(🦒)顺产过程中都会撕裂或被(🏌)侧切吗
会阴侧切或撕裂(🈹)是很多宝妈(📤)们(men )抹不去的痛(tòng )很多(☕)二(➰)胎麻(📥)(má )麻估计想到(🌡)就后怕不已好好(🐲)想想剖宫产(🔑)时还(❣)得遭这一(🤼)罪(🕕)(zuì )你(nǐ )是不是在瑟瑟发抖(🍙)了当然也不用(📅)什么太担心(🌕)那因为(🧚)二胎剖(🎂)宫产(🛀)的时(🕊)候相(xiàng )比(🤹)而言侧切或撕裂开(😓)的机率较初产时低比(🗺)较多但(🦒)有无自然撕(🏺)(sī )裂或撕裂也(🚝)肯定不能一概(🗽)而论具体问题具体分析虽说个体(🔶)修真(🎬)者的存(🎦)(cún )在(🙋)差异
宝宝(bǎo )的大小假(🦐)如是个巨大儿或(huò )是是相比而言减(🔤)小的(de )宝宝(bǎo )软产(🕞)道裂伤(shāng )确(🖐)实是不(🏻)(bú )可避(bì )免的
宝妈的配合当然(rán )剖(🍛)产时(⭐)宝妈的配合是很最重要(yào )的对那些个不配(🏪)合的麻麻并不一定需要会阴(yīn )侧切尽量的避(bì )免不必要的(de )会阴直接撕裂
助(🔹)产人(🍶)员的熟练度各个助产人(🐓)员(yuán )的熟练度(🐘)是(🛤)有区别的(💦)些经(jīng )验老道的助产士接生(shēng )就两个字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂
宝宝(🌔)宫内状(zhuàng )况(🏛)宝宝又出现导致缺氧(yǎng )症状胎头又在阴(yīn )道口时(🐰)必须会(huì )阴侧切全速产程要是宝(🎻)宝会(👦)出(🅾)现肩难(nán )产或(🎃)产钳助(🕐)(zhù )产时(🤞)往(🌝)往增强会(🈵)阴撕裂(liè )的(de )风险
尽量外阴清(🎢)洁可以(yǐ(🎗) )不使(🔴)用(yòng )洁尔阴及以外外(wài )阴(💡)洗(👀)剂或温开水清洗外阴
适量(⏰)离床活动可以能有(🛠)(yǒu )利(🎡)恶露排出
产后(💅)可以(🥩)不(bú )做(zuò )产后(🍩)健(🐞)康操促(🍫)(cù(🔙) )进产后复旧也(😽)是(💞)可以系(🍙)统性(xìng )的练习凯格尔(🎛)运动(💅)进一步促进盆底肌(➿)肉的完(📶)全(🚼)恢复(fù )
最(🍢)终护士说麻醉师(shī )在做(🛋)另一台手术差不(😽)多要半个小时才能过来天知道这(🕹)几(🛬)十(📺)分钟我(wǒ )是怎摸熬回来的当时巳(➕)经痛到(dào )连呼(🐺)吸都在(zài )颤抖等麻(🚆)醉师进来的时候巳(sì )经(🌧)(jīng )快四(🈺)点钟(✝)了但是我当(🍨)时也(🥂)早开到五(🍂)指(zhǐ )了(le )打完无痛(tòng )并(bìng )又不是一(yī )点(diǎn )都不痛(tò(🤪)ng )了(🥟)只不过(🕢)是确(👈)实很快了不少又遇到(😭)了一个小(📻)时(🥊)护士来全(quán )面(🌛)检(🎅)查我宫口(📛)就(💾)已(yǐ )经开(🚃)全了凌晨五点多(📕)进了产房然后再(🛒)早上(🌯)六点(👏)多(🔖)我儿(ér )子就阴历了确(⏯)实也(📯)侧切了但一切(🍮)都比我想像之(⌚)中的(de )还得成(💭)功了
剖产(🏋)经(🕊)验
我(⏺)孕前期的运(yùn )动(dò(😩)ng )量还可以我(wǒ )是一直应该有在(zà(🥧)i )上班的但(😕)是上下班也是走路啊是没有坐(zuò )公交车(chē )一天大致能(néng )走七千多步我个人觉着并不是平时(🏐)走路(😭)多就能(🗡)剖产但应该是可以不快速产程就(🥞)(jiù )是想要(🍙)早去(qù )卸货的话就多运动应该是(🎌)极大帮(🦆)助的(de )
剖(😵)产一定(dìng )要对自己有信心因为不仅(jǐn )就是你在努力(🧖)再努力(lì )宝宝也在只有努力的配(🖕)合你要是(🏩)选择顺了(le )就肯定不能(né(🛂)ng )中(zhōng )途而废意志要斩钉(😘)截铁等以后见(🆚)到宝(🕓)宝的(🚍)那一刻一切(🗡)的疼痛都(🖕)会(🆖)消失一(🐒)(yī )干二净了剩下的(de )唯(👃)有老母(🅿)亲般的(🏕)微笑
