乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么(🙃)科学(👦)依据能证明(míng )李小(👁)龙中(😟)国功夫(🚮)的(🍍)(de )破(🚂)坏(🤩)
以(🚭)其(qí )标(⬛)志性(xìng )动作垫步侧踢把一(yī )个一(yī )袭护甲的200磅(páng )壮汉踢飞了20米(mǐ )没入游泳池中美国不权威杂志黑带(dài )曾经(🦁)的新闻过这(✳)件事至多明确一点(diǎn )杂志(🔬)上(🏮)登的数据就是(shì )22875米当时是在一个游泳(⏹)池(chí )旁(🎄)边李(⏱)小龙(lóng )退后仅几步一个(🚰)垫(diàn )步侧(🥑)踢(tī )就(🐓)把对方踢(tī )入水(🚼)里以前(🚄)我也不我相(xiàng )信不过(🕣)以(yǐ )李小龙的身手速度(dù )再加体重猛踢估计能产(chǎn )生这(👬)些效果再者当时被踢飞的(de )人(rén )做的是平(🕦)抛运动并不是在水平面上结束这一动(dò(🔩)ng )作并且(qiě )增强了(😄)可能性(xìng )李小(✍)龙在(🎎)体能上倒是(💶)(shì(🏑) )有过(guò )人(🕍)之处在(🤐)毅力(lì )有爱国这(zhè )方面(📮)很(🔥)值(zhí )得你去爱我(🕛)们去学习
1以其130余磅的体重劈出了350磅的(de )沉拳
2用二节(jiē )棍轰出(🍃)(chū )了1600磅的力量
3以(🌖)其招牌(👇)手势垫步侧踢把(bǎ )一个一名身穿(chuān )护(🔙)甲的200磅(🏅)
壮汉踢飞了20米落入(rù )游泳(😑)池中
4把(bǎ(🥌) )345公斤(🎐)的(de )杠铃直臂水(shuǐ )平前伸(shēn )收(🥕)起(🗨)在伸出(🔮)右(🤴)手绝对静止控帛20秒
5把(bǎ )563公(🎺)斤的杠铃平伸并停留半刻(🍠)
6一手持32公斤哑铃水平前接一(🔼)个反(fǎn )身后摆(💶)再侧(cè )举至肩部(bù(👳) )并(🍊)要坚持(chí(🍰) )数秒
7随意地(😻)把手指再插入一罐未开封的可口可乐(📵)
8用侧踹把一只(🗒)45十公斤(🎊)(jī(🛫)n )的(👕)(de )沙袋(⛲)踢(🦗)破
9把约135公斤(👣)的(🖋)麻袋踢到(🧤)总共一层房子的高度
李(✡)小龙的个人健(🏫)身绝对机密
求知(zhī )若渴(👎)
李小龙马上收藏点了全部(🏙)也能找到的健(jià(🐣)n )康和健(♓)(jiàn )美运动杂志以及乔韦(wéi )德的美国先生(🐹)和健美者(🌊)与力量他把(🌎)(bǎ )这些杂志能变现(👞)部(bù )分衣服(⏭)(fú )裁剪(👁)下了并整(🏴)理一(yī )番需要(🌚)保存好在洛杉(✏)矶时他如果一有(🔬)空(kōng )就逛各(🈁)书(🐎)店(🍉)(diàn )寻找风(😌)健美杂(👬)志(zhì )他所积攒到(dào )的有从本世纪初到60年(nián )代的(de )各种各样的力量天(🗣)天练习杂(zá )志的书籍(🌴)他对这方面(🐨)知识的渴望几乎到了发疯(🌵)的程度从(🦁)那时候一直到(📓)1973年病故李小龙积聚了大量的或者哲(zhé )学武术的书籍另有约400册或者健身(shēn )健美运动(🙉)训练学营养学和举(👊)午等方(fāng )面的书籍他细细(xì )的看努力专研把其中本身价值部分徒手画(huà(💑) )并在(💀)空白处标明
训(🥚)练计划
