• 1顺产过程中(❗)都(🏾)会撕裂或被侧切吗(😴)
• 2剖(🚁)腹(🥟)产后如何(🤖)帮助子(🈲)宫归(🦗)位防止内脏下(😿)垂

1顺产过程中(⛲)都会撕裂或被侧切吗(♋)

会阴侧(cè )切或(🏣)撕裂是很(hěn )多宝妈(🦕)们抹不去(🤥)的痛很(hěn )多二胎麻麻(🌸)估计想到就后怕不(bú )已好好想(🐠)想剖宫(🛃)产时还得遭这一罪你(nǐ )是(🆔)(shì(⛺) )不是在瑟瑟(🎼)发抖了当然(rán )也(yě )不用什(🥅)么太担心那因为(⛑)二(🔉)胎剖宫产的时(shí )候相比而言侧切或(huò )撕(sī )裂开的机(🧚)率较初产(🔎)(chǎn )时低比较多但有无(🔧)自然撕裂或(⛱)撕(🚡)裂也肯(kěn )定(🏍)不(bú )能(📓)一概而论具(🏍)体问(🗼)题具体分析(xī )虽(💦)说个体(tǐ(📮) )修真(🍁)(zhēn )者的存在差异

二胎顺产(🦓)的时(🍫)候(hòu )是否(♋)侧(👛)切或撕裂具体跟下(🦍)列因(♿)素有关(📆)

会阴的(🏮)条(👴)(tiáo )件假如宝(bǎ(⬆)o )妈的会阴(😨)条件非常差二胎时我还是要顺产时的即使不自(🐎)然(rá(🐗)n )撕裂也会直接(jiē )撕裂的很极为(🚞)(wéi )严重(chóng )会阴条(➗)件好的自己出来都(dōu )不可(🧦)能破

宝宝(🔏)的(🙊)(de )大小假如(😦)是个巨大(🍞)儿(🥒)或是(🕰)是相比而言减(🎄)小(xiǎ(🚻)o )的宝宝软产道裂(🍇)伤确实是不可(📈)避免的

宝妈的配合当(🚔)然剖产时(😯)宝(😙)妈的配合是很最重(🏇)(chóng )要的对那些个不(🚞)配合的麻麻并不一定需要会阴(yīn )侧切尽量的避免(miǎ(🤾)n )不必要的(🛀)会阴直接撕裂

助产(chǎn )人员的熟练度各个助产人员的熟(📨)练度(😛)是(🛺)有(🏙)区别的(🤘)些经(📨)验(yàn )老(lǎo )道的助(zhù )产士接生就两(liǎ(🍊)ng )个字很(hě(♒)n )漂亮(🐿)也可以尽量避免(🏫)会阴撕裂(liè )或(huò )撕裂(👄)

宝(bǎo )宝(bǎo )宫内状况宝宝(bǎo )又出现(🏌)导致缺氧症状胎头又在阴(🦀)道(🦗)口时必(💼)须(xū )会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩(jiān )难产或产钳(qián )助产时往往增强(qiáng )会(🔴)阴撕裂的风险(👑)

产后如(rú )何恢(📱)复

少量(🔚)(liàng )多餐的饮食可(🌓)(kě )以多食流(🕸)质不但可(kě )以不补充(chōng )能(🔦)量也(🤠)也可以(yǐ )补充(chō(👈)ng )水分

尽量外阴清洁可(🐠)以(⛅)不使用(🍋)洁(jié )尔阴及以外外阴洗(🏎)剂或温开(🍴)水清洗外阴

适量(💆)离床活(huó )动(dòng )可以能(🛂)(néng )有(🏳)利恶露排(🧐)出

产后(♿)可以不(bú )做产后健康操促进产后复旧也是(🍎)可(kě(🚮) )以(yǐ )系统性的练习凯格(gé )尔(ěr )运(yùn )动(⏹)进一步(bù )促进盆底肌肉的完全恢复