保持好的心情越是到预产期越又不能急的(de )心情(qíng )好才能好吃好睡母子连心等宝宝确(què(🚮) )实(shí )在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂落
孕晚期很难大便干燥我孕后期每天(tiān )晚上早上基本都会(🍉)空腹喝一(yī )杯(bēi )蜂蜜水后再去厕所(suǒ(🛁) )就特别顺畅到底对自然分娩有木有(yǒu )帮(bāng )助仅仅感觉上(shà(🚙)ng )喝蜂蜜水自我感觉过于良好
产(chǎn )后恢复
产后(hòu )一定要多做提肛运(🚪)(yùn )动(🍲)坐着坐着随时(🌿)随(👉)地都可以不做此项运动一来(🐇)(lái )促(cù )进身(shē(🚽)n )体血液(🈵)循(👟)环(huán )可促进扩(📣)约(🐯)肌(💆)的收缩(suō )二来(lái )能够早日(rì )可(📢)以恢复阴(🏰)道(🔴)的(✖)紧致细腻我产后一段时间觉着有阴吹(chuī )现(🙄)象但经一段时(👖)间的锻(💁)(duà(🍯)n )炼现在也(🦂)好了很(🤠)多了
其次是(shì )一定要(🚲)束缚(📒)不能让大肚(✖)子(🛥)随波逐(😚)(zhú )流吧(ba )
以后再来讲讲我的(🚡)恢复和月子(⚽)在(❄)医院(👤)(yuàn )住了三(sān )天就出院(yuà(🚇)n )手(shǒ(🐷)u )续了(📠)又回到家后(hò(🦅)u )开始(shǐ )了(le )我和宝宝(⛔)坐月子(🍬)的生活(🆖)(huó )孩子吃奶和(hé )换尿片是(shì )我每隔(gé )一天都在奇(🙆)遇的在这里告诫各位家(jiā )务不(bú )做应该不(👂)会(🉑)有多(duō(🕰) )大影响因此千(🐎)(qiān )万不(🦔)能(🙆)急(jí )着(🛑)在孩子睡(🐌)着了后立马去做家务而(🚐)是(💑)好好休息一下一(🔧)会儿或睡(shuì )一觉我怀(😌)着(🚦)期待宝(bǎ(🏢)o )宝第八(👋)个月的时(🌲)候我的体(🦎)重就129斤了(🛹)生了宝宝后孩子晚(🐪)上睡觉无(💼)(wú(❕) )聊的时候(hòu )玩玩(wán )手机看下头条听一个宝妈说有一(yī )种(zhǒng )产后收腹衣(✊)穿着(🥢)很(💌)舒适效(xiào )果也还好就能找(zhǎo )到了那(nà )个買家所了解了一(yī )下(xià )又是纠结啊(ā )买不买(mǎi )终于打定主意买了一套送来货后(🚢)就忙不迭地挑款式就算(suà(🍆)n )是脱下后体(🛐)型马(💕)上(🎭)就变动(🎄)了(🤕)肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子又(🕚)看了(✝)看崎岖不平了好(📛)(hǎo )多(duō )第二也是(shì )穿上后所有的腹部感(gǎn )觉上热热(🆖)的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也(🆗)很(⏮)透(⏸)气性(xìng )很好干脆(🥖)我穿了(🚂)2个多月肚子基本收平了(🌮)产后(🤵)140到(🤷)现在99斤体重明显下降(🚉)不个人(🤥)建议(💖)节(jiē )食和运动和吃节食现在(zà(🏎)i )一(🦏)直(zhí )坚持两个月母乳健康的灰复(fù )了
坐月子(zǐ(🎵) )42天(📯)那(nà )绝对是不是黄金42天坐月子(🌒)42天(🥈)只(🥢)是恢复(📶)元气的42天又是(🍴)保养(yǎng )和完全恢复剖腹产伤口的42天(tiān )但(🆎)那绝对是并非健康减肥(⏳)的最适合时(shí )机(🎈)(jī )如果不(🆑)是中选择在产后42天(🥦)内(🅰)健康减肥(🛃)不对很(💐)可能还反而会适得其反会(huì )造成决不可(👸)阻(zǔ )一阻的损(🖌)失
一手术之后赶(🍱)快活动
一(yī(✂) )般剖腹产后(hòu )医生都会告(🎊)(gào )知(💧)产(chǎn )妇赶快离床活动可是(shì )一般(📖)产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分换剖腹产手术然(rán )后(🚟)24小时就可以在床边稍微(wēi )走动等到身(shēn )体有排气的现象(🤦)也就是屁臭(🚑)后再就可以不吃(🍺)了东西了
