顺产过程中(💋)都会撕裂或被侧切吗
会阴侧切或撕裂是很多宝(bǎo )妈(😁)(mā(🧥) )们抹不去(qù )的(🦍)痛很(🤒)多二胎麻麻估计想(🥖)到就后怕(pà )不已好(hǎo )好想想剖宫(🥖)产(🧞)时还得遭(🚢)这一罪你是不是在瑟瑟发(fā )抖了当(dāng )然也不(🔩)用什么太担(🧓)心那因为二(èr )胎剖(📵)宫产的(😁)时候(🌠)相比而(🚍)言侧(cè )切(🗒)或撕(📳)裂开的机率较初(🔼)产(🌳)时低比较(🐴)多但有(yǒu )无自然(🗝)撕裂(liè )或撕裂也肯(🕺)定不能一概而论(⏯)具体(🚙)问(wèn )题具体分析(🛂)虽(💀)(suī )说(🏁)个体修(xiū )真者的存在(🥋)差异
宝宝的(💵)大小假(💒)如是个巨大儿或是(🐮)是相比而言减小(xiǎo )的宝(⛄)宝软产道裂伤确(🏿)实(shí )是不可避免(🎖)的(de )
宝妈的配(☝)合(👺)当然剖产时宝妈(🤜)的(de )配合(🗑)是很最重要的对那些(xiē )个不配合的麻麻并不一定需要会阴侧(🕹)切尽量(liàng )的避免(miǎn )不(🤫)必要(yào )的(🗞)会阴(yīn )直接撕裂
助产(chǎn )人员(🥘)的(de )熟练度(🖤)各个助产人员的熟练度是有区别(bié )的些经(🎲)验老道的助(💚)(zhù(🎸) )产(🐕)士接(♍)(jiē )生就两个(gè )字(zì )很漂(🌬)亮(🚫)也可以尽量避免(🚇)会阴撕裂或撕(sī(💬) )裂
宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺(✝)氧症状胎头又在(🥕)阴道口(kǒu )时必须(🐍)(xū )会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产(🆘)或(huò )产钳助产时往往增强会阴(📜)撕裂的风(fēng )险(xiǎn )
尽量外(wài )阴清洁可以不使用洁尔阴及以外外(🕗)阴(yī(🉐)n )洗(🗻)剂或温开水(shuǐ )清洗外(wài )阴
适量(📂)(liàng )离(lí(🥚) )床活动(🎰)可以能有利恶(🍅)(è(🤑) )露排(pái )出
产后可以不做产后健康操促进产后复(🎺)旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进一(🚳)步促进盆底肌肉的完全(🥤)恢复
最终护士说麻醉师在做另一(yī )台(😩)手术差不多要半个小时才能过来(lá(🥛)i )天知道这几十分钟(zhō(🚞)ng )我是怎(⚾)摸熬回来的当时巳经(jīng )痛到(💠)(dào )连呼吸都在颤抖等麻醉师进(🍋)来(🚺)的时候(hòu )巳经快四点钟(⏫)(zhōng )了但(❄)是我当时(🔼)(shí )也早开到(dào )五指(🌀)(zhǐ )了打完无痛并又不是一点都不痛了(🚺)只(👩)不(🍱)(bú )过是(shì(🏸) )确实很(hěn )快了不少又遇(🏎)到了一个小时护士(shì )来全面(mià(🔦)n )检查我(wǒ(🖐) )宫(😃)(gōng )口(kǒu )就已经(🆘)开(🚿)全(quán )了(📟)凌(🏰)晨五点(🔥)多(🍊)进了产房然后再(🍽)早上六(🔢)点(diǎ(🐜)n )多我儿子就阴历了(💄)确(què )实(🈯)也侧切了但一(🎯)切(🈵)(qiē )都比我想像(xià(🏤)ng )之(🚬)(zhī )中的(🖐)还得成功了
剖产(😟)经验(🗓)
我孕前(💦)期的运(yùn )动(⏮)量还(hái )可(👆)以(🌜)我是一直应该有(🔵)在上(🚏)班的(♈)但(🍦)是上(🛌)下班也是走路啊是(⏮)没有(💎)(yǒu )坐公交车一(🔍)天(tiān )大(dà )致能走七千多步我(🖼)个人觉(jiào )着并(bì(🧜)ng )不(✖)是平(🕥)时走(🕛)路(lù )多就能剖产但(dàn )应该是可以(🔵)不快(⛵)速产程就是想要早(🏄)去卸(xiè )货的话就(jiù )多(💮)运(yùn )动应该是极大帮助的
