乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什(💎)么科学依据能(🏣)证明李小龙(lóng )中国(😿)功(😱)(gōng )夫(🔕)的(de )破坏
以(⚡)其标志性动作(zuò )垫步(bù )侧踢(🍜)把一个一袭护甲的200磅(páng )壮汉踢飞了20米(mǐ )没(📮)入游泳池中美(🔼)国(guó )不权威杂志黑带曾(🤬)经的新(xīn )闻过这件事至多明确一点(diǎn )杂志(zhì )上登的(de )数(⛏)据(🎤)就是22875米当(🎭)时(shí )是在一个游泳池(chí )旁边(🎄)李(🌋)(lǐ )小龙(ló(📙)ng )退后仅几步一个垫步侧(cè )踢就把对方踢(🗒)入水(📻)里以(🖖)前我也不我相信不过以李小(🏙)龙的身(😸)手速度再加体(tǐ )重猛踢(tī )估计(🐱)能产生(😧)这些效(⚾)果再者当时被踢(🌱)(tī )飞的(de )人做的(de )是平抛运(yùn )动并不是在(zài )水(🌴)平(👄)面上结(🤗)束这一动作并且增强了可能(néng )性李小龙在(🗓)体(🛃)能上倒(🚘)(dǎo )是有过人之(zhī )处在毅(🚾)力有爱国(guó )这方面(🍔)很值得你去爱我们(🌉)去学(🌼)习(xí )
1以其130余磅(pá(📪)ng )的体(🈶)重劈出了350磅的沉拳
2用二节棍轰出了(🔌)(le )1600磅的力量(liàng )
3以(🌤)其招牌手势垫(🔏)步侧踢把一个一名(míng )身穿护甲(😌)的200磅
壮汉踢飞了20米落入游泳池中
4把(bǎ )345公斤的杠铃直臂水平前伸收(shōu )起在伸出右手绝对静止(🎉)控(🐱)帛20秒
5把(🔯)563公斤的杠铃平(🔨)(píng )伸(shēn )并(📔)停(🐜)留半刻(🍉)
6一手(🛅)持(✋)32公斤哑(🚲)铃水平前接一(yī )个(🔯)反身后摆再侧举(🈷)至肩(👀)部(🌈)并(bì(🌾)ng )要坚持数秒
7随(suí )意地把手(🍶)指再插入一罐未开封的(de )可口可乐
8用(⏩)侧踹把一(yī )只(zhī )45十公斤的沙袋踢破(😃)
9把约135公斤的麻(🔋)袋踢到总共一层(céng )房子的高度
李(🌞)小龙的个人(rén )健身绝对(🧐)机密
求知若渴(kě )
李小龙马上收藏点了全部(🌜)(bù )也能找到的健康和健美运动杂志(🔳)以及乔韦德的(de )美国先(💕)生和健美(měi )者(💡)(zhě )与力量(liàng )他把(👛)这些(xiē )杂(zá )志能(👄)变现(⚫)部分衣服(🆘)裁剪(🤷)下了并整理一(⛺)番需(xū )要(🌼)保(🧀)存好(🔗)(hǎo )在(🎲)洛杉矶(🙄)时(shí )他(💘)如果一有空就逛(guà(🎠)ng )各书店(🍡)寻找风健美杂志他所积攒到的有从本世(🚈)纪初到60年代的各种(zhǒ(🎡)ng )各样(📸)的力量天天(tiān )练习(xí )杂(📦)(zá )志的(✳)书(shū(🌬) )籍(🕝)他对这方面知识(shí )的渴望几乎到了发疯的(⛓)程度(dù(⌚) )从那(nà )时(🛍)候(⬜)一直(🕠)到1973年(🆘)病故(📁)李(🌟)小龙积(jī )聚了大量(🔓)的或(🐲)(huò(🍋) )者哲学武术(🆗)的书籍另有(⤵)约400册或者健身健美运动训练学营(〽)养学和举(🌦)午等方面的书籍他细细的看(kàn )努(nǔ )力专研把其中本身价值(♟)部分徒手画并在空(🔪)白处标明
训(🎚)练计划
