有什么(👜)科学依据能证明(💬)李(lǐ )小龙中国(guó )功夫的破坏
以其(qí )标志(👯)(zhì )性动作(🧘)垫步侧踢把(bǎ )一(yī )个一袭护甲的200磅(páng )壮汉(🛫)踢飞(fēi )了(💷)20米没入游泳池中(zhōng )美国不权(quán )威杂(🎬)志黑带曾经(jī(🌝)ng )的新闻过(guò )这(📵)件事(shì )至多(🕗)明确一点杂志上登的(🌪)数据就是22875米当(dāng )时是在(🎋)一个游泳(🍶)池旁边(🙊)李小龙退后仅几步一个垫步侧(cè )踢就把对方(⛹)踢入水里以前我也不我相信不过以李小龙的身手速度(🤦)再加(jiā )体(🛂)重猛踢(🗽)估计能产(🈚)生这些效果再者当时(👳)被踢飞的人做的是平(píng )抛运(yùn )动并不是在水(🆔)平面上结束这(🍝)一动(🥤)作(🚯)(zuò )并且(😒)增强了可能(néng )性(🧓)李小龙在(zà(➰)i )体能上倒是(shì )有过(💽)人之处在毅力有爱国这方面(🐖)很值(🌗)得你去爱我们去(🌝)学习(🦋)
1以其130余(yú )磅的体(🏾)重劈出了350磅的(🎩)沉(🖇)拳
2用二节棍轰出(🚍)了1600磅的力(lì )量(🆕)
3以其招牌手势垫步(bù )侧踢把一(📊)个一名身穿护甲(🚑)的200磅
壮汉踢(tī )飞了20米(🐓)落入游泳池(chí )中(🛵)
4把345公斤(🔚)的杠铃直(🍯)臂水(😝)平前(🏍)伸收起在伸出右手绝(🍋)对静止(zhǐ )控帛20秒(🌕)(miǎo )
5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻
6一手持32公斤哑铃水平前接一个反(😯)身后(🗨)摆再侧举至(🎅)肩(🌮)部并要(🕒)坚(🕥)持数秒
7随(suí )意(yì(🤕) )地(📳)把(🕸)手指再插入一罐未(🤔)开封的可口可乐(🅿)
8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破
9把(😌)约135公斤(🉐)的麻袋(dài )踢到(🗒)总(😈)共一(💡)层房(🍅)子的(🔡)高度
李小龙的个人健身绝对机密(🤨)
求知若渴(📈)
李小龙马上收藏点了(🤼)全部也能找到的健康和健(🍄)(jià(🔼)n )美运(👗)动杂志以(⬜)及乔韦德的美国先(🎎)生和健美(🤴)者(zhě )与力量他把这些杂志(zhì )能变(biàn )现部(bù )分衣服(fú )裁剪下(xià )了并(🌶)整理一番需要保(bǎo )存好在(zài )洛杉矶时他如果一有空就逛各书(shū )店(🌪)寻找(zhǎ(🎷)o )风健美杂志他所(📌)积攒到的有从本世(shì )纪初到60年代的各种各(🤾)样的力量(🅿)天天练习杂志的书籍他对这(zhè )方面知识的渴望几乎(📖)到(🧣)了发疯的程度从那时候一直到1973年(🤣)病故李小龙(🥝)积聚了大量(🧢)的或者(🍭)(zhě )哲学(🕕)武术的书(🎐)籍另有约400册或者健身健美运(🐶)动训练(🀄)学营养学和举午等(děng )方(〽)面(miàn )的书籍他细细的看努力(lì )专(zhuān )研把其(⚾)中(🌲)本(🏮)身价值(🕙)(zhí(😗) )部分徒手画并(🗒)在(😷)空(kōng )白处(🚯)(chù(🌔) )标(🏻)明(🖖)
训(💰)练计(👣)划
