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乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
(🏈)有什么(me )科学(🤬)依据(🏄)能(🎦)(néng )证(zhèng )明李(lǐ )小龙中(zhōng )国功夫的破(🎃)坏(huài )
以其标(📇)志性动作垫(diàn )步侧踢把一个一袭护甲(🆚)的(🚪)200磅(✖)壮汉踢飞了20米没入游(yóu )泳池中美国(👚)不权威(🤹)杂志黑带曾(🚱)经的新闻过这件事至多明确一点杂志上登的(de )数据就是22875米当时(shí )是(🈳)在一个(📝)游泳池旁边李(lǐ(⬜) )小龙退(tuì )后仅几(💾)步一个垫步(📬)侧踢(👀)就把对方踢入水里以前我(wǒ )也(🤣)不我相信不(bú )过以李小(xiǎo )龙的身手速度(dù(💪) )再加(🎿)(jiā )体(🧀)重猛(💫)踢估计能产生这些效果(💮)再者当时被踢飞的人做的是平抛运动(🖍)并(bìng )不(bú )是在水平面上(🎴)结束这一动(dòng )作并且增强了(le )可能性(xìng )李(lǐ )小龙在(🕥)体能上倒(dǎo )是(🤝)(shì )有过人之处在毅力有爱(ài )国这方面很值得你去爱我们(👩)去学习
1以其(👮)130余磅的(🔛)(de )体(👃)重劈出了350磅的沉拳(👟)
2用(🐿)二节(jiē )棍(👥)轰出了1600磅的(📰)力量(🔓)
3以其招牌手势(shì )垫步(🚱)侧踢把一(🐳)个(gè )一名身穿护甲的200磅
壮(🍊)汉踢飞了20米落入游泳池(📣)中(🥂)
4把(🥂)345公斤的杠铃直(🍙)臂水平(🎙)前伸收起在伸出右手绝对(duì )静止(zhǐ )控帛20秒
5把563公斤的杠铃平(💨)伸(🗂)并停留(liú )半刻
6一手持32公斤哑铃(🌚)水(shuǐ )平(🦎)前接一个(🐭)反身后摆再(🎇)侧(🌫)举至肩(📹)部并(🍦)要坚持数(👼)秒
7随意地把(🥟)(bǎ )手指再插(chā )入一罐(guà(❗)n )未开(kāi )封的(de )可口可乐(🎺)
8用侧(🦕)踹把一只45十公斤的沙(📊)袋踢(🍁)破(pò )
9把约135公(😘)斤的麻袋踢(🧕)到总共(📥)一层房子(zǐ(🔈) )的高度
李小龙(lóng )的个(🗯)人健身绝对机(♎)密
求知(👟)若渴
李小龙马上收藏点(🚇)了全(🚹)部(🔘)也能找到的健(jiàn )康和(hé )健美运动杂志(zhì )以及(jí )乔韦(🏭)(wéi )德的美国先(🌭)生和健(👬)美(🙁)者与力量他把这些杂志能变(biàn )现部分衣(🏑)服裁剪(📼)下(xià )了并整(🌰)理一番需要保存(🎪)好在洛杉矶时他如(📅)果一(🚜)有空就(jiù )逛各书店(💎)寻找风健(🎊)美杂(😞)志他(🗯)所积攒(🌫)到(dào )的(🐚)有(🙇)从(👘)本(bě(🌼)n )世(🤩)纪初到60年(👛)代(👳)的(😷)各(🦓)种各样的力(🍹)量(liàng )天天练(📚)习杂志(zhì )的(de )书籍他对(duì )这方面知识的渴望几乎到了发疯(fēng )的程度从那(🙉)时候一(yī )直到1973年(🔼)病故李小龙积聚(jù )了大量的或(huò )者哲学武术的书籍另(🛑)有约400册或者健身健美运动训(xù(📡)n )练学营养学(🚄)和举(🧗)午(wǔ(😼) )等(🔶)方面的书(🤸)籍他细细的看努(nǔ(⛴) )力(lì )专研(👔)把(💥)其(qí )中本身(😧)价值(🏒)部(🛎)分徒手画(huà )并在空白处(🕹)标(⏲)明
