乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
(Ⓜ)有什么(me )科(kē(🎣) )学依据能证明李小龙中(🌖)国功夫的(de )破坏
以其标志性动作(zuò )垫(🤯)步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了(le )20米没(🕹)入游泳池中美(❔)国不权(quán )威杂志黑带曾经的新闻过这件事(📊)至多明确一点杂志上(shàng )登的(🚧)数据(🥦)(jù )就是(🚈)22875米当时是在一个游泳(🎿)池(🎸)(chí )旁边李小龙(🍃)退后(🥙)(hòu )仅几(jǐ(🤣) )步一个(gè )垫步侧(cè )踢就把对(duì )方踢入水里以前(🗳)我也不我(🍣)相信(🍻)不过以(🐫)李(🕘)小龙的(🥨)身手速度再加(💱)体重猛(💓)踢(🐪)估计能产生(shēng )这些效果再(😣)者当时(📨)被踢飞的人做(🥔)的(🍹)是平抛(🔂)运动并不是(shì )在(zài )水平面上(🏇)结束(shù(😭) )这(zhè )一动作并且(📁)增强(🥦)了可(🍂)能性李(💥)小龙(👍)(lóng )在体能上(🛑)(shàng )倒是(🕹)有过人之处在毅力有爱(ài )国这方面很值(✴)得你(nǐ )去(🎨)爱我们去(🌰)学习
1以(📰)其(🕎)130余(yú )磅(👑)的体重劈出(chū )了350磅(🚘)的沉拳
2用二节棍轰出了(🍎)1600磅的(de )力量
3以其招牌手(🚈)势垫步侧踢把一个一名(míng )身穿护(〰)甲的200磅
壮汉踢(🌎)飞了20米落(🎾)入游(🔡)泳池中
4把345公斤(jīn )的(💐)杠铃直臂水(shuǐ )平(píng )前伸(shēn )收(shō(🌛)u )起在(zà(♏)i )伸出右手(🌒)绝(👑)对(duì )静(jìng )止控帛(🎸)20秒
5把(🍟)(bǎ )563公斤(🍾)的(de )杠(🐜)铃平伸并(🎶)停留半刻
6一手持32公斤哑铃水平前接一(😯)个反身后摆再(zài )侧举(🏳)至肩部并要坚(🎷)持数秒
7随(💃)意地把手指(⏸)再插入(👧)一(🐱)罐未开封的可口可乐
8用(⛹)侧(🎫)踹把一(yī )只45十公斤的沙(🔂)袋踢破
9把约135公斤的麻(😶)袋踢到总共一层房(🦄)子的高度
李小龙的个人健身绝对(🦑)机密
求知若渴
李小龙(🗃)(lóng )马上(🤳)收(📐)藏点(diǎn )了(💅)全(quán )部也(🐮)能(néng )找(🌨)到的健康和健美(🌵)运动(dòng )杂志以及乔韦德的美(měi )国先生(🎁)和(👓)健(jiàn )美者与(yǔ )力量他把这(🤼)些杂志(✔)能变现部(bù )分(fèn )衣服裁(😢)剪下了并整理一番需(😄)要保存好在洛杉矶(📐)时他如果一有空(🍢)就逛各(gè )书店寻找风(💑)健美(📋)杂志(zhì )他所积攒到的有从(👊)本世(shì )纪初到(dào )60年代的各种(🖖)各样的(de )力量天天(tiān )练习杂志的书籍他对(🔐)(duì )这方(💉)面知识(🎾)的渴望几乎(hū )到了发(fā )疯(🚱)的程度从那时(🚃)(shí )候一直到1973年病故李小龙积(jī )聚了大(dà(📎) )量(lià(🚸)ng )的或者哲学武(🌳)术的书籍另有约400册或者(💖)(zhě )健身健美运动(dòng )训练学(🛃)营(🚥)养(🖊)学和(hé )举(🙅)午(wǔ )等(děng )方面的书籍他细(xì )细的看努力专研把其(🦗)中本身价值部分徒手画并在空白处标明
