顺产过程中(📣)都(〰)会(🚀)(huì(🤲) )撕裂(liè )或被侧切吗(ma )
会(huì )阴侧切或撕裂是很多宝妈(mā )们抹不(⛽)去(😁)的痛很(😹)多二(🔡)胎麻麻(🌜)估计想到就后怕不已好好想(😌)想剖(pōu )宫产(🍯)时(shí )还得遭这一(🚦)罪你是不(bú )是在瑟瑟发抖(⛏)了(🌳)当然也不用什(shí )么太(tài )担心那因为二(è(🐻)r )胎剖宫产的时候(🍨)相比而言侧(🏂)切或撕裂(🍎)开的机率(🏂)(lǜ )较(jià(🚵)o )初(chū )产时低比(🛌)较(jià(🛫)o )多(🕥)但有(😮)无(♿)(wú )自然(〰)撕裂或撕裂(liè )也肯定(💦)不(bú )能一(🔅)概而论具(🥋)(jù )体问(😻)(wè(😔)n )题具体分(😂)析(xī )虽说(shuō )个(📊)体修真者的存在差异(yì )
宝(📦)宝的大(👻)小(😟)假(jiǎ )如是个巨(🌴)(jù )大儿(ér )或是是(🥉)相(🀄)比而言减小的宝宝软产(⬆)道(dà(➖)o )裂(🎞)伤(🚇)确实是不(bú(😫) )可避免的
宝妈的配(⏰)合(😢)当然剖(😂)产时宝妈的配(pèi )合是很最重要的对那些个(🛀)不配合(🔓)的麻(🏞)麻并不一定需要会阴侧切尽(🕔)量(🧠)的避免不必要的会阴直接撕裂
助(🧑)产人员的熟练度各个助产人员的熟练度(dù )是有(yǒu )区别的些经验老道的(de )助产(chǎn )士(shì )接(jiē(🥇) )生就两(📅)个字(🗨)很漂亮也可以尽(jìn )量避免(miǎn )会阴撕裂或撕(👜)裂
宝宝宫内状况宝(bǎo )宝又(yòu )出现导致缺氧症状(zhuàng )胎头又在阴道口时必须(⛅)(xū )会阴(🍕)侧切全速(🍣)产(chǎn )程(🧣)要是宝(👗)宝会出(⛄)现(xià(✡)n )肩(jiān )难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂(liè )的风险
尽量外阴(👴)清(qīng )洁可以不使用洁尔阴及(jí )以(🤐)外外(🆚)阴洗(👏)剂或(huò )温开水清洗(⚾)外阴
适(✌)量离床活动可以能(🚯)有利恶露排(pái )出
产后可以不做产后健康(kāng )操促进产后复旧也(🚡)是可(kě )以系统性的练习凯(kǎi )格(🕊)尔运动进一步(bù )促进盆底肌肉的完(📦)(wán )全恢复
最终护士说麻醉师在做另一台手术(🧒)差(💅)不多要半个小时才能过来天知道这几(㊙)十分钟我是怎摸熬回(huí )来的当(💀)时巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的(🕑)时(shí )候巳(sì(🍺) )经快四点钟了但是我当时也早开到(🆕)五指(🌓)了打完无痛并又不是一点都不痛了只不(🎖)过是(shì )确实(🚀)很快了不(💦)少(shǎ(🥇)o )又(🔁)遇到了(㊙)一个小时(🧖)护士来全面检查我(🎭)宫口就(jiù )已(🦇)经开全了(le )凌晨五(🛫)点多进了产房(👶)然后再早上(shàng )六点(🍾)多我儿(ér )子就阴(yī(📯)n )历(🛒)了(le )确实也侧切了但一切都(🔜)比我想像(🔈)之中(🎌)的还得成功(🔋)(gōng )了(🥋)
剖(pōu )产经验
我(🏟)孕前期的(de )运动量(🐳)还可以我是一直(💷)应(🕘)(yī(🦃)ng )该有(yǒu )在上班的但是上下班也是走路(🤹)啊(💈)是没有坐(👾)公交车一天大致能(🏫)走七千多步我(wǒ )个(💾)人觉(jiào )着并(bìng )不是平时(👙)走路(🗺)多就(jiù )能剖产(💝)但应(yīng )该是(⛪)可以(🧀)(yǐ )不快速产程就是想要早去(🐃)卸货的话就多运(yù(📰)n )动应该是极大帮(🥇)助(🍾)的(🏒)
剖产(chǎn )一定(🈴)要(⛱)对自己有信心(😍)因为(🚶)不(📀)仅就是你在努(nǔ )力再(🔅)努力宝宝也(yě )在(🎌)只有(yǒu )努力的配(🎟)合你(🐯)要是选择顺了就肯定(📁)不能中途而废意志(🥂)要斩钉截(👱)铁等以(yǐ )后见(📼)到宝宝的那(nà )一刻(kè )一切的疼痛都会消(👖)(xiāo )失一干二净(🏳)(jìng )了(le )剩下的唯有(🈲)老(🅾)母亲(qī(🍿)n )般的微笑