2剖腹(🐷)产后如(🤳)何帮助子宫归位防止内脏下垂

39周4我难言的感觉的早上凌晨五点钟就醒了(🚳)是因为我(💉)是个(gè )比较懒床(💴)的人但那天就醒的(de )最重要的早接着(zhe )就再(zài )也不想睡(shuì )了索性我六点钟准时起床出门时自己(🌬)一个人去附近公园散个步最(🍢)后中午十二(😒)点尿尿见红自己在(🛠)家吃了午(wǔ )饭洗了澡收拾(shí )东西出门时前又喝了杯蜂蜜(🗂)水下午两点半回到(dào )医院办(🏥)手续做检查(🌲)三点(🏆)半(bà(🗄)n )住上院接着下午(🔔)六点(⛺)多断断续(xù )续有阵(📗)痛(📎)后应(🗓)该是太过漫长的阵(🌯)痛时(📣)(shí )间一直到(dào )凌晨(📜)三点才开到三指(zhǐ )开三(sān )指的时(shí )候最起(qǐ )码也(🐧)能忍耐(👞)大(dà )脑(nǎo )也(💁)是清(🈸)醒过来的(❕)当时自己走着回待产室在(👁)里(lǐ(🚌) )面第一件事(shì )是跟护士说我要(yà(👦)o )打无痛

最(zuì(😈) )终护(🐡)士说麻醉(🎋)师在做另一(❓)台手术差不(🦌)多要半(bàn )个小时(shí )才(cái )能过来天知道这几十分(fèn )钟我是(💼)怎摸熬回来的当时(🏾)巳经痛到(🤹)连(🏤)(lián )呼吸都(👆)在颤抖等(🥕)(děng )麻(má )醉(🐦)师进来的时候巳经(jīng )快四(🏭)点钟了但是我当(🏠)时也(📀)早开(🔑)到五指了打完无痛并又(🤽)不是一点都不(📅)痛了(le )只(📩)不过(guò )是确实很快了不少又遇(yù )到(dà(🍘)o )了(le )一个小时护士来全面检查我(wǒ(🤩) )宫(🔍)口就已经开全了凌晨五点多进了产(chǎn )房(🍍)(fáng )然(😇)后再早(zǎo )上六点多我(💷)儿子就阴历了确实也侧切了但(🍖)一切都(🚈)比(🛎)我想像之中的还得成功了

剖产经(🤮)验(🤯)

我(💟)孕前期的运动(🐔)量还可以(yǐ(🆕) )我是一直应该有(yǒu )在上班的但是上下班(📚)也是走路啊是没(méi )有(🔩)坐(🙌)公(🥙)交车一天大(✒)致能走七千(🧦)多(🎳)步我个人觉着并不(⭐)是平时走(zǒu )路(lù )多就能剖产但应该是可(kě )以不快速产程就是想要早去卸货的话就多(🍵)运动应该是极大帮(bāng )助的

剖产(👔)一(🌖)定要(yào )对(🥇)自己有(yǒu )信心因为不(🎓)仅(💾)就是(shì )你在努(nǔ )力再努力宝宝也在只有努力的配合你要是选择(🎆)顺了就(🔌)肯(👚)定不(bú )能中(🏀)途而废意志要斩钉(🥐)截(jié(🤽) )铁等(dě(📦)ng )以(🏐)后(🕋)见到宝宝的那一刻(kè )一(🧒)切的(🎞)疼痛都会消失(🌶)一(yī )干二净了剩下的(⏭)唯有老母亲般的微(🐃)笑

保持(📦)(chí )好的心情越(yuè )是到预产期越又不(bú(🎪) )能(néng )急(😨)的心(🕸)情好才(📽)能好吃好睡母子连心等宝(bǎ(🉑)o )宝确(💔)实在肚子里发育期完全(💩)成(chéng )熟了(♎)才会(huì )瓜熟蒂落(🔢)

孕(😤)晚期很难大(🔽)便干(😘)燥(zào )我孕后(hòu )期每天晚上早上基本(🍜)都会空(🏗)腹(fù )喝一杯蜂蜜水后再(🚮)去厕(🌗)所就(📛)特别顺(♋)畅到(🌫)底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜(😘)水自(🎩)我感觉(🌌)过(🔀)于(🌷)(yú(📂) )良好

产(chǎn )后恢复

产后(🔬)(hòu )一(🚢)定要多(💳)做(🗿)提肛运(yùn )动坐(🌧)着坐(🆗)着随时随地都可以(yǐ )不(🦓)(bú )做此项运动一来(lái )促进身(shēn )体血液循环(🤵)可促进扩(kuò(🌯) )约肌的(🔦)收缩二来能够早日(⛏)可以恢复(😫)阴道的(de )紧(jǐn )致细(xì )腻我产后一(🔖)段(🤕)时(🛋)间觉(🛋)着有阴吹现象但(🧞)经一(🎙)段时间的锻(duàn )炼现(xiàn )在也好了很多了

