顺产过程中都会撕裂(liè )或被侧切(qiē )吗(🐓)
会阴侧(🦂)切或(🙄)撕裂是很(hěn )多宝妈们抹(mò )不去的(de )痛(🕡)很多二(èr )胎麻麻估计想到就(jiù )后怕(💟)不已好好(🏈)想想(🍻)剖宫产时(🚱)还(hái )得遭这一罪你(〽)(nǐ )是(shì )不(bú )是(😰)在瑟瑟发抖了(🔐)当然也不用什么太担心那因为(wéi )二胎(🍒)(tāi )剖宫产的时候相(xiàng )比而言侧切或(huò )撕裂开的(de )机(😄)率较初产时(shí(🍸) )低比较多但有无(🥉)(wú )自然(🦔)撕(🎧)裂(liè )或撕裂也肯定不能一概而论具体(🎀)问(👢)题具(🌀)体(tǐ(🏭) )分析虽(🤢)说(💸)个(💖)体修真(㊙)者的存在差异
宝宝的大小假如(🔹)是个(🐗)巨大儿或是是相比而(ér )言(yán )减小的宝宝软(ruǎn )产道裂伤(shāng )确(🌨)实是不(🎿)可避免的(🕛)
宝妈的配(🧢)合当(dāng )然剖产(chǎn )时宝妈的配合是很最重要的对那些(🔡)个不配合的(⛱)(de )麻麻并不一定需(🍫)(xū )要(🔆)会阴侧切尽量的避免不必(💄)要(💬)的会阴直(zhí )接撕(🐋)(sī )裂(😋)(liè )
助产人员(🚷)的熟练(🏤)(liàn )度(dù(🔌) )各个助产(🔽)人员(yuán )的熟练度是有区别的些经验老道的助(zhù )产(🐜)士接生(📏)就(🗝)两(😉)个(📇)字很漂亮也可(🥌)以尽量避免(miǎn )会阴撕裂或撕裂
宝宝宫内(♉)状况宝宝(bǎo )又出现导致缺(🎭)(quē )氧症状胎(tāi )头(🦉)又在阴(yīn )道口时必须会阴侧切全速(🌅)产程要(📖)是宝宝会出现(🤷)肩难(🍻)产或产钳助产(chǎn )时往往增(🍰)强会阴撕裂(liè )的风险
尽量外阴清洁可以(🗨)不使(🙃)用洁尔(🔭)阴(📴)及(🕵)以外(wài )外阴洗剂(👄)(jì )或温开(😝)水清洗外阴
适(shì )量(😬)离(🔸)床活动(🏨)可以能有利(🤐)恶露排出(chū )
产后可以(🤵)不(bú )做产后(hòu )健(jià(⛅)n )康操促进产后(hòu )复旧也是可以系统(📷)(tǒng )性的练习(👮)凯(😂)(kǎi )格(🚟)尔运(🧠)动进一步促(🍖)进盆底肌(💆)肉的完全恢复(🎳)
最终护士(shì )说(🛰)麻(má )醉师在做(🤝)另一台(⛪)手术差(🎳)不(🚵)多要半个(🌗)小时才能过(guò )来天(tiān )知道这几十分钟我是怎摸熬回(🏁)来的当时巳经痛到连呼吸都在颤(🔝)抖(dǒu )等麻醉师进来(📩)(lái )的(de )时(🔴)候巳经快四点钟了但是我当(🌮)时也早开到五指了打完无(wú )痛并又(🌀)不(bú )是一点(diǎn )都不(bú )痛(tòng )了只不(🐥)过是(🍛)确实(🥔)很快了不少又遇到了一(🏐)个小时护(💀)(hù(🎼) )士来全面检(👑)查(chá(🗻) )我宫(🌞)口就已经开全了(🎷)凌晨(🍥)五点多进了产房然后再(zà(🚕)i )早上六点(🍇)多(duō )我(🔲)儿(é(🤩)r )子就阴历了确实也侧切(💪)了但一切都(🌞)比我想(🚟)(xiǎng )像之中的还(hái )得成功了
剖产(😊)经(🥛)验
我孕前(qiá(🔅)n )期的运动量还(hái )可以我是(🌝)一(🈹)直应该有在上班的(🚦)但是上下班(💁)也是走路啊是没有(🕠)坐公交(🖍)车一天(tiān )大致能(néng )走七千(qiān )多(🍫)步(bù )我个人觉着(zhe )并不是平时走路(💄)多就(jiù )能(🔯)剖产但(📎)应该是可以不快(🌞)速产程就是想(😋)(xiǎng )要早去卸货的话就多运动应该是(shì )极大帮助的
剖(🌒)产一定要对(duì )自己(🍶)有信心因为(🌶)不仅就是你在努力再努力宝(👖)宝也(👗)在(zài )只(🛷)(zhī )有努力(🛡)的配合(hé )你要是选择顺了就肯定不能(😕)中途而(🚁)废(📟)意(㊗)志要(🌲)斩钉(📴)截铁等以后(😇)见到(🔴)宝宝的那(nà )一(yī )刻(❌)一切(😇)(qiē )的疼(🌨)痛都会(🐾)消失一干二净了(le )剩下(🏫)的唯有老母亲(🧐)般的微笑(⏲)