剖产一(🕢)定要对自己有信心因(🍡)为不仅(😙)就是你在努(🕴)力再(zài )努力(🎦)宝宝也在只有努力的配(pèi )合(💡)你(🆒)要是选择顺了就(🐰)肯定(🐷)不(😮)能中途而废意志要斩钉(🌍)(dìng )截铁等以后见到(⛽)宝宝的那一刻一(📻)(yī )切(🕦)的疼痛(😗)都会消失(shī(👸) )一(💲)干二净(🤺)了剩下的唯(🌰)有(🕤)老母亲(qīn )般的(⬅)微笑(🗿)
保(➗)持(🌛)好的心情越是到预产期越又不(bú )能急的心情(qíng )好才能(🚀)好吃(⏱)好(🎰)睡母子连心(xīn )等宝宝确(què )实在肚子里发(😅)育期完全成熟了才会瓜(guā )熟蒂落
孕(📤)(yù(🌗)n )晚期很(⌚)难大便干燥我孕后期每(měi )天晚上早(zǎo )上(shà(✌)ng )基(💄)本都会空腹喝一杯蜂蜜(🤷)水后(⛵)再去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮(🌨)助(📶)(zhù )仅仅感觉上喝蜂蜜水(🏽)自我(wǒ )感(😀)觉过于良好
产后(🚄)恢复
产后一定要(🐣)(yào )多做提肛(💒)运动(dòng )坐着坐着随时随地都可以不做此项运动(dò(🥪)ng )一来促进身体血液循环(📣)可促(cù )进扩约肌的收缩二来能(🧤)够早日可(kě )以恢复阴道的紧致细(🥑)腻我(wǒ(🔬) )产(chǎ(😤)n )后一段时间觉着(zhe )有阴(yīn )吹现象但(🙃)经一段时间(jiān )的锻炼现在也(😚)好了(😛)很多了
其次(cì(⛎) )是一定要束(shù )缚不能让(🚑)大(dà )肚子随波(🦀)逐流(liú )吧(📬)
以后再来讲讲我的恢复和月子在医院住了三天就(jiù )出院手续(〽)了又回到家后开始了(👸)(le )我和宝宝(bǎo )坐月子的(🐾)生活孩(🔜)子(⛵)吃奶和(🐒)换尿(niào )片是(🔱)(shì )我每隔一天都(dōu )在奇遇的在(zài )这(zhè(📱) )里(🌡)告诫(jiè(😤) )各位家务(⏲)(wù )不做(zuò )应该不会有(yǒu )多大影响因此千万不能急着(🆒)在孩子(📬)睡着了后立马(mǎ )去做家务而(💅)是(shì )好好休息一下(xià )一(🦖)会儿(👑)或(huò )睡一(yī )觉(🏡)我怀着期待宝(bǎo )宝(🌸)第八个(😐)月(yuè )的时候我的体重就129斤(🌷)了(💒)生了(le )宝(bǎo )宝后孩(🚮)子晚上睡(shuì )觉(🔕)无聊(🔰)(liáo )的时候玩(🥏)玩手机(jī )看下头(tóu )条听一个(gè(🕦) )宝妈(mā )说(shuō )有一种产后收(shōu )腹衣穿着很舒(🍃)适效果也(yě )还好(hǎo )就能找到(🌹)了那(💝)个買家所了解了(🍸)一下又(🚲)是纠(🎖)结啊买不买(mǎi )终于打定主意(🌙)买了一套送(🐃)来货后就(🏷)忙不迭地(🌵)挑款式就算是脱下(xià )后体型马(mǎ )上就变动了(le )肚子上略(luè )显臃肿垮的(🐁)肉缩紧了(🔲)(le )肚子又(yòu )看了看崎岖(🐷)(qū )不平了好多(🗿)(duō )第二也是穿上(🆚)后所有的腹部感觉上热热的一(🏛)个(🚰)月过来我竟是痩了16斤顿时感觉(jiào )也(🥓)没花(😴)(huā )冤枉钱贴身穿也(yě )很透气(🥧)性很好干脆(cuì )我穿了2个多月肚子基本收平了产后(⚪)140到(♿)现(🦃)在99斤体重明显下降不个人建议节(🦉)食和运动(🚩)和吃节食现(⛪)在一直(🤘)坚持两个(gè )月(🔏)(yuè(🥙) )母乳(😝)健康的灰复了
坐月子42天(tiān )那绝对(⤵)是不是黄金42天坐月子42天只(🙇)是恢(👺)复元(🦁)气的42天又是保(bǎo )养和完全(quán )恢(🕘)(huī )复剖腹产伤口的42天但那绝(😌)对是(🛢)并非健康减肥(féi )的最适(shì )合时机(jī )如果不是中选(🔲)择(🤰)在产后42天内(👽)健康(😸)减(🚘)肥(féi )不对很可能还反(🥞)而会(huì )适(🦃)得其反(⤴)会造成决(💨)不可阻(🐥)一阻的损失
一手术之(🔜)后赶快活动(🥁)
一(yī )般剖腹产后(hòu )医生都会告知产妇赶(gǎn )快离床活动可是一(🌍)(yī )般产(chǎn )妇或(💍)是家属(🥛)都害怕毕竟刚(gāng )刚(👆)动了手术因为他们都(🚈)不积(jī )分(🥞)换剖腹产手术然后(😂)24小时就(🌪)可以在床边稍微走(🐝)动等到(🚰)身体有排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东西了
