• 1顺产(🍠)过程中都会撕裂或被侧切吗(🤸)
• 2剖腹产后如何帮助子宫(🈯)归位防止内脏下垂

1顺产(❗)过程中都会(huì(📫) )撕裂(🐪)或被侧切吗

会(💄)阴侧切或撕裂(🥣)是(shì )很(hěn )多(🏏)宝(👸)妈(mā(🕴) )们抹不去的痛很(🥄)多(🐄)二胎(🛠)(tāi )麻麻估(🏆)计想到就后(🐼)怕(🔊)不已(yǐ )好好(🤗)想(📄)想剖宫产时还得遭这一(🤥)罪你(nǐ )是不是在(🤝)瑟(🔞)瑟(sè )发抖了当然也不用(🥎)什(shí )么太(tài )担心(🤚)(xīn )那(🏒)因为二胎剖宫(gōng )产的(de )时候相(🐿)比而言侧切(qiē(💚) )或撕裂开的机率较(jiào )初产时低比较多但有(yǒu )无自然(rán )撕裂或撕裂也肯定不能(néng )一(⛎)概而论(lùn )具体问题具体分析虽说(📹)个(👤)体修真者(zhě )的存在差异

二(👐)胎顺产的时候是否侧切(qiē )或撕裂具(jù )体跟下列因素有关(guān )

会(🐎)阴(yīn )的条件假(jiǎ )如宝妈的会阴条件非(fēi )常差二胎时我还是(⏮)要顺(🐧)产(chǎn )时的即使不自然撕裂也会(🦌)直接撕裂的很极(jí )为(🐮)严重会(🚆)阴(🦅)(yī(🏒)n )条件好的自己(jǐ )出来都不可能破

宝宝的(🎐)大小假如是个巨大儿或是是相比而言(🎺)减小的宝宝软(📦)产(chǎn )道(dào )裂(🌾)伤(🛎)确(què )实是(🧐)不可避(🍷)免的(de )

宝(bǎo )妈的配合当(dāng )然剖产时宝妈的配(pèi )合是很最重要的对(🔅)那些个不配合的麻麻并不一定(🚣)需(🔈)要会阴(yīn )侧切尽量的避免不必要(yào )的会阴直接(🕑)撕裂

助产人员的熟练度各个(🛡)助产(📪)(chǎn )人员的熟练度(🗳)(dù )是有区别的些(🧀)经验老道的助产士接生(🌓)就两(liǎng )个字很漂(🌞)亮也可以尽量避免(🏙)会阴撕裂或撕裂

宝宝宫(gōng )内状况(🍬)宝宝(🔮)又出现(🍋)导致缺氧症(zhèng )状胎头又在阴道(🕔)口时必须会阴侧切全速产(📖)程要(🏧)是宝宝会(🍥)出现肩难(ná(❎)n )产或产钳助产时往往增强会(🈵)阴撕裂的风险(😜)

产(chǎn )后如(🚣)何(⏺)恢(huī(😢) )复

少量多餐(cān )的(🎙)饮食可以(💤)多食流质不但可以不补充能量(😠)也也可以补充水分

尽量外(wà(📃)i )阴清洁可以不使(shǐ )用洁尔阴及以外(📷)外阴洗剂或温开水清洗外阴

适量离(🛬)床活动(dò(🐼)ng )可以能有(🦀)利恶露排出

产后可(💗)(kě )以(🏮)不做产(🐣)后(🚝)健(jiàn )康操促(🍰)进产(🐍)后(hòu )复旧也(💻)(yě )是可以系统性的练习凯格(gé )尔(💺)运动进一步(🌉)促进盆底肌肉(🦏)的(🕢)完全(quán )恢(📧)复(👣)

2剖腹产后如(📪)何帮助子宫归位防止内脏(🥢)下垂(chuí )

