顺产(chǎn )过程(chéng )中都(🗳)会撕裂或被侧(💼)(cè )切吗
会阴侧切(🍐)或(🌎)撕裂(💹)是很多宝妈们(men )抹不(💻)去的痛很多二(èr )胎(🎑)麻麻估(🥂)计想(🌩)到就后怕不已好好想想剖(🚂)宫产时还(🍦)得遭(zāo )这一(yī )罪你是不是在瑟瑟(sè )发抖了当然也不用什么(🍙)太担心那因为(wéi )二胎(👤)剖宫产(😱)的时候相(🌩)比而(ér )言(🧒)侧(👰)切(🎙)或撕裂开(😂)的机率(lǜ )较初产(🔁)时低(⏹)比较多(🥊)但有无自然撕裂或撕裂也肯定不(✖)能一概而论具体问题(🗾)具体分析虽说个体修真者的存在(zài )差异
宝宝的大小假如(rú )是(👻)个(gè )巨(⏯)大(😘)儿或是是相比而言减小的宝(bǎo )宝(㊙)软产(🥀)道裂伤确实是不(🐷)可避(🖕)免的(🔮)
宝(🤔)妈的配合当(dā(📞)ng )然剖(😞)产(🚴)时(🐁)宝妈的配合是很最重要的对那(nà )些个不配(pèi )合的麻麻并不一定需要(yà(🎍)o )会阴(🔰)侧(😴)(cè )切(😍)尽量的(🍦)避免不必要(🔳)的会(huì )阴直接撕裂(👤)
助(🎆)产人员的熟练度各个(🚂)助产人员的熟(📌)练度(dù(🍰) )是有(yǒu )区别的(😠)些经(jīng )验(🏡)老道的助产士接生就两个(gè )字(💆)很(hěn )漂亮也可(kě )以尽量避(📏)免会(⌛)阴撕裂或撕(🚁)裂
宝(💜)宝宫(gōng )内状况宝宝又出(chū )现导致缺氧症状(📐)胎头又在阴(📐)道口时必须会阴(🧖)侧(🕡)切(qiē )全速产程要是宝宝(🧑)会(huì )出现(xiàn )肩难产(chǎn )或产钳(qián )助产时(♓)(shí )往往增(zēng )强会阴撕(👮)裂的风险
尽量外阴(♈)清(qīng )洁可(📑)以不使用洁(jié )尔阴及以外(wài )外阴(🐖)洗剂或温(🦇)开水清洗外阴(💑)
适量离床(🎡)活(huó(🤚) )动可以能有(🌰)利(🚼)恶露排(⬛)(pái )出
产(💥)后可以不做(🐑)产后(⬜)健康(🈶)操促进(jìn )产后复旧也是可以系统性的(🚈)练习凯格(😫)尔运动进一步促进盆底肌(🐡)肉的完全恢复
最(🚨)终护(🏢)(hù )士说麻(🗑)醉师(shī )在做另(lìng )一(🐄)台手术差(🗼)不多要半(bàn )个小时才(cái )能过来天知道这(zhè )几十分钟我(wǒ )是怎(zěn )摸熬(áo )回(🗽)来的当时巳经痛(🏼)到连呼吸(🥞)都在颤抖等(🌋)麻(🌘)醉师进来的时(shí(🗳) )候巳(sì )经快四点(🚈)钟了但是我当(📫)时(🌠)也早开到五指了打完无痛并又不是一点都不(⛹)痛了(🌡)只不过(guò )是确(⤵)实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面(miàn )检查我宫(👺)口就已经开(👥)全了凌(🎰)晨五点多进了产房然(🥗)后再早上(♓)(shàng )六点多我儿子就阴(yīn )历了确实(🕗)也(🚷)侧切(🍦)(qiē )了但一(yī )切都比我想像之中的(🎆)还得(🚁)成功了
剖产经验
我孕(yùn )前期的运动量还可以我是一直应该有(🈚)在上(🐏)班的但是(🐄)上下班也是(shì )走路(lù )啊是没有(☝)坐公交车一天大致能走七千多步(bù )我个人觉(🏰)着并不(🈺)是平时走路(lù )多就能剖产(💚)(chǎn )但应(yīng )该是(👆)可以(🎦)(yǐ )不快速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该(gāi )是极大帮(🤣)助的
剖(🐣)产一定要对自己有信心因(🕜)为不仅就是你在(🛡)努力再努力宝宝(bǎ(🌱)o )也在只有(💹)努(💿)力的(📖)配合你要是选择顺了就肯定不能中途而废意志要斩钉(🐈)截(😠)铁等以(yǐ )后见到(🌗)宝(🏵)宝的那一(😺)刻一切的(🕜)疼痛都会消失(🧣)一干二(èr )净(jìng )了剩下(🍢)的唯(wéi )有老母亲般的微笑
保持好的心情越是(shì )到(🎰)预(yù )产期(🔑)(qī(🍬) )越又不(🌲)能急(🎌)(jí )的心情好才能好吃(chī )好(💋)睡母子(🤽)连心等宝宝确实在肚(👐)子里发育期完全(quán )成熟了才会瓜熟蒂落
