顺(shùn )产过程中都会撕(🔟)(sī )裂或被(🐟)侧(👹)切吗
会(❗)阴(⚓)侧切或撕裂是(➰)很(🎣)多宝(bǎo )妈们抹(😭)(mò )不去的(de )痛(tòng )很(💙)多二胎麻麻估(🚚)计想到就后怕(👚)不已好好想想剖宫(gōng )产时还得遭这(♍)一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么太(tài )担(dān )心那因为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕(🌋)(sī )裂开的机率较初产时低比较(jiào )多但有(yǒu )无自(zì )然撕裂或撕裂(😦)也肯定不(💯)能一概(😭)而(é(🐝)r )论具(🏛)体问(wèn )题具(🍾)体分(fèn )析虽说个体(🎠)修真者(zhě )的存在差异(yì(👵) )
宝宝的大小假如是个(🕦)巨大儿或(🌐)是是相比而(ér )言(yán )减小的宝宝软产道裂伤(shāng )确(⛏)实是(shì )不(bú )可避免的
宝(🥒)妈(mā )的配合当然剖产(chǎ(🌪)n )时宝妈的(😄)配(🔱)合是很最重(🍶)要(🍉)的对那些个不配合的麻(💍)麻并(✅)不一定需要会阴侧切(qiē )尽量的避免不必要的会(huì )阴(🆗)直接撕(sī )裂
助(🔧)(zhù )产人员(💐)的熟练度各个助产人员(🎭)的(de )熟(🛣)练度是有(yǒu )区别(👥)的些经验(🍿)老道的助(🛍)产(👬)士接(🕒)生就(🎺)两个字(😥)很漂亮也(🎌)可以(yǐ(❎) )尽量避免会(huì )阴撕(sī(🗣) )裂或撕裂
宝(🌲)宝宫内状况宝(🖇)宝又出(chū )现导致缺氧症(🎻)状胎头(💈)又在阴(🧔)道口时(👊)必(🛄)须会(🤳)阴(🧠)侧(🔇)切全速产程要是(🍴)宝(😣)宝(🚃)会(huì )出(🐞)现肩难产或(🕔)产钳(🔕)助产(👚)时(shí )往往增强(qiá(🔍)ng )会阴撕裂的风险
尽量(✋)外阴清洁可以不(🥤)使(🧗)用洁尔(ěr )阴(yīn )及以外(wài )外阴(🍢)洗(🐅)剂或温开(🧥)水清洗外阴
适量离床活(huó )动可以能(néng )有利恶露排出
产后(hòu )可以(📁)不做产(📅)后健康(kā(📒)ng )操(cāo )促进产后复旧也是可以(🥑)系统性的(🔚)练习(🤐)(xí(💩) )凯(kǎ(🕎)i )格尔(ěr )运动(💶)进一步促进盆底肌肉的完全恢复
最终护士说(😕)麻醉师(🔡)在(zài )做另(🕙)一台手(🚃)术差不多(🌐)要(yào )半个小时才(🎽)能(🔡)过来天知道这几十分钟(🗒)我(💖)是怎摸熬回来的当时巳经痛(🍮)到连呼吸(xī )都在颤(🔎)抖等麻醉师进(jìn )来的时(shí )候(🖼)(hòu )巳经快四点(🚨)钟了但是我当时也(yě )早开到五(🐋)指了打完(🔥)无痛并又(💢)不是一(🍚)点都不(🦓)痛了(le )只不过是确实很快了不少(👘)(shǎo )又遇(🚧)到了一个(gè )小(🔣)时护士(🔞)来全(🦒)面检查我宫口(👇)就已(yǐ )经开全了(🎵)凌(🤠)晨五点多进了(le )产房然后再早上六点多我儿子就阴(yīn )历了确实也侧切了但一切都比我(😏)想像之中的还得(🆕)成功(gōng )了(le )
剖产(👭)经验
我(wǒ )孕前期(🎮)的(🔻)运动量还可以我是一(➰)直应该有在(🍥)上班(😎)的(🏦)但(dà(😤)n )是(🌅)上下班(👥)也是走路啊是(shì )没有坐公(🏿)交车一天大致能走七(qī )千多步我个人觉着并不(🛌)是平时走路多就(jiù )能剖产但应该是可以不快速产程就是(shì(📶) )想要早去(🈴)卸货的话就多运动应该是(🔹)极大(🙅)帮助的
剖产一定要(yào )对(💻)自(💑)己有信心因为不仅就是你在努力再(zài )努(🏵)力(lì )宝宝也(yě )在只有努力的(🏙)配合你要是选择顺了就肯定不能中(🚎)途(tú )而(ér )废意(💏)志要斩钉截(🔸)铁等以后(🤭)(hò(🎚)u )见到宝宝的(🕚)那(🛤)一刻(🆙)一(📨)切的疼痛都(🌭)会消(xiāo )失一干二净(🛋)了剩下的唯有老母(mǔ )亲般(🛰)的(de )微笑(🍖)
