顺产过程中(zhōng )都会撕(💭)裂(👀)(liè )或被侧切(🌊)(qiē )吗(🧒)
会阴侧切或撕(🐫)裂是很多宝妈们抹不(⬇)去的(🛬)痛很多二胎麻麻估(📚)计想到就后怕不已好好想想剖宫产(🔒)时还得遭(👾)这一(🎫)罪你(🏥)是(🏫)不是在瑟瑟(🎇)发抖(🤙)了当(dāng )然也不用什么太(tài )担(🤾)(dān )心那因为二胎剖宫产的(🛌)(de )时候(🎛)相比而言侧切或撕裂开的(de )机率较(⛅)初产时(shí )低比较多但有无自然撕裂或撕裂(👩)也肯(🔗)定(dìng )不(🤨)能一(yī )概而论具(🍥)体问题具体分(♉)(fèn )析虽说个(🔲)(gè(🧗) )体修(xiū(🗼) )真者的存在(🛃)差异
宝宝的大小假如(👞)(rú )是个巨大儿(🚣)或是(⛎)是相(😘)比而言(🕔)减小的(de )宝宝软产(chǎn )道(dào )裂伤确实(shí )是不可避(😒)免的(de )
宝(bǎo )妈的(de )配合当然剖(pōu )产时宝妈的配合是(🍅)很最重要(📃)的(de )对那些个不配合(hé )的麻(🐩)麻并不一定需(✉)要会(huì )阴(💗)侧切尽量的避(bì )免不必要的会(huì )阴(🕢)直接(jiē )撕裂
助产人(💣)员的熟练度各个(📨)助产人员的(🕢)熟练度是有区别的些(xiē(🍐) )经(👅)验老道的(de )助产(chǎn )士接生就(⏱)两个字很(hěn )漂亮也(👍)(yě )可以尽量(👸)避免会阴撕(🕣)裂或撕裂(💧)
宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺(👋)氧症状胎头又在(zài )阴(😈)道口(kǒu )时(shí )必须会阴侧(⏳)切全速产程要是宝宝会出现(🔧)肩难产或产钳助产时往往增强会(👜)(huì )阴(🌆)撕(sī )裂的风险
尽量(✒)外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外(wà(🛸)i )阴(yīn )洗剂或温(🏴)开(kāi )水(👹)清(qīng )洗外(wài )阴
适量离床活动可以能有利(lì )恶露(lù )排出
产后可以(🚍)不做(🚔)产后健康操促进产后复(🛸)旧(🈯)也(yě )是可以系统(🎁)性的(🌲)练习凯格(❄)(gé )尔运动进一(📆)步促进(jìn )盆底肌肉的(de )完全恢复
最终(zhōng )护士说麻(má )醉师在做另(👢)一(💤)台手术差不多要(🍌)半个小时才能(✊)过来(🏈)天知道这(🐁)几十分钟我是(🤰)(shì(📆) )怎摸熬回(huí(👈) )来的当时巳经痛(tòng )到连呼吸都在颤抖等麻醉师进(jì(🔚)n )来的时候巳(🍩)经快四点钟了但是(📤)(shì )我(🥢)当时(🐼)也早开到五指了打完无痛并又(➿)不是一点都不痛了只不过是确实很(hě(🔳)n )快(🍮)了(le )不少又遇到了一个(🍯)小时护士来全面检(🏂)查我宫(🈳)口就已经开全了凌晨五点多(😱)进了产房(📭)然后再(zài )早上六点多(🚕)我(❗)儿子就阴历了确实也(😴)侧(🥉)切(qiē )了但一切(qiē )都比我想(xiǎng )像之中的还得成功(😆)了(😲)
剖产(chǎn )经验(🤣)
我孕前期的运动(dòng )量还可以我是一直(zhí )应该有在上班(bān )的但(🔽)是(shì )上(🚥)下班(🚊)也是走路啊是(shì )没有坐公交(jiāo )车一天大致能走七千多步我个(gè )人觉着并不是平时(shí )走路多就(🚄)能剖产但应该是可以不快速产(chǎn )程就(jiù )是想要(🥉)(yào )早(zǎo )去(💌)(qù )卸货(huò )的话(📽)就多运动应该是极大帮助的
剖(pōu )产(🚑)一(yī )定(🌰)要对自己有(📯)信心因为(🈳)(wéi )不(💵)仅(🎛)就是你(nǐ )在努力再努力宝(🚂)宝也(🕰)在只(🚤)(zhī )有(yǒu )努力(🆓)的配(pèi )合你要是选择顺了就肯(kěn )定不能(😙)中途(tú )而(🐰)(ér )废意志要斩钉截铁等以(yǐ )后见(jiàn )到(dào )宝宝的那一刻一切的(🍰)疼(🆎)痛都会消失(shī(🎊) )一(📃)干二净了(le )剩(🆔)下(🦍)的唯(🚎)(wéi )有老(lǎ(🍮)o )母(mǔ )亲般的(⛽)微笑