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了是因为(wéi )我是个比较懒床的人但那天就醒(xǐng )的(de )最重(🐈)要的早接(🎫)着就再也不想(🆘)睡了(le )索性我六点钟准时(🍟)起床(🛸)出门时自己一个人(rén )去(qù )附近公园(yuán )散个步最后(♋)中(🤦)午十(🛺)二点(🍣)尿尿(🍏)见红自己(🈴)在(zà(🎀)i )家吃了午饭洗了(le )澡(🦁)收拾东(🎌)西出(✌)门时前又喝了杯蜂蜜水(shuǐ )下(xià )午两(liǎng )点半回到医院(🚈)办手续做检(🅰)查三点半住上院接着下(xià )午(wǔ )六点多(duō )断断续(xù(🌩) )续(🎯)有阵痛后应该是太过漫长的(de )阵痛时(🕶)间(jiā(➿)n )一直到凌晨三点才开到(dào )三指开(🔜)三指的时候最(🚝)起码也能忍耐大脑也是(🕳)清醒(🛬)过来(lái )的(de )当时(🥇)(shí )自(zì )己走(zǒ(🗝)u )着回待(〽)产室在里面第(🕢)一(yī )件事(shì )是跟护士(🚱)(shì )说我要(👈)打无痛

最终护士说(🚫)麻醉师(🕎)在做另一台手术(shù )差不(⏹)多(duō(🎰) )要半个小时(🍼)才(⏩)能过来(✒)天(📊)知道这(🙆)几十分(🎁)钟(🧣)我是怎摸(🌆)熬(🌪)回(huí )来(lái )的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的(🏆)时候(🥎)巳经快四(🙋)(sì(🙌) )点钟了(le )但是我当时也早开到五指了(le )打完无(🕚)痛并(👘)又不是一点都不痛了只(zhī )不(bú )过是确(⌚)(què )实很(👖)快了不(😼)少(⏱)又(🎛)遇到(🚓)了(le )一(🔷)个小时(🎇)护士来(📥)全面检(⏸)查(🤬)我宫口(🐿)就已经(jīng )开(kāi )全了凌(⛅)晨五点多进了产房然后再早上六(🥧)点多(duō )我儿子(🥚)就(jiù )阴历了确实也侧切了但(⛩)一(🥜)切都比(🕣)我想像(🃏)之(🧠)中的还得(🍅)成功了

剖(🚠)产(🤫)经验

我(wǒ )孕前期的运(yùn )动量还(🍷)可以我(wǒ(😜) )是(🕥)一直应该有在上(shàng )班的但是上下班也是(🥉)走路啊是没(méi )有(👰)坐公交车一天(tiān )大致能(😶)走七(🤕)千多步我个人觉着并(😓)不(bú )是平时(🗜)(shí )走(😺)路多就能剖(🎧)产(📰)但应该(🚵)(gāi )是可以不快(🌄)速产程就是想要早(zǎo )去卸货的话就多运动应该是极(jí )大(🐰)帮助的

剖产一定(📨)要对(🏔)自己有(yǒu )信心(xīn )因为不(🌀)仅就是你(nǐ )在(👂)努力再努(nǔ )力(lì )宝宝也(🏢)在只有努力的(🍪)配合你要是选择顺了(🤹)就肯(kěn )定不能中途而废意志要(🌒)斩钉(dìng )截铁等(děng )以后(💩)见到宝宝的那一刻一(🙇)切的疼(téng )痛都会消(🌸)失一干二净了剩下的(de )唯有老母亲(📌)(qī(🍼)n )般的(de )微笑(🌕)

保持好的心情(qíng )越是到预产期越又不能急的心情好才(🏊)(cái )能(néng )好(🎻)吃(🤯)好睡母(mǔ )子连心等(⛅)宝(bǎo )宝确实(🔑)在肚子(zǐ )里发育期完(🖐)全成(chéng )熟(🎴)了才会瓜熟蒂落

孕晚(😍)(wǎn )期(🌙)很难大(dà )便干燥(📬)我孕(🈚)后期每天晚上(shàng )早上基本都会空腹喝(🐹)一(🔔)(yī )杯(bēi )蜂蜜(mì )水(🌰)(shuǐ(🗡) )后再去厕(cè )所(🐍)就特别顺畅到底(🥩)对自然分娩有木有帮助仅(🌜)仅感觉(jiào )上喝蜂蜜水自我感觉过(guò )于(🌃)良好

产后(hòu )恢复

产后(hòu )一定要多做(🎢)提肛运动坐着坐着随时(📒)随地都可(⛪)以不(🎧)做(zuò )此项运动一来促(🚽)进身体(🌞)血液循环(🚭)可促进扩约肌的收缩(🐠)二来能够早(zǎo )日可以恢复阴(🔆)道的紧致细腻我产后一段时间(🐻)觉着有阴吹现象(🥖)但经一段时间的(📔)锻炼(🚥)(lià(🔂)n )现在也好(🈳)了很(hěn )多(🌌)了

