乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据能证明李(lǐ(🔝) )小(🌊)龙中国功夫的(🚏)破坏
以其标志(zhì )性动作垫步侧踢把(🥞)一个(🐻)一袭护(🌽)甲(📀)的(🐳)(de )200磅壮汉(hàn )踢飞了20米没入游(🤖)(yóu )泳池中(⏺)美国不权威杂志(zhì )黑带曾经的新闻过这件事至多(🚣)(duō )明确一点杂志上登的数(💋)据(👠)就是22875米当时是在一个游(🚴)泳池旁边李(💼)小龙(🤽)退后仅几步(👵)一个垫步侧踢就(jiù )把(⏰)对方踢(tī )入(rù )水(shuǐ )里以前我也(🤦)不(✍)我相(🌘)信不过以李小龙(lóng )的身手速度再加体(🈹)重猛踢(tī(🍎) )估计(👦)能产生这(🏌)些效果再者当时被(bèi )踢飞的(de )人做的是平(pí(🤭)ng )抛(✨)运动并不是(shì )在水平面上结束这一动作并且增强了可能性(xì(👝)ng )李小龙(🛒)在体能(néng )上倒是(🆘)有过人之处(😇)在(💻)毅力有(🤯)爱国这(🔈)方(🏽)面很值得(🕊)你去(qù )爱(❣)我们(❗)(men )去(🏨)学习
1以其(🏽)130余磅的体重劈出了350磅的(de )沉拳(quán )
2用(🔬)二节棍轰(🐂)出了1600磅的(de )力量
3以(❇)其(🍯)招牌(pái )手(shǒu )势垫步(bù )侧(😁)踢(🦓)把一(💔)个(🛰)一名身穿护(👞)甲的200磅
壮汉踢飞了20米落(🔎)入(🏒)游泳池(🔚)中
4把(🏚)345公(🈚)斤的(😯)杠(🎈)铃直臂水(💾)平前(🐴)伸收起在伸出右(🤕)手绝(jué )对(duì )静(📌)止(zhǐ )控帛20秒
5把563公斤(jīn )的(🀄)杠铃(📙)平伸并停留半刻(kè )
6一手持32公(🙃)斤哑铃水平前接一(🍫)个反(fǎn )身后摆再(👸)侧举至肩部并要坚(jiān )持数秒
7随意地把(bǎ )手(shǒu )指再插入一罐未开封(fēng )的可(kě )口可乐(lè )
8用侧踹(🔣)把一只45十公斤的(de )沙(🐖)袋踢破
9把约135公(gōng )斤的(de )麻(má )袋踢到总(🤫)(zǒng )共一层(🔜)房子的高(🤮)度(🚽)(dù )
李(🎫)小龙的个人(rén )健身(shēn )绝对机密
求知(🙃)若渴
李小(xiǎo )龙马上(😯)收藏点(diǎn )了全部也能找到的健(jiàn )康和健美运(🏗)(yùn )动杂志以及乔(qiáo )韦德的美国先生(shēng )和(🛴)健美者(zhě )与(yǔ )力量他把这些杂志能变(🕴)现部分(🎭)衣服裁剪下了并整理(lǐ )一番需要保(⏳)存好在洛(luò )杉(shān )矶时(👧)他(🎧)如(rú )果一有空(kōng )就(🎙)逛(💃)各书店寻找风健美杂(🗯)志他所积攒到的有从(🆗)本世(🤥)纪初(🐭)到60年代(dài )的(de )各种各样(🎟)的力量天(🖍)天练习(🔻)杂志的书籍他对(🥒)这方(fāng )面(miàn )知识的渴望几(🕢)乎到了发(fā )疯的程度从(cóng )那时(⏰)候(🚷)一(yī )直(🕎)到1973年(🗺)病(bìng )故李小(🐃)龙积聚了(⛄)大量(liàng )的或(😵)者哲学武(🌌)术(🕧)的书籍另有约400册或(🗡)者健身健美运动训练学(📡)营(yíng )养学和举午等方面(miàn )的书籍他(tā )细细的看努力专研把其(🎴)中本(🐞)身价值(zhí )部分徒手画并在空(kō(🛎)ng )白处标明
