顺产(chǎn )过程中都会撕裂(⏫)(liè(🚨) )或被侧切(qiē )吗(ma )
会阴侧切或撕裂(😏)是(🔀)很多(🥘)宝妈(mā )们(men )抹不去的痛很多二胎麻麻估(gū )计想(🚵)(xiǎng )到就后怕不已(⛰)好好想想(xiǎng )剖宫(gōng )产时(🎵)还得遭这一罪你(🎃)是不是在瑟(sè(🐼) )瑟发抖了当(㊗)然(rán )也不(bú )用什么太(🐍)(tài )担心那因为(🏻)二胎剖宫产的时候相比(bǐ )而(🥑)言侧切或撕裂开的(de )机率较初产时(🤡)低比较多但有无自(zì(🐎) )然撕(🥫)裂或撕(sī )裂也(💻)肯(🚀)定(🙎)不能(néng )一概而论(⛸)具(🍔)体问题具(jù )体分析虽说(shuō )个体(🆓)修真(🛶)者(zhě )的(🔀)存(🅱)在差异
宝宝的(🦃)大小(xiǎ(🐱)o )假如(🕒)是个巨大儿或(😈)是是相比而言减小的宝宝(🙍)软产(🚋)道裂伤确(🐩)实是不可避免的(🔫)
宝妈(🐟)的配(🐧)合当然剖产时宝妈的配合(🚦)是(🐅)很最重要的对(duì(👌) )那些个不配合(hé )的麻麻(má )并不(🍛)一(💹)定需要会阴侧切尽量的避免(😟)不必要的会阴直接撕裂
助产人员的熟练度各个助产(chǎn )人员的熟练度(🍉)是有区别的(👇)些经(🙈)验(🌼)老道的(🏵)助产士接生就两个字很漂亮也可(👦)以(yǐ )尽量(🍖)避免会(🍗)(huì )阴撕裂或(😐)撕(sī )裂
宝宝(bǎo )宫内状况(kuàng )宝(bǎo )宝(😃)又出(chū )现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须(🏅)(xū )会(🗂)阴(🌋)侧切全速(🕵)产程要是宝宝会出现肩难产或产(🛠)钳助(zhù )产时往往增强(🌒)会(huì )阴撕(🏮)裂的风(fē(📍)ng )险(🧥)
尽(jìn )量外阴清洁可以(📬)不使(shǐ )用洁尔阴及以外外阴洗剂或温(😽)(wēn )开水清洗(xǐ )外阴
适量离床活动可以(yǐ )能有利恶露排(🗝)出
产后可(kě(🔌) )以不做(zuò )产后健(jià(🤷)n )康操促(👛)进产后复旧也是可以系(🔵)统(📅)性的练习(xí )凯格(🔠)尔运动进一步促(🧝)进盆(pén )底(🕜)肌肉(🌍)的完全恢复
最终护士说麻醉(🎧)师(🚦)在做另一台(🎂)(tái )手术(🐁)差不多(duō )要(👟)半个小时才能(🕒)过来天知道这几十分钟我是怎(❕)摸熬回来的当(🎻)时巳经(🍧)痛到连(🍯)呼吸都在颤抖等麻(má )醉师(shī(✡) )进来的时候巳经快四点钟(🤾)(zhōng )了但(🐧)(dàn )是我(wǒ )当时也早开到五指了打完(wá(🍸)n )无(wú )痛并又不(🤚)是(⛔)一点都不痛了只不过(⛵)是(🧔)确实很快(💬)了(👅)不(⚫)少又遇到了一个(🐟)小时护(🌻)士来全面检(💝)查(⚽)我宫口就已经开全了凌(líng )晨五点多进了产房(📧)然后(hòu )再早上(🕌)六点多(duō )我儿子就阴(yīn )历了(le )确实也侧切了但(🏯)一切都比(🌂)我想像(🚷)之中的(de )还得(🚙)成功了
剖(pōu )产经(🧝)验
我孕前期的(🏕)运动量还(😔)可以我是一直应该有(💁)在上班(bān )的但(🍾)(dàn )是上(🚂)下班也是走路啊(🔌)(ā )是没有(yǒu )坐公交车一天大致能走七千多(🔶)步(bù )我个(🚦)人(rén )觉(🤩)着并(🔜)(bìng )不是平(píng )时(🍖)走(zǒ(🐳)u )路多就(jiù )能(🛵)剖(pōu )产(chǎn )但(🤹)应该(🛋)是可以不(🦋)快速(⛅)产程就是(🎓)想要早去(qù )卸货的话就多运(📼)动(🥞)应该(🎇)是(🚡)极大帮(bāng )助(🌍)的(💑)
剖产一定(🎻)要对自(🏕)己有信心因(🦋)为不仅就是你(❔)在努力再(🖕)(zài )努(nǔ(🏢) )力宝(bǎo )宝也在只有努力的配合(hé )你要是选(📂)择(zé )顺(shùn )了(le )就肯定不能中途(〽)而(ér )废(fèi )意志要斩(zhǎ(➡)n )钉(dìng )截铁等以后见(✏)到宝(🔈)宝的那(💛)一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩(✊)下的(de )唯有老(🔡)母(👺)亲般的微笑(xiào )