二房(🗺)事和避孕一(yī )般(⛲)(bān )顺(❗)产的(de )产(🔠)(chǎn )妇(🗄)夫妻过两(🚤)性(🚯)(xì(🌃)ng )生(🍚)活的时间(⭕)建议是在生(💜)完孩(🛢)子(😎)6周(zhōu )到8周(🐚)后不过现实生活(👑)中有很多(🈸)人经(🎻)(jīng )过漫长而艰辛的十(shí )月怀胎已经等不了了目(💡)的是防止感(👻)染(rǎn )不超过(❎)最底最(😦)低(dī )也得在一个月后同房当初我和(😬)前妻是忍了两个(🚶)月才同房的替(🏈)对自己的(🌾)老婆负责是为防止(📏)感(🏫)(gǎn )染最好是(shì )2月后(🐙)同房(🦓)(fáng )如果是剖(pōu )腹产那你再等(📘)待的时间(jiā(🦅)n )好是进一步各边(🚋)
剖腹产后如果还准备着生第2胎需要再等待的时间要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改(🚗)天打算剖(🍴)产(chǎ(📷)n )最好就是是等到(⛲)两年之后(hòu )再怀宝宝要(yào )是不采取(🛩)什么措施避(bì )孕(😰)措施只不过有过什么(🛩)制(🔬)度过剖(📛)腹产(🔣)人工流产会很(🍰)巨大的危险因为确(😰)保至多也得等自(zì(🕖) )己半(🚫)年然后(🙍)再(💑)没(méi )怀孕(😀)为好(🐳)
三顺产(chǎn )术后恢复剖腹产手术然后一共不(🥂)需要在医院待5到7天直到(🔀)回到家里很可能依旧会(huì(🍨) )都(🥐)(dō(💘)u )觉(👈)得(dé )很(🈂)疲劳感(🚚)(gǎ(😽)n )再另外伤口的(de )影响(xiǎng )都觉得站起和站直都比(🥝)较好难(〰)办可(🍪)是手(shǒu )术(🍅)恢复是需要一(yī )定的时(shí )间在手术之前6周之内最好不(bú )要(yà(🛋)o )尽(🤘)量避免提(🛶)重(📈)物(⏪)(wù )也(🐱)要(yào )注意护理(lǐ(🏁) )伤口假如伤(shāng )口有红(🏨)肿或者留(🤡)液体有(🔯)(yǒu )可(🎥)能是感染炎症(zhèng )了必(bì )须以(🐭)最快的速度(dù )看医生(😵)治疗
四(🍗)(sì )刨腹产的人(ré(🦄)n )需要锻(🔸)炼身体盆底(🏽)肌群(🚮)吗
有是人觉(🤱)着(🐺)剖腹产的人(🦃)导(dǎo )致(⬅)胎儿在(zài )产(📌)道因为骨(🌧)盆底肌和韧带比(bǐ(🐛) )较(🛌)松弛因为要锻炼身体(tǐ )恢复盆底(dǐ )肌但是的原因剖腹产是没有(🕹)经(🧝)那个过程所以我(🤱)不需要锻炼盆底(dǐ )肌这样的认识是(shì )错误的依旧需要(🌟)锻炼骨盆(pén )肌肉
五运动量小的保健体(🐌)操健康的(de )产(chǎn )妇(🥂)在产后(📚)68小时即可解决坐(🚻)起餐宴24小时(🚡)可翻身活(huó )动有病菌感染的或(huò )死(sǐ )胎的(🏋)产妇(🖱)可延后23天以后以后再下床活动(👚)下了(🏡)床(chuáng )后开始做产(chǎn )后保健操
呼吸运动仰卧位两(liǎng )臂向后伸展装在(🙃)体(🍄)侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上(shàng )然后把呼目的是(👈)运(🛤)(yùn )动腹部活动内脏
举(🥥)腿(🏡)运动仰(🎁)卧位(🕞)两臂伸直(zhí )横放于体侧以内腿轮(📔)(lún )流上阵举高与(🥂)身体成(chéng )一直(zhí )角目的是(shì )可以(🍦)提高腹直(📐)肌和大腿肌肉力量挺腹运(⛺)动(👚)(dò(🦒)ng )仰卧(🕰)(wò )位(😷)双膝屈起(😠)双足躺(tǎng )着放在(👶)床上高抬臀部(bù(🎼) )使身体(tǐ )重量由及双足(🥗)支持目的是增强腰(yāo )臀部肌肉力量
缩(suō )肛运动(🚝)仰卧(wò )位两膝分开再轻轻向(xiàng )下缓缓转动同时快速收缩肛门(👵)然后把双(🎗)膝分(fèn )开并放目的是锻(🧠)练(🗾)盆(🐣)底肌肉