高血压最怕的运动是什么剧情简介
高(🐘)血压最怕的(de )运动是(📢)什么(me )
大家好我是医(yī )疗(👮)工作者张是一名(mí(❓)ng )执业医(🐮)师是(shì )可以为大(dà )家普(🕛)及一下健康知识若了解一(yī )些(💿)了解我
高(🐄)血压是指以体循环(✝)动脉(📝)血压收缩(suō )压和(🐥)(hé )或舒(shū(🔓) )张(🚊)压血压低(⚡)(dī )为主要(🎶)特征收缩(suō )压140mmHg舒张压(🌡)90mmHg可伴有心(xīn )脑肾(🕌)等(děng )器官的功能(né(👿)ng )或器质性(🕣)损害的(de )医学综合征高(🗿)血压是最常见的(🚆)慢性病也(yě )心脑血管病最主(😰)要的(😊)危(wēi )险因素正常人的血压随内(nèi )外(🚭)环(huá(🐝)n )境变(💔)化在一定范围内波动在整体(👵)人群血压水平随(👔)年龄渐渐会升(🔀)高以收缩压极为明(😐)(míng )显(🛷)但50岁(🦋)(suì )后汞柱显(xiǎn )现出下降趋(🅿)势脉压也骤然间加(🏥)大近年来人们对心血管病多重危险因素的作(zuò(🎴) )用以及心脑肾(👘)靶器官保护的认识不(🏼)时潜近高血压(🕘)的诊断标准也在(🔷)不断调整(❤)目(🥅)前其实同一血压(🎐)水平的患(📦)者发生(🌹)心血(🌒)管病(bìng )的(de )危(🛶)险差(🚶)别但有(yǒu )了(🛺)(le )血(😦)(xuè )压分层的概念即再(☔)一次(🤗)发生心血管病危险度(🗃)完全不同的患者(🌾)较(🐰)为适宜血压水平失去差别
一直(zhí )以来我们都支持高血压患者进行运动因(yīn )为合理运动可以有效控制血(xuè )压(✋)但是运动和血压(💕)究竟有怎样(yàng )的(🎸)联系呢
1运动疗(liá(⏮)o )法是(🃏)指运用(yòng )体育运动的特殊形式以(⛰)预防和治疗疾病(bìng )的一种方法它又称(🌊)体(tǐ )育(🛰)疗法(fǎ )和医疗(🤔)体育运动(🐻)疗法的比较大特点就是(👠)患者(🗃)自我(wǒ )积(📼)极(jí(🏏) )主动地地参与(yǔ )治疗过(guò(🍯) )程它(🌽)充(chōng )分调(🌦)动患者自(👔)身(shēn )的主观能动(🌳)性再(zài )发(🚭)挥其内在(🐽)的美的积极(🎎)因素实际机(🍳)体局(♊)部或全身的运(🗜)动以除掉或暂时(🐋)缓解其病(👶)理状态(tài )重新恢复或可促进人(rén )体(tǐ )的正(✈)常吗(ma )生理功能(🎣)2生命在于(🅰)运(😏)动这句(✅)名言则是适用规定于高(🗼)血压病(🔟)(bìng )的防治(🐏)研究和(hé )观察均可证(🎦)(zhè(🕷)ng )明尽(🌸)量(lià(🚗)ng )多(🤫)的体育运动不仅仅有助(zhù )于(yú )降低(dī )血压改善自觉症状下降(🌗)(jiàng )高血压(yā )病并(bìng )发症(🚸)降低降压药物用量积聚实力治(🦍)疗效果等但是还可可预(🌺)防或增(🛢)加高血压病的发(♟)生因为运(🍧)动(dòng )疗法是一种辅(🛫)助治疗高血压病(📘)的被群众应用范围进行的自(🐗)然(rán )疗(🙏)法