孕(🤶)晚期很难大便(🛴)(biàn )干燥我(wǒ )孕后(📘)期每天晚(wǎn )上早上基本都会空腹喝(🚑)一杯(🐯)蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到(🕕)(dà(🏾)o )底对(🔚)自(🍮)然(rán )分娩(miǎn )有木有帮助仅(👃)(jǐn )仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于(yú )良好
产后恢复
产后一定要多做(zuò )提(tí )肛(🎿)运动坐(🤵)着坐着随时随(suí )地(dì )都可以(💖)(yǐ )不做此(🚕)项运动一(🌓)来促(🚤)进身体血液(yè )循环可(🏔)促进扩约肌的(de )收缩二来(🐐)能够早日(🎵)可以恢复阴道的紧(🌚)致细腻(🍄)(nì )我(wǒ )产后一段时间觉着(🥩)(zhe )有(🌜)阴吹(🎼)现象但经一(📶)段时间的(de )锻炼现在也好了很多(👣)了
其次(cì(🗃) )是一定(🌙)要束(🏪)缚(🍹)不(bú )能让大肚子随波逐流吧
以后再(🤺)来讲讲我的恢复(💥)和月子(🎛)(zǐ )在(👌)医院(🐫)住了三天就出院手续了又回(🚘)到家(👄)后开始了我(wǒ )和(🗃)宝宝坐月子的(de )生活孩(📴)(hái )子吃奶和换尿片是(shì )我(🔲)每(☝)隔一天都在(zài )奇遇的在这里告(😤)诫各位(wèi )家务(♒)不做(🌉)应(yīng )该(gāi )不(🥟)会有(yǒu )多大(🌙)影响因(yīn )此(♒)(cǐ )千万(🚤)不能急(jí )着(🈶)在孩(🤾)子睡(🏠)着了后(hòu )立马去做(🕵)家务而是(🐆)好好休息(🎣)一下一会(🚽)儿或睡一觉(jiào )我怀着期(🍢)待(😜)(dài )宝宝(🔠)第八个月的时候(hòu )我的(🐼)体(🐬)重就129斤了生(shēng )了(🎚)宝宝后孩子晚上睡(🌾)觉无(🌹)聊的(🥍)时候(hòu )玩(wán )玩手机看下(xià )头条听一个宝妈说有一种(zhǒ(🐆)ng )产后(🕡)收(shōu )腹(🎲)衣穿着很(🆔)舒适效果也还好就能找到(📴)了(le )那个(🛥)買(🕘)家所了(🏼)解了一下又(🏍)(yò(🚹)u )是纠结啊买不买终于打定主意买了一(yī )套(🈹)送(🦃)来货后就忙不(🐞)迭地挑款式就算是脱(tuō )下后体(🕍)型马上(🎱)就变动(📤)了肚子(zǐ )上略显臃(⛴)肿垮的肉缩紧了肚子(📓)又看了看崎岖不平(píng )了好(hǎo )多(duō )第(dì )二也是穿上后所有的腹部感觉(💦)上热热(rè )的一个月过来我竟是痩(👬)了(le )16斤顿时感觉也(😚)没花(😊)冤枉钱贴身穿也(yě )很透气性(😔)很(hěn )好(🛍)干(😷)脆我穿了2个多月肚子基本(🖲)收平了产后(🏍)140到现在99斤体(🔍)重(🕳)(chóng )明显下降(jiàng )不个人建议(🐯)(yì )节食和运动和吃节食现在一直坚持两(🐒)个月母乳健康的灰复了
坐(👘)月子42天那(🚕)绝(jué )对是(🚂)不是黄金42天坐月(🧤)子42天(tiān )只是恢复元气的42天又是保养和完(📋)全恢复剖腹(🆙)产(🐕)伤口(kǒu )的42天但那(🍞)绝对(duì )是并非健(🔡)康(kāng )减肥的最(🚿)适合(📼)时机如(✌)果不(🐼)是中选择在(📣)产后(🗓)42天内(😐)健(jiàn )康减(jiǎn )肥不对(duì )很可(🎀)能(🐏)还反而会适得其反会造成决不可阻一阻(😓)的损(📆)失
一手术(💵)之(zhī )后赶(🚄)快活动
一般剖腹(🤖)产后医生都会(huì )告知(🍿)产妇赶快(kuài )离(lí )床活动(dòng )可是一般产妇或是家属(shǔ )都害怕毕(😜)竟刚刚(🕤)动(dòng )了手术因为(🥙)他们(😸)(men )都(🍆)(dōu )不积分换剖腹(⏯)产(⏩)手术然后24小时就可以在床边稍微走动(dòng )等到身(🖱)体有排气的现象(xiàng )也就是屁臭后再就可以(💩)不吃了(🕟)东西了