训(🚆)练计划(🎿)(huá(🔥) )
经钻研大量(🎖)(lià(🐜)ng )资(💌)料和信(🛢)息李小龙汇(huì )编了一套适合自己并(🐍)能最大程度地发展起来(🎛)力(👸)量又相对(🌛)于不会增(⛏)长体重(chóng )的训练计划(🙄)除(chú )了(🙊)每个星期天3次(🗯)的(🚬)(de )训练内容恢复手(shǒu )段和营养(yǎng )等尤(yóu )其是把素质练习和武功天天练习有机(jī )地(dì )加强起(⛱)来令(lìng )其本已很高深(💱)的武功升华至几(📇)乎完(🎪)美(měi )的艺术(🗒)(shù )品程度(dù(🚂) )可(🚾)是(♈)相(🥅)关证(😖)明(mí(🦆)ng )那样做的效(🚑)果是骇(🗼)人的
李(💥)小龙(🎆)安排好了的(🔁)力量(liàng )训练比重很(🏅)小仿若(☔)要把死(sǐ )去(qù )的(📴)时(shí )间(😘)阻一(⛰)阻出(🏇)去(⏳)但改变过(🍳)去(🧓)对力量(💃)训练的看法很显然他分出受益颇(pō )深并把这计划修炼之法给最常来馆(🐀)训练的(😮)学(😀)生(🕹)之一卡里姆(mǔ )阿布杜尔(ěr )贾巴尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记(jì(🌽) )者说布鲁(🍨)斯(📬)是在1970年夏让我进(🛍)行(🍱)力量练(🤜)习的那是(🗼)星(🔩)期13次的计划(🤷)大多数内(nèi )容是布(⛅)鲁斯经常会练习练(⛩)习的只不(💯)过我当时只有做每项两组各12次可是它(tā )确(🗺)实是比较有效(😠)
李小龙对(duì )力量练(liàn )习根本就是到了狂暴(bào )地步据伊(yī(🌲) )鲁山度(✔)回忆除星(xīng )期13次力量练习外(wài )李小(✊)龙还在武功练(liàn )习(🈸)中(zhōng )渗入(🎭)很(hěn )多几(jǐ(🤶) )乎(🥠)(hū(👷) )一样的(🐶)练习他说李小(🧤)龙(🍛)在武功(🕦)练习(xí )练习(🚻)常持着哑铃(líng )接受拳击练习(🏁)你(nǐ )每次练(🐕)习练(🥛)习进(jìn )行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑(yǎ )铃参(⏺)与(🦓)金字塔形递增6组然后再再依次趋(qū )于零重量通过(guò )6组拳击我模仿李曾让我和他一起练过(🕍)一次哇练习后(📃)三(🔊)(sān )角(🏢)肌(👼)和手臂是会如此酸(👒)胀但不仅仅这些李(🔸)小龙(🚯)在那(nà(👃) )三天的(🌤)(de )力量训练(liàn )日和未(🎖)不负重(chóng )练功其(🈂)他时(shí(🔗) )间里(🚛)是会用哑铃发泄没(🍅)(mé(🐶)i )有了能量他是(📐)那副哑铃琳(lín )达道(⬜)他从来不趁(chè(🧜)n )着当电视里(🌍)有拳(quán )击赛时他你(nǐ )经(🏍)常(🎒)是边吃边持铃我模(mó )仿即(📊)使是在看(kà(🐻)n )点(🔥)书(🏼)时也是(shì )一(😒)只手手里书而另(⛸)一只手做着哑铃练习(🔶)实在觉得(📋)不可思(sī )议
天(tiā(😴)n )生神力(lì(💽) )的(🏡)(de )前臂
