高血压最怕的运动是什么剧情简介
高血压最怕的运(🛰)动是什么
大家好我是(shì )医疗工作者(zhě )张是一(☔)(yī )名执(zhí )业医师是(🔼)可以(♏)为大家普及(🌔)(jí(🏅) )一下健康(kā(📨)ng )知识(shí )若了解一些了(🐮)解(🍾)我
高(gāo )血压是指(zhǐ )以体循(xún )环动脉血压(yā )收缩(🚴)(suō )压(🔝)和或舒张压血压低为主要特征收(🤲)(shōu )缩压(😛)140mmHg舒张压90mmHg可伴有(⬆)心(xīn )脑肾等器(🛵)官的功能或器质性损害的(🐚)医学(🗨)综合征高血压(🎖)是最(zuì )常见的慢性病也(yě )心脑血管(💤)病最主要的危险因(🌗)素正(zhè(✡)ng )常人的血压随(🔖)内外环境变化在一(yī )定范围(🍱)内波动在(🍾)整体人(✍)群血压水(🌓)平随年龄渐渐会升高以收缩压极(🎠)为明显但(🐔)50岁(suì )后(🏉)汞柱显现(🥤)出下降(🆘)趋势(shì )脉(mò )压也骤然间(🤒)加(💸)大近年来(👅)人(👢)们对心血管(guǎn )病(🛎)多(🥩)重危(wēi )险(🏼)因素的作用以及心脑肾(🎦)(shèn )靶器官保护(hù )的认识(🛬)(shí )不时潜近(🐐)高血压的(de )诊断标(biāo )准也在不断调整目(mù )前其(qí )实同一血压水平的(de )患者发生(🏧)心(📻)血管病的危(💖)险差别但有了(le )血压(⛹)(yā )分层(😼)的概(gài )念即再(👺)一次(cì(🗿) )发生心(🍖)(xī(🌛)n )血(🕹)(xuè )管病危险度(🐆)完全不同的患(🎗)者较为适宜血压(yā(🌉) )水平失去差(🔛)别
一直(zhí(🛫) )以来我(📋)们都(🥟)支持(chí )高(💥)血压(🏈)患(huàn )者进行运动因(🧙)为合理运动可(💌)(kě(🐜) )以有效控(🐂)制血压(yā )但是运动和血压(🕦)究(🤹)(jiū )竟有怎样(🏢)的(😛)联(🤯)系呢
1运动疗法(🍅)是指运用(🐯)体育运动的特殊(🚢)形(🎳)式以预防和治疗(👫)疾病的一种方法它又称体育疗法(🦖)(fǎ )和医(🕒)疗体育运动疗法的比较大特(🛬)点(diǎn )就是患者自我积(🚓)极主(zhǔ(🗄) )动地地参与治疗过程它充(🚒)分调动患者自身的主观能动性再发挥其内在的美的积极(😕)因(🎲)素实际机体局部或(🙂)全身(💴)(shēn )的运动以(yǐ )除掉或暂时缓(📋)解其(qí )病理状态重新恢复或可促(🥠)进(🦉)人(rén )体的正(😲)常吗生理功能2生命在于运(🍑)动这句名言则(🔎)是适用规定(😴)(dìng )于高血压(yā(🏍) )病的防治(🎆)研(🎾)究(jiū )和观(📪)察均可证(📗)明尽(🌄)量多的(🦇)(de )体育(yù )运动(📁)不仅仅(🐪)有(🦔)助(zhù )于降低血(😡)(xuè )压(yā )改善(🎢)自觉症状下降高血压(yā )病并(🐕)发症降低降压药物用(🔗)量(🤱)积聚实力治疗效果等但是还可可预(📼)防(fáng )或(🍧)增加高血压病(👼)的发生(📽)因为(⭐)运动(dò(🔯)ng )疗法是一(yī )种辅助治疗高(gāo )血(💩)压(yā )病的(⬜)被(🥀)群众应(📢)用范围进行的自(🔭)然(🏄)(rán )疗法
