顺产过程(ché(🐹)ng )中都会撕裂或被侧切吗(🛸)
会阴侧切(🔖)或撕裂(liè )是很多宝(🎀)妈们抹不去的痛很(hěn )多二(👗)胎麻麻估计想(xiǎng )到就后怕不已好好想(🕴)想剖宫产(chǎ(📚)n )时还得(dé(🏖) )遭(⛽)这一(yī(🦊) )罪你是不(bú )是在瑟(🎖)瑟发抖了当然也(yě(⬆) )不用什么(➿)太担心那因为二胎剖(pō(🐱)u )宫产(🍔)的时候(hòu )相比而言(yá(🐠)n )侧切或撕裂开的(👍)机率较初产(😚)时(🐷)低(dī )比(🐞)较多(🖐)但有无自然撕裂(liè )或撕裂(🏘)也肯定不(🛢)能一概而论具体问题具体分(🛂)析虽说个体修真者(zhě )的存(🎳)在(🦐)差异
宝(bǎo )宝的大小(🤭)假如(📋)是个巨大(🛣)儿或是是相比而言(yán )减小的(🔋)宝宝软(ruǎn )产道裂伤确实是不可(✊)避(bì )免的
宝妈(😛)的配合当然(rán )剖(pōu )产时宝妈的(de )配合是很最重(🏁)要的对那些(xiē )个不(🏔)配合的麻麻并不一(⚫)定需要会(huì )阴侧切尽量的(de )避免(miǎn )不必要(yào )的会(🎛)阴直接撕裂(🍃)
助(🌔)产人(🗒)员(😽)的熟练度各个助产(chǎn )人员的熟练度(😜)(dù )是(🀄)有区别的些经验老道的(de )助(zhù )产士接(⛰)生就两个字很漂亮(🚋)也可(kě )以(yǐ )尽量避免会阴撕(sī )裂(🗒)或撕(🐜)裂
宝(🏈)宝宫内状况宝(🦏)(bǎo )宝(bǎo )又(yò(😂)u )出(📍)现(🕶)导致缺氧症状胎头(tóu )又在阴道口时必(bì )须会阴侧切全速产程(💲)要是(🏴)宝宝(🦉)(bǎo )会出现(🛌)肩难产或产钳助产时往往(😙)增强会(🎮)阴撕(sī )裂的(🏬)风(👾)险
尽量(🥐)外(wài )阴(yīn )清(😂)洁可以不(bú )使用洁尔(🔌)阴及以外外阴洗(xǐ(🍶) )剂或温开水(🌡)清洗外阴(yīn )
适量离床活动(🛢)可以(💬)能(👑)有利恶露排(🔟)出(➰)
产后可以不(bú )做产(chǎ(🏳)n )后健(🥗)康操促(cù )进产(🏃)后复旧也是可以(yǐ )系统性的练(🧔)(liàn )习凯格(gé )尔运(🍩)动进一步促(😀)进盆(pén )底肌肉的完全恢复
最(🚑)终护士说麻醉师在(🧓)做另一(yī(🎧) )台(tái )手术差(chà )不多(duō )要半个小时才能过来天知道这几(💈)(jǐ(🥨) )十分钟(💋)我是怎摸熬回来的当时巳(👕)经(💷)痛到连(➿)呼吸都在颤抖等麻醉(zuì )师进来的时(shí )候巳经(⭕)快四点钟(🏦)了但是我当(🎪)时也(🚳)早(zǎo )开到五指了(le )打完无(🌙)(wú )痛并(🗳)又不(👝)(bú(🌆) )是一(yī )点都不痛了只不过是确实(shí )很快了不少又遇到了一个(📴)小时护士来全面(😴)检(jiǎn )查我(🐝)宫口就已经开全(⤵)了(le )凌(líng )晨五点多(💍)进了产房然(rán )后再早上六点多我(⏹)儿子就阴(🔏)(yī(🔪)n )历了确实也侧切了但一切都比我想像之中的还得成功了
剖产经验
我孕前期(qī )的运动(🖋)量还(🚞)可以我(wǒ )是一直应(🛰)该有在(❄)上班的但是上下(🔊)班也是走路啊是没有坐公交车(🐉)一天(♟)大致能走七千多(🗜)步我个人觉(🛢)着并不(bú )是平时走(🛎)路多就能剖(📽)产(🧘)但应该(⭕)(gā(🚮)i )是(🚟)(shì )可以不快(kuài )速产(👲)程就是想要(yào )早去卸货(⛩)的(👤)话(🧠)就多运动应该(🎶)是极大帮助的
剖产(chǎn )一定要对自(✔)己有信心因为不仅(🗒)就(👀)是你在努力(🍖)再努力(♓)宝宝也在(zài )只有努(🥫)力(👠)的配合你(💌)(nǐ )要是选(⛄)择顺了就肯定(🛌)不能中(🏌)途而废意志要斩(🔩)钉(dìng )截铁(🥥)等以后见到宝宝的(📥)那一(🗾)刻(🚄)一切(🌸)的疼(té(🚡)ng )痛(🧀)都会消失一干二净了剩下的唯有老母(🦌)亲般(📬)的微笑
