乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学(📫)依据(✒)能证明(⚫)李小龙中国(🧙)功(🔽)夫的破坏
以其标志性动作(zuò(👊) )垫步侧踢把一(yī )个(🦌)一袭护(🈁)甲的200磅壮汉踢(tī )飞了20米没入游泳(yǒng )池中美国不权威杂志黑带曾经(⏫)的新闻过这件事至多明确一(👫)(yī )点杂志上登的(de )数据(🚋)就是(🤛)22875米当时是在(🐙)一个(gè )游泳池旁(🤒)边(🙅)李小龙退后仅几步一个垫(🐹)步(bù )侧(cè )踢就把(🕒)对(duì(👵) )方踢入水里以(yǐ(👬) )前我也不我相(xiàng )信不过以李(lǐ )小龙的(de )身手速度再加体重猛踢估(gū )计能产生这些(🛋)效果再者当时被(🦐)踢飞的人做(🔔)的是(💕)(shì )平抛运动并不(🗑)是(🔡)(shì )在水平面上结束这一动(🤫)作并且增强了可能性(xìng )李(🧖)小(xiǎo )龙在体能上倒(🎚)是有过人之处(🗼)在(zà(🤭)i )毅力有爱(❗)国这方(fāng )面(😍)很(🌈)值得你(nǐ(👆) )去爱我们(📉)去学习
1以其(qí )130余(👣)磅(páng )的(🧙)(de )体重劈出了350磅的沉(😙)拳(👐)
2用二节棍轰出(🌖)了1600磅的力量
3以其招牌手势垫步侧踢把一个(🚯)一(📒)名身穿护(hù )甲的200磅
壮汉踢飞(📼)了20米落入(👈)游泳池中
4把(bǎ )345公斤的杠(📲)铃直臂(😪)水(shuǐ )平前伸收起在(zài )伸(🍤)(shēn )出右手绝对静止(📣)控帛20秒
5把563公斤的杠(🎁)铃平(💙)伸并(bìng )停留半(bàn )刻(😹)
6一手持32公斤(🙆)哑铃水平(🌓)前接(jiē )一个反身(shēn )后摆再侧举(jǔ )至(🦀)肩部并(bìng )要坚(jiān )持数(shù )秒
7随意地把手指再插入一罐(🍞)未开(kāi )封的可(📵)口可乐
8用(yòng )侧踹把一只45十公斤的沙袋(📷)踢(🚯)(tī )破(🛁)
9把约135公(🐚)斤(jīn )的麻袋(➡)踢到(🐳)(dào )总(💝)(zǒng )共(🔼)一(🈯)层房子的高度
李小龙(🗑)(lóng )的个人健身(😐)(shē(📔)n )绝对机密(mì )
求知若(🌉)渴
李小(🐄)龙马(👕)上收藏点(🛢)了全部也能找到的健康和健美运动杂志以及(jí(🐥) )乔韦德(dé )的(🚮)美国先(xiān )生和健美者与力量他把这(👔)些杂志(zhì )能变现(🕔)部(🛌)分(🐒)衣服(fú )裁剪下了并整理(lǐ )一番需要(yào )保存好(🈲)在(➰)洛杉矶时他(👟)(tā )如果一(📬)有空就逛各书(🧔)店寻(xún )找风健美杂志他(tā )所积攒(🏈)(zǎn )到的(de )有从本世纪初到60年代的各种各(🌛)样的力量天天练习杂志的书籍他(tā )对这方面知识的渴望几乎(hū )到了发疯的程度从那时候一直到1973年病故(gù )李小龙(🏰)积聚(👿)了(🎶)大量的或(🌕)者(zhě )哲学武(🛅)术(shù )的(🐮)书籍(📞)另(📛)有(yǒu )约(💼)400册或(huò )者健(⛲)身(🐵)健美(✴)(měi )运动训(🕠)练学营养(🏈)学和举午等方(fāng )面(miàn )的书籍他细细的看努(nǔ )力专研把其中本身(😀)价值部分徒手画并在空白处(chù )标明
训练(🏊)计划