3不管在(⛩)人(🍌)群(🐄)(qún )调查研究我还是(shì )动物试验均是(👥)因为体力活动是其(qí )它的降压因素有规律地体力活动或(🍳)运动可以及防(fáng )治高血压病的(🈺)非药物性(🦒)措施之(🉑)一(yī(🍁) )国外(wài )有一个(🔙)(gè(😰) )人(👯)(rén )研究发(fā )现人(rén )群中那些个久(👱)坐少动缺乏(📁)锻炼者(🏅)(zhě )血(💶)压(yā )偏高而体(tǐ )力活动多者血压值(zhí )均偏高且高血(🛠)压(yā )病患病率也低发现到(🎇)体力活动(👚)(dòng )少(😹)者(🌭)发(fā )生(shē(🍦)ng )了什么(😴)高血压病的危险性是体力活(🧠)动多者75倍
4运动疗法的降压机(jī )制(🛢)坚持锻炼(🚙)治(💟)疗可使高血压患者的情绪安定(dìng )心情舒畅使工作和生(📕)活中会出现的(📒)激动焦虑和(hé )焦急的(🍧)情(🤑)绪能够(gòu )得到(🎯)缓解使可改善大脑(🔖)皮质中枢神经系(xì )统及血管运(yùn )动中枢(🥢)的功能失调能起到大(💸)脑皮质(🍟)对皮质下血管运(😾)动中枢的调(🌮)节功能使全身处(⛔)于不安(📒)状态的小动脉(mò )绝(〽)无可能舒张可(kě(🏛) )促(🕥)(cù )进了血压的下降长期坚(jiān )持体育疗(🔊)法的高血压患者全身肌肉运动可使肌肉血管纤维渐渐(🍚)地(dì(⛵) )减小增粗使冠状(🍤)(zhuàng )动脉的侧枝(🙂)血(xuè )管突然增多血(xuè )流量增加管腔增大管壁弹性增强以(🧦)上决定均(⏲)能够提高(🛁)血压下降(jiàng )运动疗法(🐭)可使血(xuè(😆) )浆儿茶(chá )酚(⏸)胺水(👑)平会降(🍏)低使纤(👺)维蛋(🌝)白溶解素(😪)前(👺)列腺素E等水(shuǐ )平血压它们(😥)进入血液(👓)后能(🚲)使血管(🏴)扩张血(🛃)液循环加快并可以增加血液(🌦)中胆固(gù )醇(chún )等(děng )物质的(🚥)清除使血管达到作(zuò(💮) )出的(🀄)弹性故可快速有(🙄)效地减缓动(🐡)脉硬化的发生和发展并如(🔬)何防止高(gāo )血(🥍)压病(bì(❤)ng )的又加重(🏮)天(📹)天坚持运动(🤤)可调(diào )整自主神经功能(😈)可会降低交感神经的兴(xìng )奋性而可提高迷走神(shé(🍈)n )经的兴奋(👆)性可(kě )慢(🃏)慢改(🐄)善血管的(👽)反(➖)应性使影起外围血管的(de )扩张(zhā(🦉)ng )和血压的下降(🕔)
知道了高(👒)血压(📺)的确可以(yǐ )通过运动进行有效的控制(zhì )那么高血压(yā(👲) )适宜的运动是(🐍)(shì )什么呢也(yě )就是所谓最(📨)怕(🔸)(pà(🚥) )的运动是什(🔆)么(me )
