有什么科学依据能(🤳)证(📰)明(🐨)李小龙中(🈂)国功夫(➗)的破坏(📦)
以其(qí )标志性动作垫(🌍)步(🈹)侧踢把一(💤)个(👜)一袭(🌡)护(🥟)甲的200磅壮汉(🗾)踢飞了20米没(👑)入游(🍛)泳池中美国不(🥢)权威杂(🧀)志(zhì )黑带曾(🕎)经(🍷)的新闻(🚰)过(guò )这(🆔)件事(🖥)至多(😨)明确一点杂志上登的数据(🏉)就(❕)是(😖)22875米当时是在一个游泳池旁(🍮)边李小龙退(tuì )后仅(😀)几步一个垫(diàn )步侧踢就把对方踢入(🦗)水里以前(qián )我(🕕)也(🤩)不我相信不过以李小龙的(🏍)身(🗿)手速度再加(🏾)体(tǐ )重猛踢估计能(🌅)产生这些效果(guǒ )再者(🏦)当时(❕)被(🈺)踢飞(fē(🛒)i )的人做(🍽)的是平抛运(yùn )动并不是在水平面上结束这一动作(🐑)并且增(♌)强(✋)了可能(néng )性李小龙(🅰)在(💇)体能上(🎖)(shàng )倒是有过人(rén )之处在毅力有爱国这方面很值得你去(😌)爱我们去学习
1以(yǐ )其130余磅(páng )的体重劈(🦌)出了350磅的沉拳(⛸)(quán )
2用二节棍轰(☝)出了(le )1600磅的(de )力(⏲)量
3以(💝)其(qí )招牌手(shǒu )势垫(diàn )步侧踢(🛣)把(🍴)一个一(yī )名身(🚶)穿护甲的200磅
壮汉踢(🙁)飞了20米(💴)落入游泳池中
4把345公斤(jī(😤)n )的杠铃直(🏄)臂(🚽)水平前伸收(shōu )起在伸出右(yò(📣)u )手绝对静止(🦀)控帛20秒(✖)
5把(😸)563公斤的杠铃(lí(🏬)ng )平伸并停留(liú )半刻
6一手持32公(🎍)斤哑铃(🍥)水(shuǐ )平前接一个(🤓)(gè )反身(😼)后摆再侧举至肩部并要坚(jiān )持数秒(🌪)
7随意地把手指再(zài )插入一罐未(wèi )开(🥥)封(fē(🐍)ng )的(🤯)可(🚹)口(kǒu )可乐
8用侧踹(chuài )把一只45十(🎹)公斤的沙袋(dài )踢破
9把约135公斤的(🐗)麻袋踢到(dào )总(zǒng )共一层(céng )房子的(de )高度(dù )
李(🤢)(lǐ )小(🙄)龙的个(gè )人健(jiàn )身(⏯)绝对机密
求知若渴(kě )
李小龙马上收(shōu )藏点(🔣)了全部也能找到的健康和健美运动杂志以(🍒)及乔韦德的美国先生和(🎦)健美者与力量(🧛)(lià(🍭)ng )他把这(👎)些(xiē )杂志能变现(xiàn )部分衣服裁剪(jiǎn )下了并(🐏)整(🐖)理一番需要保存好在(🍴)洛杉矶时他如果一(😍)有空(kōng )就(🥪)(jiù )逛各书店寻找风健(jià(⛩)n )美(⛺)杂(🚤)志(zhì )他(📁)所积攒(🤛)到的(🍛)有从(🌜)本世纪初到(Ⓜ)60年代的(🏞)各(⛵)种各样的力量天天练习(xí )杂志的(📞)书籍他对这方面(🚛)知(❎)识的(🤭)渴望(wà(🦌)ng )几乎到了(le )发疯的程度从(có(🧘)ng )那时候一直(zhí )到(dào )1973年病故李(lǐ )小龙积聚了大量的(de )或者哲学(🔅)武术(🔇)的书籍另有(☝)约400册或者健身(shēn )健美运动训(xù(🏦)n )练(✋)学营养学和举午等方面的书籍他细(xì )细的看努力(lì(🖼) )专研把其中本身价值部(🐯)分徒(tú )手(📪)画(huà )并(⚡)在空白处标(biāo )明
