顺产过程中(zhō(👟)ng )都会撕裂或被侧切吗(ma )
会阴侧切或撕裂(liè )是很(🔁)多(🧥)宝妈们抹(mò )不去(qù(🌹) )的痛很多二胎麻(⛵)麻(má )估计想到就后怕不已好(hǎo )好想想剖宫产时(🌴)还得(👐)遭这一(yī(🥣) )罪你(🎚)是(shì )不(bú )是在瑟瑟发抖(dǒu )了当(🧥)然也不(🖨)(bú )用(yòng )什么太(tài )担心那因为(👁)二胎(tāi )剖宫产的时候相比(🈵)而(🐟)言(🍋)侧(🎊)切或撕裂开的机率较初产(🎋)(chǎ(👺)n )时低比较多但(😢)有(yǒ(〰)u )无自然撕裂或撕(💕)裂(🍧)(liè )也肯定不能一概而论具体(💃)问题具体分析虽说(😭)个体修真者的存在差(🙅)异(🤲)
宝宝(♏)的大小假如是个巨大儿(❔)或是是(shì(📭) )相(xiàng )比而言减小的宝(bǎo )宝软产道(🚇)裂伤(🗞)确(💒)实是不可避免(🕛)的
宝妈的配(pèi )合当然剖(⏬)产时宝(bǎo )妈的配合是很(hěn )最重要的对(🙃)那些个(💶)(gè )不配合的麻麻(má )并不(♏)一定需要会阴侧切尽量的避免不必要的会阴(📝)直(🔻)接撕裂
助(zhù(✒) )产(🥤)人(🤐)员的熟练(🔂)度各个助产人员的(🏘)(de )熟练(💑)度是(🤢)有区别的(de )些经验(🏐)老(lǎo )道(dào )的助产(🏏)(chǎn )士(shì )接生就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂(liè )
宝宝宫内状况(🐇)宝(🌛)宝又出现导致缺氧症状(zhuàng )胎(💒)头又在阴道(🐲)口时必须(🔂)会阴侧(cè )切全速产程要是宝宝会出现(xiàn )肩难(💣)产或产钳(🎲)助产时往(🐲)往(wǎng )增强会阴撕裂(liè )的(de )风险
尽量外阴(🥟)清洁可以(📲)不使(🔻)用洁(jié )尔阴及以外(💚)外阴洗剂或温开(kāi )水清洗外阴(🏇)
适(shì )量离床活动可以能有利恶露排(pái )出
产后(hòu )可以不做产后健康(kā(🥜)ng )操促进产后复旧也(💿)是可以系统性的练习凯(kǎ(🎺)i )格尔运(yùn )动进一步促进盆底(🌓)肌肉(🏁)的完全恢复(🕧)
最终(zhō(📿)ng )护(hù(📝) )士说(🈷)麻(☔)醉师在做另(🔝)一(🕡)台手术差不多要(✋)半(➡)个小(🤺)时(😛)才(cái )能过来天(📇)知道这几十分钟(🍠)我是(shì )怎摸熬回(huí )来的当时巳经痛到连(💻)呼吸都在颤(chàn )抖等麻醉师(shī )进(🦇)(jìn )来(🗺)的时(shí )候(🐻)巳经快四点钟了但是(🎠)我当时也早开到五(🔯)指(🔧)了打完无痛(🥙)并(bìng )又不(🧓)(bú )是一点都不(bú )痛(tòng )了只不过(🍠)是确(què )实(🦒)很(hě(🗿)n )快了(le )不(🚭)(bú )少又(🛹)遇到了一个小时护(hù )士(shì )来全(🧟)面检查我宫口就已经开全(👥)了(🤤)凌晨五点多进了产房(fáng )然后再(🙌)早上六点多我儿子就阴(yīn )历了确实(🎈)也(🧣)侧切了(🚀)但一切都比我想像之中(🛅)的还得成功了
剖(🔼)(pō(🦅)u )产经验
我孕前期的(🌈)运动量还可以我(wǒ )是一直应(🐄)该有在上(shàng )班的但(⭕)是上下班也是走路啊是没(⬜)有坐公交车一天大致能走(🥗)(zǒu )七千多步我个人觉着(🏈)并不是(shì )平时(shí(🔤) )走(zǒu )路多就能剖(pōu )产(⤵)但应该是(shì )可以不(🔤)快(📔)速产程就是(🦖)想要早去卸货的(de )话就多运动应该是(👘)极大(💔)帮助的(👉)
剖(pōu )产一(🦀)定(dìng )要对自(zì )己有信心(🛃)因为(🛹)(wé(🧀)i )不仅就(💗)是(🐑)你在努(nǔ )力再努(nǔ )力宝宝也在只有(yǒu )努(😜)力的配合你(nǐ )要是选择顺了(le )就肯(kěn )定不(🕷)能中(⛄)途而废意志要斩钉截铁等以(🌲)后(hòu )见(🎩)到宝宝的那一刻(🎩)一切(📪)的疼(🍬)痛都会消失一干二净了剩下的唯(🎰)有老母(mǔ(🐪) )亲般的微笑
