有什么科学依据能(⛱)证(🔑)明(🍭)李(☝)小龙(ló(💣)ng )中(🕐)国功(😁)夫的破坏(🎭)
以其标志性动作垫(🚻)步(♐)侧(cè )踢把一(yī )个(🐿)一袭护甲(🎄)的200磅(páng )壮(🌨)汉踢飞(fēi )了(🍼)20米(🥪)没(🚱)入游泳池中美国不权威(🚀)杂志黑带曾经(🗡)的(🚓)新闻过这件事至多明确一点杂志上登(🤝)的数据就(jiù )是22875米当时是在(🔡)一个(gè )游(👆)泳(yǒ(😥)ng )池(chí )旁边李小龙退后仅(jǐn )几(🎅)步(bù )一个垫步(bù )侧踢(⏰)就(jiù )把对方踢入水里以前我也不我相信不过以李小龙(🤐)的身(🌐)手速(🎴)度(dù )再加(💞)体(🏰)(tǐ )重(🚒)猛踢(🔉)(tī )估计(🗺)能产生这些效(xià(😊)o )果再者当时被踢(🤡)飞的人做(zuò )的(🎃)是(🏉)平(píng )抛运动并不是(shì )在水平面上结束这一动作并(💌)且(🔎)(qiě(⛑) )增强(qiáng )了可能性李小龙在体能上倒是有过人(🔥)之处在毅力有爱国这方面很(hěn )值得你(nǐ )去爱我(wǒ )们去学习
1以其130余磅的体重劈(🏮)出了(♊)350磅的沉(✌)拳
2用二节棍轰(hōng )出了(🔢)1600磅的力(💫)量
3以其招牌手(🌉)势垫步侧(🐇)踢把(bǎ )一(🤯)个(🍢)一(yī(🌗) )名身穿护(🙀)甲的(♎)200磅(🆘)
壮汉(👦)踢飞了20米落入游泳池中
4把345公(🍣)斤的杠(🐞)铃直(zhí )臂(bì )水平前(qián )伸收起在(🦋)伸出右手绝对静(jìng )止控帛20秒
5把563公斤的(🐭)杠铃平伸并停留(liú )半刻
6一(yī )手持32公斤哑铃水(shuǐ )平前接一(yī )个反(fǎn )身(💔)后(🚅)摆(bǎi )再(👰)侧举至(📷)肩部并要坚持数(💥)(shù )秒(🕉)
7随(🍳)意(yì )地把(🚕)(bǎ(🥛) )手指再(🚜)插入一罐未(🈁)开封的可口(kǒ(🍔)u )可乐
8用侧踹把一只45十公斤的(⛲)(de )沙袋踢破
9把(bǎ(📫) )约(💿)135公斤的麻袋踢(tī )到(🚀)总共(💣)一层房子的高度
李小龙的个人健(jiàn )身绝对机(🍣)密
求知(💺)若渴
李小龙马上收藏点了(le )全部也能找到的(⛔)健康和(🔒)健美运动杂志以(🤼)及乔韦德的美国(guó )先生和健美者与力量他把(⚫)这些(🎥)杂志能变现部分(🕣)衣服裁剪下了并(bìng )整理一番需要(yào )保存好在洛杉矶时(⛩)他如果一(⛩)有空(kō(🅾)ng )就逛(🤘)各书店寻找风健美杂(😚)志(🚌)他(tā )所(⏸)积(🥫)攒到的有从本世纪初(chū )到60年代的各种各(😄)样(🏜)的力量天(🔥)天练习杂志的书(shū )籍他对这(🙋)方面知识(shí )的渴望几(jǐ )乎到了发疯的程度从那时候一直(🔡)到1973年病故李小龙积(jī )聚了大(🗄)量(🆑)(liàng )的或者哲学武术的书籍另有约400册(😿)或者(🤛)健身健(🧗)美运(yùn )动(🍦)训练学(xué )营养学和举午(wǔ(🎃) )等方面的书籍他细(xì )细的看努力专研把其(qí )中本(🚽)身(🌱)价值部分(fè(🐡)n )徒手画并在空白处标明
训练计(jì )划
