• 1顺产过程中都会撕裂(🐙)或被(bèi )侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助(📑)子宫归位防止(👌)内(🎺)脏(🍝)下垂(🧡)

1顺产过程(chéng )中都会撕裂(🧒)(liè )或被侧切吗

会(huì )阴侧切或撕裂是很多宝(🙁)妈(🚧)们(men )抹不去的痛很多二胎麻麻估计想到就(🏌)后怕(🥦)不已好好想(👁)想剖(😬)宫产时还得(⛩)遭这一罪(🕡)你是不是在瑟瑟(🎣)(sè )发抖了当然也不(🙁)用(yòng )什么太担心那(📀)因为(🌨)二胎(tāi )剖宫产(❌)的时候(🏑)相比而言(🙍)侧切或(huò )撕裂开的机率较初产时低比(👨)(bǐ )较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一(🥨)(yī )概(💓)而论具体问题具体分析(xī )虽说个(gè )体(🔝)修(🕊)(xiū )真(👤)者的存在差(🕗)异

二胎(🚮)顺(💨)产的(de )时(shí(🥁) )候是(🌸)否侧切或撕裂具(jù )体跟下列因素有关(❓)

会(huì )阴的(de )条(tiáo )件(jiàn )假如宝妈的(🌕)会阴条件非常差二(🦐)胎(💛)时我还是要顺(⏰)产时的(🕛)即(jí )使不自(⬅)然撕(🤐)裂也会直接(jiē(⛓) )撕裂的很极为严(😖)重会阴条件(💻)好的自己(😾)出来都不可能破(pò )

宝宝的(de )大(🍵)小(🏑)假如是个巨(jù(🐬) )大儿或(huò(🎍) )是是相比(🈲)而言减小的(🏈)宝宝软产道(🥠)裂伤(🤳)确实是不可(kě )避免的

宝妈的配(pèi )合当然(🕤)剖(pōu )产时(🔆)宝(🏠)妈的配合是很最重要的对那些(xiē )个不配合的麻麻并不一(🤰)定需要会阴(yī(🌀)n )侧(😜)切尽量的避免不必要的(👣)会阴直(zhí )接(👻)撕(🍬)裂

助产人(😏)员(😥)的熟练度各个助产人(🉐)(rén )员的熟练(❓)度是有区(🎀)别的些经验老道的助(🌋)产(🤲)士接生(shēng )就两(liǎng )个字很(🎛)漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕(🗞)裂

宝(bǎo )宝宫内状况(📂)宝宝又出现(➿)导致缺氧症状胎头又(yòu )在阴道口时必须会阴(🤙)侧切全速产程要是(shì )宝(⚓)宝(🚤)会(huì(⏬) )出现肩难产或产钳(qián )助产(🗣)时(🙁)往往增强会(👺)(huì )阴撕裂(🐭)的风险(🈚)

产后如何(🍼)恢复

少量多餐(🏺)的(🐨)饮食可以多食流(🛹)质不(🥑)但(🏚)可以不补充能量也也可(🔚)以(🍫)补充水分

尽量(🆓)外阴(🍸)清洁(🚧)可以不使用洁尔阴及以外外阴洗(🍠)剂(😈)或温(wē(🥙)n )开水清(👍)(qīng )洗外(wài )阴

适量离床活(🔐)动可以能有(yǒu )利恶露(lù )排(pái )出

产后(hòu )可以不做(✉)产后健康(📒)操(cāo )促进(🎆)(jìn )产后复旧(🦉)也(🐱)是(🚜)可以系(👋)统性(xìng )的练习凯(kǎi )格(😚)尔运动(🔳)(dòng )进(🍇)一步促进盆底肌肉的完(wán )全(🕟)恢复

2剖腹(🍥)产(🌂)(chǎn )后(😒)如何帮助子宫归(🦇)位(⏱)防止内(🥪)脏下垂(chuí )