保持好(🦅)的心情越是到预(🥙)产期越又不(🏳)能(🔗)急(🖕)的(🥝)(de )心情好才(cái )能好(hǎo )吃好睡母(🔟)子连心(🤥)等(🚅)宝(🤸)宝确实(🔨)在肚子里发育(🔖)期完(🍔)全(quá(🎗)n )成熟了才(📕)会瓜(📻)熟蒂落
孕晚期很难大便(🚫)干燥我(🙏)孕后(📂)(hòu )期(📭)每天晚上早(🛑)上基本都会(🈺)空(🔑)腹喝一杯蜂蜜水(🛸)后(hò(🎢)u )再去厕(cè )所就(jiù(🔝) )特别顺(💰)畅(⏳)到底对自然分娩(miǎn )有木(mù(🏯) )有帮助(🦂)仅(jǐ(👒)n )仅感觉上喝蜂蜜(mì )水自我感觉过于良好(💵)
产后(hòu )恢复(💹)
产后一(🌘)(yī )定要多做提肛运动(dòng )坐着(🛥)坐着(zhe )随时随地都可以不做此项运动一来促(cù )进(🍢)身(🕛)体血液循(🈹)环可促进(😥)扩约肌的(de )收缩二来能够早日(🥣)可以恢复阴(🔊)道(dào )的紧致细腻我产后(📚)一段时间觉着有阴吹(🔌)现象但经一段时间的锻炼现在也好(🔅)了(⌚)很多了
其(🦐)次是一定要(yào )束(👒)(shù )缚不能让大(dà )肚子随波(🚶)(bō )逐流吧
以后(🏦)再来(❗)讲讲我的恢复和(🎮)月子在(📡)医院住了(🖊)三(sān )天就(jiù )出院手续了又(yò(🔛)u )回(huí )到家后开始(🕐)了我和宝(🍞)宝坐月(😖)子的生活(huó )孩(hái )子吃奶(🚛)和换尿(🐖)片(🏌)是我每(měi )隔一天(🐧)都在奇(🚾)遇的在(🗓)这(🚙)里(💱)告(gào )诫各位家务不(bú )做(🦃)应该不(🔃)会有(yǒ(🏰)u )多(duō )大影响因此千万不能急着在(zài )孩子睡(🔞)着(🆖)了后立马去(💉)(qù )做家务而是好好休息一下一会儿或睡一(🚘)觉(📯)(jià(🌦)o )我怀着期待宝宝第八个月(yuè )的时候我的体重(🍶)就129斤了生了宝(🎴)宝后孩子(🏮)晚上睡觉(jià(🕎)o )无聊的时(🐚)候玩玩(❔)手机看下头条听一个宝妈(mā(📥) )说有一种(🥟)产后(🛑)(hòu )收腹(⌛)衣穿着很舒适效果也还好就能找到(dà(💇)o )了那个買(🥧)家所了(le )解了一下又是纠结啊买不买终(🔥)于打定主意买了一(🚚)套(🗾)送来(🔈)货(🚥)(huò )后就忙不迭地挑款式(🦓)就(jiù )算(suà(😕)n )是脱下后体型马上就(➡)变(🍁)动了肚子上略显臃肿垮的肉(ròu )缩紧了肚子又(yòu )看了看崎(🚼)岖不平(píng )了(🎩)好多第二也是穿上后所有(🈹)的腹(💆)部(🔦)感觉上热热的一个月过(😸)来我竟(🍢)是痩了(🍤)16斤(🐋)顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气(👲)性很好干脆(cuì )我穿了2个多(duō )月肚(🗃)子(🔖)基本收平了产后140到现(xiàn )在99斤(jīn )体重明显下(xià )降不个人建议节食和运动(🌠)和(🔭)(hé )吃节(🌼)食现在一直坚持两个月(💪)母乳健康的灰(huī(📿) )复(📒)了(le )
坐月子42天那绝对(duì )是不是(😻)黄金42天(🌍)坐月子42天只是恢复(🕘)元(🐮)气的(de )42天又是(shì(💝) )保养和(hé )完全恢复剖腹(fù )产伤(🈷)(shā(✊)ng )口的(🥇)42天但那绝对是并(🕸)非健康减肥的最适合(hé )时机如果(🦕)(guǒ )不是中选(xuǎn )择(🛥)在产后42天(🔬)内(✏)健康减肥不(🍁)对很可能还反而(👢)会(huì )适(👵)得其(qí )反会造成(🤓)(chéng )决(😗)不可阻一(yī(🌚) )阻的损(🍐)失
一手术之(zhī )后赶(gǎn )快活(🏗)动
