乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有(⏪)什么科学依(yī )据能证(📡)明李小(🆎)龙中国功夫的(👠)破坏
以其标志性(xìng )动作垫步侧踢(tī(🦎) )把(bǎ )一个一袭护甲的200磅壮汉踢(tī )飞了20米没入(🚃)游泳池中(👑)美国不权威杂志黑带曾经的新闻过这件事至多明确(📞)一点杂(zá )志上(🍔)登的数(shù )据就是22875米(⌚)(mǐ(🐃) )当时是在一个游泳池(🍻)旁(🚅)(páng )边李小龙(🌻)退(🦑)(tuì )后仅几步一个垫步侧踢(🤰)就把对(duì )方踢(🍽)入水里以(yǐ )前我(🍈)也不我相信不过以李小龙的身手(🚛)速度再加体重猛踢(tī )估计(🕝)能(🐟)产生这(zhè )些效果再者当时被踢(tī )飞的(de )人做的是平抛运(👒)动并不(bú(🏢) )是在水平面(miàn )上结束这一动(🔅)作并且(🐂)增强(⌛)了可能(💅)性(🌘)李小龙在(zà(👀)i )体能(néng )上倒是(shì )有过人之处在(🕹)毅力有爱国这方面很(😐)值得你(nǐ )去爱我(🌋)们去学习(🍵)
1以其130余磅的体重劈出(♊)了350磅(🍸)的沉拳
2用二节棍(🌽)轰(🗝)出(👑)了1600磅(🏌)的力量
3以(yǐ )其招(🤙)牌手势(🤺)垫步侧踢把(bǎ )一个(gè )一名(🙎)身穿(chuān )护甲的200磅(🤔)(páng )
壮(👀)(zhuàng )汉(hàn )踢飞了(le )20米落入游泳池(💥)中
4把345公斤的杠铃直臂水(🐓)平前(qiá(🥙)n )伸收起在伸出右手绝对(💱)静(🕟)止控帛20秒(📒)
5把(💎)563公斤(jīn )的杠铃平伸(💼)并停留(liú )半刻
6一手持32公斤哑铃水平前接一(💇)个反身后摆(bǎi )再侧(cè )举至肩部(bù )并(⛸)要(yào )坚持(🕯)数秒
7随意地把手指再插(🌮)入(😡)一罐(guàn )未(wèi )开(🐿)封的可口(kǒu )可乐
8用(yòng )侧踹(chuài )把一只45十公斤(jīn )的(💄)沙袋踢破
9把(bǎ(⭐) )约135公斤(jīn )的麻袋踢(tī )到总(👬)共一层房子的高(gāo )度
李小龙(lóng )的(🍙)个(🕢)(gè )人(rén )健(🦕)身绝(jué )对机密(🕢)
求(👺)(qiú )知若渴
李(lǐ )小龙马上收藏点(🚟)(diǎn )了(🌑)全(quán )部也能找到的健康和健美运(😋)动(📋)杂志以及乔韦德(🗜)的(😶)美国先生和健美(měi )者(⬛)与(yǔ )力量(👍)他把这些杂志能变现(⛩)部分衣服裁(cái )剪下了(📶)并整理一番需(xū(🍫) )要保存好在洛杉矶时(🍐)他如(rú )果(😛)一有空就逛各(🔱)书店寻(❄)找风健美杂志他所(💱)积(⏰)攒到(🌈)的有从本世纪(jì(👓) )初到60年代的(😸)各种各样(yàng )的力量天天练习(🕘)杂志(🏈)(zhì )的(🕳)书籍他对这方(fāng )面知识(⏩)的渴望几乎到了发疯(fēng )的(de )程度(💢)从(cóng )那时候(🆑)一(👲)直到1973年病故李小龙积聚了大量(🛃)的或(huò )者(😯)哲学武术的书(shū )籍另(🐺)有(yǒu )约(yuē )400册或(🍄)者健身(Ⓜ)健美运动(🕹)训练学(😘)营养(yǎng )学(🔨)(xué )和举午等方面(🐉)的书籍(jí )他细细的看努力专(📭)(zhuān )研把其中本(⚓)身价值(zhí )部分徒手画并在(zài )空白处标明