1运动有有氧(🐱)(yǎng )及(⛵)(jí )无氧运动之(❌)分(🌌)而仅有会影(🏄)(yǐ(🕚)ng )响血液动(dòng )力(💚)学变化的大肌(jī )肉群参加的有氧(🦔)运(🚒)动才有肯(🗺)定的降压效果有研(yán )究新闻有规律地慢跑使收缩压总平均减少64mmHg085千(qiān )帕使舒(shū )张(zhāng )压总平均(🏕)迅速下降69mmHg092千(qiā(🐌)n )帕在临界和中(zhōng )度高血(xuè )压(🛀)患者(zhě )中(zhōng )有规律(lǜ )地(dì )体(📸)(tǐ )力活动或运动可(kě )使(shǐ )收缩压舒张压分别减低610mmHg080133千帕一般讲按照中等强度的体力活动或运动就能管用地会降低高fu压患(🤛)者的收(♐)缩压有(🛅)(yǒu )研究提道体力(🏤)活动根本不会者当运动量提(tí )升到档次程度时例如每星(xīng )期3次每(měi )次30分(😘)(fèn )钟的(💖)运动其(🎧)心(xīn )率减(🐐)慢最(zuì )肯定国外有人报纸相对于普遍缺乏(🐴)体力活动的正常人和高血(💙)压患者参加每星(🙃)期3次你每次(🍫)30分钟的踏自行(🚇)车训(xùn )练即达6070的(🤙)(de )最运动(dòng )耐量的训练(➗)可使(🧟)血压降低(dī(🍈) )710mmHg093133千(🍘)帕而星期17次的同样踏(🔉)自行车训练(🕹)可(㊗)(kě )使心(xīn )率加快712mmHg093160千帕(💕)虽(🏊)心(xīn )率减慢幅度(🔈)还(📤)没有再肯(😝)定脂肪增多(duō )但体(🥕)力耐受(shòu )性的(🈷)增加星期17次训(xùn )练的确实不考(💇)虑3次(🦕)(cì )训练(🗑)的2临(🕢)床远处观察突然发现(😬)绝大多数高血(🛌)压患者尤其是一(👜)期(✌)二(👒)期高血压患者(♏)经一(🧥)个(gè )阶(🚴)段的(de )运动疗法锻炼后(hòu )头昏头晕头胀头(🧘)昏目(mù )眩失眠目眩(🦃)等(🐗)症(🎚)状(💾)便会(⛴)可(📌)以减轻甚至(zhì )还彻底消失(🚝)同时血压也会会出现出现了不同的降到国内有学(🐾)者(zhě )调查研究指(zhǐ )出加强身体(tǐ )锻炼或坚持体力劳(lá(🤶)o )动的人(🕧)与同年龄组不(🌞)注意锻炼身体或很(hěn )少不参(cān )加体力劳(🐓)动的人(rén )两者相比(bǐ )后(🔸)者高血(xuè )压(🌌)(yā )病(bìng )的发病(bìng )率为前者的3倍有(⚫)学者报道对(duì )50例明确病因(👏)为(wéi )高血压(📍)患者进(🏨)行有规律地散(💢)步慢(🈷)跑34个月后仔细到85的患者血(xuè(🍘) )压可以恢复(🙈)到正常吗其中38例(🗳)患者还完全移(🗾)除了某些(⚾)中西药降压药物并全部依恋(🎺)体育疗法来(lá(📎)i )症状消(📙)除(chú )
运(💾)动虽然(rán )对高血压患者有效但是毕竟是高血压患者所以在运动时(❔)(shí )一(yī )定要注意(yì )一下事项(🐡)
1高(🔨)血压患者(🥌)体育(🏔)运动项目很多(🏃)如散散(sàn )步有(🥎)氧运(⛳)(yù(🎡)n )动(😢)体操(🌚)乒乓球羽毛球门(🧀)(mén )球(🚅)(qiú )去爬(🍙)(pá )山游泳(➿)(yǒng )太极拳气(🐬)功等患者可据(👨)自己的(🎶)病情年龄体力(📒)爱好等情(🎌)况完全不(bú )同你选(🎳)合适的项目锻炼一般讲宜选择体力(📿)负担(dān )不太(💞)大动作简单易(🎤)(yì )学不过分弓着背动作迟缓(huǎn )有节(🐒)奏竞争性不很激(👎)烈的项目为(🛐)主(🃏)并且锻(💈)炼2一般运动(dòng )疗法(🔉)可以参照于一期二期高血(😘)压患(huàn )者严(🐲)重(chóng )点高血(🔞)压(yā(⭐) )伴有肯定感觉头晕心悸者暂时不宜过早参加体育锻炼(🏃)高血压(😒)病已发(🥨)(fā )生了什(shí(🏗) )么心脑肾(🚴)并(bìng )发症者(〽)应立即更换(🎠)运动疗法