保持好的心情越是到预产期越又不(🙀)能(👜)急的(de )心(🙅)情好才(cái )能好吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育(yù )期完全成熟了(😐)才会瓜熟蒂(🕓)落
孕晚(👾)期(qī )很难大便(🍜)干(🖍)燥我孕后期每天晚上早上(shàng )基本(🚧)都会空(kōng )腹喝一杯(bēi )蜂蜜水后再去厕所就特别顺(🌾)畅到底对(💋)(duì )自然分娩(🤬)有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于(🕡)良好
产后恢(huī(🧢) )复(fù(📠) )
产(⌛)后一定要(yà(🍖)o )多做提(tí )肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此项(xiàng )运(🎦)动(😥)一(❎)来促进身(🎟)体血(👬)液循环(huán )可促进扩(🚠)约肌(🍺)的收(shōu )缩二来(lá(💽)i )能(néng )够早日(rì )可以恢复阴(👅)(yīn )道的紧致细(xì )腻我产后一段时(🐬)间觉着(zhe )有(⛑)阴吹现象(🔧)但经一段(🆒)时间(💗)的锻炼现(✒)在(⛏)也好(🎳)了很多(🚭)(duō )了
其次是(🌮)一定(dìng )要束缚(🏚)(fù )不能(🏠)让大肚(dù )子随波逐流吧
以后再来讲讲我的恢复和月子(🏊)在医院住(zhù )了三天就(jiù(🧐) )出院(💉)手(🤓)(shǒu )续了(🐑)又回到家后开(kāi )始了我和(🏈)宝宝(🍘)坐月子的生活孩子吃奶和换尿片是(shì )我每(🛀)隔一天(tiān )都(🔄)在奇(qí )遇的在这(🔤)里(😤)告诫各位(🐫)家务(wù )不(🍱)(bú(🚨) )做应该(💳)不(bú )会(🕤)有多大影响(✂)因此千万(🦆)不能(né(🎞)ng )急(🈂)着在(🥢)(zài )孩(🥜)子睡(shuì )着了后(🥤)立马去做家(📅)务而(👨)是好好(🎈)休息(xī )一下一会儿或(🚪)睡一觉(jiào )我怀着期(😢)待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生(⏱)了宝(bǎo )宝(bǎo )后孩(🌻)子晚(wǎn )上睡(shuì )觉(jiào )无(wú(📫) )聊的时(📸)候玩玩手机看下头条听一个宝妈说有一种产后收腹衣(📲)穿着很舒(🤨)适效果也还好就能(🐹)找(zhǎo )到(✏)了那(🦖)个買家所(🌞)了解了一下(🎶)又是纠结啊买不买(♍)终于(🛢)打(🕥)定主意买(✉)了一套送(sòng )来货后就忙不迭地挑(tiāo )款(🈸)式就算是脱下(xià )后体型马上就变动(✔)了(le )肚子上略显臃(🏷)肿垮的肉缩紧了肚子又看了(le )看崎岖不(🥀)平了好多第二(🌱)也(🚰)是穿(chuān )上后所有的腹部感(😪)觉上(📫)热热的一(🛁)个月(🌋)(yuè )过来我(🤜)(wǒ )竟(🕹)是痩了16斤顿(dùn )时感(gǎ(🏷)n )觉(🐠)也没(✝)花冤枉钱贴身穿也很透(tòu )气性(🚽)很好(👊)干脆我穿(👵)了2个多月肚子(🎴)基(🚈)本(💆)收(shōu )平了(le )产后(hòu )140到现在(🥔)99斤体重明显(🌬)下(xià )降不个(gè )人建议节食和(🚦)运动和吃(😞)节食现在一直(zhí )坚(😇)持两个(gè(🐩) )月(🔶)母乳健康的灰复了(le )
坐(🍊)月子42天那绝(✈)对是不是黄金42天坐月(yuè )子(⬆)42天只(🏪)是恢复(🛺)元气(qì )的42天又是保养和(hé(🐯) )完(💛)全恢(🕶)复剖腹产(chǎn )伤口(😴)的42天但那绝对是(⛅)并非健康减肥的最(🎍)适合时机(jī )如果不是中选择在(🧗)产后42天内(nèi )健(🎄)康减肥不对很可能还反而会适(🗻)得其反(🚻)会造成决不可阻一阻(🌰)的(de )损失
一手术之后(🎉)赶(🛵)快活动