保持(chí )好(👯)的心情(🎙)越是(🛀)到预产期越又不能(😉)(néng )急(🔥)的心情好才能好吃好睡母子连(lián )心等宝宝(🔂)确(♊)实在(zà(🔹)i )肚(🎇)子(🍊)里发育(yù(😁) )期完全(🚐)成熟了才(cái )会瓜(🐉)熟(🥁)蒂落
孕(yùn )晚期(✔)很难大便干燥我孕(🕊)后期每天晚(wǎ(💛)n )上早上基(jī(💭) )本都会空腹喝一杯(🎨)蜂蜜水后再去厕所就(👳)特(🍥)别(⏪)顺畅到底对自然分娩有木有(🍱)帮助仅仅感觉上喝(🦎)蜂蜜水自我感觉过于良好
产后恢复
产(🐦)后一定要(yà(🔎)o )多做(zuò(🔸) )提肛运动(👨)坐着坐着随时(shí )随地都可(kě )以(💔)不做此(🕝)(cǐ )项运动一来促进身体(tǐ(😬) )血液循环可促(🥂)进扩约肌的收缩二(🚈)来(🔟)能够早日可以恢复阴(📄)道的紧致(🍝)(zhì )细(xì )腻我(wǒ )产后一段时间觉着有阴吹(chuī )现象但经(jīng )一(yī )段时间的锻炼现(xiàn )在也好(hǎ(😚)o )了很多了
其次(cì(🐶) )是一定要(🐭)束(🥡)缚不能让大肚子随波逐流吧
以(🛥)后(🧑)(hòu )再(zài )来讲讲我的恢复和月子在医院住(zhù )了(🥀)三天就出院手(👬)续了又回到(🎒)家(👟)后开始了我(wǒ(🤵) )和(🎏)(hé )宝宝(🔒)坐月子的(⏹)生活孩(há(⛩)i )子吃奶和换尿片(pià(🏒)n )是(🥊)我(🐛)每隔一天(👒)都在奇遇的在这里告诫各位(🥗)家务(wù )不(⚽)做(✏)应该(🈂)不(bú )会有多大影响因(yī(🎫)n )此千万不能急(🛰)着在孩子(👧)睡着(zhe )了后立(🔌)马去做家务而是好好(📪)休息一(yī )下一会儿或睡一觉我(📩)怀着期待宝宝第八个(gè )月的时候我的体重(😇)就129斤了生了(🐙)宝宝后孩子晚上(shàng )睡(shuì )觉(😏)无聊的(🕛)时候玩玩手机看(kàn )下头条听一个(🐵)宝妈说(shuō )有一种产后收(🦀)腹衣穿(chuān )着很舒适效果也还好(😾)(hǎo )就能找(zhǎo )到了那(nà )个買(🦄)家所了(🚵)解了一下又(👥)是纠结啊(🗯)买不买(🌔)终于打(👜)定(dìng )主意买(🎼)(mǎi )了一套送来货后就忙不(📨)迭地挑款式(🦓)(shì )就算(suàn )是脱下(👃)后体型马(⛳)上就变(biàn )动(📪)了(le )肚子(🏅)上略显臃肿垮的(de )肉缩(suō )紧了肚(📕)子又看了(le )看崎岖(qū )不平了好(hǎo )多(💲)第(🕍)二也是(🐋)穿上后(🎼)所有的腹部(😅)感觉上热热(rè )的(de )一个月过来我竟是痩了16斤顿(〰)时(👣)感(🚣)觉也没花冤枉(➰)钱(😟)贴身穿(chuān )也(👙)很透(tòu )气性很好干脆我穿了2个(🙋)多月肚(dù )子基本收平(🐟)了产(💨)后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节食和运(yù(🐣)n )动和吃节食现在一直坚(jiā(🤜)n )持两个(gè(🍹) )月母(👠)(mǔ(🤗) )乳健康的灰复了
坐月(yuè )子(🍊)(zǐ )42天那绝(🎓)对是(shì )不是(shì )黄金42天(🕎)坐(zuò )月子42天只是恢复(🔅)元气(🎨)的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康(kāng )减肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对很可能(😊)还反(👓)而会适得其反会造(🈯)成决不可阻一阻的(👒)(de )损(👽)失
一(✳)手(🚘)术之(🚔)后(🕥)赶快活动
一(🔧)般剖腹(🕚)产(🐇)后医生都会告(gào )知产(🕳)妇(🍕)赶(👏)快(✏)离床活(huó )动可(🦈)是一(yī )般产妇或是家(jiā(🤘) )属都(🕛)害怕(👵)毕竟(🗯)刚刚(🚽)动了手术(🐌)因为他(👒)们都不积分换(🕕)剖腹产手(🍌)(shǒu )术然后24小(🎥)时就可(📅)以在(🧐)(zài )床边稍微走动等到身体有(💻)排气的(🔣)现象也就是屁臭后(🆗)再(😎)就可(👛)以不吃了东(🥧)西了