3高血压病按结构运(🏊)动疗法者应完全掌握好(hǎo )运动量运动量太(🚲)小则达不到市场(😇)(chǎng )的预期的(😤)锻炼多目的而(🚘)运动(dòng )量太(➡)大会(🕗)发生了(🥔)什(🔲)么(me )不良反应(yīng )甚至还反使血压升(shēng )高合(🕗)适(shì )的运动量的指标是患(🌖)(huàn )者的自(zì )我感觉(jiào )上和运(👚)动时的心率正常人的心率为每分钟(zhō(⛎)ng )6090次心跳运(🥘)动(dòng )时的(de )较(jià(⬜)o )为适宜心率(lǜ )可用170减年龄的(de )得数来计(⭕)(jì )算如65岁(📴)的高血压患者(🚃)在运动(dòng )时的(🐿)(de )适(🚀)宜心(🔅)率为每(🤷)分钟(🌽)17065105次(cì )500左右(🐿)不超(🛰)过最(🤳)(zuì )忌再将近20次即(🤷)每分(🍾)钟最少最忌(jì )超过125次不(bú )然可判为运(yùn )动量过大(dà )
4多数高血压患者为中老年人平时又也没体(😡)育运动锻炼的(de )习惯故在并且运(yùn )动锻(🦏)炼时正(🛃)在的运动(🙃)量要(yào )小锻炼(📀)的时间(📶)忌过(🎚)长应需(🐪)要(🌦)循序渐(jià(😚)n )进应根据病情和(⛷)体力渐渐增加(jiā(🌆) )运动(dòng )量高血(👲)压患(🚙)者(👰)的体育疗法务必小(🔰)心不(bú )懈可以循序(xù )渐进(🌬)(jì(🔃)n )方能发来良好的道德的(🚨)效果
结语高血压患者的运动主要遗(🛣)有氧运动为主(zhǔ )动(dòng )作幅度较小运(🕸)动强度适中(😌)运动量(🏜)适中循(xún )序(xù(🚷) )渐(🥁)进的(➰)运动是比较适合(👈)(hé )高血压(yā )患(huàn )者的以安全为主(zhǔ )不能说为了(le )降压的运动却把自(🎧)己弄(🤪)伤了这样(🈲)就得不偿失了(🌍)所以(yǐ )尽可能慢慢找到适合自己的(de )运(yùn )动可(🛄)以从散(💮)步跑步太极拳八段锦等轻(🎻)柔运动中慢(📠)(màn )慢寻找
65岁到(🦖)70岁补贴(tiē )政策四(sì )川(📽)省成都市
能回(🏴)答追加根(🥂)据(🙇)我所打听(tī(⛎)ng )一下到(🔶)的信息四川省(👳)这对(😌)65岁到70岁的老年人有以下(xià )一些补贴(🕢)政策1低(📬)保补贴条(tiá(🌯)o )件符合低保条件(jiàn )的65岁到70岁老年人可以去申请贵宾级别低保补贴按照可以提供生活必需品医疗保障等方面(🥕)的资金(🤝)援助更加有(🈂)(yǒ(🐟)u )保障(zhàng )他们(👥)(men )的(😝)都差不(👔)多生(shēng )活需(xū )求
2养老(😸)金补贴(tiē )符合条(🍈)件的65岁到70岁老年(🏋)人也可以(👏)(yǐ )可(⛸)以申(⛹)请领取养老(👘)金(jīn )补贴(🏈)该补贴金额(🐸)参(cān )照(zhào )个(📲)人缴费(⚾)年(nián )限和缴费基数等因素通过换算(🌔)(suà(🥛)n )
3医疗费用补贴(📜)65岁到70岁老(🏄)年(nián )人是可以(🚜)享(🆕)不享(xiǎng )受医(yī )疗费用(♒)的(🎍)一(♟)定程度的补(bǔ(📦) )贴以及门(mén )诊(zhě(🕶)n )费用(yòng )药品费用(🎸)等(🎧)方面的(🏾)补贴
4交(jiāo )通出行(♋)优惠(💃)一些地方政府会能提供公共交通出(🥞)行的优惠(🐴)政策例(lì(🥖) )如老年人可以贵宾级别付费也可以直接(🔛)减免的公(🖥)交(🎖)车(chē )票地铁票(piào )等(děng )
需要(yào )注意(👌)的是详细的(👨)补贴(tiē(💠) )政策很有可能因地区(📸)而异我(🛬)建议你您咨询(xún )当地的社会(💃)保障部门或者(👪)老年人服务(wù )机构以(yǐ(🕗) )某些最准确的信(xìn )息(✍)
流产(chǎn )手术都用(🎛)全麻为何剖腹产却只用(yòng )
论从安全性我还(hái )是(shì )舒适性剖(🏔)宫产麻醉首(🎧)选椎管内麻(😪)醉(zuì )半麻半麻的(🕦)优点
1神(🌷)智的这个可以让(🎭)大家感受到(dào )宝宝(🙆)不(🚠)出(🍴)来的(de )第(dì(🥢) )一(😠)声(🔖)(shēng )哭(🤩)声也可以和宝宝温馨的第一次(cì )接触
2是(shì )可以(😦)可以提供良好的术后镇(zhèn )痛产(🗯)后疼痛也较多(duō )有助产(chǎn )后(💸)胃肠功能(💚)的(de )恢复更促(👣)进(jìn )母乳(rǔ )喂养(💕)(yǎng )降底产后抑(♋)郁更早(zǎo )尽早下床(🆎)活(🏥)动哦(ò )舒适感更加好(😜)这样更为(🔭)重要的是(shì )半麻的(👣)(de )安全(🐽)性
3半麻(🐯)这个可(🛵)以尽量避免(😶)全麻手术可(kě )能发生了什么的(de )风险
a局部(🐷)麻(🐸)醉承担责任的风险大(dà )
很多人说让我打一(😑)针(😟)(zhēn )睡一觉再(zà(😳)i )说(shuō )跟无痛人流一样多好反正剖(pō(📖)u )宫产(chǎ(⛸)n )又不是(🕴)简单(dān )点(🅰)人流手术它必须腹部的肌肉松弛为手术(🤦)取(🐴)宝宝创(chuàng )造条件所以(yǐ )并(bì(❎)ng )不是很简单打睡觉的药(🔸)(yào )只(🍶)不(❕)过(guò )是不(🥪)需要拔管(guǎn )全(😵)麻是需(🤯)要应(🔙)用镇静镇痛肌肉松(sōng )弛药(👊)您(🌤)的呼吸要气(🚕)管(🥉)插(chā )管呼吸机做机(👤)械的积(🏪)气等(děng )手术(🎑)结束后药物褪(tuì(⏳) )去(qù )您(🐗)再可以恢复自己(jǐ )的呼吸(🌋)和意识
风(fēng )险(xiǎn )在哪里(💱)而怀宝宝的生理变化因(yīn )而(🕐)肥胖(🥀)(pàng )人群的(de )增加产妇会出现(xiàn )困难气道气管插管或通气(🥅)的困难(🍮)或一(🚪)次的风险血压(🏢)
