有什(🐠)么(🚦)科学依据(🔗)能证明李小龙中国功(gōng )夫的破(🐰)坏
以其标志(zhì )性动作垫步侧踢把一个一袭(☕)护甲的(🛣)200磅壮汉(hà(🕧)n )踢飞了20米(🈸)没入游泳池(💂)中(📖)美(👄)国(guó )不(bú )权威(wēi )杂志黑带曾(🦖)经(jīng )的新闻过这件事至(zhì )多明确一(yī )点杂(zá )志上登的数据(😷)(jù )就是22875米当(dāng )时是在一(🙆)个(🐙)游泳池旁边李(🌝)小龙退后仅(jǐn )几步一(👋)个垫(diàn )步侧踢就把(bǎ )对(✊)方踢入(rù )水里以前我也不我(🌩)相信不过以(🕖)李小龙的(👫)身手速度再加体重猛(🤱)踢估计能(⤵)产(chǎ(🏼)n )生(👇)这(😾)些(xiē )效果再者当(🈁)时被(🌝)踢飞的人做(📼)的(📀)是平抛运(🐆)动并不是在水(🚿)平面(🍍)上结(jié(🌖) )束(📶)这一动(dòng )作并且(🐄)增强了可(🤸)能性李小龙(🔒)在体能上倒是(🦖)有过人(rén )之(zhī )处在毅力有爱国(✳)这方面很(🎢)(hěn )值得(dé(🦎) )你去爱我(👿)们去学习
1以(✈)其(🛑)130余磅的体重劈出了350磅的(de )沉拳
2用二节(💅)(jiē )棍轰出(🚾)了1600磅(páng )的力(🤪)量
3以其(qí )招(🌋)牌手势垫步侧踢把一(yī )个一名身(🐔)穿护甲(jiǎ )的200磅
壮(zhuàng )汉踢飞了(👖)20米(🔕)落入(rù )游(yóu )泳池中
4把345公斤的杠铃直臂水(🗺)平前伸收起在(🐠)伸出右手(🏜)绝对静止控帛20秒(miǎo )
5把563公斤的杠铃平伸(📶)(shēn )并(🏏)(bìng )停留(liú )半(bàn )刻
6一手持32公斤哑铃水平前接一个反(🚈)身后(hòu )摆再侧举至肩部(bù )并要(👪)坚持(chí )数秒
7随(⏸)意地把手指再插入一罐(🧙)未开封的可口可(🚯)(kě )乐
8用侧(cè )踹把一只45十(shí )公斤(🚆)的沙袋踢破
9把约135公斤的(de )麻(🐭)(má )袋踢到总共(😋)(gòng )一层房子的(de )高度
李小龙的个(🐌)人健身绝对(🍣)(duì )机密
求知若渴
李小(xiǎo )龙马上收藏点(👎)了全部也(🔞)(yě )能找到(🌳)的健康和(hé )健(jiàn )美运动(🐣)(dòng )杂志以及乔韦德的美国先生和健美(🉐)者与力量他把这些杂志(✳)能变现部分衣(🗒)(yī )服裁剪下了并(bìng )整理一(🐑)番需(💵)要保存好(hǎ(🎐)o )在(🔥)(zài )洛杉矶时他如果一有空就逛(🦐)(guàng )各书店寻找风健美(🅿)(měi )杂志他所积(🎢)攒到的有(🎸)从本世纪初到60年代的各种各样的力量(liàng )天天练习杂志的书籍(jí )他对这方面(💅)知识的渴望几乎(⬅)到了发疯的程度从(🏈)那时候一直到1973年(😖)(nián )病故李小龙积聚了(💿)大量的或(huò )者(zhě )哲(🎻)学武术的书籍另有(🔅)约400册或者健身健(📙)美运(🤦)动训练学营养学和举午等方面的书籍他细细的看努(nǔ )力专研把(bǎ )其中本身价值部(💟)分徒手画并在(🛁)空(💎)白处标(⛪)明
训练计划