训练计划(⬜)
经钻研(🦑)大量(👹)资料和信(xìn )息李小(🏍)龙汇编(🏪)了一(yī(💻) )套适合(hé(📥) )自己(🚼)并能最大程度地(🎃)发(😅)展起(🤨)来力量又相对(duì )于不会增长(➰)体重(🧖)的(🖇)训练计(🗜)划除了每个星期天3次(🛡)的训(xùn )练内(nèi )容恢复(🕟)手段和(hé )营(yíng )养等尤其是把素质(🔞)练习和武功天天练习有(🎈)机地加强(qiáng )起来令其本已很高深的武(😐)功升(shē(⤴)ng )华至几(⛳)乎完美的艺(yì )术品程度可是相关证明(👯)(míng )那样做的(🍀)效果是骇人的
李小龙安排(pái )好了的力量(🐾)训练比重很小仿若要(🗯)把死(👷)去(🚽)的时间阻一阻出去但改变过去(qù(🍟) )对(duì(🛏) )力量训练的看法很(🕊)显然他分出受(🏽)益(yì(🐋) )颇深并把这(🦄)计划(🐐)修炼之法给最常来(lái )馆训练的学生(🎅)之一卡里姆阿(🕕)布杜尔贾巴尔贾巴(bā(🛬) )尔(ěr )曾对肌肉与(yǔ )健美杂(🏔)(zá )志记者(🛰)说布(bù )鲁斯是在1970年(🚫)夏让(ràng )我进行力量练习的那是星期13次(🚑)的(de )计划大多数内容是布鲁(🎵)斯经常会练习练(🐄)习的(🐣)只不(bú )过我当时只(⛵)有(yǒu )做每项两(🆖)组各12次可是(🚄)它(♌)确实是(shì )比较有(⚓)(yǒu )效
李(🔐)小(🚶)龙对力量练习根本(🐤)就是到(🈸)了狂暴地步据伊鲁山度回(✈)忆除(🛩)星期13次(🏐)力(🙄)量(🐵)练习外李小龙还在武功(gōng )练习(📼)中(zhōng )渗(🥐)入很多几(🌮)乎(🥕)一样的(de )练习他说(🧔)李小龙(💔)在武功练习(🎎)练习常持着哑铃接受拳击练(liàn )习你每次(cì(🕠) )练习(🤹)练习进(🧟)行12组每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字(🍓)塔形递增(zēng )6组然后再再(🕡)依(🥋)次趋(📩)于零(🥓)重量通过6组拳击我模仿李(🐅)曾让(ràng )我和他一(yī )起练过(guò(📀) )一次哇练习后(hòu )三角(jiǎo )肌和(hé )手臂是会如此酸(❤)胀但不仅(jǐn )仅这些李小龙在那(🍬)三天的(de )力(lì )量训练(⛹)(liàn )日和未不(bú )负重练功其他时间(jiān )里是会用(🍘)哑铃发泄没有了能量他是那(⏬)副哑铃琳达道(🍞)他从来(lái )不趁着当(dāng )电视里有拳击赛时(shí )他(🦇)你经常是(🐤)边吃(🍯)边持铃(líng )我(wǒ )模仿即使是(shì )在(zài )看点书时也是(shì )一(🤷)只手手里(lǐ )书而(ér )另(💕)一只手做着哑铃练习实在觉得不可思议
天生神力的前臂(🔪)
李小(🛩)龙而(é(🤪)r )且(qiě )特别注重(💘)(chóng )前臂训练以可以(🗄)提(tí )高他的握(wò )力和击拳力量他的妻子琳(🌇)达说(⬅)他对前臂练习练习甚至入迷的(😚)地步如果能有人常规完(wán )全没有(❓)一种(📻)(zhǒng )新的前(qián )臂(😶)再练习方法他(📏)一(♍)定要想个办法得(dé )到(dà(📋)o )它他(🕙)甚至于让(📛)他的一位在旧(jiù )金山的(💴)老朋友(yǒu )李(😳)(lǐ )鸿新给他能制造几(jǐ )种(🛂)握力去练习(xí )器李鸿新说小龙经常把(🕣)设计草(🌞)(cǎo )图给我然后(⏰)再让我遵循(xú(👯)n )要求和规格去能完成不(bú(⛅) )过我也不傻他笑了笑后紧接着说我(🙊)(wǒ )明(míng )白小龙电脑设计的那些器械(xiè )对练习练习肌肉是很有效(😩)的(🔌)所以才我(🧔)并不一定给寄(jì )一个的同时也留一个在家自己练鲍勃(👉)沃(wò )尔(🕑)是(➡)李小龙的(de )另一(💌)位朋(🎺)友他还在李小(👬)龙出(⭐)演(yǎn )的猛(😡)龙过(🙏)(guò )江龙(👿)争虎斗死亡游戏等3部影片中(zhō(👝)ng )扮演的角(😭)(jiǎo )色过角色他(🌜)说李小龙(🖼)力气惊人(🚤)的前(🐒)臂在他的功(gōng )夫(🗞)中(zhōng )抢走很(🥄)主体(🏸)(tǐ )形象的位(🚁)置他说(shuō )布鲁斯的前(qiá(🧟)n )臂(🐛)和身体(tǐ )的(de )比例是我(wǒ )仅见的人中(🥘)最(zuì )大的他不仅仅前臂(💋)十分(🎴)普(🥅)遍富裕但(dàn )还占据一双铁拳和十只钢(🐂)指那(🈚)绝对(duì )是实在太可(kě )怕地了奥(🐂)林匹亚健美(měi )先生多(🤺)里安(🔳)耶(🍖)茨(cí(🤠) )这样的评价李小龙他混(hún )身肌肉(🕰)是(🐜)极为非(fēi )常结(jié )实(🚻)刺(🖊)(cì )出的力量是(shì )极为的(de )可(🚇)怕(pà )地他是一个令人不可(📸)置信的人(rén )李小龙的拳(🎂)头是(🤤)令人胆寒的他曾将一个由钢丝(⬅)条编制的(💞)头(🔊)(tóu )盔(🕺)击了个坑(✔)而那个头盔当然了已经承受住了好几次砸击
1965年李(👢)小(✝)龙在哥伦比亚广(〽)播公司的(🖌)最新出电视剧(jù )青蜂(🍨)侠中扮演的角色(💼)二号男主角(🛵)加藤时(shí )与(🚫)(yǔ )青蜂(😻)侠的扮演者好莱坞(🤪)影(yǐng )视明星(xī(🙈)ng )范威(🆒)廉姆斯成(chéng )了好朋友(🤤)两人都占据(jù )粗长的前臂但全面的胜利的(de )完全不同李小龙是通过练功(⛎)有目的的(🗑)训(🐖)练获得而后者则通过多年骑野牛的竞技表演和越(yuè )野摩托而勤(🍖)练(🚮)这(🎻)位身(🚠)高186米6英尺1英寸体(☔)重9550公斤210磅的大汉是当时惟(wéi )一能和李小龙掰手(shǒu )腕正(zhèng )面交锋的人(rén )现在想起了(😑)这些(🦑)个(gè )事(shì )来他还不(🤭)(bú )好意地(dì )说他(📴)李实(shí )在难以相信我们与不是(shì )一个级别的(🧣)(de )较(jiào )量(liàng )我(💯)(wǒ )远远超过他40磅可是他(🖌)(tā )的前臂(🍮)是我所见等同于(yú(🥦) )体(♊)(tǐ )重的人(👓)中(📙)最(🐜)粗(cū(👆) )壮的李小龙(💏)在掰(bāi )手(shǒu )腕比赛中我总(😛)是取得胜利