训练计划(huá(🤥) )
经钻研大量资料(🍻)和信(🖌)息(xī )李小龙汇编了一套(tào )适(🌿)合自己并(🖱)能最大(🌼)程度(dù(🧚) )地发(fā )展起来力量又(🆕)相(xiàng )对于不会增长体重(chóng )的(✂)训练计划(huá )除了(👥)每个星期天(🕌)3次(cì )的训练内(nèi )容恢复手段和营养等尤(yóu )其是(shì )把素质练(👍)(liàn )习和武(wǔ )功天天练(🏕)习有机地加强起(👥)来令其本已很(⏰)高深的武功(🏧)升华至几乎(hū )完(⛷)美的艺术(👞)品程度可(🏚)是(🤳)(shì )相(xiàng )关(🦎)证明那样做的效果是骇(hài )人(🍗)的(🐹)
李小(☝)龙(🚼)安排(🎄)(pái )好(🎻)了的力量训(👘)练比重很(hěn )小仿若(ruò )要(yào )把死去的(😦)时间阻一阻(👾)出去但(🤬)改(🐹)变过去对力量训练(🚟)的(de )看法(fǎ )很显然他(tā(🌮) )分出受益(🎧)(yì )颇深(🌥)并把这(🕢)(zhè )计(🏯)划修炼(🔭)之法给最(⛽)常来馆(guǎn )训练的学生之一卡(❕)里姆阿(🧙)布(🔘)杜尔贾巴(bā )尔贾巴尔曾(céng )对肌肉(🌸)与健美杂志记者说布鲁(🕷)(lǔ )斯是在(🌠)1970年夏(xià )让我(wǒ )进(jìn )行力(🌪)量练习(🔬)的(⏹)那是星期13次(🌌)(cì(💱) )的计划大多数内容是布鲁斯经常会练习(xí )练习的只不过我(wǒ )当时只有(yǒu )做每项两组各12次(🙆)可(🕘)是它确(🍓)实是(shì(🐻) )比较有效
李(lǐ )小龙对力量练习根本(🦓)就是到了狂暴地步据伊(🙉)鲁山度回忆除星期(🎋)(qī )13次力量练习外李小龙还在(😣)武功练习中渗(🛑)入很多几乎一样的练(📷)习他说李小龙在武功练习练习常持着(🚠)哑铃接受(🐟)(shòu )拳击练习(🔞)你每(📵)次练习练(liàn )习(🍧)进行(há(🏚)ng )12组每组100次(cì )双手各持1234567和(🍆)(hé )10磅哑(🎐)铃参与金字塔形递(dì )增6组然后再再依次趋(qū )于零(🚌)重量通(🤟)过6组(😱)拳击我(➖)模仿(🚭)李曾(⏫)让我和他一起练过一次哇练(liàn )习(xí )后三角肌和手臂是会如(🈯)此酸(💁)胀但不仅仅(jǐ(🎍)n )这些李小龙(📏)在那三天的(de )力(🚞)量训练日和未不负重(chóng )练功(🚹)其他时间里是(shì )会用哑铃发泄没(🐕)有了能量他是(shì )那(nà(🌵) )副(fù )哑铃(🎞)琳达(🎩)道他从(🍓)来不趁着(zhe )当电视(shì )里有拳击(jī(🥕) )赛(📡)时他你经常是(🗞)(shì )边(🥌)吃边(💨)持铃(🏇)(líng )我模仿即使(shǐ(🤞) )是在看点书时也是一只手手(🏤)里书而另(🎬)一(yī )只手做着哑铃练习实在觉得不可思议
天生(shēng )神力的前臂