经钻研(yán )大(🧡)量资料(🥚)和信息李小龙汇(huì )编了一套适合自己并能最(😏)大程度地发展(📿)起(♟)来(lái )力量(⛓)又相对于(🔻)(yú )不会增长(🐦)(zhǎng )体重的(de )训练(liàn )计(💃)划除(👅)了每(měi )个星期天3次的训(🏇)练内容恢复手(shǒu )段(😁)和营(yíng )养等尤其是把素质(🚀)练习和武(wǔ )功天天练(🛫)习有机地加强(🏿)起来令其(🕡)本已很高深的武功升华至(👺)几(🤗)乎完(🍚)美的艺术品程度(dù )可是相关(guān )证明那样做的(de )效果是(shì(🔸) )骇人的(de )
李(lǐ )小龙安(ān )排好了的力量训练比重很小(xiǎo )仿若(〽)要把死(sǐ )去的(de )时(🌊)间阻一阻(🔁)出(🥓)去但改变(🦕)过(guò )去对力量(liàng )训(🛶)练的看(kàn )法很(🎰)显然他分出受(㊙)益颇深并把(🏎)(bǎ )这计划(👞)修炼(⌛)之法给最常来馆(🏜)训练的学(🔐)生之一卡里姆阿布杜(🎎)尔(🏀)贾(jiǎ )巴尔贾巴(🛴)尔曾对肌肉与(🐍)健美杂志记者(🦒)说布鲁(🌳)斯是在1970年夏让我进行力量(🙊)练习的那是星期(🈳)13次(🥄)的计划大多数内容是布(💇)鲁斯经常会练习(xí )练习的只不(bú )过我(👇)当时只有做每项(✨)两组各(🥒)12次可是它确(què )实是比(bǐ(🕘) )较有效
李(lǐ )小(xiǎo )龙(📙)对力量练(liàn )习根本(💻)就(⛸)(jiù )是到了狂暴地步据伊鲁(🎞)山度回忆除(chú )星期13次力量(🎯)(liàng )练习外李小龙还(⏹)在武(wǔ )功(📂)练习(🛒)中渗入(⏮)很多(🏈)几(😼)乎一样(yàng )的练习他说李小龙在(zài )武(wǔ )功(🗿)练习练习常持着哑(🔖)铃接受拳击练(🔴)(liàn )习(xí )你(😆)每(🦄)次(cì )练习练习进行12组每组100次双(🤰)(shuāng )手各持1234567和10磅哑铃参(cā(🐅)n )与金字塔形递增(😴)6组(😐)然后再再(zài )依次(🔼)趋于零重量(🍌)通过6组拳击我模仿李曾让我(🦋)和他一起练过一次哇练习(🔌)后三角肌和手臂(😸)是会如此酸胀(zhàng )但(❓)不(💊)仅(🧠)仅这些李(💐)(lǐ )小(xiǎo )龙在(zài )那三天的(👖)力量训练(liàn )日(🚁)和未不(bú )负重练(liàn )功其他(tā )时间里是(shì )会用哑铃发泄没有了(le )能量他是那副哑铃琳达道(🔔)他从来不趁着当电(📊)(diàn )视里有(yǒu )拳(quán )击赛时他你经常(📀)(cháng )是边吃(chī )边持铃我模仿(fǎng )即使是(shì )在看点书(✍)时也是一只手手里书而(🌲)另一只手做着哑(⏸)铃练(🍀)习实(💑)在觉得不可(kě )思议
天生神(🥥)力的前臂
李(🗨)小龙(lóng )而且特别注(👬)重前臂训练以可以提(🖥)高他(💰)的握力和击拳(📫)力量他的妻子琳(lín )达(🎶)说他对(duì )前(🐽)臂练习练习甚至入迷的地步如果能有人(rén )常规完全没有一种(🖕)新的前臂再练习方(💛)法他(🙉)一(✒)(yī )定要想个办(🍴)法得到(dào )它他(⛓)甚至于(🉐)让他的一位在旧金山的老(🔒)朋友李鸿新给他能制造几种(🖕)握(wò )力去练习器李鸿(hóng )新说小龙经(🤚)常把设计(😖)(jì )草图(🏀)给我然后(⏫)再让我遵循要求和规(guī )格去能完成(chéng )不过我也不傻他(tā )笑了笑后紧接着说我明白小龙电脑设(🕉)(shè )计的那些(🐉)器(📧)械对(📉)练习练习(🥁)肌肉是很(hěn )有效的(🍣)所以(👳)才我并不一(🤚)定给寄一个(🥇)的同时也留(liú(😆) )一个在家自己练(liàn )鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋友他还在(📜)李(😫)(lǐ )小龙出演的猛龙过江龙争虎(🚤)斗死亡(🗞)游戏等3部影片(🎥)中(🦋)扮(🏖)演的角(🕋)色过角色他说李小龙(🎉)力(⚽)气惊人的(✋)前臂在他(🦃)的(🐞)功夫中(💫)抢走(🛬)很主体形象的位置他说布鲁(lǔ )斯(sī )的前臂(bì )和身体的比例(lì )是我(🏬)仅见(🏚)的人(🌶)中最大的他不仅仅前(qián )臂(😝)十(shí(🗡) )分(🔂)普(🛫)遍(🥖)富裕但(🙌)还占据(🌜)一双铁(tiě )拳和十(⏮)只(⛩)(zhī )钢指那绝对是实在(🔔)(zài )太可(😘)怕地了奥林匹亚健美先(xiān )生(➕)多里安耶茨这样的评价(jià )李(lǐ )小龙(😈)他混身肌肉是极为非常结实刺出(chū )的力量是极(⏪)为的(de )可怕地他是一个(🥋)令(lìng )人(rén )不可置信的人(📌)李小龙的拳头是令人胆寒的他曾(🗃)将(⬆)一(📱)(yī )个由钢丝条编制的头(tóu )盔击了个坑而那个头(💡)盔(👀)当然(rán )了已经承受(🐠)住了好几次砸击
1965年(nián )李小龙在哥伦比(bǐ(🎦) )亚广播公司的最新出电(diàn )视剧青蜂侠(🎦)中扮演的(de )角色二号(📱)男主角加藤(téng )时(shí )与青蜂侠的扮(😚)演者好(🙂)莱坞影视(shì )明(míng )星范威廉(liá(🚈)n )姆斯成了(le )好(🔌)朋友两(💸)人(rén )都(dōu )占(zhàn )据粗长的前臂(🈹)但全面的胜利的完(🛠)(wán )全(quán )不同(tó(✔)ng )李小(xiǎo )龙是通过(guò )练(lià(🚢)n )功(🆙)有(🏮)目的的(de )训练获得(➰)而后者(😞)则通过多(duō )年骑野牛的竞技表演和越(🌜)野(yě )摩托而勤练这位身高186米6英(🔎)尺1英寸(cùn )体(🏜)重9550公(gōng )斤210磅的大(dà )汉是当时惟(❄)一能和李小龙掰(🏸)(bāi )手腕正(🙂)面交锋的人现在想起了这些个事来他(🌳)还不好意(🐤)地说他李实在(👵)(zài )难以相信(😉)我们与不是一个级别(😕)的较量我远(yuǎn )远超(🔵)过他40磅可是(🤭)他的前(👸)臂(🎄)(bì )是我所见等同于体重的人(🧘)中最(🚉)粗壮的李(🐳)小龙在掰手腕比赛(sài )中我总(zǒng )是取得胜利
据赫伯杰克森一段回(huí )忆(🚂)说李(lǐ )曾玩笑说(💝)准(zhǔn )备(bèi )好当此(👬)项目(📢)世界(🎫)(jiè )冠军李另一(😎)位好朋友木村武之说你要是(shì )抓着李的前臂觉得(🗼)竟像扣住(🤥)了(le )一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一天(🏃)只要能坚(jiān )持天天练习前臂他怀疑前臂的密度很大因此(🎬)要每隔一天给了它们一定量的刺(cì )激(jī )才能够健(😣)壮范(fàn )威廉姆斯一些回(🙀)忆(♑)说布鲁斯(sī )那(😩)时我(♟)总是开(kāi )车不带齐(🚥)琳达和布兰顿李国豪到我家(jiā )度周末(💯)即(🥡)使(shǐ )来我这里他也叮咛去练习时(🔦)总衣袋跟着再(🎎)练(liàn )习专用小玩意他绝不沾(zhān )烟酒(👳)是名(míng )完全(👽)洁身自好很还好(🔤)(hǎo )的人当我(wǒ )在(zài )他(🏌)死前(😃)约一(🛎)(yī )个月(yuè )看见他(👙)们时他看上去还真棒(🏵)极了身体(tǐ )上看上(💯)去像岩石一样的坚(🏄)硬他(🚦)说(👶)布鲁斯很(hěn )谦让我如(rú )果我们(men )在(🌎)一起气氛是会亢奋下来(♉)他还你经(jī(🕑)ng )常(🐀)你别当(dāng )真有一次他将一张粘(🍏)贴物粘在(🌒)我车子后窗上面(miàn )写着青蜂侠(xiá )保护此车当(🈂)电视连续(xù(💁) )剧青蜂侠播出后李小龙名声大震(😠)他训练十分勤奋刻苦并如何(🍭)修改了计划(huá )的部分内(nèi )容增(🧡)加了器(🎢)械重(📀)量增加了(😱)次(cì )数并(🚩)在(🌶)每项(🎨)练习(xí )中相对应(🐀)提高(😄)两(🔮)组(zǔ(😙) )练习无法置(zhì(🍗) )信的力量
李小龙的(de )力(lì(🍛) )量素质是不俗的据被(📶)称美(💴)国跆拳道(✴)之父的李俊久所述他(🍕)曾和李小(🤐)(xiǎo )龙交过手深深被(⛏)李小(xiǎo )龙的武功速度力量所(🌴)称霸他说李小龙(👎)还真天才人物我(wǒ(👝) )从来(🔽)都(dōu )没有见(🐘)到过(guò(🖐) )会如此健壮(👒)的人他这个可以(💄)单(dān )手(🙃)用(👰)一只食指来做深(🕚)蹲(🤲)而我用四个指头撑(🚠)都很沉重曾是李(lǐ(🍨) )小龙徒(tú(🌤) )弟(💸)(dì )的223米(👅)高(gā(🏤)o )的大个子篮(🔀)球运动员(💔)卡里姆阿布(⏹)杜尔贾巴尔一段回忆说(🤠)李(🧐)相(😽)(xiàng )当(💻)灵活(📡)精明强干他(tā )老是速度(dù )不(🥔)光快动作(🤮)像猫(māo )一样耐力(lì )李还独(dú )特创新了(le )一种(🐵)他(🍨)一般称升旗的下腹肌练习(xí )方法70年代传(🎵)统日式自由搏击的倡导者乔刘易斯(sī )JoeLewis曾拜过李小龙为师(🚦)乔回忆说通过李的身(shē(🦉)n )体和体重而言他(🌦)具备了令人不敢(🚽)相信的力量他是(📖)可以把343公斤重的(💿)杠铃直臂(🕡)水(🎫)平前伸(shēn )收(shōu )起再伸出静止(💏)在(🧐)锁住控20秒钟这对一名体(🍠)重62公斤的人而言(yá(🛰)n )是(🗡)太(tài )不可思议(👉)(yì )的除(chú )非一(❎)个(🙈)903公(🆚)斤重的人都未必(bì )会做能够得(🐴)(dé )到而伊鲁山度说的(de )比(bǐ )这更玄他说曾(céng )目睹李把563公斤的杠铃水平(🖇)前(qián )举(☝)并仅仅片刻李小龙在美国的(🥏)第一个徒弟(🎒)杰西(👮)格洛弗(🌧)也回忆(💍)说师(😯)傅偶(⏯)尔会做这样一种练习(🎮)(xí )一(yī )手持323公斤哑(🚘)铃水平(píng )前举(jǔ )接一个欺(🥇)身后摆接着呈侧举至(zhì )肩部水(shuǐ )平并一定要(🕑)(yào )坚持(chí )数(shù )秒这重量对一般人提摆尚有困(🕳)难不要说(shuō )做动(✍)作了
