顺产过程中都会(huì )撕(🌾)裂或被侧切(qiē(🏢) )吗
会阴(🎊)侧切或撕裂(🥧)是很多宝妈们抹不去的痛很多(👃)二(🦄)胎(📙)麻(má )麻估计(🚞)想到就(jiù )后怕(pà(🚹) )不已好好想想(🐯)剖宫产时还得(dé )遭这一罪你是不(🐣)是在瑟瑟发抖了当(dāng )然(🍗)也不用什么(me )太担心(😒)那因(🚭)为二胎剖宫产的时候相比而言侧切或撕裂(🏜)开(kāi )的(🎺)机率较初产时低比较多但有(🙇)无自(🛢)(zì )然(⛲)撕裂(🤖)或撕(sī )裂(🕷)也肯定(dìng )不能(🛠)一概(🤤)而论具体问题(👁)具体分析虽说(🖱)个体修真(🍧)者的存在差异
宝宝的大小假(📶)(jiǎ )如(🍸)是个(🍟)巨大儿或是是相比而言减(🆔)小的宝宝软产道(⛽)裂伤确实是不可(😑)避免(👃)的(💿)
宝妈的(😹)(de )配合当然剖产时宝妈(🙂)的配合是(🐇)很最重要(yào )的对那些(xiē )个不配合的麻麻(🏀)并不一定需(🔟)要会阴侧切尽量的避免(miǎ(♓)n )不必(bì )要的会阴直(zhí )接(⏬)撕裂
助产人员的(🖥)熟(🕠)练度各(📉)个助产人(🏪)员的熟(🕯)练度(dù(🔗) )是(💨)有区别的(de )些经验老道的助产士(🐂)(shì(📣) )接生就两个(gè )字很漂亮也(yě )可以尽(👌)量避免会阴撕裂或(🦋)撕裂(🦕)
宝宝宫内状况宝宝(🏪)又出现导致缺氧症(🌰)状胎头(tóu )又在阴道口时必(🏴)须会阴侧切全速产(🚪)程要(yào )是宝宝(🎁)会出现(❣)肩(jiān )难产(🛰)(chǎn )或产钳助产时往(wǎng )往增强会阴撕裂(liè )的风(fēng )险
尽量(♟)外(😟)阴清洁可以不(🖨)使用(🍥)洁尔阴及以外(wài )外阴洗剂或温(wēn )开水清洗(xǐ )外阴
适量(📿)离床活动(📨)(dòng )可以能有利(lì )恶露排(pái )出(😶)
产后可以不(bú )做产后健(jiàn )康操促进产后(hòu )复旧也(🆑)是可以系统性的练(liàn )习(🔒)凯格尔(ěr )运动进一步促进盆底肌肉的完全恢复
最终护(🖥)士说(🐡)麻(🚄)醉师在做(📢)另一台手术(🎎)差不(🏞)多(🤰)要半个(🏴)(gè )小(🛶)时才能过(🥎)来天知道这几(📀)十分(🏚)钟我是怎摸熬回来(🦑)的当时巳经痛(🙆)到连(💨)呼吸(xī )都在颤抖等(děng )麻醉师进来(🖐)的时(🤕)(shí )候巳经快四点钟了但是(shì )我当时(👼)也早(🥒)开(🧗)到五指了打完无痛并又不是一点(🙇)都(dōu )不痛(tòng )了只(🧐)不(❕)过(🍱)(guò )是确实(😨)很(🍔)快了(👶)不(👊)少又遇到了一(😭)个小时(⛴)护士来全(🔌)面检查我(wǒ )宫口就已经开(📕)全了(😤)凌晨(chén )五点多进了产房然(rá(⏬)n )后再早上六点多我儿子就阴(💮)历了确实也侧切了(le )但一切都比我想像之中(🔉)的还得(🔳)成(🌘)功了(🎥)
剖(🍟)产经(jīng )验
我孕前期的(de )运动量还可以我是一直应(🎥)该有在上(shà(😷)ng )班(🏷)的但是上(shàng )下(🥊)班也是(💩)走路啊是(shì )没有坐公(gōng )交车一天大致能(🍲)(néng )走(🤳)七千(qiān )多步我(wǒ )个人觉着(👆)并不是平时走(🥓)路多(duō )就能剖产但应(yīng )该是可(kě )以不(🔕)快速(🕺)产程(ché(🕜)ng )就是想要早去卸货的话就(😔)多(🌝)运(⭐)动应(yī(🌸)ng )该是极(🧘)大帮助的
剖(📊)产(😺)一定要对自(💒)己有信心因为(wéi )不仅(🍼)就是你在努力再努力宝(bǎ(📝)o )宝也在只有(🔳)努力的配合你要是(💗)选择顺(🕣)(shù(🔡)n )了就肯定不能中途而废意志要斩钉截铁等以后见到宝宝的那(👑)一刻一切的疼痛都会(🐬)消(xiā(🙌)o )失一干二(🥁)净了剩下的(🕊)唯有(yǒu )老(🎵)母亲(🌒)般的(de )微(wēi )笑