经(🎖)钻研大量(lià(🔠)ng )资料和(👞)信(📿)息李小龙汇编了一套适合自己并能最大程度地发展起来(🎚)力量又相对(🌵)(duì )于不会增长体(tǐ(⏺) )重的训练计划(🥫)除了(🍁)每(🔜)个星期天(tiān )3次的训练内容(róng )恢复手段和营养等尤其是(shì )把素(🐑)质(zhì )练习和(💠)武功天天练习有机地加强起来(lái )令其本已很(🐘)高深的武功升华(huá )至几乎(hū )完美(měi )的艺术品程度可是相(xiàng )关证明那样(🐊)做的(🌼)效果是骇人的
李小龙安排(🏕)(pái )好了的(🍂)力(lì(🎅) )量训练比重很小仿若要把死去(🚉)的时(🈂)(shí )间阻一阻出去但改变过去对(🎴)力(lì )量训(xùn )练(🌨)的看法很显然他(⚽)分出受益(yì )颇(😱)深(🚭)并把这计(jì )划(🐽)修炼之法给最(🚎)常来馆训练的(⛺)学生之(💏)一(🦆)卡里姆阿布(bù(🍜) )杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉(rò(📵)u )与健美(🎩)杂志记者说布鲁斯是在1970年(niá(🍐)n )夏(📨)让我进行(háng )力量练习的那是(🕉)星期13次(cì )的计划大多数内容是布(🛣)鲁斯经(🖍)(jīng )常(🌦)会练习练习(📶)(xí )的只不过我(❔)当时(🚐)只有做每项(🎞)两(🐞)组(🈲)各(gè )12次可(kě(🙈) )是它确(🚁)实是比(🌝)较有(🗞)(yǒu )效
李(📌)(lǐ )小龙对力量练(liàn )习根本就是到了狂暴(bào )地步(🌁)据伊(yī )鲁山度回(huí )忆除星期(🔞)13次力量练习(🎪)外李(🗃)小龙还在武功(gōng )练习(🐜)中渗入很(hěn )多(duō )几(💁)乎(🥂)一样的练习(😿)他说李小龙(📔)在武功练习练习(🕤)常(🤐)持着哑(yǎ )铃(lí(🔼)ng )接受(shòu )拳(📐)击练习你每次练习(📌)练习进行12组每组100次(🕷)双手(🗂)各持1234567和10磅哑铃参(cān )与金字塔形递增6组然(🔺)后再再(zài )依次趋于零重(chóng )量通(📟)过6组拳击我模仿(fǎng )李曾(céng )让我和他(💥)一起(🆖)练(liàn )过一(🚒)次哇练习(🤱)后三角肌和手臂是会(🔖)如此酸胀但(dàn )不仅仅这些李小(xiǎo )龙在那三天的力(🐐)量训(xùn )练日和未(⛷)不(bú )负重(chóng )练功其他(📌)时间(jiān )里是会用哑(🧜)铃发泄(🍢)(xiè )没有了(💘)能(🌱)量(😗)(liàng )他是那(nà )副哑铃琳达道他从(⏬)来不趁(🎙)着当电视里有拳击(☕)赛时他你经(📆)常是边吃边持铃我模仿即使是在(zài )看点书时(🥌)也(🔊)是一(yī )只手(📖)手里书而另(🐺)一只手做(zuò )着哑(yǎ )铃(líng )练习实在觉(🚚)得不可(🚣)思议(🕕)
天生(shē(💪)ng )神力(lì )的前臂
李(🚶)小(🤙)龙而且特别注重前(📝)臂训练以可以(🤣)提高他的握(wò )力和(🐉)击(jī )拳(quán )力量他的妻子琳达说他对前臂(⬇)练习练(📒)习甚至(📖)入迷(mí )的地步如果(guǒ )能有人(🍡)常规(guī )完全没(🥧)有一种新(💠)的前臂再练习(xí )方法(🐕)他(🥐)一定(dìng )要(🔷)想个(🌽)办(👲)(bàn )法得到它他甚至于(🔴)让他(🍘)的一位(🌆)在(🎯)旧金山(shān )的老朋(péng )友(🏺)李鸿新(xīn )给(🥢)他(tā )能(👣)制造几种握力去(👂)练(⛺)习器李(❕)鸿新(xīn )说(shuō )小龙经常(👡)(cháng )把设计草图给我然后再让(😈)我遵循(⛓)要求和规格去能完成不(📐)(bú )过我也不傻他笑了笑后(🔈)紧接着说我(wǒ )明白小龙(👋)(lóng )电脑设计(🍵)(jì )的(de )那些器械(😻)对练习练习肌肉是很有效的所(⚾)以(🛸)才我并不一定给(gěi )寄一(yī(🏋) )个的同时也留(liú )一个在家自己练鲍勃沃尔是(shì )李小龙(🦂)的另(lìng )一位朋友他(🔪)还在(🙊)李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗死亡(🔬)游戏等3部影片中扮演的角(🚸)色过角(🧒)色他说李小龙力气(🧣)惊人的前臂在他的功夫(fū(♌) )中抢走很主体形象的位(🧑)置他说布鲁斯的前臂和身体的比例是我仅见的人中最大的(🍪)他不仅仅(🐟)前臂(👘)十分普遍(biàn )富裕但还(💣)占(🐌)据(🥍)一双(👏)铁拳和十只钢指那绝对是实在太可怕地了奥林匹亚健美先(😎)生多(➿)里安耶(🛎)茨这样(🥂)的评价李小(xiǎ(🐧)o )龙他混身肌(📚)肉是极为非常(📕)结实刺出(🗽)的力(lì )量是极为的可怕地他是一个令(lì(♎)ng )人(🐖)不可置信的(📔)人李小龙的(🛢)(de )拳(quán )头(tóu )是令人胆寒的(de )他曾将一个由钢(gāng )丝条编制的头(㊗)盔(🆓)击了个坑而那(🏈)个头盔当然了(🔸)已经承受住了好几(🌀)次砸(🙈)击
1965年(🖲)李小龙(lóng )在(zài )哥伦比亚广播(🏚)公(🍛)司的最新出电视(shì )剧(🐵)青(👈)蜂侠中扮演的(de )角色(😟)二号男(nán )主角加藤(🐯)时与青蜂(fēng )侠的扮演者好莱坞影视明星范威(💜)廉姆斯成(chéng )了好朋(🔍)友两人都(😮)占据粗长的前臂(👕)(bì )但全面的胜利的(🚙)完全不同李(🍬)小龙是通(tōng )过练功(gō(🛢)ng )有(💍)目(mù )的的训练(liàn )获得(🕵)(dé(🖋) )而后者则通(🎨)过多(🛣)年骑野牛(niú )的竞技(jì )表演和越野摩(📞)托而勤练这(👭)位身高186米6英尺1英寸体重9550公(🔆)斤210磅的大汉是当时惟(wéi )一能和李(🍂)小龙掰(👕)手腕正面(miàn )交锋的人(rén )现在想起(🗯)了这些个(👾)(gè )事(⛵)来他还不好(🏉)意(yì )地说他李实(shí )在难以相信我们(🌙)与不是一个级别的(de )较量我远远超过(🏄)他40磅可是他(👙)的前臂是我(🤣)所见等同(tóng )于体(💾)重的人中最(zuì(🤦) )粗壮的李小龙在掰手腕比(🛳)赛中我总是取得(dé )胜利
据赫(🐔)伯杰(jié )克森一段回忆说(⭐)李(🔋)曾(céng )玩笑说准备好当此项目世(🚘)界(🥚)冠军李(lǐ )另一位好(hǎ(🤛)o )朋友木村武之说你要是抓着李的前臂觉得竟(jìng )像扣住了一根坚硬的棒(bàng )球棒李小龙每隔(gé )一天(🈴)只要能坚(🔣)持(💚)天天练习前臂他怀疑前(qián )臂的密度(💕)很大(🤐)因此要每隔(🕚)一天给了它(tā )们一定量(🗽)的刺激才能(🔨)够健壮范威廉姆斯一些(🤵)回忆说(🆑)布鲁斯那时我(🚴)总(🦅)是开(🤟)车不带(🗯)齐琳达和(hé )布兰顿李国豪到我家度周末即使来(lái )我(wǒ(🐆) )这里(🚙)他也叮咛(👩)去练(😫)习时总衣袋跟着再(😣)练习(xí )专用小玩意(🌯)他绝(🧖)不沾(📀)烟酒是(shì )名完全(🎷)洁身自(🚍)好(🌲)很还好的(📈)人当我在他死前约(😺)一(😮)个月看(kà(🍈)n )见(jiàn )他(🔟)们时他看上去(📗)还(🈳)真(🌰)(zhēn )棒(💖)极了身(🧒)体(🤴)上看上(😠)去像岩石一样(🐴)的坚(jiān )硬他说布鲁斯很(hěn )谦让我如果(guǒ )我们在(🔐)一起气氛是会(huì )亢(kàng )奋下(🔏)(xià )来他还你经常(🌨)(cháng )你(🥓)别当真有(🚥)(yǒu )一次他(😫)将(jiāng )一张(📟)粘贴(🤧)物粘(zhā(🎦)n )在(㊙)(zà(🛤)i )我车(chē )子后(🗓)窗上面写着青蜂(🕢)侠保(bǎo )护(🤯)此(🦋)车当(dāng )电视连续(xù )剧青蜂侠播出(😰)后李小龙名声(shē(🌝)ng )大震他(tā )训练十分勤奋刻苦并(bìng )如何修改了计划的部分内容增加(🕷)了(le )器械重量增加了次数并在每项(🌕)(xiàng )练习中相对应提高(📏)两组(🕖)练习(⛸)无法置信的(de )力(🏉)量
李小(xiǎo )龙的力量素质(zhì )是不俗的(de )据(jù )被称美国跆(✈)拳道之父的李俊久(🌆)所(suǒ )述他曾和李小龙交(🐠)(jiā(📺)o )过手深(🔼)深被李小龙的武功速度力(🐣)量(🍸)所称霸他说李小龙还(👜)真天才人物(wù )我从(🍮)(cóng )来都没有见(🚸)到过(guò )会如此健壮的人(🤸)他这个可以单手用(🎴)一只食(shí(🍭) )指(zhǐ )来做深蹲(🍈)而我用四个指头(tóu )撑都很沉重(chóng )曾是李小龙徒弟的223米高(🤷)的大(🎺)个(🐯)子篮球运(🎞)动员(🗼)(yuán )卡里姆阿布(🏡)杜尔贾巴尔一段回忆说李相当灵活精明强干他老是速度不(😺)光快(kuài )动(🛳)作像猫一样耐力李还独特创新(📗)(xīn )了一(🍃)(yī )种他一般称升(shē(🐑)ng )旗的(📔)下腹肌练习方法(🌵)70年代(📝)传统日式自(📄)由搏击的倡导者乔刘(🚟)易(🐄)斯JoeLewis曾(😰)(céng )拜过李小龙(lóng )为师乔回忆说通过李的(🚠)身(🧚)体(❎)和体重(chóng )而言(yá(🐋)n )他具(🤥)备了令(🙆)人不敢(gǎ(👗)n )相信的力(☝)量他是可以把343公斤重的杠铃直(🧐)臂水平前伸(shē(🚧)n )收起(qǐ )再伸出静止在(🥀)锁住(zhù(👣) )控20秒钟这对(📪)一名体重62公斤的人而(🖤)言(🚑)是(🚽)太(tài )不可思(🏦)议的除(✔)(chú )非一个903公斤重(🥏)的人(rén )都未必会做(zuò )能够得(😊)到而(📱)伊鲁山(shān )度说的比(bǐ )这更(📳)玄(🚤)他说曾目(🌦)睹李把563公(🌒)斤(jīn )的杠(🐜)铃水(shuǐ )平(🖼)前举并仅仅片刻李小龙在(zài )美国的第(dì )一个徒弟杰(jié )西格洛弗(📋)也回忆说师(👺)傅偶尔(🤩)会(🙇)做这样一种练(🤕)习一手(🖤)(shǒu )持323公(gōng )斤(🕺)哑铃水(shuǐ )平前举接一(📑)个(💨)欺身后摆接着呈侧举至肩部(🈁)水平并(🌳)一定要(yào )坚持数秒(🥣)这(zhè )重量对一(yī )般(🤲)人提(🔂)摆尚(🌍)有困难不要(yào )说(✋)做(zuò )动作了(🦐)
