有(💷)什么科学依据能证明李小(🏌)龙中国功夫的破(🍵)坏
以其(qí(⏮) )标志性动作垫(🖖)步(🏋)侧踢把一个一袭护(🍩)甲的200磅壮汉踢飞(🔡)了(🌉)20米(mǐ )没入游泳池中美国(⭐)不权威杂志黑(🎞)带曾经的新闻过这(🍨)件(🤤)事至(zhì )多(🎖)明确一点(📄)杂志上登的数(shù )据(jù(🚏) )就是22875米当时(shí )是在一个(gè(🍝) )游泳(🧜)池旁(🌹)边(🔛)李小龙退(😪)后(🌖)仅(🐨)几(jǐ )步一个垫(🗂)步侧踢就把对方踢(tī(👣) )入水(😳)里以前我也不我(wǒ )相(xiàng )信(xìn )不过以李小龙的身(shēn )手速度(dù(🌂) )再(zài )加体重(chóng )猛踢估计能(néng )产生(🧜)这些效果再者(zhě )当时被踢飞(fēi )的人做的是平抛运动并不是(🌰)在水平面(🏕)上结束这一动作(zuò )并且增(👁)(zēng )强了可能性李小龙在体能上倒是有过(🤔)人之处(👧)在毅力有爱(ài )国这方面很值得你(🚟)去爱我(wǒ )们去学习
1以其130余磅的体重(♟)劈出了350磅的(📥)沉拳(quán )
2用二节棍(gùn )轰出了(♌)1600磅(🌻)的力量
3以其招牌手(💴)势垫(🙂)(diàn )步侧踢把一个一名(😏)身穿护甲的200磅
壮汉踢飞了20米落入游泳池中
4把345公斤(jīn )的杠铃(🐊)直臂水平前(qián )伸收(🐕)起在(🦐)伸(shēn )出右手绝对静止(🌇)控帛(🥄)(bó(🔫) )20秒
5把563公斤的杠铃平伸(shēn )并(🌯)停留半刻
6一手持32公斤哑(🔪)铃水平前接(🌌)一个反身(🤰)后摆再侧举至肩(🌊)(jiān )部并要坚持数秒(🈶)
7随意地把手指再(🎚)插入一罐未开封的可口(kǒu )可乐
8用侧踹把一只(🖐)45十公斤(😾)的沙袋踢(🙄)破
9把约135公(gōng )斤的麻袋踢到总(zǒng )共(gòng )一(📄)层房子的高(gāo )度(🚟)
李小龙的个(🆘)(gè )人健身绝对机密
求知(🖥)若(⚓)渴(🕰)
李小(xiǎo )龙马上收藏点了(🐷)全部也(👍)能(🗡)找(🙎)到的健康和健(⬇)美运(yùn )动(dòng )杂(zá )志以及乔(qiáo )韦德的美国(🛵)先生和(hé )健(💔)美者与力量他把这些杂志(🦌)能(🏙)变现部(🚉)分衣服裁剪(🚥)下了并(🔐)(bìng )整(zhěng )理一番(🌎)(fān )需要(🔓)保(🔂)存好在洛杉矶时他如果一有(🗣)空就逛各书店寻找风健美杂志他所积攒到的有(🕖)从本世纪初(🤳)到60年代的各种各(📊)样的力量天(tiān )天练(liàn )习杂志的书籍他(😣)对(🏯)这方面知(zhī )识(🌯)的渴望几乎到了发(fā )疯的程度(dù )从那时候一直(🛫)到1973年(🍾)病故李(lǐ )小(🥉)龙积聚(🤼)了大量的或者哲学武(wǔ )术的书籍(🙏)另有(🚳)约400册或者健身健(👾)美运动(dòng )训练(🚊)学营养(⚡)学和(⚽)举午(🤒)等方面的(🌕)书(🗃)籍他细细的(de )看努力(🍸)专研把其(😢)(qí )中(🍽)本身价值部(🥔)分徒(🛂)(tú )手(🤶)画并在空白处标明(⏪)
训练计(🛠)划