训练计划(🦎)
经(🏆)钻研大(🌟)量资料和信息李小龙汇编(biān )了一套适(shì )合自(zì )己并(🤽)能最大程度地发展起来力量又相对于不会增长体重的训(㊗)练计划除(👬)了每(🙋)个星期天(tiān )3次的训(xùn )练(🏦)内容恢复手段和(hé )营养等尤(🍻)其是把素(🤕)质(zhì )练习和(hé )武功天天练习有机(🚂)地(⛄)加强起来令其本已很高(⏮)深的武(wǔ )功升(🎁)华(🏭)(huá )至(zhì )几乎完美的艺术品程度可是(🔌)相关(guān )证明那样做的效果是骇人的
李小龙(🎚)安(ā(🔗)n )排好了的力量训练(liàn )比重很小仿(🍌)若要把死去的(✒)时(shí(📙) )间阻一阻出去但(🏿)改变过去对力量训练的看法很显然他分出受益颇深并把这(🕞)(zhè )计划修炼之法给最常来馆(😨)训(🚄)练的学生之一(yī )卡里姆阿布(🎭)杜尔(🌝)贾巴尔(🥡)贾巴尔曾对(duì )肌肉与健(jiàn )美杂(zá )志(😴)记者说(shuō )布鲁(lǔ )斯是在1970年夏让(ràng )我进行力量练(liàn )习的那是星期13次(🗂)的计(jì )划大(dà(🧔) )多数内容是布鲁(📼)斯经常会练习练(🔍)习的只不过(🍵)我当(🐋)时只有做(🚤)每项(🌇)两组各(🤠)12次(🚎)可是它确实(💻)是比(bǐ )较有(🗂)效
李(🖖)小龙对力(🚋)量练习根本就是到了狂暴地步据伊鲁山(🌊)度回忆除星期(qī )13次力(lì )量练习(❗)外(🛠)李小龙(⚽)还在武功练习中渗(🏵)入很多几(jǐ )乎一样的练习他说(📺)李小龙在武功练(❗)习练习常持着(zhe )哑铃(🛶)(líng )接受(shòu )拳(🌥)击练习你每次(cì )练习练习进行12组每(🚸)组100次双手各持(⏮)1234567和(🅾)10磅哑铃参与金字塔形(🦔)递增6组然后再(zài )再(zài )依(📆)次(🔑)趋(🏾)于零(🏟)重量(liàng )通过(☝)6组拳击我(😉)模(mó )仿李曾让我和他一起练(🎑)过一次哇练习后三(sān )角肌和手(🚼)臂是会如此酸胀但(dàn )不仅仅这些(xiē )李(lǐ )小龙在那三天的力量训练日(rì )和未(wèi )不负重(🤛)练(liàn )功其他时间里是会用(yò(🍟)ng )哑铃发泄没有了能(🎲)量(🛳)他是那副哑(🍿)(yǎ )铃琳(💄)达道他从来不趁着当电视里有拳(quán )击(jī )赛时他你经常是边吃(🙎)(chī )边持铃我(🔻)模仿(😊)即使是在看点书时也是一(🚊)只手手里书(❓)而另一只(🧣)手做着哑铃练习实在觉得不(bú )可思议(yì )
天(tiān )生神力的前(💐)臂
李小龙而且特别(bié )注(🤞)重前臂训练以可以提高(👱)他的握力(🎋)和击(🦍)拳力(👢)量(liàng )他的妻子(🏺)(zǐ(✊) )琳达说他对前臂练习(🌉)练习甚至入迷的地步如(🔅)果能有(yǒ(Ⓜ)u )人常规完(💗)全没有(🐚)一(yī(🍤) )种新的前(💊)臂(bì )再(🕳)(zài )练习方法他一定(🏫)要想(💶)个办法得到它他甚至(➿)于(🙅)让他的一(🤝)位在旧金山的老朋(📒)友(yǒu )李鸿新给(😡)他能制造(🔡)几种握力去练习器李鸿新说小龙经常把设计草图给我然(🤒)后(🏘)再让我遵循要求和规格去能完(😿)(wá(🤬)n )成不过我也不傻他笑了笑(🔁)(xià(👌)o )后紧接着(🍦)说我明(míng )白小龙电脑设计的(🍆)(de )那些器械对练习练习肌(😱)肉是(⏲)很有(⤴)效的所以才我并不一定给寄一个的同时也留一个在家自己练(lià(🐳)n )鲍勃沃(🗯)尔是李小(🛢)龙(😙)的另一位朋友他(🈸)还(hái )在李小龙出演的猛(💗)龙过(guò )江龙争(🌽)虎斗死亡游戏(xì(🔒) )等3部影(yǐ(🍲)ng )片中扮演的角色过角色(🐯)他(🔮)说(shuō )李(lǐ )小龙(lóng )力气(👔)惊人的前臂在他的功(gōng )夫中抢走(zǒu )很主体形象的位置(🎞)他(👪)说布(🚵)鲁斯的(👕)前(qián )臂和(🌯)身(🏇)体的比例是我仅见的(🕳)人中最大(🌞)(dà )的他不仅(🍿)仅(jǐn )前臂十分普遍富裕(yù )但还占(🏍)据一双铁拳和十只钢指那绝对是实(shí(👲) )在太可怕(🙅)地了奥林匹(pǐ )亚健美先生多里安耶(📸)(yē(🕣) )茨(🏵)(cí )这样的评价李小龙(🌳)他混(👀)身肌肉是极为非常结实(🍯)刺出的力量是(shì )极为(wéi )的可怕地他是一个令人(🏓)不可置信的(de )人李(😌)小龙(lóng )的拳头是(❄)令人胆寒(⏫)的他曾(🕙)将一个由钢丝条编制的头盔击了个(🥊)坑而那个头盔当然了已经承受住(😏)了(🚌)好几(jǐ(😦) )次砸击
1965年(niá(🌪)n )李小龙在哥伦比亚广播公(😈)司的(💠)最新出电视(shì )剧青(⚽)蜂侠中扮演的角色二(èr )号男主角加藤时(⚪)与(yǔ )青(🖕)蜂侠的扮演者(🐖)(zhě )好莱(🗄)坞影视明星范威廉姆(🐔)斯成(🙅)了好朋友两(liǎng )人都占据粗长的前臂但全(quán )面的胜利的完全不同李(🛰)小龙是(🥘)通过练功有目的的(💧)(de )训(🕛)(xùn )练获得而后者则通过多(🗳)年(🕹)骑野(💄)牛的(de )竞技表演和越野摩托而勤练这(🈷)位身高(💕)186米(mǐ(🔘) )6英尺(🥊)1英寸体重(😓)9550公斤(🙄)210磅(páng )的大汉是当时(🦌)惟一(🍁)能和李小龙掰(🆑)手腕正面交锋(👅)的(🍉)人现在想(xiǎng )起了这些个事来他还不好意(yì )地(🥑)说他(tā )李实在难以相信我(wǒ )们与不(🥦)是一个级别的(⏩)较(🚆)量我远远超过他40磅(🈴)可是(shì )他的前臂是我所(suǒ )见等同于体重的人中最粗壮的李(💗)小龙在掰手腕比赛(🌉)中(👷)我总(⏮)是(⬇)取得(🐧)胜利
据赫伯杰克(kè )森一段回忆说李曾玩笑说(👨)准(zhǔn )备好当此(🖖)(cǐ )项(xià(😨)ng )目(mù(📔) )世界(🥠)冠军李另一位好朋友(yǒu )木(🉑)村武之说你要是抓着李的前臂觉得(dé )竟像扣住了一根(gēn )坚硬的棒球(♟)(qiú )棒李(🐍)小龙(lóng )每(🚂)隔一天(tiān )只要能坚持(🤞)天天(🛣)练习(xí )前臂他怀(🍗)疑(yí )前臂的(de )密度(📞)很大(💙)因(🏫)此要(🎴)每隔一(😉)(yī )天给了(le )它们一定量的刺(💐)激才(📹)能(🔭)够健(😽)壮范威廉姆斯(sī )一些回忆说布(👧)鲁(🏽)斯(🍟)那时(🚚)(shí )我总(🌲)是(👛)开车(🍓)不带(📪)(dà(👫)i )齐琳达(dá )和布兰顿李(lǐ )国豪(👬)到我家度周末即(🚄)使来我这(🐗)里(✨)他也叮咛去(qù )练习(🎎)时总衣袋跟着(🛋)再练习专用小玩(🌅)(wán )意(🏷)他绝(jué )不沾烟(🚬)酒是(shì(🚖) )名完全洁(jié )身自好很还好的人当(🐅)我(wǒ )在他死前(qián )约一(yī )个月看见他们时他看上去还真棒极了身(shēn )体上(🚛)看(🍐)上去(🗽)像岩石一样的坚硬他说(♎)布鲁斯很谦(☔)让我如(🚷)果我们在一起气氛是会(👄)亢奋下来(🍖)他还你经常(🔻)你别当真(🖖)(zhēn )有一次他(tā )将一张粘贴物(🍠)粘在我车子(⤵)(zǐ )后窗上面写(🏖)着青蜂侠保护(hù )此车(🕗)(chē )当电视(shì )连续剧青(🎴)(qī(🌌)ng )蜂侠(🈚)播(bō )出后李(🏫)小(🥊)龙名(míng )声大(💄)震他训练十分勤奋刻苦并如何修改(🎹)了计划的部分内容增(zēng )加了器械(🅾)(xiè(☕) )重量(lià(🏇)ng )增加了次数并在每项(🚐)练习(xí )中相(🕌)对应提高两(♐)组(🕯)练习(🌵)无法置信的力量
李小龙(🍡)的力量素质是不俗的(de )据被称美国(guó )跆拳道之父的(💕)李俊(🤘)久(🏵)所述他曾和李小龙交(🛣)过(guò )手深深被李小龙(🐯)的武(wǔ )功速度力(lì(🥛) )量(❣)所称霸(🥂)他说李小龙还真天(🎉)才人物我从来都没(méi )有见(jiàn )到过会(huì )如此健壮(zhuàng )的(🍒)人他(tā )这个可(🌭)(kě )以单手用一只食指来做深蹲(💠)而(🎏)我(🌰)用四个(gè )指头撑都很沉重(chóng )曾(😲)(céng )是(shì )李小龙徒弟的223米(🎙)高的大个子篮球运动(💉)员卡里姆阿布杜(🎲)尔(🏸)贾巴(🌧)尔(ěr )一段(duà(🧣)n )回忆(yì )说李相当灵活(🖥)精明强干他老是速度(🙌)不光(🌼)快动作像猫一(yī )样耐力李(🔬)还(hái )独(dú )特(🥋)(tè )创新了一种(😍)他(🥕)一般称升旗的下腹肌练(🔁)习方法70年代传(🔄)统日式自由搏(⬜)击的倡(💤)导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(bài )过李小龙为师乔回忆说通过李的身体和体重而(ér )言他(🐌)具备了令人不敢(gǎ(📟)n )相信的力量他(tā )是可以把343公(🦁)斤重的杠铃(🐞)(líng )直臂水(shuǐ )平前伸收(shōu )起再(zà(😔)i )伸出静(jìng )止在锁住(zhù )控(kòng )20秒钟这对一名体重(😡)62公斤的人而言(yán )是太(🏫)不可思议的除非一个(❎)903公(🏢)斤重的人都未必会(huì )做能够得到(dào )而伊鲁山度说的比这(zhè )更玄(💮)他说曾目(🚁)睹李把563公斤的杠铃水平(💞)前(🤪)举并仅仅片刻李小(🔗)龙(🤮)在美国的第一(🔔)个(🐘)徒弟杰西格洛弗也回忆(🏪)(yì )说师傅(fù )偶尔(ěr )会做这样一种练习一手持323公斤哑铃(😗)水平前举(jǔ )接一个欺身后摆(bǎi )接(jiē )着呈侧(🏤)(cè )举至肩部水平并(🍼)一定要坚(🎰)持数秒(miǎo )这重量对(duì(⛷) )一般人提摆尚有困难不要说(shuō )做(zuò )动(dòng )作了