其次是(🚳)一定要束缚不能让大肚子(📐)随(suí(🆕) )波逐流吧

以后再(🖱)来(💪)讲(jiǎng )讲我的恢复和月子在医院(👏)住了(⬅)三(😒)天(tiān )就出(🈁)院手续了又(🔸)回到(dào )家后开始了我和(🧓)(hé )宝宝(bǎo )坐(🥜)月(yuè )子的生(shēng )活(📣)孩子(zǐ )吃奶(🔇)和换尿片是(shì )我每隔(💔)一天都在(zài )奇遇的在这(🏧)里告(🥫)诫各位(wèi )家务不做(zuò(💿) )应该不(🚩)会有(yǒu )多大影响因此千万不(bú )能(🍸)急着(🕊)在孩子睡着了后立(lì )马去做家务而(😭)是(〽)好(hǎo )好休息一下(xià )一(🕖)会儿或(📨)睡一(🖖)觉(jiào )我怀着期待宝宝第八个月的时候我的体(🛎)重(chó(🛰)ng )就129斤(😪)了生了宝宝后孩子晚上(shà(🈴)ng )睡觉无聊的时候玩玩手(shǒu )机看下头条听一(yī )个宝妈说有一种产后(hòu )收腹(🔷)衣穿着很舒适效(xià(🚑)o )果也(🥛)还好(hǎo )就能找到了那个買家所了(🏤)解了一下又是纠结啊买不买终于(yú )打定主(🐽)意(♉)买了一套送(😼)来货后就忙(🔽)(máng )不迭地挑款式(🤳)(shì )就(🥎)算是脱下后体型(xí(😴)ng )马上就变动了肚子上略显臃肿垮(kuǎ )的(de )肉(📧)缩紧了(🌌)肚子又看了看崎岖不平了(le )好多(duō )第二也是穿上(🌯)后所(🥤)有(🤞)的(🖤)腹部感觉(🆒)上热热的一个(gè )月过来我竟(🥪)是痩了16斤顿时感觉(🤨)也没花冤枉钱贴身(🖤)穿也(🦈)很透气(qì(😏) )性(xìng )很好干脆我穿(🏏)了(🌊)2个多月(🐖)肚子基(🤚)本(💈)收平了(🚲)产(🥄)后140到现在(zài )99斤体(🥂)(tǐ )重(chóng )明显下降不个人建议节食和运(🤲)动和吃节(🌎)食现(🕤)在一(yī )直坚持两个月母乳(🀄)健康的灰复了

坐(🙂)月(💃)子42天(🚅)那绝对是(shì )不是(😶)黄(🐇)(huáng )金42天坐月子(zǐ )42天(🎪)只是恢复元气(🐐)的42天又是保养(🚧)和完全恢复(👽)剖腹产(⛱)伤口的42天但那绝对(🐎)是(🥪)并(bìng )非健康减(📑)肥的最适(🔺)合时机如果不(🐦)是中选择在产后42天内(nèi )健康(🌫)减肥不对很可能还(🧐)(hái )反(🧖)而会适得其反会造(zào )成决不(bú )可阻(🚯)一阻的损失

一手(💔)术之(🔛)后(hò(🚊)u )赶(⏪)快活动

一(yī )般剖腹(fù(🐰) )产后医生都会告知产妇赶快离(lí )床活动可是一般产妇或是家(🍙)属都害怕毕竟刚(gāng )刚(🥢)动了手术(🍡)(shù )因为他们(🈁)都不积分换剖腹产手(🖼)(shǒu )术然(📫)后24小时就可以在(💮)床(🐩)边稍(😒)微走(zǒu )动等到(dào )身(🤝)体有(yǒu )排(pái )气(🔴)的(👨)现象也就(👯)是屁臭后再就可以不吃了东西了

二(⤴)房事(shì )和避孕一般顺产的产(chǎn )妇夫妻过两(🤒)性生活的时(shí )间建(🥖)议(🔈)(yì )是在生完孩(🎚)子6周到8周(zhōu )后不过现(📠)实生活中有很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了了(🦕)目的是防(🐧)(fáng )止感染不超过最底(🐖)最(zuì )低也得(😥)在(🚚)一个月后同房(💝)当初(⌚)我(wǒ )和前妻是(shì )忍了两个月(🛅)才同(tóng )房(fáng )的替(tì )对自己的(🍬)老(lǎo )婆负责是为防止感染最(🤭)好是2月后同房如果(🕙)是(🚘)剖腹产那你再(☔)等待的时间好是(🍦)进(🐟)一步各边

