顺产(💿)过程中都会撕裂或被(🔶)侧切吗
会阴侧(cè )切或撕裂(liè )是很(🚢)多宝妈(🙄)(mā )们抹不去(🍕)(qù )的痛很多二(èr )胎麻麻估(gū )计(jì )想到就后怕不已(yǐ )好好(👊)想(🔟)想(xiǎng )剖宫产(🤙)时还得遭(📐)这一罪你是不是在瑟瑟发抖了当然也不用什么太担心那(🤟)因(yīn )为二胎剖(🧜)宫产的时候相比而言侧切(🐀)或撕裂开(👏)的机(🔋)率较初产时(shí )低比较多(💰)但有无自然(rán )撕裂或(🗑)撕裂也(yě )肯(kěn )定不能一概(😽)而论(🕍)具体问题具体分析虽说个体修真者的(de )存在差异
宝宝的大小假如(🔈)是(🦗)个巨大(🍄)儿或是是(🗑)相比而言减小的宝宝软产(chǎn )道裂伤确(què )实是不可避免的
宝(bǎo )妈(📆)的配合当然剖(🤤)产(🗜)时宝(😙)妈的配(😔)合是很(📓)最重要的对那些(📢)个不(🗼)配合的麻麻并不一定需要会(huì )阴侧(♌)切尽量的避免不必要的会阴(🏐)直接撕裂
助产人员的熟练度各个助产人员(💷)的(🥥)熟练度是有区别(bié(🏇) )的些经验(💺)老道(🧤)的助产士(🏬)接生就(🔫)两个字(zì )很漂亮(liàng )也可(👒)以尽量(♋)避免会(huì )阴撕裂或(huò )撕(🎎)裂
宝宝宫内状(🛢)况(kuà(🕝)ng )宝宝又出现导致缺氧症(zhèng )状(👤)胎头又在(🛅)阴道口时(🗞)必须会(huì )阴侧(cè(🌵) )切(💉)全速产程(🍭)要是宝宝会出现肩难产(🍔)或(huò )产(🎏)钳助产时往往(🆒)增强会阴(🌄)撕裂(liè )的风(fē(⏯)ng )险
尽量(🕉)外阴清洁可(📥)以(🧓)不(bú )使用洁尔阴及以(🍽)外外阴(🍲)洗剂或(huò(🥄) )温开水清洗外阴
适(🖱)量(💒)离床活动可以能(néng )有利恶露排出
产(👠)后(🏎)可以不(bú )做(💸)产(🏘)(chǎn )后健康操促进产(🐭)后复旧(jiù )也是(🎪)可以系(xì )统(tǒng )性的练习凯格尔运动(dòng )进一步(💻)促进盆(pén )底肌肉的完(🍠)全(😁)恢复
最终护(🔙)士说麻醉师在做另一(🀄)(yī )台(tái )手(😻)术(🈲)差不多要半个小时(shí )才(👻)能(👊)过来(🍻)天知(🐑)道这几十分钟我是怎摸(🦈)熬回来的(🐯)当时巳经痛到连呼吸都在颤(chàn )抖等麻醉师进来的(🧠)时候巳经快(kuài )四(👋)点钟了但(dàn )是我当时也早开(💟)到(📃)(dào )五指了打完无(wú )痛(🉐)并又(yòu )不是一点都(🍛)不(⛑)痛了只不过(🐭)是确(📐)实很快了不少又遇(yù )到了(🖥)一个小时护士来全面(📜)检查我宫口就(🔂)已经开全了凌晨(🥙)五点(💀)多进了产房(🏛)然后再早上六点多我儿子就(jiù )阴历了确实也侧切了但一切(🛃)都(🥧)比(bǐ )我想像(xiàng )之中的还得成功了
剖产(chǎ(📎)n )经(🐒)验
我(🏡)孕前(😤)期的运(🌒)动量还(😿)(hái )可以(👺)我是一直(zhí )应(💈)该有在上班的但是(🥍)上下(xià )班也(👁)是走路啊是没(méi )有坐公交车(🚷)(chē )一天大致能走七千多步我个人觉(👇)(jiào )着并不是(👩)平时走(zǒu )路(lù )多就(jiù )能剖产(🛬)但应(🔧)该是可(kě )以不快(kuài )速(sù )产程(chéng )就是(👂)(shì )想要早去卸货的话就多(🌝)运动(dòng )应该(gāi )是极(😈)大(⏰)帮助的
剖(🎫)产一(yī(🧠) )定要(yào )对自己(jǐ(🏜) )有(yǒu )信心因为不仅(jǐn )就(🛰)是(🦏)你(🔅)在努力再努(🎚)力宝宝也(🌦)在只有努力的配(pèi )合你要是选(xuǎ(👞)n )择顺了就肯定不(💘)能中途而废(fèi )意志要斩钉截铁(🏈)等以后见(jiàn )到(dào )宝宝的那一刻(👘)一(♟)切的(🚢)(de )疼痛都会消失一(🚈)干二(😙)(èr )净了剩(shèng )下的唯有老母(🦓)亲般的微笑(xiào )