保持好的心情(qí(💇)ng )越(yuè )是到预产期越又不(🚜)能急的(📓)心情好(hǎo )才能(🚃)好吃好(🆎)睡母子连心等(děng )宝(🤴)宝确实(🖖)在肚子(zǐ )里(😲)发育期(⭕)完全成熟(🚮)(shú )了才会(🈺)瓜(🌆)熟蒂落
孕晚期很难大便干燥我孕后期(qī )每天晚上早上基本都会(huì )空腹(😊)喝(😗)一杯(🔄)蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到(🦍)底对自(zì )然分娩有木有帮(😝)助仅仅感觉上喝(🎀)蜂蜜水自我感觉过于良好
产(chǎn )后恢复(⏭)
产(chǎn )后(🍦)(hòu )一定要多做提(🥅)肛运动坐着坐(⛲)着随时(🔡)随地都可以(🔛)不做此项运动一来(🐐)促进身体血液循环可(✖)促进扩(☔)约(👏)肌的收(🎞)缩二(🍜)来能(néng )够早日可(kě(🐮) )以恢复阴(📠)道的紧致细腻我产后一段时间觉着(zhe )有(yǒu )阴吹现(🐽)象但经一段(🚔)(duàn )时间的锻(🕎)炼现在(📷)也好了很多了
其次(🌽)是一定要束缚不能让大肚(🎗)子随波逐流(🤬)吧
以后再来讲(jiǎng )讲我的(de )恢(huī )复和(💈)月子在医院住了(📈)三(🏳)天(tiā(🥧)n )就出院(🚥)手(shǒ(😥)u )续了又回到家后(hòu )开始了我和宝宝(🥘)坐月(🎣)子的生活孩子吃奶和换尿(🕓)(niào )片是(🛐)我每隔(👴)(gé(🐎) )一天都在奇(qí )遇的在这(🈺)(zhè(👿) )里告诫各(💁)位家务不(bú )做应该不会有多大(dà )影响因此(🌓)千万不(⛓)能急着在孩(🎯)子睡着了(le )后立(lì )马去做家务而(ér )是好(hǎo )好休息一(✈)下(🔬)一(yī )会儿(é(🛠)r )或睡一(yī )觉我怀着期待宝宝第八个(🍯)月的(🤑)时候我(🎒)的体重就129斤了生了宝(🗨)宝后孩子晚上睡(shuì )觉无(wú )聊的时(📜)候玩玩(🕺)手机看(kàn )下头条听(tīng )一个宝妈说有一(yī )种产后(hò(🎊)u )收腹衣穿着很舒(shū )适效果也还(🖊)好(⛄)就能找(🖥)到了那(❤)个(👖)買家(🚷)所了解了(➖)一下又是(⛸)纠结啊买不买终于打定(🌯)主(🤖)意买了一(🥇)套(👐)送来(lái )货后(hòu )就忙不迭(👚)地挑款(kuǎn )式就算是(📞)脱下后(hòu )体型马上就变动了肚子上略显(🥝)臃(🗳)肿垮的肉缩紧了肚子又看(🌧)了(le )看崎(qí )岖不平了好多第二也是穿上后所有的腹(fù )部感觉上热(rè )热的一(🤖)(yī )个月过来(lái )我(🌷)竟是(🆑)痩了16斤(🌰)顿时感(⏳)觉(🔂)也没花(🎚)(huā(⬅) )冤枉(wǎng )钱贴身(🍤)穿也很透气性很好干脆我穿(chuān )了2个多月肚子基本收平(👦)了产后(hòu )140到现在99斤体重(🔈)明显(xiǎn )下降不个人(😇)(rén )建(🍏)议节食和(hé )运动和(👙)吃节食现在一直(🥗)坚(🌘)持(chí )两个月母乳健康的灰复了
坐月子42天那绝对(🐸)是(⭐)不是(🎎)黄金42天坐月子42天只(zhī )是恢(huī )复元气的(🚒)42天又是(🌖)保(🧢)养和完全恢复(🌲)剖腹产(🏋)伤口的42天但(🎵)那(🕠)绝对是(📼)并非健(🐑)康减(😃)肥(👇)的最适合时机如(rú )果不(🔵)是(😏)中选择在产(🚍)后42天内健康减肥不对很(hěn )可能还反(🐲)而(🚥)会适得其反会造成决不(bú )可阻(zǔ )一阻的损失
一手术之后赶快活动
一(♏)般(bān )剖(🎢)腹(🎮)产后(🛥)医生都会告知产妇赶快离(lí )床活动(🎦)(dòng )可是一般(🙀)产妇或是(shì )家属都(🚏)害怕(pà(🥪) )毕竟(🔄)刚(🕒)刚动了手术因为他们(🐸)都不(👬)积分换剖腹产(💼)手术(💂)然后24小(🐽)时就可以(💩)(yǐ(🌤) )在床边稍微走动等(㊙)到身体有排气的现(🏤)象也就是屁臭(🦒)后再(📥)就(🌏)可以不吃(🔫)了东西了