保持(chí )好的心情(qíng )越(🌨)是到预产(♍)期越(🏼)又不能(🕟)急(jí )的(de )心情好才能好吃好睡母(🙋)子连心等宝(bǎo )宝确实在肚子里(🐸)发育期完全成熟了才会(🈶)瓜熟蒂落
孕晚期很(🙍)难大便干燥我(📨)孕(🏁)后期每天(💀)晚上(📓)早上(💳)基(🚮)本都会空腹(🏋)喝一杯蜂蜜(🌡)水后再去(🎲)厕所就特别(bié )顺(🦉)畅到底(dǐ(🐬) )对(🎉)自然分娩有木(🍝)(mù )有帮助仅仅(🤢)(jǐn )感觉上喝蜂(fēng )蜜(🌳)水自我感觉(🎣)过于良好(hǎo )
产后(hòu )恢复
产后一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此(cǐ )项运动(⚽)一来(💎)促进身(shēn )体血液循环可(kě )促进扩(kuò )约肌的收缩二来能够(📛)早日(👼)可以恢(🍅)复阴道的紧致细腻我产后一(yī(🎚) )段时间觉着有(⬛)阴(⬆)吹现象(xiàng )但(dàn )经一段时间(jiān )的锻(duà(💗)n )炼现(✔)在也(🐺)好(hǎ(🏘)o )了很多(🎯)了
其次是一定(dì(🔂)ng )要束缚不(🐙)能让(ràng )大肚子(🤠)随(🌏)波逐流(🎣)吧
以(🍋)后再来讲讲我的恢(🦊)(huī )复和月子在医院(🏴)住(🐫)了三天就(🐚)出(chū )院手(🏑)续了又回(huí )到家后开始了我和宝宝(bǎo )坐(🙅)月子的(de )生活孩子吃(🔠)奶和换(📚)尿片(piàn )是我每(🤛)(měi )隔一天都(🍴)在(zài )奇遇(yù(😯) )的(🙎)在这(🎣)里(🙅)告(😪)诫各位家(jiā )务不做应(⛄)该不会有多大影响因(yīn )此千万不能急着在孩(💝)子(zǐ )睡着了后立马去做(🚲)(zuò(🕥) )家务而是好好休息一下(xià )一(yī )会儿或睡一觉(👆)我(🏀)怀着期(🗓)待宝宝第(🍤)八个(🌎)月(👧)的(❇)时(🎍)候我的体重就(jiù )129斤了生了宝(bǎo )宝(💾)后孩子晚上睡觉(jiào )无聊的时候(🧑)(hòu )玩玩手机(jī )看下头条听(tīng )一个宝(㊗)(bǎo )妈说有(🎄)一种产后(🚬)收腹衣穿着很舒适效(💶)果也还好就能找到(dào )了那个買家所了解了一下(xià )又是(🌃)纠结啊买(🙆)不买终于(yú(🔢) )打(😉)定(dì(🙅)ng )主意(📅)买了(😽)一(yī )套送(sòng )来货后就忙(máng )不迭地挑款式就算是脱(🤳)下(xià )后体型马(⛸)(mǎ )上就变动了肚子上(🐏)略显臃肿垮(✡)(kuǎ(🚞) )的肉缩(🐦)紧(📖)了肚(🌊)子又(🛐)看了(🎒)看(🤔)崎岖不平了(🥖)好(hǎo )多第二也是(🍞)穿(chuā(🛰)n )上后所有(🎻)的腹部感觉上热热的(🆎)一个(gè )月(🌱)过来(✋)我(🤒)竟(✳)是痩(🤪)了16斤(🌡)顿时感觉也没花(🙊)冤(🕐)枉(wǎng )钱贴身穿也很透气(qì )性很(🅰)好(🚇)干脆我穿了2个多(duō )月肚子基本(🚼)收(shōu )平(píng )了产(🍹)后140到现在99斤体重明显下降不(bú )个人建议节食(🔍)和运(yù(🔟)n )动和吃节食现在(🐍)一直坚持(chí )两(💮)个月母乳健康的灰(huī )复了
坐月(yuè(🥡) )子42天(tiān )那绝(jué )对是不(bú )是黄金42天(🧒)坐月子42天只是恢复元(🥗)气的42天(🦆)又是(shì(🦕) )保养和完(📦)全恢复剖腹产伤口(kǒu )的42天(tiān )但那绝对(duì )是并非健康减肥的(🤷)最适合(⏹)时(shí )机如果不是中(💊)选(🚵)择在产后(hòu )42天内健康减肥不对很(hěn )可(🥣)能(né(🏒)ng )还反而会(🥓)适得其反会造成决不可阻(👏)一阻的(🏙)损失
一手(🥪)术之后赶快活动(dòng )