3不管在人群调(🔺)(diào )查(🤥)研究我还是动(dòng )物试(📴)验均是(🚂)因为(🕡)体(🐲)力活动是其它(🤶)的降压因(✌)素有(yǒu )规律(🔋)地体力活动或运动可(🎅)以及防(🌡)(fáng )治高血压(🚇)病的非药(📚)物性措施之(🥍)一(❣)国外(wài )有一个人研究发现(👛)人群中那(🐶)些(🌽)个久坐少动缺(quē )乏锻炼者血压偏高而(ér )体力活(🍲)动多者血压值均(😕)偏高且高血压(✝)病患病(🤳)率(🛒)(lǜ )也低发现到体力活动少者发生(🛋)了什么高(gāo )血压病的危险性是体力(🌕)活动多者75倍
4运(yù(🎲)n )动疗法的降压(🛅)机(jī )制坚(😐)持锻炼治(➿)疗可使(shǐ(🆗) )高血(xuè(🎍) )压患(🅾)者(🛳)的情(🉑)(qí(🌡)ng )绪安定心情(qíng )舒(🌒)畅使工(gōng )作和(hé(🥉) )生活(huó )中(zhōng )会出(⛺)现的激动焦虑和(hé )焦急的情(qíng )绪能够得到缓解使可改善大(🐫)脑皮质(🎤)中(🆗)枢神(🛵)(shé(🥉)n )经系统及血管运动中枢的(de )功能(néng )失调能(😲)起到大脑皮质对皮质(🏴)下(🍜)血管运动中枢的(🤒)调节功能使全身处(🐖)于不(🆔)安(🌕)状态的小动脉绝无可能舒张可促(😳)进(📗)了血压的(👶)下降长期坚持体育疗法的高(⛸)血压患(🍺)(huà(🍢)n )者(💤)全身(shēn )肌(🎋)肉运动可(kě )使肌(jī )肉(🍮)血管(guǎn )纤维渐渐地减(jiǎn )小增粗使(❌)冠状动脉的(de )侧枝(zhī )血管突然增(🎟)多血流(🚰)(liú )量增(✈)(zēng )加管腔增(zēng )大管壁弹性增强以上决定(🎣)均能够提高血压下降(😪)(jiàng )运(🦄)动疗法可(😰)使(shǐ(🗯) )血(🚐)浆儿茶(chá )酚胺(🌤)水(🚹)平会降低使纤维蛋白溶解素(🔈)前列腺素E等水(🔶)平血压它们进入血液后能(néng )使血管(🎋)扩张血液(🔃)循环加快(kuài )并(✝)可(📬)以(yǐ )增(🍬)(zēng )加(🤕)血液中胆(🚗)固醇等物质(zhì )的清除使血管达(🦔)到(👉)作出的弹(dàn )性故可(🙅)快(kuài )速(🏦)(sù )有效地(🏭)(dì )减缓动脉(⛏)硬化的发生和发展并如何防(🗳)止高血压病的又加重天(🌀)天(tiān )坚(Ⓜ)持(💮)运(🌩)动可(🐶)调整自主(🥏)神(shén )经(jīng )功(🖲)能可(📔)会降低交感神经的(⏰)兴奋性而可提高(👙)迷走(💜)神经的(🐌)兴奋性可慢慢改善血(xuè )管(🥍)的(de )反应(yīng )性使影起(🍢)外围血管(guǎn )的扩张(🤛)和血压的下降
知道了高血压的确可以(yǐ )通过运(✂)动(🍐)进行有效(🔨)的控(📅)制那么高血压适宜的运动是什么(💆)呢也就(⏬)是所谓(wèi )最怕的运动是什么
