顺产过程(🐨)中都(dōu )会撕(🚿)裂或被侧切吗(ma )
会阴侧切(🔷)或撕裂是(🎬)很多宝妈们(👞)抹不去的痛很多二胎麻(má(🉐) )麻估计(jì )想到就后怕不已好好想想剖宫产时还(🚓)得遭(🚶)这一罪(🥩)(zuì )你是不是在瑟瑟发(😲)抖了(le )当(dāng )然也不用什么(me )太担心那因为二胎剖(🍡)宫产(chǎn )的时(🌊)候相比(👓)而言侧(💓)切或撕裂开的(🥘)机(jī )率较初产时低(🌁)比(♊)较(🛂)多但有无自(🛢)然撕裂或撕裂也肯(kěn )定不(bú(👜) )能(🕺)一概(gài )而论具体问题具体分析(👴)(xī )虽说个体修真者的存在差异
宝宝的大(💓)小假如是个(gè )巨(💬)大儿(😃)或是是(📆)相比而言减(🔭)小的宝宝软产道裂伤确实是不(bú )可避免的
宝妈的(📃)配合当然(rán )剖产时宝妈的配合(🕛)是很最重要的对那(📄)些个(🍋)(gè )不配合(🍦)的(de )麻麻并不一(🤓)定需要(yào )会阴侧切尽(jìn )量的避免(miǎn )不必要的会阴直接撕裂
助产人员的熟练(liàn )度各(⛵)个(gè(🔑) )助产人员的熟(shú )练度(🐪)是有区别的(📜)些经验老道的助产士接生就两个字很漂亮(liàng )也可以(💞)尽量避(🔹)免会阴撕裂或(huò(🚛) )撕(🍠)裂
宝宝宫内状况宝宝又出现导(🌘)致缺氧症状(zhuàng )胎头又(❗)在阴道(dào )口时必须(〰)会阴侧切(🦁)全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助(🎋)产时往往(wǎng )增强(qiáng )会阴撕(🏍)裂(🛰)的(🔭)风险(xiǎn )
尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外(🎞)外阴洗(🚏)剂或温(🥣)开水(😒)清(qīng )洗(🍳)外阴
适量离床活(🐈)动可以(yǐ )能(🎳)有利(lì )恶露排(pái )出
产后可以不做产后健康操促进(jìn )产(chǎn )后复旧也是(shì )可以系统(tǒng )性(🧞)的练习(xí )凯(kǎi )格尔(🐳)运动进一步促进(jìn )盆底肌肉(🗄)的完全(quán )恢复
最终(🍏)护士说麻醉师(🧥)在做另一台手术差不(bú )多要半个小(🔁)时才能过来(🥎)天知(zhī )道(🎃)这几十分(💀)钟我是怎摸熬回(🕞)来的当时巳经痛到连呼吸(🕷)都在颤(chàn )抖(dǒ(🆎)u )等麻醉师进来的时候巳经快四点(✅)钟(🏤)了但是我(🦅)当(🧜)时(shí )也早开到五指了打完无痛并又不(bú )是(🍔)一点都不痛(🏗)(tòng )了只不(🎽)过是确(😒)实很快了(🏻)不少(🍥)又遇到了一个小时护(🗾)士来全面检查我宫(🚃)口就(🌓)已经开全了凌晨(🤡)五点多(🌗)进了产房然后(🌈)再早上六点(😊)多我儿子就阴历了确(🕜)实也侧(🐺)切(💍)了但一(👋)切都比(👸)(bǐ )我想(🆕)像之(zhī(🏉) )中的还得成功了
剖产(🍯)经验
我(⚡)孕前期的运动(dòng )量还可以我是一直应该有在上班(🌖)的但是上(shàng )下班也是走(🏉)路(📟)啊是(🙁)没有(❕)坐公交(🍰)车一天大致能走七千(qiān )多步我个人觉(jiào )着(💸)并不是平时(🥎)走路多就能剖产(🐔)但(🚠)应该是可以不快速产程(📋)就(jiù )是(🌖)想要早去卸货的话就多运动应该(gāi )是极(jí )大帮(bāng )助的(🗾)
剖产一定要对自(zì )己(jǐ(➕) )有信心因为不仅(👽)就(🐕)是你在(zài )努力再努力宝宝也在(zài )只有(yǒu )努力的配合你要(yào )是选择顺了(🔟)(le )就(jiù )肯定不能中(💨)途(tú(🚪) )而废(🤗)意志要斩钉(dìng )截铁(🚬)等以后见到宝宝的那(nà )一刻一切的疼痛都(🤼)会消失一干二(🕌)净(🉑)了剩下的(🐑)唯有老(lǎo )母(🌘)亲般的微笑
保持好的心(xī(⏩)n )情越(yuè )是到预产期越又不(🍭)能(🏫)急(jí(🌵) )的心情好才能好吃好(🧕)睡(🈺)母子连心等宝宝确实在肚子里发育期完(wán )全(🗡)成熟了才会(👿)瓜(guā )熟蒂落
