感染(rǎn )炎症了(🎅)必须(🎈)(xū )以(🚒)最快(kuài )的(de )速度看(☕)医生(shēng )治疗
四刨腹产(chǎn )的人需要锻(duàn )炼身体盆底肌群(🌊)吗
有是(shì )人觉着剖腹产的(de )人(ré(🏧)n )导(🎃)致胎儿(ér )在产(chǎn )道因为骨盆(pén )底肌和韧(🌱)带比较松(💃)(sōng )弛因为要锻炼身体恢复盆底(dǐ )肌但是的原因剖腹产是没有(🗿)经那个(gè )过程所以我不(💊)需要锻炼盆(🐢)底肌这样的(🐉)认识是错误的依旧(jiù )需要锻(🌛)炼骨(🍓)盆肌肉(ròu )
五运动量(liàng )小(📆)的保健体操健康的(💠)产妇(🔕)在(🍋)产后68小时(shí(👦) )即(jí )可解(jiě )决坐起餐宴24小时可翻身活动有病(🕙)菌(😗)(jun1 )感(😒)染的或死胎(tāi )的产妇可延(📹)后23天以后以后再(🚔)下床活(🎿)动下了床(🏣)后开(kāi )始做(📊)产后(♎)保(bǎo )健操
呼吸运(🈳)动(🎁)仰卧位两臂(bì )向(👕)(xiàng )后伸展(zhǎn )装在体侧(cè )探(tàn )吸气使(⛓)(shǐ )腹壁坍陷内脏束缚向(xiàng )上(shàng )然后(🖍)把呼目的是运动腹部活动内脏(zāng )
举腿(🥡)运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以(💩)内腿轮流上阵(zhè(👊)n )举(😯)高与身(😮)体(🕔)成一直角目(mù(🔯) )的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量挺(🐍)腹运动(dòng )仰卧(🌾)位(🚲)(wèi )双膝(⏭)屈起双足(🍊)躺着放在床(🍤)上高抬(🎹)臀部(bù )使身体重量由及双足(🕒)支持(🕞)目的是增强腰臀部肌(😼)肉力(lì(📙) )量
缩肛运动仰(㊙)卧位两(🛣)膝分开再轻轻向下缓缓转动同时快速(🛃)收缩(suō )肛门然(⭐)后(hòu )把双(🤫)膝分开(🌂)并(🛩)放目的是(🕶)锻练(liàn )盆(pén )底肌肉