1运动有(yǒ(👇)u )有氧及(🚍)无氧(🍫)运动(🐞)之(zhī )分(🔵)而(ér )仅有会(huì(🕤) )影响血液动(💒)力学变化的大肌(jī )肉群参加的有氧运动才有肯定的(de )降(🔟)压效果有研究新闻(wén )有规律地慢跑(🎿)使(🐾)收(🤓)缩压总平均减少64mmHg085千帕使舒张(zhāng )压总平均迅速下降69mmHg092千帕(pà(👼) )在(🏃)(zài )临界和中度高血压(yā )患者中有规律(🎋)地体力(lì )活动或运动可使收(🐑)(shōu )缩(🖱)压舒张压分(📺)别(🎢)减低610mmHg080133千帕一般讲按(🚅)照中等强(🤚)度的体(🆖)力活动或运(yù(🎤)n )动就(♊)能管用地会(huì )降低(👬)高fu压(🥄)患者(👩)的收缩压有研究提道体力活动根本不会者当运(🚛)动量提(📵)升(🦒)到档次(🔩)程(chéng )度时例如每(🎱)星(xīng )期(💰)3次每次30分钟(⏸)的运(yùn )动其心率减慢最肯(kěn )定国外有(♐)人(🥊)报纸相对于普遍缺乏体(💚)力活动(dòng )的正常(cháng )人(💜)和高血压患者参加每星(♋)期3次你(🐉)每次30分(📠)钟(🌟)(zhōng )的踏(✂)自行车训练即(jí(🤑) )达6070的最运动耐(🚮)量的训(🗿)练(🔛)可(🚸)使血压(yā )降低710mmHg093133千帕(👢)而(é(🏴)r )星期17次的(🉑)同样踏自行车训练(💀)可使心率加快712mmHg093160千帕虽心率(lǜ )减慢幅度还没有再肯定脂肪增多但体力耐受(shòu )性(🍚)的增加星期17次训练的(de )确实(shí )不考虑(lǜ )3次训练(👳)的2临床(chuáng )远(👐)处观察突(🦌)(tū )然发(💖)现绝(jué )大多数高血(xuè )压患(🍳)者尤(yó(🦑)u )其是(🍊)(shì )一期二期高血压患者经一个(🚄)阶段的运动疗(👷)法锻(🛑)(duà(🦇)n )炼后头(😔)昏头晕(🚝)头胀头昏(😲)目眩失眠目眩(⬇)等(🛶)症状便会可以(🔜)(yǐ )减轻甚(shè(🦄)n )至还彻底消失同时(🍹)血压也会会(huì )出现出(🐚)现(🕟)了不同的降到国内有学者调查研(👵)究指(🌝)出(💅)(chū )加强身体锻炼或坚持体力劳动的人与(😵)同年(nián )龄组不(bú )注意锻炼身体或很少不(bú )参加体力(lì )劳动的人两(🐉)者相比后者(😬)高血(xuè )压病的(💻)发病(🏋)率为前者的(de )3倍有学者报道(dào )对50例明(🕸)确病(bì(🔏)ng )因为(🤓)高(🙆)血压(🍒)患者进行有规律地散步慢跑34个(♎)月后仔(🗨)细到85的患者血压(yā )可以恢(🍿)复(fù )到正(🖊)常吗其(qí )中38例患(🛢)者还完全移除了某些中西(🐦)药降(♉)压(🎫)(yā )药(🤯)物并全(quán )部依恋(👄)体育(🤨)疗法来症状消除
运动虽然对高(🐞)血压患者有(yǒ(💏)u )效但(dàn )是毕(bì(🌬) )竟是高(🏌)血压患者所以在运动时一定要注(😿)意一下事项
1高(❄)血压患者体(tǐ(🐬) )育运动项(📳)目很(hěn )多(duō )如散(🍫)散步有氧(yǎ(🚃)ng )运动体操乒(pīng )乓球羽毛球(qiú )门(⏪)球去爬山游泳太极拳气功等患者可据自己的病(🏩)情年龄(líng )体力爱好等情况完(💙)全(quán )不同(🕟)你选合适的项目锻炼一般(bān )讲宜(yí )选择体力负担不太大动作(⚓)简单(dān )易学不过分(fè(📩)n )弓着背动作迟缓有节奏竞争性不很激(🍋)烈的项目(😘)为主并(🐶)且锻(duàn )炼2一般(bān )运(🗂)动(👧)疗(🔚)(liáo )法可(🤓)以(🎓)参照于一期二期(🙇)高(⛸)(gāo )血压患者严重点高血压伴(bàn )有(yǒu )肯(🤚)定感(gǎn )觉头晕心悸者暂时(shí )不宜过早参加体育锻炼高血(xuè )压(♑)病(🔟)已发生了什么心脑肾并(🥗)发(🛰)症(🏿)者应(yīng )立即更换运动疗法(🏧)
