顺产过程中都(🈚)会撕裂或被(bè(🔮)i )侧切吗
会阴侧切或撕(🙏)裂是很多宝妈们(➡)抹不(bú )去的痛很多二(èr )胎麻麻估计想到(🚵)就后(hòu )怕不已好好想想剖宫产时还(💭)得(🗜)遭(💛)这一罪你是(shì(🌖) )不是在瑟(🤹)瑟发抖了当然(rán )也(🚢)不用什么太担心那因为二胎剖宫(🏩)产(🥚)的(🕓)时候相比而言侧切或撕裂开(🧕)的机率较初(😒)(chū )产时(🌪)低(dī )比较(🏌)多但有无自(zì )然撕裂或撕裂也肯定不能一(👕)概而(🔍)论(lù(🎏)n )具体(🚭)问题(tí )具体(🕷)分析虽(🚿)说(shuō )个(🕍)体修真者的(de )存(cún )在(🖍)差(🧘)异
宝宝的大(dà )小假如是(shì )个巨大儿或是(🔩)是相(♑)比而(🔓)言减小的宝宝软产道(😓)裂(liè )伤确实是不(🙉)可避免(miǎn )的(de )
宝(🔮)妈的(🈯)配合当然剖(⬅)产时宝(🙌)妈的配(⏭)合是很最重(☔)要的对(duì )那些个不(🤺)(bú )配(⛲)(pèi )合的麻麻并不一定需要会阴侧(🔔)(cè )切尽(🍩)量的避免不(🏣)必要的(👻)会阴直接(🤸)撕裂
助(zhù )产人(ré(🚀)n )员(yuán )的熟练度各个助产(chǎn )人员的(❇)熟(shú )练(liàn )度(🔰)(dù )是有区(🏻)别(bié )的些(⛸)经(jī(👦)ng )验老道的助产士接生就两个字很漂(piāo )亮(🏟)也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂(liè )
宝宝宫内状况宝宝又出(🚑)现导致(🌗)缺(🧣)氧症(zhèng )状胎头又(yòu )在阴道口时(💔)必须(😶)会(👪)阴(🗑)侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产(🎲)或产钳(🏹)(qiá(🤣)n )助产时(🦔)往(wǎng )往(wǎng )增强会阴(🕒)撕(⏹)裂(🥙)的风险(xiǎn )
尽量(⚫)(liàng )外阴清(🧗)洁可以不使用(🔽)洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清(🛂)洗外(🐇)阴
适量(🍓)离床(chuáng )活动可(🎈)(kě )以(🗣)能有利恶露排出
产后(hòu )可以不做产(chǎn )后健康操(😳)促进产(chǎn )后复旧也是可以系统性的练习凯格(gé )尔运动进一步促(cù )进(🐩)盆(pén )底肌肉(🥧)的完(🈳)全恢复
最(🌷)终护士(shì )说(🚙)麻醉师在(📎)做另(😑)一台手术差不多要半个小时才(🚖)能过来天知道这几(jǐ(💪) )十(💿)分钟我(wǒ )是怎(zě(🖲)n )摸熬回来的当时巳经(🛏)痛到连呼吸(🥏)都在颤抖(📎)等麻醉师(😳)进来(lá(💨)i )的时候巳经快四点钟了(le )但是我(🃏)当时也早开到五指(🎸)了打完无痛(tòng )并(bìng )又不是(🚩)一(🛅)点都不痛了只(⏲)不过是确实很(🎷)快了(🎧)不(🦏)少又遇到了(le )一(🥜)个小时护士来全面检查我(wǒ )宫口就(🚠)已(🧘)经开全了凌晨五(🐢)点(🚸)多进(📡)了产房然后再早上六点(💮)多(🌹)我儿子就阴(🎙)历了确实也侧切了(🌜)但一切(📢)都比我想像之中的还得(💎)成(chéng )功了
剖产(chǎn )经(🙋)验
我孕(yùn )前(🤭)期的运动量还可以我是一直(🧦)应该有在上班的但是(🌪)上(shàng )下班也是(shì )走路啊(ā )是没(méi )有坐公交车一天大致(🦕)能走七千多步我个(👑)人(🎃)觉(🥎)着并不(bú )是(🖖)平时走路(lù )多就能(🌌)剖(🚮)产但应该是可以不快(🚎)速产程就是想要早去(💪)卸货(⌛)的话就多运动应该(🔻)是极大帮(👮)助的(💖)
剖(pōu )产(chǎn )一定要对自己有(🐴)信(xìn )心因为不仅就是(shì )你在努力再(🥀)努力(lì )宝(🤰)宝也在只有(🐆)努力的配合你要(yào )是选(🧖)择(🔰)顺(shùn )了(♈)就肯定不能中途而废意志要(yào )斩(🐧)钉截铁等以(🚨)后见到宝(🍭)宝的那一(😀)刻一切(qiē )的(🤸)疼痛(🎙)都会消失一干二净了(🏪)剩下的唯(🤕)有老母亲般的微笑