经钻研大量资料和信息(🍧)李小龙汇编了一套适合自己并(💃)能最大程度地发展起来力量又相对于(yú )不(🔮)会增长(zhǎng )体重(🏙)的训练计划除了每个星期天(tiān )3次的(de )训练(liàn )内(nè(🚢)i )容恢复手段和营(yí(🦈)ng )养等(děng )尤其是把素(sù )质练习和武功天天练习有机地(🕜)加(🐼)强起来令(lìng )其本已很高深的武(wǔ )功(🈚)升(shēng )华至几(💫)乎(🈵)完美的艺术品程度可(👃)(kě )是相关(guān )证明那(nà )样做(zuò )的效果(👷)是骇(hài )人的
李小(🐃)龙安排好了的力量(🔻)训练(liàn )比(🏟)(bǐ(🥎) )重很(hěn )小(xiǎo )仿若(📭)要(🔇)把死去(qù )的时间阻一(🍂)阻(zǔ )出去但改变(🏎)过(❓)去对力量训(🛀)练(🕡)的(🍞)看法很(🌻)(hěn )显然(💘)他分出(chū )受益颇深并把这(👊)计划修炼之(🤪)法(🖍)(fǎ )给最常来馆(🚻)训(📃)练的学生(📈)之一(yī )卡里姆阿(ā )布杜尔贾巴尔贾(🍠)巴尔曾对(💋)肌肉与健美杂志(💰)记者说(shuō )布鲁斯是(shì(🏯) )在1970年夏让我(🥫)进行力量练习的(de )那(🏾)是星(xīng )期13次的计(👣)划大多数内(🦂)容是布鲁斯经常会练习练习的只不(⛱)过我(♌)当(🆕)时只有做每项两组各12次可是(💼)它确实是(🥕)比(⏹)较有效(xiào )
李小龙对力量练习根(🐡)本就是到(dà(🕡)o )了狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李小龙还在武功练习中渗(🏙)入(💥)很多几(🔆)乎(🤴)一样的练(🕰)习他说李小龙在武(😸)功练习(xí )练习(🚭)常持着哑铃接受拳击练习你每次(cì )练(liàn )习(🐂)练(lià(🦔)n )习(🛹)进行12组(🏜)每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与(😽)金字(🖲)塔形递增6组然(🚐)后再再依(yī )次趋于零重(🚷)量通过6组拳击我模(🐓)仿李(🥖)曾让(ràng )我和(🚖)他(🎟)一起(🔄)练(🔍)过一次哇练习后(🐙)(hòu )三(🕙)角肌和(hé )手(⛺)臂是会如此酸胀但不仅仅这(😁)些(🎮)李小龙在(zài )那(🧙)三(🕣)天的力(🥍)量训练日和未不负重练(🏄)功其(🌃)他时间里是会(🆕)用哑铃(lí(🔀)ng )发泄没有了能量他是那副哑铃琳达道(💚)他从来(lái )不趁着当电(diàn )视(🐤)里(🙌)有(🎛)拳击赛(sài )时他你经常是边吃(🌄)边(😚)持铃我(㊙)模仿即使(🚆)是(➿)在(🍸)看(💻)点书时也是一只手手里书而另一只手(👬)做着哑铃练(🌘)习实在觉得(🃏)不(😐)可思议
天(tiān )生(🎈)神(shén )力的前臂
李小龙而且特别(bié )注重前臂训(xùn )练(liàn )以可以提高他的(de )握力和击拳力量他的妻子琳达说他对(Ⓜ)前(qián )臂练习练习甚至入迷(🔶)的地步如果(📏)能(né(⛱)ng )有(👭)人(rén )常(cháng )规完全没有一种新的(de )前(⏬)臂再练习(xí )方法他(🌈)一(👫)定要(🕰)想个办法得到它(tā )他(tā(🚃) )甚至于(👩)(yú )让他的一位在旧(📶)(jiù )金山的(💯)老朋友李鸿新给他能制造几种(zhǒ(🤳)ng )握力(😹)(lì )去练习器李鸿新(🐉)说(〽)小龙经常把(🤡)设计草图给(gěi )我然(rán )后再让我遵循要求和规(🏺)格(🌧)(gé )去能完成(🌲)不过(💝)我(👖)也不(🍶)傻他笑了(📋)笑(🔔)(xiào )后紧(jǐn )接(🎹)着说我(🍧)明白(🏅)小(xiǎo )龙电脑(🍩)设(🕧)计的(de )那些器械(xiè )对(duì )练习练习肌肉是很(hěn )有效(xiào )的(🚈)所以(💓)才(cái )我并不一定给寄(🤯)一个的同(🤱)时(💭)也留一(yī )个在家(🦆)自(zì )己(📇)练(👧)鲍勃沃尔是李小龙的(💦)(de )另一位(🐎)朋(📈)友他还在(📨)李小龙出演的猛龙过江龙争虎斗(🐶)死亡游戏(xì )等3部影(🔛)片中扮演的角(🏢)色过角色他(tā )说(🏁)李小(xiǎo )龙力气(🐊)惊人的前臂在(zài )他(📆)(tā )的功夫中抢走很主体(🎦)形象(🕖)的位置他(tā )说布鲁(🏴)斯的前臂和身体的(🧗)比例是我仅见的人中最大的他(tā )不仅仅前臂十(🧐)分普遍富裕(🔯)但(dàn )还(hái )占据一双铁拳和(🤛)十(shí )只(zhī(🕉) )钢(🐧)指(zhǐ )那绝对是实在太(🛒)可(💷)(kě )怕(🤴)地(dì )了奥林(lín )匹(🦎)亚(🥣)健美(🉑)先生多里安(🥄)(ān )耶(yē )茨这样的(👁)评(píng )价李小龙他混身(🔝)肌肉是极(🎧)为非常结实刺(🤩)出的力量是极为(🍢)的(de )可怕(😶)地(🌻)他是一(yī )个令人不可置(👢)信的人(🚑)李小龙的拳头是令人胆寒(🐞)的他曾将一(☕)个由钢丝条编(biān )制的头盔击了个坑而那个(😊)头(⛽)(tóu )盔当然了已(yǐ )经承受住了好(hǎo )几次砸击(jī )
1965年李小龙在哥伦比亚广播公司(sī )的最新(xī(🐪)n )出(💚)电视剧(💇)青蜂侠中扮演的角(jiǎo )色二号男(ná(🚜)n )主角加藤时与青(qīng )蜂侠的扮演者好莱坞(🌉)影视明星范威(😡)廉姆斯成了好(🏃)朋友两(liǎ(🉑)ng )人都占据粗长的前(qián )臂但(dàn )全面的胜利的完全(💬)不同李(🦔)(lǐ )小龙是通过练(📡)功有目的的训练获得而后者则通过多(🚅)年(🎆)骑野牛(niú )的(🕟)竞技表演和越野(👽)摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤(jīn )210磅的大汉是(👫)当时惟一能和(🗄)李小龙掰手腕(wàn )正面(🍂)交锋的人现在想起了(❇)这些个事(shì )来他还(🐓)不好(🐡)(hǎo )意地(🖖)说他李(lǐ )实在难以(👟)相信(🈴)我们与不是一个级别的较量我(😒)(wǒ )远远(🆎)超过他40磅可是(shì )他(🔤)的前臂(bì )是我所见等(děng )同于体重(🎌)的(de )人中(zhō(🗻)ng )最粗壮的(💞)李小(xiǎo )龙在掰手腕比赛中我总(zǒng )是(💥)取得(dé )胜利
据(🏻)赫(hè )伯杰克森一段回忆说李曾(🌰)玩笑说准备好当此(👰)项目世(🔵)界冠(🙊)军李(👡)另一位好(🐝)朋友木村武之说你要是抓着李的(de )前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一天只要(🙄)(yà(⏯)o )能坚(📻)持(🏏)天天练习前臂(bì )他怀疑(🚣)前(🎲)臂的密度(🏾)很大因此要每隔(gé(✴) )一天给了(le )它们(🌆)一定量的刺(🍪)(cì )激(🛏)才能够健壮范威廉姆斯(🐓)(sī )一(🏪)些回忆说布鲁(lǔ )斯那时(🌁)我总是开车不带齐(🚓)琳达和布兰顿(🤾)李(🏪)国(🐷)豪到我家度周末即使来我(😜)这(zhè(😅) )里他(tā )也(yě(🐦) )叮咛去练习时(🚗)总衣袋跟着再练习专用小玩意他绝不(bú )沾烟酒(🍞)(jiǔ(🎷) )是名(míng )完全洁身自(zì )好很还好的人当我在他死前约一个月看见(jiàn )他们时(shí )他(tā )看(kàn )上去还真棒(🍕)极了身体上看上去像岩(🤵)石一样(yàng )的(de )坚硬(yìng )他说布鲁斯很谦(qiān )让(🧑)我如果我们在(👍)一起(⛲)(qǐ )气氛是会(🔉)亢奋下来(🥟)他还你经常(cháng )你别当真有一(🕧)次他将一(🔪)张(zhāng )粘贴物粘在我车子后(hò(😢)u )窗上面写(💽)着青蜂侠保护(hù )此车当电视连续剧青蜂侠播出后李小龙名声大震(zhèn )他训练十分勤奋(fèn )刻苦并如何修改了计划(🐓)的部分内容增加了(💦)器械重(chóng )量增加了次数并在每(💣)项(🎇)(xiàng )练(👺)习中相对应提高两组练(liàn )习无法置信的力量
李小龙的力量素质是不俗的据被(🤯)称美国(🍝)跆拳道(😧)之父的李俊(🥛)久所述他曾和李小龙交过手(㊙)深深被(🧘)李小龙的(de )武功速度(dù(🍓) )力(lì )量(🏪)所(🌎)称霸(⛵)他(🍜)说(shuō )李(✈)(lǐ )小龙还(🧒)真天才人物我从(cóng )来都没(🏔)(méi )有见(⏲)到过会如(⏱)此健壮(zhuàng )的(de )人(🈂)他(📸)这(🏸)个可以单手用一只食指来做深蹲而我用四个指头撑都很沉重曾是李(😀)(lǐ )小龙徒弟的223米(mǐ )高的大个子篮球运动(🍋)员卡里姆阿布杜尔(🎣)贾巴尔一段回(🥉)(huí )忆(🀄)说李(lǐ )相当(🕌)灵活精明强干他(tā )老(🗑)是速(🏢)度不光快动(dòng )作像猫一(💛)(yī )样耐力李还独特(🎺)创新了一种他(🗒)(tā )一般称(chēng )升旗的下(🏖)腹肌练习方法70年代传统日(rì )式自(🙈)由搏(bó(🤓) )击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通过李(😟)的身体和体重而言他具备了令人(🗄)不(🌥)敢相(💚)信的力量(🎬)他是(shì )可以把(📝)(bǎ )343公(🥜)斤重的杠铃(líng )直臂水平(🕊)前伸收起再伸出静止在(🎎)锁住(🚚)控20秒钟这(zhè(🎵) )对一名体重62公(🚥)(gōng )斤的人而(ér )言是太不可思议的(⛺)除(chú )非一个(🌡)(gè )903公(🐝)斤重(chóng )的人(ré(⛪)n )都未必会做能够得到(🚲)(dào )而(é(😉)r )伊(🐽)鲁山度(🚫)(dù )说的比这更(💧)玄他说曾(⏸)目(mù )睹李把563公(😝)斤的杠(gàng )铃水平前举并仅仅片刻李(lǐ )小(💮)龙在(🚹)美(měi )国的第(😶)一个徒(tú )弟杰西格洛(😗)弗也回忆说师(🦔)傅偶(🔍)尔会(⚪)做(🛵)这样一种练习一手持323公(gōng )斤哑(🦇)铃水平前举接(🐲)一个欺身(shēn )后摆接着(zhe )呈侧举至肩(jiān )部水平并一(🎹)定要坚持数秒这(zhè(🌛) )重量(😕)(liàng )对一般人提摆尚有困难不要说做动作(🍽)了