经钻研大(dà )量资(zī(🔒) )料和信息(🎐)李小(🖼)龙汇编了一套适合自己(🎁)并能最(zuì(💸) )大程度地(dì )发展(📓)起来力量又相对(duì )于不会(〰)增长(🍟)体重(🏠)的训练计划除了(le )每个星期天3次的(💃)训(xùn )练内(nèi )容恢(👜)复手段和营养(yǎng )等尤其是(🐎)把(bǎ )素(sù(🐈) )质练(liàn )习和武功天天练(🖲)习有机(jī )地加强起来令(🧖)(lìng )其本已很高深的武功升华(huá )至几乎完美的(📴)艺术品程度可是相关证(😮)明那样(🤐)做(zuò )的效果(guǒ )是(shì )骇人(👿)的
李小龙安排好了的力(lì )量训(xùn )练(🤕)比重很小仿若要把死去(🖍)的时间阻一阻出去但改变过去对力量训练(liàn )的看法很显然他分出(🏓)受益颇深并把这计(jì(🔎) )划(🗄)修炼之(😘)法给最常来馆训(🚷)练(liàn )的学生之(zhī )一卡里姆阿布杜(dù )尔贾巴尔贾巴(🏪)尔曾对肌肉与健美杂志(🆙)记者说布鲁斯是在(zài )1970年夏让我进行力量练习(🧡)的那(nà )是星期13次的(⛄)计划(🚪)大多数内容是布鲁斯经常会练习练(🌻)习(🕎)的只不过我当时(⭕)只(zhī )有(🥌)做(zuò )每项两组各12次可是它确实是比(📠)较有效
李小(xiǎo )龙对力量练(⚓)习根本就是到了狂暴(🐜)地步(🔳)(bù )据伊(🔮)鲁山度回忆除星期13次(📟)(cì )力量练习外(🎰)李(🚺)小龙(⏭)还(🌗)(hái )在武功(gōng )练习中(zhōng )渗入很(hěn )多几乎一样的(🚗)练习他(🚫)说李小(🛥)龙在武(🎻)功练(liàn )习(🕌)(xí )练习(xí )常持着哑铃接受拳击练习你每次练习练习进(jìn )行12组(zǔ )每组(🌍)100次双手各持(👦)1234567和(hé )10磅(🏛)哑(🔬)铃参与金(🦋)字塔(🔴)形递(😈)增6组然(📷)后再再依次趋(qū )于零重(chóng )量通过6组拳击我模仿李(🦗)曾让我和他一起练过一次哇(🤘)练习后三角肌和手臂是(shì )会(♍)如此酸(😫)胀但(🎡)不仅仅这些李小(😘)龙在那三(🚆)(sān )天(tiā(👞)n )的力量训(xùn )练日和(👝)未不负(fù )重练功(🚲)其(qí(🚢) )他时间里是(🥛)会用(🦃)哑铃发(fā )泄(🌷)没(🥓)有了能量他是(😤)那(💂)副(fù )哑铃(🧙)琳达道他从来不(🧤)趁着当电视(🥇)里有拳(quá(🐢)n )击赛时他你(🗺)经(jīng )常是边(🉑)(biā(👒)n )吃边持(🌰)铃我(⬛)模(🍕)仿(💊)即使是在看(⛲)点书时也是一只手手里书而另一只手做着哑铃练习实(😼)在觉得不可思议
天生神力的前臂
李小(xiǎo )龙而且(🤰)特别注重前(🎒)(qián )臂训练(lià(🏏)n )以可以提高他(🤕)的握力和(hé )击(🚶)拳力量他(tā )的(😍)妻子琳达(🛌)(dá )说他(🍆)对前(qiá(📢)n )臂(bì )练习(xí )练(🍊)习甚(🏳)至(🉐)入迷的地步如果能(🎷)有人常规完全没有一种(🎺)新(🐰)的(🤣)前(🛒)臂再(🏁)练习方法他(tā )一定(🛣)要(🔴)(yào )想(🐓)个(😸)办法得到(dào )它(😴)他(⛄)(tā )甚至于让他的一(🌋)位(wèi )在旧金(🧢)山的老朋友李鸿新给他能制造几种(zhǒng )握力去练习器李(😯)鸿(⬅)新说小龙(lóng )经常把(🦄)设计草图给我然后再让(🎖)我遵(✳)循要求(qiú )和规格去能完成不过(guò )我也不傻他笑了笑后紧(jǐn )接着说我明白小龙电脑设(shè )计的(🥠)那些器械对练习练习肌肉是很有效的(🔨)所(📭)以才我并(❄)不一定给(➰)寄(jì )一个的同时也留(liú )一个在(🈁)家自己练鲍勃沃(🚺)尔是(shì )李小(xiǎo )龙的另一位朋友(📄)(yǒu )他还在李小龙出演的猛龙过江龙(🧦)争虎斗(dòu )死亡游戏等(🌉)3部影片中扮演的(de )角色过角色他说李小龙(💲)力(📒)气惊人的前臂在他的功夫中抢(🗓)走很主体形象(🚑)的(🎎)位置(⛱)他说(🏷)布鲁斯的(🥄)前(qiá(🐶)n )臂(🥥)和身体的比例是(🌩)我仅见的人中最(zuì )大的他(🔘)不仅仅前臂十分普遍富裕但还占据一(🤜)双铁拳和(hé )十(🚆)只钢指(🌾)那绝(🧥)对是实在太(🖌)可怕地了奥林匹亚健美(🤼)先生多里安耶(👲)(yē )茨这样的评价(🅿)李(😖)小龙他混身肌肉是(🍰)极为非常结(jié )实刺出的(🕌)力(🕘)量是极为的可(kě )怕(🌂)地他是一个令人不可置信(xìn )的人李小龙的(🍩)拳(quán )头是(🐱)令人胆寒的他曾(🆚)将(jiā(🐣)ng )一个(🎙)由钢丝(🚱)条(📠)编制的头盔击了个坑而那个头盔(🍭)当(dāng )然(rán )了已经(🍳)承受住了(🆕)好(😹)几次砸击(jī )
1965年李(👔)小龙在哥(🚪)(gē )伦比(😎)亚广播公司的最新出(chū )电视(shì )剧(📄)青(⚽)蜂侠中扮(bàn )演的角色(🕘)二(èr )号男主角加藤时(🙁)与青蜂(fēng )侠的扮演(yǎn )者(🌷)好莱坞影视(shì(🚂) )明星(😎)范威廉姆斯(sī )成(chéng )了好朋(💈)友(🌒)两(💜)人(🦍)都占(🎈)据粗长的前(qián )臂但全面的胜利的(🖐)完全(quán )不(😘)同李(🍘)小龙是通(🔭)过(🤰)练功(🆕)有目的的训(⏬)练获得而后者则通过多年(🚸)骑野牛的(🥅)竞技表演和(hé )越野摩托而勤练这(💋)(zhè(⭐) )位身高(👔)186米6英尺1英寸体(👞)重9550公斤210磅的大汉是(🌆)(shì )当时惟一能和李(😇)小龙(😕)(lóng )掰手腕正面交锋(🐀)的人现在想起了这(🔻)些个事来(🏪)(lái )他还(🐾)不好意地说他李实在难(💘)以相信(🏦)我们与(yǔ )不(🏮)是一(😾)个(🔡)级别的较量我远远超过他40磅可是他(tā )的前臂是我(🚈)所(🐑)见等同于体重的人中最粗壮的李小龙在掰(🌬)手(👝)(shǒu )腕比(🤮)赛中我总是取得胜利
据赫伯杰(🔧)克森一段回忆(🐬)说(📆)李(lǐ )曾(cé(♐)ng )玩笑说准备(bèi )好(🔲)(hǎo )当(🤨)(dāng )此项(🖌)目世界冠军李另(👉)(lìng )一(yī(🥥) )位好朋友木村武之(🈹)说你要是抓着李的(de )前臂觉(🚌)得竟像扣住(zhù(🚼) )了一(✍)根坚硬的棒球棒李(lǐ )小龙(⛱)每(🦆)隔一(💋)天(📙)(tiān )只要能坚持天(tiān )天练(😆)习前臂他怀(🚕)疑前臂(😝)的密度很大因此要每隔一(yī )天给了它们一定(🤨)量的刺(cì )激才(cái )能够健壮范威廉(lián )姆斯一些(xiē )回忆说(🌈)布鲁(🎢)斯那时我总是开(kāi )车(㊗)不(🔠)带(📯)齐琳达和布兰(🌙)顿李(🌅)国豪到我家度周(zhōu )末即使来我这里他(tā )也(yě )叮咛去(🥠)练习(🔈)时总衣袋跟着(👡)再(🕌)练习(xí(🙌) )专(zhuān )用小玩(wán )意他绝不沾烟酒是名(🥋)完全洁(🍏)身自好很还(🦀)好的人当我在他(tā )死前(💡)(qián )约(yuē )一个(🔂)月看见(😱)他们时他(🤬)看上去还真(zhēn )棒(🎖)极了身体上看上去像(xiàng )岩石(📛)一样的坚硬他(🚛)说布(🃏)鲁斯很谦让(🕧)我如果我们在一起气氛是会亢(🆑)奋下来(😖)他还你经常(🔍)你(nǐ )别(🕰)当真有一次他将一张粘(♓)贴物(💆)粘在(zài )我车子后窗上面写(🎆)着青蜂侠保(🐱)护此车当电视连(lián )续剧青蜂侠(😠)播(👟)出后(hòu )李小龙(🔎)名声(🚜)大震他训练十分勤奋刻苦并如何(🎬)修改了计(💉)(jì )划的部分内(🈂)容增加了器械(🗑)重量增加了次(🤖)数并在每项练(👷)习中(zhōng )相对应提高(gāo )两组练(💒)习无法置信的力量
李小龙的力量素质(🙅)是不俗的据被称美国跆拳(👿)道之父的(🦈)李俊(jun4 )久所(👐)述他曾和李小龙交过手深深(shēn )被李小(xiǎo )龙的武(wǔ )功速度力量所称霸(bà )他(🥓)说李小龙还(📕)真天才人物我从(cóng )来都没(méi )有见到过会如此健壮的人他这(zhè )个可以单手用(➿)一只食指来做深蹲而我用(👦)四个指(🎐)头撑都很(➿)沉重曾是李小龙徒弟(🕊)的223米高的大个子篮球运动(dòng )员(yuán )卡(🙍)里姆阿布杜(dù(🧥) )尔贾巴尔一段(duà(🎉)n )回(huí )忆说李(😋)相(xiàng )当灵活精明强(👨)(qiá(🦒)ng )干他老是速度(✝)不光快(🈴)动(🤴)作像猫一样耐(nài )力(lì )李还独(dú )特创(🏐)新了一种他一(🎓)般称升旗的下腹肌练(🌛)习(😊)方(fāng )法(🛣)70年代传统日(🀄)式自由搏击的倡导者乔刘(🌒)易斯JoeLewis曾拜过(guò(🦍) )李小龙为(wéi )师乔回忆说通过李的身体和体重而言他具(🏕)备了(🥦)令(🛤)(lìng )人不敢相信的力量他是可以把343公(gō(💮)ng )斤重的杠铃直臂水平前伸收起(🥄)再伸(🍧)出静止在(zài )锁(suǒ(📹) )住控20秒钟这对一名(míng )体重62公(🕛)斤的人而言是太不可思(🤑)(sī )议(yì )的(🧞)除非一(💋)个903公斤重的人都未必(🚬)会做(zuò )能够得到而(ér )伊鲁(lǔ )山(🐿)度(dù )说的比(🦖)(bǐ )这更(gèng )玄他(🐗)(tā )说曾目睹李把(🍿)563公斤(🕴)的杠(👧)铃(líng )水平前举并仅仅片刻李小龙在美国的第一个徒(⛴)弟(🐆)杰西(🏜)格(🛍)洛弗也(🚲)回忆说(🐦)(shuō )师傅偶尔(🎧)(ě(🥐)r )会做这样一种练习一手持323公(gōng )斤哑铃水平前举接一个欺(😷)身后摆接(🐛)着呈侧举(jǔ )至肩部水平并一定要坚持数秒这重量对一般人提摆尚(🤛)有困(kù(😝)n )难(nán )不要说做(zuò(🙇) )动作(📺)(zuò )了(le )
况且李(💋)小龙有很多小(🍼)绝活(🛄)如可以不随(suí )意地把手指插进(🖱)一罐未开封(🦇)的可(🐽)口可(♓)乐或是一(📛)个(🎅)侧踹(⏳)使一(💛)只45十(🤽)公斤(🐟)的沙(🚶)袋裂开美国比较著(🦌)名柔术(shù )大师威利杰伊WellyJay回忆(🚖)说他(🐈)最后一次看见了(le )李小(🚎)龙(🚯)是李小龙搬(🔽)去好莱(🐺)坞时那时李刚刚把家(🌌)从卡佛城搬到洛杉(⛺)矶贝尔空(kōng )港在李小(😝)龙新(🌬)家的院内横挂有两只太严重的沙袋最少1353公斤(jīn )重我甚(💌)至都(👿)(dōu )移住不动它但李(lǐ )对(🐕)我(🕕)说(🔔)嗨(🐙)威利看着远处随即他就飞起一脚把它(🚗)(tā )踢(🔅)悠得老(👋)(lǎ(🚵)o )高完全(😚)碰到天花板接着又狠(hěn )狠弹(dàn )回(🕖)来了李小龙的力量(🙅)(liàng )真够慑人(🈂)心(🆙)魄(pò )无法(🙉)置(zhì )信