训练计划(🈵)(huá )
经钻研大量(🎱)资(zī )料(🖼)和(hé )信(🧐)息李小龙汇编(biān )了一(🛒)套(😹)适合(hé )自己(🥁)并(😯)能最(zuì )大程度地(😽)发(🚒)展(🏴)起(qǐ )来(⏸)力量(🈺)又相对(📬)于不会增(📭)长体重的训练计(😨)划除了每(👅)(měi )个星(🛤)期天(🌄)3次的(🕔)训(xùn )练内容恢复手(shǒu )段(🥨)和(👞)营(🌺)养等尤其是把素质练习和武功天天练习有机(jī(⛲) )地加强起来令其本已很高深的武(wǔ(🥙) )功升华至(📑)几乎完美(⛴)的艺术(👵)品程度可是相关证明那(👱)样做的效果(👅)是骇人的
李小龙(ló(🔮)ng )安排好(hǎo )了的力(🌹)量训练(☔)比重很小(xiǎo )仿(fǎng )若要把死(🍎)(sǐ(🍿) )去的时间阻一阻(🏎)出去但改(🌦)变过去对力量训练的(de )看法很(hěn )显(xiǎn )然他分出受益(😁)颇深并把(🏴)这计划修炼之法(🥦)给(🕷)最常来(lá(💯)i )馆训练的学(xué )生之一卡里姆(🌈)(mǔ )阿布(🌅)杜(❗)尔贾巴尔贾(☕)巴尔(ě(🆑)r )曾(cé(📈)ng )对(duì )肌肉与健美杂(🥖)志记者(🌬)说布鲁(🤼)斯是在1970年夏让我进(jì(🚐)n )行(🗺)力(🍴)量练习(💍)的那是星期13次的计划(huá )大多数内容是布鲁(🤯)斯(💦)经常会练习练习的只不过我当时只有做每(měi )项两(🎾)组各(💮)12次可(🏏)(kě )是它确(què )实是比(👀)较(🍰)有效
李小龙对力(🌖)(lì )量练习根本就是(😒)到了狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次(cì )力量练习外李小龙还在武功练习中渗入很(hěn )多几(🎚)乎一样的练习他(😛)说李小龙在武功(🏤)练(🔊)习练习常(🤕)持着(🗑)哑(🥄)铃(líng )接受拳(⚓)击(jī )练(🌿)习你每(😀)次练习(🦉)练习进行12组每组100次双(🍯)手各(gè )持1234567和10磅(🏊)哑铃参与金字塔形(🥓)递增6组然后再再依(😂)次(🗼)趋(🛠)于零重量通过6组拳击我(🌾)模仿李(lǐ )曾让我(wǒ )和他一起练过(🤨)(guò )一次(cì(🏹) )哇练习后三(👾)角肌和手臂是会如此酸胀但(dàn )不仅仅这些李(lǐ )小龙在那三天的力量训练日(🍅)和未不负(👡)重练(🍤)功其他(tā )时间(🏌)里是(🛅)会用哑铃(líng )发泄(💃)没有了能量他是那(🌈)副哑(🏯)铃琳达(🚽)(dá )道他从来不趁着当电视(🌅)里有拳击赛时他你(nǐ(🚷) )经常(chá(🛂)ng )是边吃边持铃我模(mó )仿即使(👷)是在(🏾)看点(🔸)书时也(🔄)是(💒)一只手手里书而另一只手做着哑铃练习实在觉得不可思议
天生神力(💴)的(😈)前臂
李小龙而且特(🔓)别注(🐚)重前臂训练(liàn )以可以提高他的握力(♉)和击拳力量他(🍻)的妻(📥)子琳达说他对前臂练习(xí )练习甚至入迷的地步如果能(🍌)有人常规完(📉)全(😁)没(📲)有一种新(xīn )的前臂(🚆)再练习方法他一定要想(🥣)(xiǎng )个办法(😮)得到它他(⭐)甚至于(❇)让他(🌉)的一位在旧金山的老(🐯)朋友李鸿(hóng )新给他能制造几种握力去(⏮)练习器李鸿新说小龙(👝)(lóng )经常(🧠)把设计草(🍏)图给我然后再(zài )让我遵循要(yào )求和规(guī )格去能完成不(bú )过我(⛹)也不傻他笑了笑后(🤕)紧接着(zhe )说我明白小(💰)龙电脑(🕕)设计的那些器械对(🌊)练习(🚉)练(🐨)(liàn )习肌肉(😜)(ròu )是很有效的所以(🚋)才我并不一定给(gěi )寄一个的(⛺)同时(shí )也留一个在家自己练鲍(bào )勃沃(wò )尔是(shì )李小龙的另一位朋友他(🎙)还在(🉑)(zà(🎫)i )李小(xiǎo )龙出演的猛龙过江(💓)龙争(zhē(🏦)ng )虎(🧟)斗死(📫)亡游戏等3部影片中扮(bàn )演的角色过角(💇)色他说李小(📇)龙力气惊(🔞)人的前臂在他(📞)的功夫中抢(🥓)走很主体(tǐ )形象(🕛)的位置他(🔅)说布(〰)鲁斯的前臂和(🎠)身体(tǐ )的(de )比例是我仅(jǐn )见的人(🚔)中最(🈂)大的他(tā )不(🏜)仅仅(jǐn )前臂十分普遍富裕但还占据一双铁拳和十只钢指那绝(⚓)对是实在太(tài )可怕地了奥(📨)林匹亚健美先(⛷)生多里安耶茨这样的评价李小(xiǎo )龙他混身肌肉是极(🏄)为非常结实刺(🧙)出的力量是极为的可(kě )怕(pà(🔲) )地他(🤾)是一(💮)个令人(Ⓜ)不(🤭)可置信的(💖)人(rén )李(🆖)小(➰)龙的拳头是(🚂)令人胆寒(🌫)(hán )的他曾将一个由钢(🐌)丝条编制的头盔击了个坑(🦎)而那个(🈂)头盔当(⛽)然了已(yǐ(🥞) )经承受住(🎽)了好几次砸击
1965年李小龙在(🖇)哥伦比(bǐ )亚广播公(gō(👼)ng )司的最新出电(diàn )视(🕑)剧(🕞)青蜂侠中(🍐)扮演的角色二(🏽)号男主角加藤(🥏)时与(🤺)青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星范威廉姆斯成(ché(🦊)ng )了好朋(🔻)友两人都(dō(🛺)u )占据粗长的前臂(♎)但全(quán )面(🤹)的胜利的完全不同李小龙是通(🥨)过练功有目(😒)的(👢)的(🍠)训练获得(🛋)而后者(👁)则通过多年骑(🔄)野(yě )牛的竞技表演和越野摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重(👐)9550公(gōng )斤210磅的(de )大汉(🗝)是当(dā(🍌)ng )时(shí )惟一能(🀄)和李小龙(📆)掰(🚷)手腕正面(🐡)交锋的人(ré(🚗)n )现在(👕)想起了这些个事(🤥)来他还(❇)不好意(👇)地说(🎫)他李实(shí )在难以(yǐ )相信我们与不(bú )是一个(gè )级(🛎)(jí )别的(🥉)较量我远(📔)远(🤛)超过他(👘)40磅可(⏯)是他的前臂是(🔀)我所见等同于体重的(de )人中最(zuì )粗壮的李(🕙)小龙在掰手腕比赛中我总是取得胜利
据赫伯杰(jié )克森一段(🦅)回忆(🏊)说(🚴)李曾玩笑说(✔)准备好当(🔜)此项目(🏠)世界冠军李另一位好朋友木村(🤾)武之(zhī )说你要是(🥥)抓(🔥)着李的(🔑)前(qián )臂(🐥)觉得竟像扣住了一根坚硬的棒(bàng )球棒李小龙每隔一(♍)天只要能(néng )坚持天天练习(🔁)前(🚨)臂他怀疑(yí(🏘) )前臂的密度很大因(😢)此要每隔一天(🦋)给(🔩)了它们(⚫)一定量的刺(🐦)(cì )激才能(néng )够健壮(🔱)(zhuàng )范威廉姆斯一些(🎋)回(🌭)忆说布鲁(🛅)斯(sī )那时我总是开(kā(🐔)i )车不带齐琳达和(🛁)(hé )布兰(🦗)顿李国豪到我家度周(🅾)末即(🔢)使来(lái )我(wǒ(😾) )这里他也叮咛去练习(🛸)时总衣袋跟着(zhe )再(😟)练习专用小玩意他绝不(bú )沾烟酒(🌿)是(shì )名完全(👨)洁身(🅾)(shēn )自好很还好的(💆)人当我在他死前约一个月看见他(tā )们时他看上去(📋)还真(🍀)棒(📐)极了身体上看上去像岩石一样(🚎)的(🚡)坚硬他(tā(🔩) )说布鲁(🎃)斯很谦让我如(rú(🔑) )果(guǒ )我(🈹)们在一(♍)起气(🏔)氛是(shì )会(🔺)亢奋(🚀)下来他还你经常(🚧)你别(bié )当真(🙀)有一次(👒)他将一(🍤)张(🥔)粘贴物粘在我(📹)车子后窗(chuāng )上面写着青(qīng )蜂侠保护(hù )此车当电(💜)视连续剧青蜂侠播(bō )出后李小龙(🌑)(ló(🤴)ng )名声大(🈂)震他训练(🎯)十(shí )分勤奋刻苦并如(⛷)何修(xiū )改了计(🖍)划的部(🗾)分(fè(🥞)n )内容增加(🙆)了器械重量(🔹)增(zēng )加了次数并(🤑)在每项(xià(🍮)ng )练习中(🔠)相对应(🚦)提高两(liǎng )组练(💄)(lià(💱)n )习无(wú )法置信(💁)的力量
李(🐄)小(🌟)龙的力(🏨)量素质(zhì )是不俗的据被称美国跆拳道之父的李俊久所述他曾(🛬)(céng )和李(lǐ )小龙交过手深深被李(lǐ )小龙的武功(gōng )速(sù )度力(🧚)量所称(chēng )霸他(🍫)说李小(🤷)龙还真天才人物我(🦌)(wǒ )从(🌥)来都没(🖕)有(🦋)见到过会如此健壮的人(📵)(rén )他(tā )这个(🍽)可以单(🖤)手用一只食(shí )指来做(zuò )深蹲而我用四个指头撑(📽)都很沉(🎎)重(🧜)曾是李小龙徒(📀)(tú )弟的223米高的大个子篮球运动员卡里姆阿布(♍)杜尔贾巴(💩)尔一段回(😷)忆说李相当灵活精明强干他老(🌶)是(🆕)速度不光快动(dòng )作像猫一样耐力李还独(🐩)特(🚈)创新了(le )一(yī(🏍) )种他(🔟)(tā )一(🔨)般称(chē(🔚)ng )升旗的下腹(⏯)肌练习(🥡)方法70年代传(🤘)(chuán )统日式自由搏(💚)击的倡(chà(🆙)ng )导(👑)者(😷)(zhě )乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师(🚆)乔(qiáo )回忆说(shuō )通过李的(🎮)身(🚲)体(👳)和(🏊)体(🧢)重(🚥)而(⬆)言他(tā )具备(🕶)了令人不敢相(👶)信的(de )力(🏃)量他是可以把343公斤重的杠(🍻)铃直(⛏)臂水平前伸(🏓)收起(🍌)再伸出(chū )静止在锁(🗑)住控20秒钟这对一名(mí(🤯)ng )体重62公斤的(🧛)(de )人而言是太不可思议的除(🕷)非(fēi )一个903公斤重的人都未必(🔬)会(🍵)做能够(👣)得到而伊(yī )鲁(lǔ )山度说(🔫)的(de )比(⚪)这更玄(🤳)他(🤽)说曾目(mù(💇) )睹李把563公(🏇)斤的杠铃(líng )水平前举(jǔ )并仅仅(🚫)片刻(📫)李小龙在美国的第(🎰)一个(🏞)(gè )徒弟杰(⏯)西(xī )格洛弗也回忆说师傅偶尔会(huì )做(🍇)这样一种练习(😌)(xí )一手(shǒu )持323公斤哑铃水(shuǐ(🧥) )平前举接(🈴)(jiē )一个欺身(🍒)后摆(⏺)接着(💍)呈(🗨)侧举至(🥢)肩部水平并一定(😪)要(yào )坚(🍡)持数秒这重量对一般(😳)人提摆尚有(💊)困难(nán )不要说做动作了