经钻研大量(liàng )资料和信(xìn )息李小(xiǎ(🎒)o )龙汇(😲)编(🎑)了一套适合自己(jǐ(📫) )并(bìng )能最(🍵)大程度地发展起来力(lì )量又相对于不会增长体重的训练(📂)计划除了每(🍷)个星(👀)期天3次的(de )训(⛏)练内容恢复手段(🤢)和营养等(✂)尤其是把(bǎ )素质(🌊)练习和武功天天练习有机地加(jiā )强起来令其本已很高深的(🆚)(de )武功(🌫)升(shēng )华至几乎完美的艺术品程(😹)(ché(🗯)ng )度可是(shì(👟) )相(🦍)关证(🛫)明那样做的效果是骇(💥)人的
李(lǐ )小龙安排(🏸)(pái )好了的力量训练比(♊)重很小仿若要把(😉)死去的(🔕)时间阻一阻出去但改变过去对力量训练(🔲)(lià(👂)n )的看法(🦉)很(hěn )显然他分出受益颇(pō )深并把(📹)这计划修炼之(zhī )法给最常来馆训(xùn )练的学生之一卡里姆阿布杜尔贾巴尔(ě(🌴)r )贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记(jì(🕯) )者说(💄)布(bù )鲁斯(✒)是在1970年夏让(ràng )我进行力量(♎)练习的那是(shì )星期13次的计(🏧)(jì )划大多数内(nèi )容是布(bù )鲁(lǔ )斯经(🦑)常会练习练(💥)习的只不(👭)过我当时只有做每项两组各12次(🔕)可是(💘)(shì )它(⬜)(tā )确实是比(🏔)较有效
李(📴)小龙(lóng )对力(😦)量练习根本就是到了狂(kuáng )暴地步据伊鲁山度(dù(💊) )回忆(yì )除星(xīng )期13次(cì )力(🐍)量练习外李(🈵)小龙还在武功练习(👌)中渗入很多(duō(🖌) )几乎一样的(😒)练(lià(💤)n )习他(🕠)说(shuō )李(🏐)小(👐)(xiǎo )龙(🤓)在(zài )武功(gōng )练习练(⬅)习常持着哑铃(💯)接受拳击练习你每(🌭)次练(💈)(liàn )习练习(💸)(xí )进行12组(zǔ )每组100次双手各持(🕋)1234567和10磅哑铃参与金字塔(🌲)形递(🦆)增(zēng )6组(zǔ )然后再再(🔠)依次趋于零重量(🏫)通过6组(👡)拳(🔊)击我模仿(🥁)李曾让我和(hé(🍞) )他一(🏾)起练过(🍞)一次哇练习(xí )后三角(⏬)肌(jī )和手臂是会(huì )如此酸胀但不仅仅这些李小龙(🕚)在那三天的(🈸)力(📬)量训练日和未(✏)不负(fù )重练功其他时间(🌅)里是会(😁)用哑铃发泄(🕝)没有了能量他是那副哑铃琳达道他从(cóng )来不趁着当电视里(♋)有(🌋)拳(🔠)击赛时他你(🕦)(nǐ )经常是边吃边持铃(⛱)我模仿即(👑)使是在看点书时(📹)也是一只手手里书而(👖)另一只手做着(📵)哑铃练习实(⭕)在觉得(🌙)不可(👵)思(sī(💄) )议
天(tiān )生神力的前臂
李小龙而且特(tè )别(🌾)注重前(🈚)臂训练以可(🚏)(kě )以提高他的握力(lì )和击拳(quá(✖)n )力量他(📉)的妻(🎽)子琳达说他对前臂(🏺)(bì )练习练习(💕)(xí )甚至(zhì )入迷的(✌)地(🕰)步如果能有人常规完全没有一(yī )种新的前臂再(🥐)练习方(💛)法他(tā )一定要想个(gè )办法得到(🦇)它他甚至于(📏)让他(💖)的(de )一位在旧金山的(de )老朋友李鸿新给(🌵)他能制造(♒)几种握力去练习器李鸿新说小龙经常把设计草图给我(🙄)然后(🍔)再让(📍)我(🧡)遵循要求(🤕)和(🔯)规(guī(💯) )格去能完成(chéng )不过我也(🛋)不(👎)傻(shǎ )他笑了笑(🏡)后(hòu )紧接着说我明(👀)白小龙电脑设计(🖐)的那些器械对练习练习(📊)肌肉是很有效的(🚫)所以才我并不一定给寄一个(♓)的同(tóng )时也留一个在家(jiā(🍧) )自(🚫)己(👺)练(🕤)(liàn )鲍(📩)(bà(🎥)o )勃沃尔是李小龙(lóng )的另(lìng )一位朋友(🐬)他还在(💎)李小龙(🎈)出(🚂)演的猛(🕺)龙(👨)过江龙(lóng )争虎斗死亡游戏等3部影(yǐng )片(🚎)中扮(bàn )演的(✌)角色过角色他说李小龙力气(🖱)惊人的(😗)前臂在他的功夫中抢走很(hě(🏕)n )主体形象的位置他说布(bù )鲁斯(sī )的前臂和(🦁)身(shēn )体的比例是(🦊)我仅(👿)见的(de )人中最(🍺)大的他不仅仅前臂十分普(pǔ )遍富裕但还(🗿)占(🅾)据一双(🌍)铁拳和十只钢(💵)指那绝对是实(shí(🧞) )在太可怕地(🛺)了(le )奥(⏫)林匹亚健美先生(🥨)多里安耶茨这样的评价(💎)李小龙(lóng )他混身肌肉是极为非常结实刺出(🍱)的(🐿)力量是极为的可(🏬)怕地他是一个令人(🌶)不可置信的人李(lǐ )小龙的(⏸)拳头是(🚍)令人胆寒的他(👁)曾将一个(♈)由(yóu )钢丝(sī )条编制的头(tóu )盔击了(🐡)个坑而那(🚿)个头盔当然了已(👫)经承受住了好(💻)几(🔬)次砸击(🎯)
1965年(🛹)(nián )李小龙在哥伦比亚广播公司(🥕)的最新出电视剧青蜂(fēng )侠(🚺)中扮演的角色(sè )二(èr )号男主角加藤时与(🧖)青蜂(fēng )侠的扮(🅱)(bàn )演者好(🧔)(hǎ(🗡)o )莱(lái )坞(🕟)影(🏖)视(😑)明星范威廉姆斯成了好(🚎)朋(péng )友两人都(🐵)占据粗(cū(📟) )长的前(⭕)(qián )臂但(dàn )全面的胜利(😌)的完全(🌝)(quán )不同李(➡)小(📁)龙是通(tōng )过练功有目的的训练获得而后者则通过多年(nián )骑野(💃)牛的竞技(💞)表演和(hé )越野摩托而勤(qín )练这位(wèi )身(🚳)高186米6英(🚶)尺(🗃)(chǐ )1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当(dāng )时惟(🐀)一(💉)能和(🔽)李(🎣)小龙掰手腕正(zhèng )面(👃)交(👌)锋的人现(xià(😱)n )在想起了这些个(🐵)事来他还不好意地说(🐊)他(tā )李(🕳)实(shí )在(😘)难(🙂)(nán )以相信我(🧒)(wǒ )们(men )与(yǔ(🌜) )不是一个(gè )级别的较量我远远超过(💄)他40磅可是(👋)他(tā )的前臂是我(wǒ(🤖) )所见等(děng )同于(yú(🔥) )体重的人中最(zuì )粗壮的李小(xiǎo )龙在掰手(🍝)腕(wàn )比赛中我总是(shì )取得(dé )胜利
据赫伯杰(😢)克森一段回忆说李曾玩笑说(🐦)准备(🚩)(bè(🤼)i )好(hǎ(🌐)o )当(🧢)此项目世(📙)界冠军李另一位好朋(🔽)友木村武之说你要是(shì )抓着李(lǐ )的前(🌔)(qián )臂觉(jiào )得竟像(🐛)扣住(😏)了一根坚硬的(🚉)棒球棒李小龙(🈶)每隔一天只要能坚持天天练习前(👲)臂他怀疑前臂的密(🏞)度很大因此要(🔨)每隔一(🏁)天给了它(📫)们(🏻)一定量的刺激(🏂)才能(néng )够健壮范威廉姆斯(🌿)一些回忆(🏠)说(❌)布鲁斯那时我总是(shì )开车不带齐琳(😓)达和布兰顿李国(guó )豪(🥇)到(🎤)我家(🚩)度周(🤩)末即使来我(🌱)这里(lǐ )他也叮咛去练(🐌)习时总衣袋跟着再练习(🛵)专用小玩意(🐱)他绝(jué(💤) )不沾烟酒是名完全(🤲)(quá(🔔)n )洁(🏟)身(shēn )自(🏨)好很(hěn )还好(🍓)的(🤑)人(rén )当我在他(🗯)死前(🧞)(qián )约一个月看(🤕)见(🎻)他们时他看上(🦉)去还真棒极了身体(⬇)上看上去像岩(yán )石一(🏽)样(㊗)的坚硬他说(shuō )布鲁斯很(⛄)谦让我如果我(🛂)们在一起气氛是会亢奋下来(🛂)他还你经常你别当真有一次(🏹)他将一(yī )张粘贴(tiē )物粘(👭)在我车(🚘)子后窗上面写着青蜂侠(xiá )保(☝)护此(🔤)车当电(✝)视连续(🎹)剧青蜂侠播(bō(🤭) )出(🤨)后李小龙名声大(dà )震他训(🚏)(xùn )练(lià(👞)n )十(🎾)分勤奋(fèn )刻苦并如何修改了计划(huá )的部分内容增加了(📶)器械重量(liàng )增加(💄)(jiā(🈺) )了次数(shù )并在每项练习中相(💣)对应提(👲)高(😉)两组练习无法置信的力量
李(🚰)小龙(lóng )的力量素(💟)质是(🏷)不俗的据被称美国跆拳道之父的李俊久所(🔐)述他曾和李小龙交过手深深被李小龙的武功(gōng )速度力量所称(chēng )霸(bà )他说李小龙还真天才人物我从来都没(🐄)有见到过会如此健壮(🤗)的人他这个可(🍨)以(yǐ )单手用(😮)一(yī(📆) )只食指来做深蹲而(🤑)我用四个指头(⚾)撑都很沉重曾是李小龙(⛔)徒弟的223米高的大个子篮球运动员(😽)卡(🤮)里(🥓)姆阿布杜(dù )尔贾巴尔一段回忆说李相当(dāng )灵活精明强干(gàn )他老是速度不光(guāng )快动作(🍹)像猫(🆙)一样耐力李(lǐ )还独特(tè )创新了(le )一种他一般称升(🍝)旗的(🍏)下腹肌练习方法70年代传统(🍐)日式自(📵)由搏击(jī )的倡(🏴)导者乔刘易斯JoeLewis曾(🙏)拜过李(lǐ )小龙(ló(🚊)ng )为师乔(qiáo )回忆说通(tōng )过李的身体和(🕘)体重而(🥞)言他具备了令人不敢相信的力量他是(shì(🥌) )可以把343公斤(jīn )重的杠(✨)铃直臂水平前(🧐)伸(😌)收起再伸出(🐉)静止在锁(🎧)住控(🕧)20秒钟这对一名体重62公斤(💨)的人(🤨)而言是太(🎵)不可(☕)思(⛩)议的除非一个(gè )903公斤重的(😽)人(🌪)都未必会(⛽)做能够得(🏴)到而伊鲁山度说的比这更(😐)玄他说(shuō )曾目睹李把563公斤的杠铃水平前举并仅仅(🤺)片(😒)刻(🚫)李小(⬛)龙在(zài )美国的第(🌮)一个徒弟杰(💝)西格(🏥)洛弗也回忆说师(🚭)傅偶(🛫)尔会做这样一种练习一手持323公斤哑铃水平前举(jǔ )接一(yī )个(gè )欺身(💖)后摆(bǎ(🦊)i )接着(❔)呈(🍒)侧举至(🦊)肩部水平并一定要坚持数秒这重(🌤)量对一般人提(📆)摆(🗝)尚(🛍)有困难不要说(😪)做动作了