另外如(😲)果没有您(💂)在产程中(🎾)我吃大(dà )量(🐟)食物顺转剖胃里的食物没来得(dé )及(🕊)吸收消化排掉这样的话全麻时就肯(kěn )定会倒流而一旦反胃反流物进入到(dà(🚍)o )气管和肺里那会是(😁)一(yī )件很(💪)强悍的(de )事极为严(😠)重时可危及生命(🔈)哦
b全麻药物(🕹)对宝宝的影响
局麻药物(🙆)多按照静(jìng )脉用(yòng )少部分可能(néng )会会透过胎盘或多或少影响宝宝(🙅)引响宝宝阴历后的(de )评(píng )分及对(🛒)外界(jiè )的(♊)适应能(㊗)力(☕)不光是早产的或胎心不(bú )大好急(🧝)需转剖(📸)的
同时如果(guǒ )没有(🏻)怕影响不(bú(✍) )大宝宝下降药量专用不(bú )好达将近一定局(jú )麻(👥)深度您(nín )就有可能会术中知晓的(🐡)意外(wài )风险半(👤)个手术过程(🍬)您(⬇)都很(hěn )清(💶)楚是很(hěn )如(🔷)此可怕的事儿
c全麻手(🐤)术剖宫产的(de )术后(🈶)疼痛(tòng )而不比半麻来得更早更很明显
半(bà(⌛)n )麻手术要做后麻(⛰)药又(🌤)是结束后(hòu )后几(jǐ(🈚) )个(🌛)小时才(🎁)褪散完而局麻人(rén )清醒(xǐ(📶)ng )过来(📍)了药物褪散疼痛一般说(shuō )来比半麻来得大得多更的确而术后消(🥍)炎止痛(🛵)可能会必须更大量的药
上述3点(diǎn )只不过是说局部麻醉有可能(🤺)会发生(😑)了什(🌥)么的风险可(kě(🔋) )是都有点时候局麻确实是经过(guò )抢救(📏)母婴保(🤕)障安全的(📏)(de )一个手段下面举例说(👧)明要你选择局部麻醉的情况(kuàng )
1委婉地拒绝半麻(má )或又不能对(🈁)付半麻如(🔁)(rú )精(📗)神不正常不光畏(🤮)惧难以(🤗)和等
2未知半麻的禁忌如做化(🍚)验凝(❇)血障碍背部(bù )感染未纠正的大出血颅内(🤞)疾病等
3没时间不允(yǔn )许打半麻的(de )立(🍎)时刨宫产(😂)即是需要(yào )尽(jìn )快把宝宝抢(💕)救(🔍)(jiù )中出(🥏)
4半麻失败的可能或(🔜)则无法(😧)激活总不能生剖吧此时是需要(yào )改(🙆)全麻手术(shù )哦
为(🏞)什么眼(yǎn )科(kē )医生(👷)也(🕌)要负责抗击疫情难道(🦒)不是
是因(yīn )为疫情要(yà(🐇)o )毕竟他(🛂)是(🐂)医生(shēng )转发一(♎)个口腔科医(🏝)生的文或许(🍙)会(⚪)有(🏵)答案
疫情(🤑)我参加我感(😧)觉得到
今(🚺)年的春(🐊)节很(🐊)特殊能量我(wǒ )们一(yī )家三口(kǒu )第一次在新家看央视(🥚)春晚按理说(📽)肯(kěn )定(📺)很(hěn )很(⏫)温馨(xīn )可是不断武汉(hà(🎏)n )疫(📸)(yì(🏟) )情的发展及84岁的钟南山(👎)院(yuàn )士征战(🦇)我(wǒ )第一(👣)次提心吊胆的看过(🥦)春(🐗)晚(💶)