经(jīng )钻研大量资料和信(🎂)息李小龙(🏞)(lóng )汇编(🥅)了一套(tào )适合(hé )自(🌉)己并能最大程度地发展起来力量(🆑)又相(🌏)对于(yú )不会增长体重的训练(🔧)计划除了每个星期天3次(🕞)的训练(liàn )内(👟)容恢复手段和(⚽)营养等(😺)(dě(⏱)ng )尤其是把(🥅)(bǎ )素质练习和武功天天练习有(yǒu )机(🌚)地(🏯)加强起来令其(qí )本已很高深的武功升华至几乎完美的艺术品程度可(💖)是相关证明(mí(😞)ng )那样(🌥)做(✋)的效果是骇人的
李小龙安排好了(le )的力(🥖)量训练比重很小仿若要把死去的(⛪)时(🆎)间(🧙)阻一阻出(🈳)去但改变过(guò )去对力(🕒)量训练的看法很显(xiǎ(🏎)n )然他分(🔕)出受益颇深并把这计划修炼之法给最常来馆训练的学生之一卡里姆阿布杜尔(🃏)贾巴尔贾巴尔曾对肌肉(ròu )与健(jiàn )美杂(💻)志记(🏴)者(🛒)(zhě )说布鲁(👓)斯是在1970年夏(😽)(xià )让(rà(♐)ng )我进行力量练习的(😃)那是星期13次的计划大多数内容是布(bù )鲁(lǔ(😩) )斯经常会练习练习的(🙀)只不过我当时只有做(🏥)每(🎅)(měi )项两组各(🙄)12次可(⏲)是(shì(🏏) )它(tā )确实(🔕)是比(🦄)较有效
李小龙对力量练习根本(✍)就(jiù )是到了狂(kuáng )暴(bào )地(🌁)(dì )步据伊鲁山度(dù )回忆(yì )除星期(😍)13次力量练习(♟)外李小(🗃)龙还在武(👡)功练(liàn )习(📎)中(zhō(💁)ng )渗入很多几乎(🙅)一样的练习他(🗒)说李(📡)(lǐ )小(⛵)龙在武(wǔ )功练习练习(🔊)常持着哑铃接受(shòu )拳(quán )击练习你每次练习练习进行12组每组100次(cì )双(🖱)(shuāng )手(🌮)各持1234567和10磅哑(yǎ )铃(♍)(líng )参与(👚)金(♎)字塔(🆕)形递(🎮)增6组然后再再依次趋于(yú )零重量通(Ⓜ)过(👚)6组拳击我(🎋)模仿李曾让我(🌋)(wǒ )和他一起练过一次(🗂)哇(wa )练习(🅱)(xí(🛵) )后三角肌(🐘)(jī )和手臂(📨)是会如此酸胀(zhàng )但不仅仅这(zhè )些李小龙(lóng )在(zà(🌤)i )那(🍴)三天的力(♑)(lì )量训练(🏖)(liàn )日和未不负(fù )重练(🆒)功(💓)其他时间里是会用哑铃发泄没(😮)有了能量他(tā )是那副哑(yǎ(🤐) )铃琳达道他从来(🍩)(lái )不趁(chèn )着当电视里有拳(quán )击赛时他你经常是边(biān )吃(🙃)边持铃(🦏)我(😂)(wǒ )模仿即使(shǐ )是在(🚘)看点书时也(😡)(yě )是(🌏)一只(🤸)手手里(lǐ(👥) )书而(♊)另(lìng )一(yī )只手做着哑铃练习(⏭)实在(👋)觉得(dé )不可思议(yì(👫) )
天(tiān )生神力的(de )前臂(🅾)