二房事和(🍹)避(bì )孕一般顺产(😗)的产(⬛)妇夫妻(📮)过(🥀)两(🧚)性生活(huó )的时间建议是(shì )在(zài )生完孩子6周(zhōu )到8周后不(👄)过现实生活(huó(🧜) )中有(🧠)很多人经过漫长而(⚡)艰辛(🌦)的十月怀胎已经等不了了(🤦)目的是防止(🎄)感染不超过(🧒)最底(🛳)最(🎈)低也得在(🥨)一个(🙀)月后同(🔉)房当初(➖)我(wǒ )和前妻(🍼)(qī )是忍了两(🛵)个月才同(🍕)房的(🤗)替(tì )对自己的老(🎎)婆负责是为防(📲)止(zhǐ )感染最好是2月(🚘)后同房如果是(shì(🐌) )剖腹产那你再等待的时间好是进一(yī )步(bù )各边
剖腹(fù(🦍) )产(chǎ(🕝)n )后如果还准备着生第2胎需(💂)(xū )要再(🎀)等(🕶)待的时(shí )间(jiān )要(yà(💦)o )比自然分娩的时间更长建议在一年然后(hòu )再(zài )怀(⛏)孕假如改天打(dǎ(🎍) )算剖产最好(🚀)就是是等到两年(🎪)之后再(zà(📃)i )怀宝宝要(yào )是不(bú )采取(🎀)什(🏑)么措(🐻)(cuò )施避孕措施只(zhī )不过(📲)有过什么制(💩)度过剖腹产人工流产会(🍁)很巨大的危(🐵)险因为确(què )保(bǎ(📖)o )至多也(🙇)得等自己(🏊)半年(nián )然后(🦁)(hòu )再没怀(huái )孕为好(hǎo )
三(sā(🏩)n )顺产(✊)术后恢复(🐈)剖腹产手术然后一共不需要在医院待5到7天直到回(huí )到家里很可(💦)能依旧会(🐂)都(dōu )觉得很(👈)疲(⛄)劳(lá(🤦)o )感再另(🚸)外伤口的影响(xiǎng )都觉得(dé )站起(qǐ )和站直都比较好难(nán )办可是手术恢复是(shì )需(xū(🕰) )要一定(dìng )的时间在手术之前6周之内最(zuì )好不要(👙)尽量避免(miǎn )提重物(👰)也(📘)要注意护(hù )理伤口假如伤口有红(hóng )肿或(💴)者(zhě )留液体(🦗)有可能(néng )是感染炎症了必(🌳)须以最(🍭)(zuì )快的速度(dù )看(🕦)医(🏽)生(shēng )治(🎣)疗
四刨腹(fù(💰) )产(🔯)的(📑)人需要锻炼(🚘)身体盆底肌群吗
有是人觉(jiào )着剖腹产的(🏵)人导(🐌)致胎儿在产道因(yīn )为骨(gǔ )盆(pén )底肌(🏺)和韧带比(bǐ )较松弛(🏚)因(yī(🍤)n )为要锻炼身体恢(💎)复盆(pén )底肌但(dàn )是的原因剖(pōu )腹产(📂)是没有(yǒu )经(🔼)(jīng )那个(🕡)过(guò(⛅) )程(📝)所以我(wǒ )不需要锻炼(💜)盆底肌(jī )这样的认识(♊)是错(🏑)误的依旧(🎴)需要锻(⤴)炼骨盆(🍚)肌肉
五运(yùn )动量小的(de )保健体(🍉)操健康的(🏦)产妇在(🚇)产(chǎn )后68小时(shí )即可解决坐起餐(cān )宴(yàn )24小时(📠)(shí )可翻(🏬)(fān )身(🚞)活动有病菌(jun1 )感(😋)染(rǎn )的或死胎的产妇可延后23天以后以后再下床活动下(xià )了床后开始做产(🎒)后保健操(cāo )
呼吸(🧟)运动仰卧位(wèi )两(liǎ(🤔)ng )臂向后伸(🎐)展装在(➗)体侧(🎈)探(👜)吸气使(🏩)腹(🅱)壁坍陷内脏束缚向(🏹)上然后把呼目(🛷)的(🛋)是运动腹部活动内脏(🤺)
举腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧(🌹)以内腿轮流上阵举高(😊)与身体成一直角目的是可以提(🏘)高腹直(zhí )肌和大腿(tuǐ )肌(jī )肉力量(🍯)挺腹运(📸)动仰(🥏)(yǎng )卧(🧔)位双膝(📪)屈起双足(zú(😱) )躺着(zhe )放在床(☝)上高抬(🛌)臀部使身体重量由及双足支持目(📞)的是(🐕)增(👇)强腰(yāo )臀部(🚝)肌肉力量
缩(suō )肛(🍋)(gāng )运动(🏡)仰卧位(⏳)两膝(🏙)分开再(🍇)轻轻向下缓缓转动同时快速(sù )收缩(🧤)肛门然后(🎫)把(🕖)双(🏣)膝分(fè(🔹)n )开并放目的(💝)是锻练盆底肌肉(😼)