顺产(chǎn )过(🌄)(guò(📀) )程中都会撕裂或被侧切(🚈)吗
会阴(🍧)侧切或撕裂是(shì(♊) )很多宝妈们(🐏)抹不去的(de )痛很多二胎(tāi )麻(má )麻(👧)估计想到就(👊)后怕不(🏯)已好好想想剖(pōu )宫产时(shí )还(🐸)得遭(zāo )这一(😻)罪(zuì )你是(shì(🕋) )不是在(🔻)瑟(😑)瑟发抖了(le )当然(🐹)也(yě )不(bú )用(👊)(yòng )什么太担(🌰)心那因为二胎剖宫产的时候(hòu )相比(bǐ )而(ér )言(yán )侧切或撕裂开的(🌏)机率较(jiào )初(chū )产时低比(bǐ )较多(🥓)但有(yǒu )无自然撕裂或(🍇)撕裂也肯定不能(🖨)(néng )一概而论具(jù )体问题具体分析(🌃)虽说(✉)个体修(❗)真者的存在差异
宝宝(📦)的大小假如是个(🛢)巨大(dà )儿(ér )或是是相(🥀)比而言减小的宝宝软(ruǎn )产(🍒)道(❓)裂伤确实是不可(🌴)避免(🚛)的
宝(⛎)(bǎo )妈的配合(👕)当然剖产时宝妈的配合(🔏)是很最重要(yào )的对那些个(gè )不配合的麻(🎦)麻并不一定需(🚹)要会(⛑)阴(🔹)侧切尽量的避免(miǎn )不(🎶)必要的会阴直接撕(🕞)裂
助产人员的熟练度各个助产人(😅)员的熟练度是有区别的些经(jīng )验老(lǎo )道的(🐁)(de )助产(🍄)(chǎn )士接(🚪)生就(jiù )两个字(🐂)很漂亮也可以尽量避(🔹)免会(🥜)阴撕裂(liè )或撕(💈)裂
宝宝宫(gōng )内状况宝(🙉)宝又出现导致缺氧症状胎(🚹)头(🔩)又在(🛣)阴道口(kǒ(💧)u )时必须会阴(yīn )侧切(🛏)全速产(🥁)(chǎn )程要(💏)是宝宝会出现肩难产或产钳(qián )助产时往往增强会阴撕裂(liè )的(🎛)风险
尽量(🌈)外阴清洁可以(yǐ )不使用洁(jié )尔阴及以外外阴洗剂或温(🧦)开水清洗外阴
适量离床活动可以(yǐ )能有(💊)利恶露排出(🐧)
产后可以不做产后(🐴)健(🔚)康操促进产后复旧(🍜)也是可(🚤)以系(xì )统性的练(🕺)习凯格尔运动进一步促进盆(🥞)底肌肉的(🔴)(de )完(wán )全恢(💒)复
最终护士说麻(má )醉师(shī )在(🔆)做另一(yī )台手术差不多(🔬)要半(😍)个小(🔓)(xiǎo )时才能过来天知道(🎽)这几十分钟我是怎摸熬(áo )回(🔊)来的当时巳经痛(♏)(tòng )到连呼(🈚)吸都在颤抖等麻醉(👮)师进(🧓)来(🏆)的(de )时候巳(🍇)经快四(🗽)点(🤪)(diǎn )钟了但是我当(🗞)时也早开到(🐺)五指了打(🍨)完(wá(🖱)n )无痛(🚏)并又不是一点(👌)都不痛了只不过是确实很快了不少又遇到(😳)了一个(🗽)小时护(😪)(hù )士来全面检查(chá(🏷) )我宫口就已经开全了凌晨五点多进了(🔛)产房(fáng )然后再早(zǎ(🐨)o )上六点多我(wǒ )儿子就(👣)阴历了确实也侧切了但一切(qiē )都比我(🎑)想像之中的(😞)还得成功了(le )
剖(🏋)产经(🆗)验(🍯)
我孕前期(➗)的运动量(🧚)还可(kě )以(🎂)我是一直应该有(yǒu )在上班的但是上(🐶)下班也是走(🥡)(zǒu )路(🔎)啊是没有坐公(🕙)交车(⚫)一天大致能走七千(🐇)多(🆚)步我个人觉着并(🔁)不是平时走路多就能(🌃)剖(🔶)产但应该是可以不(💐)快速产程就是(shì )想(🤶)要早去卸货的话就多运动(🎎)应该是极大(😐)帮助的
剖产(🏼)一(✈)定要对自(zì )己有(yǒu )信心因为不(👷)仅就是(📌)你(🤙)在努(nǔ )力再努力宝宝也(yě )在只(🔄)有努(🖍)力的配合你(nǐ )要(🤗)(yào )是选(🕐)择顺了(💩)就肯定不能中途而废意志(👐)要斩钉截(🚰)铁等以后见(💤)到宝宝的那一(🦁)刻一(yī(🏘) )切的疼痛都会消失一干二(🚧)净了剩(shèng )下的唯有老母亲般的微笑
