顺(shùn )产过程(chéng )中都会(🎰)撕(📍)(sī )裂或(🎮)(huò )被侧(🚑)切吗
会阴(🐎)(yīn )侧切或撕(🥉)裂是很多(🎟)宝妈们抹不去的(de )痛很多(duō )二胎麻(má )麻估计想(xiǎng )到就后怕不已好好想(xiǎng )想剖宫产时还得遭(⛅)这一(🏧)罪你是不是在瑟瑟发抖(dǒ(🖌)u )了当(🏻)然(rán )也不(bú )用(🤾)什么太担(dān )心那因(yī(🛬)n )为二胎(⬛)剖宫(gōng )产(chǎ(🗼)n )的时候相比而言侧(🐸)切或撕(sī )裂开的(👹)机率较初产时低比较(🍱)多但有无自然撕(sī )裂(liè )或撕(🏬)裂(liè )也(🏭)肯定不(🏚)能一概(gài )而论具体问题具体分析虽说个体修真者(🎉)(zhě )的存在差异
宝宝的大小假如是(shì )个巨大(🏁)儿(🕙)或是是相比而(♐)言减(🥈)小的宝宝(💡)软(⏭)产道裂伤确(💳)实是不可避(😉)免(🐏)的
宝妈的(🍜)配合当然剖产时宝妈的配合是(🏩)很(💯)最(💓)重要(🔉)的(😳)对那些个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的(💌)避免(⏲)不必要的会(🤴)阴直接撕(🚽)裂(😌)
助产人(rén )员的熟练(🌳)度各个助(🌤)产人员的熟练(🦌)度是(🔻)有区别的些经(jīng )验老道的(de )助(👻)产士接生就两个字(zì )很(🧞)漂亮也可以尽量避免(miǎn )会(👙)阴撕(sī )裂或撕裂(🏗)
宝宝宫内状况宝宝又出现导致(🏘)缺氧(yǎng )症状胎头又(😨)在阴(yīn )道口(😞)时必须会阴侧切(qiē )全速产程要是宝宝会出现肩(🔡)(jiān )难产或(huò(⛔) )产钳助(zhù )产(🔛)时往往(📌)增(🍪)强会阴撕(sī )裂(liè )的风(fēng )险
尽量外阴清洁可以(yǐ(🚑) )不使用(🗒)洁(jié )尔阴及(jí )以外外阴洗剂或温开水清洗(💊)外阴
适量(liàng )离床活(huó )动(📡)可以能(😷)有利恶露(🎁)排出(🏀)
产后可以不做产后(🅱)健(🎊)康操促进产后(hòu )复旧也是(🍊)(shì )可(🍱)以系统性(💷)的练习凯(🐚)格尔运动进一步促进盆底肌肉的(🥌)完全恢复
最终(zhōng )护士说麻(má )醉师在做(🕋)另(🍇)一台(tái )手术(🙊)差不多要(yào )半(bà(🦕)n )个小时(⬜)才能过来天(🏻)知道这几十分钟我是(🚉)怎摸(🥢)熬回(🐇)来的当(🐁)时巳(⛅)经痛到连呼(hū )吸都在颤抖等麻(má )醉师进来(🍘)的时候巳经(jīng )快四点钟了但是我(🛁)当时也早开到五(🌠)指了打完无(😡)痛并又不是一点都不痛了只不过是(📅)确实很(hě(🔠)n )快了不少又遇到了一个小(💅)时护士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五(⚓)点多进了产房然后再早上六点(diǎn )多我儿子就阴历了确实也侧切了但(dà(🧠)n )一切都比我(wǒ )想像之中的(de )还得成功了
剖产经(✍)验(yàn )
我孕前(🏎)期的(de )运动量(liàng )还可以我是一直应该有在上班(bān )的但是上下班(🏗)也是走路(🕴)啊是没有坐公交车一天(🌴)(tiān )大致(🍓)能走七千多(duō )步我个人觉着并不是平时走路(lù )多就(jiù )能剖产但(dàn )应该是可(🥌)以(🏿)不快速产程就(🧓)是想(🐡)(xiǎng )要早去(qù )卸货的(🆚)话(💯)就(🐄)(jiù )多运动(🙇)应该是(shì )极(jí )大帮助(zhù )的
剖产一定要对自己有信心因为不(💦)仅就是你在努(nǔ )力(🎃)再努力宝宝也(🥙)在只有努(🍷)力的配(🦔)合你要是(shì(🕠) )选择顺了就肯定不能(néng )中(zhō(🕜)ng )途而废意志(zhì )要(🤞)斩钉截铁等(děng )以(💱)后见到宝(➖)宝的(de )那(🥪)一刻一切(qiē )的疼痛都会消(xiāo )失一干二净(📳)了剩下(😍)的唯有老母亲(👀)般的(de )微笑