一般剖腹产后医生都会告(🚿)知产妇(fù )赶(gǎn )快(🙏)离床活动(dòng )可是一般产妇(🎉)或是家属都害怕(pà )毕竟刚刚动了手(🥋)术因(🚁)为(wéi )他们都不积分换剖腹产手术然(🍧)后24小(🎻)时(🕎)(shí )就(jiù )可以在床边稍微走(🕎)动等到(📔)身体有排气的现象也就是屁(😮)臭(🐽)后再(🔤)就(jiù )可以(🛢)不吃了东西(👿)了(🔮)
二房事和避孕一(🚽)般顺(shùn )产(🙃)的(👣)产妇夫(fū(🆗) )妻过两性生活的时间(jiān )建(🦓)议是在生完孩子6周到(dào )8周后(🎺)不过现实生活(📹)中有很多人经(🤮)(jīng )过漫长而(📿)艰(🚪)(jiān )辛的十月怀胎(tāi )已经等不(🚼)了了目的是防(fáng )止感(🌈)染(rǎn )不(👘)超过最(🐄)底最(✅)低也得在一个月后同房当初我和前(🍦)妻是忍(rěn )了两个月才同房的替对自己(🔭)的(♋)老婆负责是为防止感染(☝)最好是2月后(🙏)同(tóng )房如果是剖(🏣)腹产那你(nǐ )再(zài )等待的时间好(🥎)是进(💘)一步各边
剖腹产后(🔀)如果(👇)还准(zhǔn )备着生(🦉)第2胎需要再等待(⛲)的时间要比(bǐ )自(🗾)然分娩的时(🥑)(shí )间更长建议在一(yī )年然后再怀孕(yùn )假(jiǎ )如改天打算剖产最好(🎥)就是是等到两年之后再(zài )怀宝(🌺)宝要是不采取什么措施避孕措施只不(bú )过有过什么(⛓)制度(🙇)过剖腹产人工流产(🌐)会(huì )很巨大的(🤷)危险因为确保(bǎo )至多也得(❎)等自己半年(💊)然后再没怀孕为(🚃)好
三顺产(chǎn )术(🌊)(shù )后恢复剖(🥧)腹(🐍)(fù )产(chǎn )手术然后一共不需(🦃)要(yào )在(zà(✡)i )医院待5到(dào )7天直到回到家里很可能(🍪)依旧(😀)会都觉得很(⛔)疲(pí(📵) )劳感再另外伤口的(👲)影响都觉(🐴)得站起和站直都比较好难(💛)办可是手术(📘)恢(🏵)复是需(xū(🏥) )要一定(dìng )的时间在手术之前6周之(zhī )内(🎆)(nèi )最好不要(🍿)尽量避免提重物(wù )也要注意护理伤口(kǒu )假如伤口有红肿或者(zhě )留液体有(yǒu )可能是感染炎(👑)症了必须以(yǐ )最快(👬)的(🛀)速度看医生(shēng )治疗
四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗
有是(shì )人觉(💴)着剖腹产的人(rén )导致(😱)(zhì )胎(😼)儿(ér )在产道因为骨(gǔ )盆底肌和韧带比较松(🎐)弛因为(🦃)(wé(💮)i )要(👡)锻炼身体恢(🐄)复盆底肌(jī(🍽) )但是的原因剖腹产(chǎn )是没有经那(📲)个过(guò )程所以(🥋)我不需要锻炼盆底肌这(♎)样的认识是错误的(de )依旧需(xū )要锻炼骨盆肌肉
五运动(🎱)量小的(🏔)保健体操健康的产妇(fù(🐹) )在产后68小时即可解决坐起餐宴(🐺)24小时可翻(🍢)身活动有病菌感(⏺)染的或死胎(tāi )的(🤫)产妇可延(😓)后23天(⬜)以后(✨)以后再(🏘)下床活动下了(😾)床后开始(shǐ )做产后(🦑)(hòu )保健操
呼吸运动仰(yǎng )卧(🔺)位两臂向后伸展装在体侧探(tàn )吸气使腹(fù )壁坍(tān )陷内脏束缚向上然后(🐥)把呼目(♈)的(de )是运动腹(⛏)(fù )部活动内脏(🔂)
举腿运动仰(😷)卧位两臂(🥤)伸直横(héng )放于(yú )体(😤)侧(🤳)以内腿(🎨)轮(🧗)流上阵举高(gāo )与身体成(🥪)一直角目的是(🏕)可以(📆)提高腹直肌(🍳)和大腿肌肉力量(💛)挺腹运动仰(yǎng )卧(🔹)位双膝屈起双足躺着放在(zài )床上高抬臀部使身体(🍨)(tǐ )重量由(yóu )及双足支持目(mù )的是(shì(👒) )增强(🎹)腰臀部肌肉力(😧)量
缩肛(👧)运动仰卧位(🎭)两膝分开再(zài )轻轻向下缓缓(huǎn )转(zhuǎn )动同时快速收缩肛(🚪)(gāng )门然后(📛)(hòu )把(bǎ )双膝分开(kāi )并放目的是(shì )锻练盆底肌肉