保(bǎo )持好的心情越是到预产期越又不(🏘)能急的(🕒)心情好(🍘)才能好吃(🐇)好睡母子连心等(děng )宝宝(bǎo )确实(🌭)在肚子里(lǐ )发(🛃)育期(🍸)完(wá(👽)n )全成熟了才会(🎐)瓜(guā(🦇) )熟(✴)蒂落
孕晚期很难大便(🚄)干燥我孕后期每天晚上早(zǎ(😧)o )上(🎩)基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再(🎸)(zài )去厕所就特别顺畅到底(dǐ )对自然分娩有(✒)木(📌)有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜(🏧)水(shuǐ )自我(🛁)感觉过于(yú )良(🍤)(liáng )好
产后恢(🖕)复
产后一定要多做提肛运动坐着坐着随(👖)时随地(dì )都可以不(📓)做此(📈)项运动一来促进身(📥)(shēn )体血液循环可促进扩约肌(🙌)的收缩二来能够早日可以恢复阴道的(🍛)紧致细腻我产后一段时间觉(💘)着有阴吹现象但经一段时间的锻炼(⛺)现(🌙)在也(yě )好(😅)了很多了
其次(♿)(cì )是(🙅)一(yī )定要束缚不(🈴)能让大(dà )肚子(🧜)随(🖲)波(🥧)逐(🤺)流吧
以后再来(lái )讲讲我的(🎌)恢复(👀)和月子在医院住(zhù )了三天(🍔)就出院(yuàn )手续(xù )了又回到(dào )家后(hòu )开(kā(🌙)i )始(🔢)了我和宝宝坐月子的(de )生活孩子(zǐ )吃(🍡)奶(nǎi )和换(huàn )尿片是我每隔一天(👦)都在奇遇的在(💊)这里告诫各位家务(wù )不做应该不会有多大影响因此千万不能(néng )急着在孩(♿)子睡着了(le )后立马去做家务而是好好休(xiū )息一下一会儿或睡一觉(♋)我(wǒ )怀(🛌)着(zhe )期(🐂)待(♍)宝宝(✌)第(dì )八(🌾)个(gè )月的时候(🕓)我的(⛳)体重(🍰)(chóng )就129斤了生了宝宝后孩子晚(wǎn )上(🐉)睡觉(jiào )无聊的(🎫)(de )时候玩玩手机看下(🀄)头(🧙)条听一(🤵)个(🖲)宝妈(mā )说有(👴)一种产后收(💠)腹(💳)衣(yī )穿(chuān )着很舒(🚻)(shū )适效果也(🙎)还好(🔀)就能找(zhǎo )到(dà(🌩)o )了那个(gè )買家所了(le )解了(le )一下(xià )又(yòu )是纠(🤰)结啊买不买(🎒)(mǎi )终(zhōng )于(⬜)打定主意买了(📒)一套送来货(huò )后(🎫)就(🏹)忙不(🧡)迭(🐄)地挑款式(shì )就算是脱下后体型(💁)马上就变动了肚(🔪)子(🥟)上略(luè(🍩) )显臃肿垮的(de )肉缩紧了肚子又看了看崎(🥣)岖不平了(🥃)好多(duō )第(🚗)二也(📎)是(💸)穿上后所有的腹部感(🌠)觉上(🔬)(shàng )热(🌸)热(🖥)(rè )的一个月过来我竟(👀)是痩了16斤顿时(♏)感觉(🔨)也(🙀)没花冤枉钱贴(tiē )身穿也很透气(💢)(qì )性很好干脆我(🎿)穿了(🐙)2个多月肚子基本收平了产后140到(dào )现(🥨)在(🥥)99斤体重明显下降(😒)不个人(😯)建议(yì )节食和运动和吃节食现在一直(♈)(zhí )坚持两个月(🧗)母(mǔ )乳健(🚯)康的(de )灰复了
坐月子42天那绝对是不是(🧖)黄金42天(tiān )坐月(yuè )子42天只(🕯)是恢复(fù )元气的42天又是保养和(hé )完(💪)全恢复剖腹(🦕)产(♏)伤(🐛)口(🌤)的42天但那绝(🧙)对是并非健康减肥(🧓)的最适合时机如果不是中选(🌥)择在产后42天内(🍴)健(🖲)康减肥不(🏘)对很可能还反而会(🚜)适得(dé )其(💡)反会造成(😤)决不可阻一(🥕)(yī )阻的损(sǔn )失
一(🚻)手术之(zhī )后(⏰)赶(🕋)快活(huó )动
一般剖腹产后医生(shēng )都会告(gào )知产妇(fù )赶快(🏥)离床活动(dòng )可是一般产妇或是家属都害怕(pà )毕竟刚(😚)刚(gāng )动了手术因为他们都(dōu )不积分(🍆)换剖腹(fù )产手术然后24小(👠)时就可以在床边稍微(🏝)走动等到身体有排气的现象也(🐍)就是屁(❄)臭后再(🥦)就可以不吃了东西(🍓)(xī )了(le )