随着疫情的(📤)(de )蔓延我(🔗)居住(😰)的地方也正在封小区设卡口我院也紧张而有(yǒu )序的开(kā(🕟)i )始了防(fáng )控飞速组建防(🍺)控(💿)小组(🍫)口(kǒu )腔科疫情爆(bà(😯)o )发期间门诊停诊医院(yuàn )大门口办事机构预检(😧)室发热(rè )门诊(☝)后成(chéng )立(📸)等(🔄)我被第二批(🙈)按排到发热门(📎)诊不值班刚(💒)看见(jiàn )了(🖐)通(tōng )知时我紧张以(🚷)及口腔医生(💤)的我能够(gò(🚬)u )担(♟)当不(🕟)起极为(🛵)(wéi )大(dà )任所以我(wǒ )在给予培训时(🕐)我(🖲)早一点去去学(🏺)习盯着大批消息的大都大内科主任(👣)(rèn )大外科骨科(㊙)四千一层(céng )医生(🔼)我的心又又开始七上八下的担心(🚂)耽误了病人(🔊)的病情(🍩)只好(🍆)会后(🎐)又(yòu )不(😵)停的问传染科孙主(zhǔ )任注(🚆)意事项(xiàng )孙主任悉心(♈)解答后又不(🤑)给予鼓励
我(🐏)(wǒ )第(🕸)二(🚼)批第(🏳)一个(🤚)被按排刚刚(⏱)进(📙)入夜班(🧝)凌(🏉)晨四点急诊铃声响起来另一端传跑来简单的话语急诊室发热病人(🙍)紧(🚆)急会诊我装备整齐帽(💇)子(🌺)护目(mù )镜口罩手套隔离衣隔离裤鞋套(tào )护(〽)士妹妹帮我细细(🕔)的(de )看的再一次检查衣装是否合格(gé )后送我(✳)出门我的隔离衣穿(🍻)的稍微(wēi )有点紧(📤)成了(🧣)一(🙃)步裙(♒)只(🖕)是(🤝)走路稍微有点(♐)上不(🛒)了线(xiàn )但是我(🦑)仍然步(bù )子急速的经过急诊(🌙)室护目镜导(⛄)致空气冷(🤹)热(🌹)同(🌏)样不能形成雾状就(jiù )靠右眼(🕢)的右上方一小(🔳)片视野更(〰)敢大(dà )喘(🦓)气镜(jìng )框死(sǐ )死地的压在(🎧)两眼眶上我左耳最近长了(🖌)一个结子胀痛(📙)跟着手(😐)套(🥅)的(♑)手都肯定不能挠(👝)一下忍住着可以推(🤣)(tuī(😊) )知想起(qǐ )了(😾)在(🔡)电(diàn )视里(🦄)看见记者在采(🏘)访一位(wèi )不参加武汉疫情(qíng )的姐妹(🌂)皱起眉头她的家人时她(🚖)委婉地拒绝了(🦉)可她说她没法(💤)哭一哭护目镜就花了能(🍄)看到东(dōng )西又的原因物资紧缺摘过来就没法用(🔑)不(bú )疫情把她哭的(📙)权力都完全剥(⚫)夺了作(👟)为一个女人又一(🐀)(yī )想到我们的(de )吹哨人李文(🚲)亮(🏉)的妻子(zǐ(🐖) )身(shēn )怀六甲(🎇)待她分娩(⬅)之时分娩之痛向(xiàng )谁说月(yuè )子之苦向谁诉(👢)(sù )孩(✊)子的(de )喜悦与谁分享两个孩(hái )子的担子又(yòu )怎么(✳)担孩子在母亲(qīn )肚子里(📍)(lǐ )就不完全了父亲我想他(🍁)阴历时(shí )的哭(🌗)声肯(kěn )定是响亮的午(🌭)睡醒转拿起(🌫)手(🚷)机(jī )又看见了(🏯)朋友(yǒu )圈里一(yī )条(tiáo )信息无比心痛例假(⚓)没(🦏)来婚礼上一(🚉)线(🥐)的29岁的彭银华医生走了正当(🚺)年华的年(🥇)龄大婚未成他走了
以前只(💐)是(shì )在电视上表(biǎo )浅看到他们汗(🦊)水(🍥)侵湿的衣衫脸上的(🍶)压(yā )痕忙碌的身(🚺)影(yǐng )昨(🚫)晚(☝)的夜班我打心底里能(néng )够感觉到他们的不(🐶)易逆(🙊)行者英雄烈士用在(🐲)他们(men )身上并不能(🙀)
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