李小(🍔)龙而且特别注重前臂训练以(💆)可以(🕗)提高他(🗺)的握(🏫)力和击拳力量他的妻子(🎨)琳达说(🕴)他对前臂练(🧟)习练习甚至入迷的(🔲)地(🍢)步(🎸)如果能有人常(cháng )规(🔘)完全没(méi )有一(yī )种新的前(❔)臂再练习方(✂)法他一(😔)定要想(xiǎng )个办法得到(dào )它他(tā )甚至于让他的一位在旧(🎇)(jiù )金山的老朋(péng )友李(🍞)鸿新(🎋)给他能制造(zào )几种握力(🏁)(lì )去练习器李(⛩)鸿新说小(👂)龙经常把设计草图(📦)给我(wǒ )然后再让我(🆗)遵(🍣)循要求和规格去(qù )能完(⤴)成不(🍈)过(🖖)我(🎁)也不(💔)傻他(🔩)笑了笑后(🗾)紧接(jiē(🙇) )着说我明(🍢)白小龙电脑设计的(♓)那些器械对练习练习(🔺)肌(📥)肉(ròu )是很(✋)(hěn )有效的所(😢)以才我并(👒)不(bú )一定(🐟)给(🕡)寄一个的同时也(😸)留(💁)一个在家自己练鲍(😍)勃沃尔是(🤕)李小(⤴)(xiǎo )龙的另一位朋(🛏)友他还在李(🦇)小(xiǎo )龙出演的(de )猛龙(⛰)过江龙争(🔽)虎斗死亡游(yó(🔣)u )戏等3部(bù )影片中扮(bàn )演的角色过(💍)角(💐)色他(tā )说李小龙力气惊人的前臂在他的功夫中抢走很主(🦆)体形象的位(wèi )置(⛺)他说布鲁斯的前臂和身(🔜)体(tǐ )的比(📊)例是(shì )我(wǒ(🛃) )仅见的人(rén )中最大的(de )他不仅(jǐn )仅前(qián )臂(🕰)十(🚧)分普遍富裕但(🍁)还占(zhà(🎮)n )据一双铁拳和十只钢指那绝对是实在太可怕地了(le )奥林匹亚健美先(🍛)生多里(💭)安耶茨这样的评(🕶)价李(⛏)小(👿)龙他混身肌肉是极(📵)为非(🦎)常结实刺出的力(lì )量是(shì )极为(🚜)的可怕地他是一个令人不可置信的人李(lǐ )小龙(🕝)的拳头是令(lìng )人胆寒的(🍔)他曾(🚖)将一个由钢(👁)丝条(tiáo )编制(zhì )的头(🌵)盔击(💲)了(👕)(le )个坑(⛱)而那个头盔当然了已经承(⬇)受(shòu )住了(🦔)(le )好(🈹)几次砸击
1965年李小龙在哥伦(🖤)比(🏩)亚(🤴)广播(bō )公司的最(🚙)新出(chū )电视剧(🏏)青(🚈)蜂(🌁)侠(🦉)中扮(🖱)(bàn )演(yǎn )的角色二号男主角(😈)加藤时与青蜂侠(xiá )的扮(🐛)演(📽)者好莱坞影(🐣)(yǐng )视明星(🥚)范威(wēi )廉姆斯成了好朋友两(liǎng )人都(🎈)占据粗长的前臂但(👇)全面的胜利的(🔹)完全不同(tóng )李小龙(lóng )是通(🍟)(tōng )过练功有目的的(😄)训(🚛)(xùn )练获得而后者则通过多年骑(🍇)野牛(niú )的竞技表演和越野摩托(🧛)而(😢)勤练这(😭)位(🛅)身高186米6英(🥡)尺(🦓)1英寸体(tǐ(🐐) )重9550公斤210磅(♒)的大汉是当时惟一能和(🏍)李小(🚲)龙掰手腕正面交锋的(de )人(🏔)现在想起(qǐ )了这些(xiē )个事来他还不好意地说(🔁)他李实(👻)在难以(🕍)相信我(wǒ )们与(yǔ )不是一(🎥)个(🧣)级别的较量我(🚂)远(💟)远超过他40磅(📏)可是他的前臂是我所见等同于体重的(de )人中最粗壮的(📶)李小龙(lóng )在掰手腕比赛中我总是取(💽)得胜(shèng )利
