4月16日中国新闻出版研究院(yuà(🛅)n )发布了第16次(cì )全国国民阅读(🌈)调查(chá )报(🙍)告 2018年我(🤨)国(⏰)国民成年人人均(jun1 )纸质图(🤐)书(shū(🍭) )阅读(dú )量(🏢)为467本相较(jiào )去年我国成年读者纸质书(🥩)报刊的(de )阅(yuè )读时长有所下降 阅读纸质书是不(bú(🤺) )可被取代的纸书阅读获取知识更(gèng )系统(🐊)思(sī )考能够深入中国(☝)新(💲)(xīn )闻出版研究(😁)院院(🏬)长魏玉(yù )山说 吴军博士也(yě )曾在文章中分(❌)析(xī )过我们为(⏳)什么要阅读(dú )纸质书 1纸质书本身(🐁)门槛比较高 与网络媒(💵)体相比纸质书总体的(de )质量(liàng )要(♉)比较高因为出版要有成本和(🛄)门(mén )槛的把(👯)(bǎ )控(⛷) 2教科(🦌)(kē(🦌) )书需(xū )要读纸质书 教科书是需要反复(fù )阅读做(🏪)阅读笔(🏷)记只(🧞)能用纸质书对(💎)(duì )一(🚦)个学习的人(🍈)来(💌)说教科书的重量价(🐴)(jià )格(gé )成(chéng )本都不是最重要(yà(🌛)o )的 3经典图书(🕢)最(👇)好读纸质书 在读经典书时(shí )你需要(🚪)(yào )一(yī )个相对(🔱)安静比较(😟)(jiào )完整的时间(jiān )沉浸(⛅)进(😡)去这(🤗)样才能(💙)更好地(⛄)理解书中的(de )内容 4出于怡情(qíng )养(👇)性你需(👂)要读纸质书 纸质书与电子书的区别犹如美食与快餐的区别读纸质书你享受(shò(🐖)u )的是一道精致的正餐而(🖥)(ér )不是随意的快(😛)餐(🗞) 今天是世(shì )界(🖤)(jiè )读(📒)书日小编倡导大家一起来(lái )读(👇)纸质书(☕)让阅(💗)读成为一种生活丰盈你的人(🦆)(rén )生以(yǐ )下(xià )这些书是小编选出的人民邮电出版社近(🥌)期最(💩)受欢迎的图(💝)书本本经典本本(🔕)畅销从(có(🚐)ng )科技科普社会科学艺(⏭)术(shù(🔴) )传媒到大(🔶)众生活总有(🧖)一本(🌊)(běn )是你的心头好(🆑)一(🌟)起来看看都有(⏹)哪些好(hǎo )书(🌆)吧 重构改善既有(🤼)(yǒu )代码的(de )设(🐓)计第二版 译者熊(xióng )节(🏧)林从羽 推(🌷)荐语 本书是经典著作重构出版(🚊)20年后(🎽)的(de )更新版书中清晰揭示了重(📷)构的过程解释了(🤹)重(👝)构的原理和实践(🗒)并(bìng )给出了何时以及何(hé )地应(💌)该开始挖(📃)掘(jué )代码以求(qiú )改(gǎi )善书(😖)中给出了60多个可行的重构提(🗣)出的(🍸)重构(🚲)准(💽)则将(jiāng )帮助开发人员一(yī )次一小步地修改代码(mǎ )从而减少(🦎)了开发(fā )过程中(🔬)的风(🗳)险 Python编程无师自通专(zhuān )业(🥎)程(chéng )序(🚒)员的养(🌘)成 译者宋秉金 推荐(jià(🈹)n )语(⛴) 本书(🛑)作者(🏣)是一(yī(🥇) )名(míng )自学(🐿)成才的(de )程(chéng )序员通(🗨)过一年(nián )的自(📖)学掌握(🖨)了编程技能并顺利(🧤)入职eBay现已依(📬)靠(kào )技术(shù )自主(zhǔ(🥒) )创业(🈺)本(běn )书是作者(🐦)结(🏝)合个(gè )人(rén )成功经验写作(🈷)而成的旨(🥜)在(⏱)帮(👚)助(🌑)读(💝)者从外(wài )行成长为(✝)掌握(wò )Python的专业程序员 