保持好的(🦃)心情越是到(🥗)(dào )预(🆒)产期越又(yò(🥉)u )不能(🐊)急的(de )心情好(hǎo )才能好吃好睡母(🔮)子连心(xīn )等宝宝确实(🌿)在肚子(🎉)里发育(yù )期(qī )完全成熟了才会瓜(guā )熟蒂(dì )落
孕(🎯)晚(😵)期很难大(🏽)便干燥我孕后期(qī )每天晚上(💑)早上(🙈)基本都会空腹(🗜)喝一(yī )杯蜂蜜水(😭)后再去厕所就特别顺畅(😔)到(💌)(dào )底对(🔂)自然分娩(🕸)有(yǒu )木有(✏)帮(😶)助仅仅(🤮)(jǐn )感觉上喝蜂(🔛)蜜水自我感觉过于良(🏷)好
产后恢复
产后(📉)一定(✏)要(🖥)多(🚡)做提肛运动坐(😣)着(zhe )坐着随时随地都(🦂)可以不(💉)(bú )做此项运动一(yī )来促(cù )进身体血液循环可(kě )促(cù )进扩约肌的(📯)收缩二来能(néng )够(📧)早(🖌)日(🚿)可(kě )以恢复阴道的紧致(zhì )细腻我产后(hòu )一段时(👘)(shí )间觉着有阴吹现象(💸)但经一(🗽)段时间(jiān )的(📧)锻炼现在也好了(🚾)很多了
其次是一定要(🈯)(yào )束缚不能(👀)让大肚子随(🌿)(suí )波(bō )逐流吧(🛐)
以后再来讲讲我的(🖥)恢复和月子(😒)在医院住了三天就出(chū )院(👃)手续(🤡)了又(🔟)回到家后开(🦑)始了我和宝宝坐(zuò )月子(zǐ )的生活孩子吃奶(📡)和换(huàn )尿片是我每隔一天都在(🧙)奇遇的在这里(lǐ )告诫(🥤)各位家务不做应该不会有多大(dà )影响因此千万不能急着在(🈳)孩子睡着了后(✌)立(🕳)马去做(🔳)家(jiā )务而是好(🦍)好休(🔋)(xiū(💍) )息一下一会儿或睡一觉(jiào )我怀着(🚌)期待宝宝第八个月的时候(📝)我的体重(🔤)就129斤了(le )生(🕹)了宝宝后(🚓)(hòu )孩(💹)子晚上(shà(🛌)ng )睡觉无聊(liáo )的时候玩(⭐)玩(🚂)手机看下头条听一个宝(bǎo )妈(🏓)(mā )说有一种(🏹)产(🚿)后收(🛤)腹(🧚)衣穿着很(🐔)舒适(⏫)效果(📇)也还好(👸)就能(néng )找到了(🚤)那(🗿)个買(🗡)家所了解了一下(🔘)又是纠(jiū )结(jié(🥃) )啊(🗳)买不买(mǎi )终于打定主意(✡)买了(le )一套送(sòng )来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型(🍊)马(mǎ(🍄) )上就变(biàn )动了肚子上略显臃肿垮的肉(❄)缩紧了肚子又看了看(💝)崎岖不平了(🍮)好多(🐞)第(dì )二(🌽)(èr )也(✡)是穿上后所有的腹部感觉上热热的一个月过来我竟是痩了(🕗)16斤(🐧)顿时感觉(✒)也没花冤(📙)枉钱贴身穿也很(🏨)透气性很好(🔍)干脆我穿了2个多月肚子基(👚)本收平了产后140到现在99斤体重明(✏)显(xiǎn )下降不(😐)个(gè )人建议节(🕧)食(🏢)和运动和(🐦)吃节食(🕷)现在一直坚持(chí )两个月母乳健(🎊)康的灰复了(🦒)
坐月子42天那绝对是不是(♊)黄金42天(🎙)坐月子42天只是恢复元气的42天又(🥦)是保养和完全(🕉)恢(🗂)复剖腹(💭)(fù )产伤口的42天(🔓)(tiān )但(🙏)那绝对是并非健康减肥的(😚)最适合时机(🔩)如(rú )果(guǒ )不(📣)是中选(🍌)择在(zà(🐵)i )产(🕦)后42天内(📖)健康减肥不对很可能还反而(ér )会适得其(🌕)(qí(🎤) )反会造成决不可阻一(yī )阻的损失
一(yī(🏍) )手(🔷)术之后赶(🎆)快活动
一般剖(👆)腹产后医生(🎂)都会(huì )告知产(chǎn )妇赶快离(⛽)(lí(🆑) )床(🍊)活动可是一般产妇或(🤩)是家属都(🤞)(dōu )害怕毕竟刚刚(🥘)动了手术因为他们都不积分换剖(pōu )腹产手术然后(hòu )24小时(🌫)就可以(🔕)(yǐ )在(zài )床边稍微走(🤒)动等到身体有排气的(de )现象也就是屁(😂)臭后(🤓)再(🍝)就(jiù )可以不吃了东西了