保持好的心情越是到预产期越(yuè )又不(bú )能急的心情好才能好吃(🤽)好(hǎo )睡母子连心等宝宝确(🚨)实在肚子里(lǐ )发(fā )育(🛌)期完全成熟(shú )了才会(📀)瓜熟蒂(dì )落
孕晚期很难大(dà )便干燥(zào )我孕后期每(měi )天(😐)晚上早(🔽)(zǎ(🍇)o )上(🎆)基本都会(huì )空腹(🈸)喝一杯蜂蜜(mì )水后再去(🕓)厕所就特别顺畅到(🐋)底对(duì )自然分娩(🐴)有木有帮助仅仅(jǐn )感觉(jiào )上(shàng )喝蜂(fēng )蜜水自我(🍁)感觉(jiào )过于良好(🎮)
产后恢(huī )复
产(🗓)(chǎn )后一定要多做提肛(🥩)运动坐着(〰)坐着(zhe )随(suí(⏫) )时随地都(dōu )可以不做此项运动一来促进身体血(🎙)液循环可促进扩约肌的收缩二(📺)来能够早日可以恢(🛴)复阴道(🎞)的紧致细腻(nì )我(🔹)产后一段(🦊)时间觉着有(yǒ(⛵)u )阴(🏫)吹现象但经一段(🤫)时间的锻炼(liàn )现在也好了很多了
其次是(🧝)一定要束缚不能让(🎎)大(dà(💶) )肚(🗡)子随(✴)波(bō )逐流(🥨)(liú )吧
以后再来讲讲我的恢复和月子在医院(🎥)住了三天(💿)就出院手续(xù )了又回到家后(🔦)开(🔒)始了我和(👥)宝宝(🎋)(bǎ(✒)o )坐月子的生活孩(🌐)子吃奶和换尿片是我每隔一(yī )天都在奇遇的在这(zhè(🐒) )里告诫(jiè )各位家务(🅿)不做应(🤩)(yīng )该不(🕐)会有多大影响因(㊗)此千万不能急(jí )着在孩子睡着了后(🤵)立马去(qù )做(zuò(⛄) )家务而(💨)是好好休息(🐈)一下(😴)(xià )一会儿或睡(shuì(❔) )一(✉)觉我怀着期待宝宝(👓)第八个月的时(shí )候(✝)我的体(tǐ )重就129斤了生了宝宝后孩子晚(wǎn )上睡觉无聊的时候玩(😮)玩手机看(kàn )下头条听(tīng )一个宝妈说(🐳)有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就能找到了那(👨)个(⌚)買家所(suǒ )了解(🌶)了一(yī )下又是纠结(jié )啊买不买终于打定主意买(🔐)了(💫)一套送(👋)(sòng )来货后(hò(🖲)u )就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型马上就变动了肚子上(shàng )略(🆎)显臃肿垮的肉缩紧(📁)了(📷)肚子又看(🧔)了看崎岖不(🕠)平(pí(➡)ng )了好(🤨)多第二也是穿上(🗝)后(😮)所(suǒ )有(yǒu )的腹部感觉上(📏)热(🎭)热的(🚙)一个(🥣)月过(🚎)来我竟(jìng )是痩了16斤顿时感觉也没花(🏰)冤(🙅)枉钱(🧟)贴(💇)(tiē )身穿也(💂)很透气性很好干(➖)脆(cuì(🦖) )我(⛵)穿了(le )2个(gè )多月(🛥)肚子基(💿)本收平了产后140到现(🛳)在99斤体重明(➕)显下(xià )降不个(gè )人建议节食(👠)和运动和(💸)吃(chī(🌱) )节食现在一(☕)直坚(🏓)持两个月母乳健康的灰复了(le )
坐月子(zǐ )42天那绝(jué )对是不(🙁)是(shì )黄(〽)金(jīn )42天坐(⛩)月子42天只是(📳)恢复元气的42天又(yò(🥠)u )是保养和完全恢复(🏳)剖腹产(🐬)伤(🍷)口的42天但(🎀)那绝对是(shì )并(bìng )非健康(⚓)减肥的最适合时机如果不(bú )是中(📟)选择在产后42天内健(jià(🗞)n )康减肥不对很(🕺)可能还反而会适得其反会(👨)造成决不可(🚮)阻一(👞)阻的损失
一(yī(🚷) )手(〰)术之后赶快活动
一(🏗)(yī )般剖腹产后医生(🚾)都会告知(🏥)产妇赶快离(🏴)床(👫)活(🏫)动可(🐂)(kě )是一(🥖)般(🎐)产(chǎn )妇或(♈)是家(💤)属都害怕毕竟刚刚动(😳)了手术因(🐆)为(wéi )他(📝)们都不(bú(⛏) )积分(📖)(fèn )换剖腹产手术然后24小时(shí )就可以(🔒)在床边稍微走动等到身(shēn )体有排气的(🛥)现象也就是(😒)屁臭(🕌)后再(zài )就可(♏)以不吃了东(♟)西了