保持好的心(😊)情越是到预产期越又不能急的(⏪)心情好(hǎo )才能好(🧕)吃好睡(shuì(🌧) )母子连(🔴)(lián )心等宝宝确(💘)实在肚子(zǐ )里发育期完全(quán )成(🌯)熟了(le )才会(huì )瓜熟蒂落
孕晚(🏉)(wǎn )期(qī(🐐) )很难(🐉)大便干(🕡)燥我孕后(💤)期每天晚(😄)上(🔣)早上基(jī(😽) )本(🕞)都会空(📠)腹喝一杯蜂(fēng )蜜水后(hò(🍥)u )再去厕所(🦓)就特(🌄)别(bié )顺畅到(dào )底(🔐)对自然(rán )分娩(🐴)有木(㊗)有(😌)帮助仅仅感觉(⏸)上喝蜂蜜水自我(📕)感觉过于(yú )良好
产后恢复(👛)
产后一定要(🛏)(yào )多做提肛(gāng )运动坐着(😩)坐(👚)着(💬)随时随地都可以不做此(🗓)项运动一来促进身体(🛰)血液循环可促进扩约(🧦)肌的收缩二来(lái )能够早日(rì )可以恢复(🥏)阴道的紧致细腻(📓)我产后(💖)一段时(🕚)间觉(🛹)(jiào )着有阴(📺)吹现象但(🦍)经一(🙏)(yī(♉) )段时间的锻炼现在也好了很多了
其次是一(🖤)定(🚽)要束(🗾)缚不(✂)能让大肚子随波逐流吧
以(yǐ )后再(zài )来讲讲我的(👵)(de )恢(🌧)复和(hé )月子在医院住了三(👯)天就(jiù )出院(🛋)手续了(le )又回到(💁)家后开始了我和宝(bǎ(⛏)o )宝坐月子的生活(huó )孩子(🕐)吃(🧣)奶和换(🕔)尿片是(🌘)我每隔一天都(🔸)在奇遇的在(zài )这里告诫各位家务(wù )不做(🍰)应该不会有(📼)多(duō )大(dà )影响因此(🤥)千(🤷)万不能急着在(〽)孩(🥒)子睡着了后立(🌫)马去做家务而(💝)是好好(🖊)休(xiū )息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝第八个月(yuè )的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子(😎)(zǐ(♍) )晚上睡觉无聊(🙂)的时候玩玩(❗)手机看(kàn )下头条听一(🔽)个(🍶)宝妈说有(😯)一(🥫)种产(chǎn )后收腹(💓)衣穿着(zhe )很舒适效果也还好就能找(🎭)(zhǎo )到(🏏)了那个(📋)買家所(🔭)了解(jiě )了一(🗒)下又是纠结啊买不(bú )买终(zhō(🐈)ng )于打定主意(🍒)买(⏩)了(🚰)一套送(sòng )来货后(🚉)就忙不(👂)迭地挑款式(🍘)就算是脱下后体(tǐ )型马上(🌖)就变动(dòng )了肚子上(😭)略显(🌴)臃(yōng )肿垮的肉缩(suō )紧了肚子又看了看崎(qí )岖不平(🕸)了(🔲)好多第二也是穿上后所有的腹部(🚦)感觉上热(🛒)热的一个月(🐸)过来我竟是痩了(👬)16斤顿时感觉(jiào )也没花冤枉钱贴(🗑)身穿也(🦓)很透气性很好干脆我(wǒ(🤗) )穿(chuān )了(🎣)2个多月肚(⬅)子基本收(shōu )平(píng )了产后(🌲)140到现在99斤体重明(🈁)显下降(🔜)不个人建议节食和(🏇)运(yùn )动和吃节食现在一直坚持两(👘)个月母乳健康(kāng )的(de )灰复了
坐月子42天(🗽)那(🤑)绝对是(🥀)不是(🔀)黄金42天坐月(👪)子42天只是恢复元气(✅)的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口(🈹)的(💟)42天(tiān )但那(🐴)绝(jué )对是并非健康减肥的(💄)最适(😩)(shì(☝) )合时机(🐓)如(😣)果(guǒ(💲) )不是中选择在产后(🃏)42天(🎅)内健康减肥不对(🌖)很可能还反而会适得(🥃)其反会(huì )造成决不可阻一阻的损失
一手术(shù )之(🤳)后赶快活动
一(🕐)般剖(pōu )腹(fù(🐶) )产后医生都(🎆)会告知(🐕)产妇(😋)赶快离床活动(⏹)可是一般产(chǎn )妇或是家属都害怕毕竟刚(gā(♈)ng )刚动了(le )手术(🛠)因为他(🛵)们都不(bú )积分(fè(🎑)n )换(🥄)剖腹产手术然后(hòu )24小时就(jiù )可以在床边稍微走动(dò(🧖)ng )等到身体有(yǒu )排气的现象也就(〰)是屁臭(✊)(chò(💀)u )后再就(📸)可以(🕕)不(✖)吃了东(dōng )西了