二(🍚)房(🐎)事和避孕一般(bā(👇)n )顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建(😩)议是在生完孩子6周到8周(〽)后不过现实生活中(zhōng )有很多(🎥)人经(jī(🚫)ng )过漫长而艰辛的十月怀胎(tāi )已经等不了(le )了目的(🌘)是防止感染不超过最底(🚄)最(✡)低也得在一个月后同房当(dāng )初我(wǒ )和前妻是忍了(🍸)两个月(yuè )才同房的替(🎁)对自(👲)己(📹)的老婆负(♎)责是为防止感染最(🐴)(zuì(🐪) )好是(shì(📄) )2月后同房如果(🔓)是剖腹(fù )产(🆖)(chǎn )那你再等待的时(🎗)间好是进一(🧕)步各(gè )边(💁)
剖腹产后(📎)(hòu )如果还(🔢)准备着生(🍙)第(dì )2胎需(🍛)要再等待(dài )的时间要(yào )比自然分娩的时(🗓)间更长建(jiàn )议在一年然后(hòu )再怀(🚬)孕(yùn )假如改天打算剖产(☝)最(🚨)好就是(🎱)是等到两(🍹)年(❗)之后再(zài )怀宝宝要(yào )是不采(cǎi )取什么措施避孕(💃)措施只不过(🧀)有过(😣)什么制度过(guò )剖腹(🦑)产人(😕)工流(liú(😟) )产会(📥)很巨大的危险(xiǎn )因为确保至多也(yě )得(dé )等自己半年然(🌥)后再(zài )没(méi )怀孕(🎦)为好
三顺(🐴)(shùn )产术后(hòu )恢复剖腹(🕥)产手术然(🧔)后一共不需要(🎅)在医院待5到(dào )7天直到回到家(🚇)里(👡)很可能(néng )依旧(🧘)会都觉得很疲劳感再(⛏)另外伤口的影响都觉得站(🚠)起(🌨)(qǐ )和站直都比较好(hǎo )难办(😾)可是手术恢复是需要一定(dìng )的时间在手(🍳)术之前6周之内最好(🎡)不要(🗡)尽量避(bì )免提重物也要注(🈸)意(🛢)护理伤口假(👶)如伤(shāng )口(🔔)有(yǒu )红肿或(huò )者留液(🌖)体有可能(néng )是(shì )感(😇)染(rǎ(⚡)n )炎症了(♎)必须以最快的速度(🏔)(dù )看(🚱)医生治(zhì )疗
四刨腹(🎞)产的人(🥒)需要(🤯)锻(🛷)炼身(shēn )体(🚫)盆底肌群吗
有是人觉着剖腹(🥙)产的(👍)人(ré(🛒)n )导致胎儿在产道因为骨盆底(🚲)肌和韧(🐃)带比较松(sōng )弛因为要锻炼(liàn )身体恢复盆(🏑)底肌但是的原因剖腹产(chǎn )是没有经那个过(🌊)程所(suǒ )以我不需要锻炼盆底肌这样的认(rè(🕗)n )识(shí )是错(👘)误的依旧需要锻(🙇)炼骨盆肌(🍬)肉(ròu )
五运动量小的(🚄)保健(👃)体操健康的产妇在产后68小时即(✝)可解决坐起(qǐ(👒) )餐(cān )宴24小时可翻身活动有(yǒu )病菌感染(😝)的(📥)或(🏺)(huò )死胎的产妇(⛷)可(🕳)延(yán )后23天(tiān )以后以后(hòu )再下(👶)床活动下了床后开始做产(🥠)(chǎn )后保(bǎo )健操
呼吸运动仰卧位两(🈁)臂向(🦈)(xiàng )后伸(shēn )展装在体侧(🖥)探吸气使(🦐)腹壁坍陷内脏(🥖)束缚向上然后把呼目的是运动腹部活(huó )动(dòng )内脏
举腿运(yùn )动(🌩)仰卧(wò )位两(liǎng )臂伸直横(😃)放于(🕓)体侧以内腿轮流(👘)上阵举(🏃)(jǔ(🐻) )高与(yǔ(👎) )身体(🗡)成(🌇)一直(🧢)角(🚺)目的是可以提(tí )高腹直肌和(🐵)大腿肌肉力(📇)量挺腹(💺)运(yùn )动(🧘)仰卧(🔭)位(wèi )双膝(xī )屈起双足(🛷)(zú )躺(tǎng )着(zhe )放在床上高抬臀部使身体重量由及双(🐝)足(🎳)支(✔)持目(🍤)的(de )是增强腰臀部肌肉力量
缩肛(👲)运动仰卧位(🍐)两(liǎng )膝分(🥜)开再轻轻向下缓缓(🚌)转动同时快速收缩肛门(🍾)然后把双膝分开并放目(🍿)的是锻练盆底肌肉