一(yī )般剖腹产(😡)后医(yī )生(🍈)(shēng )都(dōu )会告知(🙄)产(chǎn )妇赶(🐀)快离(lí )床活(👏)动可(kě )是(shì )一般产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都(💛)不积分换剖腹产(😳)手术(🔙)然后(hòu )24小时就可以(yǐ )在床(chuá(🥄)ng )边稍微走动(👆)等(🌒)到身(🔏)(shē(🖤)n )体有排气的(de )现象也(🧞)就(jiù )是(💀)(shì )屁(pì(🧢) )臭后(🏿)再就(jiù )可以不吃了东西了
二房(🐶)事和避孕一般顺产的(de )产妇夫妻(👍)过两性(xìng )生活(🍳)的时(⭕)间建议是在生完孩子(📣)6周到8周后不(🛩)过现实生(🔸)活中有很(🚫)多人经过漫长(🤝)而艰辛(😐)的十月怀胎(🎤)已经等(děng )不(🚣)了了目的是防止感(gǎn )染不(🔊)超过最底最低也得在一个(📰)月后同房当初我和(hé )前妻是(🕰)忍了两个(🏬)月才同房的替对(❔)自(🌀)己的老(🥡)婆负责是为(🎒)(wéi )防止感(gǎn )染(🧔)最好是(🙉)2月后同房(👏)(fáng )如果是(shì )剖腹产那你再等待(🥥)的时间(jiā(🥦)n )好是进(jìn )一步各边(🎿)
剖(pō(😫)u )腹(💙)产后如(rú )果(guǒ )还准备着生第2胎需要再等待的(de )时间要比自然分娩的(de )时间更长建议在(zài )一年然后再怀孕假如(rú )改天打(😀)算剖产(chǎ(🌱)n )最(🍠)好(🚬)就是是(shì )等到两年之后(hòu )再(zài )怀(😧)宝(🛺)(bǎo )宝要是不采取什(shí )么(👅)(me )措(🚝)施避孕措施只不过有过什么制度(dù )过剖(🚾)腹(🧥)产人工流产会很巨大的危险因(yī(🐟)n )为确保至多也得等自己半年然后(🛏)再没怀孕为好
三顺(shùn )产术后恢复剖(pōu )腹产手(💶)术(shù )然后一共不需要在医院待5到7天(tiān )直到回(🔍)到家里很可能依旧会都觉(jiào )得很疲(📇)劳(láo )感再另外伤口的影响(xiǎng )都觉(🙆)得站起和(👻)站直都比(💩)较好难(🔘)办可(kě(🚝) )是手术恢复是需要一(yī )定的时(🌷)间在手术之前6周之内最好不要尽量避免提重(💈)物也要注意(🏐)护理伤口假如伤口有(📇)红肿或(💜)者留液体(➰)有可能是感(gǎn )染炎症(zhèng )了必须以最快(🔗)的速度(🃏)看医(🐙)生治疗(🆘)
四刨(🌠)腹(🕢)产的人(🐓)需要(🏏)锻炼(liàn )身体盆底肌(🔵)群吗
有(🤦)是(shì(🐋) )人觉着剖腹产(💱)的(🐩)人导(🍢)致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较(jiào )松弛(🚤)因为要锻炼身体恢复盆底肌但(😩)是的原因剖腹产(chǎn )是没有经那个(🕟)过程所以(✝)我不需要(🧜)锻炼(🤒)盆底肌这样的认识是错误的依旧需要锻炼骨(🥘)盆肌(📿)肉
五运动(🥓)量小的保(bǎo )健体操健康(🔩)(kāng )的产(♈)妇(fù )在产后68小(🎁)时即可解决坐(🔖)起餐宴24小时可翻(fā(😋)n )身活动(dòng )有病(🥉)菌(🐝)感染的或死胎的产妇(🕷)可(💝)延后23天(tiān )以后以(💽)(yǐ )后再下床活动(🐉)下了床后开始(🤺)做(🚣)产后(hòu )保健(🕳)操
呼吸运动仰卧位两臂(bì )向(xià(🔊)ng )后伸展装(zhuāng )在体侧(😬)探吸(➡)气(🍀)(qì )使腹(👃)壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是(shì(🌔) )运动腹部活动内脏
举腿(🐋)运动仰(🙉)卧位两(🍼)臂(bì )伸直横放于体侧以内腿轮(🚕)流上阵(⛴)举高与身体成一直角目的是可(🏪)以提高腹(fù )直肌和大腿肌(🐜)肉力量挺腹运动仰(🈴)卧(🕸)(wò(🐾) )位双膝(🚽)屈起双足躺着放在床(🕊)上高抬臀部使(shǐ(👗) )身体重量由(yóu )及(jí )双足支持目(🔸)的(📽)是增强腰臀部肌(❕)肉力量(🎎)
缩肛运动仰卧位(🦆)两膝分开再轻轻(qīng )向下(xià )缓缓转(😰)动同时快速收缩肛门然(🔡)(rán )后把(bǎ )双膝分开(🌸)并(💕)放目的是(🍴)锻练盆(pén )底肌肉(🍶)