保持好(🦆)的心情越是到预产期越又不能急(🛀)的心情好才能好吃好睡母(〰)子连心等宝宝(bǎo )确实在(🤚)肚子里发育期完(wán )全成熟(🛸)了(le )才会瓜熟蒂落
孕晚期很难大便(biàn )干燥(🏥)我孕(📔)后期每天(tiān )晚上(🎳)早上基本(🥃)都会空腹(♍)喝一(🆖)杯蜂蜜水后再(zài )去厕所就(jiù(🎉) )特别顺(🐌)畅到底对(🐦)自然(rán )分娩有木有(yǒu )帮助仅仅感觉上喝蜂蜜(🎆)水自(🥢)我(➡)感觉过(🍢)于良好(✊)
产(chǎn )后恢复
产后(hòu )一(🙀)定(🥩)要多做(⛄)提肛运动(🥞)坐着坐(zuò )着随(🔇)时随地都(dōu )可以不(bú(🏀) )做此项运动一来促进身体血液循环(huán )可促进(🎧)扩约(yuē )肌(🆑)(jī )的收缩(🎆)二来能够早日可以恢复阴(📸)道的紧致细(🈶)腻我产后一段时间觉着有阴吹现象但(💤)经(🔚)一段(duàn )时间(jiān )的锻炼(🌵)现在也好了很多了(le )
其次是一定要束缚不能让(✏)大肚子随波(🏜)逐流吧
以后再(🏮)来讲讲我的恢复和月(yuè )子在医院住了三(sān )天就出院手续了又回到家(jiā )后开(🤛)始了我和宝宝坐月子的(de )生活孩(🎭)子吃奶和换尿(💿)片是我每隔一(yī )天都在(🔄)奇(qí )遇的在(zài )这(zhè )里告诫各位家务(wù )不做应(🔼)该(gāi )不会有(😚)(yǒu )多大影(🐂)响因此千万不能急(⏪)着在(zà(👉)i )孩(🐣)子(🛃)(zǐ )睡着(zhe )了后立(🔁)马(😗)去(🧣)做家务(🏾)而(✏)是好好休息(😔)一下一会儿或(🏌)睡一觉我(wǒ )怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了(🏢)生(🏚)了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩(🍜)玩(wán )手机看下头条听一个宝(🏽)妈说有(🍳)一(💌)种产(💜)后收腹衣穿(chuān )着很舒(🧓)适效果(🍣)也还(hái )好就能找到了(👊)那个(🥢)買家所了解了一下又是纠结啊买(mǎi )不买终于打定主意买了一套送来(🙊)货后就忙不迭地(dì(🔂) )挑款式就算是脱(tuō )下后(💓)体型马上就变动了肚子上略显臃肿(🚴)垮的肉缩紧(jǐn )了肚(👚)子又看了看崎岖不平了好(hǎo )多第(🌭)二也(🐇)是(🐸)(shì )穿(chuā(🐍)n )上后所有的腹(⏲)部感觉(🔞)上(shàng )热热的(❕)一个月(🔱)过来我竟(🚧)是痩了(👪)16斤顿时感觉也没花冤(yuān )枉钱贴身穿也(🕗)很透气性(xìng )很(🏓)好干脆我(🏃)穿了2个多(🔭)月肚(dù )子基本(🍙)收(🐕)平了产(chǎn )后(📰)140到(🕸)现(🤘)在99斤(🧒)体重明显下降不(🌛)个人建议节食和运动(🚒)和(🤝)吃(😕)节(💶)食(🎯)现(📜)在一直坚(👺)持两个月(🎎)母乳健康(kāng )的(de )灰复(🏐)了
坐月(yuè )子42天那(🚎)绝对是不是(🌂)黄金42天(🤚)坐(🍭)月(🚸)子42天(🔶)只是恢(huī )复(fù )元气(🚏)的42天(tiā(🦃)n )又是保养(📟)和完全恢复剖腹产伤口的42天(tiān )但那(nà )绝对是并非(📭)健康减(📔)肥的(👅)最适合时机如果不是中选择在产后42天内健康减肥不对(😡)(duì )很可能还反而会适得(🔂)其反会造(zào )成决不可(kě )阻(👳)一阻(🙋)的损失
一手术(🤜)(shù )之后赶(🆘)快(kuài )活动
一般剖腹产后医(yī )生都会(🎭)告知产妇(📉)赶快离(😐)床活动(dòng )可是一般(🛃)(bān )产妇(🐪)或(huò )是家属都害怕毕竟刚(🐚)刚动了手术因为他们(🏃)都不积分(🥛)换剖腹产手术然后24小时就可以在床(🍐)边(🔦)稍微走动等到身体(tǐ )有排气(qì )的现象也就是(🎒)屁(🧐)臭后(🍌)再就可以不吃了东西了(le )