李小(xiǎo )龙的绝招也(yě(🤱) )有他的寸拳他(🍩)的寸(🕞)劲可(kě )将一(yī )名体重(〰)45公斤以内的(💼)人轰出非常一段距离泛美柔(💐)(róu )道冠军海(🔩)沃德(🔷)(dé(⏱) )小本曾切(qiē )磋一番过这样的拳的(👛)滋(zī(🍰) )味(👞)每当一提起这件事他就不(bú )以为然伤(🥊)感的歌地(dì )说怎摸也想不到李(👱)的拳头竟这般很(👍)厉害当时他从后面紧紧抱(🥌)住李以(yǐ )为李无(🦅)法动弹(dàn )不了(🕘)没有想到(dà(😶)o )李只身(💴)体颤抖(dǒu )了一下(xià(☕) )身体回(🤼)过(🖌)头(🧦)来是一拳小本(🧕)只(zhī )都觉(jià(😪)o )得(😍)自己(👸)(jǐ )飞行一段后撞到墙上再被摔倒在地上(shàng )就(jiù )这一拳使(⛽)小本(🍸)仰(🚮)躺很久(jiǔ )才可(kě )以恢复和李小(xiǎo )龙(⬆)同时(📟)期的(😨)武林高手(🔆)一谈到李(🌡)(lǐ )都有一种(📴)恐(⏸)惧感特(🛁)别是李小龙的速(🤠)度他们(🚙)同盟协(xié(💬) )议的感觉是发现到李小(🚺)(xiǎo )龙无比地快并(bì(💡)ng )也能(néng )当初查觉对手意(🎺)图(tú )即使是和对(duì )手同时(shí )进攻都是李先击中他(tā(🔩) )对(duì )方李小龙(🗯)的另(🖖)一(📕)名徒弟格伦(👉)是(🦏)这样评价他师傅的(🎋)布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和(hé(🐴) )默罕默(mò(🐜) )德阿里(🥖)一样(yàng )称(chēng )雄称霸于自己的领域又不是别(🚢)人不行的话完(👀)全是他真(🧦)的太出色了(le )
铁(🕜)人李小(🔊)龙的第一步计划
即便李小(xiǎo )龙(🥈)更具(🍅)超(chā(👝)o )乎常(cháng )人的素质天(🦗)(tiān )赋但他仍然很崇拜具高相象不俗(😂)素质的选手他曾一段文字(🛫)特训不仅仅(🔭)(jǐn )能想提高(🚄)体(📳)能但能(néng )注意培(péi )养精神和感情它必须智(zhì )力和(🐗)天赋的(de )高度加强才能(néng )达到(👀)完(🥉)美境界摘自(🔁)李(🐍)小龙(💠)遗著(zhe )截(🚱)拳道之道(🦒)(dào )从(🔡)生理学的角度(📳)讲强(💵)大的(🚴)力量来源于肌纤(👵)维的增粗和(🎈)神(🌖)经系(xì(⛲) )统的一定高度完善李小(🔅)(xiǎo )龙的妻子琳达说(📙)布(😯)鲁斯(📢)死(sǐ(🤤) )后有抽取(qǔ )健美明星图(tú )片和(hé )资(zī )料的(🔖)(de )嗜好3个坦(🕰)克师拉(🤶)里(🈴)斯(sī )科特大卫(🔎)德雷珀(pò )和当时还不(bú )太为人所(🍗)知的年(🧟)轻小伙子阿诺(🕎)德施瓦(😬)辛格(🦅)在收集过程(🤦)中李(lǐ )小龙把那些世(🥉)界(⛩)著名选手更适合自(zì )己(🙊)的训练(lià(🔃)n )内容(róng )和计划布料(liào )裁剪下了(le )并剪(🚌)切粘贴(⌚)(tiē )到拿来的笔记本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回(huí )中国城的武(wǔ )馆时都(🌀)带到一大堆从外(🙃)面(miàn )买来的健美杂志接(jiē )着之(🏒)中飞出精选都结束了(💏)完了对我说丹(🕶)这三个(🚆)伙计(👤)(jì )都说(shuō )这是(👿)发展肌肉线条(tiáo )清晰度的适宜(🏢)方(💃)(fāng )法(fǎ )那绝对(🙍)是是太棒了然后再他变会亲自来去想体(🌇)验这应该是(😒)李小龙在1969年时的状态但他(tā )是怎么对健(🍰)美(🦑)和力(📈)量(💸)训(xùn )练感(gǎn )兴趣(🎡)的东西(🧠)呢一种推测很可能是他(tā )和严(📡)镜(🗼)海(🔢)在(zài )加州(🚇)奥克(😖)(kè )兰(lán )认识后受严的影(🍉)(yǐng )响肝胆火旺严镜海(hǎi )有(🕕)很多(duō )背景和关系他(tā )曾和当时(🤪)很(😺)著名健美(🔏)选手史蒂(dì(♑) )夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及(🌳)日本最著名举重(chóng )运(🍰)动(⏮)员奥运(yùn )会(🚝)冠军汤米片岗(🏂)一起特训了很长时间不过积累(lè(📓)i )了极(jí )为丰富的训练方法在李小龙和(hé )琳达订婚(👕)后(hò(🚽)u )不久他们(men )由(💈)西雅图搬(bā(🕵)n )来奥克兰和严镜海一家住在(zà(🍦)i )一起所以才李(😼)小龙有机会和严镜海(🏖)一起去练习(🛳)
但李小(📺)龙传(🕚)的c语言设计者来自纽约的乔治泰恩说布鲁(lǔ )斯在遇到严(🤤)镜海前几年在香港时(🏚)就有(🕯)力量(lià(🌬)ng )去练习(🔡)的记录和裸露上身肌肉(🧑)的(👱)(de )照片据泰(tài )恩(ēn )的(⏪)资(🕚)料李小(📌)龙的大姐李秋(qiū )源有(🚓)一次将她男朋(🌬)友罗伯(🦖)(bó(🌏) )特陈送回家陈是(shì )一名健美运(yùn )动员身体很强健(🐪)虽(💦)说李小龙立剪(🧤)要前(qián )往他的出生(shē(🚦)ng )地美国但他对(👚)陈说以后回香港再安(ān )排好(🔄)了和他(tā )一(🏤)起特训无论谁(🕛)是李小龙(lóng )首位健美启蒙者全部李小龙传记(🤳)(jì )作者(⛴)都一致认(🏁)为(🆑)李小龙在1965年几年前大(🏀)多并且力(lì(🏘) )量(lià(🎧)ng )练(liàn )习(xí )他当时通常还(hái )是去练习咏(✊)春拳等中国悠(🌡)久的传统(🐤)功夫杰(jié )西格(🔚)洛弗(📦)回(huí )忆中说(🏒)布鲁斯18岁时可到达(📕)西(😡)雅图(tú )他的(🏷)训练(🎸)唯有撞击(💆)柚木制作的模仿靶一(yī )些(💷)单双(shuā(🖇)ng )杠天(⬅)天练习(🖥)健美操和柔韧(rèn )练(liàn )习(🗑)但过了不久(jiǔ )布鲁斯就有一些力量练习练习如(rú )拉负重(💼)(chóng )行走滑(📈)轮和用(🎁)短棒(🌠)(bà(🌺)ng )绳系3040千克哑铃(líng )参与卷腕天天(🔮)练习前臂(🤕)格洛(🍽)弗还回答说布(💶)鲁斯而(é(🐗)r )且注重实际(jì )关(❕)节(👊)无(📬)氧训练只不过怀(huái )疑要前蹬首先(🐤)要使关节强(🖕)壮并(bìng )传达击打时(🎑)所迸发而出的极(jí )为强(📊)大力量
转折(🥏)点