鸟哥的Linux私房菜基础(🥞)学习篇第四(😒)版 改编Linux中国(🚽)李志(zhì )鹏郑思华王兴宇 推荐语(🥄) 本书是知名度颇(😞)高的Linux入(🐓)门(mé(🐺)n )书鸟哥的Linux私房菜基础学习(👻)篇的新(🧗)版全面而详细地(💒)介绍了(🏖)Linux操(🔩)作系统(tǒ(🌜)ng )鸟哥将这几年(🍕)(nián )来的(🐹)所知(🚎)(zhī )所(suǒ )学(🏸)倾囊相授(⛎)以浅显(🅱)易懂的文(🐝)字带领您进入Linux的世界书(shū )中(🏿)对各种功能和命令的介(jiè(😫) )绍(🥝)都配以大量的实(🏵)例操作和详尽(jìn )的解(🔤)析是初学者(🌯)学习Linux不可多(duō )得的一本入门好书 深度学习 译者赵申剑黎彧君符(fú )天凡李凯 推(tuī )荐语(yǔ ) 本(🤺)(běn )书被誉为AI圣经深度学(🐗)习(xí )领域奠基性(xìng )的经典畅销书(📙)长期位居美国亚(💝)(yà 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)教育中(🏛)的(😾)深层问题同时(🐽)阐(♎)述了对人性的细微考察与独到理解是一(🚧)本影响了日本(běn )几代(🧝)人(🥎)的(🆑)经典名作 低风险创业 推荐语 樊登(🙂)首次公开亲(🎐)身践行的6大(🤔)创业心法这(zhè )些心法(🔵)(fǎ )不仅成(chéng )功运用到了(🎯)樊(🍩)登(🐲)读书的(de )经营(⛳)过程中也很(hěn )好地帮助(zhù )了樊登老(lǎ(🖲)o )师辅导和投资(🉑)的企业书中(zhōng )所讲的方(🚠)法帮助过很多(🧗)人成(🚰)功创业真正实现(🛰)先胜(🤟)而(ér )后战有效降(🆗)低90的创业风险(🍷) 获客 推荐语 在全球(qiú )营销技术(🏚)爆(🤔)发之势如何加速营(👓)销技术落地中国以为(🕵)代(🥙)表的社交(💂)营销生态使国内(💬)企(📺)(qǐ )业(yè )和(🉐)用户的关(🔀)系(xì )在(🐽)线化领先于国外(wài )如何立足社交布局全渠道高(😉)效获(⛅)(huò )取流量中国(🛋)市场如何将(🚁)营销的感性(xì(😇)ng )与(😓)理性相(xiàng )结合(hé )持续稳定转(🎳)化潜在用户本书提出的鱼池养鱼(yú )论(lùn )给出解决(jué )方(🏢)案(àn ) 创新与管理40 德国企业经(jīng )营及实体经济(jì )成功(🕳)之路 推荐语 本(🐫)书将(🐔)德国企(🕥)业取(🥥)得成功的经验(🌺)提炼并归(🖇)(guī )纳(nà )为(wé(🎌)i )9大(🍲)法(fǎ )则(zé )同时(🎙)分析了德国企业所处的外部环(🍳)境(🏀)还介(💶)绍(shào )了目前国内讨论工业40时很少提及的管理(🗡)40视角新(😧)颖(⛳)内容全面能(☔)够(👂)帮助读者广泛(🖱)(fàn )且(qiě )深入地(✝)学习德(dé )国企(qǐ(🤼) )业的经营管理 即(🚼)兴(🔨)演讲(jiǎng ) 译者(zhě )坰清王(wáng )克(👢)平 推荐语 对于每一个奋斗在职场的(🙀)人而言做好(🔂)不同场合的有效沟(🔟)通都是必(✌)要(🐊)的本书提供了多场合(hé )的(🎈)即(jí )兴(🕟)演讲脚本(🐱)并告诉(🐧)(sù(♊) )我们如何运用不同的技(jì )巧来应对(duì )各(🧡)(gè )种即兴(⛩)时(shí )刻跟随(🌧)本书(👟)的指(zhǐ )引(♎)你能(💥)(né(💰)ng )自如掌控每一(📫)个沟通瞬间(🧥)获(🍩)得他人尊重和(hé )认可赢得(dé(🏄) )更多机(jī )会改变自己的命运 活(huó )好 译者甘(🥔)茜(🕰) 推荐(🦋)语 本书基于百(👭)岁老(lǎo )人日(rì(🍌) )野原重(🐾)明的生活阅读集中(🏮)展(🚗)现了这(zhè )位(🏚)日本国(guó )宝(bǎo )级(🐅)医师的生(shēng )活智慧(🤩)从关怀青(🖍)(qīng )年(🔫)人的(🥪)角度出发阐释(🛫)了他对于生命爱痛苦死(sǐ )亡(💚)等(děng )这些(xiē )严肃话题的独特理解(🏴)作者用对话的徐徐展(💬)开以期(🔕)帮助迷(mí )茫(🖲)和其他身处困境的人走出生(🍖)(shēng )活的阴霾(✊) 拿起手机(jī )人人都是摄影师 推荐语 作者为(🗂)抖音400万粉丝人(🛡)气摄(shè )影师手机摄影技(⛑)能课(kè )程讲师CCTV2东方(🕥)卫视36Kr等媒体专(🤒)访报道推荐的(🔏)短视(shì )频(🚼)达人(🌚)全书从解(🥒)锁拍摄技巧讲起(✴)继而讲(jiǎng )解了构图(👗)用光拍摄视(🥚)角场景(jǐng )转换(🚍)(huàn )黑白照片(🧒)视觉对比拍摄(shè )创(🔷)(chuàng )意等方面(miàn )的知(🆖)识 邻家女(🍶)神写实(🌨)色铅笔美(😁)少(shǎo )女绘制详解(😗) 推荐语 作(🕖)者(🌅)(zhě(💧) )为90后美女职业(yè )画师(📆)(shī )新锐插画师网络(🃏)(luò )知名色铅(qiān )笔(❄)(bǐ )教学班班主本书有9个形象(xià(💷)ng )各(gè )异(🎊)天(♋)真活泼俏皮可爱的邻家美少(shǎo )女(nǚ )绘制案例(⛵)每个案(🤩)例都有详(⏪)细的绘制步骤暖心提(🚶)示细节(jiē )技巧等书中案例以美(🐡)术技法难(🛐)易程度排序便于读者掌握写(xiě )实色铅笔美少女绘制技法(fǎ ) 想象力构(gòu )图与创作(🌐)思维 推荐语(😵) 微博达人(🗳)绘画乞讨人贵(🎇)哥五(♌)年磨(🌱)一剑首部(🍦)原创设计书(📃)色彩与光线路米斯铅(🛎)笔素描的(🕺)乐(🧜)趣第2版(🕣)(bǎn )中文版译者贵哥黄朝贵(🌫)思维导图(🈷)化讲解帮你掌握(wò 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推荐(jiàn )语 维密超模雎(jū )晓雯(wén )私(🔳)人教练美国瑜伽联盟注册瑜伽培训导师(shī )Rosie郭若曦(xī )带你进(🕴)入(🆘)空中瑜伽的优(🍞)雅(yǎ )世(🔹)界改(💸)善(🏩)不良(🐙)体态(📠)快速塑形缓解抑郁焦虑减压(yā(🤘) )获得平静与(🌫)喜(xǐ )悦与众对推荐(jiàn )明星一(yī )同(🎴)在空中舒(🔼)展身体享受空中瑜伽(gā )的乐趣(🥟) 不急(🎭)不乱轻松(sōng )养育多孩 推荐(💿)语 20个(🕶)多孩养育的典型场景20种实证有效的沟通思(sī )维25个真实的微(🧤)案例(lì )22个能落地实操的小作业(yè )让父母从知(🕘)道到做到对于家有(🚋)二宝的(de )家长来说这本书不可不读(➕) 小(😶)莲藕(➡)学说话(huà ) 推荐语 口语(🚼)交际(🕳)是部(bù )编版(bǎ(🎊)n )低年级语文教(jiāo )材中的新板块好(🌪)好说(🎎)话(⏱)需(🎺)要从娃娃抓起小莲藕学说话助力孩子表(🐸)达(🌥)自(🤫)如言(🏄)行得体提(😋)(tí )高(⚾)(gāo )情商本(📚)书是全国语文(wén )教学(xué )名师(shī )亲(🧞)自(zì )创作案例丰富讲透口语交际(jì )重点精(🗿)讲巧练新颖直(🆗)观 受到(🍳)系统的(de )开源性的影响堪称神器的(de )软件还(hái )是在安卓的系统上比较多一(🚠)点 既(jì )然提(tí )问者(zhě )问到了关(guān )于免(miǎn )费下载影(🐨)片的免费(🌠)下载音乐(lè )的我就此来说一下 前方高能有多款(⚫)软件(jiàn )在(🏕)文中同时也是我手(shǒu )机中(zhōng )现(xià(🔊)n )有(yǒu )的可以长期(📩)使用(yòng )稳(🌖)定(🏒)的App看过之后可以卸载掉那些收(shōu )费的了(le )因(yīn )为我们使用的才是(📮)高端大气上档次的免费软件(jiàn ) 葡萄影视 这个软(😵)件已经多次介绍了目前很稳定的(🎃)播放不但会上(👜)架各种的新视频(❌)而且还(✡)可以观看大(🍚)(dà )部分的直播节目看上图(🕉)中反贪风(⛎)暴和惊(🎞)奇队(🙈)长都(🎭)有播放但是对(🐪)于一(🦏)些(🎲)比(bǐ(🍂) )较(🙈)新的视频(pín 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建议(🎭)您这边找评分高(gāo )评价可以不的运动软件进(✝)行训练
此外像(🔦)现在(🚭)也(yě(🌳) )很火的短视(🐬)频软件某音某(mǒ(🕙)u )手某视里(lǐ )面(🍧)都有许多健(🏕)身达人(💲)教学如何能(🥓)天天在家健身(shēn )搜索栏(⬆)搜索天天在(🌙)家健(jiàn )身(🥥)即可尽量的避免打广告的嫌疑(🚓)就在这儿把具体一点软(ruǎn )件名说(shuō )了精准(🕊)帮我推荐(🌓)的话(huà )加好友
温馨提醒
1建议使用软件前(🏘)好是(shì(🎮) )把(🕟)健(🔧)身理(📗)论知(zhī )识摸清楚基础知识不基础扎实来(⛽)讲训练(lià(🥒)n )白(👰)练
只不过健(jià(🏃)n )身(👡)软件(jiàn )并不少见经常(🗞)有网友会微博私信我这个动作练(liàn )哪里那(🎪)个动作练哪(😹)里有有(👍)什么作用因为(wéi )在(🥊)使用(🤦)(yòng )是(⏰)非健身(🐐)软件的时候建(🐸)议先(🏷)补课(🎒)一下健身(🔚)理论(🤙)知识方面的功(🙌)课也可以多(duō )看(kàn )一些爱(👭)健身的小冯同学写的健身文章
2用(🆚)这一类(🔝)APP前最好是给自己定一个健身目(🐥)标
也没目标的运动锻炼基(😍)(jī )本(běn )都(dōu )做无勤奋(🗻)用(yòng )功目标是可以是增肌(💋)减脂塑(♎)型最(😚)(zuì )好具体详细话一(✖)些精确计算到(🚵)各个阶段的身(🕵)体变化
3最(🌃)(zuì )好(🏇)不(🧢)(bú )要(🏎)在直接下载(zǎi )完(🛹)了把运(🕓)动(🔓)(dòng )软(ruǎn )件当做了摆设
而不有很(🛣)多人(🍿)跟了运(🐾)动软件练了一段时间(jiā(🦅)n )练着练着就坚持不下去了结(📰)果抱(🐏)怨这埋怨那是(🏎)(shì )不在自身找原因(🔅)
我是(🔏)爱健身的小冯同学从业健身(🙁)教练多年成功帮过很多会(huì )员达成健身目(🚌)标(🚖)平时比较喜欢(huān )在今(💧)日头条(tiáo )分享一(🧖)些健身干(🎰)货回(🐿)答(🚢)健身问(🌼)题(tí )感谢您的关注我(wǒ )会涌入地(dì )分享健身干货哦(ò )
和大鹏(péng )的关系也这个可(📻)以用
柳岩(😰)是有(⏬)胸(🦔)有(🚼)脑她把丰乳(🔺)肥臀和能说会演融(😧)(róng )合为一去到(🔐)哪里都是(🗃)眼球勾(🐁)引杀器进(⛺)行什(shí(🐎) )么东(🐍)西红什(🌹)么(🕍)也(yě )就(🏡)也曾经的是资方(fāng )的(⏸)香饽饽