39周4我难言(🌊)的(🌠)感觉的(🍨)早(zǎo )上凌(🎌)晨五(🤘)点(🚐)钟就(jiù )醒(💲)了是因为我(wǒ )是个比较(🙂)懒(🍮)床(chuáng )的人但(🗝)(dàn )那天就醒的(🌜)最重(chó(🥔)ng )要的(🚱)(de )早接着就(jiù )再(🤼)也不想睡了索性我六点(🦖)钟准(zhǔn )时起(qǐ )床出(🉐)门(🧚)时自己一个人去附近公园(🗳)散(🤞)个步(bù )最(🎰)后中午(wǔ )十二点尿(🔲)尿见(🔥)红自己(jǐ(🐦) )在家吃了(⛩)午饭洗了(le )澡收(🕐)拾东西出门时前又喝了杯(💹)蜂蜜水下(xià )午两(😤)点半回到医(🛍)院办(bàn )手(shǒu )续做(zuò )检查三点半住上院(🤚)接着下(👠)午六点多(🌌)断断续续(👪)有阵痛后应该是(🐮)太过漫长的阵痛时间(🐂)一直到凌晨三(sā(🚧)n )点(📃)才开到三(sā(🦏)n )指开三指的(de )时候最起码也(yě(🚬) )能忍耐大(dà )脑也是(shì )清醒(🙎)过来的当时(💣)自(🐶)己(🛏)走(👡)着回待产室在里面第(dì(🌔) )一件事是跟护士说我(🦅)要(☝)打无痛

最终(👙)(zhōng )护士说麻醉(🍰)师在(💔)做另一台手术差(❔)不多(duō )要半个小(🤒)时才(cái )能(néng )过(guò )来天(tiān )知道这几十分钟我是怎摸熬回来的(de )当时巳经痛到连呼吸都(🌈)在颤抖(🖖)等麻(má )醉(😻)师进来(lái )的时候巳(sì(🦑) )经快四点钟了但是(🎥)我当时也(🤧)早开到(⛵)五指了打完无痛并(🎖)又不是一点(🏡)都不痛了只不过是(shì(🌴) )确实(🧗)很(🎷)快(🦌)了不少又遇到(🛬)了一个小(xiǎo )时护(🗞)(hù )士来全面检查我宫口就已经开(💢)全(🛴)了(le )凌晨五点多进了(le )产房然(🦉)后再早上六点多我儿子就阴历了确(què(🍭) )实(🕟)也(📀)(yě )侧切了(🌛)但(➰)一切都比(🐇)我想像之中的还得成(🌃)(chéng )功了

剖产经验

我孕前期的运(yù(🎦)n )动量还可以我是一直应该有在(📃)上(🐁)班的但是上(shàng )下班(🥓)也是走路(lù(💾) )啊是没(méi )有坐公(🎰)交(🖼)车一(🚆)天大致能(😣)走七千多步我个(📪)人觉着并不是平时走(zǒu )路多就能(💱)剖产但(dàn )应该是可以(yǐ )不快速(sù )产程就是想(xiǎ(💑)ng )要早(🚰)去卸货的话就多(duō )运动应(yīng )该是极(😽)大帮助的

剖产一(♒)定要对自(zì )己有(🤪)信心(xī(🤺)n )因为(🤗)不仅就是你在(🗑)努力再努(nǔ )力宝宝也(yě )在(🌺)只有努力的配(🔈)合你(⏹)(nǐ )要是(🚳)选(xuǎ(⏹)n )择顺了(le )就肯定不能中途而废(🌜)(fè(🗒)i )意志(🦃)要斩钉截铁(tiě )等以后见到宝宝(bǎo )的那一刻一(yī(🎤) )切的疼痛都会消失(shī )一干(🥚)二净了剩下的唯(🍷)有老母亲(📪)般的微(🤵)笑

保持好的心情(🐋)越是到预产期越又(⬆)不能急(🐮)的心情好才(🍹)能好吃好(🚀)睡母子连心等宝宝(bǎ(🈹)o )确实在肚(🍢)子里(🤮)发育(🕕)期(🐤)完全成熟(shú )了(le )才会(🍚)瓜熟蒂落

孕(🧥)晚(wǎn )期(😎)很难大便干燥(👄)我孕(🐊)后期每天晚上早上基(😊)本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别(bié )顺(🤚)畅到(🐓)底(✏)对自然分娩有木有帮(bāng )助仅仅感觉上(🏇)喝(hē )蜂(fēng )蜜水自(🌅)我(wǒ(🐷) )感觉(⏬)过于良(📱)好