李小龙而且(qiě )特(🏍)别注(🎨)重前臂(🔮)训(🧔)练以可以(🌆)提高他(tā )的握力和击拳力量他(tā )的妻(🎿)子琳(🍦)达(dá )说(📹)他(tā )对(⛴)前臂练习练习甚(👊)至入迷的地(🚐)步如果能有人常规完(⤵)全没有一种(⏳)新的前(💶)臂再练习(xí )方法(🗜)他(🕊)(tā(♊) )一定要想个办(bàn )法得到它他(🌖)甚至于让他(🛹)的一(⌛)位在旧金(✒)山的老朋友李鸿新给他能(🐻)制(🛢)造几种握力去练习器李鸿新说小龙经常(⏹)把(📺)设计草图给我然(rán )后再让我遵循要求和规(🎳)(guī )格(gé )去能完成不过我也不傻他笑了笑后紧接着说我明白小(xiǎo )龙电脑设计的那些器械(🎛)对练习(🌠)练习肌(🔪)肉(ròu )是(shì(😃) )很有(🏂)(yǒ(🎩)u )效的所以才(😔)我并不一定给寄一个(💫)的(🎞)同时也(yě )留一个在家(jiā )自己练鲍勃沃尔是李小(🧓)龙的另一(yī )位(wèi )朋(péng )友(yǒu )他还在李小(😔)龙出演的猛龙过江龙争虎斗(🏥)死亡游(🧐)戏(xì )等(😪)3部影片中扮演的角色过角色他说(😃)李(lǐ )小龙(lóng )力气(👴)惊人的前臂在他的(🚞)功夫中抢走很主体形象(🖥)的位置(🦄)(zhì(👓) )他说布鲁斯的前臂(📼)和身体(🕧)的比例是我仅(😉)见的人中最(🎱)大(🎉)的他不(🌞)仅仅前臂十分普遍富(fù )裕(🚋)(yù )但(💮)还(há(⏩)i )占据(jù )一双铁拳和(hé )十只钢指(📺)那(🐎)绝对是实在太可怕地了奥林(🎼)匹(pǐ )亚健美(💾)先(💏)生(🔔)多里安耶茨(🚛)这样(yà(🏳)ng )的评(🍬)价(📟)李(⚽)小龙他混(hún )身肌肉是极为非常结(jié )实刺出的(💈)力量是极(🙁)为的(🌵)可怕(pà )地他是一个令人不可置信的人(🙇)(rén )李小龙的拳(💤)头是令人胆寒的他(🐸)曾(cé(⏫)ng )将(❗)一(🈴)个由(yóu )钢丝条编制的头盔击(🅿)了(💖)(le )个坑而(🛋)那个(🐉)(gè )头盔当然了已经承受住了好几次砸击(jī(👤) )
1965年李(🐐)小龙在哥伦比亚广播(bō )公司的最新(✈)出电(🌛)视(🔪)剧青蜂(🛵)(fēng )侠中扮演的角色二号男主角加藤时与青蜂侠的(🛥)(de )扮演(👩)者好莱坞影(😉)视明星范威(🌛)廉姆斯成(chéng )了好朋友两(liǎng )人都(♒)占据粗长(⛔)的(🦁)前臂(bì )但全面(miàn )的胜(shè(♏)ng )利的完全(📆)不同李小龙是(🥛)通过练功(gōng )有目(🚳)的(🏾)的(de )训练(💜)获(📣)得(❗)而后者则通过多年骑(👯)野牛的竞技表演和(♿)越野摩(🗄)托而勤练(🔑)这位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一(🚮)能和李小(xiǎo )龙掰(📨)手腕(📁)正面交(🐐)锋的人现在(zài )想起了这些个事(👾)来(lái )他还不好意(🏂)地(dì )说(⏫)他(👴)李实在难以相信(🎛)我们与不是(shì )一(yī )个级别的较(🧞)量我(⏪)远(yuǎn )远超过他(🥩)40磅可是他的(de )前臂是我(🌬)所见等同于体重的人中(📱)最粗壮(zhuàng )的(de )李(🚝)小龙(📹)在(zài )掰手腕比(bǐ )赛(sài )中我总是取得胜利(lì )