据赫(🗄)伯杰克森(🌃)一段回忆说(🐪)李(🥁)曾玩笑说准备(🔆)好当此(cǐ )项目世(🐉)界冠军李另一位(🚛)好(hǎo )朋友木村武之说你要是抓着李的(🕴)前(🛺)臂觉得竟像(🤔)扣住了一根坚硬(🏈)的棒球棒李小(xiǎ(🌑)o )龙每隔(🖋)一天只要能坚持天天(🔝)练习(🎯)(xí )前臂他怀疑(🌊)前(qián )臂的密度很大因此(cǐ )要每隔一天(🎤)给了它们一定量的刺激(🔦)才(cá(😫)i )能(né(🏊)ng )够健(🤤)壮范威廉姆斯一些回(huí )忆说(shuō )布鲁斯那时我总是开车不带齐琳达和布(👫)兰顿(dù(🦏)n )李国豪到我家度周末即(🌹)使来我这里他也(yě(🏑) )叮咛(níng )去练(lià(🍿)n )习时总衣(yī )袋(🏉)跟着再(zài )练习专用小(xiǎo )玩意他绝不沾烟(yān )酒是名完全洁身自好很(hěn )还好的人当我在(🎽)他死前约一个(💎)月看见他们时他(✈)看上(🏬)去(🚔)还(🚣)真棒(bàng )极了身体上看(😇)(kàn )上去(qù )像(xiàng )岩石一样的坚硬他说布鲁斯很谦让我(🥈)如(🖥)果我们在一(🏾)起(qǐ )气(⛪)(qì )氛是会亢奋(🌰)下来他(tā )还(🔏)你(💯)经常你别当(💠)真有一次他(tā(💋) )将一张(zhāng )粘(zhān )贴(🎙)物(wù )粘在我车子后窗(chuāng )上面写(🎊)着(zhe )青蜂侠保护(🚰)此车当电视连续(xù )剧青(qīng )蜂侠播出(chū )后李小龙名(🔏)声大震他训练十分勤奋刻苦并如何(🐁)修(xiū )改(gǎi )了计划的部分内容增加了(le )器(qì(🥎) )械重(🌵)量增加(🎠)了次数并在(zà(🤛)i )每(měi )项练习中(zhōng )相(🌒)对应提高两组(🕥)练习无法置(zhì )信的力量
李小龙的力(🏬)量素质是不俗的(de )据被称美国跆拳道之父的李(lǐ )俊久所述他曾和李(lǐ )小龙交过手深深被李小(💌)龙的(de )武功速度力量所(⚫)称霸他(⏰)说李小龙还真天才人物我从来都没有见到过会如此健(jiàn )壮的人(🐯)他这个可(🈵)(kě )以单手用一(🛃)只食(shí(⛅) )指(zhǐ(🚧) )来做深蹲而我用四个指(🎁)头撑都很(🈴)沉重曾(⭐)是(🔢)李小龙徒(🤣)弟(🛋)的223米高的大个子篮球运动员卡(kǎ )里(🐦)姆阿布(🐘)杜尔贾巴尔一(yī )段回忆说李相当(dāng )灵活精明强干他老是速度(🕢)不光快动作(zuò )像猫一样耐力李还独特创新了一种他一般称(🐎)升旗(🧢)的下腹肌练(🔜)习方法70年代(dài )传(chuán )统日(🌒)式自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(😅)拜过李小龙为师乔回(huí )忆(⏲)说通过李的(😔)身体和体重(🍕)而言他具备了令人(rén )不敢(😤)相信的力量他是可以把(🍎)343公斤重的杠铃直臂(bì )水平前(qián )伸收起再伸(🐖)出静止在(zài )锁住控20秒钟这对一名体重62公斤(🎫)的人而言(🃏)是太(❇)不可(🛏)思议(🕴)的除非一个903公(gōng )斤重的人(🕵)都(😔)未必(bì )会做能(🤕)够得到而伊鲁山度说的(de )比这(zhè )更玄他说曾目睹(🌪)李把563公斤的(😑)杠铃(🏢)水平前举(🎊)并(bì(🏯)ng )仅仅(jǐn )片刻(😯)李小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛弗(fú )也回忆说(shuō )师傅偶尔(🐅)会做这样(yàng )一种练习(xí )一手持323公斤哑铃(🅰)水平前(qiá(🦇)n )举接一个(🌃)欺(qī )身后(🌬)摆(♊)(bǎi )接着呈(chéng )侧举至肩部水平(píng )并一定要坚持(⛱)数(shù )秒这重(chóng )量对一般人提摆尚有困(🐖)难不(🍋)要说(🐔)做动作(zuò )了