况且李小龙有很多小绝(🐼)活如可以不随(📼)意地(📇)把手指(🍟)插进一(🚛)罐(🥐)未开封的可(🌉)口可乐或(🖌)是一个侧踹使一只45十公(😋)斤的(🌗)沙袋裂开(kāi )美国比较著(🕖)名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见了(le )李小(🔗)龙是(📬)李小龙搬去好莱坞时那时李(👿)刚刚把家从卡佛(fó )城搬(bān )到洛杉矶(jī )贝(🤜)(bèi )尔(ě(🥅)r )空港在(zài )李小龙新家的院内横挂(📡)有两只太严重(chóng )的沙袋最少(📣)(shǎ(😌)o )1353公斤重我甚(🔖)至都移(🕯)住不动它但李对(🏣)我说嗨威利看(kà(🛑)n )着远处随(suí )即他(tā )就(😨)飞(📃)起一(🏪)脚(💘)把它踢(tī )悠得老(lǎo )高完全碰到天花板接着又(yòu )狠狠弹(dàn )回(🔖)来(🌒)了李小龙的力量真(zhēn )够慑人心(xīn )魄无法置信
李小(xiǎo )龙的绝招(❤)也(yě )有(🥁)他的(de )寸拳他的(de )寸劲可(👨)(kě )将一(yī )名体重45公斤以(🆙)内的人轰出非常一段距(jù )离(🚌)泛美柔(róu )道(🍡)(dà(🎀)o )冠军(🕧)(jun1 )海(hǎi )沃(⚫)德(🍔)小本(běn )曾切磋一番(⛰)过这(zhè )样的拳的滋味每(🏥)(mě(🎨)i )当一(🏚)提(😟)起这(♑)件事他就不以为然伤感(💔)的歌地说怎(zěn )摸也(💏)想不到(dào )李的拳头竟这般很(hěn )厉(💸)害当时他从后面紧紧抱住李以为李(lǐ )无法动弹不了没有(📓)想到李只身(⏭)体(🛢)颤抖(dǒ(🛣)u )了一下(xià )身(shēn )体(📐)回过(🤬)头来是一(⛸)拳小本只(🥗)都觉得(🙎)自己(👍)(jǐ )飞行一段后撞到墙上(🌐)再(🐌)(zài )被摔倒在地(dì(📏) )上就这一拳使小本仰躺很久(jiǔ )才可(🥔)以恢(huī )复和李小龙同时期的武林高手(shǒu )一(yī )谈到(➗)李都有一种恐惧感特别是(shì )李小龙的速度他们同盟协议的感(gǎn )觉(jiào )是发现(xiàn )到李小龙无比地快并也能当(🎀)初查(✉)觉对手意图即使是和对手同时进攻都是李先(xiān )击中他对(🎱)方(📂)李小(🖐)龙(🐖)的另(⛎)一名徒弟(🐕)格伦(🗨)是这样评价(👺)他师傅的布鲁(💽)斯的全盛期得象麦克尔乔丹和(🎚)默罕默德阿里一样称雄称霸于(🗻)自己的(de )领域又不是别人不行(🍉)的话完全是他真的(🅾)太出色了
铁人李(lǐ(🥉) )小龙的第一步计划
即便李小龙更(gèng )具超(🚯)乎常人的素质天赋但(🍂)他仍然很崇拜具高相象不俗素质的选手他(tā )曾一段文字特(🕶)训(xùn )不仅仅能想提高(gāo )体能但(📑)能注意(🙃)培养(🤷)精神和感情(🕡)它必须智力(😻)(lì )和(💜)天赋的高度(🌥)加强才能达(🎢)到完(wán )美境界摘自李小龙遗(yí(🅿) )著截拳道之道从生理学的角(❕)度讲强大(🍍)的力量来源于肌纤(xiān )维的增粗和神经系统的(de )一定高度完善李小龙的妻(🥚)子琳(🤵)达说布(🔖)鲁斯死(sǐ )后有(yǒu )抽取健美明(🎯)(míng )星图片和资(🈳)(zī )料的嗜好3个坦克师拉里斯科特(🌨)大(💷)卫德雷(🐝)珀(pò )和当时(shí )还(🈁)不太(tài )为人(rén )所(📭)知的年轻(qīng )小伙子阿诺德(🕛)施瓦辛格在收集过程中李小龙把(bǎ )那些世界(🛶)著名选手(🌏)更适合自己的训练内容和计划布料(lià(🤰)o )裁(cái )剪(jiǎn )下了并剪(jiǎn )切粘(♉)贴到拿来的笔记(🍨)本上伊鲁山度一(🏅)段回忆说布(🐂)鲁(lǔ )斯你(nǐ )每次回中国城的(🧡)武馆时都带到一大堆从(cóng )外面(miàn )买来的健(jiàn )美杂志接着(🚋)之(🐽)中飞出精(📜)选(🌝)都(dōu )结束了(🚢)完(🕑)了(😅)对我说丹这三个伙计都说这是发展(zhǎn )肌(jī )肉(🚇)线条清晰度的适宜方(👳)法那(🥊)绝对(🐖)是是太棒了然后再(zài )他变(biàn )会亲自来(🌂)去想体验这(➗)应该是李小龙(lóng )在(🌻)1969年时的状态但他是怎么(🌃)对健(🥉)美(🛣)和力量训(xùn )练感兴(🐢)趣的东(🗺)西(🔎)(xī )呢一(🤐)种推测很可(👛)能是(shì )他和严镜海在加州奥克兰认识后受严的影(🥄)响(xiǎng )肝(gān )胆火旺严镜海有很(hěn )多(🍵)背景(📂)和关系他(🏖)曾和(⚡)当(dāng )时很著名健美选手史蒂(dì )夫里(lǐ )夫斯(🔔)克兰(㊗)(lán )茜罗(😎)斯杰克拉兰以及(jí )日(🌺)本最著名举重(🛠)运(yùn )动(dòng )员奥运会冠军汤米(🍥)片岗一起特训了(🦁)很(hěn )长(📅)时间不过积累了极为丰富的训(🚽)练方法在李小龙和(hé )琳(lín )达订婚后不久他们由(㊗)西(🍩)雅(yǎ )图搬来(📵)奥(👽)克兰(⛲)和严镜海一家住在一(yī )起所以才李小(xiǎo )龙有(yǒu )机会和(hé )严镜海一起去(qù )练习
但(🍻)李小龙传的c语言设计者来(lái )自纽约的乔治泰恩说(shuō )布(🔈)鲁(🏎)斯在(🛵)遇到严镜海前几年在香(xiāng )港时就有(yǒu )力量去练习(🛠)的记录和裸露上身肌肉的照片(🙀)据(🈸)泰(tài )恩的资料李小龙的(🚪)大姐李(👂)秋源(🆖)有一次(cì )将她(🌌)男朋友罗伯特陈(🚳)送回(huí )家陈(chén )是一名健(🤒)美运(🚯)动员身体很强健(🌿)虽(🌹)说李小(xiǎo )龙立剪(🏚)要前往他(🖤)的出生(🔩)地美国但(🥠)他对(🚚)陈说以(yǐ )后回香(xiāng )港(🕚)再安排好了和(🎚)他(👡)一起特(tè )训无论谁(shuí(🕳) )是李(lǐ )小(xiǎo )龙首位健美启蒙(🔳)者全部李(🎊)(lǐ )小(⏱)龙传记作(🎊)者(🐯)都一致(zhì )认为(wéi )李小龙在1965年几年前大多并且力量练习他当时通常还是去(👉)练(🤹)习咏春(🏈)拳等中国悠久的传统(😊)功夫杰西(🌷)格洛弗回忆中(🖐)说布鲁(🥘)斯18岁时(shí )可到达西雅(yǎ )图他的训练唯有(✌)撞击(jī )柚(💶)木(mù )制作的模仿(🐀)靶一些单双杠(🌬)天天(tiān )练(📮)习健美操和柔韧(rèn )练习但过(guò )了不久布(🏧)鲁斯(sī )就有一(yī )些力量练习练(liàn )习如拉负重(chóng )行(🛀)走(🛍)滑轮(lún )和(hé )用(⏫)短棒绳系3040千克(💽)哑铃参(🦀)(cān )与卷(🚔)(juàn )腕天天(tiān )练习(🧝)前(🛵)臂格洛(🎭)弗还回答说布鲁斯而(🚒)且注重实际关节无氧训练(🏀)只不(bú )过怀疑(🍞)(yí )要前(🏨)蹬(📕)首(shǒu )先要(yào )使关节强壮并传(🎅)达击打时(💷)所(suǒ )迸发而出(chū )的极为(💂)强大(🕋)(dà )力量(liàng )
转折点