据(👀)(jù )赫伯杰(🗒)克森(sēn )一段(🕵)回(huí )忆(🎩)说(👇)李(lǐ )曾(🔬)玩(🔖)(wán )笑说准备好(🐂)当此项目(🐏)(mù )世界冠军李另一位好朋友(yǒu )木村武之说你要是(🐀)抓着李(🍿)的前臂觉得(🌤)竟像扣(👰)住(🧙)了(🐻)(le )一根(🆔)坚硬(👭)的棒球棒李(lǐ )小龙(lóng )每隔一天只要能(🤓)坚持天天练习(⛩)前臂他(📔)怀疑前(qián )臂(🏝)的密度很大因此要每隔一天(♍)给了它们一定量的刺(🚰)激才能够健壮范威(🦈)廉姆斯一些回忆说(shuō )布鲁(🤼)斯那时我(wǒ )总(zǒng )是(🏊)开车不带齐琳达和布兰顿李(🎍)国豪到我(📀)家(🤪)度(🗼)周末即使来我(🐁)这里他也叮(dīng )咛去(📌)(qù )练(🌍)习时总衣袋跟着再练习专(zhuān )用小玩(🏸)(wán )意(🏳)他绝(jué )不沾烟酒是名完(wán )全洁身自好很还(🐪)好(hǎo )的人当我在他(tā )死前约一个(🕢)月看见他们(💓)时他看上去还真棒极了(🥍)身(shēn )体上看上去像岩(yá(🔗)n )石一样的坚(🌤)(jiān )硬他说布(bù )鲁斯(📗)(sī )很谦(🍛)让我如果(👆)我们在一起(qǐ(📏) )气氛是会亢奋下(💑)来(💄)他还你经常你别当(📡)真有一(🏥)次他将一张粘贴物粘在我车子后窗上面写着青蜂侠保护此车当电(diàn )视(⛪)连续(🚾)剧(🚢)青蜂(fēng )侠播(bō(🕛) )出(chū )后李小龙名声大震他(🥟)训练十分勤奋刻(🤖)苦(kǔ )并如何修改了计划的部分内容增(⚽)加了器(qì )械重量增加了次数并在(👆)(zài )每项(xià(💅)ng )练(➕)习中相对应提高两组练习无法置信的力量(😼)
李小(🎥)龙的力量素质(🥑)是(shì )不俗的(😂)据被(bè(🚲)i )称美国跆(🐑)(tái )拳(♋)(quá(🐈)n )道(🎅)之(zhī(📽) )父的李(🏑)(lǐ )俊久所述他(😭)曾和李小龙交(👍)过(guò )手深(🐽)(shēn )深被李小龙的武功速度力(💬)量(👅)所称(♋)霸他说李小(xiǎo )龙还真天才人(🙎)物我从来(🥍)都(🕜)没有见到过会如(🌶)此(cǐ )健壮的(de )人他这个可(🧘)以(💕)(yǐ(🚊) )单(🤡)手用一只食指来做深蹲而我用四个指(zhǐ )头撑都很沉(🍦)(chén )重曾(🎏)是李(🏚)小龙徒弟(dì )的223米高的大(🐳)(dà )个(💆)子篮(👆)球运(yùn )动员卡(💽)里(⚾)(lǐ )姆阿(🍫)布(bù )杜(👾)尔贾巴尔一(🌘)段(🛢)回忆(yì )说(⏩)李相(🎇)(xiàng )当(dāng )灵(🛷)活精明强干(💐)他老是(🆕)速度不(🏘)光快动作像猫(☕)一样耐力李还独特(😁)创(chuàng )新了一种他(🔋)一般称升旗的下(🔦)(xià(🚴) )腹肌练(🦕)习方法70年代传统日(😑)(rì )式自由搏击的倡导者乔刘易斯(🌊)JoeLewis曾拜过(🏣)李小龙为师乔回(📑)忆说通过李的(de )身体和体重而言他具备了令人(🤮)不(bú )敢相信(🚐)的力量他是可以(❔)把343公斤重的(de )杠铃直臂(🚔)水(shuǐ )平(🔁)前(🐂)伸收起再伸出静止在锁(suǒ(🔖) )住控20秒(👹)钟(🥞)这对一名体重62公斤的人(⏸)而言(yán )是太不可(kě )思议的除非一个(gè )903公(gōng )斤重的人(rén )都未必(🍬)会做能够得到(dào )而(🎁)伊鲁山度说(🍱)的比这更(🧟)玄他说曾目睹李把563公斤的(🖍)杠铃水(🏺)平前(qián )举(🐜)并仅仅(♊)片刻李小(🏹)龙在美国的(👜)第(dì )一(yī )个徒弟(🔘)杰(🥁)西格洛弗(🐭)也回(🎴)忆(💚)说师(⛳)(shī )傅偶尔(ěr )会做这样一种练习(🐵)一手持323公斤(jīn )哑铃水平前(qián )举(🌕)接一(〽)个欺身(🔵)后摆接着呈侧举至肩部水(shuǐ )平并(👆)一(🙅)定要坚(🤴)持(💌)数秒这(🚖)重量对一(📻)般人提摆尚有困难不(bú )要说(🧣)做动作了(le )