况且李小(➰)龙有(👴)很多小绝活如可以(🚰)不(bú )随意地把手指插进一(🖱)罐未开封(🔙)的可口可(kě )乐或是(📞)一个侧踹使(shǐ )一只45十公斤的沙袋裂开(kā(🥛)i )美国(🦈)比(🤧)较(😌)著名(míng )柔术(🏇)(shù )大师威利杰伊(🛸)WellyJay回忆说他最后一次看见了李(🙅)小龙是李小龙搬(bān )去好莱坞时那(nà )时(shí )李刚刚把家从卡佛城搬(💾)到洛(🚷)杉矶贝尔空港在李(lǐ )小龙新家的院内横挂有两(liǎng )只太(🛸)严(📯)重的(de )沙(🦕)袋最(zuì )少1353公斤(🎾)重我甚(shèn )至都(💵)移(yí )住不动(😺)它但李对我说(😩)嗨威利看(🚢)着(zhe )远处(chù )随即他就飞起一脚(jiǎo )把它(🚭)踢(🥗)悠得老高完全(quán )碰到天花板接(jiē )着(🥞)又狠(🕝)狠(hěn )弹(😓)回(huí )来了李小(🐨)龙的(🍚)力量真够慑(🌑)(shè )人心(🎌)(xīn )魄无法置(👶)信
李小龙的(🦐)绝(jué(🤙) )招也有他的寸(💥)拳他的(de )寸劲可将一名(míng )体重(🖨)(chóng )45公(gōng )斤(🏯)以内的(⛽)人轰出非常一段(duàn )距离泛美柔道冠军海沃(🚣)德小(🗝)本(🐩)曾(🆓)切(🌜)磋一番过这(🏃)样的(🛎)拳(👹)(quán )的滋味每当一(⛳)提起这件事他就不以为然伤感的(🖊)歌地(👪)说怎摸(mō )也想(🖥)不到(dào )李(🌇)的拳(⭐)头(🌋)竟这般很(💢)厉(🤡)害当时他从后面(🎥)紧(🏨)紧抱住李(📵)以为(wéi )李无(🤵)法(💡)动弹不(👔)了(🥪)没有想到李只身体颤抖(🦒)了一下身体(🔊)回过(guò )头来是一(🖊)拳(quán )小本(🍠)只都(🛳)觉得自己飞行(🏵)一段后(hò(💤)u )撞(😣)到墙上(⭐)再被摔(🆒)倒(dǎo )在地上就这一(🏖)拳使小本(🏹)仰躺很(🥫)久才可以(💗)恢(huī(🎞) )复和李小龙同时期的武林高手一谈(tá(🙈)n )到(🚔)李(🤤)都有一种恐惧感特别是李(🕯)小(🏌)龙的速(🍭)度(🏂)(dù )他(📕)(tā )们同盟协议(yì )的感觉是发(fā )现(🥂)到李小龙(👏)无比地快并也能当初查觉对手意(🔄)图(tú )即使是和对(✂)手同时进攻都(🈸)是李先(🚬)击中(🏛)他对(🍐)(duì )方(fāng )李小龙(lóng )的另一名徒弟格(🔮)伦(lún )是(🌍)这(zhè )样评价他师傅(🏤)的(🔮)布鲁斯的全盛期得象麦克尔乔丹和默(👆)罕默德(dé(🍳) )阿里一样称雄称(chēng )霸(👃)于自己的(🎅)领(lǐng )域又不是(🖌)别人不行的话完(wán )全是他真的太出色(🌆)(sè )了(🍄)
铁人李小龙(🥖)的(de )第一步计划
即便李小龙更具超乎常(chá(👩)ng )人(😢)的素质天赋但(🥊)他仍然很(hě(🎣)n )崇拜具(🌧)高相象不俗(🍹)素质的选手他曾一(🐃)段文字特(🏨)训不仅仅能想(🔕)提(🕔)高(gāo )体能但能(néng )注意培养精神和感情(qíng )它必(💝)(bì )须智力和天(🍥)赋(🕷)(fù(🏢) )的(de )高(🥑)度加强才能(né(🔓)ng )达到完美(měi )境界(🐢)摘自李小龙遗(📘)著截拳道之道从生理学的角度讲(🚟)强大(dà )的(de )力量来(lái )源(🥡)于肌纤维的增粗(cū )和神(shén )经系统的一定(🍎)高度完善李(🙈)小(xiǎo )龙的妻子琳(🥅)达说(shuō )布鲁(lǔ )斯死后有抽取健美(😌)明星图片和资料的(🆕)嗜好3个坦克师拉里斯科(👌)特大卫德雷珀和当(🐰)时还(hái )不太为人所知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛(📲)格在(zài )收集过程中李小龙把(bǎ )那些(🗿)世界(jiè )著名选(xuǎn )手更(📔)适合自(zì )己的(de )训练内容和计划布料裁剪(🔖)下了并剪(👸)切(❌)粘贴到拿来的笔记本(bě(🐧)n )上伊鲁山度一段回忆(yì )说布鲁(📀)斯你(👨)每次回(huí )中国城的武(⏸)馆时都带到一大堆从外面(🤴)买来的健美杂志(👴)接着之(🎄)中飞出精选都结束了完了对我说丹这三(sān )个伙计都说(🎱)这(🐀)是(💾)(shì )发展肌(🚬)肉线条清(qīng )晰(🥉)度的适宜(🚳)方法那(🚞)绝对(🌴)(duì(✖) )是是(shì )太棒了然后再(🌍)(zà(🐦)i )他变会亲自来(🐪)去想体验这应该(gāi )是(shì )李小龙(ló(🖖)ng )在(zài )1969年时的状态但(🤾)他(➕)是怎么(🛒)对健美和力量训练(🆗)感兴(xìng )趣的东西呢一种推测很可(kě )能是他和严镜(🍐)海在加(⛪)州奥克兰认(rèn )识(shí )后受严(yá(🍖)n )的影响肝胆火旺(wàng )严镜海有很多(duō )背景(jǐng )和关(guān )系他曾和当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以(yǐ(😒) )及日本最(zuì )著名举重(chóng )运(🛠)动员(yuá(🤜)n )奥运会冠军(❄)汤(🚖)米片岗(🎀)一起特训了很长时间不过积累了(📸)极为丰(🥋)富的训练方法在李小龙和琳达订婚后不久他们由(yóu )西(🛅)雅图搬(bān )来奥克兰(🍧)和严镜海一家住在一起所以才李小龙(🤬)有机会和(🍋)严镜海(🍼)一起去练习
但李小龙(🌁)传的(de )c语言设计者来(🎙)(lái )自纽约的(de )乔治(zhì )泰恩说布鲁(🤞)斯在遇(yù )到严(yán )镜海前几年(🈸)在香港时就有力量去(qù )练习(xí )的记录和(🕋)裸露(📇)上身(🍊)肌肉的照片据泰恩的(📘)资料(🎪)李小(🍨)龙(lóng )的大姐李秋源(➖)有(🌕)一次将(😔)她男朋友罗伯特陈送(♋)回(huí(💟) )家陈是一名健美(měi )运动员身体很(hěn )强健虽说李(🌪)小龙(😴)立(lì )剪(jiǎn )要(🍦)前(qián )往他的(de )出生(🏖)地美国但他(tā )对(duì )陈(👫)说(🚶)以后(hòu )回(🏗)香港再安排好(🐿)了(le )和他一起特(🚠)训无论谁是李小(🏇)龙首位健美启蒙者全部李小(xiǎo )龙(🍬)传记作者都一(🎥)致认为李小龙在(🚀)1965年几年前大多并(bìng )且力(🤰)量(🌓)(liàng )练习(📓)他当时(🐓)通(tōng )常(🧤)还是去练习咏春拳(⤵)(quán )等(děng )中(zhōng )国(✌)悠(💜)久(🖨)的传统功(📠)夫杰(jié )西格(gé(💑) )洛(💌)(luò )弗回(🌑)忆中说布(⚫)鲁斯(🗜)18岁时可到达西雅(yǎ )图他的训(⛵)练唯有撞击柚(😡)木(mù(🤹) )制作的模仿靶(🔄)一些(xiē )单双杠天天(tiān )练习健美(🎥)操和(hé )柔韧练习但(🎻)过了(le )不久布鲁斯就有一些力量练习练习如(👼)拉负(fù )重行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参与(🏿)卷腕天天练习前(🤬)臂格洛弗还(🧛)回答说布鲁斯而且注重实际关节(🌪)无氧训练(🗓)只不(bú )过怀疑要前(🤝)蹬首先要使关节(🍬)强壮并传达击(🧕)(jī )打时所迸发而出的极为强大力(lì )量