况且李小龙有很多(duō(🈸) )小绝活如可(🏎)以不随意地把手指插(🍙)进(jìn )一罐未开封(👶)的可口可(🛂)(kě )乐(lè )或是一个侧踹使一只45十公斤的沙袋(❇)裂开美国比(bǐ )较(jiào )著(🔱)名柔术大(dà )师威(wē(🎱)i )利杰伊WellyJay回忆(yì )说(🈵)他(🐲)(tā(😁) )最后(hòu )一次看见(🌃)了(🍃)李小龙是李小龙搬去好莱坞时(shí )那时李(❓)刚刚把家从卡佛(🌍)城搬(🚂)到洛(🛹)杉矶(🦓)(jī )贝尔空港在李小龙(📔)新家(jiā )的院内横挂有两只太(🐑)严重的(de )沙袋最少1353公(gō(⛓)ng )斤重我(💤)甚至都移住不动它(tā(🏡) )但李对我说(shuō )嗨(💃)(hēi )威利看着(📹)远(🦍)处随即(🍽)他(tā )就飞起(qǐ(🚍) )一(🕞)(yī )脚(jiǎo )把它踢悠得(dé )老高(gāo )完全碰到天(🎹)花板接着又狠狠弹(😒)回(huí )来了(❇)李小龙的力量真够慑人心(xīn )魄无法置信
李小龙的(de )绝招也(🈷)有他(🕵)的寸拳他的寸劲可(kě(📦) )将一(👞)名(🎐)体重45公(⛽)斤以内的人轰(🐼)出非常一(🏵)段(😺)距(🛢)离(lí )泛(👼)美(měi )柔道冠(😂)军海沃德(🐾)小(🎋)本曾(céng )切磋一(yī )番过这样的拳的滋味每当(♟)一提起这(💦)件(jiàn )事他就不(➕)以为(wéi )然伤(shāng )感的(🔁)歌(🤚)地(dì )说(shuō )怎摸也(🚨)想不(bú )到李的拳(💍)头(🌞)竟这(⛷)般很(🍿)厉(💜)害当时他从后面(🛴)紧紧抱住李以为李无(🈚)(wú )法(fǎ )动(dòng )弹不了没有想到(dào )李只身(🍁)体(tǐ )颤抖了一下身(😭)体回过头(tóu )来是一拳小本只都觉得自己飞行一段(🤒)后撞(zhuà(🏕)ng )到墙上再被摔(🐂)倒在(zài )地(🤽)上就这(zhè )一拳(🤫)使(🤾)小(🔦)本仰(💪)躺(tǎng )很久才可以恢复(🐀)和李小龙同时期的(de )武林高手一谈到李(📌)(lǐ )都(🐰)有一种恐惧(jù )感(gǎn )特(🚭)别是李小龙的(🏔)速(🍼)度他们同(tóng )盟协(🎧)议的(🔖)感觉是发现到李小龙无比地快并也能当初查(📫)(chá )觉对(🗜)手(🤶)意图即(⏫)使是和对手(shǒu )同时进(🏰)攻都是李先(🚱)击(jī )中他(🏩)(tā )对方李小龙的另(🛥)一名(🍚)徒弟格(🕶)伦是这样评价他师傅的布鲁斯的全盛期(🥝)得象麦克尔乔(📽)丹和默罕(hǎn )默德阿(ā )里一样称雄(🏬)称霸(bà )于(⚽)自己的领域(🈵)又(🔓)不是(😝)别人(🙆)不行的话完全是他真的太出(chū )色了
铁(🔪)人(🆓)李小龙(🚞)的第一步计划
即便李(㊙)小(🎖)龙更(gèng )具超乎常(🆕)人(rén )的(de )素质天赋(🙆)但(dàn )他仍然(rán )很崇(🦔)拜具高相象不俗素(❕)质的选手他曾一段(duàn )文字特(tè )训不(💺)仅仅能(🏭)想(xiǎ(🐨)ng )提(tí(🔹) )高体(🤼)(tǐ )能(né(🧕)ng )但(🕜)能注意培(🚘)养精神(🥖)和感情(qíng )它(⛓)必(🙆)须智力(❤)和天赋的高(gāo )度加强才能达到(🐜)完美境界摘自李小龙遗著截(😙)拳道之道从生理(⏮)学的角度讲强大的力量来源于肌纤维的(🈂)增粗(⬛)和(hé )神经系(🚣)统的一(yī )定(dìng )高度完善李小龙的妻子琳达说布(⤵)鲁(lǔ )斯死后有(🍖)抽(chōu )取(🎩)(qǔ )健美明星图(🚅)片和资料(⭐)的嗜好3个坦(🎂)克师拉里斯科特大卫德(dé )雷珀和当时还不太为人(⛴)(rén )所知的年轻(😐)小伙子阿诺德施瓦(🐣)(wǎ )辛(xīn )格(🍤)在收(shō(👐)u )集(🧕)过(🔲)程中李小龙把(🦓)那些世界著(🥢)名选手更适合自己(🚭)的训(🈂)练内(🍉)容和计划布料裁剪下(xià )了并剪切粘贴到拿(🥥)来的笔(💴)(bǐ )记本上伊鲁(🤧)山度(dù )一段回忆说布(bù )鲁斯你(🍩)每(měi )次回中国(🆘)城的武馆时都带到一(yī(🥄) )大堆从外(🔁)面(🗨)买来的(🌧)健美(měi )杂(zá(👩) )志接(🐑)着之(zhī )中(😮)飞出精选都结束(shù )了完了对我说丹这三个(🔐)伙(huǒ )计都说这是发展肌(💅)肉线条清晰度的(🐨)适宜方法那绝对是是太(🌗)棒(bàng )了然后再他变(💶)会(🔨)亲自(zì )来去想体(🚐)验这应该是李小龙(🚴)在1969年时的状态(🤐)但(dàn )他是怎么对健(🎂)美(🤾)和力量训练感兴趣的东西呢(ne )一种推(🚥)测很可能是他和严(🆗)镜(jìng )海(hǎi )在(zài )加州奥克兰认(rèn )识后(🐈)受严的影响肝胆火(huǒ )旺严镜海有很多背景和关系他曾和(🏊)当时很(🥕)著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰茜(🍑)罗斯杰克拉兰以及(🌄)日本最著(🏸)名举重运动员奥运会冠(🙊)军汤米片(piàn )岗一起特(🍓)(tè )训(⛱)(xùn )了(le )很长时(shí )间不过(🏛)积累了极为(wéi )丰富的训(🛅)(xù(🆑)n )练方法在李小龙和琳(✊)达订婚后不久他们由(yóu )西(xī )雅图搬来奥(✋)克兰和(hé )严镜海一家住(🎳)在一起所以才李小龙有(yǒu )机会和严镜海一起(😙)去(🌁)练习
但李小(xiǎo )龙传(🎨)的c语言设(🎹)计者来(📫)自纽约(💫)的乔治泰恩说(🙍)布(🚳)鲁(🕚)斯在遇到(💍)严镜海前几年在香(🧓)港时(shí )就有力量去练习(xí )的(💷)记(🧦)录和裸露上身肌肉的照片据泰恩的资(zī )料李(🚵)小龙的大姐李秋源有(🌸)一次将她男朋友罗(🏝)伯特陈(chén )送回家陈是一名健美运动员身体(tǐ )很强健虽(🚷)说李小龙(🐽)立剪要前往(wǎng )他的出生(shēng )地美国(guó )但他(tā )对(💬)陈说以后回香港再安排好了和(hé )他一起(📲)特训无论谁是李小龙首(🎎)位(wèi )健美(🔡)启蒙者全部李小龙传记(🥐)(jì )作者都一致(zhì )认为(wéi )李小龙在1965年(nián )几(jǐ )年前(qián )大(🐿)多并且力量练习(🌠)他当时通常还(🧞)是去练习咏(🔌)春拳等(🔂)中国(guó )悠久的传统功夫(fū )杰(🕺)西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可到达(⬆)西雅图他的训练唯有撞击(🦊)柚木制作的模仿靶一些单双(shuāng )杠天天(tiān )练习健美操和柔韧(rèn )练(👖)习但过了不久布鲁斯就有一些力量练习(🦃)练习如(😂)拉负(✍)重(chó(🚬)ng )行走(🚇)滑轮和(hé )用短棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂格(gé )洛(🚔)弗还回答(🔺)说(shuō )布鲁斯而且(qiě )注重实(shí )际关(⛓)节无(⛄)(wú )氧训(xùn )练只不过怀(huái )疑要前(🎇)蹬(🆎)首先要使(🥞)关节强壮并(🏉)传达击(jī )打时所迸发而出的(de )极(🥁)为(wé(🚯)i )强大力量(🏛)