李小龙而且特别注(zhù )重前臂训练(liàn )以可以提高(🚏)(gāo )他(🏈)的(🔍)握力(🍼)和(🖖)击拳力量(liàng )他的妻子琳达(dá )说他对前臂练(lià(❄)n )习练(🍳)习甚至入(rù )迷(🧡)的地(dì )步如果能有人常规完全没有一种新(⏪)的前臂再练习方法他一定要想个(🍥)办法得到它他甚至于让他(🥄)的一位在(👒)旧金山(shā(🧒)n )的老朋友(📒)李(🚉)鸿新给他能制造(🚡)几种握力去练习器李鸿新说小龙经(📨)常把设计草图(🚭)给我然后再让(ràng )我遵循(xún )要(😊)求和规格去能完成不过(😅)我也不(bú )傻(shǎ )他笑了笑后(hòu )紧接着说我明白小龙(lóng )电脑设(🎤)计(🥗)的那(🧘)些器(📮)械对练习练习肌(jī(🚴) )肉是很有(🎬)效的所以(🖨)才(cái )我并不(bú(🐣) )一定给寄一个的(🎟)同时也留一个(🔥)在家自己(⛱)练鲍勃沃(💨)尔是李小龙的另一位朋友他(tā )还在李小龙出演的猛龙过江(🛅)龙(lóng )争虎斗死亡游戏等3部影片中(🐷)扮(bàn )演的角色过角色他说李小龙力气惊人(💏)的前臂(bì(⏭) )在(😎)他的功夫(🤢)中抢(qiǎng )走很主体(tǐ )形象(📴)的位(🔙)置他说(shuō )布鲁斯的(🥀)前(🌒)臂(🍫)和身体的比(💎)例是我仅(🥢)见(🕎)的人中最大的(de )他不仅(💸)仅(🛋)前臂十分(fèn )普遍富裕但还占据一双铁拳和十(shí )只钢指(zhǐ )那绝(📶)对是实(🕉)在太可怕(pà )地了奥(ào )林匹亚健(🚦)美先生多里安耶茨这样的评(🕶)价李小(📠)龙他混身肌(jī )肉(ròu )是极(🌠)为(🍼)非常(cháng )结实刺出(chū )的力量(🤚)是极为的可怕地他是一个令人(rén )不可置信的人(🏌)李小(🐨)龙的拳(🛷)(quán )头是令人胆寒的他曾将一个由钢丝条编制的头(tóu )盔(🥅)击了(le )个坑(🔀)而那(🔁)个头盔当(dāng )然了(🍧)已经承受(💀)住了好几次砸(zá(❔) )击
1965年李小龙(🏞)在哥伦比亚(👍)广播(🥋)公司的最新出电视剧青蜂(fēng )侠中(🗳)扮演的角(🐼)色二号男主角加(jiā )藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞(wù )影(yǐ(🍏)ng )视明星范威(🖕)(wēi )廉姆斯成了(❌)(le )好(hǎo )朋(péng )友两人都(🌦)占(zhàn )据粗长的(〽)前(🐶)臂但全面(📺)的胜(shèng )利的完(🕑)全(👖)不同(🎅)(tóng )李小(xiǎo )龙是(👫)通过练功有目的(de )的训(⚽)练获得而后者则通过(👽)多年骑野牛的竞(🍟)技表演和越野摩(🥋)托而(🛂)勤练这位身高186米6英尺1英(🛩)寸体重9550公斤210磅的大(dà(🌮) )汉是当时惟一能和李(🔰)(lǐ(🕤) )小龙掰手腕(wàn )正面交锋的人现在(💿)想起了这(zhè )些(🏖)个事(shì )来他还(🥊)不好意地说他李(🉑)实在难以相信我们与不(🚋)是一个级别的较量我远(yuǎn )远超(🐜)过他(tā )40磅(🐒)可是(🚜)他的前(💝)臂是(🔶)我所见等同于体重的(🦑)(de )人中最粗壮的李小龙(📠)在掰(🕔)手腕比赛(💴)中我(🤩)总(zǒng )是取(qǔ )得(dé )胜(👂)利
据赫伯(bó )杰克森一段(🌫)回忆说李(😨)曾(📃)玩(🔙)笑(💏)说准备好当此项目世界冠军(jun1 )李另一位好朋(péng )友木村武之说(🙆)你要是抓(🍮)着(🐷)李的前臂(🔱)(bì )觉得竟像扣住了一根(📤)坚硬(yìng )的棒球(qiú(☝) )棒李小龙每隔一天只(🍫)要能坚持天(⛵)天练(lià(🔮)n )习前(qián )臂他怀疑(🧣)前臂的密度很大因(yīn )此要每(❣)隔一天给了它们一定(🕞)量的(😌)刺激(⏸)才能够健壮范威廉姆斯一些回忆说布(😅)鲁斯(sī )那(🆑)时我(wǒ )总(⚓)是开车(🏬)不带齐琳达和(🧘)布(🙋)兰顿李国豪(háo )到我家度周末即使(shǐ )来(😂)我这里(🦊)他也叮咛去(😖)练习(🔝)时总(🔤)衣袋跟着再练(liàn )习专(🙁)用小玩意(👴)他绝不沾烟(yān )酒是名完(🐊)全洁(🌁)身(🏂)自(🗼)好很还好的人当我在他死前约(yuē )一(✈)个月看见他们(men )时他看上去还真(zhēn )棒(👄)极了身(⏸)体上看上去像(xiàng )岩石一样的坚(🚖)硬他说布鲁(lǔ )斯(⛷)很谦让我如果我们在(⛅)一起气氛是会亢(kàng )奋下来他(🥊)还(há(🤭)i )你经常你别当真有一次他将一张粘贴物粘在我车子(🏀)后窗上面写着青蜂侠保护(🚿)此车当电视连续剧(🚒)青蜂侠播(bō )出(chū )后(🛷)李(lǐ(🎥) )小龙名(mí(🚱)ng )声大震他训(xùn )练(lià(✂)n )十分勤奋刻苦并如(😠)何(hé(🎏) )修改了计(🛏)划的部分(⤵)内容增加了器械(xiè )重量增加(🍡)了次数(🐻)并在每(🌚)项练习中相对应提高两组练习无(👻)法置信的力量
李小龙(🍚)的(✂)力量素质是不(🦋)俗的(💞)据被称美国跆拳道之父(🏪)的李俊久(👇)所(🔭)(suǒ )述他曾和李(🈲)小龙交过手深深被李小(⬅)龙的武(⏳)功速度力(🚞)量(🥗)所称(🎄)霸(bà )他说李小(🐰)龙还真天(⬅)才人物我从来都没有见(🏛)到过会(😟)如(rú(🛣) )此健壮的人他这个可以单(🦐)手(👽)用(yòng )一只食指来(🐍)做(🦀)深蹲而我用四个指头撑都(dōu )很沉(👄)重曾(🐦)是(shì )李(lǐ )小龙(🥇)徒(tú(🍿) )弟的223米(🐩)高的大个子篮球运(yù(💌)n )动员卡里姆阿布(bù )杜尔贾(📛)巴尔一段回(huí )忆说李相当(dāng )灵活精明强干(🚜)他老是速度不光快(kuài )动作像猫一样耐力(lì )李还独(dú )特(💸)创新(xīn )了一种他一(🔈)般称升(😏)旗(🈵)的下腹(fù )肌练(🙎)习方法70年代传(chuán )统日式自由搏击的倡(👆)导(🏍)者乔(🏋)刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通过李的身(shēn )体和(hé )体重而言他具(jù )备了令人(🔐)不敢相信(😖)的力(🚼)量他是可以把343公斤重的杠(🚨)铃直臂水平前(🔂)伸收起再伸(🚆)出(chū )静(⛔)止在(zài )锁(👱)住控20秒钟(zhōng )这对一(yī )名体重62公斤的人(🦊)而言是太不可思议的除非一个903公斤重(👳)的(de )人(rén )都未必会(🚃)做(🍭)能够得(dé )到而伊鲁山度说(🗡)的比这(🦂)更(🔥)玄他说(🈁)曾(🛢)目睹李(💘)把563公斤(✊)的(🚗)杠铃(🗞)水平前举(🔦)并(😐)仅仅片刻李小龙(lóng )在美(měi )国的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆(yì )说师(📠)傅偶尔会做这样一种练习一(⭕)手持323公斤(jīn )哑铃水平(🐍)前(qiá(🦁)n )举接一个(🔨)欺身后摆接着(zhe )呈(💒)侧举(jǔ )至肩部水(🕖)平并一定要坚(☝)持数秒这重(🏖)量对一般人提摆尚有困难不要(yào )说做动作(👽)了(le )