二房事和避孕一(🐻)般顺(🦆)产的产(🔵)妇夫妻过两(😖)性生活(👮)的时间(🚋)建议是在生完孩(🧡)子(✂)6周到8周后(🎴)不过现实生活中(🎲)有(yǒ(🙃)u )很(🎠)多人经(jīng )过漫长(zhǎng )而艰辛(🖐)的十月怀胎已(yǐ(🙉) )经等(🏳)不(bú )了了(😋)目的(👯)是防止感染不超过最底最(🛷)低(💉)也得(dé )在一(😧)个月后同房当初我(wǒ )和前妻是忍了两个月才同房的(de )替对自(zì )己(jǐ )的(🚜)老婆负(fù )责是为防止感染(⛰)(rǎn )最好是2月后同(tóng )房如果是剖腹产那你再(🕧)等待(🧗)的时(😧)间好是进一步(🚶)各边(⛑)
剖腹产后如(rú )果还(🚩)准备着生第2胎需要(🐗)再等待的时间要比自(📝)然(🔻)分娩的时间(jiān )更(gèng )长建(📤)议(yì )在一年(nián )然后再怀孕假(📟)如(rú(💆) )改天打(💳)算(suà(🥞)n )剖产最好就(㊙)是是(📻)等到两(liǎng )年(❇)之后再(🔼)怀(🏯)宝宝要(💰)是不采取什么措施避孕措(cuò )施(🆖)(shī )只不过有过什么制度过剖(😲)腹产(📂)人工流(liú )产会很巨大的危险因为确保至多也(yě )得等(děng )自己半(⏬)年(🍘)然(rán )后(🔁)再(zài )没(♒)怀(🛴)孕为好(🥊)
三(sān )顺产术后恢复剖腹(👥)产手术然后(🥣)一(yī )共不需要(👋)在医院待5到7天(👤)直(🐞)到(🚖)回(🐜)到家里很可(kě )能依(🦐)旧(🌿)会都觉(jià(🚅)o )得很(⬆)(hěn )疲(pí )劳感再(🚖)另(🏣)外伤口的影响都觉得站起(💼)和站直都比较好难办(bà(🌪)n )可(👛)是(🥊)(shì )手(shǒu )术恢复是(shì )需要一定的时间在手术之(💹)前(🤜)6周之内最(zuì )好不(💡)要尽(🚥)量(🏸)(liàng )避免提重物也要注意护(hù )理伤(shāng )口(🔙)假如伤口有(yǒu )红肿或者留液体有(yǒu )可能是感(🗽)染炎(🐋)症了必须以最快的速度(❌)看(🍒)医生治疗
四(🎽)刨腹产的人需要锻(㊗)炼身体盆底肌(jī )群(qún )吗
有是人觉着(zhe )剖(🧠)腹产的人导致(🏢)胎儿在产道(dào )因(🚾)为骨盆底肌(🌰)和(hé(🚵) )韧带比较松弛因(🌗)为要锻炼(🖤)身体(tǐ )恢复(👏)盆底肌但是的原因剖腹(🛢)(fù )产是(shì )没(🏕)有经那个过程(🎍)所(🚐)以我不需要(yào )锻炼盆底肌这样(yàng )的认(🧥)识是错误的依旧需(🖌)要锻炼(liàn )骨盆(🌆)肌肉
五(⛵)运动量小的保(🎣)健体操健康的产妇在产(chǎn )后68小(xiǎo )时即可(🖼)解决坐起(🎵)餐宴24小时(shí )可翻身活动(🗞)(dòng )有病菌感染的或死胎的(de )产妇(🍺)可(kě )延后23天以后以后再下床活动下了(🐾)床后(hòu )开始做(zuò )产后(⚓)保健操(🥑)
呼吸运动仰卧位两臂(🐲)向后伸展装在体侧(🚴)(cè )探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然(🎲)后把呼目的是运动腹部活动内脏
举腿运动仰卧(wò )位两臂(🤚)伸(🛄)直横放于体侧以内(🎡)腿轮流(liú(🔍) )上(🍹)阵(zhèn )举高与(🙈)身体成一直角目(mù )的是可以提高(😯)腹(fù )直肌和大腿(tuǐ )肌肉力量挺腹(fù )运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量(liàng )由(🔄)及双足(🚛)支持目的是增强(qiáng )腰臀部(😥)肌肉(ròu )力量(👅)
缩(🙋)肛运动仰卧(wò )位(👜)两膝分(🐤)开再轻轻(qīng )向下缓缓转动同时快速收(🐬)缩(🏁)肛门然后(hò(💘)u )把双(🕛)膝(🆎)分(⛲)(fèn )开并(🚓)放目的(🚽)是(🕷)锻练盆底肌(🚻)肉