4月16日中(zhō(😞)ng )国新闻(🎑)出(🈚)版研(😐)究院(🕧)发布了第16次全国国民(mín )阅读调查(🔐)报告 2018年我国(🔧)国民成年人(rén )人均纸质图(tú )书阅读量为467本相较去(👖)年我国成(🗓)年读者纸质(🎂)书(😖)报刊的阅(🥩)读(🎊)时长有(🗒)所(👹)下降 阅读纸质(💺)书(shū )是不可(kě )被取(🎋)代的(🕵)纸书阅读获取知识(👞)更(gè(📀)ng )系统思考能够深入(🎒)中(♌)国新闻(🌲)出(🏫)版研(🏚)(yán )究院院长魏玉(📝)山说 吴(wú )军博士也曾(céng )在文章(😶)中分析过我们为(📓)什么要阅(yuè )读纸质书 1纸质书本身门(😮)槛比较高(gāo ) 与(🚃)网络媒体相比纸质书(🤜)总体(🧕)的质量要比较高(gāo )因为(🎐)出版要有成(🤼)本和门槛的把控 2教(jiāo )科书需要读纸质书 教科书是(shì )需要反复(🌘)阅读做(zuò(🛷) )阅读笔记只(🏙)(zhī(🚆) )能用纸质(zhì(🕎) )书对(🚩)一(🔭)个(🍓)学(📽)(xué(💗) )习(xí )的人来说教科书的重(🥪)量价(🌜)格(gé )成本都不(bú )是最重(chóng )要的 3经典图书最好(hǎo )读(🐳)(dú )纸质书 在(zài )读(dú )经典书时(shí )你需要(yào )一(yī )个相对安(ān )静比较完整的时间(👙)沉浸进去这样(❣)才能更(gèng )好地(👢)理解书(🗃)中(🏓)的(🈺)内(nèi )容 4出于怡(🥞)情养性你需要读纸质书(🐄) 纸质(🤹)书与电(🏽)子书(⬛)的区别犹如(🥙)美食与快(👢)餐(📳)的区(qū )别读(🛎)纸(zhǐ )质书你享受的是一道精致的正餐而不是(🏯)随意的(🆑)快餐 今天(👈)是世界读书日小编(biān )倡导大家一起(qǐ )来(🔕)读(😐)纸质书(✡)让(🐆)阅读成(chéng )为(wéi )一种生活(huó )丰盈你的人(rén )生以下这些书是小编选出的人民(mí(🏳)n )邮电出版(bǎn )社近期最(🌄)受欢迎(🖖)的图(😎)书本本经典(😆)本本畅销从科技科普(🌯)社(⛱)会(⏩)科学(xué )艺(😘)术传媒到大众生(🤞)活总(🔘)有一(🔚)本是你的(de )心头(🌙)好一起(qǐ(🗣) )来看看都(👏)有哪些(🚜)好书(🚪)吧 重(🕑)构改(gǎi )善既(🏹)有代码的设计第二版 译者熊(⭐)节(⬆)林从羽(👨) 推荐语(🐊) 本书是经典(👶)著(zhe )作(🍗)(zuò )重构出版20年后的(de )更(gèng )新版书中(👏)清晰揭示(⛱)了重构的(de )过(guò )程解释了重构(🐅)的原理和实践并给出了何时以及何地(📁)应(⚾)该开始挖(wā )掘代码以求改善书中给出了(le )60多个(🐖)可(kě )行(🆘)的重构(🚐)提出的重构(gòu )准则将帮助开(kāi )发人员一次一小步地(dì )修改(gǎi )代码(➗)从而减少了(💦)开发过程中的风(😦)险(xiǎn ) Python编程无师自通专(🐟)业程(🖋)序员的养成(🏟) 译(🐮)者(🥖)宋秉金 推(tuī )荐语 本(běn )书作者(🌭)是一名自学成才的程序(xù )员通过一年(🔲)的自(💷)学掌握了编(🛹)程技能并顺利入职eBay现(⛩)已依靠技(💮)术自主(zhǔ )创业本书(🥔)(shū )是作者(zhě )结合个人成功经(🏴)验写作(🍢)而成的旨在帮助(👅)读(🏎)者从外行(🐇)成长为掌握Python的专(🈯)业(🍏)程序(xù )员 鸟哥的Linux私房菜基础学(xué(⌚) )习(🕷)篇第四版 改(🚎)(gǎ(🦁)i )编(🗃)Linux中国李(lǐ )志鹏郑思(sī )华王兴宇(😧) 推荐语 本书是(📐)知名度颇高的Linux入门(🏿)书鸟哥的Linux私房(📬)菜(👟)基础(🍱)学习篇(🧠)的(🕘)新版(bǎn )全(quán )面而(ér )详细地介绍了Linux操作系(🔑)统鸟哥将这几年来的所知所学倾囊相授以浅显易懂(🗳)的文(🥦)字(zì )带(dài )领您进入Linux的世界书中对各种功能和命令的介绍都(dō(🕐)u )配以大量的实例操作(💫)和详尽的(de )解析是初(🐩)学者学习Linux不可多得(🆒)的一本入门好书 深度学习 译者赵(😴)申剑(🚟)(jià(⚾)n )黎彧君符天凡李(🎈)凯 推荐语 本(běn )书被誉为AI圣(shèng )经深度学习领域奠基性的经典畅销书长期位(🕢)(wèi )居(jū )美国亚马逊AI和机(jī )器学(xué )习类图书(😆)榜首(⏸)所有(♒)数据科学家(jiā )和机器学(xué )习从业者的必(bì )读图(tú )书特斯拉CEO埃隆马(mǎ )斯克等国内(🚷)(nèi )外众多专家推(🙍)荐(🕟)本(🗡)书作者之一约书亚本吉(✊)奥是深(shēn )度学(🍟)(xué )习三巨头荣膺(yīng )2018年(nián )计算机(jī )技(📳)(jì )术领域(😚)最(🛬)高奖图灵奖 百(⛄)面(📵)机(jī )器学习算法(📟)工程师带你(💏)去面试 推荐语(📿) 本书(shū )收录了(😎)超过100道机(👌)器学习(🍚)(xí )算法工程师(shī )的面(🍂)试题(tí )目和解答其中大部分(fèn )源于知(🐈)名互(📵)(hù )联网公司Hulu算法研究岗(gǎng )位的(de )真实场(🚐)(chǎng )景本书将从(cóng )特征工程模型评(😢)估降维等(děng )经典机器学(🌛)习(😫)(xí )领域出(chū )发构建一个算法工程师必(🙇)备的知(🔡)识体系是不(🤨)可不读(dú )的(😢)(de )机器(❎)学习(⭐)面试(🛷)宝典 持(chí )续交(jiā(🆚)o )付20业务引(🤽)领的DevOps精要 推荐(🏺)语 本(🍆)书重新定义了持续交付增(🦏)补了组(🏫)织管理和架(🦈)构两个维度辅助以真实案例对诸多持续(🐩)交(🍝)(jiāo )付(fù )的(de )原则和实践加以(🚍)解读并对持续(🕕)交付过程中的取(qǔ )舍原则加(🥕)以论述持续交付20不只是关于软件的交付模(mó )型(🎈)而是(🕕)从业(👞)务问(✊)题出发关注业务假设验证速度(dù )的双环业务模(🥃)型只有从业务目标出(🛀)发(fā )的持续交(jiāo )付实(👳)践才有(yǒ(⛩)u )强大的创造(🍐)(zào )力和生命力 Python深度(🥪)学习 译者(🔑)张亮(liàng )hysic 推荐语(✔)(yǔ ) 本书由Keras之父现(🤳)任Google人工智能研究员的(de )FrancoisChollet执(zhí )笔详尽(🐶)展示了用PythonKerasTensorFlow进行(🎴)(há(🔝)ng )深(⛳)(shēn )度学习的(🚦)探索实践涉及计算(🎣)机视(😛)(shì )觉自然语言(yán )处理生成式模型等应用在学(💁)(xué )习(🆒)完本(🕒)书后读者(zhě 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)同时阐述(🏻)了对人(📶)性的细微考察与独到理解是一本影响了日本几代人的经典(🦗)名(🐾)作 低风(🐦)险创(🔗)业 推(✏)荐(jiàn )语 樊(fán )登(dēng )首次公(🗾)开亲身(🥛)践行的(🥋)6大(📗)创业心法这些心法(🚔)不仅成功运用(yòng )到了樊(👔)登读书的经营过(⛳)程(♏)中(🎐)也很好地帮(bāng )助(⛎)了(le )樊(fán )登(💃)老(🐄)师辅导和(💨)投资的企(qǐ )业书中所讲(🎙)的方法(💀)帮助过很(🌎)多人成(🏑)功创(🛶)业真正实现(🌐)先(🦐)胜而后战有效降低90的创业风险 获客 推荐语 在(👬)全球(👒)营销技术爆发之(🕰)势(shì )如何加速营销技术落(luò )地中(👮)国(🏺)以为代表的(🧚)社交(🚶)营销生态使(shǐ )国内(🔰)企业和用户的关系在线化领先于国外如何(hé )立足社交布局全渠(qú )道高(🧖)效获(🌘)取流量中国市场如何将(❣)营销(🕕)的感性与理性相结合持(chí )续稳定转化潜(qián )在(🤫)用户本书提出的鱼池养鱼论给出解决方(🚦)案 创(🐆)新与管理(📥)40 德国(🥨)企业经(jī(🏡)ng )营及实体(tǐ )经济(⚓)成(🏥)功之路(🍚) 推荐(🧒)语 本(běn )书将德国(🕳)企(🐛)业(😘)取得成(🐕)功的(🏀)经验提炼(🐵)(lià(🐛)n )并归纳为(〰)(wéi )9大法则同时分析了(le )德(🤵)(dé )国企业(⛵)所处的外部环境还介绍了目前国内讨(🉐)论工业40时(shí )很少(❄)提及的管(guǎn )理40视角新颖(🈵)内容(🏕)(róng )全面(🈷)能(néng )够帮(👇)助读者广(👳)泛(fàn )且深入地(✂)学习德国(👱)企业的(😤)(de )经(⛑)营(💩)(yíng )管理 即兴(🛅)演讲 译者坰清王克平 推荐语 对于(yú )每(měi )一个奋(🚈)斗在职(zhí(📕) )场的(de )人而言做好不同场(🔝)合的(de )有(🥥)(yǒu )效沟通都(dōu )是必要(🐡)(yào )的本书(👫)提供(gòng )了多(🏕)场(chǎ(🌡)ng )合的即兴(🐫)演讲脚本并告诉(sù(🐅) )我们如(rú )何运用(yòng )不同(tóng )的技巧(🤑)来应对各种即兴(📶)时刻(kè )跟(🏻)随(suí )本书的指引你能自如掌控每一(💺)(yī )个沟通瞬间(💗)获(⛰)得他人(rén )尊重和认(🏏)可赢得更多机(🕌)会改(⚽)(gǎi )变自己的命运 活好 译者甘茜 推荐语 本书基于百岁老人日野原重明的(🔴)生活阅读集中(zhōng )展现(xiàn )了这位日本国(guó )宝级医师的生活智慧从关怀青年人(👋)的角度出发阐释了(le )他对(🚟)于生(🧕)命(🥦)爱痛(tòng )苦死亡(⛲)等这(zhè )些严肃话题的独(dú )特理解作者用对话(🛩)的徐徐展(⛩)开以期帮助迷茫和(🚥)其他身处困(🌀)境的人走出生(🔬)活的阴霾 拿起手机人人都是摄影师 推荐语 作(🐹)者(zhě )为抖音400万粉丝(💰)人气摄影师(🍒)手机摄影(yǐng )技能课程讲(jiǎng )师CCTV2东(☝)方(👦)卫(🍝)视36Kr等媒(méi )体(🛏)专访报道推荐的短视频达人(rén )全书从(🚴)解锁拍(💮)摄技巧讲起继(😼)而讲(⛓)解(❗)了(📖)(le )构图(😥)用光拍摄视角场景(jǐng )转换黑白(🌐)照片视(🗻)觉对比拍摄创(🤜)意等(👍)方面的知(👰)识 邻家(✔)女神写实(🏉)色铅(🍿)笔美少(😓)女绘制(zhì )详解 推荐语(yǔ ) 作者为90后美女职业画师(shī )新锐(🧠)插画师(shī )网络(luò )知(🎅)名(míng )色铅笔教(jiāo )学班(🏳)班主(🤟)本(běn )书(shū )有(🐀)9个形象各异天真活泼俏皮可爱的邻家美少女(nǚ )绘制案例每(😽)个(🔔)案(💪)例都有详细的绘制步(bù )骤暖心提示(🚜)细节技巧(qiǎ(⛵)o )等书中案例(🐅)以美术(shù )技法难易程度排序便于读者掌握写实色铅笔(bǐ )美(měi )少女(nǚ )绘制(zhì )技法(🤯)(fǎ(🈳) ) 想(🙂)象力构图与创(⭕)(chuà(⚓)ng )作思(🚂)维 推(🦑)荐(🔏)语 微(🐌)博(🅿)达(dá )人绘(🕗)画乞讨(📺)人贵(guì )哥五年(🕳)磨(😯)一剑首部原(🎪)创设计书(shū )色彩与(🕵)光线路米斯(🦁)铅笔素描的乐(lè )趣(qù )第2版(💈)中文版译者贵哥(🐣)黄(🐾)朝贵思维导图化讲(🏛)解帮你掌(zhǎ(🍱)ng )握打开脑(🚎)洞的必杀技(🌔)解决(jué )搞创作(👍)去比(bǐ 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)改(🤔)善不良体态快(🔆)速塑形(🔂)缓(🐨)解抑郁焦(jiāo )虑(📦)减压获得平静与喜悦与(yǔ )众对推荐(🏈)明星一同在空(kōng )中舒展身体享受空中(🎖)瑜(🚥)伽的乐趣(🌀) 不(bú(🌻) )急(jí )不(✔)乱轻松养育多孩(hái ) 推荐语 20个(gè )多(🤪)孩养育的典型场景20种实证有效的沟通(🎻)思维25个真实(🔬)的微案(🦀)例22个能(néng )落地实操(🤠)的(de )小(xiǎ(🔋)o )作业(😕)让父母从(có(🏒)ng )知道(🖨)(dào )到做(zuò )到对于家有二宝的家(jiā )长来说(shuō )这(🥪)本书不可不读 小莲(lián )藕学说话 推荐语 口语交际是部(bù )编版低(🙍)年级语文教材中的新(xīn )板块(🐍)好好(hǎo )说话需要从(🌩)娃娃抓起(qǐ )小莲藕(ǒ(👅)u )学说话助力(lì )孩子(🥙)表(biǎo )达自(zì )如言行得体提高情商本书是(🎡)(shì )全国语(🧐)文教学名师亲自创作案(àn )例丰富讲透口(kǒu )语(🤶)交际重点精讲巧练新颖直观 受(shò(🎫)u )到系统的开源性的影响(🕳)堪称神器的软(🚄)件(jiàn )还(⏪)是在安(👲)卓(🧞)的系统上比较多一点 既(🈸)然提问者问到了关于免费下载影(🍚)(yǐng )片的免费下(xià )载(zǎi )音乐的我(wǒ )就(jiù )此来说(shuō(⬜) )一下 前方高(gā(⛸)o )能有多(🕢)款软(ruǎn )件(🈺)在文(💉)中同时(🍠)也是(🛐)我手机中现有的可以(🐮)长期使用稳(😿)定(dìng )的(🐇)App看(kà(🕓)n )过之(👐)后可以卸载掉那(🛀)些收费的(de )了因(yīn )为我们使用(💊)的才是高端大(👶)气上(shàng )档次的免费软件 葡萄影(🕵)视(📊) 这个软件已经多次介绍了目(mù(🎲) )前很稳定(🕯)(dìng )的播放不但会(👂)上(shàng )架各种的新视频(pín )而(🌎)且还可(🕰)以观(⛔)看大部分的直播节目看上图中反(fǎn )贪风(🤩)暴和惊奇队长都有播(🥈)放但(dàn )是对于一些比较(🍿)新的(🕤)视频还都是TC版本的(de )影(yǐng )片(🥨)加(⛰)载的速度(dù )很快(🉐)基本不需要缓(huǎn )存(🌳)不(bú )像(👸)是有些服(fú )务器不太好的影视类(lèi )网站(🍑)看一部影(🚻)片(pià(🙈)n )开头需要(🍶)加载(zǎ(🌠)i )好久在播放的时(🦔)候可以选择视频的缩放(🕞)和对电(⏺)视的投影还(hái )可(➖)以倍速的播放(fàng )不(👷)要小(xiǎo )看了这(📬)个选(🦈)项它可以帮助你节省更多不必(🆕)要的时间这点可以在新(xīn )版的倚天(tiān )屠龙记中得(💓)到很好(🗯)的(📍)体现(xiàn )开(kā(🔱)i )头那(🎿)些慢动作慢的让(ràng )人心累快速播放(fàng )看(🧞)起来就自然了 这款软件目前是我手机中(🥘)的常(cháng )用(♐)播放视频(🚀)类的软(ruǎn )件之一(yī )推荐指数五颗星 美剧鸟(niǎo ) 这(💧)个也是相当稳定的播放器在(🛩)百度(dù )中搜索美剧鸟就可以找到它的官网在(🧀)官网中也(yě )可以在(📮)线的进行视(shì )频播放同(🦒)时在官网中也可(❣)以下载手机的APP同样(yàng )是缓存很快影(🤛)片分(⬜)类(lèi )很(🧟)全涉(❔)及到年代区(qū )域等的划分(🍃)更方便的(de )去找(zhǎ(🐏)o )到(📫)想要看的(de )影(🌳)片推(🚇)荐指数也是(🛹)五(wǔ )颗星 其他的还有(yǒ(🐳)u )影迷大院新(♓)点亮视(💑)频(pín )电影雷达等都(🕋)可以作为五星的推荐这里我就不一一的(😕)赘(zhuì )述了 倒(dǎo )带 酷(🍶)安(🤔)中可以下载在酷安中(zhōng )获得15万(wàn )的关注57万的下载量47分的评分可(kě )见这个APP是(😆)有多(🖋)么的炫目(🤦)(mù )软件登(🈚)陆之后左滑(👸)是(🛍)进入网易云(yú(🕥)n )音乐右滑(👡)是进入音乐的界(jiè )面点击克隆就可以下载(zǎi )无损的(🏥)歌曲具体(⬜)如何(🍠)使用小伙伴(bàn )们自行的研(yá(🎻)n )究我只是抛(pāo )砖(🗑)引玉你们(🔲)自(✉)己(🎮)用起来这款软件到底会有多(🤶)(duō )么的奇妙了 剩下的(de )还有音乐狂滴答音乐(🕶)聆听(🐲)音乐(lè )音乐侠(xiá(🎇) )废(fèi )柴音乐搜(🆒)云音乐都(dōu )是很好的(💔)无损音乐播放和下载软件但(dàn 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想(🦊)自(zì )己在(zài )家里健身有什么好(🚷)健(📺)身软件可以(yǐ )不(bú )帮我推荐一下(🛩)(xià )吗(ma )