经钻研大量资(zī )料(🕣)和信息(🔨)李(🎬)小龙汇(🛴)编了(🔣)一套适(shì )合自己(jǐ )并能最大程(chéng )度(dù )地发(fā )展(📂)起来(lái )力量又(yò(😱)u )相对(🔝)于不会增(zēng )长体(tǐ )重的(🧑)训练计划(🈚)(huá )除了每个星期天3次的训练内(🎹)容恢复手(shǒu )段(😮)和营养等尤其(📿)是把素质练习(🔰)和武功天天练习有(yǒ(🔛)u )机地(🏸)加强起(🦍)来(😹)令其本(🛐)已很(➕)高(🐀)深的武功升(🔚)华(🤲)至(zhì )几乎完美的艺术品(pǐn )程度(🦌)可是相关证明那(🎸)(nà(🚸) )样(yà(🥤)ng )做(zuò )的(😂)效果是骇人的
李小龙(lóng )安(🚈)排好了的力量(liàng )训练比重很小仿若要(🙇)把(😀)死去的时(🕞)间阻一阻出去但改变过去对力量(liàng )训练(liàn )的看法很显然(rán )他分(⛸)出(chū )受益颇(pō )深并把这计划(🥧)修炼之法(fǎ )给最常来馆训(xùn )练的学(🚾)生之(zhī )一卡(kǎ )里(🌟)(lǐ )姆阿(🌇)布(🛴)杜(🚍)尔贾巴尔(ěr )贾巴(bā )尔(ěr )曾对肌肉(🍢)与健(jiàn )美(měi )杂(zá )志记者说布鲁斯(⛴)是在1970年(nián )夏(⏮)让我进行(🆚)力量(🌂)练(🙀)习的(🎰)那是(👡)(shì )星期(😏)13次(🍈)的(⌚)计划大(✌)多数内容是布鲁斯经常会练(liàn )习(💤)练(🏉)习的只不过我(🌀)当(🥠)时只(zhī )有做每项两组各12次可(👠)是它确实是(🤹)比较有(yǒu )效
李小(xiǎo )龙对力量练习(💤)根本就是(shì )到了狂暴(bào )地步据(🚹)伊(yī )鲁(🌏)山(shān )度(⚓)回忆除星(👊)期13次力量练习(xí )外(wài )李(lǐ )小龙还在(🔱)(zài )武功练习中渗入很多几乎一(yī )样(🤗)的练习他说(shuō )李(👠)小(🆒)龙(lóng )在(🐣)武(🚝)功练习练(👝)习常持着哑铃接(📄)受拳击练习你(🏦)(nǐ )每次(🚐)练习练(liàn )习进行(🍘)12组每组100次双手各持(🕤)1234567和10磅哑铃参与(yǔ )金字(👝)塔(🔶)形递增6组然后再再(🍯)依(🗜)次趋(🤣)于零(líng )重量通过6组拳击(💟)我模仿李曾让我(💨)和他一起(🥒)练过一(🤼)次(👇)哇(📴)练习后三角肌和手臂是会如此酸胀但(dàn )不(🕟)(bú(🍂) )仅仅这些李小龙在那三(sā(🈁)n )天(📇)的力量训练日和未不负重(🔊)练功(gōng )其他(🃏)时间里是会(📊)(huì )用哑(yǎ(🚠) )铃发泄没有了能量他是那副哑(⭕)铃琳达道他从(😊)来不趁着(📂)当电视里有拳击赛(💉)时他你经常是边吃边(🚫)持铃我(🍪)模(💍)仿即使是在看点(🧝)书时(🔀)也(yě )是(shì )一只手手(➖)里书而另一(😾)只手做着哑铃练习实在觉得(dé )不(♌)可思议
天生神力的前臂
李(lǐ )小龙而且特(🌭)别(🚛)注重前臂训练(📞)以可以(🥨)提高(gāo )他的握力和(🆕)击拳力量他的妻子琳达说他(tā )对前臂练习练习甚(🏒)(shèn )至(🦂)(zhì )入(🧟)迷(mí )的地步如果能(🥇)有(🚬)人(rén )常规(guī(❤) )完全没有一种(🍌)新的前臂(🤤)再(zài )练习方(🐯)法他(🤢)一定要想个办(bàn )法(fǎ )得到(🎼)它他甚至于让他的(💏)一(🍳)位在旧金山的老朋友(🌯)李鸿新给(📀)他能(néng )制造几种(🎅)握力(📠)去练(🐷)习(🐯)器李鸿新说小(♉)龙(ló(♋)ng )经常把设(shè(💙) )计草图(🐈)给我然后再让我遵循(🏉)要求和规(🚯)格去能完成不过(guò )我也(💱)不(bú(🍦) )傻他笑(xiào )了笑后紧接着说我明白(👼)小龙电脑(👩)设(🏅)计(jì )的那些器械对(🎭)练习练习肌肉(ròu )是很有效的所以(yǐ(⏱) )才我并不一定给寄一(yī )个的同时也留一个(gè )在家自(📔)己练鲍(bào )勃沃尔是(🍹)李小龙的另(🚤)一位朋(🦐)友他还在(🚿)李(🎉)小龙出演(🐖)的(de )猛龙过江(👲)龙争虎斗(⏸)死亡游戏等3部影片中(🧥)扮演的角色(🚊)过角(🌿)色他说李小(📈)龙力气惊人的(de )前臂在他的(de )功(gō(📼)ng )夫(✴)中抢(qiǎng )走很主体(💧)形象(⬇)的位(💣)置他说(🎗)布鲁斯的前臂和身体的比例是(shì )我(wǒ(🚐) )仅见的人(⏩)中(🙈)最大的他不(♐)仅仅(🚷)前臂十分普(pǔ )遍(bià(🍊)n )富裕但还(📝)占据(🔵)一双铁拳(quán )和十只(🤷)钢指那绝对(🐂)是实(shí )在太(😂)可怕地了奥林匹亚健美先生多里安耶茨(🏳)这样的评价(jià )李小龙他(⛏)混(🎓)身肌肉是极为非常结实刺(cì )出的力量是(shì )极(🧀)为的(de )可(🏤)(kě )怕地他是一个(gè )令人不可置信(xì(🐕)n )的(👞)人(🚷)李(lǐ )小龙的拳头是令人(🌜)胆寒的(de )他曾将(🥄)一个由钢丝条(🥏)编制的头盔击(🐹)了(🤬)个坑而那个头盔(kuī(💡) )当然(👅)了已经承受(🗝)住了好几次砸击
1965年李小龙在哥(gē(🚡) )伦比亚广播公司的最(🚄)新出电视(shì )剧青(qīng )蜂侠中(🕡)扮演的角色二号男主(⌛)角加藤时与(yǔ )青蜂侠的扮(📧)演者好莱(🔡)坞影视明星(⛹)范(🏼)威廉姆斯(🚀)成(⏸)了(le )好(💳)(hǎo )朋(péng )友(yǒu )两人都(🈹)占据(🗿)粗长(🏏)的前臂但(🚧)全面的(🏭)胜利(lì )的完全不同李小(💾)龙是通过练功(gōng )有目的的训练获得而后者则通过多(🚐)年骑野牛的(de )竞技表演(🍝)和越(yuè )野(🌀)摩托而勤(📒)练这位(wèi )身高186米6英(yīng )尺1英(🚱)寸体重(🎼)9550公(🥩)斤210磅的大汉(hàn )是当时惟一能(🐵)和李小龙掰(bāi )手(👅)腕(wàn )正面交锋(💛)(fēng )的人现(🏺)在想起了这些个事来他还不好意(🔌)地说(🖊)他(🔚)李实(shí(🤐) )在难(🚮)以(yǐ )相信我(wǒ )们(🌴)与不(bú )是(🚐)一个级别的(de )较量(➖)我远远超(🔷)过他40磅可(kě )是(shì )他(tā )的前臂是我(🚯)所见等同于体重的人中(📒)最粗壮的李小龙在掰手腕比赛中我总是取得胜利
据赫伯杰克森一(🍏)段回忆说李(🏮)曾(🚎)玩笑说准备好当此项目世界冠(guàn )军李(🐎)另一位好朋(🕓)友木村武之说你要(yào )是抓着李的前臂觉得竟像扣住了一(😍)根坚硬(📇)(yìng )的棒球棒李小龙每(měi )隔(🖤)(gé )一天(👢)只(zhī(😛) )要能坚持天天练习(🈹)前(♊)臂他怀疑前臂的(de )密度很(🅿)大因此要每隔一天(🛴)给了它(tā(🏂) )们一定(➕)量的(de )刺激才能够健壮范威(wēi )廉姆斯一些回忆说布鲁(🤳)斯那(🐃)时(💘)我(🔱)总是开车不带齐琳达(📉)和布(🥔)兰(lán )顿李国豪到我家(jiā )度周末即使来(lái )我这里他也叮咛去练习时总衣袋跟着再练习专用小玩意他绝不(🚿)沾烟酒(jiǔ )是名完全洁(jié )身自(🐛)好很还好的(de )人(🐛)当我在他死前约一个月(yuè )看见他们时(shí )他看上(🍓)去还真(🛄)棒极了身体上(🔆)(shàng )看上去(🍋)像岩石一(🛑)样的坚硬他说布鲁斯很谦让我如果我们在(👸)一起气氛是会亢奋(🏃)下来(🚄)他还你经(jī(🚳)ng )常你别当真有一(yī(🏃) )次他(🐗)(tā )将一(🙍)(yī )张粘贴物粘在我车子后(hò(🍢)u )窗上面写着青蜂侠(🌠)保(🤒)护此车当电视连续剧(jù )青蜂侠播(bō(📹) )出后李(🆗)小龙名声大震(🐼)他训(xùn )练十分(🕊)勤奋刻苦并如何修改了计划的部分内(nè(👔)i )容增加(🛃)了器(🏂)械重量(📬)增加了次数(🐀)并(💱)在(🙈)每(🦒)(měi )项练习中相对应提(💟)(tí(🤔) )高(📍)两(liǎng )组练习无法(fǎ )置(zhì )信(🌘)(xìn )的力量
李小龙的(de )力量素质(🤾)是不(🛏)俗的据被称美(měi )国跆(tái )拳(🙉)道之父(fù )的李俊(🦍)久所述他曾(🈁)和(🌽)李小龙交过手(🙊)深(shē(📋)n )深(🧡)被李(lǐ )小龙的(de )武功(gōng )速度力量(liàng )所称霸他说李(lǐ )小龙还真天才人物我(💈)从来都没(🐱)有(yǒu )见到过会如此(👕)健(jià(🦃)n )壮(zhuà(🍿)ng )的人他这(zhè )个可以(yǐ )单手用一只(zhī(🌉) )食指(⛅)来做深蹲而(ér )我用四个指头撑都(🤛)很沉重(🥀)曾是(🤶)李小龙徒弟的223米高(gā(🏖)o )的大个(🚕)子篮球运动员卡里姆阿布(➕)杜尔贾巴尔一(yī(🏀) )段回(📹)忆说李(👲)相(xiàng )当灵活精明(míng )强干他老是速度不光快动作像猫一样耐力李还(🚱)独(🚱)特创新了一(yī )种他一般(💎)称升旗的下腹肌练(liàn )习方法70年代传统日(🔟)式自由(yóu )搏击(jī )的倡导(🔘)者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李(🍋)小龙为(🤵)师乔回忆说通过李的(🐃)身体和(🤩)体重而言他具备了令人不敢相信的力量他是可以把(bǎ )343公斤重的杠铃直臂水(🏅)平前伸收起再伸(⏫)出静止在锁住(zhù )控20秒钟这对一名(🤦)体重62公(👅)斤(jīn )的(de )人而言是太不可(😮)思议(yì )的(de )除非一个(🔇)903公(gōng )斤重的人都(dōu )未必(bì )会做能(🎋)够得到而(🚯)伊鲁山(🙈)度说(shuō )的比(bǐ )这更玄他(🐀)说曾(💏)目(👯)睹李把(🙈)563公斤的杠铃水(shuǐ )平前举并仅(🚻)仅片刻李小龙在美国的第一个徒弟杰(jié )西格洛弗也回忆说师(😹)傅偶尔会做(🕧)这样(yàng )一种练习一手持(👄)323公斤哑铃水平前举接(🐆)(jiē )一个欺身后摆(🌚)接着呈侧举(jǔ )至肩部水平并(bìng )一(📠)定要坚(🍧)持数秒这重(chóng )量对(duì )一般人提摆尚有困(kùn )难不要说做动(dòng )作(zuò(🐔) )了(😢)