据赫伯杰(😼)克(💴)森(sēn )一(🚳)段回忆说李曾玩笑说准备(🔰)好当此项目(mù )世界(🏻)冠军李另一位好(🛁)朋(péng )友(🥛)木村(🥌)武(wǔ )之(zhī )说你(nǐ )要是抓(⛽)着李的前臂觉得竟(jìng )像扣住了一(🐧)根坚(jiān )硬(🎢)(yìng )的棒球(qiú )棒(💐)李小(xiǎ(🚃)o )龙每隔一(💽)天(🕌)只(🤪)要能坚(⛸)持天(tiān )天练习(🍺)前臂他怀疑(🧑)前臂的密度很大因此要(yào )每隔一天给了它们一定量的(de )刺激才能(néng )够健(🕜)壮范威廉姆斯一些回(🏐)忆说布鲁斯(🕵)那时我总是开车不带齐(😎)琳达和布兰顿(👭)李国豪到(dà(🔹)o )我家度周(🎎)末即使(😄)来我这里他(💠)也叮咛去练习时(🔃)总衣(🤝)袋跟着再练习专(zhuān )用小(🦊)玩(wán )意(🎚)(yì )他绝不沾烟酒(🕷)是(shì )名完全洁(jié )身自好很还好的(🏌)人当我在他(tā )死前(🐀)(qiá(⛽)n )约(yuē )一(🐳)个(⛳)月看见他们时他(🍨)看上(shàng )去(qù )还真棒(bàng )极了身(♒)体上看上(🕎)去(👗)像岩石一样的坚硬他说布鲁斯很谦让我如果我(🚲)们(men )在一起气氛是会亢奋下来他(tā )还你经常你别当真有一(📥)次他将(🍎)一(👚)张粘贴物粘在我车子后窗上面(miàn )写着青蜂侠(🤫)保护此(cǐ )车当(🍅)电视连(✳)续剧青蜂侠(xiá )播出后李小龙名声大震(zhèn )他(tā )训练(🥔)十分勤奋刻苦(📫)并如(🌼)何修改了计(jì )划的部分内(🕔)容增加了器械(xiè )重量增加了次(🚩)数并(⚪)在(☕)每项练习中相对(duì )应提(🍒)高两(liǎng )组练习无法置(⛳)信的力量(🍍)
李小龙的力量素(🌀)质是(🗞)不俗的据被(bèi )称(🏣)美(✍)国跆拳(❔)道之父的(💧)李俊久所(suǒ )述他曾和李(lǐ )小(🌀)龙交过(🃏)手深深(🍝)被李小(😡)龙的(🥤)武(🌎)功(gōng )速度力量所(🎴)称(😎)霸他说(❎)李(🐸)小龙还真天才人(🧕)物我从(😖)来都没(🖍)有(📶)见到(dào )过会如此健壮(zhuàng )的(🛥)人他这个可以单手用一只食指来做深蹲而(😬)我用(🗄)四(💐)个指头撑都(dō(🌋)u )很沉重曾是(shì )李小龙(lóng )徒弟的223米(mǐ )高的大(💫)个(gè(🐃) )子篮(💔)球运动员卡里(😩)姆阿布(❌)(bù )杜尔贾巴尔一(yī )段回忆说(🧘)李相当(👣)(dāng )灵活精明强干他老(🐯)是速度不光快动作像猫一样耐力李还独特创新了一种(⛏)他一般称(🧥)升旗(qí(🤭) )的下腹肌练习方法70年代传统日式自由(👅)搏击的(🤡)倡(chàng )导者乔(🍑)刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔(🐅)回忆说通(🐑)过李(🦔)的身(🌐)体和体(🈳)重(chóng )而言他具备(bèi )了(🐜)令(🧀)人不敢相信(xìn )的(🆓)力量他(tā )是可以(yǐ )把343公斤(🕝)重的杠铃直(zhí )臂(bì )水平前(qiá(👹)n )伸收起(💈)再伸(👌)出(chū )静止在锁住(👃)控(kòng )20秒(miǎo )钟(zhōng )这(🎥)(zhè(🎞) )对(🚉)一(😮)名(míng )体重62公斤的(de )人而言是太(🔟)不可思议的除非一个903公斤重(🖕)的(🏕)人都未(🔋)必(bì )会(huì )做(🚥)能够得到而伊鲁(lǔ )山度说的比这更玄他(tā )说曾(📘)目睹李(lǐ )把(👞)563公(gōng )斤的杠(👪)铃水平前举(jǔ )并仅(🏿)仅(jǐn )片(⛔)刻李小(🛁)(xiǎo )龙在美国的第(🚔)一个(gè )徒弟杰西格(🐖)洛弗也回(🦗)(huí )忆说师傅偶尔会做这样一种(🥒)练习(🥔)一手持323公斤哑铃(líng )水平前举(🗳)接一个(🚗)欺身后摆接着(📐)呈(🏙)侧(🐯)举至肩(jiā(🔊)n )部水平并一定要(yà(🔽)o )坚持数秒这重量对(duì(🌴) )一(🍑)(yī )般(🏮)(bān )人提摆尚有困难不要说做动(dòng )作了