保持(chí )好的心情越是到预产期越又(yòu )不(bú )能急的心(xīn )情好才能好吃好睡(🔏)母子连心等宝(bǎo )宝确(🍼)实在(zài )肚子里发(❇)育(🤐)期完全成(🤡)(chéng )熟了(🚒)才会瓜(🍿)熟蒂落(👁)
孕晚期很难大便干(👗)燥我(🦀)孕后(🔘)期每天晚上早(🙄)(zǎo )上基本都(🎌)会(🍇)空腹(fù )喝(🤢)一(yī )杯蜂蜜水后(🤹)再去厕(cè )所就特别(👾)顺畅(📅)到底对自然分娩有木有(👟)帮助仅仅感(🈲)觉(💙)上喝蜂蜜水自我(wǒ )感觉(jiào )过于良好
产后恢复
产后一定(🐺)要多(duō )做提肛运动(dò(🏒)ng )坐着坐着随时随地都可(kě )以不(💂)做此(cǐ(👭) )项运动一来促进身(🛎)(shēn )体血液循环可促(🚊)进扩约肌的收(🐄)缩二(📠)来能(néng )够早(🍃)(zǎo )日(rì )可(kě )以恢复阴道的紧(🌴)致(zhì )细腻(nì )我产后一段时间(🚨)觉着有阴吹现象(🚪)但(🧒)(dàn )经一段时间的(de )锻炼现在也好(🤐)了(le )很多了
其次是一(👨)定要束缚不(bú )能让(ràng )大肚(😡)子随波(🔖)逐流吧
以后再来讲讲(🛂)(jiǎng )我(🏡)的恢复和月子在(🔖)医院住了(🥏)三天就出院手续了(le )又回到家后开始了我和(🌘)宝宝坐月子(🎛)的生活孩(🌏)子吃奶和换(🚈)尿(niào )片是我(wǒ )每隔一(yī )天(tiān )都在奇(qí )遇的在这里告(👳)诫(💪)各(🍭)位家务不(🐅)做应该(🐴)不会有多大影响因此千(🌅)万不(bú )能急着在(🧔)孩子睡着了后(hòu )立(🚏)马去(🌮)做(🥅)家务而是好好休息一下一会(huì )儿或(🍲)睡一觉我怀着期待宝(bǎo )宝(🍕)第八个(🔨)月的(de )时候我的(de )体重就129斤了生了宝宝(bǎo )后孩(🛺)子(zǐ )晚(wǎn )上睡觉无聊的(🔘)(de )时(🕢)候玩玩手机看下(xià )头条(🕊)听(🍮)(tīng )一(🌌)个宝妈说有一种产(🌍)后(🎠)收腹衣穿(chuān )着(🌓)很(💴)舒适效(xiào )果(📳)也还好就能找到了(le )那(nà )个買(😦)家(✔)所了(🦀)解了一下又是纠结啊(🥠)买不(bú )买终于(📹)(yú )打(👍)定主意买了一套送(🔶)来货后就(🐾)忙不迭地挑(🍁)款式就算是脱下后体型马(😷)上(🍣)就变动(🐩)了肚子上略(⭐)显(⛑)臃肿垮的肉缩紧了肚子又看了(🍟)看崎岖不平(🤓)了好多第(🚲)二(📦)也是穿(🎎)上后所(♏)有的腹部(bù )感觉上热热的一(yī )个月过(🎩)来我竟(jìng )是痩了16斤顿时感觉(🧑)也没花(huā )冤枉钱贴身穿(🖕)也(🗽)很(🛃)透气性(👉)很好干脆我穿了(✉)2个多月肚子基本(㊙)收(👛)平(🈵)了(le )产后(📓)140到现在99斤(💀)体重(chóng )明显(🐔)(xiǎ(🦏)n )下降不个人(👎)建议(➿)节食和运动(📸)和(hé(😋) )吃节食现在一直坚持两个月母(👭)乳健康(🔙)的灰(🏤)复了
坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只(🐹)是恢复(fù )元(🥇)气的42天又是保(🈚)养和完全恢(😲)复(fù(🐎) )剖腹产伤(shāng )口的42天但(🤛)(dàn )那绝对(duì )是(shì )并非(🐈)健康(⏱)减(🍗)肥的最适合时机如(🌝)(rú )果不是中选择(🚆)在(😃)产后42天内健康减(🖕)肥不对(duì )很可能(😡)还反(👂)而会适得(🚮)其反会造(zào )成决(🆙)不(🧙)可阻(👆)一(🎆)阻(zǔ )的(de )损失
一(yī )手术之后赶快活(🈳)动
