顺产(😩)过程(❤)中(zhō(🥠)ng )都(dōu )会撕裂或被侧切吗
会阴侧切或撕(🍐)裂是很多(🥋)宝妈(mā )们抹(🥂)不去的痛很多二(😟)胎(📹)麻麻估计想到就后怕不已好(🤬)好想(🏝)想剖宫产时(🚀)还得遭这一罪你(nǐ )是不是在(💬)瑟瑟发抖了当(dāng )然也不用什(🐡)么太担(🚒)心那因为二胎剖宫产的时候相比而(ér )言(🐲)侧(➰)切或(huò )撕裂(🐿)开的(♑)机率较初产(🚛)时低比较多(duō )但(🏆)有(👚)无自然撕(✳)裂(🗳)或撕裂也肯定不能一概(🕍)(gài )而论具体问题具体(📵)分析虽说个体修真者(🀄)的存在(♑)(zài )差异(🐷)
宝宝(🕕)的(de )大小假如是个巨(jù )大儿或是是(🥕)相比而(ér )言(🏼)减(jiǎn )小的宝宝软产(🌻)道裂伤确(🔒)实是不可(kě )避免(🥅)(miǎn )的(de )
宝妈的配(pèi )合当然剖产时(🌠)(shí )宝妈的配合是很最重要(🔲)的对(🤨)(duì(🏽) )那些(🌱)个不(🕶)配(😘)合(🐚)的麻麻(má )并(🦃)(bìng )不一定需要会(huì )阴侧(🆎)切尽(🛡)(jìn )量的(💎)避(bì )免不必要(🏂)的会阴直接(🌇)撕裂
助产人员的熟练度各个助(🎴)产人员(yuán )的熟练度(dù )是有区别的(de )些经验老道的助产士接(🍖)生就(jiù )两个字很漂亮也可以尽量避免会(huì )阴撕(sī(📞) )裂或(👑)撕裂
宝宝宫(🍅)内(nèi )状(🤩)况宝宝又(yòu )出现(🥥)导致缺氧症状(zhuàng )胎头又(🧚)在阴(💏)道口时必(bì )须会阴(💈)侧切(🍜)全速(🌙)产程要是宝宝会(👇)出现肩(jiān )难产或产钳(qián )助产时往(💏)往增强会阴撕裂的风险
尽量(🤤)(liàng )外阴清洁可以不(📓)使(🐚)用洁尔阴(🤭)及以(yǐ )外外(wài )阴洗剂(🍎)或(😎)温开水(🕑)清洗(🕞)(xǐ(🤱) )外(🙈)阴
适量离(📽)床(🔙)活动可以能有(💇)利(lì )恶露(lù )排出
产后可以(🍂)不做(🐟)产后健康操(🌅)促进产(chǎn )后复旧也是可以系(🕞)统性的练(🤚)习凯格尔运动进一步促(cù )进盆底肌(jī )肉的完全恢复
最(zuì )终护士说麻(má )醉(🚕)师在(🏀)做另一台手术差(📙)不多要半个小(xiǎo )时才能(🐝)(néng )过来天知(zhī )道这几十分钟(🤶)我(wǒ )是怎(🥐)(zěn )摸熬回来的(de )当时巳经(🤫)痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进来的时候巳(🥌)(sì )经快四点钟了但(🌧)是(⏮)(shì(💺) )我当时也(yě(😭) )早开(🌥)到五指了打完(✍)无痛并又不是一(✊)点(diǎ(🍉)n )都(dōu )不痛了只(🍌)(zhī )不过是(📺)确(què )实(👁)很快(kuài )了不少又(🎬)遇(🌯)到(dào )了一个小时护士(🍂)来全面(🔃)检(jiǎ(🥤)n )查我宫口就已经开全了凌晨五点多进了产(🌦)房然后再早上六点多我(😻)儿子就阴历(🚥)了(😙)确实也(🥥)侧(😖)切了但一切都比(❕)我(♋)想(🃏)(xiǎng )像之中的(de )还得成功了
剖产(chǎn )经(jī(🚁)ng )验(🛷)(yàn )
我孕前期(💹)的运动(🌦)量(📼)还可(🛺)以(🃏)我(😘)是一直应该有在上(shàng )班的但是上下班也是(shì )走路啊(🥅)是没有(🈷)坐公交车一天大致(🍱)能走七千多步我个人觉着并不(🍪)是平时(🚽)走路多就能(🍬)剖产(💊)但应该(💇)是可以不(bú )快速产(💾)(chǎn )程就是(🧖)想(🎑)(xiǎng )要早去(👴)卸(🎨)货的话(huà )就多运动应该是极大帮助的
剖产一定要对自己有信心因为不仅就是你在(😄)努(nǔ )力再(🕹)(zài )努(nǔ )力宝宝也(yě )在只有努力的配(🏀)合你要是选(xuǎn )择(zé )顺了就肯定不(🐘)能中途(tú )而(🙋)废意志(🤬)要(💉)斩钉截铁等以后(💗)见到(🏍)(dào )宝宝(bǎo )的(🌺)那一刻一(🌦)切的疼痛(🛩)都会(huì )消失一(🦈)干二净(😍)了(🏘)剩下的唯有老母亲般(bā(💠)n )的微(wē(👙)i )笑(xiào )