二房事和避孕(✋)一(🐈)般(bān )顺(shù(⌛)n )产(chǎn )的产(🥋)妇夫(🎱)妻过(🤪)两(🍂)性(🔩)生活的时间建(🔠)(jiàn )议是(shì )在(🗣)生完孩子6周到8周(zhōu )后不过(🍾)现实生活中有很(🙀)多人经过漫长(🚰)(zhǎ(💃)ng )而艰辛的(🕝)十月怀胎已经等不了了目(mù )的是防(👑)止感染不(🚙)超过最底(🐽)最低也得(🏊)在一个月后同房当初我和(🚦)前妻是忍了两个月才同房的替(tì )对自己的(de )老婆(pó )负责(🐈)是为(wéi )防止(🌒)感染(🔢)最好是2月后同房如果是剖(pōu )腹产那你(🏤)再等待(📋)的(de )时间好是进一步各边
剖腹(🌡)产后如果还准备着(🏒)生(shēng )第2胎需要再(zài )等(🐒)待的时间要比(🚷)自然分娩(miǎn )的时间更长建议在一年然后再怀孕(🛋)假(🈷)如改天打算剖产最好就(jiù )是是等到两年之(zhī(💹) )后再怀宝宝(💡)要是不采取什么(📽)措施避孕措施只不(🤸)过有过(📡)什么制(zhì(🐚) )度过剖腹产人工(🕘)流产(chǎn )会很巨大的(🌽)危(wēi )险因为确保至多(duō )也得等自(zì )己半年然(⏲)后再没怀(😤)(huái )孕为好(🏘)
三顺(😞)产术后(🤹)恢(🛂)复剖腹产(chǎ(✍)n )手术然后(hòu )一共不需要在医院待5到7天直(zhí )到回到(dào )家里很可能依(🤫)旧(jiù )会都觉得很疲劳感再(zài )另外(🚘)伤口的影响都觉得站起和站直都比较(jiào )好难办(bàn )可(kě )是手术恢(huī )复是需(💞)要一定的时(shí )间在手术(shù )之前6周之内最好(hǎo )不要尽量(liàng )避免提重物也要注意护理(🎅)伤(🌙)口假如伤口有红肿或者(zhě )留液体有可能是感染炎(🍏)症(🥏)(zhèng )了必须以最快的速度(dù )看(🛠)医生治(🐽)疗
四刨腹产(🍠)的人(rén )需要锻(🌭)炼身体盆底(😣)肌群吗
有是人觉着剖腹产的人导(🕔)致(zhì )胎(🧔)儿在(🎹)产道(dào )因为骨盆底(🚽)肌和(🏽)韧(👺)带比(bǐ )较松弛因(yīn )为(🗯)要(🔞)锻炼(liàn )身体恢复盆底肌但是的原(🖤)因(yīn )剖腹产是没有(🔱)经那(🎎)个过(🦓)程(ché(💵)ng )所以(🤲)我不需要锻(🐳)炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需要锻炼骨(🐎)盆肌肉(ròu )
五(😩)运(👞)动量小的(de )保健(🕖)体操(🥪)健(🚬)康的产妇在产后68小时即(jí )可解决(jué )坐起餐宴24小时可(🎿)翻身(shē(🧝)n )活(huó )动(🔤)有(👳)病菌感染的或死胎的产(🈹)妇可(kě )延后23天以后以后(🈸)再(🏓)下床活动下(xià )了床(chuáng )后开始(shǐ )做(zuò )产后保(🏃)健操
呼吸运动仰卧位两臂向后伸(shēn )展装(🗓)在体侧(🍮)探吸(⛄)气(qì )使腹(fù )壁坍陷内(🎋)脏束缚向上(😸)然后把(♉)呼目的(de )是运动(🔴)腹(fù )部活(🥈)动内脏
举腿运动(dòng )仰卧位两臂伸直横放于体侧以内腿(🥝)轮流上阵举高与身(🚠)体成(🚶)一(yī )直(zhí )角目(mù )的是可以提(🚓)高腹直(📶)肌(jī(🙀) )和(🏮)大腿肌肉力(⛲)量挺腹运动仰卧(🎊)位双膝屈起(👦)双足(🚠)躺着放在(😇)床上(🎐)高(🚉)抬臀部(🐌)使(🍜)身体(tǐ )重量由及双足支持目的是增强腰臀(🈵)部(💉)肌肉力量
缩肛运动仰(👁)(yǎng )卧(wò(🧥) )位两膝分(fèn )开再(🎿)轻轻向下缓缓转动同时快速收(🦉)缩肛(🎫)门然后(hòu )把双膝分开并放目的是(🌵)锻练盆底(🌙)肌(👆)肉