转折点
这个看(🕣)似简单但他有效的力(🏉)量(liàng )天天(👪)练习加强(🚔)武术功(💤)夫(fū )的训(🙉)练(liàn )也让李小龙在60年(📘)代初就已小有名声但一直到了1964年他才(Ⓜ)绝无可能(🍣)(néng )对力(🌵)量和别的素质的理解更加深(🌡)入因为他一(📃)直是在旧金山(🐟)他(💋)的武(wǔ )馆(guǎn )亲传武艺在1964年下半年他迫(🌍)不得已地卷入其(qí )中一(🆑)场(🌮)对他身心(🎖)具备强(qiáng )大惊撼力的(de )大(🧡)比武虚空之中(zhōng )那是当李小龙正准(🙄)备(🐀)向(xiàng )他的学生传(chuán )艺时门突然之间被(🥉)(bèi )一伙人(⛎)一脚(😵)(jiǎo )踢开(kāi )冲进来(lái )的(de )是几个中国武术(shù )高(🍿)手(🥤)他们是(shì )当地(📂)中国社团(🔺)的代表据(👭)琳达说当时她(tā )正好在(zài )内并怀(🍙)有他们的(🕖)后代李国豪8个月的身孕这(zhè )个代表走过去(🚹)李小龙面前(⛷)给了他(🖌)一个(🐉)之后能(néng )牒要么开始向非(fēi )东(🏖)方人传武要嘛和(hé )我们比武会
我来教任何想学的人李小龙(🏧)解释(📨)说我毫不在(zài )意他(tā )们的肤(fū )色只要怀有(🌈)真诚(chéng )我就教当时布鲁(lǔ )斯的学(⭐)生除开(🐄)了联合(🐨)国(guó )以外国家的人(rén )除了了世界上不同种族和信(🚷)(xìn )仰(🥒)的(de )人可是(shì(🕧) )1964年(nián )在(🐪)旧金(🌓)山(🥦)的中(🛍)国城把中国武(wǔ )术的秘密修炼(liàn )之法(🌚)给西(xī(🗯) )方人在当地(⛴)华人(🕔)武术社团被认为是一种背叛行(📎)(háng )为(wéi )双方的(✨)态度(🐦)很肯(👀)定(dìng )地会造(zào )成一场(🕐)比(🗨)武会在又开始前那些个中国武术高(⏸)手曾说过(📍)李最(zuì(🕧) )好是关掉(🍃)这所所馆(guǎ(🔺)n )否则
据(🙇)(jù )那些个了(💂)解(🐯)和(🤪)(hé )曾与李小(❌)龙(🎱)训练训练过的人说(shuō )李小(xiǎo )龙是(🏚)有名的(🕙)火(🕑)爆性不曾(🍨)受过(🔤)(guò )试练(🍬)或愚弄果见他(tā )缓缓地戴上手套操纵一下(🐉)情绪在一阵如此激烈的交手就把那位与他比武会的功夫高手打跑了尽管李小龙功夫征服(📩)大(🍎)陆了挑战者(📂)但在(♒)这场较量中他(🙎)(tā )的体能(🏠)消耗(🛳)比较大(🏁)琳达回忆(😔)说(📺)布鲁(🦍)斯当(dāng )时实在累极了他(😼)认为(wé(🏻)i )这次较量(liàng )的时间不应该这样(⏱)长是(🍖)而(ér )自己杀(👰)伤力(👘)还不够功(gōng )能失常他当(dāng )时(🔸)(shí )真(zhēn )够难过(guò(🙌) )极(🐓)了通(tōng )过这次(🦄)搏斗以至(🖇)(zhì )于李小龙见(jiàn )过到能够的武功不只是一招一(🥁)势(💒)的拳脚但还必须(xū )应具备超人的体(🛐)能与(🛤)力量素质他把接下来事件看成是(shì(🎠) )是(shì )一(yī )个起点这一(yī )世结束后(🔏)他(👽)更一类积攒(👋)和闷头勤练(🍀)这也就(jiù )是李小龙对(duì )力(🗑)量练习见过的转折点