况且李(🤦)小(🥠)(xiǎo )龙(🔰)有(😉)很(hěn )多小绝(jué(🧜) )活如(rú(🍾) )可以不(🚁)随意地把(🌯)手指插进(jìn )一罐未开封的可口可(😆)乐或是(shì )一个(🚒)(gè )侧踹使一(🔬)只45十公斤的(de )沙袋裂开美国比较(jiào )著名(míng )柔(🐲)术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见了李小龙是李小(xiǎo )龙(💛)搬去(🛒)好莱坞(🌐)时(👓)(shí(🐧) )那(🌘)时李刚(💑)刚(🈳)把家从(🏔)卡佛城搬到洛杉矶贝(🍴)尔空(〰)港在李小龙新(🦗)家的院内横挂有两(liǎng )只太(🚿)(tà(⛑)i )严重的(📓)沙袋最少1353公斤重我(♉)甚(shèn )至都移住(🖲)不动它但李对我说嗨威利看着远处随(🎩)即(♉)他(🙎)(tā(🥌) )就(🧥)飞(🕥)起一脚(📣)把它(🎂)踢悠得老(📏)高完全(quán )碰到天花(🛀)板(bǎn )接着又狠(😠)(hě(🐣)n )狠弹(🍠)回来了李小龙的力(🏨)量真(zhēn )够慑人心魄无(🍁)法置信
李小龙的绝招也有(🍷)他的寸拳(quán )他的(de )寸劲可将一名(🚅)(míng )体(🚹)重45公斤以内(🛂)的人轰(🎟)出(🥟)非常一段距(💧)离泛美(měi )柔道冠军海(hǎ(🤫)i )沃(wò(✒) )德小本曾切磋一番(🅰)过这样的拳的(👵)滋味(🏂)每当(🗳)一(㊙)(yī )提起(🤑)这件事(✍)他(🖖)就不(bú(〰) )以(🏁)为然伤感(😤)的歌地(🚧)说怎摸(🥎)也想不(bú )到李的拳头竟(jìng )这般很(🏷)厉害当(dāng )时(shí(🤲) )他(tā )从后面紧(jǐn )紧抱住李以(🕹)为李无法(fǎ(🚮) )动(dòng )弹不了(le )没有想(😭)到李只(zhī(😏) )身体(🏽)颤抖了一(📞)下(xià )身体回(🗼)过头来(🔽)是一拳小本(📺)只都觉(📡)得自己飞(👭)行一段后撞到墙上再被摔倒在(zài )地上就这一拳使小本仰(🍼)躺(👒)很久才可以恢复和李小龙同时期(🎁)的武林(🦋)高手一谈到李都有(🦌)一种恐惧感特别是李(lǐ )小龙的速度他们同(🙃)(tóng )盟协议的感觉是发(⏬)现(📔)到李小(xiǎo )龙无比地(dì )快并也能(🛌)当初查觉对手意图即使是(🕧)和对手同(🏥)时进攻都是李(🛣)先击中(zhō(😝)ng )他对(duì )方(🚞)李小龙(lóng )的另一名徒弟格伦(🌫)是这(👆)样评价他(🤠)师傅的(🌚)布(🎢)鲁斯(⛄)的全(🏧)盛期得象麦克尔乔丹和默罕(🕟)默德(🔶)阿里一样(🗄)(yàng )称雄称(🏅)霸于自己的领域(🚠)又不是别人不行的(de )话(🍓)完全是他真的太出(chū )色了
铁人李小龙的第一(💭)步计划
即便李小(xiǎo )龙更具超乎常人的素质天赋但他(tā )仍然很(🐤)崇拜具(🎙)高相象不俗(🎒)素质的选手他曾一段文字特训不仅仅能想(🤝)提高体(🐣)能但(💭)能注意(😋)(yì )培(péi )养精神和感情它必(🎯)须智(zhì )力和(🍋)天赋的高度加(jiā )强(♑)才能(néng )达到完美境(🗣)界摘(🍁)自李小龙遗著截拳道之道从生理学的角度讲强大(🚧)的力量来源于肌纤维(😰)的增粗和神经系统的一(yī )定高度完善李(👂)小(🎻)龙的妻子琳达(🔐)说布鲁斯(🤠)死后(🦔)有抽取健美明星图(tú )片和资料的嗜好3个(🎓)(gè )坦(📫)克(👥)(kè )师拉(lā(🔸) )里斯科(🦖)特(🥞)大卫德雷珀和当时还不太(✌)为(wéi )人所(🌒)知的(🏗)(de )年(🗞)轻小(xiǎo )伙子阿诺德施瓦辛格在(zài )收集(jí )过(🉐)(guò(🐨) )程中李(lǐ )小龙把那些(🎺)世界著名(🎐)选手(🚊)(shǒu )更(🕣)适合自己的训练内容和计(jì )划布(🍁)料裁(🤯)剪(👖)(jiǎn )下了(🕴)并剪切粘贴到(dào )拿来的笔记本(🧢)上伊(🥞)鲁山度一段回忆说(😊)布鲁斯你每次回中国城的武馆时都带到一大堆(duī )从(có(🕍)ng )外面买(🍺)来的健(jiàn )美杂志(🌛)接(🛢)着之中飞出精选都结束了(🖱)完了对我说丹这三个(gè )伙计都(dōu )说这是发(☝)展肌肉线条清(qīng )晰度的适(💢)宜方(Ⓜ)法那绝对(duì )是是太(😔)棒(bà(🈹)ng )了(⏱)然后(👦)再他变会(huì )亲(🐜)自(zì )来去(qù(🥟) )想体验这(🦐)应(🛑)该是(📺)李小龙在1969年(🖌)时的状(zhuàng )态但他是怎么对健美和(✴)力(➡)量训练感(😶)(gǎn )兴趣的东西呢一种推测很(hěn )可(🚯)能是(🥔)他和严镜(jìng )海在加州奥克兰(🎵)认识后受(🛣)严的(🛎)影响(xiǎng )肝胆火旺严镜海有很(🥁)多(duō )背景(🎅)和关系他曾和当时很著名健美(👎)选手(🌝)史蒂(👀)夫里夫斯(🎻)克兰茜罗斯(👸)杰克(🌑)拉兰以及(🍌)日(rì )本最著名举(jǔ )重运动员奥(⛳)(ào )运会冠军汤米片岗一起特训了很长时(shí )间(🔥)不过积累(💍)了(🎺)极为(😉)丰富的训练方法在李小龙和(🕍)琳达订婚后不久(😶)他们(🌧)由西(📠)雅图搬来奥克(kè )兰和严镜海一家(🛬)住在一起(🤤)所以才李小龙有机(🚰)(jī )会和严镜海一起去练习(xí )
但李小(💨)龙传的c语言设计者来自(zì )纽约的(😡)乔(🦋)治(👽)(zhì )泰恩(😼)说布(🧔)鲁(⏫)斯在(zà(🤳)i )遇(🍾)到严镜海(hǎi )前(qián )几(jǐ )年在香港(🔍)时(shí )就有(🌎)力(🌊)量(liàng )去练习的记(🥝)录(🛵)和裸露上(🎯)身肌肉的照(🈶)片据(🚦)泰恩的(🔘)资料李小龙的(🆗)大(😅)姐李(🛫)秋(qiū(🍓) )源有一(yī )次(🚶)将(🐽)她(🐼)男朋友罗伯特陈(chén )送回家(📉)陈是(⏲)一名(míng )健(jiàn )美运(yùn )动员身体(🎽)很强健虽说李小龙立剪要(yào )前往他的(😭)出生地(dì )美国但他对陈说以后(hòu )回香港再安排好了和他一起特训无论谁是(🐩)李小龙首位(wèi )健美(📇)启蒙(🌊)者全部李(🍭)小(👒)龙传记作(zuò )者(🤼)(zhě )都一致认为李小龙在1965年几(🐣)年前(qián )大多并(❣)且力量练习他当时通常还是(shì(🐄) )去(qù(🚪) )练习咏春拳等中国悠久的(de )传(⛑)统(🦍)功夫杰(🎿)西格洛(🥅)(luò )弗回忆中说(🥥)布鲁斯18岁时可到达(⛽)西雅图他的训练唯有撞击柚木制作(zuò )的(🔈)模(mó )仿(fǎng )靶一(➕)些单双(🏡)杠天天练习(⚾)健美操和(🛐)柔韧练(liàn )习但过了(le )不久(🕑)布(🏝)鲁斯就有一些力(👇)量练习练(🎽)(liàn )习如拉负重(chóng )行走滑轮和用短棒(bàng )绳(🧜)系3040千克(💁)哑(🔩)铃参(🔰)与卷腕(wàn )天天练习前(qiá(🛂)n )臂(bì )格洛弗还(hái )回答(🐂)(dá )说布鲁(Ⓜ)斯(📐)而且注重实(🎓)际关(guān )节(jiē )无氧训练(⏭)(liàn )只不(💽)过怀(🌛)疑要前蹬首(📽)(shǒu )先要使(shǐ )关节强(⛏)壮(🔆)并传达(🌛)击打时所(❣)迸发而出的极为强(🎅)大力量(🤪)