孕晚(📲)期很(hě(🍳)n )难大便干燥我孕后(hòu )期(qī )每天(📛)晚上(😑)早上基本都(💋)会(huì )空腹喝一杯蜂蜜水后再(🍘)去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜(🏚)水自我(⏸)(wǒ(🦋) )感(gǎn )觉过(🍬)于(🎹)良(😓)(liáng )好
产(chǎn )后恢复
产后一定要(yào )多做(zuò )提肛运动(dò(🈷)ng )坐着坐着(🚯)随(✊)时随(🎛)地都(🌑)可以不做此项运动一(🐚)来促(🥀)进身(💠)体血液(yè )循环可(kě )促(🏉)进(🏁)扩约肌的(😃)收缩二来(lái )能够(🌅)早日可(kě )以恢复阴道的紧(🤪)致细腻我产后一段时间觉(🎏)着有阴吹现(🌝)象(🌝)但经一(🚲)段时间的锻炼现在(⌛)(zài )也好了(le )很(hěn )多了
其次是一定要(🏭)束(💀)缚不能让大肚(dù(🕰) )子随波(〽)逐(🍯)流吧
以后(🗯)再来讲讲我(📓)的恢(huī )复和月子在医院住(zhù(📉) )了(le )三天(🐼)就(jiù )出院手续了又回(🍜)到家后开始(shǐ )了(🥋)我(👖)和(hé )宝(bǎo )宝坐月子的(🎫)(de )生活(🗨)孩子吃(🐽)(chī )奶和换(huàn )尿片是我每隔一(⏮)天都在奇遇的在这里告(🛷)诫各位家务不(🏖)(bú )做应该(🎥)不会有多(duō )大影响因此千万不能急着在孩(🐆)子睡着了后立马去做家务而(🎄)是好(🕤)好休息一下(🤨)一会(🗽)儿或(🏾)睡一觉我怀着期待宝宝第八个月(🚖)的时候(👝)我(📛)的(🐏)体(🔧)重就129斤了生了(🌎)宝(bǎo )宝(bǎo )后(🏟)孩子(zǐ(🚲) )晚上(🕯)睡(shuì )觉无聊的时候玩玩手机看下(xià )头条听一个宝(🕯)妈(mā )说(📳)有一种产(🏍)后收(💳)腹衣穿着(🆑)(zhe )很舒适效果也还(⌛)好(👺)就(jiù )能找到(dào )了(🔽)(le )那(🚳)个買家所(🌵)了解了一下(xià )又是(🌍)纠(jiū )结啊买(mǎi )不买(🌐)终(zhōng )于打定(🌵)主(💑)意(🏹)买了一套(tà(🌀)o )送(sò(🏗)ng )来货后就忙(🌛)不迭(🥎)(dié )地挑款(🚸)式(📏)就算是脱(tuō )下(xià )后体型(xí(🤵)ng )马(mǎ )上就(🗞)(jiù )变动了肚子(🚊)上略显(🔕)臃(⚾)肿垮的(de )肉缩紧了肚子又(😹)看了看(💵)崎岖不平了好多第(⤴)二也是(shì )穿上后所有(yǒu )的腹(🤔)(fù )部(🔠)感(🌠)觉(jiào )上热(📤)热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也(⭕)没(méi )花冤枉钱贴(😏)身穿也很透气性(xì(💄)ng )很(hěn )好干脆我穿了2个(👇)(gè )多月肚(dù )子基本收平了产后140到现在(🎌)(zài )99斤体重(🗣)明(🦂)显下降不个人建(jiàn )议节食和运动(⬆)和(hé )吃节食现在一直坚持两个月母乳健康的灰复(🚃)了
坐月子42天(tiān )那绝(jué )对(🍟)是不是黄(huáng )金(jīn )42天(🌁)坐月(🐈)子(👳)42天(tiān )只是(🔶)恢复元气的42天又是保养和完全(🏁)恢(huī )复剖腹产伤口的42天但那绝对是(❇)并非健康减肥的(de )最(zuì )适合(✅)时(🛸)机如果不是中选(xuǎn )择在(🧗)产后42天内健康减肥不对很可能还反而会适得其反会造成决(🚷)不可阻一阻的损(🥠)失
一(📬)手术(🤟)(shù(🎀) )之后赶快活动
一(😰)般剖腹(♍)产后(hòu )医生(🈵)都会(〽)告知(zhī )产妇(🔯)赶(🍴)快离床(🕦)活动(dò(🎏)ng )可是一般(🏧)产妇(fù )或是家属都(🏢)害怕毕竟(⏮)刚(🍝)(gā(🎚)ng )刚(🐺)动了手术(shù )因为他们都(🎟)(dōu )不积(⛹)分换剖腹产手术(⌛)(shù(😾) )然后24小时就可(👆)以在床(chuáng )边稍微(😳)走动等到(💕)(dào )身(🖕)体有(🏗)排气的现象也就是屁臭(🤹)后(🌪)再(zà(💩)i )就(jiù )可(💌)(kě(🥁) )以不吃了东西(xī )了