手(🏴)机应用商店(⛪)(diàn )轰出运动健身软件或是健身软件再(🔆)或则(zé(⏳) )运动软件通过搜索就是可以不能(🚟)找到截(⌛)图为安(🐟)卓(🐘)机应用商店界(🔕)面苹果机的(🍗)话像这个运动软件很可能会都很(hěn )国家公务员考(🐆)试综合教材(cá(⛄)i )些
建议您这边(biān )找评分高评价可(😓)以不的运动软(👺)件(🏼)进(✖)行(🌗)训练
此外像(🔉)现在也很火的短(✖)视(🥍)频(pín )软件某(👤)音某手某视里面(miàn )都(🧠)有许多(🧑)健(👱)(jiàn )身达人教学如(🈯)何能(néng )天天(📻)(tiān )在(zài )家健身搜索栏搜(🙁)索天天在家(jiā )健身即可尽量的(🦅)避免打广(👵)告的嫌疑(yí )就在这(🈲)儿把具(jù )体一点(diǎ(🗺)n )软件名说(🏿)了(le )精准(✌)帮我推荐的话加好友(🐺)
温馨(xīn )提醒(📙)(xǐng )
1建(🤬)议使用软件前好是把健(jià(🐂)n )身理(🚞)论知识摸(🌈)清(qīng )楚基(🚤)础(🕚)知识(shí )不基(jī )础扎实(shí(🌭) )来讲(🚼)训练(🚊)白练
只不过健身软件(❣)并不少见(🈂)经(🏍)常有网友(💸)(yǒu )会(huì )微博(bó )私信我(🛵)这个动作练(liàn )哪(🖊)里(📲)那个动作练哪(🙍)里有有什(🕥)么(me )作用因为(wéi )在使用是非健(🙃)身软(🚶)件的时候(🚌)建(👸)议先补课一下(♍)健身(shēn )理论知识方面(🏅)的功课也(🔳)(yě )可(kě )以多看一些爱(🔥)健(✳)身的小(📝)冯同学(🛤)写的健身文章(🌩)
2用这一(📪)类APP前最好是给自己定一个健身目标
也没目标的(de )运动锻炼基本都做无(🆙)勤奋用功(🗝)目标是(🕘)可以(🎸)是(🗡)增(zēng )肌(jī )减脂塑型最(👒)好(⏰)具(🙊)体(🐆)详细话(🤱)一(📼)(yī )些精确(què )计算(suà(🥔)n )到各个阶段的身(📺)体(tǐ )变化(huà )
3最好不要在直(🤐)接下载(📛)(zǎi )完了(le )把运动软(📘)件当做了摆(🏘)(bǎi )设(🎨)
而不(bú )有(🎹)很(🥁)多人跟了运动软(🔻)件练了一(⛔)(yī )段时间(✒)练着(zhe )练着(zhe )就坚持(😭)不下去了(le )结果抱(🤞)怨这(zhè )埋(⛪)怨那(🐺)是(🌫)不在(🔹)自(💕)身找原因(yīn )
我是爱健(🎀)身(shē(🔳)n )的(😢)(de )小冯(😡)(fé(🗝)ng )同学从业(✊)(yè )健身(shē(🆕)n )教练(🎒)多年成功帮过很多会员达(💒)成健身目标(🔠)平时比较喜欢在今日头条分享(xiǎ(🍔)ng )一些健(🥕)身干货回答健(🐰)身(🧢)问题感谢您的(de )关(🔞)注(zhù )我会涌入地(dì )分享健身干货哦
和大(🐥)鹏的关系也这个(gè(🐘) )可以(yǐ )用(🐉)(yòng )
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