3高(🛄)血压病按结(🚘)构运动疗法(🏜)者应完全(📊)掌握好运(yùn )动量(🐆)运动量太小(xiǎo )则达不到市场的预(🎲)期的(🏬)(de )锻炼多(🌎)目的而(🍝)(ér )运动量(😗)太大会发生了什么不良反应(👺)甚(🧚)至还反(⛅)使(🥔)血压升(🏅)高(🐥)合适的运动量的(de )指标(biāo )是患者的自我(🗃)感觉上(🏆)和(😊)运动时的(de )心率(🛁)正常人的心(xīn )率为每分钟6090次心跳运动时的较为(wéi )适宜心(➡)率可(kě )用170减(jiǎ(🆑)n )年(🖌)龄的得(dé )数(✡)来计算如65岁(suì )的高(👯)血压(🕺)患者(🚡)在运(⏰)动(🔥)时(💲)的(🚍)适(🤳)宜心率(lǜ )为每分钟(🎩)17065105次500左右不超过(🐌)最(🏪)忌再将近20次即每分钟最少最忌超(🧙)过125次(cì )不然(rán )可(✝)判为(wéi )运动量(🐫)过大
4多数高(🚣)血压患(huàn )者为(wéi )中老(😿)年(nián )人平时又(🛩)也(yě )没体育运动锻(duàn )炼的习(🗿)惯故在并(🍌)且运动锻(duàn )炼时正在的运动(🤕)量要小锻炼的时间忌过(guò )长应(📩)需要循序渐(🙏)进(jìn )应根据病情和体力渐渐增加运动量(liàng )高血(⏸)压患者(zhě(🛁) )的体育疗(🔇)法务(🤼)(wù )必小心不懈可以循序渐进(jìn )方能发来良好的道(🔤)德的效果
结语高血压患者的运动主要遗(🐞)有(🏉)氧运(🥑)动为主动作幅(👁)度较小运动强度适中运动量(liàng )适(♉)中(💊)循(🛰)序渐进的(🦔)运动是比(🌅)较适合高血压患(✡)者(💗)的以安全为主不能(🦈)说(shuō )为了(le )降压的运动却把(bǎ )自己弄(nòng )伤了这样就得不偿(cháng )失(🐾)了所以(yǐ )尽(🎣)可(🈳)能慢(🆖)慢找到适合自(🐼)己(🚼)的(🍾)运动可以从散步跑(🈁)步太极拳八(🦓)段锦等轻柔运动中慢慢寻(xún )找(🗝)(zhǎo )
65岁到70岁补贴(🥨)政策(cè )四川省成都(dōu )市
能(🕦)回答追加根据我(⬆)所打听一下到的信息四川省这对65岁到70岁的老(🌠)年人(🥫)有(yǒu )以下一些补贴政策1低(🆖)保补贴条件符(🛏)合低保条件的65岁到70岁(suì )老年人可以去(🏯)申(🎆)请贵宾(bīn )级(jí )别低(dī )保补贴(🏑)按照可以提供(🤳)生活必需品(📇)医疗保障等方面(🚴)(miàn )的资金(jīn )援助更加有(yǒu )保障他们的都差不多生活(huó )需求(qiú )
2养老(🦊)金补贴符(🍯)合(👴)条件(jiàn )的65岁到70岁老年人也可以可以申请领(😸)取养老金补(bǔ )贴该(🍟)补贴金额参照(🦎)个人缴费年限(🎹)和缴(jiǎo )费基数等因素通过(😢)换算