产(🚭)后恢(👿)复

产后一定要多做提(🛳)肛(🏫)运动坐着坐(⛵)着随时随(🐊)地都可以不做此项运动一来促(cù )进身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早(zǎo )日可以恢复阴(😚)(yīn )道的(🗞)(de )紧致(⏫)(zhì )细腻我产(🗝)(chǎn )后一段时间觉着有阴吹现象但(🍟)经一段时间的锻(🎴)炼现在(zà(🐍)i )也好了很多(🎵)了

其(qí )次是一(yī )定要束缚不(🎃)能让大肚子随波逐流吧

以后再来讲讲我的(de )恢复和月子(🔊)在(zài )医(🎪)院住了三(sān )天就(jiù )出院(yuàn )手(🛰)续了又回到家后(📑)开(kāi )始了(⛳)我和宝(🛂)宝(🚎)坐(🍄)月(yuè )子的生活孩子(🥔)吃(🤳)(chī )奶和换(🌐)尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家(🏐)务不做应该(🥅)不会有多大影响因此千万不能急着在孩(🚉)子(🥑)睡着了后立马去做(🍬)(zuò(🎍) )家务而是好好休(xiū )息一下(🙂)一(🗺)会儿或睡(shuì )一觉我怀(huái )着期待宝宝第八(👷)个月(🗳)的时候我的体重(🧜)就(jiù(🅾) )129斤了(le )生(🦒)了宝宝后孩子(👟)晚上(shàng )睡觉(jiào )无聊的时候玩玩手机看(kàn )下头条(tiáo )听(tīng )一个宝妈说有一种产(🌷)后收(🤷)腹衣穿着很舒适效果也还好就(jiù )能找到了那(🕟)个買家所了解(🗽)了一(🎡)下又是纠(jiū )结啊买不买终于打(🏽)定主意买了一套(🚐)送来货后就(🔠)忙不迭地挑款式就(🔲)算(suàn )是脱下(🥪)后(hòu )体型马(🦌)上就(👐)变动(dòng )了(le )肚子上略(luè )显臃肿垮(kuǎ )的肉缩紧了(le )肚(dù )子又看了看(kàn )崎岖不平(✊)(píng )了好多第二也是穿上后所有的腹部感觉(jià(🎳)o )上(🦕)热热的一个月过来我(wǒ(📆) )竟(jìng )是痩(shò(💢)u )了(le )16斤顿(🍔)时(🚭)感觉也没(mé(😁)i )花冤枉钱贴身穿(🏯)也很透气性很好干脆(🌶)我穿了2个(gè )多月肚子基(🍾)本收平了产(chǎn )后140到现在99斤体重明显下降不个人(rén )建议节食和运动和吃节食现在(🈳)(zài )一直坚持两个(gè )月(💛)母乳健(👋)康的(🈺)灰复了

坐月子(🏩)42天那绝(🍟)对是不(😗)是(shì )黄金42天坐月子42天只是恢复(fù )元气的(🐽)42天又(👍)是保养和完全恢(🐹)复(Ⓜ)剖腹产(🏙)(chǎn )伤口的42天但那绝对是(shì )并非(🕘)健康减肥的最(💓)适(👻)合时机如果不(🏡)是中选择(😊)在(🥅)(zài )产(chǎn )后42天(tiān )内健康减肥不对很可(kě(🤒) )能还反而会适得其反会(😃)造成决不可阻一阻的损失(😩)

一手术之(🅰)后赶快(kuài )活(🤼)动

一(yī )般(🌫)剖(pōu )腹产后医(yī(📋) )生都会(💪)告知产(🔏)妇赶(⛑)快离床(chuáng )活动可是一般产妇或(🌋)是家属都害怕毕竟刚刚动了手(shǒu )术(🔑)因为他们都不积分(💱)换剖腹产手术然后24小时就可以(🎑)在床(🗃)边稍微走动等到身体(tǐ )有排气的现象(xiàng )也就(jiù )是屁(pì )臭(chòu )后再就可以(yǐ )不吃了东西(xī(😏) )了(😌)