况且李小龙有很多(duō )小绝活如可(kě )以不随(🔠)意地(📈)把手指插(chā )进一罐未开(👃)封的可口(🤼)可乐(lè(💜) )或是一(yī )个侧(🆖)踹(🐷)使(🌉)一只(✳)45十(shí )公斤(jīn )的沙(🚭)袋(🆙)裂开(🛐)美国比较著名柔术(shù )大师威利杰伊WellyJay回(huí )忆说他(tā )最后一次(📵)看见了李小(xiǎo )龙是李小龙搬去好莱坞时(shí(❓) )那时李刚刚把家从卡佛(fó )城搬(bān )到(dào )洛杉矶贝尔空(kōng )港在李小(🍿)龙新家的院内横挂有两只太(🛍)严重的沙(👂)袋(dài )最少1353公斤重我甚至都移住不动(👁)(dòng )它(tā )但(🔩)李对我(💰)(wǒ )说嗨威利看(⬆)着远(🛺)处随即他就飞(fēi )起一(💝)脚把(bǎ )它踢悠得老高(gāo )完(wán )全碰(🎛)到天花(🤣)板接(🛳)着又狠(hěn )狠弹(🌸)回(huí )来了李小龙的(🐒)力量真够慑人心魄无法置信
李小龙的绝招也(💞)(yě )有他(tā )的寸拳他(🚱)的(de )寸劲可(👉)将一(🏻)名(míng )体重45公斤以内的人轰出非常一段距离(lí )泛美柔道冠军海沃德小本曾切(🆓)磋一(🔕)番(fān )过这样的(de )拳的(🎥)滋味(wèi )每(měi )当一提起这件事他就不以为(wéi )然(😉)伤(shā(🔏)ng )感的歌地(dì )说怎(🎻)摸也想不到李的(🍑)拳头竟这般(🎗)很厉(🌪)害当时(🍒)他(tā )从后面紧紧抱住李以为李无法(🐶)动弹(😑)不了没有想(🕋)到(⬜)李只身体颤抖(🈸)了一下身体回过头来是一(🚡)拳小本只都觉得自己飞行一段后(hòu )撞(🔗)到墙上再被摔倒(dǎ(💡)o )在地上就这一拳使小本仰(🏸)躺(tǎng )很久才可以(🙅)恢复和李小(xiǎo )龙同时期的武(🖐)林(🏙)高手一谈到李(lǐ )都(dōu )有一种恐惧感特别是李(🌺)小龙的速度他(🚘)们同盟协议的感觉是发现到李小龙(lóng )无比(bǐ )地快(👰)(kuài )并也能当初查(🥌)觉对手意图即使是和对(🚈)手同时进(🐪)攻(🐟)(gōng )都(👭)是李(🤺)先击(💖)(jī )中他对方李小龙的(👽)另一名徒(tú )弟格伦是这样评价他(tā )师傅的布鲁(🥡)斯的全盛期得象(⛳)麦克尔(🎭)乔丹和默罕默德阿里一样(🐃)称(chēng )雄称霸于自己(🏢)的(🤲)领(lǐ(🏪)ng )域又(🐿)不是别人不行的话完全是(shì )他真的太出色了
铁(👉)人李(lǐ(🛩) )小龙(🎍)的第一(🍩)(yī )步(bù )计划(🦉)
即便李小龙更(♈)具超(🅾)乎常人的素(sù )质天(🍾)赋但他仍然(🎊)很崇拜具高相象不俗素(🕷)质的选手他曾一段文字特训不仅仅能(👛)想提高体能(né(🎀)ng )但能注意(😤)培养精神和感情它必须智力和天赋的高(gā(🧢)o )度(🎞)加强(🕎)才(🍵)能达(dá )到完美境(🦆)界摘自李小龙遗著截拳道之道从生理学的角(🗳)度讲强大(dà )的力量来(🚢)源于(🙈)肌(🌂)纤维的(🆙)增粗和神经系统的一定高度(dù )完善李小龙(lóng )的妻子琳达(💡)说布(bù )鲁(🙊)(lǔ(🥧) )斯(sī )死后有抽(chōu )取健美明星图片和资料的嗜好3个坦(🐝)克师拉里斯(📈)科特(tè )大(dà )卫德雷珀和当时还不太(tà(👄)i )为人所知的年轻(🗯)小伙子阿诺德施瓦辛格在收集过程中李小龙把那些世界著名选手更适合自己的(🔠)训练(⛑)内容(🚡)(róng )和计划布料裁剪(⛱)下了并剪(jiǎn )切(qiē )粘贴到拿来的(🚎)笔记本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回中国城的武馆时都带到一(🏵)大(dà(🔥) )堆从外面(miàn )买来的健美杂(🤓)志接(💟)着(🌵)之(🤣)中飞(fēi )出精选都结束(shù )了(le )完了对我说丹(🤬)(dā(🎙)n )这三个伙(huǒ )计都(🐴)(dōu )说这是发展肌肉线条清(qīng )晰度(🎥)(dù )的(🏕)适宜方(🚹)法那绝对(🚪)是是(🌉)太棒了然后再他(tā )变会亲(qīn )自(🌅)(zì )来去(👤)想体验这应(🌉)该是李小龙在(zài )1969年(📸)时(shí )的状态(🚇)但他是怎么对健美和力量训练感兴(🤠)趣的东西(🤾)呢一(🐞)种推测很(🍟)可能是他和(🗒)严镜海(🚂)在(😌)加州奥克兰认识后受严的影响(xiǎng )肝胆火旺(wàng )严(📐)镜海有很多背景和关系他曾和当时很著名(🤽)健美选(🍖)手(shǒ(💢)u )史(🖐)蒂夫里(🥪)夫(🍊)斯克兰茜罗(luó )斯杰克拉兰以(yǐ(🎃) )及日(🛃)本最著名举重运(🏅)动员奥运会(🌌)冠军(😗)汤米(mǐ )片岗(gǎng )一(😎)起特训了(📵)很长时间(🛳)不过(guò )积累了(💃)极为(wéi )丰(👂)富的训(xùn )练方法(🏿)在李小龙和琳达订婚后不久他们由西雅(♊)图搬来奥克兰和严镜海一家(jiā )住在一起所以才李小龙有机会(🦍)和(💹)严镜海(📆)一(yī(👃) )起(✡)去练(👒)(liàn )习
但李小龙(lóng )传(🍗)的c语言设计者来自纽约的乔治泰恩说布(🖊)鲁(🌳)斯在遇到严镜海前几年在香(🗻)港(🦃)时就有力量去练习的记录和裸露上身肌肉的照片据泰恩(⚪)的资料李(🔱)小龙的大姐(jiě )李秋源(yuán )有一(🕦)次(cì )将她(tā )男朋友罗伯(🏨)(bó )特(🐥)陈送(sòng )回(🕔)家陈是一名健(jiàn )美运(yù(🛴)n )动(dòng )员身(shēn )体很强健虽说李(🔵)小龙立(👒)剪(jiǎn )要前往他(🌞)的出生(😼)地美国但他(🕌)对(📴)陈说(🎆)以后回香港再(zài )安(🥗)排好(💒)了和他(🥓)一起(💹)特训无论谁(🍞)是李(🍴)小龙(😕)(lóng )首位健(🌶)美启蒙(🧣)者全部李小龙传记作者都一致认(🕋)为李小龙在1965年几(🎠)年前大多(🔊)(duō )并且(📹)力量练(🙈)习(😹)他当时(✉)通常还是去练习(🎹)咏春拳(🔹)等中国(guó )悠(🎋)久的(🌩)传统功(👕)夫杰西格洛弗回忆中(🕶)说布鲁斯18岁时(shí )可到达西雅图他的训练唯有撞击柚(Ⓜ)木制(🐾)作的模(🏚)仿靶一(🌧)些(xiē )单(⛳)(dān )双(🖨)杠天(😓)天(tiān )练(lià(💨)n )习健美(mě(⏮)i )操和柔韧练习但过(guò )了(👨)不久布(🍃)鲁斯(📅)就有一些(xiē )力量练习练(🦗)习如拉负重行走滑轮(🌴)和用(💓)短棒绳系(xì )3040千克哑铃参与卷腕天天练(liàn )习前(😝)臂格洛弗还(hái )回答说(shuō )布鲁斯而且注重实(shí )际关节无氧训(🤗)练只不过怀疑要前蹬首(shǒu )先要使(🔶)(shǐ )关节强壮并传达击打时(shí(🌋) )所迸发而出的极为(🚏)强大力(😶)量(😫)