二房事(🚞)和避孕(yùn )一般(👒)顺产的(de )产(📄)妇夫(🍃)妻过(guò )两性(xìng )生活的时间建议是在生完孩子6周(🍥)到8周后不过现(🎎)实(shí )生活(㊗)(huó )中有(yǒu )很多(duō )人(🐾)经过漫长(⚫)而(♐)艰(jiān )辛的十月怀胎已(🦋)经等(děng )不了(📑)了(🦍)(le )目的是防止感染不(bú )超(🙄)过最底最低也得在(🛌)一个月后同(tóng )房当初我(👾)和(hé )前妻是忍了(le )两(liǎng )个月才(cái )同(tóng )房的替对自己的老婆负责是为防止感(gǎn )染最好(♌)是2月后(💱)同房如果是剖腹(fù )产那你再等待(🍑)的时(🐂)(shí )间好(🤵)是进一步各(🏥)边(🔚)
剖腹(🐼)产(chǎn )后如果(😤)还准备着(🕌)生(⛱)第2胎需(📅)要再等待(dài )的(🌃)时(🔤)(shí(🥦) )间(🏪)要比自(zì )然分娩的时间更长建议在一(🗡)年然后再怀孕(😔)假如改天(🐍)打(🉑)算(🚷)剖(pōu )产最好就(jiù )是是等到两年之后再怀宝宝(🚆)要是(shì )不(bú )采取什么措施避孕措施只(🛣)不(⏩)(bú )过(🛃)有(⬆)过什么(🗽)制度过(🚼)(guò )剖腹产人工(🎀)流(🎲)产会很巨大的危(wēi )险(xiǎn )因为确保至(🖲)多也得等自(🐡)己(jǐ )半年然(💔)后(🥔)再没(🌱)怀孕(⬛)(yùn )为好
三顺产术后恢复剖(🛣)腹产手术然后一共不需要在医(⛱)院待(dài )5到(dào )7天(🏝)直到回到(🌩)家里很可能依旧(🕋)会(🏘)都(dōu )觉得(🌝)很疲劳感(gǎn )再另外(wà(⏺)i )伤口的影响都觉得(dé )站起和站直都比较好难办(🤘)可是(shì )手术恢复是(⏳)需要一(⬛)定的时间(jiān )在手术(shù(🚎) )之前6周之内最好(⏮)不要尽(jìn )量避免提(🍱)重物(wù(🌁) )也要注意护理(🛵)伤口(🏢)假(🌐)如伤口(🌸)有红(hóng )肿或者(🖐)留液体有(🍻)可能是(🤟)感染(rǎn )炎(💔)症了必须以最快的速(sù )度(dù )看医生治(💬)疗
四刨腹产的人需要锻(duàn )炼身体盆底肌群吗
有(yǒu )是人觉(jiào )着(🥉)(zhe )剖腹产的人(🐾)导致(🏽)(zhì )胎(🏚)儿在产道因(👥)为(🌙)骨盆(🤫)底肌(👬)和韧(😉)带(💋)比较(jiào )松(🚮)弛因为(wéi )要(yào )锻炼身(👐)(shēn )体恢复(fù )盆底肌但是的原因剖腹产是没有经那个过程(🏵)所以我(🔗)不需要锻炼盆(pén )底(🎮)肌这样的认识是错误(wù )的依(yī )旧需(🎷)要锻(🥂)炼骨(gǔ )盆肌肉(🤓)
五运动(dòng )量(lià(🍹)ng )小(xiǎo )的保健体(tǐ )操健康的(de )产(🐮)妇(👿)在产后68小时即可解决(💬)(jué )坐(🈺)起餐宴24小时(shí )可翻身(🤽)活动有(yǒu )病(✡)菌(jun1 )感染的(🥄)或死胎的产妇可延(🎭)后23天以(yǐ )后以后(🏄)再下床活动下了床后(hòu )开(🗳)始(🔢)做产后保健操
呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内(nè(🛐)i )脏束缚向上(shàng )然后把呼(🥉)目的(⏳)是运(🔋)动腹部活动内脏
举腿运动(🍍)仰(🌪)卧位(🕎)两臂伸直横放于体侧以内腿轮流上阵举高与身体成一(💜)直角目(✉)的(de )是可以提高腹(🦈)直肌和大腿肌肉力量挺腹运(yù(🍇)n )动仰(yǎng )卧位双(shuāng )膝(xī )屈(qū )起双足(zú )躺着放(📌)在床上高抬(tái )臀部使身体重量由及双足支(🥓)持(chí )目的是增强腰臀(tún )部肌肉(👣)力量(👋)
缩(suō(🕦) )肛运动仰卧位两膝分开(🥘)再(zài )轻轻向下缓缓(🌠)转动同(tóng )时快速收(💿)缩肛(🔨)门然后(👾)把双膝分(🕘)开(🐷)并放目的是锻练盆(🍾)底肌(🌩)肉