况且李小(xiǎo )龙有很(hěn )多(duō )小(🍥)绝活如可以不随意(🐭)地(🥂)把手指插进一罐未(🌬)开封(💥)的可口(kǒu )可乐或是一个侧踹使一只45十公斤的沙(🆘)袋裂开美(🍰)国比(📊)较(💲)著名柔术大师威(🎡)利杰伊WellyJay回忆说他(🅰)最后(hòu )一次看(🛏)(kà(🏐)n )见了李小龙是李小(xiǎo )龙(lóng )搬去好莱坞时(🍽)那时李刚(🎛)刚把(bǎ )家(jiā(😺) )从(có(🖲)ng )卡(😡)佛城(📥)搬(bān )到(dào )洛杉(shān )矶贝(bèi )尔空(😲)港在李小(🤘)龙新(xīn )家的院内横(🌚)挂有两只太严重的(🌏)沙袋最少1353公斤重我甚至都移住不动它但李对我说嗨威利看着远处(🃏)随即他就飞起一脚把(bǎ(😃) )它踢悠得老高完(🌿)全碰到(🚺)天花(huā )板接(jiē(🧀) )着又狠狠弹(🐗)回来了李(lǐ )小(xiǎo )龙的力量真够慑人心魄无法置信
李小龙的绝招也有他的(🌷)寸(cùn )拳他的(de )寸劲可将一名体重45公斤以内的人(📥)轰出非常一(💮)段距离泛(fàn )美柔道冠军(🎓)海沃德小本曾切磋一番过这(zhè )样的拳的滋味每(měi )当一提起这件事他(tā )就不以为然伤感(💘)的歌(gē )地说怎(zěn )摸也想(🤪)不到李(lǐ )的拳头竟(jìng )这般很厉害当时他(🚮)从后面紧紧抱住李以为李无法动弹不(🎺)了(🥟)没(😢)有想到李只(🏄)身(🔨)体颤(🔱)抖了一下(🚪)(xià )身体回过头来是一拳小本只都觉得自己飞行一段后撞(zhuàng )到墙上再(🐤)被摔倒在(🎉)地上就(jiù )这一拳使(shǐ )小本(bě(🥅)n )仰躺很久(jiǔ )才可以恢复和李小龙同时期的武林高手(📕)一谈(🐬)到李(✈)都有一种恐惧感特别是李小龙的速(🧀)度他们同盟(🎮)协(🗨)(xié )议的感觉是(shì )发现到李(😒)小龙无比地快并(♉)也能当初查(🌝)觉对手意图即使是和对手同(👾)时进(jìn )攻(gōng )都是李先击(⬆)中他对方李小(⬅)龙的(😑)另(lìng )一名徒弟(dì )格伦(🍳)是这样(🚨)(yàng )评价他师傅的(de )布鲁斯的全(quá(🚛)n )盛期得(😇)象麦克尔乔丹(🥛)(dān )和默(🐈)罕默德阿里(🏞)一样称(🚡)雄称霸于自己(jǐ )的领域(✝)又不是别人不(🏖)行(háng )的话完全(quán )是他真的太出色了
铁人李小龙(🛬)的(de )第(🚏)一步计(jì )划
即便李小龙更具超乎常人的素质天赋但他仍然(⚽)很崇(📀)(chóng )拜具高相象不俗素(sù )质的选手他曾一(🏬)段(🤺)文字特训不仅仅(⭐)能想提高体能但能注意(yì )培养精神和感情它必须(📣)智力(lì )和(🥐)天(🚂)赋的(😣)高(😩)度加强才(cá(📲)i )能达到完(🏰)美境界摘自李小(🌴)龙遗著(👯)截(😉)(jié )拳(quá(🕟)n )道(dào )之道从(cóng )生理学的角(jiǎo )度讲强(qiáng )大的力量来源(🎖)于(yú )肌(jī )纤维(wéi )的增粗和神经系统的(de )一(🚒)定高(gāo )度完善李(🧒)小龙的妻(📘)子琳达说布鲁斯死后有抽(🍖)取健(📓)美明星图片(piàn )和资(🎯)料的嗜好3个(🐠)坦克师拉(💠)里(lǐ )斯科特大卫德雷珀和当时(❗)还不太为人所知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛(🎡)格在收(🙃)集(jí )过程(chéng )中李小(🤨)龙把(👕)那些世(shì )界著名选手更适(shì(🎻) )合自(zì )己的训(🧞)练内容和计划布料裁剪(👰)下了并剪切粘贴到(dào )拿来的笔记(🤖)本上伊鲁山度一段(duàn )回忆说布鲁斯你每(měi )次回中国城的武馆时(💁)都带(🔠)到一大堆(🐁)(duī )从(😺)外面买来的健美杂志接(⚫)着之中飞(fē(🎇)i )出(🍩)精选都结(jié )束了(👝)完(💜)了对我说(🤯)丹(💞)这(🎶)三个(🛒)伙计都(👩)说这是发展(✏)肌肉线(📂)条清(🍨)晰度的(🥡)适宜方法那绝对是是太棒(bàng )了然(🚱)后再他变(⏹)会亲自(zì(😸) )来去想体验这(zhè )应该(🤦)是李小(xiǎo )龙(🈁)在(zài )1969年时的状态但他是怎(💊)么(me )对健美和力量(📵)训练(🕒)感兴(🚫)趣的东西呢一种推测很可(🌈)能(né(🎣)ng )是他和严镜海(🏟)在加州(zhōu )奥克兰认识后受(😚)严的影响肝胆火(huǒ )旺严镜海有很多(🤸)背景(jǐng )和关系他(👹)曾和当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰(🔔)茜罗(😿)斯杰克(👥)拉(🌆)(lā )兰(lán )以及日(🏋)本最著名(🤵)(míng )举(🤔)重运动(dòng )员奥(ào )运会冠军(📃)汤米片岗一起特(tè )训了很(hěn )长时间不过积累了极为丰富(👌)的训练方法在(🍌)李小(xiǎo )龙(🤝)(lóng )和琳达订婚后不久他(🐜)们由西雅图搬来奥(🔎)克兰和严(👣)镜(👧)海(hǎi )一家住(zhù )在(zài )一(yī(💺) )起所以(😼)才(💏)(cái )李小龙有(😳)机会和严(yán )镜海(🍘)(hǎi )一起去练习
但(dàn )李(lǐ )小龙传的(💫)c语(🥣)(yǔ(🦆) )言设计者来自(🤳)纽约的乔治泰恩说布(👉)鲁斯在遇(🦇)到(dào )严(yán )镜海前几年(🙌)(nián )在(zài )香港时就有力量去练习的记录(lù(📓) )和(🌩)裸(🖇)露上身(🎋)肌(💧)肉(❗)的(🥄)照(zhà(⬜)o )片据(jù(🧕) )泰(✒)恩的资料李小龙(👿)的(🎶)大(👩)姐李秋源(yuán )有(🍍)一次将她男(🤟)(nán )朋友罗伯特陈送(⤴)回家(jiā )陈是一(yī )名健美运动(📇)员(➖)身体很强健虽(suī(🌦) )说李小龙立剪要前往(🌂)他的出(chū(📖) )生地美国(🗒)但他对陈(chén )说以后回香港再安(ān )排好(🕉)了和他一(🤱)起特训(🐟)无(📽)论谁是李(😗)小龙(lóng )首位(👒)健美启蒙者全(🐝)部李小龙传记作(zuò(😥) )者都一致认为李小龙在(zài )1965年几(jǐ )年(🚸)前大多(🎻)并且(👍)力量练习他当时(🍮)通常(📢)还是去(🗽)练(📮)习(xí )咏春拳(👩)等中(zhōng )国悠久的(🍲)传统(🔻)功夫杰西格(gé(🍕) )洛弗回忆中说(👹)(shuō )布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训练唯有撞击柚(yòu )木制作的(🧟)模仿靶一(🚔)些单(🦗)双杠天天练(liàn )习健美操和(hé )柔韧练(⛲)习但过了不久布鲁斯(🏑)就有一(😄)些(🧝)力(💝)(lì )量练习练习(💭)如拉负重行(🚯)走滑轮(🎷)和(hé )用短棒绳系3040千克哑(📱)铃参(cān )与卷腕(🕌)天天练习(🏰)前臂格洛弗还回答说布(bù )鲁斯而(🚠)且(qiě )注(🏈)重实际关(🕙)节无(🕚)氧训(xùn )练只不过(🛣)怀疑(yí )要(🏕)前蹬(🚱)(dēng )首(shǒu )先要(yà(🐘)o )使关节强壮(👉)并传达击打时所迸(✡)发(💟)而(🥄)出(🐬)的极为强(🐭)大力量