况且李小龙(🚿)有很多小(📸)绝活(🤩)如(⏸)可(kě )以不随意地把手指插进一罐(guàn )未开封的(de )可口可(kě )乐(lè )或是一个(gè )侧踹(🏜)使一只45十公斤的沙袋裂开美(měi )国比较(🈁)著名(mí(🎸)ng )柔术大师威利杰伊(yī )WellyJay回忆(yì )说他(🚆)最后一次看见(🕷)了李小(xiǎo )龙是李(🚀)小龙(📅)搬去好(🥧)莱(lái )坞(👄)时(shí )那时李刚刚把家(😻)从卡佛城搬(bā(🧣)n )到(🚬)洛(♟)杉矶贝尔(ěr )空港在李(🌗)小龙新家(🌅)(jiā )的院(♏)内横挂有两只太严(🛐)重的沙袋最(🎛)少1353公斤重我(♒)甚(shèn )至都(dōu )移住(zhù )不动它但李(lǐ )对我说嗨威(📞)利看着远处随即(jí(🥏) )他(tā )就(🎓)飞起一脚把它踢悠得(dé )老(👓)高完全碰(🕗)到天花板接着(zhe )又狠狠弹(🎨)回来了李小龙(🚌)的(🏂)力(🏍)量真够慑人心魄无法置信
李小(🚬)龙的(de )绝招(😊)也(🚹)有他的寸拳(quán )他的寸劲可将(🍖)一名(⏲)体重45公斤(🛩)以内的人轰出非(🌖)常一段距离泛美(🏟)(měi )柔道冠军海沃德小本曾切(🍘)(qiē )磋一番过(🛳)这样的拳的(✉)滋味每当一提起(🔋)这(zhè )件事他就不以(🍂)为然伤感的歌(🍃)地(🦎)说怎(zěn )摸也想不(📐)到(dào )李的(de )拳(🐮)头竟这般很厉害当(🧡)时(♟)他从后面紧紧(🤚)抱(🏤)住李(😯)以(yǐ )为(🛎)李无法动弹(🚥)不(🎢)了没有(yǒu )想到李(lǐ )只身体颤抖了一(🌄)下身(🌮)体回过头来是一拳小(🌫)本只都(🎴)觉得自己飞行一段后撞到墙(qiáng )上再被摔倒(🍻)在地上就这一拳使(📐)小本仰躺很(hěn )久才(⛵)可以恢复和李小(xiǎo )龙同时期(🎗)的武林(🏐)高手(shǒu )一(🅾)谈到李都有一种恐(kǒng )惧感特别(🍋)是李小龙(✖)(ló(🏩)ng )的速度他们(🌜)同盟协议的(📰)感觉(🎐)是发现到李(lǐ )小龙无比地快并(bìng )也能(🥏)当初查觉对手意图即使是和对(📩)手同时进攻都(dōu )是(🐠)李先击(🚣)中他对方李小龙的另一名徒(🔮)弟格伦(👯)是这样评价他师傅(🦔)的布鲁斯的全盛期得象麦克(kè )尔乔丹和默罕默德阿里一(🍗)样称(chē(🔲)ng )雄称霸于自己的领域又不是(shì(🎢) )别人不行的话完全是(🚰)他(tā )真的(de )太(🧗)出色了
铁人李小龙(🏠)的(de )第一步计划(📵)
即(jí )便李小(xiǎ(🍨)o )龙更具(jù )超乎常(cháng )人的素质天赋但他仍然很(hěn )崇拜(🚭)具高相象不俗素质的选(🦔)(xuǎn )手(🐝)他曾一段文字特训不仅仅能想提高体能但能(🔼)注(zhù )意(🍜)培(péi )养(yǎ(⛵)ng )精神和感(🎓)情它必须智力和天赋的(🔅)高度(🕋)加强才(🕝)能达(🌺)到(dà(🤤)o )完美(měi )境界摘自李小龙遗著截(😗)(jié(🍨) )拳道之(zhī )道从(🍡)生(shēng )理学(💋)的角度讲强大的(💁)力(🎞)量来(lái )源于肌纤维的增(zēng )粗(😯)和神经系(🌋)统的(🐿)一定高(gā(🍤)o )度完(🍍)善李小龙的(de )妻子(zǐ )琳(✝)达说布鲁斯死后有抽取健美(💰)明星图片和资料的(de )嗜(👷)好3个坦(🏺)克师(shī )拉里斯科特大(🏳)卫(wèi )德雷(🥜)珀(🏿)和(🔯)当时还不太为人所知(zhī )的年轻小伙(➕)子阿(ā )诺德(dé )施瓦辛格(gé )在收集过程中李小(🕐)龙(🕠)把那些世界著名(míng )选手更(🛴)适合自己(♍)的(de )训练(🐿)内(nèi )容和计(🈸)划布料(🧟)裁剪下(🏂)了并剪切粘贴(tiē )到拿来的(🍑)笔记本(🐤)上伊鲁山度一段(duàn )回忆(yì )说布鲁(🎐)斯你每(👤)次回中国城的(🃏)武馆时都带到一大堆从外面(miàn )买(🌦)来的(📶)健(jiàn )美杂志(🍝)接着之中飞出(chū )精选(💟)都(dōu )结束了完了对(⛲)我说丹这三个(🎙)伙计都说这是发展肌肉(ròu )线条清晰度的适(😁)宜方法(fǎ )那绝对(🎰)是是太棒了(🤭)然后再他变(biàn )会(huì )亲自来(lá(🏳)i )去想体(tǐ )验这应该是(shì )李小龙在1969年时的状态但他是怎么对健美和力量训练感兴趣的东西(xī )呢一种推测很可(😗)能是他和(🎡)严(🥛)镜海在加(🔒)州(zhōu )奥克兰认识后受(🥟)(shòu )严的影响(xiǎng )肝胆火(huǒ )旺严镜海(hǎ(🐆)i )有很多背景和关(guān )系他曾和当(🐒)时很著名健美选手史蒂夫里(lǐ )夫斯克兰茜罗斯杰(🏮)克拉兰以及日本最著名(🏕)举(📬)(jǔ )重运(😢)动员(😓)(yuán )奥运会冠军汤米片岗一起(qǐ(👜) )特训了很长时(🙇)间不过(guò )积累了极为丰富(fù )的训练方法在李小龙和琳达订(💫)(dìng )婚后不久他们(🎪)由(🕔)西(xī )雅图(🔬)(tú )搬来奥克兰和严镜海一家住在一起(qǐ(🏪) )所(suǒ )以(🦀)才李(🥑)小龙有(⌛)机会和(hé )严镜海一(😇)起(😟)(qǐ )去练习(🙏)
但李(lǐ )小(xiǎo )龙(📺)传的c语言设计(jì )者来自纽约(yuē(🌖) )的乔治(🆓)泰恩说布鲁(🚎)斯在(😈)遇到严镜海前几年在香(🎶)港时就有(yǒ(🅿)u )力(🥒)量去练习的记录(🍽)和(😶)裸露上身肌(jī )肉的照片(🔪)据泰恩的资(😣)料(lià(👭)o )李小(😻)龙的大姐李(⛩)秋(🕹)(qiū )源有一次将她男朋友罗伯特(🦂)陈送(sòng )回(🌶)家陈(🚪)是一名健美运动员(👉)身(🌺)体(tǐ )很强健虽说(🍦)李小龙(🍭)立剪(🌚)要(🧚)前(📥)往他的(🌾)出生地美国但他对陈说以(🚿)后(hòu )回香港再(zà(🥖)i )安排好了和他一起特训无论谁是李小龙首位健美(👢)启蒙(🚴)者全(quá(🕳)n )部李(🤨)小龙传记作者都一致认为(🏽)李小(🌩)龙在(🍉)1965年几年前大(dà(🐶) )多并且力量练习他当时通(🐊)常(🅾)还(👮)是去练习咏春拳等中国悠久(jiǔ )的传统功(😪)夫杰西格洛弗(fú )回忆中(🥀)说布鲁斯18岁时可到达西(xī )雅图他的(⚽)训练唯有撞(zhuàng )击(🍟)柚(🔰)木制作(zuò )的模仿(➕)靶一(😃)些单(🐡)双(👚)杠天天练习健(🚩)(jiàn )美(měi )操(🥋)和柔韧练习但过了(🚚)不久布鲁(lǔ )斯(🏄)就有一些力(lì )量(🚳)练习练习如(💍)拉负重行走滑轮和用短棒绳(🚢)系3040千(🚴)(qiān )克哑铃参与(👌)卷(🔠)腕天(tiān )天练(✏)习前(qián )臂格洛弗还回(🤦)答(📘)说布鲁斯而且注(zhù )重实(🚿)际(🛹)关节无氧训练只不过怀疑(🈁)要(yào )前蹬首先(🎫)(xiān )要使关(guān )节强(qiáng )壮并传达击打时所(❇)迸发而出的极为强大力(🚌)量