况且李小龙有很多(🛬)小(😮)绝活如(rú(➰) )可以不随(suí )意地把(bǎ )手(🚬)指(🚯)插(chā(🍮) )进一罐未(wèi )开封的(de )可口(kǒu )可乐或是一个侧(🗼)(cè )踹使一只45十公斤的沙袋裂开美国比(⬇)较著名柔(🖕)术(shù )大师威利杰伊(yī )WellyJay回忆说他最后一次(🏹)看见了李小龙是李小龙(💏)搬去(💟)好(hǎo )莱(🦖)坞时那时李刚(🖊)刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝(bèi )尔空港在李(☝)(lǐ )小龙新家的(🙎)院内(🔌)横挂有两(😔)只太严重(📅)的沙袋最少1353公斤重我甚(shèn )至(📊)都移住不动它但李对(duì )我说嗨威利看(🐺)着远处随(👉)即他就飞起一(👿)脚(🛰)把它踢悠得老高完全碰到天(💉)花板接着(zhe )又狠狠弹回来(lái )了李(🔐)小龙的力量真够慑(🏔)人心魄无(🚝)法置信
李(🔊)小(xiǎo )龙的(de )绝招(zhāo )也(🥨)有(💶)他的寸拳他的寸劲可将一名(🌝)体(🐢)(tǐ )重(🏳)45公斤以内的(de )人轰(😝)出非常一段距(jù )离泛(🤹)美柔道冠(🕑)(guàn )军(🌮)海沃(wò )德小本曾切磋一番(fān )过这样的拳的滋味每当(🔓)一提起这件(jiàn )事他(tā )就不(💬)以为(wéi )然伤(🌘)感的(de )歌(🏪)地说怎摸也(yě )想不到李的(🎲)(de )拳头(tóu )竟这般(bān )很厉害当时他从后面(🕌)紧紧(jǐn )抱住李以为(wé(🍬)i )李(lǐ )无法(🧓)动弹不(💾)了没有想到李只身体颤(🏐)抖(dǒu )了一下(xià(🍧) )身体回过头来是一(🔩)拳(quán )小本只都觉得自己飞(fēi )行一段后(hòu )撞到墙上再被摔倒在(🥎)(zài )地上(🍖)就这一拳(🌇)使小本仰(🎻)躺很(🎞)久才可以恢(📞)复和(hé )李小龙同时(🦂)期(qī )的武林高手一谈到李都有(🕯)一种恐(kǒng )惧感特别(🐴)是李(lǐ )小龙的速度他们同盟(méng )协议的(de )感觉是(🐩)发现到(📟)李(😎)小(⌚)龙无比地快并也能当初查觉对手(shǒ(🔯)u )意图即使是和(♟)(hé )对(duì )手同时进攻都是(🎫)(shì(📬) )李先(🃏)击中他对方(fāng )李小龙的另一名徒弟格伦(🔱)(lún )是这样评价他师傅的布(bù )鲁斯的全盛(🦕)期得(dé )象(🦈)麦克尔乔丹和默罕默德(dé )阿里一样称雄(🎫)称霸于自(🥣)己(jǐ )的领域又不是别人不行的话(😕)(huà )完全是(🤤)他真的(de )太出(chū )色了
铁(✂)人李(🛢)小龙(🏞)的第一(📓)步计划
即便李小龙更具超(chāo )乎常(🔑)人的素(sù )质天赋但他(🎌)仍然很崇拜具高相(xiàng )象不俗(👽)素质的选手他曾一段文字(🐌)特训(xùn )不(bú )仅(jǐn )仅能想提(🍵)(tí )高(gāo )体能但能注意培(🏅)养精神和感(gǎn )情它必须智力和(😺)天赋的高度加(👿)强才能达到完美境(📡)界摘自李(😽)小(🖤)龙遗著截(😦)拳道之道从(🌴)生理学的角度(👵)讲强大的(de )力量(🚦)来(🤚)(lái )源于肌纤维的增粗和神(💺)经系统的一定(🎭)(dìng )高度(🗿)完善李小(✖)龙的妻子琳达(👘)说(🕍)布鲁斯死后有抽取健美明星图片(🦐)和(hé )资(🐁)料的嗜好(hǎo )3个坦克师拉(🔷)里斯科特大(🏆)卫德雷珀和当时(🥃)还不太(⌛)为人所知(🚄)的(de )年轻小伙子阿诺(🛤)德施(🏺)瓦辛格在收集过程中李(lǐ )小龙把那些世界著名(🕸)选手更适(🎂)合自己的训练内(nè(📱)i )容(🚮)和(🍳)计划(🐼)布料裁(cái )剪下了并剪切粘(zhān )贴(🍾)到拿来的(🦒)笔记本(🕚)(bě(🥓)n )上伊(🛒)鲁山度(💇)一(yī(🐘) )段(💁)回忆说布鲁斯你(nǐ )每次(🚥)回(😽)中国城的武馆时都(dōu )带到(🤑)一大堆从外面买来的(de )健美杂(zá )志接着之(⏪)中飞出精选都结束了完了(🍬)对我说丹这三个伙计都说这是发(🔧)展肌肉线(xiàn )条清晰度的适宜(🍿)方法那绝对是是太棒了然后再他变会亲自来去想(♌)体验(📀)(yàn )这应该是李小龙在1969年时的(de )状态但他是怎么对(🤟)健美(🥣)和力量(🚙)(liàng )训练感兴趣的(de )东(dōng )西呢一种推测很可能(🎱)是他(🌐)和(🖋)严镜海在加州(zhōu )奥克兰(💄)认(🎗)识(🗃)后(😘)受严的(🛋)影响肝胆火旺(🤵)严镜海(🖇)有很多(🌐)背景和关系(xì(📳) )他(tā )曾和当(🦒)时很著名健美选手史蒂夫里(😲)夫(🐙)斯克兰茜(🏓)罗斯杰克拉兰以(yǐ )及日本最著名举重(📑)(chóng )运动员(💧)奥运会(🍃)冠军汤(📦)米片(pià(🍆)n )岗一(⛺)起特训了很长时间不过积累了极(🚹)为丰富的训练方法在李小龙和琳达订婚后(⛎)不久(🏄)他们由西(🔕)雅图搬来奥克兰(lán )和严镜海一家住在(🌾)一起所以才李(lǐ )小(🍶)龙有(📕)机(🀄)会(💦)和严镜海(😥)(hǎ(🐻)i )一起去练习
但李小龙传的c语(🥦)言设计者来自纽约的乔治(zhì )泰(🥫)恩(🍮)说布鲁(🔈)斯在遇(👇)到严(yán )镜海前(🍫)几年在(😰)香港(gǎng )时就有力量去练习(🥢)的记(jì )录和裸露(🦔)上身(shē(🗳)n )肌肉的照片据泰恩的(🤔)资料(liào )李小龙的(❤)大姐李秋源有一次将(🚦)她(tā )男朋友罗伯特陈(📳)送回家(jiā )陈是(🧤)一名健美运动员身(shēn )体很(👩)强健虽说李小龙(🙆)立剪(😾)要前往他的出生地美国但他对陈(🌝)说(🚅)以后回(👢)香港(gǎng )再安(ān )排好(🎺)了和他一起(🛏)特训无论谁是李小龙首(shǒu )位(👟)健美(měi )启(⛹)蒙者全部李(lǐ )小(🍰)(xiǎ(📌)o )龙传记作者都一(🍛)致认为李小(🔞)龙(ló(🏀)ng )在1965年几年前大(🌟)多(duō )并且力量练习他当(🚓)时通常还是(🈂)去(🧕)练习(🤟)咏春拳等中国(🤫)悠久(jiǔ )的传统功夫杰西格洛弗回忆中(zhōng )说布鲁斯18岁时可到达西(🥒)雅图他的训练唯有(⌚)撞(👑)击柚木制作的模仿靶一(💻)些单(🐗)双杠天天(tiān )练(🎠)习健(🌪)美操和柔韧练(🌥)习但过了不久布(🦆)鲁斯就有一些力量练习练习如拉(lā )负重行走滑轮(lún )和用短棒绳系3040千克哑(🔄)铃参与卷腕天天练习前臂格(🔸)洛弗还回答说(shuō(🍂) )布鲁斯而且注重实际关节(🛏)无氧训练只不过怀疑要前蹬(🆗)(dē(🔳)ng )首先要使关节强壮(zhuàng )并传达击打时所(suǒ )迸发而(ér )出的(📶)极为强大力量
转(😿)(zhuǎ(👆)n )折点