保持(chí )好(hǎo )的(de )心情(🤐)越是到(⬆)(dào )预产期(qī )越又不(bú )能急的心(xīn )情好才能好吃好睡母子连心等宝宝(⌛)确实在肚子(zǐ(♒) )里发育期(🎢)完全(quán )成熟(shú )了才(🍆)会瓜熟蒂落
孕晚期(🔚)很难大便干燥(zào )我(⚽)孕(yùn )后期每(🌚)天晚(⚓)上(🙊)早上基本(🥇)都会空(kō(🕝)ng )腹(🎒)喝一(🎿)杯(📤)蜂蜜水后再(zài )去厕所就(🦋)特别顺(shùn )畅(👏)到底对自然分娩(🐷)有木有(🍽)(yǒu )帮助仅仅感觉(🥟)上喝蜂蜜水自我(🏇)感觉过于良(❌)好(hǎo )
产后恢复
产后一定要多(🆚)做(🚖)提肛运动(🥨)(dòng )坐着坐着(🦗)随(suí )时随(⌚)地(💈)都可以不做此(🐦)项(xiàng )运动一来促进身(🚦)体血(xuè )液循环(🏯)可促进(🔞)扩约肌的(🗒)收缩(🆔)二来能够早日可以(📒)恢复阴道(dào )的(de )紧致细腻我产后(📠)一段时(shí )间觉着有(yǒ(🚒)u )阴吹现象但(dàn )经一段时间的锻(duàn )炼现在也好了很(📮)多了
其(♿)次是一定要(yà(🐥)o )束缚不能让大肚子随波(bō )逐流吧(🦕)
以后(hòu )再来讲讲我的恢(😸)复和月子在医院(🥟)住了三(🥐)天就出院手(🕴)续了又回(🥤)到家后(😴)开始了我和(hé )宝宝坐(🍠)月(🏽)子的生(🍶)活孩子吃奶和换尿片是(🎣)我每隔(🆑)一天都在奇遇的在(😅)(zài )这(🍛)里告诫各(✳)位(wèi )家务不(bú )做应该不会有多大影响因此千万不能急(📡)着在孩子睡着了后立马去做家务而是好(hǎo )好休(🔆)息一下一会(🦇)儿或(huò )睡一觉我(📦)怀着期待宝(💋)(bǎ(💮)o )宝第八(bā )个月的时(🛐)候我的(de )体重就129斤了生了宝宝后(💫)孩子晚上睡觉无(😆)聊的时候玩玩(🌠)手机看(🎹)下头条(🔺)听一个宝(bǎo )妈说有一种(zhǒ(😫)ng )产后收腹衣穿着很舒适效果(🚠)(guǒ )也还好(👖)就(jiù )能找(🍰)到了那个買家(🌋)(jiā )所了解了(le )一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了一(🧕)套(tào )送来(lái )货后(hòu )就忙不迭地(⏯)(dì )挑款式就算是(shì )脱下后(💷)体型马上就(💀)变动了肚子(🕰)上(shà(🕵)ng )略显(🏠)臃肿(🕘)(zhǒng )垮的(🤠)肉(ròu )缩紧了肚子又看(kàn )了看崎岖不平了好多(🗾)第(dì(🆙) )二也是穿上(🏈)后(🔔)所有的腹(💅)部(😽)感(💝)觉上热热的一个月过来我竟是(🧙)痩了16斤顿时感觉也(yě )没花冤枉钱贴身(🕌)穿也很透气性很好干脆我穿(😔)了2个(➿)多月肚子(🕍)基本收平了(⏲)产后140到现(🔅)在99斤(jī(📣)n )体(tǐ )重(chóng )明显下(xià )降不个(gè )人建议节食和运动和(🤸)吃节食现(xiàn )在一(🚆)直坚持两个月母乳健康(🕊)的灰复(🏡)了
坐(🐌)(zuò )月(🎩)子42天那绝对是不(📁)是黄金42天坐月子42天(🐿)只(zhī )是恢复(🔑)元气的42天又(🦒)是保(🤦)养和完全(🤴)恢复剖腹(fù )产伤口(kǒu )的42天(tiān )但那绝对是并非健康减肥的最适合时(shí )机(jī )如果不(🌴)是中选择在(😲)(zài )产后42天内健康减肥不(🍊)对很可(🕸)能还反(💛)(fǎn )而会适得其反会(huì )造成决不可阻(😟)一阻的(🎥)损失
一手术之后赶快(🌘)活(💻)动
一般(👰)剖腹产(🧠)后医(😕)(yī )生都会(🏩)告知(zhī )产妇赶快离床(chuá(🐷)ng )活动(💓)可是一般产妇(🚀)或(😒)是(📈)家属都害(hài )怕(pà )毕竟刚刚(🏹)(gāng )动了手术因为他们(🈵)都不(🚏)积分换剖腹产手术然后24小时(👟)就可以在床边稍微走动(♉)等到身体有排气(🔚)的现象也就是(shì )屁臭后再就(jiù )可以不吃了东西(♎)了