保持(chí )好的心情越是到(dào )预产期越又不能急的(de )心(❕)情好才能好吃好睡母子连心(🌋)等宝(🔞)宝确实在(🤡)肚子里发育(yù )期完全成(🕵)(chéng )熟了才(😈)会瓜熟(🗑)蒂落
孕晚(🛄)期很难(💓)大(🕊)便干燥我孕后期每天晚上早上基本(🥍)(bě(👑)n )都会(🍤)空腹喝一杯(💙)蜂蜜水后再去厕所就(🈁)特别顺畅到底对(🌈)自(🍁)然分娩(🎖)有木(mù(🍋) )有帮助仅仅(jǐn )感觉(jià(😆)o )上(shàng )喝(hē )蜂蜜水自我(🏨)(wǒ(🔈) )感(🛸)觉(🤪)过于良好
产后恢复
产(🚉)后一定要(🐌)多(duō )做(🚉)提肛运动坐着坐着随时(🤽)随地都(😦)可以(yǐ )不做此项运动一(🎭)来(⏲)促进身体血液循环(🦉)可促进扩约(yuē )肌的(de )收(🤖)缩二来能(🎣)够(🥉)早日可以恢复(📤)阴道的紧致细腻我产后一段时间(jiān )觉着有阴吹(chuī )现象(xiàng )但经一(⛅)段时间的锻炼现在(zà(🦑)i )也(🍤)好了很多(🐰)了
其次是(shì )一定(🧥)(dìng )要束(🌧)缚不能(🌿)让大肚(🔫)子随(🧟)(suí(📌) )波(🖋)逐流吧(ba )
以后再来讲讲我的恢复和月子(🧀)在医院住了三(sān )天就出(🌶)院手续了(🤱)(le )又回到家(jiā )后(🤒)开(🈹)(kāi )始了我和宝(bǎ(🤣)o )宝坐月(yuè )子的生活孩子吃奶和换尿(📈)片是(shì )我每隔(gé )一天都(🆎)在奇(🛄)遇的(🐱)在(🎩)这(🚒)里(lǐ(🌘) )告诫各位家务不做(🏇)应该(gā(🌨)i )不会有多大影响因此(cǐ )千万不能急着在孩子睡(🐑)着了后立马去做家(jiā )务而是好(👘)好休息(😟)一下(🥐)一会儿(ér )或(huò )睡一觉我怀着期待宝(👸)宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡(shuì )觉无(wú )聊的时候玩玩(🍔)手机(😕)看下头条听一(🎻)个宝妈说有(yǒu )一(yī )种产(🍑)后收(shōu )腹衣穿(🚖)着很舒适(shì )效果也还好就能找到(🌙)了那个買(mǎi )家(💕)(jiā )所了(le )解了一下又是纠结啊买不买终(zhōng )于(yú )打定主意买了一套送来货后就(jiù )忙不迭地挑款式就算是脱(🐬)下后(💘)体型(📌)马上就(😨)变动了肚(💩)子上略(🕹)显臃肿垮的肉缩紧了肚子又看(🚌)了看崎岖不平了好(hǎo )多第(🏯)二也是(🔤)穿(chuān )上(🏝)后所有的腹(🐻)部(bù )感(gǎn )觉(😦)上热热(👬)的(de )一个(🥅)月(yuè )过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉(🈁)钱贴身(shēn )穿(🐃)(chuān )也很透气性很好干脆(✒)我穿了2个多(🔗)月肚子基本收(shōu )平(🔯)了产后140到现在99斤体(tǐ )重明显下降不个人(rén )建议节食和(🙎)运动和吃节食现在一(🐶)直坚持两(liǎng )个月(🍝)母乳健康(kāng )的灰复了
坐月子42天那绝(jué )对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复(⛵)元(🔉)气的(de )42天又是保(🚌)养和完全恢复剖(pōu )腹产伤口的42天但(🧔)那(nà )绝对(🕦)是并非健康减肥的最(📸)适合(hé )时机如果(🚥)不是(😆)(shì )中选择(zé )在产后42天(📿)内健康减肥不(🔡)对很可能还反而会适(shì )得(dé )其(🐲)反会造成决(jué )不(bú(🥍) )可(kě(📨) )阻(zǔ(🥣) )一阻的损失(🎍)
一手术之后赶(🕝)快(🏸)活动(🏡)
一般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动可是一(yī )般产(🥄)妇或是家属都害怕(⛸)毕(😼)竟刚刚动了手(🤬)术因为(💙)他们都(🕧)不积分换剖(pōu )腹(🍋)产手术然后24小(😅)时就(jiù )可以(👂)在床边稍微走动等到身体(🦒)有排气的现象也就是(🙆)屁臭(chò(➰)u )后再就(jiù )可以(🔮)不(🌥)吃(🔗)了东西了(🔛)