况(kuàng )且李小(🔞)龙有很多小(xiǎo )绝活如可以(🔢)(yǐ )不随意地把手指插进一罐未开封的可口(💬)可乐或(😥)是一(yī )个侧踹使一只45十公斤(👾)的沙(🗨)袋裂(🐉)(liè(🛂) )开美国比较著名柔术大(🤶)师威利杰伊WellyJay回(huí )忆说(🌊)他最后(hòu )一次(cì )看见了李小(🐸)龙是李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬到(🍇)洛杉(shā(🕐)n )矶贝尔空港在(⛪)李小龙新家的(de )院内(🐥)横挂有两只太严(♐)重的(🍡)沙袋最少1353公(gōng )斤重我甚至都移住不动(dòng )它但(📩)李对我(🗑)(wǒ )说(📎)嗨(hēi )威利(🐭)看着远处(🤨)随(🔤)即他就飞起(qǐ(🎧) )一脚把它踢悠得老(🕘)高完全(quán )碰到天花板接着又狠(hěn )狠弹回来了李小龙(🐯)的力量真(zhēn )够(🧤)(gòu )慑人心魄无法置信
李小龙的绝招也(🍚)有(🐵)他的寸拳(🌖)他的寸劲可(kě(✍) )将一(🔡)名(✈)体重(👩)45公斤以内(😽)的(🏢)人轰出(🔁)非常一段距离泛美柔道冠军海沃德小本曾切(☝)磋一番过这样(yàng )的(de )拳的(🔵)滋(🗼)(zī(🎳) )味(💼)每当一(🤜)提(tí )起这件(👮)(jiàn )事他就(jiù(🎴) )不以为然伤感的歌地说怎摸也想不(🔭)到李的拳(〽)头竟这般很(🧟)厉害当时(shí(🌆) )他从后(🦃)面紧(🌱)紧抱住李以为(wéi )李无法(🥦)动弹不了没有(yǒu )想到李只身体颤抖了(🙋)一下身体(👦)回过头来是一拳小(xiǎ(🦐)o )本(🔏)只都觉得自己飞行一段(duàn )后(🍃)撞到墙(🙋)上再被摔倒在地上就这一(yī )拳使(🍞)(shǐ )小本(běn )仰躺很(hěn )久才可以恢复和李小龙同时期(💚)的武林高手一谈到(🐾)李都有一种(➰)恐惧感特(🌻)别是李小龙的速度他(tā )们(🌍)同盟协议的(🕷)(de )感(gǎ(🐠)n )觉是发现(🌥)到李(💐)小龙无比地(🌉)快并也(🐺)能当初(🔸)查(chá )觉(🐂)对手(🌠)意(yì )图即(😣)使(shǐ )是(shì )和对手(shǒu )同(🚅)时进攻都是李先(xiān )击中他(🔂)对方李小龙的另一名徒弟格伦是这样(yàng )评价他师傅的布(bù(💸) )鲁斯的全盛期(qī )得象麦(🤮)克尔乔丹和默(mò(🏢) )罕默德(dé )阿里一样(📳)称(🎯)雄(💺)称霸于自己的领域又不是别人不行的话完(👴)全是(🚿)他真的太出(chū )色(🎻)了(🖼)
铁人李小龙的(🅿)第一(📈)(yī )步(🏥)计划
即便李小龙(lóng )更(gèng )具超乎常人(rén )的素质天赋(fù )但他(🐍)(tā )仍然很崇拜具高(gāo )相象不(bú )俗素质的(de )选手他(☝)曾一段(🗑)文(🆎)字(zì )特训不(🚓)仅仅能想提高体(tǐ )能但能注意培(🙏)养(🕡)精神(shén )和感情(qíng )它(➖)必须智力和天赋(fù )的高度加(jiā )强才能达到完美境(🌻)界摘自李小(🏿)龙遗著截拳(quán )道之道(dà(👣)o )从(🚤)生理学的角度讲强大(dà )的力量来源于肌纤(🚞)维的增(🔔)粗(🍳)和神(shén )经系(😧)统的一(yī )定高度完(wán )善李小龙(🤭)的妻子(💻)琳达说布鲁斯死后有抽取(🚲)健美明星(🗣)图(🚶)(tú )片和资(🉑)料的嗜好3个坦克师拉里斯科特大卫德雷(🈯)珀和当时还不太为人所(🌑)知(🚅)的年轻小伙子阿(🧘)诺德施瓦辛(🚓)格在收集过程(🕡)中李小龙(😼)把那(🦌)些世界(🔸)著名(🐦)选手更(🐡)适合自己的训练内容(📷)和计划布料(🛑)(liào )裁(👚)剪(🌞)下了(💿)并剪切粘贴到拿来的笔记(🌟)本上(🎮)(shàng )伊鲁(😧)山度一段(🔁)回忆说布鲁斯你(💽)每次回中(zhōng )国城(👐)的武馆(👉)时都带到一大(🍘)堆从外(wài )面(💶)(mià(🔰)n )买(mǎi )来的(✌)健美杂志接(🙇)着之(🌖)中飞(🌱)出精(👺)选都结束了(🔁)完(wán )了对我说丹这三(✏)个伙计都说这(🎥)是发展肌肉线条清晰度的适宜(🙊)方(♟)法(💲)那绝(🥋)对是(shì )是太棒了然后再他变(biàn )会(👚)亲自来去(🥕)想体验这应该是(shì )李小龙在1969年(🕸)时的状态但他(⛹)是怎么对(duì )健美和力量(🗑)训练感兴趣的(de )东(dōng )西呢一(yī )种推测(❎)(cè )很可能(🏴)是他(🌱)和严镜海在加州奥(🏹)克兰认识后(🌼)受(☝)严的影响(xiǎng )肝胆火旺(🚐)严镜海(👳)有很多背景(👩)和关系(xì )他曾(⚓)和(🔑)当时很著名健美选(🤠)手史蒂夫里夫斯(😞)克(🕑)(kè )兰茜罗(🚉)斯杰(🌽)克(🐃)拉(🔂)(lā )兰(💍)(lán )以及日本最著名(🗳)举重(❌)运动员奥运(✋)会冠军汤米(mǐ )片岗一起特训(🖥)了很长时(shí )间不过积(🏳)累了极为(🏯)丰富的训练方法在李小龙(🤸)(ló(🚱)ng )和琳(📽)达订婚后(hòu )不久他(🈴)们由西雅(yǎ )图搬来奥(🏭)克兰和严镜海(🦎)一家(👈)住(zhù )在一起所以才李小龙有机会和严镜海一起去(qù(😕) )练习
但李小龙(🈴)传的c语言设计(🈸)(jì )者来自纽约的乔治泰恩说布(🍹)鲁斯在(🔂)遇到(🐋)严镜海前几年在香(xiāng )港(👉)时就有力(📱)量去练习的记录和裸露上身肌肉的照片(🌟)据泰恩(👞)的资料李小龙的大(🤚)姐李秋源有一(🏡)次将她男朋友罗伯特陈送回(huí )家陈是(🕟)一名健(👂)美(🏑)运(❣)动员身体很强(qiáng )健虽说李(🚆)小龙立剪要前(qián )往他(tā )的出(chū )生地美(👙)国但(🎋)(dàn )他(tā )对陈说以(⚾)后回香港(🧗)再安排(pái )好了和他一起特训无论谁是李小龙首位健美启蒙(méng )者全部李小龙(lóng )传记作者(🎩)都一(🕕)致认为(🥌)李小龙在(zài )1965年几年(📻)前(⛳)大多并且力量练习(🥞)(xí )他当时通常还是去(🔱)练习咏春拳等中(zhō(🏮)ng )国悠久的传统功夫杰西(⏳)格(😇)洛弗回忆中(zhōng )说布鲁斯18岁时(💤)可到达西(👬)雅图(😓)他的训练(💈)唯有(yǒu )撞(zhuàng )击柚木制作的(🏚)模仿靶(🙅)一些单双杠天(tiān )天练(🚒)习健(🛂)美操和柔韧(rèn )练习(xí )但(📁)过了不久布鲁(👂)斯就有一些力量练习(xí )练(liàn )习如拉(lā )负(fù )重(chóng )行走滑轮和用短棒绳系3040千(🔠)克哑铃(🏛)参(😰)与卷腕天天(🐌)练习前臂格(gé )洛弗还回答(dá )说布(🚴)鲁(🚒)斯而且(⚪)(qiě(🙇) )注重实(🎌)(shí(🤷) )际关节(📂)无氧训练(liàn )只不过怀疑要前蹬首先要使(⏱)(shǐ )关节强(🔛)壮并(🌫)传达击打时所(suǒ )迸发(🔍)而出的极为强大力量
转(📡)折点(🧓)