一般剖(pōu )腹产(🌲)后(hòu )医生都(🈸)会告知产妇赶快离(✅)床活(huó )动可是一般产(chǎ(🕶)n )妇或是(🔟)家(🐃)(jiā )属都(dō(🚃)u )害(hà(🏿)i )怕(pà )毕竟刚刚动了手术因为他(🌉)们都不(🛏)积分(🕣)换剖腹(🚧)产手术然(rán )后(⚪)24小时就可以在(👝)床边稍(shāo )微走(💝)动等到(dào )身体有(yǒu )排(pái )气的现象(🚈)也(🐯)就是(🤳)屁(pì )臭后(hòu )再(zài )就(🅾)可以不(bú(🖍) )吃了东(🎹)西了(🎚)
二房事(👸)和避孕一般顺产的产妇(🚹)夫妻过(💸)两性生活的时间建议(🐚)(yì )是在生完孩子6周到8周后不过现实(🎒)生活(🔯)中有很多人(🎽)经过漫长(🍍)而(ér )艰辛的(de )十(😛)月(yuè )怀(🔼)胎已(💜)(yǐ )经等不了了(le )目的是防止感染不超过最底最低也得在一个月(🔙)后同房当初我(wǒ )和前妻是忍(🍞)了两个月才(🤪)同房的替对自己的老婆负责(💿)是为防止(zhǐ(🐔) )感染最好(hǎo )是2月后(🍯)同房(🍀)如果是(shì )剖腹产那你再等待(dài )的时(💚)间好(🔈)是进一(🦆)步各边(🚧)
剖腹产后如果还准备着(🌪)生第2胎(🌲)需要再等待的时间(📬)要比自然(🛁)分娩的时间更长建议(yì(🍖) )在一年然后再(zài )怀孕假如改(gǎi )天(💼)打算剖产最好就是(💃)是等到两(🚵)年之(🥎)后再怀宝(🌬)宝(bǎo )要是(🏆)不采取什么措施避孕(🖕)措施只不过有过什么制度过剖腹产人工流产会(huì(💹) )很巨大的危险因为确保至多也得等(⬅)自(💱)己半年然后再没(mé(😗)i )怀(🎳)(huá(📆)i )孕为好
三(🧐)顺产(🎇)(chǎn )术后恢复(fù )剖腹产手(♿)术然后一共(👃)不需要在医院待5到7天(tiān )直到回到家(💷)里很可能依旧会(🥋)都(🏏)觉得(👯)(dé )很疲劳感再(zài )另外伤口的(de )影响都觉(🈚)得站起和站直(🖐)都(🕰)比(📝)(bǐ )较好难(nán )办可是(🎹)手术恢(🌚)复是(shì )需要一定的时间(jiān )在手术之前6周之内最(zuì )好不要(yà(🔝)o )尽(jìn )量避免提重物也要注意(🌃)护理(lǐ )伤口假如伤口(🚳)有红肿或者留液体有可(kě )能是感染炎症了必须(😖)以(yǐ )最快(🕦)的(🕤)速度看(🏙)医生治(🔹)疗
四(🕊)刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌(jī )群吗
有是人(👲)觉着剖(pōu )腹产的(🌳)人(🦁)导致胎儿在(📭)产道因为(👩)骨(💔)盆底肌(jī )和韧带比较松弛因(yīn )为(🍗)要(yào )锻炼身体恢复盆底肌但(😐)是(☝)的原因(☕)剖(🍛)(pōu )腹产是没有(🌖)经那个过程所以我不(bú )需要锻(duàn )炼盆底肌这样的认识(🙆)是错误的依(📎)旧需要锻炼骨盆(📦)肌肉
五(⛓)运动量小的保健体操健康的(de )产妇在产后68小(😭)时即可解决坐起餐宴(💃)24小时可翻身活动有病菌感染(🌨)的或死胎的产妇(🍢)可延后23天以后以后再下床活动下了床后开(📐)始(🎵)做产后保健操(🤧)
呼(😡)吸运动(dòng )仰(🐚)卧(✝)位(🕞)两臂向后(📖)伸展(zhǎn )装在体侧探(🛢)(tà(📹)n )吸(😄)气使腹壁(🔌)坍陷内脏束缚向上然后(😗)把(bǎ )呼(♑)目的是运动(🥡)腹部活动内脏
举腿运动仰卧位两(liǎng )臂伸直横放于体(✏)(tǐ )侧(⛩)以(🚭)内腿轮流上阵举(jǔ )高与身体成一直角目(➖)的(🌼)是(💷)可以(🐂)提高腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰(🍇)卧位双(🧚)膝屈起(🐾)双足(🛹)躺(📽)着放在床(🌸)上高抬臀(🛤)部使身体重量(🥤)由(🤖)及双足支持目的是增强腰(yāo )臀部肌肉(ròu )力(📺)(lì )量(🍒)
缩肛运动仰卧(🔍)位两膝分开(kāi )再轻轻向下缓(🏣)(huǎn )缓(🎎)(huǎn )转动(📄)(dòng )同时(🌹)快速收(🗒)缩肛门然后(🖍)把双膝分开(📙)并放目(📨)的(🤴)是锻(🐂)练盆(pén )底肌肉(🖲)