况(kuàng )且(♓)李小龙有很(🌦)多小(xiǎo )绝活(🚶)(huó )如可以不随(suí )意地(✉)把手(shǒu )指插进(💝)一罐未开封的(de )可口可乐(👞)或是一(🧟)个侧(😖)踹使一只45十(shí )公(gō(🥒)ng )斤的沙袋裂开美国比(bǐ )较著名柔术大师威(wēi )利(lì(💷) )杰伊WellyJay回忆说(🍪)他(🕔)最后一(🥞)次看见了李小龙是李小龙搬去(🐯)(qù )好莱坞时那时李刚(😖)(gāng )刚把家(🐔)从卡佛城搬到洛(🕋)(luò )杉矶贝(🧦)(bèi )尔(🚋)空(kōng )港在李小龙新家的院内横挂有两只太(🍆)(tài )严重的沙(shā )袋(👰)最少1353公斤重我甚至(🕣)都移住不动(🔌)它但李(lǐ(🏞) )对我(😿)说嗨威利看着远处随即他就飞起一(😫)脚把它(🛄)踢悠得(😯)老高完(🌉)全碰到(🗨)天(💺)花板接(🧗)着又(📞)狠狠(hěn )弹回来了李(🤛)小龙(🧗)的力量真(🥧)够慑人心魄无法置信
李小龙(lóng )的绝(jué )招也有他的寸拳他的寸劲可将一(🖍)名体重45公斤以内的人(rén )轰出(🚥)(chū )非常一段距离泛美柔道冠军海沃德小(⛱)本曾切磋一番过(❤)这样的拳的(🖇)滋味每当一提起这件(💇)事(🕗)他就不以为然伤感的歌(🔃)地说怎摸也(🔗)(yě )想(🤩)不到李(🐎)的拳头竟(😞)这般(bān )很(🍕)厉(lì )害当时他(🎷)从后面紧紧抱住李以为李无法(🛁)动弹不了没(méi )有想(xiǎng )到李(🏥)只(zhī )身体(tǐ )颤抖(🚢)(dǒ(🚮)u )了一下身体回(👨)过头(tóu )来是一拳(📬)(quá(🦗)n )小本只都(⌛)觉得自己飞行一段后撞到墙(📱)上再被摔倒在地(🐡)上就这一拳使(shǐ )小本仰躺很久才可(kě )以恢复和李小龙同(🐝)时(shí )期的武林(lín )高手(🚍)一谈(🏆)到李都有一种恐(kǒng )惧感特别是李小龙的速度他(🤫)们同盟协(🧐)议的感觉(🗄)是发(🏠)现到李(🧚)小(xiǎ(🐃)o )龙(📽)无比地快并(bìng )也能当初(chū )查觉对手(💴)意(yì )图(tú )即(🗝)使(🕎)是和对手同时进攻都是李先(🛰)(xiān )击中(💜)他对(🚠)方李(lǐ )小(xiǎo )龙(🛍)的另一名徒弟(dì )格伦是这样评价他(🛹)师傅的布鲁(⭐)斯的(✒)全盛期(qī )得象麦克尔乔丹和默(mò )罕默德阿(🍢)里(⚫)(lǐ )一样称(chēng )雄称(🈁)霸于自己的领(🐋)域又不是别人不行的话(huà )完(🏳)全是他真的太出色了
铁人李小(🤸)龙的第一步计划
即(jí )便(😋)李小龙更具超乎(🔊)常人的素质天赋但(🎪)他仍然很崇拜(bài )具高(🥝)相象不俗素质的选手(shǒu )他曾一段文(✒)字(zì )特训(🍹)不仅仅能想提高体能但能注意培养精(🐮)神和感(gǎn )情它必须(✳)智力和天赋的(🤫)高度加强(🚉)才能达到完美境界摘自李小(✌)龙(🛂)遗著截拳道之道(🦉)从生理(📖)学的角(♏)(jiǎo )度讲(🏛)强大的力量来源于肌纤维的增粗和神经系统的一定高度完善李小龙的(🥒)妻子琳达说布(📦)鲁斯死后有抽取健(📏)美明星图(🚺)片和资料(🐑)(lià(📄)o )的嗜好3个坦(😚)克师(shī )拉里斯(sī )科特大卫(😎)德(dé )雷(léi )珀(🎱)和当时还不太为人(rén )所知的年轻小伙子阿(🏋)诺德施(shī )瓦辛格在收(shōu )集过程(chéng )中李小龙把(bǎ )那些(xiē(👍) )世界著(📙)名选手更适合自(👞)己的训练(🏴)内(🌑)容和(hé )计划布料裁剪下了并剪切粘贴(🖌)到(dào )拿来(lá(💅)i )的笔记本上伊(💬)鲁(📋)山(🍀)度(dù )一段回忆说布(📍)(bù )鲁斯你(🎈)每次回中国城的武(wǔ )馆时都带到一(yī )大(👥)堆从外面买来(💥)的健(🐷)美(🏃)杂志接(jiē )着之中(zhōng )飞出精(jīng )选(🥅)都结束(shù )了(🎐)(le )完了对我说(👺)丹这三(sān )个伙计都(🐤)说这(🥫)(zhè )是发展肌肉(🕒)线条清晰(xī )度(📐)的(🖖)适(shì )宜方法那绝对是是太(🐖)棒(bàng )了然(rán )后再(😭)他变会亲自来去想体验(🔆)这应该是李(🚰)(lǐ )小龙(lóng )在1969年时(shí )的状态(🔱)但(dàn )他(👐)是怎么对健美和力量训练感(🥪)兴趣(🏑)的(de )东西呢一种推测很可能是他和严镜海在加州奥克兰认识(💘)后受严的影响肝胆(dǎn )火旺严(yán )镜海有很多背景和关(guān )系他曾和当时很著名健美选(♍)手史蒂夫(😨)里夫斯(👜)克兰茜罗斯杰克拉兰(🤛)以及日(🐦)本最著名举(🎧)重运动员奥运会冠军汤米片岗一(🧐)起特训了很长时间不过积累了极为丰(🐬)富(fù )的训练方(fāng )法(🛢)在李小龙和琳达订婚后不久他(✉)们(men )由西雅图搬来(🤐)奥(😰)克(🎩)兰(lán )和严镜(💖)海一(🚪)家住在一起(🐅)所以(🎸)才李(lǐ )小龙有(♑)机会和(hé )严(👋)镜海一起去(🌷)练习
但李小龙传(🗜)的c语言设计(🛃)者来自纽约的乔(🏨)治泰恩说布(👊)鲁斯(sī )在遇(🐑)到严(yán )镜海前几年在香港(🚟)(gǎng )时就有力(🌭)量去练习的记(👋)录和裸露上身肌肉的(de )照片(🏥)据(🐘)泰(🙉)恩的(🐈)资料李小龙的大姐李(lǐ )秋源有(yǒu )一次将她男(🏜)朋友罗伯特陈送回(🚊)(huí )家(jiā )陈是一(yī(🆔) )名健美运动员身(🦃)体很强健虽说李小龙立剪要前往他的出生(shēng )地美国(💛)但他(tā )对(😟)陈说以后回香港再(🥏)安排(💙)好了和他(👹)一起特训无论谁是(🦏)李小龙首位(🏴)健美启蒙者(👼)全(quán )部李小龙传记(🌠)作者(zhě )都一致认为李(lǐ )小(🍛)龙在1965年几年(nián )前大多并(bìng )且(🎸)力量练习他(🏳)当时通(tōng )常还是去练习咏春拳等中国悠久的传统(🏉)功夫杰(🚔)西格(🕌)洛弗回(huí )忆(yì )中说布鲁(🚘)斯18岁时可到达西雅图他(tā )的训练唯有撞(🐛)击柚(⏪)木制作的(🌌)模(mó )仿靶一些单双杠天天练习健美(měi )操和柔韧练(⛹)(liàn )习(😞)(xí )但过了(🏃)(le )不久布鲁(㊙)斯就有一(💲)些力量练习练习如拉负重(🎮)行走滑轮和用短棒(bàng )绳(🛌)系3040千(🐼)克(🥝)(kè )哑铃参与卷(juàn )腕(🐿)天天练(liàn )习前(qián )臂(🐢)格(🍍)洛(🐵)弗还(hái )回答说布鲁斯而且(📟)注(zhù(🎇) )重实际关节无(🐐)氧训练只不过怀疑要(yào )前(📮)蹬首先要使(✝)关节强壮并传(chuán )达击(jī )打时所迸发而(🐎)出(chū )的极为强大力量(liàng )