一般剖腹产(👪)(chǎn )后医生都会告(🍃)知(zhī )产妇(fù )赶快离床活动(dòng )可是一般产妇或是家属(🏃)(shǔ )都害怕毕竟刚刚动(dòng )了手术因为他们都不积分换剖(pōu )腹产手术然后24小时就可以(yǐ )在(🔸)(zà(💹)i )床边稍(🔔)微走动等到身体有排气的(😅)(de )现象也就(🍪)是(🈚)屁臭后再就可(😤)以不吃了东西(🎺)了
二房事和避孕(yùn )一般顺产的产(chǎ(🀄)n )妇(fù )夫妻过(guò )两性生(🚨)活的时间(jiā(🖥)n )建议是在生完孩(há(🗽)i )子(📺)6周(🍅)到8周(🈸)后不过(🍋)现实生活中有很多人(rén )经过漫长而艰辛的(✋)十月怀(huái )胎已经等不了了(le )目的是防止(🎹)感染不超(💊)过最(zuì(🗽) )底最(zuì )低也得在一个月(🍡)后同房当(dāng )初(😢)我(🛒)(wǒ )和前(qián )妻是忍了两(🕠)个月才同房的替对自己的(de )老婆负(fù )责是为防止感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再(zài )等(děng )待的时(✴)间好(🤬)是进一(🐳)步(🍙)各边
剖腹产(✨)后如果还(🥔)准备着生第2胎(tāi )需要再等(💰)待的(de )时(🐑)间要(yào )比自然分(fèn )娩的时间更长建(jiàn )议在一年然(rá(🤯)n )后再怀孕假(🚋)如(✅)改天打算剖(⭕)产最(🌴)好就是是等(🚉)到(🏠)两(liǎ(🦍)ng )年之后(🚩)再怀宝(🆖)宝要是不采取什么措(📠)施避孕措施(🦒)只不(bú )过有过什么(me )制度过剖(pōu )腹产人工流产会很巨大的危险因为确保至(🛴)多也得等自己半年(📷)然(♌)后(😞)再(🆘)没(méi )怀孕为好
三顺(shùn )产(🏨)术后(hòu )恢复剖腹产手术然后一(😩)共不需要在医院待5到(dào )7天直(🚀)到(dà(🌤)o )回到家(🏹)里很可(🗾)能(néng )依旧(🍷)会都觉(✔)(jiào )得很疲劳感再另(🍋)外伤(🔊)口(🈷)的影响(💎)都觉得站起(📸)和站(zhàn )直都比(🌈)较好难办可是手术恢复是需要一定的时间在手术之前6周之内最(zuì )好不要尽量避(bì )免(💝)提(tí )重物也要(😦)注意护(🈹)理伤(💸)口假如伤口有红肿(zhǒng )或(huò(🐮) )者留液体有可能(🏰)是感(📔)染(rǎn )炎症了必须以最快(kuài )的速度看(🦅)医生治(💻)疗(👮)
四刨(páo )腹产的(👣)人需要锻炼(liàn )身体(⛩)盆底(💺)肌(🚎)群吗
有是人觉着(👭)剖腹产的人导致胎儿(🎰)在产道因(💶)为骨盆底肌和韧带比较松弛因为(🚸)要锻(🦉)炼身体恢复(🌌)盆底肌但是的原(➗)因剖腹产是没有经那个(gè )过程所以我不需要锻炼盆(pén )底(dǐ(♊) )肌这样的(🕹)认识(🕹)是错误的依旧需要锻(🛵)(duà(🤨)n )炼骨盆(🍻)肌(😶)肉
五运动量小的保健体操健康的(😳)产妇在产后(🚘)68小(xiǎo )时即可解(⏪)决坐起餐(🆗)宴24小时可翻(🥫)身活(🐫)动有病菌感染的或(huò )死胎的产妇可延(yá(😠)n )后23天(✝)以后(🐲)以后(⏺)再下床活动下了床(🐊)后开始做产(🈳)后保健操
呼吸(xī )运动(😷)仰卧位(👯)两臂向后伸展装在体(🤫)侧探(🐇)吸气使腹壁坍(🦗)陷内脏束缚向(🖕)上然(📯)后把(bǎ )呼目的是运(yùn )动腹(♈)部活动内脏(⬛)(zā(🕑)ng )
举腿运(🦃)动仰(yǎng )卧位两臂伸(👑)直(🈯)横(héng )放于体侧以内腿轮(lún )流上(💌)阵举高与(🐰)身体成一直角目(mù )的是可以(yǐ )提(📑)高(🕔)腹直肌和大(dà )腿(tuǐ )肌肉力量挺腹(fù )运动仰(yǎng )卧(🚖)位(📵)双膝屈起(qǐ )双足躺着放(🏌)在(🚒)床上高抬臀部使身体重量(❄)由及双足支持目(🎅)的是增强(🙂)腰臀部肌肉(⛸)力量
缩(🍵)肛运(🤞)动仰卧(wò )位两(💘)膝分开再轻轻向下缓缓(➡)转动(🍋)(dòng )同(🍺)时快速收缩肛门然后把双(shuā(🔏)ng )膝分开(kāi )并(bìng )放目的是锻练盆底肌肉