这(🔆)个看似(🍗)简单但他有效的力(lì )量天天练习加(jiā )强武术功夫的(🎈)训(👁)练也(📌)让李(🏛)小龙在60年(🧢)代初就已小有名声但(🤮)一直到了(⛓)1964年他才绝(🚆)(jué )无(😅)可(kě )能对力量(🌧)(liàng )和别(✡)的素质的理解更加(😗)深入(🐠)因为他(🍀)一直是在(🏖)旧(🐻)(jiù )金山他的武馆亲传武艺在1964年下(⬜)半(💁)年(👾)他迫不(bú )得已(🍓)地卷入其中一(⛺)场对(🕷)他身心(🦁)(xīn )具备(bèi )强(🕤)大(🙊)惊撼(✈)力的大比武虚(🔬)空之中(👱)那是当李小(🔚)龙正准(🔁)备(bèi )向他的学(🌵)生传(chuán )艺时门突然之间被一伙人一脚踢开冲进来(🏚)(lái )的是几个中国(👬)武(🌮)术高手他(tā )们是当地(⛑)中(🚪)国社(shè )团(👥)的(🛣)代表据琳达说当时她正(💫)好在内(nèi )并怀有他们的后代李国豪(há(👂)o )8个月的(de )身孕这(zhè )个代表走过去李小龙面前给了他一个(gè(😇) )之后能牒要么开始向非东方(fāng )人传武要(yào )嘛(😈)和(💾)我(🤔)们(men )比武会
我来(lái )教任(📮)何(🐹)想学的人李小龙解释说我毫不(bú )在(🤦)意他(🖌)们(🌖)的(🏫)(de )肤色只要怀有真诚(🤾)我(👏)就教当时布鲁斯(🕛)的学生(👻)除开了联(🔶)合国以(📷)外(wài )国家的人除了了世界上不同种族和信仰的人可是(shì )1964年在旧(🍎)(jiù )金山(🚱)(shān )的(👮)中国城把中国武术的(🐈)秘密(mì )修炼之(🚺)法给(⏹)西方(fāng )人在当地华(🎋)人(rén )武术社(🦀)团被认为(🥒)是一(🦆)种(zhǒng )背叛行为双(shuāng )方的态度很(hěn )肯(🏍)定地会造成一场比(🌥)武会在又开始前那些(🗒)个中(🌡)国(guó )武(🗡)术(shù )高手曾说过李(🎺)最好是关掉这(zhè(🚬) )所所馆否(🚴)则
据(👚)那些个了(🖱)解(👙)(jiě )和曾与李(lǐ )小(😰)龙训练训练过的人(rén )说李小龙是有名的(🔋)火(🐙)爆性不(📷)曾受过试练(liàn )或愚弄果见他(📩)缓缓(🚜)地戴上手套(🕔)操纵(☝)一下情绪在一(😣)阵如(rú )此(🛫)激烈(🤾)的(de )交手就(jiù )把那(🤳)位(👩)与(yǔ )他比武会的功夫(🌦)(fū )高手打跑了(le )尽(jìn )管李(⬅)小(🍳)龙功夫征服大陆了(🈺)挑战者但在这场较量中他的体能(🧓)(néng )消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当(dāng )时实在累极(🔪)了他认为这次较量的时间(jiān )不应该这样(yàng )长(zhǎng )是而(ér )自(🌬)己杀伤力还不够(gòu )功能失常他(🔤)当时真(🌨)够难过极(jí(🔒) )了通过(🍚)这次搏斗(🖖)以至于李(lǐ )小龙见过到(dà(📗)o )能够的武功(⛔)不(💕)只是(🔽)一招(🚜)一(💨)势的拳脚但还必须应(😅)具(🕔)备超(🗝)人的体能与(yǔ )力(🍯)量素质他把接下来(lái )事件看成是(📥)是(😎)一(📣)个起点(diǎ(➡)n )这(zhè(🔠) )一世结束后他更一类(lèi )积攒和闷头勤(🙍)(qí(🔨)n )练这也(🌰)就是李小(🌐)龙对力量练习见过的转折点
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