转(zhuǎn )折点
这(zhè )个(🆑)看(🍧)似简单但他有效的(🚰)力量天天练习(🌨)加强武术功夫(fū(🛵) )的训练也让李小龙在60年代初就已小有名(🎚)声但一直到了(🐩)1964年他才绝(🤰)无可能对力量和别(bié(🙃) )的素(sù )质的理解更加深(shēn )入因(🍀)为他一直(👁)是(😥)在旧金山他的武(🈴)馆亲(📽)传武(🍫)艺在1964年(⛺)下半(bàn )年他迫不得(👋)已地卷入(rù )其中(🎚)一场对他身(shē(🌿)n )心具备强大惊撼力的大(🍒)比武虚空之中那(🥂)是当李小(❓)龙(📗)正(Ⓜ)准备向(🦎)他的学生传艺(🍯)时门突(🧒)然(🏉)之(⏭)间(jiān )被(bèi )一伙(☕)人一脚踢(🌙)开冲进(👍)来的是几(🧦)(jǐ )个中(zhōng )国武(📺)术(🍼)高(😋)手他们是当地中国社团的代(👺)表(biǎo )据琳(🍧)达(🛩)说当时她正好在(😭)内并怀有他们的后代李国豪8个月的(de )身孕这个代表走(🤺)过去李(lǐ )小龙面(miàn )前(qián )给了他一个之后能牒要(🙌)么开(kāi )始(shǐ )向非东(💋)方人传武要嘛和我们(👼)比武会
我来教(📿)任何想学的人李小龙解释(🚻)说我毫(💍)(háo )不在意他们的肤色只要(🖨)怀有真诚我就教当时(shí )布鲁(💥)斯的学生除(🔃)开了联合国(🔟)(guó(🌒) )以外国家的人除了了世界上不(🏞)同种(📑)族和信仰的人可是(🥑)1964年在(💑)旧金(👐)山的中国城把中国武术(shù )的秘密修(👈)炼之(zhī )法给西方人在当(dāng )地华人武术(🙏)社团被(bèi )认为是一种背(🌧)叛行为双方的态度(dù )很肯定地会造(⌛)成一场(🚑)比(bǐ )武会(🌔)在(🍶)又(🚙)开始前那(🔮)些个中(zhōng )国武术高手曾说过李(🌹)最(🌬)好是(shì(🏓) )关掉这(zhè )所所馆否则
据那些个(🈶)了(le )解和曾与李小龙(lóng )训练训练(👂)过的人说李(🚇)小龙是(shì )有名的(👤)火爆性不(👵)曾(🍚)受过试练或(🤒)愚弄果见(jiàn )他缓缓(huǎn )地(dì )戴上手套操纵一下情绪在一阵(📚)如此激(🗓)烈的交(🐷)手就把那位与他比武会的(💱)功夫高(gāo )手(☔)(shǒu )打跑了尽管(guǎn )李小龙功夫征服大(🍂)陆(lù )了挑(🏆)战者但(⛽)在这(zhè )场较量(liàng )中他的(de )体能(🤶)消耗比较大琳达回(🌓)忆(🍂)说布鲁斯当时实在累极了他认为这(🐈)次较量的(🔩)时间不应该这样长是而(🐓)自己(jǐ )杀伤(shāng )力还不(🔐)够功(gō(➕)ng )能失常他当时真够难过极了通过这次搏斗以(yǐ )至于(yú(🤯) )李(lǐ )小龙(💵)见过到能够的(🌾)武功不只是一(🧐)招一势的拳(quán )脚(jiǎo )但还必须(🏖)(xū )应具备(bèi )超(chāo )人的体能与力量(🐠)素质他(🕖)把接下(🐺)(xià )来事件看成是(🎐)是一个起点这一世结(jié )束后他更(🚀)一类积攒(zǎn )和闷头勤(💇)练这也就(✒)是李小龙对力(lì )量练习(🤣)见过(🌒)的转折点
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