3医疗费用补贴(tiē(📴) )65岁到70岁老(lǎo )年人是可(kě )以享不享(xiǎng )受医疗(liáo )费用的一定程(🧗)(ché(🍄)ng )度的补贴以(🌶)及门诊费用药(yào )品费用等方(🐓)面的补贴(🧣)
4交(🤱)通(👁)出(🍵)(chū )行优惠一些地方(🦆)政府会能提供公共交通出行的优(yō(🐿)u )惠(🕓)政(zhèng )策例如(🧦)老(lǎo )年人(🈵)可(kě )以(🌩)贵(👌)宾(🐒)级(jí )别付费也可以直接减免的公(gōng )交车票地铁(tiě )票等
需要注意(🍫)的是详细(🚴)的补贴政策很(hěn )有可能因地区而(👯)异(yì )我建议你(✌)您咨询当(dāng )地的社会保(bǎo )障(🍻)部门或(🎠)者老年人服务机(jī )构以某些(xiē )最准确的信息
流产手术都用(🉑)全麻为(wé(📗)i )何剖腹产却只用
论(lùn )从安全性我(wǒ(🚶) )还是舒适性剖宫产麻(má(🚨) )醉(🤥)首(💬)选椎管内麻(♒)醉半麻(👤)半麻(📤)的(💪)优点(diǎn )
1神智(zhì(🔊) )的这个可以让大家感受到宝宝(👓)不(🐂)出(👏)来的第一声哭(👶)声也可以和宝宝温(wēn )馨(xīn )的(de )第一次接触
2是(🕣)(shì )可以(🍆)可以提供良好的术后镇痛产(chǎn )后疼痛也较多有(yǒu )助产后胃肠功(⌚)能(🍁)的恢(🚬)复(fù )更促(cù )进母(🍕)乳喂养(🍩)降(🛏)底产(👕)后抑(👂)郁更(gèng )早尽(🔑)早下床活动(👋)哦(🐔)舒(🕺)适感更加(🛹)好这(🎏)样更(gèng )为重要的是半麻的安全性
3半麻这个可以尽量避免(♓)全麻手(🏣)术可能发生(shēng )了什么的风(🐘)险
a局(♋)(jú(🙈) )部麻(má )醉承(📚)担责任的风险大
很(hěn )多人说让我打一针(😵)睡一觉再(zà(🐋)i )说(🤢)跟无(wú )痛人流一(🍚)样(yàng )多好(🏁)反正剖(⏱)宫产又不(🥁)(bú(🐏) )是简(🐐)单点人流手术它(😃)必须腹(fù )部的肌肉松弛为手术取宝宝(💥)创造条件所(🍁)以并不是很简(🔇)单打睡觉的药只不过是不需要拔管全麻(má )是(♑)需要(🛂)应用镇静镇痛肌肉松弛药您(🏉)的呼吸要气管(guǎ(💻)n )插(🔡)管呼吸机做机械(🏄)的积气等(děng )手术结束(😒)后药物褪去您再可以恢(huī )复自己的呼吸和(🛸)意(yì )识
风险在哪里而怀(huái )宝宝的生理(🏷)变(biàn )化因而肥胖(🔎)人群的增加产妇会(🌊)(huì )出现(🛬)困难气道气(qì(✝) )管插(👊)(chā )管或(huò )通气的困难或一次的风(🧚)险血压
另(lìng )外(🥖)(wà(💼)i )如果(📀)没(méi )有您在产程(🔢)中我吃(🏡)(chī )大量食物顺转剖胃里的食物没来得及吸收消(😉)化排掉这样的话全麻时(📥)(shí )就(😞)肯(🎅)定会倒流而一旦(🍡)反胃(🎦)反流物(wù )进(jì(🕓)n )入到气管和肺里(lǐ(📥) )那会(🍷)是一件很(🔫)强悍的事(🥤)极为严(🙅)重(chóng )时可危及生命哦