二房事和避(🦈)(bì )孕一般顺(shùn )产的产(🚐)妇夫妻过两(🐝)性生活的(de )时(📟)间(jiān )建(jià(🖕)n )议(🕘)是在生完(🥈)孩(🥩)子(⛷)6周(zhō(🗝)u )到(🐗)8周(zhōu )后不过现实生活中有很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不(😈)了了目的是防止(zhǐ )感染不超过最底最低也得在一(🎖)个月后同房(fáng )当(📟)初我和前(🎖)妻是(🚡)忍了(👲)两个(🧖)月才同房的(🏵)替对(💁)(duì(😼) )自(zì(🥕) )己的(de )老婆(🌶)(pó )负(🤠)责是为防止感染(rǎn )最好是2月后同房(🛋)(fá(🥡)ng )如(rú )果是剖腹(📙)产那你(🌜)(nǐ )再等(👊)(děng )待的时间好是进(📔)一步各边
剖腹产后如(📡)果还准备着(✝)生第2胎需要再(zài )等(📩)待(🈸)的时间要比自然分娩的时间更(gèng )长建议在一年然(📕)后再怀(💨)孕假如改(gǎi )天打算剖(⛲)产最好就(🤺)是是等到(➡)两年之后再怀宝宝要是(⏹)不采(cǎi )取什么(👁)措施避孕措(🤾)施只不过(guò )有过什(🥋)么(👯)制(zhì )度过剖腹产人工流产会很巨大(🗽)的危险因为确保至(zhì )多也得等自己半(🐴)年然(💽)(rán )后再没(🏠)怀(🤙)孕(yù(🗒)n )为好(🥉)
三顺产术后(🎾)恢复剖腹产手术(shù )然(🕋)后(hòu )一(yī )共不(bú )需要在医院(😢)待5到7天直到回到(dào )家(👁)里很(🥞)可能依旧会都觉得(🐺)很疲劳感再另外伤口(💺)的影响(🙅)都觉(jiào )得站起和站(🔊)直都(🌗)比(📧)较(🌉)好难(🆘)办可(kě(💁) )是手术恢复是需要一定的时间在手术之前6周之(🐖)内(🥉)最(🤵)好不要尽(🚙)量避免提重物也要注意护理伤口假如伤口有红肿或(huò )者(zhě )留液体有(yǒu )可能是感染炎(😀)症(✍)了必须以最快的速度(dù )看医生治(💯)疗
四刨(pá(🏆)o )腹产(💀)的人需要锻炼(🥊)身体盆底(dǐ )肌群吗
有是人觉着剖腹(fù )产(chǎ(🏅)n )的(de )人导致胎儿(🌺)在产(⬜)道因为骨盆(pén )底(dǐ )肌和韧(rèn )带比较(🌖)松(sōng )弛因为要锻炼身(🎅)体恢复盆底肌(jī )但是的原因剖(😏)腹(fù(🐬) )产是没(😚)有经那(nà )个过程所以我(wǒ )不需要锻(💝)炼(liàn )盆底肌这样的认识是错误的依旧需(🕸)要锻(🚧)炼骨盆(pén )肌肉
五(🔫)运(🥓)动量小(🕴)的保(bǎo )健体(tǐ )操(🎚)健康的(de )产妇在产后68小(🛎)时即可解决坐(🐩)起餐宴(🐧)24小时可翻身活(huó(🐍) )动有病菌(🥝)感染的或死胎的产妇可延(yá(🛤)n )后23天以后以后再下床活动下了(le )床后开始做(zuò )产后保健(jià(🔡)n )操
呼吸运动仰卧位两臂(bì )向(xiàng )后伸展(🖐)装(zhuāng )在体侧探吸(✈)气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目(💿)的是运(🐡)动(dòng )腹部活动内脏
举腿运动仰卧位两(🥧)臂(🈯)伸直横放于(🏇)体侧以(🍒)内腿(tuǐ )轮流上阵(zhèn )举高(🦐)与(yǔ(🆚) )身体成一直角(🥧)目的是可以提高腹(📎)(fù )直肌和大(💌)腿(🎂)肌肉(ròu )力(lì )量(liàng )挺腹(fù )运动仰卧位双膝(🕚)屈起双足躺着(🤞)放在(zài )床(chuáng )上高抬臀(🛤)部(🚿)使身体(🥕)重量由(yóu )及双(🔧)足支持目(mù )的是增强腰臀部肌(jī )肉(🐢)力量(🌩)(liàng )
缩肛运动仰卧位两膝分(fèn )开再(🐾)轻轻向下缓缓(🔂)转动同时(shí )快(kuài )速收(✳)缩(🥏)肛(📯)门然后把双膝分开并放目的是锻练盆(pén )底肌肉(🔭)