二房事和避孕一(yī )般顺产(🈸)的产(chǎn )妇(✌)夫妻(qī )过两性(xìng )生活的(🥓)(de )时(shí )间建议是在生完孩子6周到8周(🔶)后不过现实(🏊)生活(🚍)(huó )中(🐄)有很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎已(😁)经等不了(👻)(le )了目的是(🌽)防止(zhǐ )感染不超(😨)(chāo )过(guò )最底最低(🏹)(dī )也得在(zài )一(🈂)个(🆚)月后(💄)同房当初我和前妻是忍(rěn )了两(🦉)个月才(🔧)同房(🈳)的替(tì )对自己(😹)的老婆负责(🙎)是为(wéi )防止感染最(😨)好是2月(yuè )后同房如(👑)果是(♊)剖腹产那你再等待的时间好是进一步各(🛬)边
剖腹产后如果还准备着生第2胎(⛩)(tāi )需要再等(🗑)待的时间(🏀)要(yào )比自然分(fèn )娩(🏼)的时间更长建议(🍩)(yì )在一(yī )年然(rán )后再(👇)怀孕(🐻)假如改(🕵)天打算剖(pō(😴)u )产(chǎn )最(zuì(⛹) )好(hǎo )就(⏪)是是等到两年(⏮)之后再怀(🧘)宝宝要是(shì )不采取什么措(💘)施避(🍟)孕措施(👨)(shī(🎞) )只(zhī )不(📯)过有(😅)过什(🚍)么制度过(🥙)剖腹(fù )产人(rén )工流产会很巨大(🌍)的危险因为(🎧)(wéi )确保(bǎo )至(⚫)多(🚦)也得等自(🧀)己半年然后再(zài )没怀孕为好
三(🕚)顺产(🏘)术后恢(🧛)复剖腹产手术(💷)然后(🍆)一共(🥈)不需要在医(yī )院待5到7天直(🔞)到(💩)回(huí )到(dào )家(🍠)里很可能依旧会都觉(🤮)得很(hěn )疲劳感(🏃)再(zài )另(🤩)外伤口的影响(xiǎ(🐇)ng )都(dōu )觉(jiào )得站起和(hé )站直都比较(🔢)好难办可(kě )是手术(shù )恢(🦇)复是需要一定(dìng )的时间在手术之前6周之内最(🌼)好不(🔖)要尽(🐚)(jìn )量避免提重物(😮)也要注(🕤)意护理伤(👫)口假(🐚)如伤口有红肿或者(zhě )留液体有可能是感染炎症了必须以最(zuì )快的速度看医(🔠)生治疗
四刨腹产的人需(xū )要锻炼身(👀)体盆底肌群吗
有是人觉着(🎍)剖腹产的人导致胎儿在产(🍒)道因为骨盆底肌和韧带比(📋)较松(🌙)(sōng )弛因(📭)为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原因(😹)剖(pōu )腹产(chǎn )是没有经那个过程(🎃)所以我不需要锻炼盆底(🤡)肌这样的认识(shí )是(🛣)错(cuò )误的(🌞)依旧需(xū )要锻炼骨盆肌肉
五运动量(🐞)小的保健体操(cāo )健(🐴)康的产(chǎn )妇在产(chǎn )后68小时即(jí )可解决坐起餐宴(🏦)24小时(shí )可翻身活动有(♊)(yǒu )病菌(jun1 )感染的(🛰)或死胎的产妇可延后(😯)23天以(yǐ )后(🕸)以后再下床活(huó )动下了床后开始做(🌤)产后保健(✳)操(👉)
呼(hū )吸运动仰卧位两臂向(⌚)后伸展装在体侧探吸气使(🎡)腹壁坍陷内脏(zāng )束缚向上然后把(⛹)(bǎ )呼目的(🎤)是运动腹部活动(🥪)内脏
举腿运动仰(🦇)卧位两臂伸直横放(🌌)于体(tǐ )侧以内腿轮流上阵举高(💖)与身体成(💒)一直(♟)角(jiǎo )目的是可(kě )以提高腹(👘)直肌和大腿肌肉力量挺腹运动(🍾)仰(yǎng )卧位双膝屈起双足躺(tǎng )着(🚪)放(fàng )在床上(shàng )高(😯)(gāo )抬臀部使身体重量(💹)由及双足支持目的(⏫)(de )是增强腰(🚫)臀部(🤳)肌(🏞)肉力量
缩(suō(🏝) )肛运动仰(📒)卧位两膝分开(kā(🥢)i )再(zài )轻轻向(⬛)下缓缓转动同(💣)时快(🗑)(kuài )速收缩肛门然后把双膝分开并放(fàng )目的是锻练盆底肌(🌡)肉