转(💃)折点
这个(😴)看似简单但(🍗)他有效(💳)(xià(🚟)o )的力量天天(tiā(🐤)n )练习加(🌜)强(💡)武(🤯)术功夫(🍎)的训(xùn )练(🏔)也让李(🀄)小(🍵)龙在60年(nián )代初就(jiù )已(🍻)小有名声但一(🅰)直到(dào )了(🦍)1964年他才(🥌)绝无可能对力量和别的素质的理(🌳)解更加深入(rù )因为他一直是(shì )在旧金山他的武馆亲传(🏇)(chuán )武艺在1964年下半(🍵)年他迫不得已地卷入其(🐍)中一(yī )场对他身心具备强大惊撼力(🛬)的(de )大(⤵)比(🐞)武虚空之中(🌞)那是当李小龙正准备向他(🧥)的学生传(chuán )艺时(👅)门突然之间被一(👠)伙人一脚踢开冲(➖)(chōng )进(🤑)来的是几(🐤)(jǐ )个中国武术高(🛤)手他(🤘)(tā )们是(🔁)当地中国社团的代表据琳达说(shuō )当(dāng )时她正好在(〽)内并怀(🤕)有他们的后代李(🍷)国豪(háo )8个月的(💥)身孕这(zhè )个代表走过去李小龙(🔒)面前给了(🗽)他一个之后能(🌸)(néng )牒(dié )要么开始向非(🗝)东方人传武(wǔ )要嘛和我们比武会
我来教(🚌)任何(hé )想(🕸)学的人李小龙(🥏)解释说我毫(háo )不(bú )在(zài )意他们的肤色(sè )只要怀有真诚我就(💭)教当时(shí )布鲁斯(sī )的学生除(chú(🤩) )开了联合国(🙎)以(✖)(yǐ )外(wài )国(guó )家(🔊)的(de )人除了了(le )世界上不同种(zhǒng )族和信仰的人(💐)(ré(🤩)n )可是1964年在(🏆)(zài )旧金(🤺)山的中(zhōng )国城把中国武术的秘密修炼之(😭)法给西方人在当地(🕣)华人武术(shù(😅) )社(shè )团(♍)被认(🐛)为是一种背叛行为双(shuāng )方的态度(🎺)很肯定地(🤸)会造(🏑)成一场(📈)比武会在又(💇)(yòu )开始前(👈)那些(🎡)个中国武术高手曾说过李最好是(shì )关掉这所所(🚣)馆否则(zé )
据那些个了解和曾与李(✏)(lǐ )小龙(🚙)训练(🀄)训练过的人说李小龙(lóng )是有名的火爆(bào )性不曾受过试练(lià(🔅)n )或愚弄果见他缓缓地戴上手套操纵一(⛽)下(🥃)情绪在(✡)一阵如(rú )此激(🕟)烈的(⛳)交手就把那位与他比武会的(🈲)功夫高手打(dǎ )跑了(🛑)尽(🎦)管(🐺)李小龙功夫征服大陆了(le )挑战者但在(zài )这场(⛓)较量中他的体(🍷)能(né(🔨)ng )消耗比较(👰)大琳达回忆说(🍳)布鲁(🎿)斯当时实在(zài )累极了他认(🔲)为这次较量的时(shí )间(🏧)不应该这样长(zhǎng )是(shì )而自(🍡)己(🍤)杀伤力还不够(gòu )功能(😷)(néng )失常(cháng )他当时真够难(nán )过极(㊙)了(🏀)通过这次搏(🥦)斗以至于(yú )李小(⏯)龙见(🐘)过到能够的(😓)武功(gōng )不只是一(😦)招一(yī )势(📧)的拳脚但还必须应具备超人的(🔘)体能与力(🤬)量素质他把接下来事件看(🈹)成是是一个起(🔅)点这一(🦂)(yī )世结(🥍)束后(🌮)他(🛌)更一类积攒(🔒)和闷头(tóu )勤练这也就是李小(xiǎo )龙对力量练习(xí )见过的(🦆)转(🎾)折点
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