二房事(🦔)和避孕一般顺产的产妇(😰)夫(💋)妻过两性生(🚲)活的时间(🌁)建议是在生完孩子6周(🧜)到8周后(😒)不过现(🤛)实生活中有很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎(🚊)已(⚾)经等不了了目的(de )是防(🛢)止(zhǐ )感染不超过最底最(😇)低也得在(📁)一个月后同房当初我和前妻是(shì )忍(😙)(rěn )了两个月才同(🌶)房(🐶)(fáng )的(💧)替对(🥁)自己的(🥞)老(⛷)婆负责是为防(fáng )止(🥙)感(🔮)染(👑)最(zuì(🚝) )好是2月后同房如果是剖腹产那(nà )你再等待的时间好是(🛹)进一步各边
剖(🍭)腹产后如果(guǒ )还准备着生第2胎(tāi )需(xū )要再等待的时(🦄)间(💶)要比自然分娩(🔈)的时间更(🖊)长建(🕟)(jiàn )议(yì )在一(yī )年然(rán )后再怀孕(👴)假如(👻)改天(tiā(🧗)n )打(🥝)算剖产(⏸)最好(🧤)就是是等到(🤟)两(🍵)年(nián )之后(hòu )再怀宝宝要是不采(🧢)取什么措施避(bì )孕措(cuò )施只(zhī )不过有过(🌋)什(💝)么(me )制度(dù )过剖腹产人工流产会很(hěn )巨大的(➡)危险因为确(🎯)保至多也得等自(🥕)己半(bà(🦑)n )年然后再没怀(🕡)孕为好
三(sān )顺(🚥)(shùn )产术后恢复(⭕)剖(🐅)腹(fù )产手术然后一(yī )共(♏)不需要在医院待(dài )5到7天直(🌺)到回(huí )到(💴)家里很可能依(😪)旧会(🤦)都(🌚)(dō(😁)u )觉(🐘)得很疲劳感再(🏺)另外(wài )伤口的影响都觉得站起和站直(🚛)(zhí(🛷) )都比(bǐ )较好难(🔺)办(bàn )可是手术恢复是需要一定的时间(🐚)(jiān )在手术之前6周之内最好不(bú )要尽量(liàng )避(bì )免(🔋)提(👍)重物也(📇)要注(📹)意护理伤口假(🏠)如伤口(kǒu )有红(🦈)肿或者留液体有(👶)可(💻)能是感染炎症了必须(xū )以(🥜)最快的速度看医(yī )生(🍓)治疗
四(🐻)刨腹产的(de )人需要锻炼身体盆底肌群(🏝)吗(😃)
有(yǒ(🐉)u )是人(rén )觉着剖(😗)腹产的人(rén )导致胎儿(🧝)在产道因为(wéi )骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身体(🦌)恢复(fù )盆底肌(💽)但是(🔢)的原(🐜)因(🚮)剖腹(fù )产是没(🌓)有经那个过(guò )程所以我不需要(yào )锻(🐅)炼盆底肌这样的认识是错误的依旧需(xū )要锻炼(liàn )骨盆(🎮)肌(jī )肉(💳)
五运动量小的保(bǎo )健体操健康的产妇(🤽)在产后68小时即可解决坐(zuò )起餐宴24小时可翻(fān )身活动有病菌感染的(de )或死(🔠)胎的产妇(fù )可延后23天以后以后再下床活动下(xià(💷) )了床后(🌎)开(🏻)始做(zuò )产后保健操
呼吸运动仰(yǎng )卧位两(🔦)臂向后伸展装在体侧探吸(xī )气(qì )使腹壁(⬛)坍陷内脏束缚(fù(🎍) )向上然后(🚡)把呼目的是运动腹(😯)部活动内脏
举腿运动仰卧位(wèi )两(📻)臂伸(shēn )直(😇)横放(🏓)(fàng )于体侧(cè )以(🤣)内腿轮流上阵举(🚈)高(🔫)与(♟)身体(🤴)成(🕌)一(🔠)直角目的是可(kě )以提高腹直肌(jī )和大腿肌肉力(🍚)量(👳)挺腹运(🌆)动(💓)仰卧位双膝屈起双(⛎)足(zú )躺着放在床上高(🗣)抬(🚆)臀(tú(🤦)n )部使(shǐ )身体重(chóng )量由(yóu )及(🦔)双足支持(chí )目的(de )是增(🙎)强腰臀部肌(🥋)肉力量
缩肛运(yùn )动仰(yǎng )卧(㊗)位两膝分(🌧)开再轻轻向下(xià )缓缓转(zhuǎn )动同时(🚥)快速收缩(suō )肛门然后把双膝分开并放目(mù )的是锻练盆(pén )底肌(jī )肉