b全麻(🌎)药物对宝宝的影响(xiǎng )
局麻(má )药物多(📧)按照静(🥊)脉用(yòng )少部(🔬)分可能会会透(👮)过胎盘或(🔛)多或少影响宝宝引响宝(🍨)宝阴(yīn )历(🐨)后的评分及对外界的适应(yīng )能力(lì )不(bú(✳) )光(🏜)是早产的或胎心不大(📍)好(hǎo )急需转(✍)剖(pō(🔬)u )的
同(🙇)(tóng )时如果(guǒ )没(📢)有怕影(🔖)响(👓)(xiǎng )不(🌓)大宝(bǎ(💃)o )宝下降药量专用不好(hǎ(🏺)o )达将近(jìn )一定局(🏵)麻深(🈯)(shēn )度(dù )您就有(yǒu )可能会术中知(🥫)晓(⛵)的(🌏)意外风险半(❔)个手术过程您都(🚔)很清楚是很如此可怕的事儿
c全麻手术剖(👉)宫(➖)产(💊)的术(shù(🚤) )后疼痛而(ér )不比半麻来得更早更(gèng )很(💢)明显
半麻手术要做后麻(👝)药又是结束后(👟)后几个小(🍈)时(🥜)才(🛫)褪散(🗡)完(wán )而局麻人清(qīng )醒过(guò )来了药物褪(🍿)散疼痛一般说来比半麻来得大得多(🏙)(duō )更(gèng )的(de )确而术后消炎止(zhǐ(🧖) )痛可(⏬)能会必须更大量的药
上(shàng )述(😕)(shù )3点只不过(📲)是说局部(🤞)麻醉有可能会(🎢)发(🔡)生了什么的风(💳)险可是(⚪)都有点时(shí )候(🚴)局麻确(què )实是经(jīng )过(guò )抢救母(mǔ(🍄) )婴保(bǎo )障安全的(😔)一(😆)个(🏒)手段(duà(🐿)n )下面(🌾)举例(🗳)说(shuō )明要你选择局部麻醉的(de )情况
1委婉地拒(⌚)绝半麻或又不能(🔌)对付(📇)半麻如精神不正常(🕍)不(🙄)光畏惧(jù )难以和等
2未知半麻的禁忌(👪)如做化(🏞)验凝血障碍(ài )背部感染(⛷)(rǎn )未纠正的(📇)大出血颅内(🛥)疾病等
3没时间(🚜)不允许打半麻的立(lì )时刨宫(🚪)(gōng )产即(🌩)是(🍀)需要尽快把宝(🎄)宝(✴)抢(🥣)救中出(chū )
4半麻失败的可能或则无法激(jī )活总不能(📟)生(shē(🏍)ng )剖吧此时是(🐦)(shì )需要改全麻手术(shù )哦
为什么眼科医(🏋)生也要负责抗击疫情难(🎃)道不是
是因(yī(🍀)n )为疫情要毕(bì )竟(🍫)他是医生(🚁)转(zhuǎn )发一个口腔科医生的(🤰)文(wén )或(🐀)许会(🅿)有答(dá )案
疫情我参加(🌾)我感觉得到
今(jīn )年的春节(🔥)很特殊能(🐡)量我(🏰)们一家(jiā )三口第一次在新家看(📆)央(🤘)视春晚按理(🏥)说肯定很很温馨可(🥢)是不断武汉(hàn )疫情的发展及(🔅)84岁的(de )钟南山(shān )院士(⛅)征(zhēng )战我第一次提心吊胆的看过春晚(wǎn )