况且李小龙有很多小绝(🌋)活(🚔)如可以不随意地把手(shǒu )指插进一罐未开封(fēng )的可口(📈)可(kě )乐或是一个侧(📫)踹使一只45十公斤的沙袋裂开美国比较著名柔术大(dà(🧓) )师威(wēi )利杰伊WellyJay回忆说他最后一次(cì(🌗) )看(👜)见了(🕣)李小(🙈)(xiǎo )龙是李小龙搬(🔄)去好(🦖)(hǎo )莱坞时(shí )那(nà(🎧) )时李刚刚把家从卡(kǎ )佛城搬到洛杉矶贝尔(🕑)空港在李小(🐝)龙新(🏩)家的院内横挂有两只(zhī )太严(🍯)重(chóng )的沙袋(🕋)最少1353公斤重(chóng )我甚至(🙌)都移住(🎍)不动它但李对我说(♑)(shuō )嗨威利(😳)(lì(⏪) )看着远处随即他就飞(🌧)起一(🗳)脚把(🐂)(bǎ )它踢悠(yōu )得老(🗄)高完全碰(⛱)到天花板接着又狠狠(💲)弹回(👝)来了(🕠)李(🚜)小龙的力量(🎟)真够慑(shè )人心(xī(🕌)n )魄无法置(🍮)信
李小(xiǎo )龙的(🕳)绝招也有他的寸拳他的(📧)寸劲可将一(🎢)名体重45公斤以(yǐ )内的人(🐚)(rén )轰出(📻)非(fēi )常一(🐻)段距离(😄)泛美(🕠)柔道冠(🈚)军海沃德小本(🏷)曾切(🚂)磋一番(🚌)过这样的拳的滋(👿)味每(mě(🕟)i )当(dāng )一提(😩)起这件事他(🌦)就不以为然伤感的歌地说怎摸也(👱)想不(bú )到李的拳头竟(🌊)这般(bān )很厉(lì )害当时(🎲)(shí )他(😕)从后面(💴)紧紧抱住李以为李无法动弹(😯)不了没有想到(dào )李只身体(🌌)颤抖了一下身体回过(guò )头来是(shì )一拳(🏌)小本(🦑)(běn )只都(dōu )觉得自(zì )己飞行一段后(hòu )撞到墙上再被摔倒在地上就(jiù )这(zhè )一拳(😭)(quán )使(👴)小本仰躺(😩)(tǎng )很久才(cái )可(kě(😊) )以恢复和李小龙同时期的武林高手一谈到(🔽)李都(dōu )有一种恐(😁)惧感特别是李小龙的速度(🍠)他们同盟协议的感觉是发(fā )现到李小龙无(wú )比地快并也能当(💶)初查(chá )觉(⚽)对手意图即(jí(🚒) )使(shǐ )是和对手同(tóng )时(🥋)进攻都是(🔏)李先击中他对方李(lǐ )小龙的(de )另一(👃)名徒(🗿)弟(dì )格伦是这样评价他(tā )师傅的布鲁斯的(🕌)全盛期得象麦(🗞)(mài )克尔乔丹和默罕默德(🖌)阿里一样称(👡)雄称霸于自己的领域又不(🌽)是别人不(📜)行的(👍)(de )话完全是他(🈲)真的太出色了
铁人李小(🥚)龙的(🐇)第一(😩)步计划
即便李小龙更具超乎常人(🕤)的(🛬)素质天赋但他仍(réng )然(rán )很(🚫)崇拜(🏛)具高相象不俗素(😰)质的选手他曾一(yī )段文字特训不仅(🛤)仅能(néng )想(xiǎng )提高体能(néng )但能(🌈)注意(☔)培养精神和感情它(tā )必须智(🗝)力和天赋的(🍡)高度加(🙂)强才(🚼)能达到完美境界(jiè )摘自李小(xiǎo )龙遗著(🦐)(zhe )截(🎠)拳(🥎)道之道从生理学的角(🍵)度讲强大的(🐞)力(Ⓜ)量来源于肌纤维的增粗(cū )和神经系(xì )统的一定高度完善李小龙的(de )妻子琳(lín )达说布鲁斯死(♌)后(🐇)有抽取健美明星图(tú )片和资料的嗜(🕘)好3个(gè )坦克师拉里斯科特大卫德(🥢)雷(⛓)珀和(📸)(hé )当时还不太为(🎏)人所知的年(👭)轻小伙子阿(ā )诺(nuò )德施瓦辛格在收(🥓)集过(🧝)程中李(lǐ )小龙把那些(🍜)世(🚍)界著名选手更(💅)适合(hé(🥕) )自己的训练内(🔊)容和计划布料裁剪下了并(bìng )剪切粘贴到拿(ná )来(👩)的笔记本(🥚)上(🎖)(shàng )伊鲁山(💯)度一段回忆说布(🧑)鲁斯你每次回中国城(🍃)的武馆时都带(dà(🍔)i )到一大堆(🐲)从(🔞)外面买来的健美杂志接(🍹)着之中飞出(🥅)精选都结束了完(📒)了对我(👃)说丹这三个伙(⏺)计都说(🌨)这(zhè )是发展肌(🥀)肉(🎶)线条清晰(🗨)度(🦅)的(de )适(shì )宜方法(📞)那绝对是是太棒(bàng )了然后再他(tā )变(🤥)会亲自来去(🍣)(qù )想(🆑)体验这应该是李小龙在(😟)1969年时的状态但他(tā )是怎么对(📭)健美(⛄)和力量(💢)训(♌)练感兴趣的东西呢(💘)一种推(tuī(👹) )测很可能是他和严(yán )镜海在(😺)加州(🍱)奥(ào )克兰认识后受严(💅)的影(🛅)响(🏎)肝胆火旺严镜(🧡)海有很(hěn )多背(bè(🏳)i )景(jǐ(📸)ng )和关系他曾和(✝)当时(🤱)很著(zhe )名(👮)健美(🕓)选手史蒂夫里夫(💂)斯克兰(lán )茜罗斯杰克拉兰以及(jí )日本最著名举重运(yù(👼)n )动员奥运会冠军(jun1 )汤(🚷)米片岗一起特训了很长时(shí )间不(🏁)过积(jī )累(♈)了极(✊)为(😯)(wéi )丰(fēng )富的(de )训练(liàn )方法在李(🍪)小(💑)(xiǎo )龙和琳达订(🏀)婚后(🎛)不久他(tā )们由西(xī )雅图搬(✖)来奥克兰(🎱)和严(👛)镜海一(🔓)家(jiā )住在一起所以才李(lǐ )小(🏺)龙有机会和(🤳)严镜海一起去练(😱)习
但李小龙(ló(🤤)ng )传的c语(🔋)(yǔ )言设计者来自(🌉)纽约的(😧)乔治泰(tà(😬)i )恩说布鲁斯在遇(yù )到(dào )严镜海前几年在香港时就(❤)有(🔱)(yǒu )力量去练习(xí )的记录和裸(🥫)露上(shàng )身(🛴)肌肉的照片据(🏾)(jù(😔) )泰恩的资料(🧥)李小龙的大(dà )姐李秋源(🐏)有(📒)一(✈)次将(🆗)她男朋友罗伯特(tè )陈送(🥟)回家陈是一名健美运动员身体很强健虽说李(🌌)小龙(🗳)立剪要前(🗼)往他的出生地(dì )美国但他对陈说以后回香港再(zài )安排(pá(👉)i )好了和他一(🕡)起特训无论谁是李小龙首位健(jiàn )美启(qǐ )蒙者全部李小龙传记作者都一致认为(🛺)李(🕒)小龙在1965年几年前大多并且力量(😳)练习(♒)他当时通常还是去练习咏春(chūn )拳等中国(🛎)悠(🔲)久的(🕟)传统(tǒng )功(gōng )夫杰西(⚪)格洛弗回忆中说布(💇)鲁斯18岁时(🎸)可到达西雅图他的(👓)训练唯有撞击(🚡)柚(🛅)木制(🐾)作(⛽)的模仿靶一些单(😽)双(🎗)杠天(💭)天练(🔦)习(🌁)(xí )健美操和(💌)柔(🚮)韧(rèn )练(liàn )习但过了不久(jiǔ )布鲁斯(sī )就有一些力量(🚼)练习(🌄)练习如(rú )拉负(fù )重(🐄)行走滑轮和用短棒(🤓)绳(✨)系3040千克哑(yǎ )铃参与卷腕天天练(liàn )习前臂(bì )格洛(🌫)弗(fú )还(hái )回答说布(🔻)鲁斯(🐩)而且注重实(🐌)际关节(🚻)无氧训(🏘)练只不过(guò )怀疑要前(🥎)蹬首先要(🎤)(yà(🤾)o )使关节强壮并传达(🌬)击(🙍)打时所(👽)迸发而出(🐃)(chū )的极为强大力(💀)量