转(🐫)折点
这个(gè )看似简单但他有效的(🆓)力量天天练习加强(📊)武术功(🏋)夫的(de )训(😆)练也让李(♟)小龙在60年(nián )代(🍔)初就(jiù )已小有(🔦)名声但(🤚)一直(zhí )到了1964年他才绝无(wú(🖤) )可(🎾)能(🆖)(néng )对(duì(⏭) )力量和别(bié )的素质的理解更加深(shēn )入因为他一直是在旧金山他(tā(🍐) )的武馆亲传武艺(yì )在1964年下半(bàn )年他迫(💴)不得已地(🚶)卷入其中一场对(📏)他(🈺)身心具备强大惊撼力(👚)的大比武虚(xū )空(🦕)之中(🏝)那是当李小龙正准备(bèi )向他的(👯)学(xué )生传艺时门突然之间被一伙人一脚踢开冲进来的是几个中国(🚆)(guó(😌) )武术高手他们(men )是当(dā(🍚)ng )地(dì )中国社团的(☕)代表(🎑)(biǎo )据(🤲)琳达说当(〽)时她正(zhèng )好在内(🥦)并怀(huái )有他(😫)们(🚿)的后代李(lǐ(🚝) )国(🍞)豪8个月的身(shēn )孕(yùn )这个代表走(🤔)过(guò )去李小龙面(📭)前给了(🔞)他一个之后(🌛)能牒要么开始(👥)向非东方人传武要(😫)嘛和我们(men )比武会
我来教(🗻)任何想学的人李(👩)小龙解(🈚)(jiě )释(🥁)说我(🥢)(wǒ )毫不在意他们的肤色只要怀有真(📀)诚(🍗)我(wǒ )就教当时(📁)布鲁斯的学生除(🚃)开了(le )联合(hé )国(🕜)以外(wà(👯)i )国家(jiā )的人除了了世(shì )界上(🧥)不同种族和信仰的(de )人(👤)可是1964年(👲)在(zài )旧金(🙇)山的中(🔫)国城把中国武术(🍭)的秘(🆒)密修炼之法(🕝)(fǎ )给西方人在当地(dì )华人武术社(shè )团被(🚚)认为(wéi )是(shì )一种背叛行为双方(➰)的(de )态度(😼)很肯定地会(huì )造成一场比武会在又开始(shǐ )前(🧕)那些个中国武术高手(💭)曾说过李最好是关掉这所所馆否则
据(🌨)那些个(🚩)了解和曾与李小龙(🏂)训练训(🥏)练过的人(💠)说(shuō )李小(🐸)龙是有名的火爆性不曾受过试练或(😋)愚(yú(🕺) )弄果(guǒ(👉) )见他(😊)缓缓地(dì )戴上手套操纵一下情绪在(🥨)一阵如此激烈的(🌾)(de )交手就(jiù(🎌) )把那(nà(🕛) )位与他比武(wǔ )会(🚠)的功(🍀)夫高手打(🚍)(dǎ(🐮) )跑(pǎo )了尽管李(🔑)小龙功夫征服(fú )大(😍)陆了挑战者但在这场较量中他(📮)的体能消(🈷)(xiāo )耗比(🏐)较(🔪)大琳达回忆说布鲁斯(🏫)当时实在累极了他认为(🗾)这次(cì )较(👶)量的时(💭)间不应(⛵)该这(🥫)样(yàng )长是(shì )而自己(✉)杀伤力还(💃)不(🖥)够功能(👑)失常他当时(shí )真够难过极(🎩)了通过这(🏽)次(🚹)(cì )搏斗以(🕵)至于李小龙见过到能(⏯)够的武功不只是(shì )一(🏌)招(🕌)一(yī )势的拳(🥉)脚但(dàn )还必须(🥓)应(yīng )具备超(🕳)人的体能与力量(liàng )素质他把接下来事(📹)件看(🍛)成(chéng )是是一个起点这(♐)一世结(jié )束后他更一(yī )类(lèi )积攒(⏩)和闷头(👎)勤练(🍡)(liàn )这(zhè )也(🔶)(yě )就是(shì )李小龙(lóng )对力(📷)量练习见过的转(🎦)折点