这个看似简单但(👃)他(🎁)有效的(de )力量天(🌁)天练(liàn )习加强武术(shù )功夫的(🚁)训(👖)练也让李(🚌)小龙在60年代初就(jiù )已小(🗞)有名声但(dàn )一直到了1964年他(🎸)才绝无可能对力量和别(💫)(bié )的(💏)素质的理解更(gèng )加(💆)深入因为他(🚭)一(🗾)直是在旧金山他的武(wǔ )馆亲传武(wǔ )艺在(zài )1964年下半年他迫(pò )不(🌮)得(dé )已地卷(😄)入(😳)其(qí )中(zhōng )一场对他身(💧)心具(jù(🈹) )备强大惊撼(👓)力的(🌮)大比武虚(xū )空之中那是当李小龙正准(🏮)备向(xiàng )他(🖊)的学生(💉)传艺时门突然(🦗)之间被(🤱)(bèi )一伙人(rén )一(yī )脚踢开(🤾)(kāi )冲进来的是(shì(🐱) )几个中国(⏹)武(🏔)(wǔ )术高手他们(🐻)是(shì(🚁) )当(dā(💡)ng )地中(🖥)(zhōng )国社团的代表据琳达说当时(🤰)她正好在内(☔)并怀有他(tā(😚) )们的后(🌚)(hòu )代李国(⌛)豪8个月的身(💟)孕这个代(😑)表走过(guò )去李(🖍)小龙面(🌩)前给了他(🚪)(tā )一个之后能牒要么开始(🥞)向非东方人传(chuá(🕚)n )武要(yào )嘛和我们比(bǐ )武会(🧑)
我(wǒ )来教(😅)任何想学的(de )人(🧠)李小龙解释说我毫不在(zài )意他们的肤(fū )色(😶)只(🆗)(zhī )要(🕟)怀有真(💪)诚我(wǒ )就教(jiāo )当时布(bù )鲁斯(🗻)的学生除开(🚤)了联合国以外国(🎐)家的人除了了(⏰)世(🌭)界(🍞)上不同种族(🍦)和信仰(yǎng )的人可是1964年在旧金山(👶)的中国城把中(zhōng )国武术的秘密修炼(🥛)之法给西方人在当(😫)地华(huá(📻) )人武术社团(🏼)被认为是一种背叛行为(wéi )双方的态(🕺)度很(😧)肯定(🌚)地会(🖊)造成一场比武会在又开始前(🦔)那些个中国武术(👲)高手曾说(💦)过李最好是(🚤)关(🛌)掉这所所(suǒ )馆否则(zé )
据(🔂)那些个了解和曾与李小龙训(xùn )练(☕)(lià(💐)n )训(xù(🚞)n )练过的人说(🎊)李小龙是(shì )有名的火爆(bào )性不曾(🐏)受(🎺)过试(🧖)练或愚(🌙)弄果(guǒ )见(👮)他(tā )缓缓地戴(🚴)上(😐)手套(😤)操(cā(🎚)o )纵一下情绪在一阵如此激(📡)烈的交(🍎)手就把那位与他比(bǐ )武会(🎇)的功夫高手打跑(🧦)了(😩)尽管李小(🤸)龙功夫征服大陆了挑战者但在这场较量(🎙)中(🍗)他的(de )体能(néng )消耗比(bǐ )较大(🈺)琳达(dá(🚱) )回忆说布(🥡)鲁(lǔ )斯(sī )当时(shí )实在(zài )累极了他认为这次(cì(🚋) )较量(👥)的时间不应(yīng )该这样长是而(ér )自(zì )己杀伤力还(hái )不够功(🐮)能失常他当(🤚)时真够(gòu )难(🅰)过极了通过这次搏(🅾)斗(🔎)以至于李(🏸)小龙见过到能够的武功不(🐿)(bú )只是(shì(🛠) )一(🙂)招(🥍)一势的拳脚但还(🏵)必(🏀)须应具(jù )备(bèi )超人的体能与力(lì )量素质他把接下来事件看成(chéng )是(shì )是一个起点这一(yī )世结束后(🛺)他(tā )更(gèng )一类积(🏜)攒和(🌮)闷头勤练这(😗)也就是李小龙对力量练习见过的转折点