(🏃)顺产过(✋)程中都(👑)(dōu )会撕裂或被侧切吗
会阴侧切或撕裂是很(♊)多宝(bǎo )妈们抹不去的痛很(🏁)(hěn )多(⭕)二(èr )胎麻麻估计(jì )想到就后(😯)怕不已好好想想剖宫产时(shí )还(💼)(há(🀄)i )得遭这一罪你(🏙)是不是在瑟瑟发抖(dǒu )了当(✏)然也(🤧)(yě )不用(🦂)(yòng )什么(me )太(tài )担(dān )心那因为二(èr )胎(tāi )剖宫产的(de )时(🏞)候相比而言侧切或撕(📁)裂开的(🎽)机率(🔙)较(🆑)初产时低比较(🚾)多但有无自然撕裂或撕裂也(yě )肯定不(🗣)能(néng )一概(gài )而论具体(🚊)问题具(🎟)体分析(🚃)虽说个体修(⏳)真者的存(💯)在(zà(🐌)i )差异
宝(🎽)宝(👆)的(de )大小假如是个巨大儿或是是相比(🍠)而(📶)言减(jiǎn )小的宝宝软产道(dào )裂伤确实(👝)是不可避(bì )免的
宝妈的配合当然剖(🏄)产时(🌚)宝妈的配合是(👌)很最重要的对那些个不配(🎪)合的麻(🎏)麻并不一(yī )定需要会(🚰)阴(❔)侧切(📮)尽量的避(bì )免不(😦)必(bì(🍍) )要(🈹)的会阴直接撕(🙁)裂
助产人员(🎋)的熟练(liàn )度各(🚩)个助产人员的(🐘)熟练度是有区别的些经(🗜)验老道的(de )助产士接生(shēng )就(🐓)两个字很漂亮也可以尽(jìn )量避(🏹)免会阴撕裂(liè )或撕裂
宝宝宫内状(🧙)况宝宝又(yòu )出(chū )现导(📳)致缺氧(💢)症状胎头又(yòu )在阴道口(💣)时必(📥)须(🛃)会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难(🛬)产(☕)或(huò )产钳助(➗)产(chǎn )时往(🔢)(wǎng )往(🥪)增(🍊)强会阴撕裂的风险
尽量外阴清洁可以不使(shǐ(🙎) )用洁尔阴及以外外(🌻)阴洗剂或温(wēn )开(🕡)水(😵)清洗外阴
适量(㊗)离床活(⚓)动可以(➖)能有(🔧)利恶露(lù )排出
产后可以不做(🉑)产后健康操促进产(chǎn )后复(🈳)旧也(🥊)是(🧀)可以系统(🕣)性的练习凯格(🌛)尔运动(dòng )进(jìn )一步促(📝)进盆底肌(🤶)肉的完全恢(🥚)(huī )复
最终(🦇)护士说麻(🏙)醉师(💬)在做(zuò )另一台手(shǒu )术差(🛋)不多要半个小时才(💭)能过来天知(🤥)道这几(jǐ )十分钟我是怎摸熬回来的当时巳经(jīng )痛到连呼吸都在颤(🗾)抖等麻醉师(🦀)进来(lái )的时候巳经快四点钟了但是我(wǒ )当时也早(zǎo )开到五指了(🤝)打完无痛并(🐌)又不是一点都不痛了只不过(🎼)(guò(🍒) )是确实很(👒)快了(le )不(bú )少又遇(👋)到了一个小时护士来全面检查我宫口就(jiù )已经开(🏮)全(quán )了凌晨(chén )五(📝)点多进了产房(fáng )然(💵)后(🍟)再早上六点多我儿(é(🏦)r )子就阴历了确(què )实也侧(☔)切了但一(👉)切(✊)都比我想像(xiàng )之中的(⚫)(de )还得成功了
剖产经(🚛)验
我(wǒ )孕前期的(🕸)运动量还(hái )可(🛹)以我是一直应(yīng )该有在(😯)上班的但是(🕊)(shì )上下班(🐶)也是(shì )走路(📖)啊是没有(🎧)坐公交车一(🗻)天大致(zhì )能(🐈)走七千多步我个人觉(💑)着并不(⬇)是平时走路多就能剖产(🕛)但应(🌼)该是可以(💞)不快速产程(👞)就(🚊)是想(🔌)要早去卸货的话就多(🎞)运(🌔)动应该(📗)是极大帮(🎑)助(🐢)的
剖产一定要对自己有信心因为不仅(jǐn )就是你(🥚)在努力再努力宝宝也在只有(🙏)努力(lì )的配合你要(yào )是选择顺(🔠)(shùn )了就肯(🗨)定(⬅)不能(néng )中途而废(🕤)(fèi )意志(🛷)要(😻)斩钉(📹)截铁(tiě )等(📏)(děng )以后见(🍉)(jiàn )到宝(😙)宝的那一刻(kè )一切的疼痛(⛎)都(dōu )会消(🏞)失一干二(🔙)净了剩下的(🎌)唯有(🙍)老母(🥜)亲般的(🌩)微笑