其次是一定要(🎁)(yào )束缚(😬)不能让大(dà )肚子随波(bō )逐流吧

以后再来讲讲我的恢复和月子在(➰)医院住了(🎟)三(sān )天就出(🤒)院(yuàn )手(⏳)续了又回到家后(🆑)开始了我和宝宝坐月子(zǐ )的生(shēng )活(🖼)孩(🤰)(há(🌏)i )子吃奶(nǎi )和换尿片是我每隔一(🍭)天都在奇遇的(👃)在这里告(gào )诫各位家务不做应(🦐)该不会有(🥥)多大影响因此千(qiān )万不能急(jí(🤽) )着在孩(🐆)子睡着(zhe )了后立马(➗)去做家务而是(😇)好(🎨)好休息(🌂)一下一会(🎌)(huì )儿(🔀)或(🍹)(huò )睡(shuì )一觉我怀着(zhe )期(🤜)待宝宝第八(🙉)个月的(🖋)(de )时候我的(de )体重就(🕳)129斤(jīn )了生了宝(📬)宝后(💚)孩子(zǐ )晚上睡(shuì )觉无(🚤)聊的(🐾)时候(hòu )玩玩(wán )手机(🔅)看(💗)下头条听一个宝妈说有一(🍗)种产后(🚋)(hòu )收腹衣穿(🚟)着很(hěn )舒适(😠)效果也(yě )还(hái )好就能找到(💔)了(🖤)那个(gè )買家所(🍴)了解了一下(🚄)又是纠结(jié )啊买(⚽)不买终(🍮)于打定主意(yì(🤥) )买了一套送来货(🦉)后就忙不迭地挑(🎏)款式就(jiù )算(⏸)是脱下后(🈺)体型马上(shà(🤖)ng )就变动了肚(🕝)子(🔅)上略显臃肿垮(🔛)的肉(🏌)缩(🏒)紧了肚子又看了看崎(🌥)(qí )岖(qū )不平了好多(duō )第二也(yě )是穿上(shàng )后所有的腹(🔱)部感觉(jiào )上热热的一(yī(🎗) )个月过来我(🚑)竟是痩了16斤(jīn )顿时(🚎)感觉也没花(🐑)(huā )冤(yuān )枉钱贴身穿也很透(tòu )气性很(hěn )好干脆我穿了2个多(😕)月肚子基本收平了产后140到现(🏸)在(❤)99斤体重明显下降不个人建(👁)议节食和运动和吃节(📐)食现(xiàn )在一直(🙃)坚持两个(🏋)月母乳健康的灰复了

坐月(yuè )子(🏩)42天那绝对(🖐)是(shì(🤛) )不(🍆)是黄(♓)金42天坐(Ⓜ)月(⏮)子42天(tiān )只(🚎)是恢复(🌕)元气的42天又(🚌)是(🥕)保养(🏬)和(☝)完全(quán )恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是(shì )中(🦓)选择(✨)在产后(hòu )42天内健康减肥不对(🍿)很可能还反而会适(😴)得其反(fǎn )会造成决(jué )不(📢)可阻一阻(🙃)的损失

一(👜)手术之后赶(✅)快活动(dòng )

一般剖腹产(chǎn )后医生(shēng )都(🛢)会告知产妇赶快(kuà(😮)i )离床活动可是一般产妇(🎺)或是(🔓)家属都害怕毕(🐔)竟刚(gāng )刚动了(🛠)手(🏀)术因为(🏧)(wéi )他们都不积分换剖腹产手术(🕵)然后(🍜)24小时就(😉)可以在床边稍微走动等到身(🛍)体有排(🤨)气的现(🖐)象也就是屁臭(🎭)后再就可(🏼)以不吃(🍼)了东西了(🚶)