转折点
这个看似简单但(⏸)他(🚍)(tā(👉) )有效的力量天天练习加强武(🎮)术功(gō(➕)ng )夫的训(🎉)练也让李小龙(lóng )在(🌻)60年代初(🦖)就已小有名声(💘)但一直到(🚻)了1964年他才绝无可能(⏺)(néng )对(🏪)力量(📷)和别的素质的理解更加深入因(yī(🙊)n )为他一直是在旧(🕴)金(🚪)山他的武馆亲(qīn )传武艺在(🥉)1964年下半年他(🔜)迫不得已地卷入其中一场对他身(shēn )心具备强(qiáng )大(dà )惊撼力的大比(🙎)武虚空之中那是当李小龙正(zhèng )准(🉐)备向他的学生传艺时门突(💱)然(👅)之(zhī )间被一伙(📤)人一(yī )脚(jiǎo )踢开冲进来(☕)(lái )的是(shì(✳) )几个(gè )中国(🗺)武术(👢)高(gāo )手他们(🔴)(men )是当地中国社团(😝)的代表据琳达说当(🏎)时她正好在内并怀有(📠)他(tā )们的后代李(🛁)国(💪)豪(🍫)8个月的身孕这(🎭)个(☕)代(dài )表(biǎo )走过去(🥛)(qù )李小龙面前给了他一个之后能牒要么开(🔵)始向非东方人传武要嘛和我们(🛶)(men )比武会
我(😾)来教任何想(xiǎng )学的人(rén )李(🈲)小龙(💸)解释说我毫不在意他们的(🈲)肤(🔶)色只要怀有真诚我就教当(😆)时布鲁斯的学生除(🔄)开了(⛲)联合国以(yǐ )外国家的(🎭)人除了了世界上不同种族和信仰(yǎng )的(de )人可是1964年(✨)在旧金(jīn )山的中国城把中(zhōng )国武术的秘密(mì(🌶) )修炼之法给西(📗)方(🥥)人在当地(dì )华人武(♿)术社团被认为是(🤴)一种背(🍯)叛行为双方(😏)的(🛰)态度很肯定地会造成(📩)一场(chǎng )比武会在(⛄)又开始前那些(🖤)个中(😳)国武术高手曾说(🚌)过(🔉)李(🌑)最好(🔂)是关掉这所所(👵)馆(🏤)否则(💶)
据那(😡)些个(🍕)了(📪)解和曾与(yǔ )李小龙训练训练过的人说李小龙是有名的(de )火爆性不(bú )曾(🎿)受(🌩)过(🧖)试练或(huò )愚弄果见他缓缓地戴上手套(🤦)(tào )操纵一(🚔)下情绪在一阵如此激烈的交手就把(💻)那(📐)(nà )位与他比武会的(😥)功夫高手打跑了尽(👺)管李小龙功夫征服大陆了挑战者但在这场较量中(zhōng )他的体能消耗比较(🎍)大琳(🧢)达回忆说(👤)布鲁斯当(🍪)时实在累(🛌)极了(le )他认为这次较量的时间不应该这样长是而自己杀(🍞)伤力(lì )还不够功(😷)能失(shī )常(🍰)他当(📳)时真(🏑)够难(🗝)(nán )过极(👼)了通(⤴)过这次搏斗以至于李小龙见过(🐷)(guò )到(🌆)能够的武功不只(🦕)是(shì )一(✋)招一势(shì(🖲) )的拳脚(🤦)但还(🐳)必(bì(🅱) )须(⏭)应具备超人的体能与力量素质(zhì )他把接下来(👁)(lá(🏫)i )事件看(♒)成(chéng )是(💌)是一个起(💮)点这一(🎚)(yī )世结束后(🍫)他更一类(😋)积攒(📦)和闷(🔴)(mèn )头(🤦)勤练(🕞)这也就是(🧓)李小(xiǎo )龙(lóng )对(📆)力量练习见(🏰)过的转(🎺)折点
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