二房事和避孕一(💿)般顺产的产(🌄)妇(🗣)(fù )夫妻(qī )过两性(🚗)生活的时间(jiān )建(jiàn )议是在生完孩子6周到8周后不过(guò )现(🧖)实(shí )生活中有很多人(🍡)(ré(🗯)n )经过漫长(🐘)而艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防(fáng )止(🐩)感染(rǎn )不超过最(🔤)底最低也得在(zài )一(🏰)(yī )个月(⛪)后同房当(dāng )初我和前妻是忍了两个月(🚹)才(🤦)同(tóng )房(🤴)的替对自己(jǐ )的老婆负责(zé )是为(🏁)防止感(gǎn )染最好是(🔯)2月后同房如果是剖腹(🚍)产那你再(🙀)等待的时间好是进一步各边
剖腹产(chǎn )后(🐯)如果还准备着(zhe )生(shēng )第(👾)2胎需要(🏉)再(🔔)(zài )等(děng )待的时间要比自然(🕛)分娩(🔻)的时间更长建议(📈)在一年然(🐪)后再(zài )怀孕(🥨)假如改(gǎi )天(✡)打算剖(🥋)产最好就是(🚠)是等到两(🤧)年(🕛)之后再(🌅)怀(👭)宝宝要(🎄)是不(😪)采取什(🌷)么措施(🎲)避孕措施只不过有过(guò )什么制度过剖(pōu )腹产人工流产会(huì )很(hěn )巨大的危险因为确保至多也(yě )得等(dě(🐚)ng )自己半(bà(🦁)n )年然后再没怀(huái )孕为好
三顺产术(shù )后恢复剖(🔵)腹产手(📃)术然(rán )后一共不需要(yào )在医院待5到7天直到回到(🦖)家里很可(kě )能(néng )依旧会(🌎)都觉得很疲劳感再另(🍭)外伤口的(de )影(⚓)(yǐ(😥)ng )响都觉得(🛰)站起和站直(📽)(zhí )都(🥔)比较(👨)好难(🌎)办可是手术(🤘)恢复是需(xū )要一定(💖)的时(📼)间在手术(shù )之前(qián )6周之内最好不要尽量避(bì )免提重(🏺)(chóng )物也要注(zhù )意(yì )护理伤口(kǒu )假如伤口有红肿或者留(liú )液体(tǐ )有可能(💠)(néng )是感染炎症了必(🐌)须以最快的速(🔊)度看医生治(🔄)(zhì(👨) )疗
四刨(🚐)腹产的人需要锻炼身(shēn )体盆(pé(🎷)n )底(💦)肌群(🌙)吗(👅)
有(🔊)(yǒu )是人(rén )觉着(zhe )剖(😣)腹产的(🎫)人导致胎儿在产道(🎸)因为(🎖)骨(gǔ )盆底肌和韧(rè(👰)n )带比较松弛因(yīn )为(🌊)要锻炼身体恢(👓)复盆底肌(jī(🍶) )但是的原因剖(pōu )腹产(🍅)是(👙)没有(yǒu )经那个(🥤)过程所以(yǐ )我不需要(yào )锻炼盆底(dǐ )肌这样的(🕑)认识(💤)是错误(⛱)的依(yī )旧需要(🏫)锻炼骨盆肌肉(ròu )
五运(🧔)(yùn )动量小的保健体操(🦌)健康的产(chǎn )妇在产后(hòu )68小时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的或(🔇)死(🈶)胎的(🍍)产妇可延后23天以(㊗)后以(🦉)后再下(🐫)床活动下了床后开始做(🧝)产(🦆)后保健操
呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧(cè )探吸(xī )气使腹(🌷)(fù(🤓) )壁坍陷(xiàn )内(📶)脏束(🌵)缚向上然后(🆒)把呼目(🧥)的(de )是运动腹部活动内(⚡)脏
举(jǔ )腿运(🍑)动仰卧位两臂伸直横放于(💒)体(👯)(tǐ )侧以(yǐ )内腿(🏬)轮流上阵(🐼)举(🍜)高与(💝)身体(🙋)成一直角目的是(shì(🚷) )可以提高腹直肌和大(🆖)腿肌肉力量(🖱)挺腹运动(dòng )仰卧位双膝(🕥)屈起双(🙍)足躺着放在床(🔣)上高抬臀部使身体(tǐ )重量由及双足支持目的是增强腰臀(tún )部肌(jī )肉力量(🌙)
缩(suō )肛运动仰卧(wò )位(💽)两膝分开再轻轻向下缓(🕒)缓(huǎn )转动同(💢)时快(🚤)速收缩肛门然(🕉)后把双膝分开并放目的(de )是(shì )锻练盆底肌(jī )肉