剖(🌖)腹(🌮)产后(⬆)如果还准(zhǔn )备着生(🦁)第(dì )2胎需要(♓)再等待(dài )的时间要比自然分娩的(de )时间更长建议(yì )在一年然后再怀孕假(jiǎ )如(rú )改(gǎi )天打算剖(pōu )产最好就是是等到(💯)两(🚛)年之后再怀宝宝要(🤳)是不(😠)采(cǎi )取什么(me )措施(🛫)避(bì )孕(🕷)措(cuò(🐃) )施只(🚖)不过有(🏓)过什么制(🛫)度过剖腹(👈)产(chǎn )人工流产(chǎn )会很(🍔)巨大的危险因为确(🌗)保至(🎖)(zhì )多也得等自(💿)己半年(🍲)然后再没怀孕为好

三顺产术后恢(😌)复(fù )剖(pōu )腹产手术然后一共不需要在(🐥)医院待(😏)(dài )5到7天(🐊)直到回到家里很可能依(🈂)旧(🌘)会都觉得很疲(📌)劳感再另外伤口的影(👩)响都觉得站起和站(💊)(zhàn )直都(👣)比较好难(🈶)办可是手术(🥄)恢(🌮)(huī )复是需要一(➡)定的时间(jiā(🛢)n )在手术(shù )之(🤱)(zhī )前6周之内最好不要尽量(🏳)避免提重物也要注意护理伤口(➕)假如伤(shā(🍕)ng )口有红(🚶)肿或者留(😬)液(yè(🏾) )体(tǐ )有可能是感染炎症了必须(xū )以(🎡)最快(😡)的(🈺)速度看医生治疗

四(📀)(sì(🧛) )刨腹产(🐴)的(⭕)人需要(yào )锻(🕍)(duàn )炼(liàn )身体盆底肌(jī )群吗

有是人觉着剖腹产的人(🏧)导致(🏝)胎(🥂)儿在(🤓)产道因(💵)为骨盆底肌和韧带比较松弛因(yīn )为要锻炼身(shēn )体恢复盆(👤)底肌但是(😄)的(🤝)(de )原因(yīn )剖腹(fù )产是没有(👦)经那个过程所以我不(🛑)需要锻炼盆底肌这样的认(🦉)识是(shì )错误的依旧需要(yào )锻(😊)炼骨盆(pén )肌(🍓)肉

五运动量小的(🛫)保健体操健康的(♎)产妇在产后68小(xiǎ(🏧)o )时即可解决坐起餐(🥦)(cān )宴24小时可翻身活动有病(🐛)菌感染的(de )或死胎的(😟)产妇可延(🧚)后23天以后以(🎈)后再下床(🌌)活动(dòng )下了床(chuáng )后开始(shǐ )做产后保健操

呼(🙇)吸运动仰卧位两(🏂)臂向后伸展装(🍣)在体(📘)侧探(🦆)吸(xī )气使(🍈)腹壁坍陷(🕦)内脏束(👢)缚向(xiàng )上(🧘)然后(🚉)把(bǎ )呼目(mù(🛴) )的是(🌈)运(yùn )动腹部活动内脏

举腿运动(🔫)仰卧(wò )位两(❄)臂伸直横放于(📂)(yú )体侧(📞)以内腿轮流上(🏖)阵举高(🚴)与身体成一直角目(🕒)的是可以提(🧗)高腹直(zhí )肌和(hé )大(dà )腿肌肉力量挺腹(🍥)运动仰卧位双膝屈起双足躺着(zhe )放在床上高(🐭)抬臀(🧠)部使身体重量由及双(shuāng )足支(🚲)持目的是(🐞)增强腰(👇)臀部(bù )肌肉力(📉)量

缩肛运动(👷)仰卧(wò )位两膝分开再轻轻向下缓缓转(zhuǎn )动同时快速收缩(🆕)肛门然后把(🥑)双膝(🔉)分开并(🗻)放目的(⚾)是锻(🐮)练盆底(dǐ )肌肉