二房事(shì )和(hé )避孕一般顺产(🙃)的产(chǎn )妇夫妻(🎺)过两性生活的(💨)时间建(jiàn )议是在生完孩子6周到8周后不过现实(shí )生活中有(yǒu )很多人经(🎃)过漫长而艰(jiān )辛的(de )十月怀胎已经等不了了目的是防(🌌)止感染不超过(👈)最底最低也得在一个月后同(😉)房当(🚽)初我和(⬇)前妻是忍了两(liǎng )个月才同房的(de )替对自己的(🏥)(de )老婆负责(🛩)是为(🌩)防(fáng )止感(gǎ(🍼)n )染最(zuì )好(🈴)是2月(yuè )后(🕐)同房(fáng )如果(guǒ(📍) )是剖腹产那你再(zà(🗳)i )等(🍓)待的时间好(hǎo )是进一步各边

剖腹(🌯)产后如(🥩)果还准备着生第2胎需(🍝)(xū )要再等待的时间要比自(📬)然分娩的时间更(🎟)长(zhǎng )建(🐳)议(yì )在一年(nián )然后(hòu )再怀(🙇)孕(yùn )假(jiǎ )如改(😘)天打算剖产最好就是是等到两(🕯)年之(🚰)后再(♍)怀宝宝要(🐺)是(shì )不采取(🖋)什么措(🛶)施避(bì )孕措施只(🌔)不过(guò(😭) )有过什么制(zhì )度过(⏪)剖腹产人(⚾)工流产会很巨大的危险因为确保至多也得等自己半年然后再没(🚼)(méi )怀孕为好

三顺(🔗)产术后恢复剖腹产(chǎn )手术然后一共不需(📘)要在医院待5到7天直(zhí )到回到家里很可(kě )能依旧会都觉得很疲劳(🐰)感再另外伤(😨)口(kǒu )的影响(🍁)都(🌫)觉得站起和站(🌖)直(zhí )都比(bǐ )较(🎎)好(😀)难(nán )办(bà(🛏)n )可是手术恢复是需要一定(😰)的时间在手(📠)术之前6周(👜)之内最好不要尽量避(👁)(bì )免提重物也要(🔭)注意护(hù )理(lǐ )伤口假(🌫)如伤口(🥙)有红肿或者留(liú )液体有(🍊)可能(🎻)(né(😐)ng )是感(🔤)染炎症(zhèng )了必须以最快的速度看医生治(😸)疗

四(sì )刨腹产(🧠)的人需要锻炼身体盆底(🔌)肌群(🌰)吗

有是人觉着(zhe )剖腹产的(de )人导致胎儿在产道(🏜)因(yīn )为(wéi )骨盆底肌和(🔟)韧带比较松弛因为要锻(🚂)(duàn )炼身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没(♎)有经那个过程所(✨)以我不需要锻炼(liàn )盆底(💰)(dǐ )肌这样的(💯)认识是错误的依旧(👚)需要锻炼骨盆肌肉

五运动量小的保健体(📃)(tǐ )操(cāo )健康(🐓)的产妇在产后68小时即(🏰)可解(🙄)决坐(🤗)起(🌾)餐宴(🚳)24小时可(kě(✋) )翻身(🆑)活动有病菌感染的或(🎶)死(sǐ )胎(🧜)的产妇可延后23天以后(😡)(hòu )以(🕤)后再下床活动下了床后开始做(zuò )产后保(🤑)健操

呼吸运动仰卧(⬜)位两臂向后伸(🛫)展(zhǎn )装在体(🎷)侧(🏙)探吸气使腹壁(🧥)坍陷内脏束(shù )缚向上(shàng )然后(hò(🚙)u )把呼(👒)(hū )目(mù )的是运(🚉)(yùn )动腹部活动内脏

举腿(🌬)运动仰卧位两(🖥)臂伸(🕥)直横(😪)放(🐰)于体侧以内腿轮(lún )流上阵举高与身体成一直角目的是(shì )可以提(💝)高腹直(zhí )肌和(🏺)大腿(👜)肌(🧦)肉力(lì(🃏) )量(lià(🗄)ng )挺腹运动仰卧(🔝)位双膝(🖕)屈起(🧐)双(🍖)足躺着放在床(🈂)上高抬臀(tún )部使身体(tǐ )重量由(yóu )及双足支持目的是增强腰(yāo )臀(🚥)部肌肉力量

缩肛(⛩)运动仰(🏓)卧(wò )位两(📿)膝(xī )分开再轻轻向(🚏)下缓缓(💠)转动(dòng )同时快速收缩肛门然后把双膝分开(🔃)并放目的是锻练(🚒)盆(🤧)底(🎮)肌肉