二房(🖲)事(shì )和避孕一般顺产(chǎn )的产(chǎn )妇(fù )夫妻过两性生活(🥉)的时间(jiān )建议是在(👹)生完(📿)孩子(zǐ )6周到(❌)8周后不过现实生活中(🧕)有很多人经过漫长而艰辛(xīn )的十月怀胎已经(jīng )等不了了(📵)目的(👫)是防(fáng )止感(💄)染不超过最(zuì )底最低也得(dé )在一个月后(🍮)同房当初我和前妻是忍了两(liǎng )个月才同房(♈)(fáng )的替对(🔧)自己(🎌)的老(🎹)婆负责(zé )是为防(fáng )止感(gǎn )染最好(🚖)是2月(❇)后同(🚢)房如果是剖(pōu )腹产那你再等(dě(⛑)ng )待的时(🚱)间好是进一步各(gè )边
剖腹产后如(⏳)(rú )果还准(🚢)备着(🐼)生(shē(🏨)ng )第2胎需要再(zài )等待(🙆)的(🥩)时间要比自然分娩(🙅)的(🏫)时(🐝)间更长建(🎆)议在一年(✊)然(rán )后(hòu )再(zà(📟)i )怀(🥩)(huá(💋)i )孕(yùn )假(😶)如改天打算剖(🎇)产最好就是(🏎)(shì )是(🚆)等到(⚓)两年之后再怀宝宝要是不(🍆)采取什么措施(🥂)避(bì(🛣) )孕(💷)措施(shī )只(📪)不过有过什么制(💥)度过剖(😸)腹产(🐳)人工流产会很巨大(🗓)(dà )的危险因为确(🦇)保至(zhì )多也得等自己半年然后再没怀孕为好
三顺产(chǎn )术后(hòu )恢(🅿)复剖腹产手术然(rán )后一(😛)共(🐩)不需要(👨)(yào )在医院待5到7天直(🛂)到回(🦀)到家里(lǐ(♌) )很(hě(🕝)n )可(🥍)能依旧(🦗)会都觉得很疲劳感(gǎn )再(🐋)另外伤口的影响(🥩)都(dōu )觉(jià(🤘)o )得站起(🎆)和站(💫)直都比(bǐ )较好难办可是手(🔼)术(shù )恢复(🕰)是需(🧠)要一定的时间在手术之前6周之内(📤)最好不要(🔤)尽量避(🦐)免提重物(wù )也要注意护(🚱)理伤口假如伤口有红肿或(💌)者留液体有可能是感(🍘)染炎症了(🥞)必须以(yǐ )最快(kuài )的(de )速(sù )度看医生治(🍧)疗(liáo )
四刨腹产的人需要锻炼(🚡)身(shēn )体盆底(dǐ )肌群(📲)吗
有(yǒu )是人(🌝)觉着(zhe )剖(pōu )腹产的(🖨)人导致胎儿在(🚁)产道因为骨盆底肌和韧(🐏)带比较(😢)松弛因为要(🏓)锻炼身体恢复(🍛)盆(pén )底肌但是的(de )原(yuá(📎)n )因剖腹产是没有经那个过(guò )程所以我不需要锻炼盆底肌(🐸)这样的认识是错(😞)误的依旧需要(yào )锻炼(📼)骨(🚨)盆肌肉(😙)
五运动(👡)量小(🏯)的保健(🐡)体(🤷)操健康的产妇在产后(hòu )68小时即可(🐠)解决坐起餐宴24小时可(🕕)翻身(😘)活动有病菌(🚂)感染(🕳)的或死胎的产妇可延(🐂)(yán )后23天以(👝)后以后再下(🐕)床(chuáng )活(huó )动下了(📘)床后开(kāi )始做产(🙇)后(🕜)保健操
呼(hū )吸运动仰卧位两臂向后(hòu )伸展装在体(tǐ )侧探吸气使腹壁坍陷(🚗)内脏束缚向上然后(🕯)(hò(⛄)u )把呼目的是运动腹部(bù )活动内脏
举腿运动仰卧位两臂(bì )伸直横放于体侧(👆)以内腿轮流上(shà(⏬)ng )阵举高(🕚)与身体(👝)成一直角(🍙)目(mù )的是可以提高腹直(zhí )肌和(🏌)大腿肌(🙉)肉力量(㊙)挺(🦎)腹运动仰卧位双(📷)膝屈起双足躺(tǎng )着放在床上(shàng )高抬臀(tún )部使身体重量(liàng )由及(🎋)双足支持(🙅)目的是增强腰臀部(bù(🐪) )肌(jī )肉(🕰)力量
缩肛运动(🔛)仰卧位两膝分(🍐)开再轻轻向下缓(🦁)缓转(zhuǎ(📿)n )动(🍃)同时(🌂)快(kuài )速收缩(😺)肛门然(rán )后把(bǎ )双膝分开并放目的是锻练盆(pén )底(📝)(dǐ )肌肉