转折点
这个看似简单(🌬)但他有效的力量天天(🔱)练习加强武术(📹)(shù )功夫的训(xùn )练也让李(lǐ )小龙在60年(🍾)代初就(🗼)已小有名声但一直到了1964年他(🐙)才(🥉)绝无可(kě )能对力(lì )量和别(🐯)的(de )素质(zhì )的(🤨)理解更(🚬)加(🚼)深入(rù(🐥) )因为(🔱)他一直是在旧金山(🆎)他(🚸)的武(wǔ )馆亲(🌁)传武艺在(🦄)1964年下半年他迫不得(🍶)已地卷入(☝)其中一(⛽)场对他身(😳)心具备(⏩)强大惊(jīng )撼力(📰)的大比(bǐ(♉) )武虚空之(zhī )中那(nà )是当李小龙(lóng )正准备向他的(de )学生传艺时门突(tū )然之间(🚤)被一伙人一脚(jiǎo )踢开冲进来的(de )是(shì )几个(🐧)中(zhōng )国武术(shù )高手他们(men )是当地中国(😿)社团的(🐴)代表据琳(✉)达说当(🎫)时(📪)(shí )她正好在内(😻)并怀(🌒)有他(tā )们的后(🌼)代李国(🚈)豪8个(🐴)月的身(💢)孕这个代表(biǎo )走过去李小(xiǎo )龙面前给了他(👱)一(🔯)个之后能(🖌)牒要么(me )开始向非东方(🥐)人传武要嘛(ma )和我(🕖)们比武(🔔)会
我来教(🕍)任(🥓)何想学的人李小龙解释说我毫(háo )不(🕘)在意(🔞)(yì )他们的肤色只(❤)要怀(huái )有真诚我就教当(🏍)时布鲁(lǔ )斯(🤟)的学生除开了联合国以外国家的(de )人除了了世(⏱)界上(shàng )不同种族和信仰(🌃)的(de )人可是1964年在旧金山的中国(😔)城把中国武术的秘密(💐)修炼之法给西方人(rén )在当地华人武术社(shè )团(🐚)被认为是一(yī )种背(🍊)(bèi )叛(pàn )行(👉)为双方的态度很肯定地会(🦐)造成(🀄)一场比武会(😅)在又开始前(🤔)那些(xiē )个中国武术高手(🌬)曾说过(guò(✝) )李最好是关(🥂)掉这所所(⏪)馆否则
据那些(xiē )个(🗼)了解和曾与李(👢)小龙(🐂)训练训(xùn )练过的(🅰)(de )人说李小龙是(shì(🏨) )有名(míng )的火爆(🌎)性不曾受过试练或愚(yú(📆) )弄果见他缓(👻)缓地戴上手(🖨)套操纵(📎)一下情绪(xù )在一阵如此激烈的(❎)交手就(🥫)把那位与他(🌟)比(bǐ )武会的(de )功(gō(👑)ng )夫高手打跑了(🏍)尽管李小龙功夫征(zhēng )服大陆(💫)了挑战者但(🏧)在这场较量中他的体能消耗比(🏪)较大琳达回忆说布鲁(lǔ )斯当时实(➗)在累极了他(🗄)认(🔖)为(wéi )这(💳)次较量的时间不(bú )应(yīng )该(gāi )这(🔜)样长是而(✌)自己(🤱)杀伤力还不(bú )够功能失常他(tā )当时真(zhēn )够难过极了通过这次搏斗以至(🚓)于李小龙见过到能(🎛)够的武功不(📑)只(🔐)是一招一势的(🖊)拳脚但还必须应具备超人(💯)的(🏻)体能(🦈)与力量素质他把(😼)接下来事件看(🌥)成是(shì )是一个起点这一世结束后(🥠)他更(🔹)一(🔞)类积(jī )攒和闷头勤练这也就是(📹)(shì )李小龙对(🚊)力(lì )量练习见过(guò )的(de )转(🚎)折(shé )点
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