保持(🍠)好的心情(🤦)越(⛰)是到预产(🍋)期越又不能(😟)急(jí )的心(🌡)情(📳)好(hǎo )才能好吃(🔝)(chī(🧙) )好睡母(📲)子连心等宝(bǎo )宝确实在肚(dù )子里发(🚯)育(🛺)期完全成熟(🍎)了(🎍)才会瓜熟(shú )蒂落(🕝)
孕(〽)晚期(qī(🥒) )很难大便干燥我孕后期每天晚(🖼)上早(💖)上(🍄)基(jī )本(💧)都(dōu )会空(🤦)腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就(jiù )特(🤽)别顺畅到(dào )底(dǐ )对自然(🏰)分娩有(yǒu )木有(🕠)帮助(🎱)仅仅(jǐn )感觉上喝(📓)蜂蜜水(shuǐ )自我感觉过于(🌒)良(🎳)好(📚)
产后(hòu )恢(🎓)复
产后一定要多(🍝)做(🔑)提肛运动坐(zuò )着坐着(🚋)随时随(suí )地都可以不做此项运动一来促进身体血液循环可促进(🔧)扩约肌(🐶)(jī )的(de )收缩(🏁)二来(lá(🚪)i )能够早(zǎo )日可以恢复阴道的紧致细腻我(🎡)产后一(yī )段(duà(👶)n )时间(jiān )觉着有阴吹现(🔢)象但经一(♊)段时间(🔃)的锻炼(💂)现在也好了很多了
其次是一(📳)定要束缚不能(🔦)让大肚(dù )子(zǐ )随波(🚹)逐流吧
以(yǐ )后再来讲讲我(wǒ )的恢(huī )复和月子在医院住了三天就出院(yuàn )手续了又回到家后开始了(🍞)我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是(🏏)我每隔一天(📐)都在奇(🚈)遇的在这(zhè )里(🗞)告(🎮)诫各(😎)位(👫)(wèi )家务(🛷)不做应该(🐾)(gāi )不(🉐)会(🤟)有多大影响因此千万不(💳)能急着(zhe )在(📿)孩(hái )子睡着(🙅)了后(hòu )立马去(👘)做家务(😉)而是好好休息一下(xià(🧖) )一(📏)会儿(ér )或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月的时(shí )候我的体重就129斤了生(shē(♍)ng )了宝宝后孩(hái )子晚上睡觉无(👛)聊的(de )时(shí )候玩(🏥)玩手(🚭)机看下头(🏠)条听一个宝妈说有一种(🍢)(zhǒng )产后收腹衣穿着(zhe )很舒适效果也还(hái )好就(jiù )能(🍍)找(📭)到(dào )了那个買家所(suǒ )了(🏞)解了一下又是(shì )纠结(⛵)啊买不(bú )买终于打(🐳)定主(📂)意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型(xíng )马(🈁)(mǎ )上就变动了肚(🔟)子上略显臃肿垮的(🕴)肉缩紧了肚子又看了看崎(💧)岖不(🌍)平了好多第二(📪)也是(🧤)(shì )穿上后(🛋)(hòu )所(🐗)有的腹部感(gǎ(🧢)n )觉上热热的一(yī )个月过来(lái )我竟是痩了16斤(🔺)顿时(shí )感(gǎ(🤭)n )觉也(yě(⌚) )没(méi )花冤枉(🔋)钱贴(🆚)(tiē )身穿也很透气性(⚪)很好干脆我穿了(✈)2个(gè )多月肚(🤥)子基本收平了产后140到现在(zài )99斤体(🤜)重明(mí(🎂)ng )显下(🦄)降不个人建议节食和运(yùn )动和吃节(jiē )食现在(zài )一直坚持(chí )两(liǎng )个(gè )月(yuè(🎅) )母乳健康的灰(🧑)复了
坐月子42天那绝对(👒)是不是黄金42天(✴)坐月子(zǐ )42天只是恢复元气的42天(😯)(tiān )又(yòu )是保养和完(🔹)全恢复剖腹(🥌)产伤口的42天但(🍠)那绝对(👦)是并非健康减(🌻)肥的最适(😼)合时机(🏸)如果不是中选择在产后42天内健康(🐢)减肥不对(🧜)很(🚠)可能还反而会(🖲)(huì )适得其反会(huì )造(zào )成决(🔰)不可阻一阻的损失(😳)
一手术之后赶(gǎn )快活动