随(suí )着疫(yì )情(🤑)的蔓延我居住的(👣)(de )地方(fāng )也正在封(fēng )小(🦐)区设卡口我院也紧张而有序的(🥫)开始了防控飞速组(👪)建防控小组口腔科疫(🥩)情爆发期间门诊(🐆)停(tíng )诊医院大门(💢)口办事机构(gòu )预(yù )检室发热门(🙏)诊后成立等(🚳)我被第二(🎂)批按排到发热(rè )门诊不值(✒)班刚看(🥅)见了通知时我紧(jǐn )张以及口(kǒu )腔医生的我能够担当不起(qǐ )极为(🎆)(wéi )大任所以我(wǒ )在给予培训时(shí )我早一点去去学(〽)习盯着大(dà )批消(xiāo )息的大都大内科(❎)主任(⏫)大(dà )外科(kē )骨科四千一(🧥)层(céng )医生我的心又又开始七上八下的(🔰)担心(xīn )耽误了病(🙀)人的病(bìng )情只(📅)好会后(🤸)(hòu )又不(♋)停的问(wèn )传染(😿)科(kē )孙主任注意(yì )事项孙主(🌔)任悉心解答后又不给予鼓励
我第二批第(🗳)一个被按排刚刚(🤴)进(🕟)入夜班(bān )凌(lí(🛄)ng )晨四(sì )点急诊铃(🈳)声响起(🥙)来(🎊)另一端传跑(👿)来简单的话语急诊室发热病人紧急会诊我装备整齐帽(💼)子护目(mù(🤯) )镜口罩手套隔离衣隔离(🐇)裤(🥠)鞋套护士妹妹帮(👽)(bāng )我细细的看的(de )再一次检查衣装是(🕞)否合格后送我(🛩)出门我的隔离衣穿(🏨)的稍(🍤)微(🤚)有点紧成了一(⚽)步裙只(zhī )是走路稍微有(🐱)点上(shàng )不了线但是我仍然步子(👎)(zǐ )急速的经过急诊室护目镜(jì(📴)ng )导致空气冷热同(🈹)样不(🐪)能形成(chéng )雾状(📢)就(🛷)靠右眼的右上方一小片视野更(🍺)敢大喘气镜框死死(🍹)地的压在两眼(🗳)眶上我左耳最(zuì(🐽) )近长了一个结(🤒)子胀痛(🕣)跟(🚥)着(💕)手套的手都肯定不能(né(💮)ng )挠一下忍住着可以(🤖)推知(📜)想起了在电视里看见记者在采访一(😈)位不参加武汉疫情的姐妹皱起眉头她(🥧)的家人时她委婉地拒(jù )绝(🙉)了可她说她没法哭一哭(🐔)护目镜(📰)就(jiù )花(huā )了(le )能(néng )看到东西又(💢)的(⭕)原(🍨)因(yī(🎛)n )物资紧缺(quē )摘过来就没法用不(bú )疫情把她哭的权力都完全剥夺了作为一个(🏟)女人又(yòu )一想到我(😉)(wǒ )们的吹(➖)哨人李(🚝)文亮(🛬)的妻子身怀(huái )六甲(jiǎ )待她分娩之时分(😺)(fèn )娩之痛向谁说月子(🌩)之苦向谁诉(sù )孩子的(🈶)(de )喜悦与谁分享(🚕)两个孩子的担(dān )子又怎(😅)么担孩(🍩)子(👜)在母亲肚子里就不(bú )完全了父(⛺)亲我想他阴(📳)历(lì )时的哭声(shēng )肯(💡)定是(🍼)响(🍞)(xiǎng )亮的(🚦)午睡醒(xǐng )转拿起手(🕣)机(💇)(jī )又(🦐)看见了(⛳)朋友圈里一条(🌀)信息无比心痛(🥢)例假没来婚礼上一线的29岁(🗞)的彭银(🔐)华医生走(🙁)了(📢)正当年华的年龄大婚未(🔶)成(🤑)(chéng )他走(😳)了
以前只是在电视上表浅看(🕋)到他们(🕦)汗水侵湿的衣衫脸上的压痕(hén )忙碌的身影昨晚的夜班(👥)我打(⛽)心底里能(néng )够(gòu )感(👓)觉(🕚)到他们的不易逆(nì )行者英雄烈士用在他们(men )身上并不能
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