这个看似(sì )简单但他有效的力量天(tiān )天练习(🔵)加强(qiáng )武术功夫的训练(🦅)也让李小(🧖)龙(🈹)在60年代初就已(😷)小有名声但(dàn )一直到(🔦)了1964年(nián )他(🚛)才绝(🚴)无可能对(🍄)力(⭕)量和别的素质的理解更加(🔪)深(shēn )入因为(wé(🏕)i )他一直是在旧(🍇)金山他的武馆亲(qīn )传(🆒)武艺在(🔱)1964年(🅾)下半年(🗳)他迫不得已地卷(😘)入其中(👻)一场(🧦)对他身心具备(🚻)强大(dà )惊(jī(🌃)ng )撼力的大比武虚空之(🏷)中那是当(dāng )李小龙(🚛)正准备向他(🕹)(tā )的学生传艺(yì )时(⛹)门突然之间(jiā(🍔)n )被一伙(⛸)人一脚踢开冲进来的(🚒)是(🎁)几个中国武(wǔ )术高手(🗻)他(🍩)们(men )是当(🚐)(dāng )地中国社团的代表据(⌚)琳达说当时她正(zhèng )好在内(👲)并怀(🌽)有(yǒu )他们的(🌱)后代李国豪8个月的身孕这个代表走过去李小(xiǎo )龙面前(🙋)给了他一个之(🐻)(zhī )后(🍥)能牒要么(me )开始向非东(dōng )方人传武要(yào )嘛和(💌)我们比(🐃)武(wǔ )会
我(🎂)来(lái )教任(rèn )何想学的人(😌)李小龙解释说我毫不在意(🏨)他(tā )们(🐛)的肤色只要怀有(yǒu )真诚我就教当时布鲁斯(sī )的(de )学生除开了联合国(guó )以外国家(jiā )的(de )人除了(🛏)了世界上不同种族和信仰的(🐠)人可是1964年在旧金(🚽)山的中国(🐡)(guó )城(chéng )把中国武(wǔ(⛱) )术的(🔳)秘密修(xiū(👖) )炼之法给西方人在当地华人(rén )武术(🏙)社团(🏓)被认为是一种背叛行为双方(fāng )的(🧟)态(🌷)度很肯定地(🍌)会(huì )造成(🛄)一场比(bǐ(🌴) )武会(🍪)在又开(kāi )始前(🚛)那些个中国武(🚅)术高手曾(🅿)说过(guò(🦃) )李最好(hǎo )是关(guān )掉这所所馆(🤥)否(🔎)(fǒu )则
据那些个了解和曾与李小(xiǎo )龙(🥃)(lóng )训练训练过的人说李小(xiǎ(🎴)o )龙是有(yǒ(🐜)u )名的火爆性(xìng )不曾受过试练(liàn )或愚(🧚)(yú )弄果见他缓缓地戴上手套操(cāo )纵一下情绪在一阵如(㊙)此激烈的交(jiāo )手就(jiù )把那位与他比武会的功夫(fū )高(gāo )手(shǒu )打跑(🏅)了(🔰)尽管李(lǐ )小龙功(👝)夫征(😚)服大陆了挑战者但在这场较(jiào )量中他的体能(🆗)消耗比较大琳达回(✌)忆说布鲁斯当(dāng )时实在累(🔫)极(jí )了他认为这次较(jiào )量的时间不应该这样(yàng )长是而(🤡)自己杀伤力还不(🥖)够(gò(🏛)u )功能失常他当时(🏏)真够难过(guò )极了通(🌱)过这次(cì(🏰) )搏斗以(💣)(yǐ )至于李小(xiǎo )龙(🈴)见(📖)过(👄)到(dào )能够的武(⛄)功不只是一(🌱)招一(♐)势的拳脚但还必须应具备超(✴)人的体能与(📆)力量(👔)素(sù )质他(🐅)把接下来事件看成(chéng )是是一个(🚚)起点(diǎn )这一世结(☝)束后他更一类积(🍻)(jī )攒和闷头勤(🦖)练这也就是李小龙对(duì(🎛) )力(🈯)量练习见过的(🎍)转折点
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