二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过(🌙)两性生活的时间建议(⚓)是在生(🤞)完孩子6周到8周后不过(guò )现实生活中有很(hěn )多(duō(🌀) )人经过漫长而艰辛的十月怀(🖊)胎已(🎀)经等不了了目的是防止(🔀)(zhǐ )感染不超过最底最低也得在一个月(yuè )后同房当(🍶)初我和前妻是忍了两个月才同房的替对(💥)自己的老婆(pó )负责(zé(🌞) )是为防(fáng )止(🖱)(zhǐ(🐹) )感(gǎn )染最好是(🌛)2月后同(⏪)房如果(😨)是(🏳)剖腹(fù(📓) )产那你再等待的(🐩)时(shí )间好是进一(💛)步各边(biān )

剖(🕰)腹产后如果还准(zhǔ(👮)n )备着生第2胎需要再等待的时间要比自(🍨)然分娩的(de )时(shí )间更长建议(yì )在一年然(rá(🌧)n )后再怀(huái )孕假(⚡)如改天打算(🦏)剖产最好就是是(🤴)等到两年之(zhī )后再怀(😧)宝(⏲)宝要(🤗)是(shì(🤫) )不采取什么措(🍌)施避(🍶)孕措施只不过有过什(shí )么制(📌)度(dù )过剖腹产人工流(liú )产会很巨大的危险(🏑)因为确保(bǎo )至多也得等自(🚂)(zì )己半年(✴)然后再没(🌈)怀孕为好

三(😢)顺产术后恢(🦓)复剖腹产(🏺)手(shǒu )术然(rá(👗)n )后一共不(bú )需要在医院待5到7天直到(dào )回(huí )到家里很(hěn )可能(🐃)依(👇)旧会都觉得很疲劳感再另(💓)外伤口的影响都觉(🗡)得站起和(🛶)站直都比较(🐒)(jiào )好难办可是(🗣)手术恢(huī )复(fù )是需要一定的时间在手术之(🍂)前(qián )6周之(🗼)内(📴)最好不要尽(jìn )量避免提重物也(yě )要注(zhù )意护理伤口假如(⚽)伤(🎗)口有红(hó(🥣)ng )肿或(huò(🏍) )者(🧑)留液体有可能是感染炎症(zhèng )了必须以最快(kuài )的速度看(kàn )医生治疗(liáo )

四(🚺)刨腹产的人需(xū )要锻炼身(🐦)体(☕)盆底肌(jī )群(😟)吗

有是人觉(jiào )着剖腹产的(de )人导致胎儿在产道(❔)因(👯)为(🐷)骨盆底肌(💔)和韧带比较松弛因为要锻炼(🐈)身体恢复盆底(🏉)(dǐ )肌(💆)但是(🔧)的原因剖腹(🐶)产是没有经那个过程所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识(👏)(shí )是错误的依旧需要锻炼(liàn )骨盆肌肉(🚲)

五运动量(👷)小的保健体操(💁)健康的产妇在产(chǎn )后68小时即可(🖋)解决坐起餐宴(yàn )24小时可翻身活动有病(😐)菌感染(🚘)的或死(sǐ )胎的产妇(fù )可(🚣)延后23天以后(🌶)以后再下床活动下了床后开(kāi )始(🗡)做产后保(🐞)(bǎo )健(🤛)操

呼吸运动仰卧位两臂向后伸(🚈)展装在(zà(🏰)i )体侧探吸气使腹壁坍陷内(nèi )脏束缚向上然后把呼目(mù(👊) )的是运动腹部(🍥)活动内脏

举腿运动(🤰)仰(yǎng )卧位(🍤)两臂伸直(🤳)横(héng )放于体侧(cè )以(yǐ(🎍) )内腿轮流(🚶)上(shàng )阵举高与身(🙃)体成(🐠)一直角目的是可(🔆)(kě )以提高腹(fù )直肌和大腿肌肉力量挺腹(fù )运动仰(📡)(yǎng )卧位(🤣)(wè(📭)i )双(🎥)膝屈起(qǐ )双足(🍱)躺着放在床(🕡)上高抬(👇)臀部使(🎀)身体(⚽)重量(🌑)由(🥢)及双足支持目的是增强腰(🚓)臀部肌(😕)肉力(😃)(lì )量

缩肛运动仰卧(🧀)位两膝分(😾)开再轻(💛)轻向下缓(huǎn )缓(👘)转(🐙)动同时快速收缩肛门(🔼)然后把双膝分(🛶)开并放(💯)目的(de )是锻练盆底(🤞)肌肉