一般剖腹产后(hòu )医生(🧢)都(dō(👼)u )会告(📍)知产妇(🛐)赶(🦋)快离床活(Ⓜ)动可是一(🐪)般产(🏏)妇或(🚊)是(⚡)家属都害(💇)(hài )怕毕竟刚刚动(🐜)了(👱)手术因为(wéi )他们都不(🈸)积分换剖(🍒)腹(😮)(fù )产手(📛)术(shù )然后24小时就可以在床边稍微(🃏)走动等到(😛)身体有(📳)排气的(🦈)现(xià(🖼)n )象也(yě )就是屁臭后再(🤕)就可以不吃了东(dōng )西了
二房(🌵)事和避孕一般顺产(chǎn )的产妇夫(🔟)妻(🕣)过两性生活的时间建议是在生(shēng )完孩子6周到(👱)8周后(hòu )不(bú )过现实生活中(🤜)有(🏆)(yǒu )很多(😵)人经过漫(🤣)长而(🍲)艰辛(📿)的十(🏿)月怀(❕)胎已(🧔)经等(🤟)不了了目(😉)的(de )是防止(📣)感(👦)染不超过最底最(📒)低也得在(🐴)一(🌸)个月后同房当初我(👹)和(hé )前妻(qī )是忍了(📻)两个月才(🚍)同房的(🏮)替对自己的(de )老婆负责是为防止感染最好(hǎo )是2月后同房(🙁)如(rú )果是剖腹产那(➿)你再等待(dà(🏢)i )的时间好(😓)是进一(yī )步(🔓)各边
剖腹产后如果还(há(📭)i )准备(bèi )着生第2胎需要再等待的时间要比自然(🗯)分娩的时间更(gèng )长建议在一(yī )年(✍)然后再怀孕假如改天打算(🗳)剖产最(🧓)好就是(🚫)是等到两年之后再(zài )怀宝宝要是不(bú(👍) )采取什(🥏)么措施避孕措施只不(🥏)过有过什么制度过剖腹产(chǎn )人(rén )工流(🏿)产会很巨大的(🕚)危险因为确保至多也得等自(🚬)己半年(nián )然后再没怀孕(🖖)为好(hǎo )
三(👑)顺(🏓)产术后(💓)恢复剖腹产(🍬)手术然后(🦖)一共(📢)不需要(yào )在医院待5到7天直到回到家里很(✴)可能依旧会都觉得(❓)(dé )很疲劳(😕)感再(zà(💌)i )另(⛎)(lìng )外伤口的影响(🍠)都觉(jiào )得站起和(hé )站直(👳)(zhí )都(🚐)比较(🤲)好难办可是手术恢复是(🚣)需要一(📔)定的时(shí )间在(zài )手(⛳)术之前(qián )6周(zhōu )之内最(🈵)(zuì(🎭) )好不(🥓)要尽(jìn )量避免提重(🎙)物也要(🏽)注意护理伤口假如伤口(📦)有红肿或者留液体有可能是感(gǎn )染炎症(♓)了必(🍅)须(🔠)以最快的(de )速度看医生治疗
四刨腹产的人需(🕡)要(yào )锻(🌑)炼身体盆底肌群吗
有是人觉着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆(🍅)(pén )底肌和韧(〰)带比较松弛因为(wéi )要锻炼(🕳)身体恢复盆底(dǐ )肌但是的原因剖腹产是没有经(🌃)那个(🍑)过(🐺)程所以我不需(🍀)要锻(duàn )炼(lià(👳)n )盆底肌(🌛)这样(yàng )的(de )认识是错误的依旧需(xū )要锻炼骨盆肌肉
五运(🍎)动量小的(de )保健(jiàn )体(🎱)(tǐ(🆔) )操健康的产妇在产后68小时即可(🐏)解决坐起餐宴(yàn )24小时(shí(💷) )可翻身(🏊)活动有病菌感(gǎn )染的或(huò )死(🥎)(sǐ )胎的产妇可延后23天以后以后(🤲)再下床活动下了床(📞)后开(🚈)(kāi )始做产后保健操
呼吸运(🎟)(yùn )动仰卧位两(liǎng )臂(🤾)向后伸展(zhǎn )装在(♑)体侧(cè )探(tà(🐂)n )吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把(💷)呼目的是(🐆)运动腹部(bù )活动内脏
举腿运动仰(👲)卧位两臂伸直横放(fàng )于体侧以内(nè(🛵)i )腿轮流上阵举(jǔ )高(gāo )与(✏)身(🔳)体成一直角(jiǎ(🚏)o )目的是(shì )可以提高(🤰)腹直(zhí )肌和大腿肌肉力量挺腹运(🐦)动仰卧位双膝屈起双足躺着放(💓)(fàng )在(zài )床上高抬臀部使身(shēn )体重量由及双足(👺)支持目的是(🍽)增(🐦)强腰臀部肌(♌)肉力量(🎌)
缩肛运(yùn )动仰卧位两膝(🚩)分开再轻轻(qīng )向下(xià )缓缓转动同(🤘)时快(🙁)速(🧖)收缩(suō )肛门然后(hòu )把双膝分开并放(fàng )目的是(🔣)锻练盆底肌肉