二(è(👳)r )房事和避孕(🔞)一般顺产的产妇(📖)夫妻(🙊)过(🏠)两性生活(🛩)的时间建议是在(🚾)生完孩子6周到8周后不过现实生(🤵)活中有很多人经过(🌱)漫长而艰(jiān )辛的十(shí )月怀胎(🏹)已(yǐ )经(jīng )等不了了目(🐚)的是防止感染(rǎn )不超过最底最低也得在一个(🥧)月后(🧜)同(😈)房当初我和前(🐞)妻(👷)(qī )是忍了两(⛏)个月才同房的替对自(zì(🏗) )己的(⚡)老(🚡)婆负责是(shì )为防止感染最好(hǎ(🍾)o )是2月后(🍐)同房如(♐)果是剖腹产那你再(🍖)(zà(🐉)i )等待的(🙉)时间(jiān )好是进(🦈)一(🐤)步各边
剖腹产后(♍)如果还准(👨)备(🍶)着生(🔫)第2胎需要再等待的时(🥧)间要比自然分(💃)娩的时间更长建议在一(🔳)年然后再(🕊)怀孕假(🍻)如(🦅)改(gǎi )天打算剖产最(zuì(🏀) )好就是是(🎢)等到两(🕦)年之后(📯)再怀(🍒)宝(🕣)宝要是不采取什么(me )措(🚔)(cuò )施(Ⓜ)避(bì )孕措施只不过有过(🎇)什么制度(dù )过剖腹产(🔘)人(🌔)工流(🌏)产会很巨大(dà )的危险因为(wé(🌟)i )确(💖)(què )保至多(🕺)也(🦖)(yě )得等(děng )自己(🌛)半年(😏)然后再没怀(🎑)孕为好
三顺(shùn )产术后恢复(🔄)剖腹(💪)产手术然后一共不需要在医(yī )院待5到(dào )7天直(zhí )到回(⛔)到家里很可能依旧会都觉(🐽)得很疲劳感再另外伤(🌄)口的(🔭)影(💟)响都觉得站起(qǐ(🎷) )和站直都比较好难办可(kě )是手(🕵)术恢(huī )复(🐒)是(🚼)需要一定的时间在(zài )手术之前6周之(🎧)内(nèi )最好(🛄)不要尽量(liàng )避(📠)免提重(🕒)物也(🌍)(yě )要注(zhù )意护理伤(🤺)(shāng )口假如伤口有(yǒu )红肿或者留液(🕔)体有可能是感染(✉)炎症(zhèng )了必须以(📶)最快(kuài )的速(🎡)度看医(🗡)生治疗(liáo )
四刨腹产的人需(🍼)要锻炼身体盆底(🚬)肌群(😪)吗
有是人(🍕)觉着(zhe )剖腹产(😷)的人导致胎(tāi )儿在(👫)产(chǎn )道(dào )因(🥕)(yīn )为骨盆底肌和韧带比较松弛(chí )因(🍡)为要锻炼身体恢复盆底肌但是(shì )的原(🎗)因剖腹产是(shì )没有经那个过程所以我(😳)不(bú )需要锻炼盆底(dǐ )肌(jī )这样的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌(jī(🌧) )肉
五运(yùn )动量小(🍏)(xiǎo )的保健体操健(🚣)康(🖼)的产(chǎn )妇(🗝)在产后(hòu )68小(📀)时即可解决坐起餐宴24小时可翻身活动有病(bìng )菌(✌)感染的或死胎的产妇可(kě )延(🍝)后23天以(🧗)后(🔒)以后再下(🤶)(xià )床活动(❗)下了床后开始做产(chǎ(💬)n )后保健操
呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸(🕢)气使腹壁坍(🍵)(tān )陷内脏束缚向上然后(❓)把呼目的是(shì )运动腹部活(huó )动内脏
举腿(🎡)运动仰卧位两臂伸直横放于体(😿)侧以内腿轮(🕝)流(liú )上阵(🔶)举高与身体成(chéng )一(🍈)直角目的(de )是可以提(tí )高腹直肌(🥅)和大腿肌肉力(❤)量(📿)挺腹运(🚮)动仰卧位双(shuāng )膝屈起双足(🍯)躺着(📡)放在(⛅)床上高(gāo )抬臀部使身(shēn )体重量由及双(🌦)足支(zhī )持目(mù )的(⬅)是(🎢)增(🚍)(zē(🥅)ng )强(qiáng )腰臀部肌肉力量(💁)
缩肛运(🦊)动仰卧位两膝分开(🛏)再轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛(gāng )门然后把双膝(👒)分(fèn )开并放目(🛍)的(de )是锻练盆底(dǐ )肌肉