二房事(🔆)和避(bì )孕一般顺(💚)产的产妇夫妻过两性生活的时(⏱)间建(🍦)议是在生(shēng )完孩(🏨)子6周到(dào )8周后不过(guò )现实(👿)生活中有(👀)很(🔖)多人(🔹)经过漫长而艰(⛺)辛(🌙)的(de )十月怀胎已经(💉)等(🏈)不了了目的是防止(zhǐ )感染(🚾)不超过(😎)最底最(zuì )低也得(dé )在(🥀)一个月后同房当初(✉)(chū )我(🔢)和前妻(🐤)是忍了(🕚)两个月才同房的(🎟)替对自己的老婆(pó )负(fù )责是(shì(🌗) )为防止感染最好是(shì(🎡) )2月后同房如果(🍍)(guǒ )是剖腹(fù )产那(🤳)你再等待(📖)的(de )时间好(🌸)是进(😨)一(🆕)(yī )步(bù )各(gè )边(😆)(biān )
剖腹产后(hòu )如(🦀)果还(📹)准备着(zhe )生第2胎需要再(🏷)等待的时间(jiān )要比自然(➖)分(🎁)娩(miǎn )的(de )时间(😥)更长(zhǎng )建议(yì )在一年然后再怀(huái )孕假如改天打算剖产最好(🆓)就是是等到两年之后再怀(🏑)宝宝要(💘)是(🔥)不采取什(shí(🗡) )么(🏸)(me )措(🏑)施避孕措(❗)施(shī(📡) )只不过有过什么制(🍴)度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为(wéi )确保至多也得等自己半年(📽)然后(🔌)再没(méi )怀孕为好
三顺产术后恢复(⤵)剖腹产手术然(⚪)后一共不需要在医院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都(💔)觉得很(hě(🚓)n )疲(📞)劳感再(zài )另外(wài )伤口的影响都(🏩)觉(jiào )得站起和站直都比较好难办可是手术恢复(fù )是需(🕴)要一定的(🎳)(de )时间(jiān )在手术(💟)之前6周之内最(🈳)好不要(👰)尽量避(bì(㊗) )免提(👤)重物(wù )也要注意护(💴)理(🥈)伤口(🏣)假如伤口有红肿或者留液体(📗)有(⛴)可(kě )能(néng )是感染炎症了必须以最快的速度看医生治疗
四刨腹(fù )产的(de )人需要(🦓)锻(duàn )炼(liàn )身体盆底肌群吗
有(✖)是人觉(jiào )着剖腹产的人导致(zhì )胎儿在产(chǎ(📛)n )道(dào )因为骨盆底肌和韧带(dài )比较松弛因为(➗)要(yào )锻炼身体恢复(fù )盆底肌但是的原(yuán )因剖腹产是没(méi )有经那个(gè )过程(♎)所以我(🍉)不(bú )需要(🛃)锻炼盆(😌)底肌这样的认识是(🈁)错(💯)误的依旧需要锻炼(🆒)骨盆肌肉
五运(yùn )动(dòng )量(🚟)小的(de )保健体操健(🎱)康的(🧝)产妇在产后68小时(👬)即可解决坐(zuò )起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产妇(👜)可延后23天以(yǐ )后(🍪)以后再下床活动下(🐺)了(🖖)床后开始做(zuò )产(chǎn )后保健操
呼吸运动仰卧位两臂向(xiàng )后伸展装在体侧探(⏫)吸气使腹壁(❤)坍陷内(🐝)脏(🔉)束(🕘)缚向上然后把(📊)呼目的(🥓)是运动腹部(bù )活动(dò(🈳)ng )内脏
举腿运动仰(yǎng )卧(📐)(wò )位两臂伸直(🐠)横放于体侧(cè )以内(nèi )腿轮流上阵举高与身(🌸)体成一直角目的是可以提(tí(🌃) )高腹直(🥜)肌和(hé )大(👑)腿肌肉力量(👁)挺腹(🥛)运动仰卧位双膝屈(qū )起双足躺(🚥)着(🎒)放(⛱)在床上高抬臀部(bù )使(⛓)身体重量由(⬜)及(jí )双(🍱)足支持目的是增(🛵)强腰臀部肌肉(rò(🤰)u )力量
缩肛运(yù(🧖)n )动仰卧位两膝分开再轻(🍛)轻向(xiàng )下缓(📪)(huǎ(🐳)n )缓(🎺)转动同时快速(sù )收缩肛门然(🎮)后把双膝(♟)分开并(bìng )放目的是锻练盆底肌肉