这个(gè )看(🐓)似简单但他有效(🗣)的力量天天练习加强武术功夫的训练也让李小(xiǎo )龙(ló(🧤)ng )在60年(🤺)代初就(🥛)已(😤)小有(yǒu )名声但一直到(⏫)(dào )了1964年他才绝无可能对力量和别的素(sù )质的理(🤬)解(🤡)更加深入因为他(tā )一直是(shì(🐶) )在(zài )旧金山(🚔)他的武馆亲(qīn )传(🛀)武(wǔ )艺(yì )在1964年下半年(nián )他(♋)迫不得已(🛃)地(🉑)卷(juà(😝)n )入其中一场对(duì )他身(👌)心具备强大惊(jīng )撼力的大比武虚空(😁)之中那(🤺)是当(🌲)李小龙正准(zhǔn )备向他的(de )学生(shēng )传艺时门突(🆑)然(🤭)之间被一伙人一脚踢开冲进(📄)来的是(shì )几(🕟)个中(🌝)国(guó )武术高手他们是当地中国社团的(⏹)代表据琳(😈)达说(shuō )当(📷)时她正(🦕)好在(👞)内并怀有他(🕎)们的(🕙)(de )后代李(🚮)国豪8个月的身孕(yù(😿)n )这(zhè )个代表走(🕜)过(guò(💗) )去李小龙面前给了他一个(gè )之后(hòu )能牒(dié )要么开始向非东(🤓)方人传武要嘛(ma )和我们比武(wǔ )会
我来(lá(🔊)i )教(🚏)任(🤯)何想学(🐏)(xué )的人(rén )李(lǐ(🙁) )小龙解释说我(wǒ )毫不在(zài )意(🔯)他(tā )们(📋)的肤色只要怀有(yǒu )真诚我就教当时布鲁斯的学生除开了联合国以(yǐ )外(🤹)国家的人(🙋)(rén )除(🎋)了了世界(🏙)上(🥃)不同种(zhǒng )族和(hé )信仰的(📶)人可是1964年(nián )在旧金山(💒)的(📦)中国城(📌)把中国(guó(🦊) )武术的秘密修炼之法给西方人在当地华人武术社团(tuán )被(🧀)认(👔)(rèn )为是一(💭)种背叛行为双方的态度很肯定地会造(😗)成(chéng )一场比武会在又开(💀)始前那些个(🏟)中国武术(shù )高手曾说过(🧥)(guò )李最(🕌)好是关掉这所所(💎)馆(guǎ(🕵)n )否则
据(🏿)那些(🤒)个了解和曾与李(lǐ )小(xiǎo )龙训练训练(❕)过的人说李小龙是有(🥛)名(🍫)的火爆性不曾(céng )受过试练(liàn )或(huò )愚(📶)弄(nòng )果(🥄)见他缓(huǎn )缓(huǎn )地戴上(🎠)手套操纵一(yī )下情绪在一阵(♊)如此激烈的交手(🍑)就把那(👝)位与他比(bǐ )武会的功夫高手打跑了(💵)尽管李小龙(🔸)功夫征服大陆(lù(🥤) )了(🌈)挑战者但在(zài )这场(📞)较量中他的(de )体(😇)能消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当(dā(🤣)ng )时实在(🔉)累极(🗽)了(le )他认为这次较量的时间不应该这样长是(shì(🤓) )而自己杀伤力还不够功能失(🗨)(shī )常(🔱)他(🕎)当(😹)时真(zhēn )够难(🚈)过(🏣)极(jí )了通过这(⛸)(zhè )次(cì )搏斗以(yǐ(🏊) )至于(♏)李小(🐻)龙见过(🥍)到能够的武功(📩)不只是一招一势的拳脚但(🏤)还必须(🏊)应具备超人的体(🥚)能与(😝)力量素质他把接下来(lái )事(🚖)件看成是是(🚠)一个起点这一世结束(🤞)后他(😗)更一类积攒(zǎn )和(🚻)闷头勤练(liàn )这也就是李(🎠)小龙对力(🎫)(lì )量练习见过的(de )转折(shé(🏿) )点