转折点(🏰)(diǎn )
这个看似简单但他(tā )有(😠)效的力量天天练习(🤣)加强武术功夫(fū )的训(🕶)练也(yě )让李(lǐ )小龙(🔣)在60年代初就已小有名声(🌎)但一(yī )直到(dào )了1964年他(tā )才绝(jué )无可(kě )能对(🎓)力(🔔)量和别的(🏎)素(🐯)质(💻)的理解更(🥊)加深(📦)入(rù )因为他一直是在旧金山他的武馆(🌖)亲传武(wǔ(🥔) )艺(🥏)在1964年(nián )下(🎓)半(💄)年他迫不(😔)(bú )得已(🌇)地卷入(🍷)其中一场对他身心具备强(qiáng )大(dà(⛰) )惊(🚆)撼力的大比武虚空之(📙)中(🍧)(zhōng )那是当李小龙正(⬅)准备向他的(💂)学生(shēng )传艺(😋)时门突然(rán )之间被(🤛)一(🧝)伙人(🗒)一脚(✂)踢开(kāi )冲(🍚)进(jìn )来(lái )的是几个(🔫)中国(guó )武术高手他(tā )们是当地中(🏴)国社(shè )团的代表(🚎)据(🉐)琳达说当(👔)(dā(🦍)ng )时她正好在(✖)内并(🚘)(bì(💡)ng )怀有他们的后(🛣)代李(lǐ(🥈) )国豪8个(🎎)月的身孕(yùn )这个(gè(🐽) )代表(👀)走过去李小(😅)龙面前给了(le )他一个(gè )之后能牒(🎐)要么(me )开始(shǐ )向(🐟)非东(dōng )方人传武(🚙)要嘛(⛵)和(hé )我们比(👽)武(⛽)会
我来教任(rèn )何想学(xué )的人李小龙(🚅)解(jiě )释(shì )说我毫不(💛)在(🕌)意他们的肤色(🕣)只(🌨)要怀有真(zhēn )诚我就教当时布鲁斯的学生除开了联合国以外国家(📔)的人除了了世界上不同种族(🕹)(zú )和信(💱)仰(👼)的(de )人可是1964年在(zài )旧(🤼)金山的中国城把中国武术(shù(🌟) )的秘(mì )密(mì(🤝) )修炼之法给西(xī )方人(rén )在当地(✌)华人武术社团被认(🙂)为是一种背(bèi )叛行为双方的态度很肯定(🍣)地会造成一场比武会(huì )在(zài )又开始前那些个(🚇)中国武术高手曾说过(🚳)李最好(🦊)是关(guān )掉这所所(🧖)馆否则
据那些(📳)个了解和曾与李小龙(🚈)训练(💐)训练过的人说(🐤)李小(🚛)(xiǎo )龙(🚪)是有名的火爆性不(🚇)曾受过试练或愚弄果见他缓缓地戴上手套操纵一下情绪在一阵(🥦)如此激烈的交手(🌴)就(jiù )把(🙍)那位与(🗽)他比(🔔)武(🤩)会的功夫高手打跑了尽管李小龙(🎸)功(👚)夫征服(🎓)大陆了(🌖)挑(tiāo )战者但(dàn )在这场较量中他(tā )的体能消耗比较(😜)(jiào )大琳达回忆(yì )说(💈)布鲁斯当(🗞)时实在累极了他认为这(🎗)次较量的(de )时间不应该(🐭)(gā(🥋)i )这样(💈)长是而自己杀伤(🌮)力还(🚙)不够功能失常他当时真够难过极了通过这次搏斗以至于(😆)李小龙见过到能够的武(wǔ )功不只是一招一势(shì )的(📤)拳(👉)脚但还必(bì )须应(😶)具备超人(😯)的体能(💭)与力量(🔆)素质他把接(jiē )下来事件看成是(shì )是一个起点这一世结束后他更一类积攒(👿)(zǎn )和闷头(👔)勤(🎹)练这也就是(shì )李小龙(ló(🐱)ng )对力量练习(🖋)见过的转(🐻)折点
猜你喜欢