转折点
这个看(🐂)似(🏇)简单但他有(🍷)效的(de )力量(💰)天(tiān )天练习加(jiā )强武术功夫的(de )训练也让李(🗄)小龙(🌷)在60年代(dài )初就已(yǐ(🎃) )小有名声但一(yī )直到了1964年他才绝无可能对(duì )力量和别的素质的理(lǐ )解更加深入(🚠)因为他一直是在旧金山他的武馆亲传(🔃)武艺在(🏦)1964年(nián )下(🗒)半年他迫不得已(yǐ )地卷入其中(🍬)一场(🚿)(chǎng )对他(🕷)身心(🍻)具备强大惊撼(hàn )力的大比武虚空之中那是当(dā(🦆)ng )李小龙正(zhèng )准(👈)备向他的学生传艺(🍵)(yì(✝) )时门(mén )突(tū(🍑) )然(📿)之间(🖨)被一(yī )伙人一脚踢开冲进来的是几(🛠)(jǐ )个中国武术高手他(🔜)(tā )们是当(dāng )地中国(guó )社团的代表(biǎo )据(🐳)琳达说(shuō )当时(shí )她正好在(zài )内并怀有(🕥)他们的后代李国豪(háo )8个月(yuè )的(🍛)身孕这个代(dài )表走过(🕟)去李小(💢)龙面前给(🦑)了他一个之后能(📋)(néng )牒(🙄)要么(🐿)(me )开始(🏂)向(🉐)(xiàng )非东方人(👝)传武要(yào )嘛和(🌝)我(⏮)们比武会
我(wǒ )来(🌜)教(✉)任何想(🥦)学的(de )人(⏭)李小龙解释说我毫不在意(🍱)他们(🌨)的(💈)肤色只要怀有真诚我(wǒ )就教当时(🚃)布鲁(lǔ )斯的学(🚯)生(shēng )除开(kāi )了(🍸)联合国以外国家的人(👎)除(🎐)了(㊙)了(le )世(🚤)界(🐉)上不同种族和信(🔤)仰的(🚚)人可是1964年(⬇)在旧金山(☝)的(🚡)中国(guó )城(✖)把中(🦐)国(🖱)武术的秘密修(xiū )炼之法(fǎ )给西(xī )方人在当地华(⛓)人武(wǔ )术社团被认为(🐔)是(shì )一(yī )种背叛行(📝)为双方的态度很肯定(dìng )地会造成一场比武会在又开始前那(🚟)些(xiē )个中国武术高手曾说过李最好是关掉这所所馆否则
据那些个了(🍯)解和曾(🤹)与李(🏿)小龙训练训练过的人说李小龙是(shì(👲) )有名(🎊)(míng )的火爆(♌)性不(🕜)曾受过试练或愚弄(🔢)果见(🎊)他缓缓地戴上手套操(🐡)纵一(㊗)下(🐦)情绪(xù )在(🥅)一阵如此激烈的(de )交手就把那位与(👥)他比武会的功夫高手打跑了尽管李小龙功(📺)夫征服大(dà )陆了(📣)挑战者但在这场较量中他(🎛)的体能(né(🎪)ng )消耗比较大琳达回忆说布鲁(lǔ(👴) )斯当(🎲)时实(🎟)在累极了他认为(😽)这次较(jià(🈴)o )量(🎋)的时间(💎)不应该(gāi )这样(yà(🐷)ng )长(zhǎng )是而自己(👇)杀伤力(🕠)(lì )还不够(gòu )功能失常他(tā )当时真够难(🌦)过极了(le )通过这次(🆎)搏斗以(🎤)至于李小龙见过到能够的武功不(💝)只是一招一势的拳脚(💅)(jiǎo )但还必须应具备超(chā(🆑)o )人的体(➗)能与力量(liàng )素质他把接下来事件看成(👚)是是一个起(qǐ )点这一世结(jié(🚰) )束(shù )后他更一类积攒和闷头勤练这也就(🚈)是李(🐕)小龙对(duì(🚎) )力量(liàng )练习见过(😘)的转折(📹)(shé )点